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把握青春范文1
2、青春是什么？青春是希望。青春需要什么？青春最需要好好把握。
3、青春如诗、如梦、如火。年轻的生命追求一份浪漫，寻找一丝恬静，这就是充满诗意的青春；纯洁的心灵向往美好的未来，设计着一幅又一幅壮丽的蓝图，这就是梦幻般的青春；生机盎然的我们凭着那份执着和激情无悔地去寻求生命中的价值，这就是热情的青春。
4、青春会走的，可是在青春中把握青春，珍惜她，爱护她，它就不会让你感到难过，至少在她离开时，我可以说“至少我珍惜了!”
5、青春的心就是那么起伏不定，他需要一个把航的人将这不定的小舟驶向光明。把握好方向，千万不要迷茫；把握好自己；千万不要悲伤。
6、青春的脚步行去流水，生活的道路靠我们自己去探求。莫叹息，莫停止，要思考，要奋斗，趁风华正茂，莫让年华付流水。
7、青春的风铃叩开了心扉，青春的彩笛吹动了梦想，青春的音符带动我奔向希望。青春这个美好的季节，正是我们播种希望的时候，珍惜他爱护他，把握它让他在我们手中放出夺目的光彩。
8、青春不是用来荒废的，青春是用来拼搏的。青春的我们富有朝气，我们活力四射，我们敢作敢为！青春的我们应该尽全力做好我们该做的事，到达一个自己都想象不到的高度！
9、青春并不短暂，只要你拥有一颗年轻的心，只要你的生命中写下了奋斗和奉献这两个词，你就拥有了一份和太阳一样灿烂的青春
10、青春需要我们用勇敢和智慧去谱写这壮丽的诗篇；青春需要我们用自信和勇敢去攀爬艰苦的历程；青春需要我们无私的爱心去编织奉献的赞歌。
11、让我们带着希望与梦想，去追求，去奋斗，去创造青春辉煌！让青春在我们手中发挥出最耀眼的光芒！
12、让我们一起把握青春的魅力，让青春的快乐与我们同行。
13、少年的我们爱追梦，喜欢无拘无束的放荡生活，喜欢时尚风情，喜欢无尽的天籁生活。可我们知道，青春少年应发奋图强，人生中最美好的时光不能让它随风飘走，把握这生命旺夏之季，应该是我们青春无悔的一份答卷。
14、失去了，就再也不会回来了，现在不把握，还要等到何时呢？趁现在，用汗水、用智慧去描绘青春的画卷，他年回首时，看到的将不会是空白的纸页，而是多彩的诗集，缤纷的画册！
15、我们拥有青春，青春犹如宝藏，黄金宝藏要靠挖掘，黄金需要熔炼，青春需要把握。让们把握好自己的青春，让自己的青春灿烂，辉煌。
16、牢牢把握住青春，青春宛如一棵小树，我们要让这棵小树长成参天大树，这样我们才会有一个完美、快乐的人生。
17、当一只小船装满我们青春的誓言时，就等于宣告把你的青春交给了风浪的搏击，此时最重要是让我们齐心协力，一起扬起那张风帆。
18、把握青春，就是指今天所做之事，不能在明天去做，自己做的是不能勿候他人。
把握青春范文2
我拥有一条青春的帆船，我坐在船上，随风飘荡，时而狂风暴雨，时而风和日丽，但我不会畏惧。我要在我船帆未破之前穿越这无边的海洋，不必有人知道，也不必有人理解，我只知道我在享受我的青春，在享受属于我一个人的青春。你呢？你准备好和我一起远航了吗？让我们一起去看看青春的容颜，听听她正在诉说的故事吧！
你还在一天天无所谓怎么过吗？
你还在感叹烦恼吗？让我们把它们抛进太平洋，让它们飘呀飘，飘呀飘，直到你看不到她们为止，那你就会对自己充满信心，你就会在下一秒开始努力奋斗，不停的奋斗，朝着你的目标奋斗，那你也在不知不觉中享受了青春，青春也就开始向你诉说你美好的未来。你可能会为以前的过失而后悔，但你不会流泪，因为你已经学会体会人生了，你也不会再失去宝贵的东西了，因为你总是会发现它、保护它。
把握青春范文3
“盛年不重来，一日难再晨。”当陶渊明吟出这句诗时，他的心中是否涌起一丝悲哀与落寞？作为一名出色的田园诗人，他能创作出很多流芳百世的名篇，一定没有辜负青春年少的大好韶光。或许，他吟咏这一诗句是想表达对时间易逝的感慨，对青春一去不复返的无奈吧。大诗人的感叹给我们敲响了警钟：把握青春，莫使时光空流逝。我辈少年要珍惜青春年少，切莫把 “白了少年头，空悲切”的遗恨留到将来。初中三年的一千多个日子，已经开始从我们的身边溜走。在过去的日子里，我在磨炼中成长、在挫折中坚强、在问题中懂得、在发现中飞翔。然而，一些事情也令我无措：成长中的烦恼，学习中的困惑……如烟往事，就让它们埋没于岁月的尘埃中吧。 “平静的水面练不出精悍的水手,安逸的生活造不出时代的伟人。”没有挫折的青春不会是完美的，青春也不必惧怕挫折。青春对每个人只有一次，就让我们丢掉包袱，鼓足干劲，以昂扬的斗志投入到新的学习中去吧！
新的学年是一个新的起点。树立敢为人先的意识，掌握科学的学习方法，就一定会有进步。进步就意味着我们离成功又接近了一步。李白正是有“天生我材必有用”的自信，才能成为无人超越的“诗仙”；华罗庚正是有“勤能补拙是良训，一份辛苦一分才”的意识，才能成为闻名世界的数学家。我们应该学习前辈先贤的自信和进取精神，踏踏实实地走好每一步，认认真真钻研每一个知识。花季的我们，应该在学习中成长,在反思中进步。
青春是美丽的，但青春也面临着激烈的挑战。我们当把“只要工夫深，铁杵磨成针”作为座右铭，谨记 “书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，认真对待每一天，做到每天有进步、有收获。诚如是，最后的成功必然属于我们。
把握青春范文4
我们应把握现在的年华，好好利用。现在，我们14岁。花季般的年龄，流水般的岁月。曾几何时？我们明白了要把握青春。我们的花季随着阳光，就像向日葵一样。一步一步的向前，并一步一步的向后。
我们现在应该认真掐算着，充分度过每一天。等到自己年老时，我们再不会后悔。
一首《老男孩》唱得好，“岁月像一把无情刻刀，改变了我们模样，未曾绽放就要枯萎吗？我有过梦想。”我相信，岁月会促使我们的容颜慢慢变老，也会使我们的人生更加美好，更精彩。
同学们啊，我们虚度了多久？当我们正在玩游戏，看小说的时候，我们的时间正在对我们说再见。
把握青春范文5
把握青春珍惜当下演讲稿1
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
青春是傲雪凌霜的冬梅，用它那吐蕾的芳枝孕育明天的希望；青春是姹紫嫣红的桃李，用它那妩媚的容颜构造着希望的蓝图；青春是勃勃生机的小草，用它那茵茵绿色镶嵌着梦想的蓝图金边。
青春无疑是令人艳羡的资本，拥有了它，你就可以在神州大地上拼血拼泪拼出属于自己的天空；拥有了它，，你就敢在日月星辰间尽情哭尽情笑，尽情享受生活的味道；拥有了他你就大胆去爱去恨去打造，此生无悔。
青春是瑰丽的，因为我们拥有梦想，青春令体魄强健，青春令人精力充沛，群山有崩塌的时候，江河有干涸的时候，山石有腐烂的时候，生灵有灭绝的时候，唯有青春之水源远流长，唯有梦想之河永驻心间。
因为我们有梦想，所以青春的笑脸是甜美的，洋溢着热情奔放的神韵，辐射着憧憬未来的喜悦；因为我们有梦想，所以青春的眸子是纯真的，那里盛装着沸腾的生活，那里装载着五彩缤纷的世界；因为我们有梦想，所以青春的胸膛是激荡的，我们从祖国各地奔赴牛城，这里既有气吞万里‘牛’的澎湃激情，又有超越激情‘郭守敬式’的理性思索，这里既有乘风破浪的壮志豪情，又有脚踏实地的龙马精神；因为我们有梦想，所以青春的手臂是有力的，要使沧海变成桑田，要让绿洲代替沙漠，就要拉紧时代的绳索，要擎起时代的重托；因为我们有梦想，所以青春的脚步是矫健的，能走出困惑的低谷，能走出颓唐的旋涡，能走出茫然的沼泽，能立足现在，面向未来，努力跋涉，奋力开拓。
年轻的朋友们，青春与梦想同步，让我们张开双臂，让青春与梦想展翅翱翔！
谢谢！
把握青春珍惜当下演讲稿2
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。
人世间有许多东西失去了还可以得到，惟有青春，对任何人来说都属于“一次性消费”，而且是易耗性消费，所谓“人生易老”，所谓“如白驹之过隙”，所谓“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，说的就是它。
青春，既是一个极具诱惑力的话题，又是一种感觉。这种感觉，有时是无限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一种温馨的享受，有时又是一份静静的逍遥，有时是一份思念的遐想，有时是一个甜甜的无边无际的憧憬。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，就这样自自然然地汇集成一个灿烂的青春季节。
也许平淡无奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而复始的生活节拍让你备尝烦躁和无聊。但蓦然之间，你发现在天蓝风轻的春光中，一切都像是透明的，而感到一种超然的力量在心底滋生；也许你为时光的悄然流逝而感到无助与无奈，可当你沉浸于茫茫书海，真实地度过青春的每一分钟，你就会觉青春的生命在静静延伸。
生命易老，时光飞逝，无论失败或是成功，它总是青春的痕迹。我们拥有青春，就如朝阳永远向上；我们拥有青春，就如山溪不羁奔流；我们拥有青春，就如幼蚕破茧而出……
拥有青春，就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，让我们高举爱国的旗帜，继承前人开创的事业，在改革开放的强国富民之路上高歌猛进；让我们的青春之火，在21世纪的挑战中闪光；让我们的拳拳爱国之心，在共创祖国辉煌的征程中闪耀夺目的光彩！
把握青春珍惜当下演讲稿3
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
大家好，我20xx级1班的李伟，今天想跟大家说的话题是：珍惜青春。
提起青春，我觉得我们应该是一种骄傲的感觉。对很多人来说，“青春”似乎已经是一个奢侈的字眼了。电视剧中经常看到这样的情形：退居后线的老董事长仍然企图对年轻后辈的决策横加干涉。其实细想一下，他们这样做大多是为了显示自己未老，然而实际上他们毕竟老了。青春是我们的，生活舞台是我们的，主角是我们的，奇迹更将会是由我们创造的！
青春，是人一生中最宝贵的时期。它代表活力，这段时光总是充满欢声笑语；它代表想象，人总会对未来的世界充满期待；它代表精彩，人总会为自己的前途打拼。没有青春，人生不可能不是残缺的。
青春的岁月是需要投入的季节，是需要积累的时段。年轻的我们一如既往，从来没有怀疑过自己的选择，执着的目光可以穿透一切的艰难险阻。
青春的翅膀现在需要的是磨练，而不是温床；青春的翅膀需要的是风雨的洗礼，就让暴风雨来得更猛烈些吧！
“少年不努力，老大徒伤悲”。许多青年不知青春岁月之短暂，荒废学业，沉迷于游戏机、网吧，为追求时尚，穿名牌，学追明星，这难道不是虚度光阴吗？“书到用时方恨少”。没有知识，只得漂漂荡荡在人世间，这往往是不知青春宝贵之人的结局。要想化悲剧为喜剧，只有珍惜青春。
那么，如何珍惜青春呢？为了父母我们理应挑灯夜战，吃苦耐劳，回报养育之恩；为了自己，我们更应发愤图强，持之以恒，创造辉煌的明天。只有这样，青春才有意义，我们才算珍惜青春。
把握青春范文6
寂寥时学会“观心”
2013年，杨子姗首次以“薇女郎”的身份出镜，被誉为近年来内地最有潜质的新生代自然派艺人。但严格来说，杨子姗不能算新人，因为她进入演艺圈已有十年之久。出道十年来，杨子姗拍过广告、演过电视剧、还参加过歌唱比赛，有过明媚的时刻，但大多数时候却要独自面对寂寥，可以说，杨子姗的大半青春时光是在寂寥中度过的。不过她并不以此为憾，反倒在这个过程中学会关照自己的内心，这也是她之所以能在流逝的时光里保持本真的一个重要原因。
2003年，杨子姗青春正好，刚刚考入南京艺术学院流行艺员班。尚且来不及规划自己的未来，香港网剧《侦探学院》的制作方就向其抛出了橄榄枝，只是对方开出的酬劳极低，拍摄任务却极为繁重，而网剧的影响力又十分有限，不过杨子姗根本没考虑那么多，只觉得自己才17岁就能演女一号是件值得庆幸的事。就这样，杨子姗带着感恩的心拍完了《侦探学院》，一个夏天整整晒黑了一圈，拿到的片酬却还不及同学接拍一个广告的三分之一。网剧播出后反响平平，很快淹没在洪流般的互联网作品当中，同学们都笑杨子姗傻，她却十分知足：“至少我当了一回女一号。”
此后杨子姗的星途一直平淡，除了拍拍广告，偶尔参加一下小型的演唱节目，她大部分的时间都宅在家里，有时候一周都难得出门一次。2005年，杨子姗签约大国文化公司，并发行了自己的首支单曲，但其知名度却一直不高。杨子姗的经纪人分析说是她不够主动，性格里有太多与世无争的东西，公司有安排就做事，没安排就傻傻地宅着等安排，这种被动的状态很不适合快节奏的娱乐圈。
首次签约后的两年中，杨子姗的工作重心都放在了台湾地区，那是她最孤独的一段时光。那时的杨子姗内向而羞涩，几乎没有朋友，每天完成工作后，她就一个人回到公司为其提供的小公寓里，对着电视屏幕发呆。听着电视里甜糯的台湾腔，杨子姗越发怀念那些用南京话跟朋友吵架的日子，常常不自觉地潸然泪下。但每当父母打来问候电话的时候，她却总能在最快的时间里收敛哭腔，笑嘻嘻地跟妈妈炫耀说自己正在跟朋友逛街，一晚上吃了七种台湾美食……
也正是在这段日子里，杨子姗学会了跟自己玩内心游戏，当坏情绪来袭的时候，她会跳出来观察自己，琢磨自己的情绪规律，进而深层次地解读自己。通过观察内心的情绪与自我对话，杨子姗慢慢不再排斥一个人独处的状态。后来杨子姗偶然从一位学佛的朋友那里听到了一个词——“观心”，她一下子就喜欢上了这个词，觉得自己简直就是无师自通，一直在践行这项意义深远的修行。于是，杨子姗不自觉地将“观心”的习惯保持了下来，并逐渐修炼成了一个沉静内敛的女子。
带着惶恐放声歌唱
虽然断断续续地拍了几部剧，但杨子姗的工作定位却是歌手，她的先天条件不错，歌喉婉转清澈，演唱起来音韵铿锵，吐字清晰，被不少业内人士视为不可多得的好苗子。但就是这么一棵好苗子，内心却羞怯而矛盾，她喜欢音乐，却又害怕当着人们的面唱歌，所以每次参加演出都要挣扎许久，总要说服自己许多次才能壮起胆子冲上台一展歌喉。
2007年，杨子姗报名参加了江苏卫视举办的比赛《名师高徒》，虽然一开始她打了无数次退堂鼓，但最终还是带着纠结的心情走上了舞台。在此之前，已经有三位实力派选手进行了演唱，杨子姗是最后一名登台的选手。观众们起先对这个身材纤弱、楚楚动人甚至还有些不自信的小女生心存疑虑，但在聆听了她的歌声之后，整个现场瞬间沸腾了，因为此时的杨子姗完全融化在了曼妙的音乐里，小宇宙更是突然间爆发了，歌声与现场气氛一度抵达了，音声和谐得无可挑剔，在场的观众与评委无不为其强大的爆发力所倾倒。就这样，杨子姗脱颖而出，成为了该年度《名师高徒》节目中一颗最耀眼的新星。
出色的表现使杨子姗顺利摘取了比赛的亚军，也让她赢得了孙楠的青睐，孙楠毫不犹豫地收杨子姗为徒。孙楠十分珍视杨子姗的音乐才华，一直对其悉心教导，不但不厌其烦地指点杨子姗的唱功，还为其把关造型、挑选唱片公司，商谈录歌事宜。为了在短时间内帮助杨子姗提升演唱水平，孙楠还在过年时将其带回了老家，以便随时对其进行指点。为了不辜负恩师的厚爱，杨子姗成为了录音棚里的拼命三郎。
在孙楠的帮助下，杨子姗很快发行了自己的单曲，并多次应邀参加电视台的演唱节目。但命运并没有因为杨子姗的努力而给予她对等的回报，她的星途依然平平。对于命运的安排，杨子姗没有不满，她说一个人永远无法抵抗际遇的安排，但却有权利经营好自己。虽然对际遇的安排并无异议，但每每想到老师孙楠所付出的心血，杨子姗还是会感到不安，觉得自己有愧于恩师。幸好孙楠不断开解杨子姗，他说：“年轻的时候，你很难知道哪些努力能得到回报，哪些不能，但只要你付出了，就不会白做。不管你有没有收获名利，老师都以你为骄傲！”
青春逝去时亦可成长
虽然早年立志成为一名好歌手，但随着时光的流逝，杨子姗却发现自己更喜欢演戏，虽然缺乏系统的演艺知识，但这并不妨碍杨子姗享受拍戏的过程。她决定追随内心的声音走一次，试着为自己争取一些机会。
为了开辟戏路，杨子姗签约了杨紫琼的经纪公司——星城娱乐有限公司，并接连在《街角的小王子》《近在咫尺的爱恋》《恋爱恐慌症》等电影中出演了主要角色。虽然杨子姗的演技不是最好的，但她却突然间成为了公司里公认的最努力的新人，圈内的好友都说她仿佛在一夜之间变了一个人，从之前那个随遇而安的姑娘变成了懂得经营自己的智慧女子。杨子姗却说，成长是个美妙的东西，它赋予了生命各个阶段不同的面貌。
一个偶然的机会，杨子姗在一位前辈的推荐下接到了《致我们终将逝去的青春》剧组的试镜通知。为了把握住这次来之不易的机会，杨子姗特意在试镜前将《致青春》的小说熬夜读了一遍，又按照剧本背下了不少台词，还花了不少心思改变了自己的形象。试镜时，温婉内向的杨子姗不见了，出现在导演赵薇面前的是一个阳光开朗，甚至有些男孩子气的大眼睛女孩，与剧本中玉面小飞龙郑微的形象不谋而合。就这样，杨子姗成功拿到了女一号的角色，正式进入了《致青春》剧组。
其实接到录取通知后好一阵子，杨子姗心里都在打鼓，觉得自己用外形欺骗了赵薇，怕露馅之后不好交代，她还担心自己因缺少经验而演不好角色。为了赶走焦虑，杨子姗又用起了“观心”的老办法，通过静坐、与自我交谈等方式解除了自己的忧虑与恐惧，抱着豁出去的态度开工。
电影正式开拍后，杨子姗果然露了馅，让赵薇大呼“上当了”，无奈之下，赵薇只好临时充当了杨子姗的“师傅”，不断为其进行示范，杨子姗也把握机会、细心学习，将赵薇视作自己的模仿对象。在模仿过程中，杨子姗慢慢开始顿悟，并逐步有了不小的进步，如同那次参加演唱比赛一样，杨子姗身上再度展现出了新人的可塑性与爆发力，这种爆发促使她疾速成长，终于顺利驾驭了自己的戏份，塑造出了一个颇为经典的青春形象，不仅让观众大呼过瘾，也让自己学到了以往花两三年时间都不可能学到的东西。
在拍戏过程中，杨子姗还学会了把握机会展现自己的特长。在影片当中，有一个郑微登台演唱粤语歌《红日》的片段，当时赵薇的要求是不求杨子姗唱得多好，只求营造出真实感。但杨子姗却敏锐地感觉到自己在这个片段中大有发挥的余地，于是她努力将自己的状态调整到最好，甚至还小酌了几口烧酒助兴，然后在隆重的氛围中登台献唱了这首老歌，唱出了青春，也唱出了气场，塑造出了让无数人津津乐道的电影片段。
参加电影放映前的宣传活动时，曾有记者问及杨子姗的青春是如何度过的。杨子姗回答说自己在青春岁月里几乎没有什么疯狂的举动，也没做过太叛逆的事，“宅”才是她青春旋律中最大的主题。这样说来，自己真的是忽视了青春。不过很显然，杨子姗并不介意，因为在她看来，生命的每一个过程都可以成长，也都值得享受，青春不过是其中的一部分而已。只要能好好把握当下，就是对青春致敬的最好方式。
作为第一代“薇女郎”，杨子姗无疑是幸运的，但是将这种幸运丢到她出道十年的漫长时光中来看，也不过是一段生命的轨迹罢了。虽然《致青春》的热播给杨子姗带来了一些改变，但她依然是那个迷恋自己内心世界的姑娘，安安静静地宅在时光里，自娱自乐，乐此不疲。
责编/毕春晖
