前言：中文期刊网精心挑选了空竹范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
空竹范文1
今天是重庆市第二届空竹联谊日，几大区的空竹高手聚集重庆大学C区操场献艺，场面可真热闹啊！
我和几个小空竹手兴致勃勃地参加了这次活动，我们还要表演呢，真是又激动又紧张。这次来的可都是高手，你看罗爷爷，竟然同时抖起两个空竹，还能完成各种技巧动作，观众的叫好声、掌声不绝于耳。几大高手联合表演的“中国龙”更是出神入化，8米长的龙体在他们的转动下腾空而起，象征着吉祥和繁荣。
轮到我们上场了，我们也是有备而来，各项动作都完成得不错，一旁的爷爷奶奶都夸我们是空竹事业的未来。后来，电视台的叔叔还对我们进行了采访。
今天真是让我大开了眼界也收获不少。
空竹范文2
“啊！”我家屋里又传出一阵鬼嚎，这是这么回事呢？原来是我在家抖空竹呀！抖空竹可不是件好事，看着挺轻松，其实我的脚都快废了。这是我学习空竹两小时的第N次砸到脚啦！
不能就这么干耗着，再这样下去我脚可就真出事啦！没办法，我妈只好从网上下载了一个抖空竹的视频，于是我就跟着这位老师开始了我的学空竹之旅。
抖空竹第一步最重要的就是“起势”，我今天学的就是起势，视频上的老师是这样说的：“抖空竹首先要做的是起势，只有起势起好了，才能让空竹具备一定的转速，我来示范一下。”说着开始做起来，他先将左右两边的杆头对齐然后说：“抖空竹起势时首先需要抖。抖是这样的。”他将左杆头放低，右杆头抬高，然后右手使劲一抖，空竹就跳了起来，开始缓缓的转动，空竹上升到一定的高度，开始下降，老师开始将右杆头顺势降低，然后又再次将右杆头抬高、降低，如此反复，空竹竟然飞速的旋转起来了，我看得心里直痒痒，停下视频，开始自己实验起来，我先照他的方法：左右两边的杆头对齐然后开始抖，开始还不错，可是后来空竹出现了严重的倾斜，然后“啪”的一声，紧接着是我一声鬼嚎。可恶，我就不信邪了，我又开始抖空竹了，又经过N次砸脚，我的空竹在线上停留的时间也越来越长了，还发出“呼呼”的响声，就像用工具敲击竹子产生的声音，悦耳动听。我终于成功了，我终于可以不让空竹在线上掉下来了！
经过三个多小时的奋战，以及脚的疼痛，我终于学会抖空竹的基本步骤——起势了。
空竹虽然难玩，但是一旦你玩好了，你就会发现他许许多多的乐趣，怎么样？也来试试？
空竹范文3
踏入公园，隐约听见“看准了向上扬，对，就这样……”抬头所看到的却和我的想象不一致：一个老人舞着空竹，硕大的空竹在他的手下如同一只轻盈的蝴蝶，九曲连环的飞跃和下降让人不禁担忧：若是落在了地上该如何是好呢！但是每一次惊险的下落都如预定好了似的，全都精准无疑的落在了线上，让人放松的吁了一口气。老人的身旁站着一个小女孩，看起来八九岁的样子，她的手上也拿着一只淡黄色的空竹，眼里满是羡慕。她的眼睛一眨不眨的看着老人，仿佛希望把老人每个动作都刻入脑子里似的。看起来，这应该是一对爷孙，我心里正在猜想着。
这时，老人停了下来，与孙女一同走到了石凳旁，拿起水喝起来。我看着这对爷孙，不禁心里奇怪：空竹一直是老人所钟爱的艺术，怎么小孩也有兴趣学呢？
“你们是住在附近的吗？”我试着和他们交流。
“对啊，我孙女学校让他们学空竹，我平时就练这玩意儿，所以没事就教教她。”老人放下水杯回答道。老人直爽性格使我很快和他成为了熟人。后来他告诉我，他孙女小时候就对空竹有兴趣，上小学又要求学，所以经常和他一起出来练空竹。
说着，小女孩便拿着空竹出去了。空竹的声音渐起。女孩的手开始轻微摇摆，如同哄刚入睡的婴儿；慢慢的，她的手幅度开始大了起来，像是在推动摇晃的秋千。终于在几分钟的铺垫下，女孩将手向上扬了一下，如同一个指挥家，铿锵的上扬造就了音乐会的成功，更是一个新的开始。一个稳当的下降，空竹毫无疑问的落在了绳子上。女孩脸上浮出了笑容，收起空竹，兴奋的跑回爷爷身边。“爷爷，我也会你那样的玩法啦！”“嗯……”
看着他们远去的身影，藤蔓上的花朵似乎开得更艳，更香了。
又是一个周日，我再一次去了那个公园，希望能够再次看到他们。刚入公园，就听到女孩的哭声，走近一看，旁边还有一个破裂的空竹，如同一盏华丽的水晶灯，被人狠狠的砸了下来。“没事的，我们再买一个……”老人安慰着女孩，女孩也渐渐停止了哭泣，与老人走出了公园，两人孤单的背影如同两个安静的空竹，却缺乏活力……地上浅黄色的碎片如同太阳的影子，洒在了大地之上，映衬了周围的藤蔓。上面紫色的花朵瘪头鳖脑的开着，毫无生气的开着，是生气？是难过？是胆怯？
接下来的几个星期，我不再看到那对爷孙。难道只是因为一次失败就放弃了吗，就害怕了吗？这可不像八九岁孩子干的事儿啊！记得我在这个年纪时，正在盛行跳牛皮筋，我生来运动细胞不发达，所以技术自然不高，便也没有多少人会和我玩。然而就在这个公园，我将牛皮筋绑在柱子上，跳了无数次，经历了无数次的失败，终于使我的技术有所提高，我不相信她会如此脆弱……
终于，在一个阳光明媚的早晨，我又看到了那对爷孙，女孩带着一只粉色的空竹坐在石凳上，与旁边的花朵十分相称，他们似乎还记得我，和我主动打了个招呼，我问女孩前几周都没来，怎么又想起来练了。
她说：“经历了一次失败而已，空竹裂了，可技术还在，经验还在，终会有成功的一天，而如果我因为这次失败就失去了自信，那可就再也找不回来了。爷爷说了，被人把雷锋的‘钉子’精神理解成钻劲和挤劲，但他却把这种精神理解成坚持不懈，永不放弃。”说着，她做了一个加油的手势。
空竹范文4
终于，儿童节到了，安静的校园一下子沸腾了，变成了欢乐的海洋，抖空竹比赛在欢声笑语中开始了。
比赛场上，同学们八仙过海，各显其能。看，四班的那个同学技艺高超。只见他把绳子展开，双手一扬，空竹像小鸟飞了起来，片刻，绳子又像磁铁把空竹吸了回来。观众席上发出雷鸣般的掌声。
“三五班”广播里喊我们上场了，我心里既兴奋又紧张，不能给我班丢脸，一定要赛出好成绩。“预备，开始”随着老师一声令下，同学们手中的空竹像一只只活泼可爱的蝴蝶上下飞舞起来。糟糕，旁边马妍晨的空竹绳子像麻花似的缠在了一起，她把空竹向右一踢，绳子慢慢松开了，空竹又在她的手中飞舞了起来。天气好热啊，汗水像无数个小虫子似的从我们的脸上爬下来，大家哪顾得擦汗啊，一心想去的第一。
空竹范文5
作为我国不可取代的一项重要体育文化运动遗产，它具有十分深远的发展历程，同时也具有十分重要的体育文化研究价值和意义。空竹，是中国民族文化苑中一株灿烂的花朵。空竹古称“胡敲”，也叫“地铃’、“空钟”、“风葫芦”，济南俗称“老牛”。抖空竹亦称“抖嗡”、“抖地铃”、“扯铃”。汉族民间游艺活动。流行于全国各地，天津、北京及辽宁、吉林、黑龙江等地尤为盛行。抖空竹作为我国古代一项传统体育运动，其体育文化价值主要体现在以下几个方面：
一、抖空竹的健身价值
抖空竹是我国一项重要民俗体育项目，带有十分浓厚的传统民族体育特征，具有十分重要的健身和锻炼价值。都控制，表面看来知识一项简单的上肢运动项目，但是实质上却需要全身的紧密协调配合。当运动者双手握住竹竿不停抖动空竹，做出各种花样技巧和动作的时候，有高度集中注意力，腰椎、颈椎、各个关节都是在不停运动者，而且眼睛也要始终盯着空竹的空间旋转位置，大脑随时在做出反应，准确做出判断和完成各种技巧动作，全身血液不停循环着，人的四肢灵敏性和协调能力得以提高，从而促进了人的大脑发育，也提高了运动者的身体机能。华佗五禽戏理论就认为，人身体如果经常运动的话，则是谷气消、血脉通、病不生的，人就能够保持健康身体。在抖空竹中，人的神经系统活动能力在提高，其他系统的技能在运动中改善了，特别是胃肠道消化系统机械刺激作用，有效改善消化道内的血液循环，消化能力得以提升，特别是对于老年运动人员来说，健康效果十分明显的。学者李军对抖空竹的健身价值进行了专门研究，并认为如果老年人经常参与到抖空竹运动中的话，其抑郁和焦虑症状将会改善，睡眠质量和效果得以提升，血脂水平得以改善，心血管机能得以提高，其心理将会更加健康和积极。
二、抖空竹的娱乐价值
我国著名学者刘峻骧认为，杂技艺术是在超越人的本性而产生的一项人类游戏，奇、杂、谐、险是传统体育审美的核心。抖空竹作为是我国传统杂技表演的主要项目，参与人员在进行运动的时候，就要充分展示出这项运动的艺术性，巧、变和奇是重点。在抖空竹的时候，讲究运动技巧的多样性和娴熟以及不同招式的奇特新颖。在我国古代的一些体育游戏中，练、变、耍是其中的三个主要形态，其中练就是指抖空竹，变就是变戏法，耍就是指耍坛子。在抖空竹的“巧、变、奇”运动追求过程中，空竹运动的艺术性便开始逐渐体现出来。空竹作为一门体育艺术，有机融合了力量、形式、技术，同时还是节奏、均衡、对称、比例、和谐的一种统一，特别是在运动过程中，参与人员要通过双手，握紧竹竿，对其进行有节奏的扯拉和抖动，从而把运动技巧有机结合起来，人的多种运动姿态也在变化多端的节奏中展现了力量和美，运动中的速度、幅度、力度也都糅合在抖空竹的运动技巧中，更好完成那些优美而高难度动作，对于运动者而言，精神和身体都得到了锻炼，对于参观者来说，也是一种调节身心和健康休闲的休闲方式。运动者也通过全身心的协调，把内在的精神驱动力完全展现出来，获取自信、得到鼓舞，从而能够以更加无穷的创造力去完成更加高难度动作，使这项运动的艺术性和娱乐性提升到一个更高境界。
三、抖空竹的教育价值
在参加到抖空竹这项体育运动过程中，首先是需要对其进行了解和认识，这个过程中，人的身体素质、精神意志力、动作技能得以锻炼和教育，同时也是对传统民族体育文化的一种弘扬和学习。在参加这项体育运动的过程中，运动人员之间相互切磋，能够获取十分愉悦的心理体验、心智开启、意志磨练的过程，共同进步，积极进取的体育竞争意识得以体现。
四、抖空竹的人文价值
从民俗学的角度来看，抖空竹运动作为一项群众自发和公众认可的一项运动，对于参加体育锻炼的人员来说，具有一定的凝聚力、沟通和认可作用，可以说是个人潜能和技能的一种外在显现。抖空竹有多人和双人合作交流方式，参加这项运动的人员通过动作的相互配合和言语的交流，形成一种默契感。当大多数人都对这项体育运动认可和参与的是欧化，就往往成为维持群体感情的一个重要载体。抖空竹成为我国古代民俗中的一项重要运动项目，具有十分重要的象征意义。特别是空竹是圆满和团圆的象征，在春节期间经常举办，庙会上经常出现抖空竹表演，具有祈求风调雨顺和吉祥祝福的深层次内涵。因此，抖空竹具有较高的人文价值。
空竹范文6
空竹是以竹木为材料制成，中空，因而得名，清代曾与空钟混称，俗称响葫芦;江南又称之为扯铃。杆是抖空竹的必备器具，一般杆的直径约8-12毫米，特殊需要也有更细或更粗的，长度以450-550毫米为佳，现在发展为一种长杆，长多大于1米;杆的材质传统的使用竹、木，现在多用玻璃钢棒或工程塑料棒，也有用钓鱼杆改制的。线绳是用一般的棉线，长度以杆长加3/4臂长的长度为宜。
抖空竹是一项全身运动，有时还很激烈。但抖空竹的运动量可随意控制，视自己的体能来确定运动量，不与人争抢冲撞，较为安全。它寓游戏于运动之中，只要玩得开心，合理掌握运动量，不但能够达到强身之目的，还能享受到其中的乐趣，其锻炼效果堪与慢跑、游泳、骑车、划船、爬坡、太极拳、徒手体操等相媲美。
抖空竹的好处
1.空竹运动活动的场所不拘大小，对身体有很大的好处，特别是对颈椎病、肩周炎、腰颈椎患者有很好的治疗作用。
2.空竹运动能活动全身各个关节，锻炼身体协调性，通过不十分激烈的动作进行练习，坚持下去大有好处。如经常适度抖空竹，对舒筋活血，益寿保健，有一定的效益。
3.抖空竹有利于提高人们的反应、灵敏和动作协调的能力，抖空竹使上下肢的关节、肌肉、韧带都得到很大的锻炼。
4.空竹运动还能改善不良情绪。由于有氧运动能提高中枢神经系统的功能水平，从而也提高了机体对外部环境的适应能力，故减少了患神经衰弱症的可能性，还可以减缓和消除紧张、激动、易怒、神经质等坏情绪。
总之，经常参加这项运动者，不仅可使上下肢肌肉、韧带富有弹性，关节灵活，而且可使循环与呼吸系统得到全面锻炼，起到增进身体健康的良好作用，对身心健康极为有益。
空竹玩法
抖空竹时，把线绳置于空竹轴中凹处，再绕上几圈，提起空竹，靠两臂交替协调抖动，空竹逐渐加速地旋转起来。抖转之后，可以倒放在地上，即旋转不停，更嗡嗡作响，如钟声余韵，也可以变换成其他多种花样。
抖空竹的花样有很多：有鲤鱼跳龙门、猴子爬树、金猴翻墙、太公钓鱼、捞月、串绕、骗马、跳跃、抡高、盘丝、对抛、过桥、仙人跳、鸡上架、放捻转、满天飞等。
花样玩起来如行云流水，缠绕不断，时而如龙飞凤舞，流星闪电。且同时发出嗡嗡鸣声，如同信鸽飞来，又若古筝阵阵，令人赏心悦目。（韩冰）