是不是有理数范例6篇

前言:中文期刊网精心挑选了是不是有理数范文供你参考和学习,希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感,欢迎阅读。

是不是有理数范文1

含有未知数的比例不是方程,方程是指含有未知数的等式。是表示两个数学式(如两个数、函数、量、运算)之间相等关系的一种等式,使等式成立的未知数的值称为“解”或“根”。求方程的解的过程称为“解方程”。

未知数(unknownnumber)是在解方程中有待确定的值,也用来比喻还不知道的事情。在数学中,我们常常用符号x或者y来标记未知数,并且我们可以将它们用在等式或者不等式关系中来帮助我们解决问题。

(来源:文章屋网 )

是不是有理数范文2

1、无限不循环小数不是有理数,属于无理数。

2、有理数是一个整数和另一个正整数相除得到的结果,有理数分为整数和分数,而有理数的小数部分分为有限与无限,如果是无限的数,那它的小数部分必须是有规律的,循环数。

3、无限循环小数是可以被表示为一个整数除以一个正整数的。而无理数,即不能表示为一个整数除以一个正整数的形式,小数点后面的数字是没有规律的,不循环的数字。简单的说,无理数就是10进制下的无限不循环小数,所以无限不循环小数是属于无理数的。

(来源:文章屋网 )

是不是有理数范文3

一、礼仪修养是一个人具有教养的基础

古人说:“人无礼则不立,事无礼则不成,国无礼则不宁。” 礼仪是一个国家、一个民族体现社会风貌、道德水准、文明程度、公民素质的重要标志。礼仪修养是我们个人呈给社会的一张名片,一个人的所有成就,都是从学礼开始的。从幼儿时期开始修习礼仪,有助于增强自信、提升个人魅力指数,为将来走入社会打下坚实的基础。

1. 幼儿礼仪教育的重点内容

礼仪是人内在的文化、艺术、道德、思想素质的外在表现形式。凡是把人内心待人接物的尊敬之意,以令人愉快的方式通过美好的仪表形式、规范的言谈举止表达出来,就是礼仪。

幼儿礼仪是指幼儿在与周围人交往活动中表现出的和谐、文明的态度、行为或品格。它包括礼仪意识、礼貌用语、仪表仪容、形体姿态、礼仪道德、行为规范六个方面。

我园从幼儿的仪容仪表、文明语言、行为规范进行礼仪的重点培养,促进幼儿的社会性发展,使之成为健康、活泼、自信、乐观、善交往、富挑战的快乐儿童。

2. 幼儿礼仪与教养的关系

礼仪是外显的、表面的,是一个人的内在修养和素质的外在表现,而教养是发自内心的,是由环境、教育、经历等结合成的内在

素质。

礼仪是教养的基础,教养是礼仪内化后的行为表现。一个简单的礼仪行为可能微不足道,却足以反映出一个人是否具有教养。教养不是天生的,也不是一蹴而就的,幼儿通过持续的学礼仪、用礼仪、内化礼仪行为,在这个量变的习得过程中逐步提升道德水平和精神境界,养成的优良品质和习惯,将有礼貌的外在行为转化为发自内心的有教养的行为。我们既需要内在道德品质的美好与完善,也需要外在行为举止的礼貌与得体。

二、礼仪教育在幼儿园的多维度实施

在幼儿园实施礼仪教育,要善于结合日常生活中的点点滴滴对幼儿进行礼仪教育;要善于抓住教育时机,对幼儿进行随机教育;要善于寻求礼仪教育的有效方法。结合幼儿善模仿、乐表现的特点,我们从幼儿园、家庭、环境、方法四方面入手,通过教师的言传身教,环境渗透方法有效整合,家长检查配合,让孩子在潜移默化中得到培养。

1.树立良好教师形象发挥镜子作用

(1)加强礼仪培训。

教师的礼仪履行着教育职能。如果没有一个好的老师,礼仪教育也只会成为一种形式与口号。在幼儿园里,幼儿对教师有着高度崇拜心理,他对教师的各种行为表现都认真地模仿和学习,可以说教师是幼儿的镜子,幼儿是教师的影子。因此,我们在开展幼儿礼仪教育活动之前,首先要对教师进行充电和高要求。

(2)严格礼仪要求。

要求教师仪表端庄,仪态大方。如教师接待家长和幼儿时,面带微笑并主动问好;全体教师坚持使用普通话,注重文明用语,礼貌对待幼儿,尊重幼儿的人格;工作中轻声细语,举止优雅,形成一个具有良好修养的教师群体,树立良好的礼仪榜样,为幼儿创造良好的精神氛围。

2. 环境育人,情境渗透,帮助幼儿学习礼仪

(1)创设文明礼仪展示栏。

幼儿园的展示栏作为宣传展示窗口,具有传递教育理念、促进家园沟通的作用。将幼儿礼仪教育活动的最新动向展示在栏中,鼓励家长参与交流和互动,使家长获得科学的教育理念,了解班级课程进度及幼儿礼仪活动开展的情况,让家长成为班级课程的支持者、参与者与合作者,协助教师有效推动幼儿礼仪行为养成。

(2)利用有效空间,规范礼仪行为。

幼儿园环境的创造,不仅凸现了幼儿园的个性和品位,还是幼儿园文化的重要载体,会对幼儿的发展产生潜移默化的价值引导。要充分发挥环境的教育功能,利用环境明确评价标准,提供榜样示范,提出礼仪要求,宣传礼仪文化,同时还引导和鼓励家长、幼儿参与礼仪活动。如:在各楼层的长廊上张贴或垂吊礼仪明星评选标准、文明礼仪儿歌、名言、规则等,以用具体化、情景化的图文形式暗示、提醒孩子们做一个讲文明、懂礼貌的好孩子;在孩子们每天必经的楼道上,挖掘家庭教育资源,用画笔、影像、文字记录孩子在家中的礼仪行为、感恩故事、善言善语,让幼儿在潜移默化中感受礼仪的力量。真正做到有效利用空间,让每一个墙面说话。

(3)创设班级礼仪专区。

幼儿园的礼仪文化不仅在环境中体现,同时也渗透在班级的环境中。班级礼仪专区的创设,可起到树立榜样,鼓励幼儿向同伴学习,推动幼儿园礼仪文化建设的作用。礼仪专区中呈现各个班级在整个礼仪教学及主题活动过程的痕迹,它是教师、幼儿、家长共同学习和成长的见证。随着礼仪教学的不断深入,班级的环境也需随时更新和丰富,教师需要及时地抓住这个“隐性课程”的资源,为幼儿提供充分表现、观察和学习的机会与空间,例如,利用 “母亲节”“学雷锋”等节日契机,开展感恩系列活动,将成果展示在墙面上,给孩子行为上的暗示,让孩子学会感激、学会互助、学会礼让他人;在各活动区张贴活动规则;以儿歌、图画的表现手法让幼儿在不知不觉中学到良好的行为。

(4)营造礼仪活动氛围。

将礼仪教育渗透在各学科教学中。在平时的教学活动时,注重将礼仪教育渗透在各学科中,使幼儿时刻受到良好行为习惯的熏陶,促进幼儿全面和谐平衡地发展。游戏是幼儿的基本活动,也是他们最喜欢的活动。对于难以理解社会道德观念的幼儿来说,教师应设计幼儿容易参与、趣味性浓的游戏,让幼儿在游戏活动中受到启发和教育,使幼儿在看中学、在动中习。

3. 家园共育,有效沟通,礼仪教育连贯化

父母是孩子在生活中模仿的主要对象,幼儿园在对幼儿进行礼仪教育时,如果家庭没有以同样的礼仪规范来要求幼儿,两者之间就会出现教育断层。这不仅会对幼儿园的教育造成冲击,还会使幼儿在礼仪教育中出现时好时坏的反复现象。另外,幼儿在家庭中的时间要多于在幼儿园的时间,由于父母与幼儿的亲情关系的影响,他们往往对来自家庭中的教育因素的影响接受得更快一些,更多一些。所以要培养幼儿的礼仪,必须要有家庭教育的配合,使礼仪教育连贯起来,才能达到预期的教育目的。因此我们与家长需保持经常性的联系,时刻了解幼儿在家庭中的活动与表现,掌握幼儿在家庭中变化的情况,以便采取有效的教育措施。同时我们还要经常向家长介绍幼儿在园内的学习情况和表现,宣传幼儿园的教育主张,促使家长能够按照幼儿园的要求在家庭中对幼儿进行礼仪教育。这样,幼儿园与家庭之间,就架起了一座“礼仪教育”的桥梁,为孩子提供一个文明礼貌的生活环境,保持家园教育的一致性、持续性,从而确保礼仪教育在持续稳定中收到良好的

效果。

4. 讲究方法,让幼儿喜闻乐见

(1)童谣配游戏。

童谣语言明快、生动,朗朗上口,易于背诵,对于孩子有着挡不住的诱惑。朗朗上口的童谣配上适当的体态动作,让幼儿在游戏童谣中获得相应的情感体验,产生情感共鸣,在行为习惯教育方面具有现实操作性,是幼儿园礼仪教育不可或缺的一部分。

(2)典型示范不断促进。

榜样示范具有重要的教育作用,包括教师示范、家长示范和幼儿之间示范。榜样是无声的力量,是幼儿良好行为习惯的典范,是行为规范化的模式。榜样是活的教材,具有生动、形象、具体的特点,对幼儿具有更大的说服力、更强的感染力。幼儿的一个心理特点就是模仿,他们可塑性强,给他们树立什么榜样尤为重要。如:在关爱帮助他人方面,多给孩子树立身边的榜样,挖掘每个孩子身上的优点,及时树立典型,孩子们都有争强好胜心理,就会不由自主地以他们为标准要求自己,养成关爱他人的习惯。榜样还有矫正作用,它像一面镜子,可以使幼儿经常对照检查,改正自己的不良行为。另外,教师和家长的榜样作用也是不容忽视的,在孩子们的眼里,教师是完美无缺的榜樱教师要注意自己的言行,凡是要求孩子做到的,教师首先做到,这对孩子良好行为习惯的形成起了很好的促进作用。

(3)以大带小情感体验。

情景演练能让幼儿获得并强化第一情感体验,复习、运用和内化所学的礼仪教育内容,形成良好的礼仪习惯。幼儿园的礼仪教育中,情境体验法通常融进情境再现和情境表演。如:我园创设多个公共混龄游戏区,用大带小的游戏形式,鼓励不同年龄儿童在相互交往中通过交流、互助、示范、模仿、学习等方式,自主地进行各种认知活动,积累经验,在真实的情境体验中,幼儿学习与人交往的正确态度和技能,学会关心、分享、轮流合作等社会行为,形成积极健康的个性,提高社会交往能力。孩子们在互相关爱中,真正感受到帮助别人和接受别人帮助的快乐,这样的礼仪活动贴近幼儿生活,很快获得了幼儿的情感共鸣,促进了幼儿良好礼仪行为的达成。

(4)标记提示潜移默化。

标记是为了规范幼儿的行为,让幼儿在共同生活中遵守一定的规范,不影响和干扰他人;提示图是为了帮助幼儿获得某些能力和技能。如:游戏区角的玩具柜和玩具筐都贴上图形或编号等对应的整理标签,让幼儿懂得物归原处,从而规范幼儿礼仪整理习惯;生活区张贴洗手、穿脱衣裤、整理书包柜等步骤图,为良好生活习惯的养成提供暗示性环境。幼儿一旦在幼儿园生活中形成了看标记和提示做事情的习惯,他们就能更好地适应社会生活,在社会生活中自觉规范行为,并寻找便捷的生活方法。

(5)行为训练反复强化。

人的行为是学习得来的,不良的行为可以通过行为训练来纠正。良好的行为形成不是一朝一夕的事,是在不断的重复和学习中形成的。幼儿的礼仪,需要经过多次的“反馈――矫正”,才能收到一定的效果,让幼儿参与到教育中来是最好的方法,如让幼儿互相评议,使每个幼儿在评议过程中认识是非、对错、美丑。

是不是有理数范文4

此次CBA新赛季,四川队因为慈世平的加盟而备受关注,上一轮比赛,四川队以101:109惜败新疆队,此次对阵辽宁队又告负。这场比赛中,辽宁队防守凶悍,四川队全队发挥不如人意,菲巴18投只有4中,而慈世平也在第二节比赛中因犯规被邱大宗换下,之后球队很快被辽宁反超,虽然之后慈世平重返比赛,但也没能挽回局势。

相比于其他方面,慈世平的“暴脾气”也被认为是可左右比赛的因素之一,接下来对阵天津的比赛,四川队能否扳回一城,有待观察。

上海不敌山西

迎来两连败

CBA第二轮开打,有的球队连胜,有的连败,日前,在对阵山西的比赛中,上海队以97:104告负,遭遇新赛季开赛以来的两连败。

在这场比赛开始时,比斯利突然“秒退”也让不少球迷捏了一把汗。“CBA的这些球员身体很壮啊,打比赛的时候我虽然很享受,但(被撞到后)我还是感觉很痛。”赛后他在采访时告诉记者,对于其他球员的表现,他也表示认可,“张兆旭非常拼,范学林也进了好几个球。教练安排得非常好。”他还表示,就算开局两连败,但是他们还是有拼劲,这很重要。

CBA第三轮即将开始,首战就是上海和广厦的比赛,他们会有什么样的表现,我们拭目以待。

三外援砍下85分

本土球员陷尴尬

CBA第二轮的比赛已全部结束,综合观察和比较国内外球员的表现,外援的整体表现让人印象深刻,特别是吉林对战广东的这场比赛,吉林队的三名外援,全场砍下85分,占全队总得分的76%,本土球员有待发挥。

外援在CBA已是老生常谈的话题,尤其是CBA扩军后,越来越多的外援参与到新赛季的争夺中来,虽然篮协此前出台了外援的使用规定,但从此次吉林比赛的情况来看,“外强内虚”的现象可见一斑。吉林的这场比赛,本土球员没有一位得分上双,三位外援占据了球队大部分的控球权,连球都拿不到,本土球员的表现陷入尴尬。

是不是有理数范文5

[关键词]隧道;不良地段;施工技术

中图分类号:U455 文献标识码:A 文章编号:1009-914X(2014)31-0073-01

1、引言

随着我国经济建设速度的不断发展,对于交通建设的需要越来越大,无论是需求量还是需求级别都在飞速发展,高等级的道路建设伴随着的是越来越多的隧道建设。由于目前的施工过程中环境保护的需求以及建设标准的不断提升,所以在进行道路的建设过程中很难避免在不良路段的施工过程,为隧道建设以及整个道路施工带来了极大困难。怎样依据实际的施工环境合理的设计施工计划,保证在不良地质路段的施工质量,在保证按时完成施工计划的同时确保施工安全,对于现代化的道路建设有着巨大的意义。

2、隧道不良地质段概述

伴随着国民经济的不断提高,越来越多的基础建设开始真正实施,尤其在进行道路的隧道施工中会遇到各种各样的不良地质路段,这些不良地质路段对于道路的质量以及管理维护带来了巨大的困难。不良地质包括由于地球的外动力所引发的的一切地质现象,具体包括滑坡、泥石流、崩塌等等,这些不利地质会危害场地的稳定性,也会对地基、防护安全带来巨大的隐患,不利于道路的长期建设。在不利的山洞地质,还有松软的堆积物,而且丰富的地下水很容易引起山体滑坡,造成道路损坏。对于松散的地质结构,稳定性较差,在水的作用之下很容易出现软化,所以进行这种地质条件的隧道开挖时,需要进行合理的预防,避免出现滑坡坍塌事故。对于围岩结构的隧道,在进行道路施工的时候要注意先治(堵)水、早预报、强支护、短开挖、弱爆破、快封闭、勤量测的施工标准,在隧道施工之前,通过向岩体打入钢管、钢板等构件,通过预先的支持作用,支撑这些松散的围岩,避免在施工过程中发生地质灾害,危害施工进度。

3、隧道不良地质段进行工作的措施

3.1 洞口在悬崖的半山处的工作措施

由于我国目前的施工水平、施工技术的不断进步以及设备的不断更新,越来越多的施工会在险峻的山岭。需要进行合理的成本控制,巷口选线就变得十分重要,而且这种施工多集中在半山腰中,对于不同的施工环境地质条件可以通过垫渣到洞口以及沿山体修建通道到达山口以及在隧道纵身使用工作导洞的措施进行合理的施工。

3.1.1 在山脚垫碴到洞口的工作措施

这种施工方式可以通过在隧道的进口或者山脚间距低于30m的四周进行取土,以及在山脚进行垫渣可以使地方扩大。进行操作时可以在山脚开始进行垫渣,使垫渣缓慢的延伸到隧道的入口,隧道的宽度通常应该大于7m,山体坡度应尽量小于15度。这样的工作简单,对后来的施工能够提供一定的帮助,运输距离都有要求,如果隧道的入口距离取土的地点较远,不太适合采用这种操作。

3.1.2 顺着山体建造通道到洞口的措施

这种施工方式应用在隧道口和山脚间距高而且山体具有一定坡度的情况,山体具有较好的稳定性,可以沿着山体进行建设,通过使用挖掘机,人工爆破等措施依附山体构建通道到达隧道口。隧道建设时使用混凝土材料,建设隧道宽度应该大于6.5m,坡度小于10度。通过对洞口高度以及山体构造的结合,山体的通道一般可以使用“之”字形结构,在弯道处可以建造水平平台,方便行驶。通道在远离山体的一侧应该设置防撞装置,确保车辆行驶的安全。这种施工方案会对山体的植被造成破坏,所以对于山体的环境要求严格的山体不适合操作施工。

3.1.3 隧道纵身操作措施

对于隧道在进洞时具有良好的垫渣以及沿着山体进行通道建设条件时,可以选择在交通情况良好而且距离山洞比较近,具有较好的地理条件的地方在隧道两侧同时进行建设开凿。隧道断面应该依照出渣的方式以及通风的具体情况完成施工。导洞在施工到隧道时应该设置相应的场所进行维护,这样能够确保隧道施工在地质不良段的操作。但是这种操作过程会增加施工中设备的量,使得成本增加,到导洞的通道需要建设,不可避免的破坏环境。但是这种操作会确保洞口的施工安全以及工作工期得到保证。

3.2 不良地质段关键部位施工技术和管理

仰拱的施工过程需要依据隧道的设计,混凝土的仰拱施工应该快速,快速的完成闭合成环,整体稳定,保证支撑的稳定。施工过程中,结束锚支护全断面操作以后,马上进行开挖工作面超前混凝上衬砌,及时开挖并灌注混凝土仰拱及部分填充或铺底,使支护尽早闭合成环,并为施工运输提供良好的条件。洞身二次衬砌的施工方法为二次混凝土衬砌采用全断面钢模衬砌台车、泵送混凝土灌;混凝土衬砌施工时,采用输送泵左右同时对称灌注。混凝上衬砌泵送灌注施工中辅以插入式振动棒捣固。挡头模板要确保施工缝处混凝土质量。混凝土生产全部采用在洞外置的自动计量拌合站拌合。隧道模筑混凝土衬砌前,先做好各种防排水设施的布置,要在纵向、横向、环向设置三通透水自管,然后铺设防水板,防水板贴着喷锚支护表面铺设,松紧适度,上下循环两幅防水板接头处留一定的搭接幅面,用热焊机将搭接缝焊好,以保证工程质量。

3.3 施工注意事项

第一:在进行隧道施工过程,进出口段进行及时的交流,在进行爆破过程,对于爆炸范围内的施工人员及时撤离危险范围。

第二:对于危险性比较高的隧道施工,在施工时候加强安全管理,及时成立安全监督小组,在出现安全隐患时及时行动避免危险发生。

第三:对于隧道施工过程的排水施工监督,在排水管的接口处以及二次接缝处要强化管理,避免危险。除此之外,在隧道中布置双壁打孔波纹管需要紧贴岩壁,具备适当的高度,避免由于在输送混凝土施工时由于泄漏而被掩埋,丧失排水作用。

第四:在进行实际的操作时,对于施工人员的技术应该强化培训,对于计划的不良地质段的施工过程中的控制点要逐个落实确认,强化在施工现场的监控。

第五:在完成该段的施工以后,要继续进行测量监控,直到道路完全符合标准满足使用要求。

3.4 综合应用监控且测技术

根据实际施工环境的分析,对于不良地质段隧道施工过程成立专门的监控小组,为了进一步确保施工过程中的安全,应该在每个阶段进行数据的收集以及分析,采用一系列的相应措施。

第一:采用地表下沉量以及拱顶下沉量技术测量,使用回归分析解决施工中出现的异常情况,通过采取针对性的措施,包括地表处理、加强洞身初期支护、超前小导管注浆、预留核土、缩小循环进尺、临时仰拱等技术,确保施工安全。

第二:采用净空收敛量进行测量,通过对不同围岩地质结构的变量分析,为下一步的小导管注浆加固地层、临时仰拱、卡口梁、加强初期支护、加大开挖预留变形量等方法提供理论依据,保证地质变形在安全范围,避免出现地质变形引发的危险,节省成本。

4、结语

不良地质条件的施工成为隧道施工的关键,通过对于施工环境的合理分析,计划一种安全可行、经济环保的施工方案是隧道在不良地质段施工能够保证施工质量的基础。本文通过对目前我国主要的地质不良段施工技术的分析,提出了合理的施工方案以及管理措施,为我国隧道的不良地质段施工提供经验参考。

参考文献

[1] 葛诗权.隧道施工技术和质量控制[J].化工矿物与加工,2013,(12).

是不是有理数范文6

关键词:石油企业;基层;心理疏导;实践

人文关怀是以人为本的具体化,包括尊重人、关心人、理解人、爱护人;心理疏导则是遵循人的心理活动规律,通过解释、说明、沟通等方式,疏通人们的心理障碍,是人文关怀的重要渠道和方法。在我们的实际工作中,就是帮助员工进行一定的心理调适,使不良情绪得到宣泄,心理压力得到缓解。

本人以石油企业基层一线党支部为例,探索基层党支部加强人文关怀和心理疏导的探索。

一、目前基层员工普遍存在的心理压力

针对石油企业一线员工当前的心理问题、心理压力来源、缓解方式等相关问题,笔者在本单位做了精心调查和走访后,分析得出目前一线员工的心理压力和原因主要表现在以下几个方面:

(一)来自岗位压力的紧张

随着企业基础管理日益精细化,对员工的要求越来越高,面对严细狠准的考核制度,同事之间的激烈竞争,还有岗位新知识的飞速更新等等,员工都能感觉到一定的压力和紧张。

(二)政策待遇引发的心理纠结

目前,在一些单位,市场化员工所占比例较大,经过企业多年的培养,已成为生产主力军,且多数从事较为重要的岗位,多数工作表现良好。面对当前社会高物价、高房价等压力,市场化员工的收入水平消化当前其所面临的生活压力仍旧有一定困难,因此也引发了一定的心理纠结。

(三)工作和生活的平衡问题

由于行业和地域的特殊性,环境站员工需要长期在生产一线工作,站里工作、生活相对于外界还是比较单调的。

(四)对人际关系的焦虑

经了解在基层一线,60%的员工选择了单位内部人际关系最能影响自己工作情绪。有的员工由于不能处理好与同事的人际关系,产生心理焦虑,表现出紧张、无助,动辄责备迁怒、反应过度,与他人刻意保持距离等,这对环境站内部的合作与凝聚力带来负面影响。

(五)个人生活方面的心理危机

员工个人生活中的一些困难如身体健康,家属疾病或子女就学就业,家庭财务问题等,都会影响员工的心境。石油行业男性比例高,一线员工和外界接触相对较少,一些员工到了奔三的年龄既没有结婚、也没有恋人,也给自身及其家庭带来不小的压力。

二、进行有效的人文关怀的方法

(一)注重员工的个人感受和需求,营造和谐的人文环境。

1.“政治关怀”。充分尊重员工的人格和劳动成果,保障员工的合法权益。从内部业绩考核办法到各项管理制度的制定都充分征求员工的意见,通过大家表决通过。要将《厂务公开民主监督制度》等民主管理制度逐一落到实处,确保员工充分行使民主管理的权利。

2.“工作关怀”。要实行党支部委员现场跟班制度,和员工一起在工作中观察,在工作中交流,随时掌握员工的工作动态,了解员工工作中存在的困难和问题并及时帮助解决。对员工实行“五个一”的常态培训机制,帮助员工掌握技能胜任岗位工作。党支部要建立微信圈,每日对员工进行安全微提醒和平安祝愿。

3.“生活关怀”。党支部委员要当好员工困难第一知情人,基层党支部要制定支委们联系党员群众“六清”目标――员工个人基本情况清、家庭状况清、身体状况清、技术状况清、日常表现清、特长爱好清。员工的生日送祝福,员工家有喜事送祝贺,员工家有困难送帮助送温暖。要动员执行一日一讲同分享常态化,营造和谐温暖的人文环境。每日班前会上员工轮流讲述,分享读书看报所感所得,分享励志格言箴言和健康小贴士,共同营造积极向上的健康心态。

(二)进行心理疏导,帮助员工建立良好心态和健康心理。

石油一线员工对心理健康相关方面知识摄入较少,对他们加强心理健康知识的普及很有必要。基层党支部、工会通过一些讲座普及心理健康的基本知识,让员工对心理健康、情绪等基本概念有一个基本的认知,增强员工对心理问题的敏感性,提高对心理疾病的自我预防。

1.进行心理状况监测。在经常性做好心理健康教育的基础上,及时进行心理状况监测,既充分运用行之有效的传统做法,又充分利用当下新型媒体,如微信易信等社交工具,多方面关心员工所思所想所关注的重点热点,多从心理层面关心员工,注重实施心理疏导和调适。

2.“用心”交流做好人文关怀和心理疏导。带着感情、带着坦诚、带着关心,用心走进员工内心世界。揣摩员工的言语表现,捕捉心理动向,读懂其内心并仔细体会。搜集客观信息资料,以朋友身份不拘泥形式的从员工兴趣入手“陪聊”,拉近心理的距离,在真心做朋友中掌握员工的职业理想、人生困惑、人际矛盾和利益诉求、家庭苦难等实际问题,帮助员工打开心结,释放心灵,从而达到疏导心理、关怀人文的目的。