九月再见范例6篇

前言:中文期刊网精心挑选了九月再见范文供你参考和学习,希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感,欢迎阅读。

九月再见范文1

2、九月再见,告别过往所有的不愉快。十月你好,愿你成为自己喜欢的样子。

3、从此刻起,莫负时光。九月再见,感谢陪伴。十月你好,感谢相遇。

4、九月再见,告别过往的所有遗憾。十月你好,愿你能够成为自己想要的样子,越努力越幸运!

5、生活很难,但愿你能全力以赴,做那个最好的自己。九月再见,十月你好。

6、十月,新的开始,新的坚持,希望一切都是新的,我会好好的。九月再见,十月你好!

7、九月再见、十月你好!努力做一个可爱的人,不埋怨谁不嘲笑谁也不羡慕谁,阳光下灿烂,风雨中奔跑,做自己的梦,走自己的路。

8、浅浅喜,静静爱,深深懂得,淡淡释怀,惟愿此生,岁月静好。九月再见,十月你好!

9、每一个平淡的日子都值得回味,每一个相遇的人都需要被珍惜,认真告别,用力重逢,九月再见,十月你好!

九月再见范文2

十月你好文案1

1、年轻就是要疯狂,要美丽,要精彩,要跟着自己的直觉走,做了才有对错,经历才有回忆。十月你好!

2、这个十月开始前,回头和曾经的自己说声再见。无论过去是好是坏,都悄悄收藏于心。相信对的人和好的事,正在向你走来。

3、明明心事重重却一副若无其事的样子,不是不想找人说,只是怕没人懂。九月再见,十月你好。

4、不论今天多么的困难,都要坚信:只有回不去的过往,没有到不了的明天。早安,十月!

5、十月的月,就是一双柔美的眸子,把不尽地爱恋赋予了尘世间多情的苍生。

6、金秋都说是丰收的季节,观之我也有一种感觉一种说不出道不明的感觉,真的真的顿悟了。那风那雨何时停起,尽在我心的感觉,是风是雨那是自然规律,顺其自然,顺其自然,顺其自然,我们只有自己解决挡风遮雨的工具来安慰自己,别无选择。

7、心境简单了,就有心思经营生活;生活简单了,就有时间享受人生。十月你好!

8、站在金秋十月的开端,要给自己一个信念:工作努力一些,爱情甜蜜一点,生活滋润一些,还有步伐快一点,赶在年,完成所有既定目标。时间不等人,唯有自己珍惜,让时间更有价值!

9、九月再见!十月你好!也许在某一天,我们会遇见更好的自己。或许有一天起,我们之间的那些感情就会成为最美好的情绪。

10、时间会告诉我们,简单的喜欢最长远,平凡中的陪伴最心安,懂你的人最温暖。十月你好!

11、酸甜苦辣我自己尝,喜怒哀乐我自己扛,我就是自己的太阳,无须凭借谁的光。十月请对我好一点。

12、有时候看错人,不是因为你瞎,而是因为你善良。十月你好。

13、九月再见,十月你好,年剩下的最后/,不动摇,不惰怠,不退缩,为爱付出,为梦想奋斗,为幸福努力。愿所有汗水都有收获,所有努力都不被辜负。早安。

14、九月再见,十月你好,太阳将对你好一点。

15、若不能相随一生,何不静享岁月!九月再见,十月你好!

16、再见了,九月。你好啊,十月。距离_年结束只剩下/的时间,如此一年来,不忘初心。下个一年,也要勇敢前行!

17、时间是往前走的,钟不可能倒着转。转眼又是一年深秋,想说,九月再见,十月你好。

18、记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的。十月你好!

19、风和日丽,天气正好!奔跑吧青春,为梦而年轻,为梦而坚定。十月,早安!

20、十月已经到来了,无论昨天是好是坏,我们都要拥抱全新的十月,用最好的心情去迎接他。

21、人生,不要被安逸所控制,决定成功的,是奋斗。人生,不要被他人所控制,决定命运的,是自己。静悄悄的努力,活成自己想要的模样。早安,十月!

22、我不怕穷途末路,因为我相信绝处逢生。九月再见,十月你好!

23、当你走上了不一样的道路,你才有可能看到和别人不一样的风景。九月再见,十月你好!

24、请你相信,岁月会成就最好的自己,时光也必将打磨出你别样的独一无二的美丽。十月你好!

25、九月再见,告别过往所有的遗憾。十月你好,愿你成为自己想要的样子,越努力越幸运!

26、如果九月太悲伤,只盼十月能温柔的来。愿你在光阴的流转中活得年轻而热忱,以一种新的心境,寄予未明的天色,新的十月,祝你去危就安,得偿所望,一生健康,永远被爱。

27、人生的路,总有几道弯,几道沟,几道块;生活的味,总有几分苦,几分酸,几分涩。有些事,看不惯就睁一只眼闭一只眼;有些人,猜不出就假装糊涂;有些理,想不通就顺其自然。日子如茶一杯,一口一口悠然品味,最舒适的还是清淡滋味。九月,再见!你好,十月!

28、九月再见,十月你好;愿你幸福如意,福星高照,平安吉祥,与所有幸运不期而遇,每天都开开心心,工作特别顺利,心情特别愉悦。事业迎风而上,爱情顺势发展,生活蒸蒸日上,朋友真心真意!

29、生命需要保持一种激情,让别人感到你是不可阻挡的时候,就会为你的成长让路!一个人内心不可屈服的气质是可以感动人的,并能够改变很多东西。

30、目标和信念给人以持久的动力,它是人的精神支柱。十月你好!

十月你好文案2

1、洒脱地与九月来一场告别,开心地去拥抱全新的十月。记得给自己的生活多一些仪式感。放下真的过去了的九月,迎接马上到来了的十月,想说,过去的过去了,现在的已经在进行了。

2、九月再见,十月你好。再见,有些忧愁的九月;你好,煮清茶、聊故事的十月。采几缕桂花,摘些许新叶。读点喜欢的书,做些喜好的事。多一些时间给自己,享受十月美好时光。

3、九月带走了沧桑,留下了成熟;十月充满了希望,带来累累硕果。每一个月份,都只是记忆中的一个片段,都会成为人生历程中的一笔财富。

4、当我们还在伸手努力抓住九月小尾巴的时候,十月已经悄悄地向我们招手问好,希望你们重振旗鼓,向九月告别,也向十月问好。

5、九月再见,十月你好,做行者的步履,不停!

6、对九月无论怎么留恋,也要对九月说再见了,因为时光还要继续,我们还要奋斗,还要前行,而对十月,我们则充满期待,九月再见,十月你好。

7、九月再苦,不弃,或许成功在十月,九月再累,不怨,或许收获在十月,九月再美,不念,一切都已成过往,九月再见,十月你好,往后余生,不负自己。

8、再见,9月,您好,10月!时光匆匆不复返,一定要开心每一天,愿你每天都有好心情,我爱的人,爱我的人,好运相伴,幸福围绕,四季平安,事事顺利!

9、不知不觉,九月快结束了。想对着这个世界,轻声说一句:10月你好,9月再见。

10、时光如水流,一眨眼,9月就过去了,20_年也过去了四分之三。20_年,已经走到了末尾。这一年,你还好吗?

11、九月再见,十月你好,嗅一朵桂花,品一场秋意,在金秋十月,收获不一样的自己。

12、岁月是一场有去无回的旅行,转眼,20_年只剩下了四分之一,挥挥手,告别九月,告别旧日的一切,十月你好,欢迎你带来新的喜悦。

13、十月,吹走所有忧愁吧,新的十月,让秋风吹走九月伤心的回忆,从前饮过的烈酒,爱过的烂人,交过的损友,就让它们飘散在风里,九月再见,十月你好。

14、无论经历过怎样的不幸,都别忘了要哄自己开心。十月你好!

15、决定命运的,不是面临的机会,而是你做出的选择。十月你好!

16、想得开,也就那么一回事,想不开,什么都是事。十月你好!

17、能跟你一辈子的人就是理解你的过去,相信你的未来。十月你好!

18、也许可能走不到尽头,但是我只想用自己的力气去努力一次。十月你好!

19、十月,新的开始,新的坚持,希望一切都是新的,我会好好的。十月你好!

20、心境简单了,就有心思经营生活;生活简单了,就有时间享受人生。十月你好!

21、感动你的不是别人的故事,而是别人的故事让你想起了自己的故事。十月你好!

22、年龄永远不是衡量一个人的刻度,只有责任的叠加才会让人逐渐成长。十月你好!

23、能用金钱解决的问题,就别用人情;能用汗水解决的问题,就别用泪水。十月你好!

24、低头不是认输,是要看清自己走的路;仰头不是骄傲,是要看见自己的天空。十月你好!

25、我选择忍让,不是我退缩;因为我明白,忍一忍风平浪静,让一让海阔天空。十月你好!

26、时间会告诉我们,简单的喜欢最长远,平凡中的陪伴最心安,懂你的人最温暖。十月你好!

27、怕什么路途遥远,走一步有一步的风景,进一步有一步的欢喜,幸福,在路上。十月你好!

28、岁月永远年轻,我们慢慢老去,你会发现,童心未泯,是一件值得骄傲的事情。十月你好!

九月再见范文3

关键词:音乐教育心理学;声乐教学;注意;记忆;思维

音乐教育心理学是研究音乐教育过程中“教”与“学”的心理活动。音乐教育心理学既包括音乐教育活动中教师与学生的心理结构的研究,也内含教与学行为中相互作用的心理规律。心理学研究表明人的任何活动都是在心理调节下进行的。心理活动直接关系到人的综合实践能力,声乐教学的主要目的旨在培养学生熟练地掌握声乐的技能与技巧,从而提高对声乐艺术的感受力、表现力、创造力。但在声乐教学中,人们往往比较重视的只是歌唱的各种技能、技巧的训练,容易忽略另一个重要问题,歌唱心理在声乐演唱和教学中所起的作用和影响。

音乐教育心理学是研究音乐教育过程中“教”与“学”的心理活动。属于心理学的应用学科之一,是心理学与教育学的交叉学科,其旨在探讨学生学习的心理规律,及根据这些规律创设有效的教学情境从而促进学生的学习,使学生提升专业技能的同时得到了多元的情感体验。我们从心理学中得知,人的任何活动都是在心理调节下进行的,心理活动直接关系到人的实践能力。声乐教学不同于其他学科,发声时的状态是看不见摸不着的一个较为抽象和想象化的过程,是一种极为复杂的生理心理活动过程和快速的思维、记忆、想象的过程。它与生理机制和心理活动素质有着紧密的关系,因此,声乐教学作为一门独特的教学艺术,需要从生理和心理两个角度进行研究,从生理层面上讲,教师需要教授学生如何调配各个发声器官;从心理层面上讲,声乐教学更是一种心理活动,它贯穿于声乐教学,歌唱练习与舞台表演等全部过程。就心理学而言,歌唱是心境和情感的艺术,是歌者内心思绪和情感的表现形式,意大利声乐教育家荷伯特・凯萨利曾说“好的声音主要是心理创造通过精神操纵完成”不难理解这句话中的“精神操纵” 指通过神经和意识调节发声,因此在声乐教学中我们必须结合音乐教育心理学中的注意、记忆、思维等心理活动,培养学生获得健康良好的心理素质,只有当学生准确地将心理、情感与发声技巧完美结合在一起,我们才能事半功倍获得理想的教学效果!

1 心理教育开始于教学活动之前(思维)

思维是人脑对客观事物的一般特性的一种概括的、间接的反映过程,思维的基本过程就是分析和综合。在分析和综合的过程中又包括比较、分类、抽象、概括、具体化和系统化等。师者,所以“传道授业解惑也”传道是教育的第一要素,现在的声乐教学采取的是一对一的口传心授式的教学模式,教师和学生之间有一种微妙的依赖关系,如果教师不能让学生信服则很难取得理想的教学效果,因此教师的思维模式直接影响学生对专业、对学习、对社会、对人生的理解和定位。每一个学生都有自己的特点和个性,教师需要充分关心和尊重学生,认识到学生的个体差异性并根据自己对每个学生的准确认识与判断,使用不同的教学方法。例如:有很多学生来自湖南湖北从很远的地方考来,报到后发现自己考取的是综合类的大学,觉得离自己理想中专门的音乐院校有差距,感觉没有了目标和动力心里有落差感这时候就要求教师要在第一时间关注学生的内心动态,有了这样的思维模式学生会有厌学、旷课等不良情绪,教师要及时地引导和开解学生从而改变她的思维模式和思维理念,转换角度看问题使学生从困境中走出来,有良好的状态去投入到学习中。所以良好的思维是高效授课的重要前提。

2 心理教育贯穿在教学活动之中(注意)

注意是指心理活动对一定事物的指向和集中。注意不是一个独立的心理过程,而是表现在感觉、知觉、记忆、思维、想象等心理过程当中,成为这些过程的一种共同的特性。在教育领域,如何吸引并维持学生的注意力是教师必须考虑的,而在音乐教学中,如何培养学生在演唱作品时始终保持注意力集中,投入到歌曲情境中去,把全部的注意力都放在歌曲演唱以及歌曲角色的扮演中,也是教师必须考虑的。

例如:歌唱教学中首先是发声训练,这要求学生把注意力完全集中到歌唱上,教师在纠正和指引如何正确歌唱时很多时候是看不到也摸不着的,声音的靠前靠后喉咙位置的放下等都是靠教师的形容指引学生的注意听认真做相结合的所以保持注意力集中尤其重要。其次,是对学生歌唱心理状态的培养。在声乐教学中经常会听到有的同学会说今天没感觉或今天感觉不错这里所谓的“感觉”主要是指歌唱心理状态歌唱是一个极其复杂的过程,我们的发声器官“呼吸器官”“共鸣器官”的运动都是在心理的调节控制下进行协调有序的工作的,而这些器官的协调又会随着心理的变化而变化,因此歌唱训练的过程本身就是一种在心理控制下的生理活动,而训练学生歌唱状态的稳定性在某种意义上就是培养其歌唱心理和歌唱意识的稳定性。在演唱作品时,需要营造一种和谐轻松的课堂气氛,让学生在紧张的情绪中放松下来,轻松愉悦的教学氛围是形成良好歌唱心理的必要前提。教师本身需和谐的心理沟通和暗示,认真耐心地讲解示范启发让学生尽快投入角色完美轻松的演绎作品。

声乐是一项“感知的艺术”而非理论学科,因此获得正确的声音感觉应是第一位的。这时教师更要引导学生不要过于“注意”,有的学生过于注意自己的歌唱技巧反而忽视了音乐的本质,就是情绪的表达,过于注意会引起演唱时的紧张,表情呆板目光无神看起来很像在思考问题,跟学生交流后发现多数的学生都遇到这样的问题,就是在歌唱时过于注意演唱的方法和声音的位置,所以就会很紧张导致声音没有感染力自己也无法放松地投入到歌唱中去。由此可见“简单直接放松的去表达情感”不仅能让学生正确地掌握歌唱方法,更容易让学生发自内心的去歌唱。

综上所述,教师要根据学生的实际情况适时引导,什么时候集中“注意”什么时候放松“注意”最终达到完美的演唱效果和授课效果。

3 教学活动之后的心理活动(记忆)

记忆就是我们过去生活实践认识过的事情在头脑里留下的印记的过程。记忆的特征表现为形象性、概括性和综合性。记忆又可包括感觉记忆、短时记忆、长时记忆,并且可分为无意识记忆和有意识记忆。在歌唱教学中,学生结合多种记忆来达到完美的学习效果,例如:发声训练时,学生完全要靠教师的指导语言上的形容以及声音的示范来完成良好的发声训练,这就需要学生有很好的感觉记忆,能够很快地做到老师的要求达到声音的效果。而在授课过程中学生对正确声音的记忆是短时的记忆,会出现下课后自己找不到“感觉”这里指的是声音的感觉,为了延长短时记忆,教师会采取让学生录音,记录下上课时正确的声音,课后认真反复地听对的声音并进行练习,稳定声音的感觉延长短时记忆把瞬间的感觉记录下来反复的研究琢磨炼习形成长时记忆,使声音得到提高,达到完美的教学效果。

参考文献:

[1] 沈湘.沈湘声乐教学艺术[M].上海音乐出版社,1999.

[2] 邹长海.声乐艺术心理学[M].人民音乐出版社,2002.

[3] 邹本初.沈湘歌唱学体系研究[M].人民音乐出版社,2004.

九月再见范文4

关键词:探究性阅读 小学语文 实践

《语文课程标准》 提出“逐步培养学生探究性阅读和创造性阅读的能力,提倡多角度的、有创意的阅读”,在语文课程总目标中提出 “能主动进行探究性学习,在实践中学习运用语文”。这就要求我们教师在阅读教学中,引导学生改变纯“接受性”学习,倡导探究性的学习,启发学生多方向、多元化地去解读文本。下面就如何引导学生进行阅读探究,谈谈个人的几点看法。

一、经历过程,体验探究乐趣

语文是实践性很强的课程,阅读教学中更要引导学生进行阅读实践,让学生亲历阅读探究过程,体验探究的乐趣。

1.《语文课程标准》强调:“阅读是学生的个性化行为,不应以教师的分析来代替学生的阅读实践”。阅读教学必须扎实地坚持“以读为本”的理念,学生的阅读能力,也只有在让学生自主阅读过程中,自己阅读探究中不断提高。因此,在课堂中要留给学生充分的时间和空间,引导学生多读书,充分利用机会让学生通过朗读、默读、复读、分角色读、赛读等多种形式,以读悟语,以读悟情。

2.学生阅读的文本,相当部分是文学作品,往往有着生动的会物形象,每个人物形象,就是具体可感的特定角色,引导学生对这些角色进行扮演、体验,能激发学生的阅读兴趣,加深对课文的理解,培养探究性阅读的能力。如教学《乌鸦喝水》,“一只乌鸦口渴了,到处找水喝”会是什么样呢?让学生戴头饰进行表演,让学生感受和体会乌鸦口渴难耐,到处找水的情景。

3.对于有实验操作内容的课文或学习材料,让学生自己动手模拟,进行实验操作,在具体的体验过程中开展探究性阅读。如教学《捞铁牛》,理解捞铁牛的过程和原理是教学的难点,先让学生读懂怀丙捞铁牛的准备工作以及打捞工作,然后让学生模拟课文描述的怀丙捞铁牛的情景,进行实验操作。这种实验操作的探究性学习再现了课文描述的场景,让学生形象地感知、具体地体验了实验操作过程。

4.鼓励学生大胆发表自己的见解,并努力阐明理由,在观点争鸣中开展探究性阅读。如《一夜的工作》中,对“总理让我跟他一起喝茶,吃花生米。花生米并不多,可以数得清颗数,好像并没有因为多了一个人而增加了分量”这句话,可以组织学生读思讨论:“到底花生米是否增加?” 让持两种意见的学生各自陈述理由。教师可相机诱导,让学生反复读读上文。从上文的“两杯”绿茶可以推断,花生米也应该是两个人的,既然是两个人的,当然应在一个人的基础上有所增加。再从这个句子本身来看,可把“好像”去掉让学生读一读,“花生米并不多,可以数得清颗数,并没有因为多了一个人而增加了分量。”显然,如果去掉“好像”,是肯定花生米没有增加。那么,加上“好像”呢,意思是实际上增加了,但看起来像没有增加似的。在学生明确了这一点后,可进一步让学生思考,增加了分量的花生米都可以数得清颗数,可见平时没有客人时就更少了,从而进一步体会的生活简朴。

二、创设情境,激发探究欲望

在阅读教学中,结合教学内容和学生实际创设一定的情境,能有效地激发学生的体验热情,培养他们主动探究的意识,激起探究的欲望。

1.营造和谐氛围。在教学中,教师应与学生建立一种平等、民主、亲切、和谐的关系,使学生身心处于最佳活跃状态,心情舒畅地投入课堂。这在课文教学中尤为重要,这是语文学科的内容与特点所决定的。语文是人文学科,是诉诸丰富情感的一门功课,教师要重视学生的需要,重视积极的情感态度,为学生的探究、发现做好准备。 一堂课的开始如能激发学生浓厚的学习兴趣,将学生带入一种和谐、轻松、愉快的教学氛围中,使学生产生主动学习的愿望。同时,在教学过程中,更要重视对学生的激励评价,使学生保持探究热情,保持旺盛的求知欲。

2.设置故事悬念。小学生特别具有好奇心,他们阅读课文,往往会对故事发展或人物命运产生一种十分关注的心情,根据学生这种心理去设置一些悬念,往往能使学生产生急切期待的心理和极为关注的感情。在教学《惊弓之鸟》时,开篇就布疑阵:“现在,空中飞着一只大雁,大家想想,用哪些办法能把它打下来?”学生凭经验纷纷说,用箭射,用枪打……至此,教师首先肯定学生的回答是正确的,但话峰一转,说:“可是,古时候有个射箭能手更赢,却是拉弓,不用箭,嗖的一声把这只大雁射下来了,这究竟是什么缘故呢?答案就在课文中。请大家仔细阅读课文,看谁先把答案找到”。由于悬念的诱惑,学生立即对课文产生了浓厚的兴趣,一种强烈的好奇心驱使他们主动认真地读书、思考和探究。

3.引发认知矛盾。在阅读教学中,激发起学生内部已知和未知的矛盾,将学生引入到一种认知矛盾的状态,能使之产生特殊好奇心,从而引发学生的认知冲突和探究欲望,激发他们主动地探求未知领域。

4.引导质疑问难。问题是科学探究的发端,学生掌握新知识的过程实质上是在问题情境中实现思维的过程,因而探究性阅读教学的要旨在于为学生创造适当的问题情境,让学生进行质疑问难,引发学生的学习兴趣。语文学科的内容很丰富,教师要根据不同内容创设问题情境,引导、鼓励学生质疑问难,培养问题意识,提高学生发现问题、提出问题的能力,有了问题,就特别容易激发学生的探究意识,使学生在积极情感的驱动下自主地、能动地阅读,激发学生的求异思维和创造思维,使其积极探究和解决问题,实现语文再创造。

三、开放视野,盘活探究之源

1.挖掘文本内涵,引导思维创新。一方面,要紧扣教材的重点、难点、疑点、焦点,引导学生对课文进行阅读、思考和讨论。探究既可以从文章思想内容、写作方法角度入手,也可以在嚼字、品词、析句中探究。如教学《圆明园的毁灭》,围绕重点句“他们把园内凡是能拿走的东西,统统掠走,拿不动的,就用大车或牲口搬运”,把“凡是、统统、实在”这些词语删去,让学生通过朗读、比较、讨论,体会这些词语的表达效果。

九月再见范文5

附件:

材料:地膜、秸秆、铁锨、镢头、灌溉设施(水泵、电缆、管道)剪刀,一年生草莓苗子。

1 试验提出的背景

随着人们生活水平的不断提高,人们越来越重视健康和维生素摄入的均衡。草莓被誉为果中之王,因果实、甜酸可口、含特殊的浓郁水果芳香和人体所需的各种丰富的营养元素、微量元素而深受广大群众的喜爱。通过查阅有关草莓的资料,草莓对人体有帮助消化的功效,还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。对癌症,特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤宜食用。因此,草莓的销路一直不错。

草莓果实为浆果,是一种多年生草本植物,属温带常绿植物,喜欢温暖的气候,但不耐严寒也不抗炎热。我曾听爸爸讲过,草莓根系在2℃时便开始活动;地上部分在5℃开始生长。生长后如再遇到-2℃的低温就会受冻害,温度降至-10℃植株会被冻死。草莓生长最适宜的温度为18~25℃,温度过高或过低都对草莓的生长有不良影响。草莓根系在-8℃,花芽在-10~-15℃的情况下就会受冻害,低于-20℃时整个植株往往芽能耐-10~-15℃的低温。但冬季采取埋土、覆盖等保护方法,即使在-40℃的一些地区也可栽培草莓。

草莓果实是浆果,不耐运输,再加之运输后新鲜度有不同程序的降低,严重影响销售价格,送亲友还受远距离运输和时效性的限制,再加之温室草莓的含糖量,着色及口感总不如家乡的露地草莓好吃,但是在家乡栽培越冬防寒是最大问题。在这种背景下,我萌生了如何经济、实惠地让草莓在清涧县露地栽培越冬防寒的想法。经过查阅大量的资料和走访亲友实际调查,通过对清涧县地理位置及气候条件分析,我了解到清涧县属暖温带大陆性季风气候,四季分明,气候温和,年均气候13.4℃,年降雨量517.7毫米,无霜期215天,年平均日照2271.6小时,冬天最低气温可达零下14℃左右。这儿露地栽培草莓所需的气候、土壤、光照都能满足草莓的生长需求,越冬是种植草莓最大的问题。如果把它放温室越冬代价太高,再加之温室温度过高,没有足够的低温春化作用,草莓结实性能差,花芽很难分化。采用了垄沟种植的办法、再腹膜能提早发芽、提早上市。每年11月份,冬灌能提高土壤的温度,水结冰凝华放热的缘故,多种见解使我,萌生了垄沟栽植,再腹地膜,然后冬灌栽植草莓的方法。

在冬天,如何让草莓在清涧县露地栽培并安全越冬?做垄沟栽植,再腹地膜,然后冬灌,是否能让草莓在露地安全越冬?有了这样的想法,最后我决定先在清涧县无定河畔搞草莓越冬防寒试验。

对照一与对照二两块试验田,为获取高产,我们查阅了相关资料,把地块选在含有机质丰富、保水力强、地势平坦、排灌方便的土壤栽植,在栽植草莓前施足基肥,基肥以有机肥为主,结合施用无机肥料。无机肥料以磷、钾肥为主,配施少量氮肥。定植时按双行三角形种植方式合理密植,株行距20cm×30cm,开沟宽30cm,沟深15cm,每亩栽6000-7200株。定植后追肥,也可在二行草莓植株中间开一条浅沟,深10~15cm,将肥料均匀施入再浇水。栽植的要求“深不埋心,浅不露根”定植后勤灌水,刚定植后的草莓幼苗不耐旱,受旱时很容易死苗。在定植草莓后7天内,保证供给充足水分。一般每天上午灌水一次,如遇阴天可隔天灌水一次。7天以后,幼苗基本恢复生长,抗旱力有所增强,以后可适当减少灌水次数。

3.7 确定试验田样本及对照

把试验田分成三大块,每块栽植500株,分别挂牌,表明对照一是采用普通栽法,不覆盖,不冬灌的试验田(又叫对照A);对照二是采用垄沟栽植的方法,覆盖薄膜,进行过冬灌的试验田(又叫对照B);对照三采用垄沟栽植法,覆盖稻草、秸秆等又进行冬灌的试验田(又叫对照C)。

对照A结果的很少,成活的20偶尔结一两个并且果实都很小,大部分是畸形果,品质也很差,枝~不旺盛,病虫害严重。产出的果实就是5斤左右,对照C成活460株,成活的株数60都挂有果实,果实大小不匀称,畸形果相对较少,色泽度也较亮,病虫害相对较轻,整个叶片比较绿,生长旺盛,可采摘2茬,产出的果实达12斤左右。对照B成活495株,成活率达99,几乎每株都挂有果实,果实大小比较均匀,特大的有鸡蛋那么大小,植株生长茂盛,叶片深绿,病虫害很少,植株较健壮,可采摘4茬左右,产量可达30斤左右。从投资及产出的效益分析采用对照B较实惠,适合生产发展,也能带来一定的经济效益。

对照C产了30斤,且单果大小适中,每斤卖4元,可以卖到120元,投入成本大约就是80元。对照B产出60斤,且单果大,每斤卖到5元,可以卖300元,投资成本约150元,对照A产了15斤,且单果小,每斤卖到3元,可以卖45元,成本大约10元,产出与投入相差甚远,没有可行性。

4 研究分析试验的结果

九月再见范文6

关键词:职业院校;心理健康;阅读疗法

中图分类号:G715 文献标识码:A 文章编号:1672-5727(2013)04-0149-02

当前职业院校学生心理健康问题突出

现代医学证明,拥有健康的心理,对人的一生有着重要的意义,青少年时期虽不是精神疾病的多发时期,但却是不健康行为的孕育期。职业院校学生正处在身心发展的转折——青春期,生理和心理正逐步走向成熟,各种心理矛盾和心理冲突非常强烈。心理状态的不稳定,认知结构的不完备,生理成熟与心理成熟的不同步,对社会和家庭的依赖等,使得他们比成年人有更多的焦虑,遭受到更多的挫折,更容易产生心理障碍。暂时性的心理障碍若得不到及时克服,便会产生不良的反应,进而影响以后心理的健康发展,甚至会酿成日后难以治愈的心理疾病。一份来自职业院校学生心理健康状况的调查显示:被测学生SCL-90各因子得分普遍高于常模,总分高于160分的占7.83%;61.25%的被测学生有轻、中度的抑郁倾向;在被测学生中,中度焦虑者占16.79%,重度焦虑者占4.13%,职业院校学生成为心理健康问题的高发人群。当今职业院校学生不容乐观的心理现状,受到了社会各界的普遍关注。

当前,职业院校学生的心理问题主要表现为以下三大类。

一是人际关系与社会适应。首先是职业院校的学生来自五湖四海,人与人之间的地域差异、性格差异普遍存在。有的学生想与他人交往,但不知怎样去交往或交往失败,导致有相当数量的护生出现人际孤独、敏感、冲突、社交恐惧等问题,影响了良好人际关系的建立。其次是部分学生自信心不足。随着竞争越来越激烈,社会对职业院校学生的消极评价多于积极评价,使学生对自己的能力产生怀疑,精神苦闷,情绪低落,自暴自弃,失去自信心。

二是专业学习压力。职业院校学生一般基础较差,底子薄,加上这些学生的自我约束能力、学习习惯有待进一步培养,入校后,在众多的抽象理论、繁多的专业知识与严格的考试评分评比面前,显得能力有限,烦躁、焦虑、对抗、抑郁等心理问题随即产生。在学习过程中,一些学生缺乏积极性、主动性,加重了厌学情绪。

三是情感问题及择业就业问题。一方面,由于职业院校学生处于青春期,生理发育逐渐成熟,对异性的渴望不断加强,导致“早恋”以及情感的困惑;另一方面,青春期自我认识的兴趣首先表现在关注自己身体形象,关注个人外貌和体征;加之,近年来一些用人单位在聘用毕业生时,往往把身材、长相作为考核标准之一,导致一些学生对自己不甚令人满意的外貌和身材过分担忧,对自己未来的生活和事业信心不足,出现焦虑心理。

学生接受职业教育所处的年龄阶段是容易滋生心理异常的温床期,应引起高度关注。近年来,职业院校学生心理疾患发病率呈直线上升趋势,校园中的一些极端事件为职业院校学生的心理健康教育敲响了警钟,积极探索行之有效的心理健康教育方式方法,培养学生良好的人格特征和心理素质,对于培养高端技能型人才,具有重要的现实意义,是职业院校教育工作的一个不容忽视的重要课题。

目前的心理健康教育不能满足职业院校学生需求

职业院校学生的心理健康教育是目前职业院校面临的一个重要问题,加强心理健康教育已成为许多职业院校的共识。目前常用的教育形式有心理辅导活动课,心理教育活动,如通过板报、广播、刊物、讲座等各种形式宣传普及心理学知识,解答学生普遍存在的心理困惑等,尽量营造良好的氛围,提高学生心理健康水平。不少学校相继设立了专门的心理健康教育机构及心理咨询机构,但由于诸多原因,心理咨询工作并未收到预期的效果。另外,职业院校心理健康教育师资严重短缺,也成为制约学校心理健康教育工作发展的主要因素之一。

据此,有专家指出:“学校心理健康教育不同于咨询和治疗,而是一种服务,是帮助所有学生健康地成长和发展,它是面向全体学生的。”心理健康教育活动,必须得到职业院校学生的认可和参与,才能收到预期的效果。所以,找到职业院校学生心理问题的求助解决方式,然后再根据他们喜闻乐见的教育形式,因势利导,就能找到解决问题的突破口。为此,有学者进行了“职业院校学生心理困扰求助解决方式的调查”,结果发现:职业院校学生常见的心理问题,在提供的十几种求助方式中,求助量列前两位的是“知心朋友倾诉法”和“阅读疗法”,而求助心理医生、班主任的人却较少。可见,阅读疗法作为心理健康教育创新方式,必将受到职业院校学生的喜爱,在职业院校有重要的推广普及价值。

阅读疗法简介

阅读疗法,也叫图书治疗,是由美国人塞缪·克罗色斯于1916年在《大西洋月刊》创造并首次使用的一个词。该词于1961年收入《韦氏新国际词典》第三版。其含义是:用有选择的读物辅助医学和精神病学的治疗;通过有指导的阅读,帮助解决个人问题。即以阅读文献为媒介,通过学习、讨论和领悟,以达到辅助治疗疾病或保健、养护身心健康的目的。

阅读能够帮助人们预防和治疗某些心理问题,这是由阅读的功能和心理学原理决定的,心理学中的共鸣、平衡、暗示、投射、领悟等作用机制决定了阅读的治疗功能。阅读过程不仅包含对文字、语言和图像符号的认知,而且还是读者内心情感、情绪与作品思想情感沟通的一种方式。患者在阅读过程中可以获得情感上的支持、认同,通过体验作品情境中的恐惧、悲伤等情绪,净化、释放自己内心深处的情绪,在阅读过程中通过心理活动对作品内容进行整合并产生领悟。

人类很早就认识到了阅读的保健和辅助治疗作用。进入20世纪,相关的研究开始活跃。1989年,国内有学者通过分析试验得出结论,阅读疗法是有效的,特别表现在增进自信、改变行为和人际关系方面。随后,兴起了一股阅读疗法研究热潮。王波作为阅读疗法理论研究的领军人物,所著《阅读疗法》是中国内地第一本关于阅读疗法的理论著作。该书全面反映了内地阅读疗法研究和实务的进展情况。宫梅玲是大学生阅读疗法实践探索研究的启动者。十几年来,她先后主持了两个省教育厅大学生心理问题阅读疗法研究的课题,创建了我国高校第一个阅读治疗咨询室,积累了一定的阅读治疗实践经验。利用阅读来辅助心理治疗,其特定的疗效正得到越来越多的学者的共识。

当今社会,随着生活节奏和城市化进程的加快,人的生活压力越来越大,因情绪因素导致的精神疾病患者也在逐年递增。据世界卫生组织统计,全球有5亿多各类精神病患者,其中,1.5亿为情感性疾病。因此,现代医学观念已经开始重视除药物、手术以外的治疗,情感、意志、思想、想象、信念等也能够成为治病的医疗工具。有专家预言,阅读疗法将同音乐疗法、心理疗法、工娱疗法、信念疗法等各种辅助疗法一样受到重视,在防治疾病、增进健康方面发挥出以前人类从未认识到的作用。

将阅读疗法引入学生心理健康教育中的意义

职业院校学生常见的心理困扰和心理障碍,不同于严重的心理疾病,一般都可以通过阅读,通过缓释心理压力得到安抚与慰藉。另外,阅读更有舒缓情绪与心灵疗愈的作用,丰富的阅读心理体验还可以使读者逐步建立起健康平和的心态,克服心理障碍,松弛情绪,排遣烦恼,增强自信等。即使没有心理疾患,也可以通过读书增长心理健康知识,增强心理免疫力。

前苏联教育家苏霍姆林斯基曾说:“学校首先意味着书籍。”阅读疗法简便及时、经济可行、不伤自尊、保密性强,集预防、治疗和发展多功能于一体,弥补心理医生的不足。它为职业院校学生指出一条新的解惑之路,是学校心理健康教育实现从消极治疗到积极预防模式转换的新的生长点,对于探索职业院校学生心理健康教育新模式,培养有良好心理素质的高端技能型人才具有重要的现实意义。

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