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不经意间范文1
当宝宝一声啼哭来到世上的时候,我真忙乱了一番,值得欣慰的是在准备怀孕的时候,为了能要一个健康优秀的好宝宝,我赶快报名参加了“心系新生命”组委会举办的流动课堂,同时我还收到了“心系新生命”的宣传册。这对于我哺育喂养宝宝真是很有帮助。
在“心系新生命”组委会举办的流动课堂中,我觉得真是受益非浅,现在把所学的知识与大家共同分享分享。
第一:作为一个年轻妈妈,我们一定要尽可能母乳喂养宝宝,母乳是婴儿最适宜的食物。母亲的乳汁既有丰富的营养又易于宝宝的消化吸收,而且所含的蛋白质、脂肪及糖的比例是非常适当的。母亲自己喂哺宝宝,不仅有利于促进母子的感情,更有利于促使母亲的身体早日恢复,还可减少乳腺癌、卵巢癌等疾病的发生几率。
第二:对于刚刚生完宝宝的妈妈来讲,越早开奶越好,正常足月新生儿出生半小时内就可让母亲喂奶,这样既可防止新生儿低血糖又可促进母乳的分泌。
第三喂奶时一定要使的乳汁尽量排空,以刺激分泌,每次喂奶时应让宝宝吸空一侧,再吸另一侧,下次喂奶时则从未吸空的一侧开始,这样就能使每侧轮流吸空。宝宝有效的吸吮可预防皲裂。哺乳完毕后将宝宝轻轻抱直,轻拍其背,使其吸乳时吞入胃中的空气排出,以防止宝宝发生溢乳。
最后再告诉大家一个小秘密,在孕中我还特意买了一个漂亮的新安怡IsIs手动吸乳器。它能够轻柔地按摩妈妈的乳晕及四周,并模拟宝宝吸母乳时的节奏与动作,使妈妈能完全依自己的舒适程度来控制。你可以直接将母乳快速且舒适的吸取到奶瓶中,再置于冰箱内储存。当宝宝需要哺喂时,你就坐在沙发上,让孩子爸拿了奶瓶去喂奶,并告诉他要体验当妈妈的难处。当然这可不是在惩罚他,而是让他参与到喂养宝宝的行列中来,增进他与宝宝的父子感情啊!
原本我以为宝宝的出世,让我的生活烦乱、让我的身材改变、让我……,但现在一切都在不经意间改变了,我爱上了宝宝,当然也感谢我的老公,给了我一个这么温馨的家。
――以上部分资料由飞利浦投资(中国)有限公司提供
情系母婴 远离疾病
妈妈都希望宝宝能健康、茁壮地成长,但流行性疾病的侵袭不得不引起我们的警惕。孩子的抵抗力比大人弱得多,需要引起更多注意。
预防胜于治疗。长期致力于为广大母婴提供帮助的“心系新生命”活动组委会提醒您,在家中需注意日常清洁和卫生,以防患于未然:
1 保持室内空气流通是预防流行性疾病的有效手段,要开窗通风换气。
2 家庭大扫除的时候不要忘了家居环境消毒,阻断细菌传播。擦拭家具或拖地板时,在水中加入适量消毒液,然后进行清洁和消毒。消毒液要选择高效、安全、温和的产品,如滴露消毒液,这样不会刺激双手,也不会导致家具和地板褪色。
3 宝宝的玩具和日用品也要定期消毒。这些物品表面会接触大量病菌,危害宝宝的健康,因此经常消毒是非常必要的。
4 衣物除了勤洗勤换之外,还要注意除菌。衣物仅仅清洁是不够的,还要进行除菌,只有这样才能够达到真正的干净卫生。选用衣物除菌液时一定要选择专为衣物而设计的除菌产品,如滴露衣物除菌液,专用衣物除菌液能在有效去除隐藏在衣服里的细菌及异味(如汗味和霉味)的同时,不伤衣物纤维、不刺激皮肤。
不经意间范文2
每天抽半包烟,会破坏体内25~100毫克维生素C这种能预防癌症和心脏病的营养素。
每天喝一杯以上鸡尾酒,就能使体内维生素B1、B6、叶酸消耗殆尽。酗酒者缺乏B6族维生素的现象也相当普遍。
服药,可促营养流失
避孕药,大多数使用避孕药的女性可能不知道,服用避孕药有阻碍维生素C、B6、B12及叶酸功能的作用。因为避孕药中的黄体素可抑制维生素B的功能,妨碍叶酸吸收。
抗癫痫药、磺胺类及降脂药,服用这些药物会“赶跑”体内的叶酸。
阿司匹林,服用阿司匹林会使体内维生素C的排出量增加三倍。
感冒药和止痛剂,服用这些药物会导致血液中维生素A的含量降低。
利尿剂及泻药,服用这些药物可致体内钙、钾和维生素大量流失。
抗酸剂、碱性药物,服用这些药物会加速体内铁质的排出。
大鱼大肉,“吃”跑钙
有人曾做过如下实验:
每天摄入80克的蛋白质,将导致37毫克的钙流失。
每天摄入240克的蛋白质,额外另补充1400毫克钙,可致137毫克钙流失。
以上实验说明,额外补充钙并不能阻止高蛋白所引起的钙流失。原因是过多摄入大鱼大肉这类酸性食物,会使人们变为酸性体质。人体面临血液中酸碱度的变化时,就会动用两种主要的碱性物质钠和钙加以中和。当钠被用光的时候,就会动用体内的钙。所以,过量摄入大鱼大肉而不注意酸碱平衡,将导致体内钙流失。这就是一些大款和常吃宴席(饮食特点是:肉多、酒多、油多、菜少,饭少)的人常常莫名其妙地感到疲倦、头晕、体力不支的原因所在。
狂吃肉蛋,铁“走掉”
现在的孩子大都爱吃各种肉类食品,就是不爱吃蔬菜和水果。家长也认为,只要多吃肉、鱼、蛋,蔬菜和水果吃不吃无所谓。结果不但孩子的体重不停地往上“蹿”,而且一检查,还患有缺铁性贫血。这是因为存在于瘦肉、动物内脏和蛋黄中的铁多为三价铁,不易被人体吸收。肉类食品只有与富含维生素C和酸味物质(如苹果酸、酒石酸、柠檬酸等多种有机酸)的食物同时摄入,其中所含的三价铁才能转化成二价铁,而被人体充分吸收和利用。如果只吃瘦肉、动物内脏、蛋黄等食物,不吃或很少吃蔬菜和水果,就不能促使食物中的三价铁转化成容易被人体吸收、利用的二价铁,进而导致缺铁性贫血。富含维生素C和酸味物质的食物为猕猴桃、鲜枣、橘子、草莓、苹果等。
钙、磷失衡,“赶出”钙
钙、磷比例失衡是导致人们缺钙的“元凶”。在正常情况下,人体内的钙、磷比例应当是2∶1然而在现实生活中,人们喜欢摄入可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、动物肝脏、炸薯条等高磷食品,使钙、磷比例高达1∶10~1∶20。这样,饮食中过多的磷就会无情地把体内的钙“赶”走。
补钙不补镁,吃完就后悔
人们补钙的时候,只注意补充维生素D,却往往不知道要补充镁。殊不知,钙与镁似一对双胞胎兄弟,总要出双入对,而且钙、镁比例为2∶1时,最利于钙的吸收和利用。所以,在补钙的时候,您千万不要忘了补镁。含镁较多的食物有:坚果(如杏仁、腰果和花生)、黄豆、瓜子、谷物、海产品。
豆芽越长,并非越好
邻居张大妈就喜欢长长的豆芽,她认为这样的豆芽最有营养。其实,豆芽并不是越长越有营养,而是以发3~4天的豆芽为最好。因为大豆发芽后,促进钙、锌、铁吸收的游离氨基酸、总游离氨基酸及还原型维生素C和植酸酶活性逐渐升高。到了发芽3~4天,在植酸酶的作用下,植酸这一妨碍钙、锌、铁吸收的主要物质呈下降趋势,比大豆或豆腐中的植酸含量要少40%;所以吃发3~4天的豆芽,能大大提高豆芽中钙、锌、铁的生物利用率。
胡萝卜生吃,不吸收
常见一些老婆婆给孩子吃生胡萝卜,理由是“既能磨牙,又能补充维生素”。其实,胡萝卜所含的胡萝卜素是一种脂溶性维生素,就是说,它只溶于油脂而不溶于水。因此,只有用油烹制胡萝卜后,胡萝卜素才能被人体吸收和利用。
皮很重要,弃之可惜
不经意间范文3
少了曾经的单纯。
不经意间,
想起的,
竟是那个快乐的6(3)班,
那个无忧无虑的6(3)班。
在这个温馨的班级里,
充满了欢声与泪水。
在三八节,
母亲节,
教师节,
每个节日里,
都会给老师带来一个惊喜。
记得四年级的那个春天,
我们春游的日子来临,
同时,那天也是三八妇女节。
那时,
我们很懂事,
在那之前的前一天,
等老师回家了,
我们就布置起了班级。
第二天,
老师一进来,
一个surprised。
到了春游的目的地,
一个大大的蛋糕,
也端了上来,
老师又一重惊喜。
其他班级的老师羡慕,
我们老师有这么懂事的的学生。
五、六年级的学生感叹,
我们怎么不如那些小弟弟小妹妹呢?
类似充满惊喜,充满欢笑的一幕幕,
都在我们班级上演。
在班上,
我们经常打打闹闹。
突然想起,
我那个时候为什么那么心太软。
惹我都不会很用力回手,
但看看现在,
只要讲我一个外号或一些东西,
那些男生的手遭殃了。
我们的六三班,
很团结很团结。
虽然说,
三年来,
拔河比赛,
没有一次第一。
但是,
我们真的很团结。
每个人都使劲全身力气。
也许,
我们班是头脑发达,四肢简单把。
说到头脑发达,
真的是一点也没错。
貌似是许多精英,
都集中到了六三班。
毕业考的全县第一是我们班的,
月考的第一也是我们班的。
总之,
六三班很棒,
六三班很快乐。
不经意间,
我又想起了六三班。
(改改歌词)
“我想回到小学,
再回到我的班级,
不经意间范文4
最尴尬的事情发生了,他尿裤子了。小男孩羞愧地想:这下完了,如果同学们发现,我会被笑死的,再也不会有人和我玩了,怎么办啊?”
小男孩的眼中充满了泪水。幸好同学们都在埋头答题,没有人发现他的异常。
只有细心的老师发现了小男孩的不安,他轻轻走到小男孩身边,立刻明白了一切。随后,老师不动声色地来到窗边,端着窗台上的金鱼缸走过来,经过小男孩身边时,他“一不小心”打翻了鱼缸,水溅得小男孩满身都是,大家都回过头来看着老师和小男孩。老师连忙向男孩道歉,并示意其他同学继续考试。接着他领着小男孩来到自己的办公室,擦干男孩身上的水,并给他一条干净的裤子换上。
小男孩回到教室时,穿着一条极不合身的裤子,看上去滑稽极了,但没有一个同学嘲笑他,而是对他报以友善和同情的眼神。男孩的心里充满了对老师的感激。
考试结束了,同学们陆续离开了教室,小男孩最后一个走到老师身边,他怯生生地对老师说:
“谢谢您,老师!”
老师拍拍男孩的头,微笑着说:“不要紧,我小时候也弄湿过裤子。”
不经意间范文5
关键词 课程改革 创新 民主 参与
中图分类号:G640 文献标识码:A
在课程改革开始的一次调查中,有位家长这样说:“课程改革虽是一个实验的过程,但它却关系着千千万万个孩子一生的命运!”美国教育家杜威先生:“给孩子一个什么样的教育,就意味着给孩子一个什么样的生活!”德国的著名教育学家斯普朗格曾说过:“教育的最终目的不是传授已有的东西,而是把人的创造力量诱导出来,将生命感、价值感唤醒。”因而我们的教育应该呵护、关怀人的这种生命的冲动意识,使学生在现实中能够大胆地追寻自我,大胆地展现自我,在追寻和张扬中,各种能力得到充分的发展。
1提倡学生异想天开
对于现代的小学生,在课堂上留给他们想象空间太少。教师若允许学生异想天开,学生的思维就会变得非常活跃,有时会达到意想不到的效果。例如,教学《假如》这课,学完课文以后,让学生用“假如”想象“你想干什么?”。有个学生说:“假如我有一个魔杖,我要把时间定格在四川发生地震之前,不让人间惨剧发生。”随口的一个问题就激起学生心灵深处极为珍贵的东西。
2树立创新意识
在感知的基础上,只有具备了创新意识,学生的创新能力才能从自发向自觉、从盲目走向科学,从而充分发挥创新的主观能动性。
(1)采用多种形式,树立创新观念。在课堂上设立有关创新意识的课题。例如设立展示台、开辩论会、出班级墙报,使学生了解影响创新培养的因素和掌握培养创新能力的基本方法。知道每一项发明创造、每一项技术突破,每一种新理论的出现,都是人们创新劳动的成果。从而使学生了解创新的意义特征和创新思维的基本过程,自觉树立培养创新能力的意识。
(2)养成独立思考的习惯,培养勇于挑战的意志定性思维。因此在课堂通过各种方式鼓励学生敢于提问、敢于质疑、敢于打破对权威的迷信,养成独立思考的好习惯,创新还是对原有知识、观念的更新和发展,在原有基础上更进一步。因此,在创新路上会遇到许多困难,这时,就需要鼓励学生不畏艰难,不怕失败。教育学生要勇于挑战的意志,在困难中发挥自我,强化自我的创新能力。
(3)加强思想教育,树立远大的理想和抱负。有目标才有动力,一个人有远大的理想,他个人才能发展的可能性越大。因此,教师要积极利用文本内容,加强对学生的教育,激励学生树立崇高的理想和正确的人生观。确立探求新知的强烈动机,具备良好的精神状态,为创新能力的发展提供强大的动力支持。
3创设创新氛围
著名教育家顾泠沅说:“在课堂教学范围里对教师最有意义的是对学生学习动机的激发,也就是要使学习的内容让学生感兴趣,对有了兴趣的事学生就会认真地把它学好。”因此营造一个宽松、和谐、有序的学习氛围,有利于激发学生的学习兴趣,学生有兴趣才会产生强烈的求知欲,主动地参与到教学活动中,充分发挥学生的主观能动性,让学生的主体地位得到真正的体现。
3.1建立良好的师生关系,营造民主氛围
营造民主和谐的课堂环境,学生的创新能力才能得以充分发挥,使学生的思维最大限度地活跃起来,良好的师生关系,是形成民主平等教学氛围的重要因素。因此,在课堂教学中,教师要以平等的身份来到学生中。还要善于从不同的思维视角,采取不同的教学策略。为学生创设民主和谐的教学环境。如教学《植物妈妈有办法》这课,播放蒲公英、苍耳等植物传播种子的动画,引导学生观察。师生进行游戏互动,教师扮演植物妈妈、学生扮演种子,由师生的游戏把学生对教师的生分感去掉。采用学生喜欢的方法,引导学生观看动画,激发学习兴趣和求知欲望。教师还要善于表达自己对学生的热爱和关切。“你的想法让我非常感动”、“从你的朗读声中我感受到爱…”鼓励的语言加上一个微笑,使学生产生对教师的亲密之情。
3.2培养学习兴趣,强化参与意识
不经意间范文6
幸福,总是在不经意间发生的,一份责任也许有时会让你倍感兴奋。
天空下起了淅淅沥沥的小雨,那雨丝像牛毛,像花针,密密地从空中划过,显得是那么的自在。
他像一只活泼可爱的小猴子,脚步轻快,所有的烦恼似乎都像过眼烟云,和雨丝飞走了。
“弟弟,别走那么快。”我一边提着沉甸甸的物品,一边叫喊着。
他放慢了步调,远远地向我招手,那天真的脸庞不禁在我的脑海中浮现。
我慢慢地和他距离接近了。
他的脸有些红彤彤的,凝望着我,我觉得这家伙一定有事瞒着我。
“有什么事就说吧。”我笑着说。
“姐姐,我想吃汉堡。”他腼腆地说,一边指着旁边的汉堡店。
“原来是这样啊!没有什么大不了的,只不过你得自己去买。”我莞尔一笑地说,随后递给了他一张五元钱。
“没问题。”他兴高采烈地说。
他大步流星地走进去,看见他远去的背影,我想:这也是一种幸福。
时间不知不觉地过去了……
他拿着汉堡兴冲冲地走出来,看到我,笑着说:“姐,吃吗?”
“不吃,我不饿,你吃吧。”我亲切地说道。