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让爱简简单单范文1
写满春天的花瓣
春风吹来
你是否感觉到温馨甜蜜
我的爱
写满夏天的云彩
阳光闪烁
你是否看见我微笑的脸
我的爱
写满秋天的落叶
秋风摇曳
你是否为我的舞姿喝彩
我的爱
写满冬天的夜空
每当夜晚来临
你是否会感觉到温暖
我的爱人
让我以最简单的方式爱你
让爱简简单单范文2
英国研究人员发现,左右转动眼球,可有效提高记忆力。如果想快速回
>> 科学家教你谈恋爱 简简单单学科学 科学家发现提高记忆力的小妙招 科学家教你五招提升幸福感 科学家教你对抗老年痴呆的小方法 简简单单,爱 简简单单·爱 简简单单 “开店科学家”教你小超市秘笈 咖啡改善记忆力 简简单单 让打印机为你省钱 在简简单单中温暖你我 简简单单教语文 简简单单才是真 简简单单,锁住美丽 简简单单地生活 简简单单学化学 简简单单记歌词 简简单单玩时尚 简简单单治冻疮 常见问题解答 当前所在位置:中国 > 科技 > 科学家教你简简单单改善记忆力 科学家教你简简单单改善记忆力 杂志之家、写作服务和杂志订阅支持对公帐户付款!安全又可靠! document.write("作者:未知 如您是作者,请告知我们")
申明:本网站内容仅用于学术交流,如有侵犯您的权益,请及时告知我们,本站将立即删除有关内容。 左右转动眼球可有效提高记忆力
英国研究人员发现,左右转动眼球,可有效提高记忆力。如果想快速回忆起某件事情,只要将眼球左右来回转动30秒,就会产生良好效果。
研究人员认为,眼球水平转动,可让大脑的左右半球互相沟通,对重新勾起人们的记忆至关重要。研究人员还发现,眼球左转可以激发右脑,眼球右转可以激发左脑。而眼球左右来回转动可提高左、右脑之间的关联性,这是提高记忆力的关键所在。 呼吸新鲜空气有助提高记忆力
美国密歇根大学的研究人员发现,到户外呼吸新鲜空气或在公园和郊外散步都有助于提高记忆力。
研究结果显示,在郊外散步的人短期记忆力提高了20%。研究者认为,城市的喧嚣和娱乐对人有刺激作用,会影响人的记忆力和注意力。大自然则能让人平静和放松,并有助于注意力的集中。 闭目养神片刻有助增强记忆
英国爱丁堡大学研究人员发现一种更简便的方法,闭目养神数分钟,有助增强短期和长期记忆。
爱丁堡大学心理学家迈克拉・迪尤尔带领同事征募33名志愿者,年龄为61~87岁。研究人员让志愿者聆听两个简短故事,要求他们尽可能多记细节。随后,研究人员让志愿者分成两组,一组在一间暗室内闭目养神,一组玩游戏“找不同”,时间为10分钟。
研究人员并不限制闭目养神者的思绪,可以天马行空,可以回忆故事,也可以罗列购物清单。关键在于,志愿者不受外界打扰,不接收新信息。
玩游戏的志愿者,必须从电脑屏幕上两幅非常相近的画作中找出两处细微差别。游戏要求志愿者集中注意力,但并不涉及语言,因为语言处理可能影响对两个故事的记忆。
半小时后,研究人员要求志愿者回忆故事细节内容;7天后要求志愿者再次回忆。结果显示,两次测试中,闭目养神组志愿者记得的细节明显较多。
第二次测试中,志愿者听完故事后,一组闭目养神,一组“找不同”,各10分钟。7天后,研究人员让志愿者回忆故事细节。
结果,闭目养神组的成绩显著优于玩游戏组。
研究人员在论文中写道,学习语言类新知识后,闭目养神的10分钟是大脑对新知识的巩固,能形成长期记忆。没有这种记忆巩固,可能很快忘记这些信息,以后无法回想起来。不过,这一点并不适用于数字记忆。研究人员建议,记电话号码时最好还是拿起笔。
这篇在美国心理学会期刊《心理学》上。 常骑自行车记性好
锻炼不但能强身健体,还对改善记忆力有极大的帮助。据美国《男性健康》杂志报道,美国加州大学的一项研究发现,每天骑自行车有助于改善记忆力。
美国加州大学记忆神经生物学研究中心的科学家对54名参试者进行了研究,其中一些人有记忆力缺陷,另一些人正常。参试者先观看一组图片,然后其中一半的人骑自行车6分钟;另一半坐着不动。1小时之后,回忆所观看的图片,并提取参试者的唾液样本。结果发现,自行车组参试者的α唾液淀粉酶水平明显提高,这表明他们的记忆力有大幅度改善。
研究负责人表示,不论是对于记忆力较强还是较弱的人来说,骑自行车都具有提高记忆力的作用,这是因为,锻炼有助于增加体内正肾上腺素水平,而大脑中该化学物质水平的提高对改善记忆力具有重要的作用。 多吃蓝莓有助老年人提高记忆
美国和加拿大研究人员发表的报告说,多吃富含花青素的蓝莓可以帮助老年人提高记忆力。
研究人员对两组70岁以上、记忆力轻微下降的老年人进行了为期12周的研究。其中一组老年人每天饮用两杯到两杯半蓝莓果汁,另一组饮用安慰剂饮料。
研究结束后,饮用蓝莓果汁的老年人在学习和记忆力测试中的表现得到明显改善,但对照组却没有变化。上述研究则表明,多吃蓝莓可以减缓神经退化,从而提高记忆力。
负责这项研究的罗伯特・克里科里安说,此前已有动物研究显示,多吃蓝莓可促进老年动物的记忆力,但鲜有人研究多吃蓝莓对人类记忆力的影响。上述研究则表明,多吃蓝莓或许可以减缓神经退化。 饮酒有助于记忆
据英国《每日邮报》报道,科学家研究发现,酒精实际上会让你记得更加清楚,这也为“借酒消愁愁更愁”提供了科学依据。
美国得克萨斯州立大学奥斯汀分校瓦格纳酒精和成瘾研究中心公布了一项研究,称喝酒能刺激人的大脑中某一特定区域,使人的记忆更加清晰。
科学家认为,人们普遍认为喝酒对学习和记忆力有害,这种理解相当片面。酒精确实能弱化大脑掌握某些信息的能力,但大脑的潜意识始终在记忆和学习,酒精的作用正是发挥在这个层面。
瓦格纳酒精和成瘾研究中心的神经生物学家森川仁志在接受《每日邮报》采访时表示:“酒精确实会使人们忘记同事的名字,想不起来一个词或是当天早上把车停在哪儿了这种琐事。但其实酒精会增强人们潜意识中的学习能力或是应变能力。” 豆腐和豆浆可以增强记忆力
据台湾《康健》杂志报道,一项研究指出,豆腐和豆浆能增强记忆力。
国外一项研究将学生分成两组,其中一组连续吃10周豆浆、豆腐等大豆制成的食物,结果和另一组没有吃大量大豆制品的学生相比,他们的记忆力测验成绩进步,而且反应也变得更快。专家介绍,大豆制品中含有一种植物性雌激素──异黄酮素,被认为对促进记忆力、预防失智症有一定的帮助。 鱼富含DHA可使记忆力提高
新西兰一项研究发现,常吃三文鱼和鳟鱼等肥鱼可显著改善记忆力,进而防止老年痴呆症。
为了研究多鱼饮食对于保持大脑最佳状态和防止老年痴呆症的作用,新西兰梅西大学科学家对176名健康成年人进行了为期6个月的研究。研究期内,所有参试者接受DHA(一种欧米伽-3脂肪酸)治疗。富含DHA的食物包括:三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼、鳟鱼、对虾和贻贝等。科学家还将参试者的记忆力和认知功能测评情况与安慰剂组进行了对比分析。
让爱简简单单范文3
1.欣赏江苏民歌《茉莉花》和相关图片。
2.交流:学生心中的茉莉花是什么样子的?
(1)引导学生交流重要的词语:纯洁、洁白、芳香等。
(2)引导学生用完整的句子说一说茉莉花:体会花的特征。
【设计意图:师生的平等关系要在课堂中确立,师生要在课堂上平等的对话。语文课堂教学要符合语文学习的认知规律,即从词到句的读说和理解。】
1.教师总结:在生活中,有一种感情总让人感动、回味,有一种爱就如茉莉,今天我们就一起来学习《爱如茉莉》这篇课文。
2.板书课题,齐读课题。
二、检查预习,初读感知
1.PPT展示学习目标:
(1)学会课文中9个生字生词。
(2)正确、流利地朗读课文。
(3)体会母亲和父亲之间如茉莉般的爱。
【设计意图:把本堂课的学习目标直接展示给学生,让学生进一步了解自己的学习任务,让我们的课堂学习更加有针对性。】
2.检查字词:
(1)PPT出示生字词语:茉莉掏出哈欠揉腿胳膊一缕幽香
(2)指名朗读,请2位同学朗读。
(3)提醒要注意的字音:胳膊(轻声读)提醒要注意的字意:幽香―淡淡的清香。
(4)集体朗读字词。
(5)描红、写字。
【设计意图:练字可以培养耐性,有耐心则心静,心静则细致,细致就不容易出错;同时练字就是经常性的心摹手写,大大加深了孩子对生字生词的默写认识能力,而且孩子字写得好,就会经常得到他人的夸奖,会激发孩子的学习积极性。所以,课堂中要给学生适当的时间练字。】
3.快速浏览课文,找出作者描写茉莉花的语句,用波浪线划一划。
(PPT出示:快速浏览课文,找出作者描写茉莉花的语句,用波浪线划一划。)
(1)指名朗读。
(2)PPT板书。
段落1:妈妈寻思了一会儿,随手指着那株平淡无奇的茉莉花,说:“就像茉莉吧。”
段落2:爸爸去洗漱,我悄悄溜进病房,把一大束茉莉花瓶里,一股清香顿时弥漫开来。我开心地想:妈妈在这花香中欣欣然睁开双眼,该多有诗意呀!
段落3:病房里,那簇茉莉显得更加洁白纯净。它送来的缕缕幽香,袅袅地钻到我们的心中。
(3)体会作者心中的茉莉花特点:平淡无奇、洁白纯净、缕缕幽香、充满诗意。
PPT展示:文中作者认为茉莉花是。
【设计意图:开门见山地让学生通过关键词句的品读体会感受到茉莉花的特点,为下文进一步感受父母之间的爱做了一个良好的铺垫。】
4.在作者和母亲的眼中爱就像茉莉一样平淡、纯净、幽香。这种茉莉花般爱蕴含在课文的细节中,(PPT展示细节:人物的一个动作、一句话甚至是一个神态,都可以称之为细节,都可能流露出茉莉般淡淡的真情,淡淡的爱。)所以在阅读时要关注人物的动作、语言、神态。用横线划出让你感动的细节。好好的读,细细的品,并写下自己的感受。
细节1:第二天早晨,妈妈用虚弱的声音对我说:“映儿,本来我答应今天包饺子给你爸爸吃,现在看来不行了。你呆会儿就买点现成的饺子煮给你爸吃。记住,要等他吃完了再告诉他我进了医院,不然他会吃不下去的。”
师:读了这段话,你有什么感受?
生:妈妈很爱爸爸。
师:你怎么体会出来的?
生:妈妈生病了还惦记着爸爸。
生:我从“记住”一词看出,在妈妈心里,让爸爸安心地吃一碗热腾腾的饺子是一件很重要的事,比自己的病还要重要。妈妈再三的嘱咐我,是为了让我记住。
生:我从“等他吃完了”看出在妈妈心里,自己的病不比一碗饺子重要,要让爸爸吃上一碗热腾腾的饺子。
生:我就是从妈妈的话感受到妈妈很爱爸爸。
师:通过妈妈的语言感受妈妈对爸爸的关心。其实简简单单的一句话,这个就是爱。
细节2:然而,爸爸没有吃我买的饺子,也没有听我花尽心思编的谎话,便直奔医院。
师:“直奔”一词读的非常准确,谁指导为什么要读第四声?
生:“直奔”让我感觉到爸爸的目标性十分明确,就是朝医院跑去的。
师:“直奔”一词你有什么感受?
生:爸爸认为妈妈的健康超过任何事情,心情非常急切,希望在第一时间跑到妈妈身边。
生:爸爸也许是因为饺子的味道不对发现妈妈生病的,得知妈妈生病的情况后便直奔医院。
师:通过爸爸的动作,感受爸爸内心的急切,其实简简单单的一个动作,这个就是爱。
【设计意图:课文中的语言是有温度的,我们更应该通过文字去感受这种温暖。在学生情感朗读的基础上进一步理解语言文字。这样才能有效地将朗读训练、词语教学、感悟理解融为一体。】
5.看了这一幅幅生动的画面,倾听着爸爸妈妈深情的话语,你能结合课文内容,谈谈你对爱的体会吗?(读一读书,用自己的语言说一说爱是什么?)
爱是妈妈病中的牵挂;
爱是爸爸急切的脚步;
爱是爸爸对妈妈的守候;
爱是妈妈对爸爸的关心……
【设计意图:通过对课文语言的学习,将文中的语言转化为学生自己的语言,把语文教学从教课本中解脱出来,真正意义上实现用课本教的理念。在课堂中加强对学生语言表达能力的训练,培养善于交流、乐于表达的个性化的学生。】
6.集体朗读6个细节。体会爱的平平淡淡、真真切切、简简单单。
7.板书:
爱茉莉
平平淡淡平淡无奇
真真切切洁白纯净
简简单单缕缕幽香
三、作业:
(1)抄写让你最感动的一个细节,并写下自己的感受。
让爱简简单单范文4
初见时,是在大学生活的第一季,武汉的晚夏。她一袭洁白如雪的长裙,带着一阵清新的茉莉香,扑面而来,安坐在了他身边的座位,冲他淡淡一笑。
而他的心咯噔一蹿,如夏蝉一般躁动不止。
后来才知道并且庆幸着,她叫夏,一个美丽到惊艳的女孩,是和他一个班里的同窗。
她的聪颖不负她的美貌,时刻闪烁着耀人的光彩,总有许多男生如飞蛾般不顾一切的扑向她。而她始终高贵如水仙,总不问凡土。惟独对他,还有只言片语的问候,和那莞尔荡心的一笑,直让他不停的陷落。
彷徨着蹉跎的四年,他写了无数封情书,总想鼓起勇气给她,而怯懦却总是让他未能出手。
终于在大学的最后一个季节,武汉的早春,他写了一封情书,没有给她,而是投进了邮筒。投信的一刻,他的手颤抖如麻,投进去之后,他的泪忽然止不住地滚落而下,豆大的男人的泪。
可就在第三天,他走在校园的林荫小道上,一个学生会的女孩叫住了他,给了他一封信,说:这是夏的信,你们正好一个班的,你给她吧。
他低头一看,居然就是他写的那封情书,他的泪猝然直落。他想这大概是上帝的安排吧,总让他的爱回到原地,总让他们有缘无份。
自此之后,他将爱深埋,不再提起。
而她,就在大学毕业之后,爱上了另一个男人,然后结婚。
再见时,依然是武汉的晚夏,只是这已是十年后的季节了。同学们都已成家立业了,她也不例外,惟独有他,仍然孑然一身。
他俩再次举杯的时候,他给她讲出了当年的往事。
最后他说:这大概是上帝的安排吧,信转了圈又回到了我的手中,仿佛是告诉我我们有缘无份的。
而她却凄然一笑道:其实上帝这样做,就是要告诉你,缘分就掌握在你自己的手中。
原来,那封信原本送到了她的手中,她却要另一个女孩还给他,只想让他亲手的交给她,说出那埋藏在心底的一声爱恋,因为她为此等了整整四年。
他的泪滚落无声,豆大的男人的眼泪。
他的憾如深海,只为他迟迟才明白:自己错失的缘分,其实就掌握在自己的手中。
所有的葡萄
刚参加工作那年,他认识了她和另一个她,并且也几乎在同时都爱上了她们。
但爱情是唯一的,他必须在她们之间作出取舍。经过再三比较,他选择了各方面似乎更胜一筹的她,抛下另一个她在泪雨纷飞中离开了那座城市。
两年后,随着他和她之间爱情新鲜劲的逐渐消散,许多潜伏的矛盾和危机如雨后春笋般冒了出来。这时候,他开始思念远走他乡的另一个她,并隐隐为自己当初的选择后悔。让他倍感惊喜和幸福的是,这期间另一个她并没有忘记他,一直孤身在等他。于是,他很快跟她分了手,让另一个她重新走进自己的怀抱。
不过,这种幸福感并没有维持多久。随后,他发现:另一个她身上暴露出来的缺点较她有过之无不及,并且另一个她也不如他想象中那般纯情,与他拍拖的同时,又与多名男子藕断丝连。后来,他们也分手了。
他想不通,但又不明白到底错在哪里。一天,他邂逅了一名智者,倾诉了心中的苦恼。智者沉思良久,说:“其实你一直没有错啊。当初选择她,就好象从一串葡萄上最大最甜的两粒中选出一粒,其实你已经选对了;后来,你觉得另一粒的味道应该更好,命运又给了你一次机会;这样,两粒最大最甜的葡萄都被你吃到口了,你应该是世界上最幸运和最幸福的人了!”“笑话,最心爱的人全都离我而去了,还谈什么幸运和幸福?我怀疑不是葡萄出了问题就是我有问题!”
“你们都没有问题。”智者笑着说,“真正的问题在于:吃不上口的葡萄总是最好的,而你又不可能拥有所有的葡萄啊!”
壁虎的爱情
作者:刘玉恩
大学里第一次过情人节,难免诚惶诚恐。一连好几天辗转反侧,希望想出一个好点子,讨得女友欢心。想来想去,无非就是吃顿烛光晚餐,看场通宵电影,买束妖姬玫瑰之类。眼看情人节一天一天地逼近,心里就慌了起来,最后为了妥善起见,我只好硬着头皮去探女友的口风。我刚一开口,女友就知道了我的意思,没想到的是,她竟然给我讲了一个故事:
“有一天,两只壁虎在墙上爬。这时候,母壁虎对公壁虎说了一句话。话一说完,公壁虎就‘啪’的一声掉了下去。”
女友就问:“母壁虎到底说了一句什么话?”
我看女友笑嘻嘻的样子,就暗暗猜想,女友一定是想借此来试探我对她的心思。
“你可以为我去死吗?”我胸有成竹地说。女友就笑着说,“就知道捡好听的说,但是,错了。”
“亲爱的,你敢在我面前从这儿跳下去吗?”女友还是摇头。
我挖空心思想了一大堆希奇古怪的话来,没想到女友还是一直在摇头。
最后,女友刮着我的鼻子说:“你听好了,母壁虎说‘亲爱的,你可以抱抱我吗?’”
“就这样简单?”我惊讶得跳了起来,简直有点不相信。女友就说:“这不好吗?简简单单的一句话,但每个字都情真意切,不象有的人,只会说大话。”女友说完,故意对我笑了笑。
让爱简简单单范文5
关键词:素质教育;关爱;心灵;等待
作为一个教师,出自对祖国的热爱和对教育事业的忠诚与责任感,也应把全部的爱倾注于学生身上,关心他们的健康成长。
一、走进心灵
后进生之所以成为后进生,那绝非一朝一夕形成的,我们决不能将“后进生”这个帽子一下就扣在他们身上,用有色眼镜去看待他们。后进生的形成,是由各种原因造成的,暂且不论这些,但有一点必须明确:我们只有走进后进生的内心,了解他们的心理变化的特征、思想品德状况,才能更好地转化他们。
二、给予信心
后进生通常都是老师头疼、烦心的对象,对他们,可能班主任都是持眼不见为净的态度。但是,不要忘了,他们也是活生生的人,也需要我们细心地去接触,需要我们去了解他们的喜好与需要。事实上,任何事物都可以一分为二,即使是废铁,也有可熔炼成钢的成分;即使是木屑,也可燃起熊熊的火焰。后进生身上自然也存在一些闪光点,只是暂时相对少了点,或是还没被发现而已。平时工作中,我们应该用放大镜去看待他们的优点,及时发现和挖掘他们的闪光点,并积极发挥他们的作用。
作为后进生,当他们的闪光点被发现后,我们应及时给予肯定与表扬。美国心理学家詹姆士说:“人最本质的需要是渴望被肯定。”表扬蕴含着老师的鼓励、教育与评价,蕴含着老师的爱心与期望。本来后进生听到的批评、训斥就比一般学生多,如果班主任再一味地批评、训斥他们,会使他们丧失自尊,不求上进。许多时候,他们会觉得,我就那样,改不了了。所以,我们应给予后进生尊重和鼓励,尊重他们的人格,鼓励他所取得的每一个细小的成功。
当后进生能感受到老师对他们的关心、信任、重视时,他们才会产生感谢之情,才会乐意向老师打开心灵的窗户,接受教育,才会愉快地改正自己的缺点。教师的爱一旦被学生理解、接受,学生才会用爱来报答教师的爱。
三、耐心等待
当后进生在我们的辛苦劳动之下有了或多或少的进步时,班主任决不能自我陶醉,当后进生旧病复发时,班主任也决不能灰心丧气。后进生的转化工作难就难在他们进步缓慢,经常出现反复,或改了这个缺点又犯了那个错误。因此,我们要有足够的思想准备去接受这一事实,不能因为“反复”而放弃对后进生的转化,班主任更要经常观察,采取恰当的教育方法抓反复、反复抓,要有锲而不舍的精神,常抓不懈、对症下药。要知道,“冰冻三尺,非一日之寒”啊,后进生怎能说变就变呢?
教书育人是细活,需要的是耐心。老师对待后进生更要有耐心,要通过多次谈话和教育,帮助他们排除心理和学习上的障碍,恢复他们的信心。教师对学生耐心细致地教育必能唤起学生的信心,使他们尝到成功的快乐。我坚信,耐心育人必将不断促进学生的进步,耐心育人必将促使学生获得巨大的成功,只有耐心才能巩固已取得的效果,避免反复。
对于后进生,老师要像渔翁钓鱼一样,以极大的耐性去等待。等待的日子是难挨的,但我们相信“精诚所至,金石为开”。
让爱简简单单范文6
兰州市建兰路小学六年级一班张宝月
今天,我们在作文课上看了大型主题演讲会《让世界充满爱》后,我的心久久不能平静,这里面让我感触最深的就是老师的爱。
邹老师在演讲中讲了这样一个故事:一个毕业于上海师范大学的女老师,她去了一个山村学校。到了学校后,她决定留下来,那学校的桌椅都是用几块木板简简单单制成的。她在这个山村住了几天后,实在熬不住,决定离开,这里的环境很不好,又见不到爸爸,上海的环境比这好多了。第二天,她打了个包裹,谁都没有告诉,准备走了。当他爬上山顶时,后面传来孩子们的声音:“老师,你别走……”他们唱着老师教的诗。老师被感动了:“孩子们,我留下来。她在这个山村一干就是十几年。在她38岁时得了病,可她依然坚持给孩子们讲完了最后一堂课:为中华之崛起而读书。
看到这里,我想起了以前犯过的低级错误:上课没有好好听讲,一直在玩,老师批评了我几句,我就记恨在心,有时候还在背后说坏话,现在想想,真不应该。
看完了这个主题演讲会,我深受教育,决定今后好好学习,不能辜负老师和父母对我的期望。