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心情日志范文1
任凭一切都化成云烟，对你的思念永远不变。
突然发现在某些时候说某些话，真的很可笑。
有没有那么一瞬间，想把一秒钟变成一辈子。
习惯了有你的生活，没有迩我还不是依然这样过。
上联：羡慕嫉妒恨；下联：空虚寂寞冷；横批：麻痹我单身。
如果哪天我放弃了，请记得，是因为你的不在乎。
也许有一天，你回头了，而我却早已，不在那个路口。
泛黄的记忆相片里，定格某些已逝的爱情碎片。
在最适合的年纪，穿上最美的婚纱，嫁给最稳妥的人。
阳光洒下风吹起，一切沸腾的感情都将化为清澈的空气。
心情日志范文2
2010年8月21日，星期六，晴
今天，8月21日是我妈妈的生日，我们一家人聚在一起为妈妈过生日。我本来准备送给妈妈我的瓷笛独奏——生日快乐，可是我想这个礼物未免太薄了（就有一种“薄礼”的意思）我的大脑经过几番周折，我想到了一个好的办法：我可以再送一个礼物给妈妈呀。可是，送什么呢，最终我把目标锁定在我们学校门口的一家精品店，我可以在这里买一个精品送给妈妈呀！为了给妈妈一个惊喜，我用了一个简单理由和妈妈说我和妹妹出去玩一会就回来。于是，我和妹妹高兴的来到了这家精品店，精心的为妈妈挑选着礼物，最后，我决定好了就送一个心愿瓶给妈妈，让妈妈把所有的心愿都放在这里面，我相信心愿瓶会让妈妈的所有心愿都梦想成真的。然后，我亲手为妈妈把礼物包装的好好的。晚上我把礼物送给了妈妈，妈妈十分激动，妈妈说：“其实啊，送不送礼物都是次要的，只要你和妹妹平常乖一点让我少操一点心就足够了。”这一次妈妈过的生日，使我深受感悟。是啊，人间的礼物再多，都是虚的，只要你尽到了那份心，哪怕没有礼物，父母也不会怪你的。
?怡实验小学四年级：袁子怡
心情日志范文3
亲近自然，在落基山放飞绿色心情
落基山脉纵横加拿大西部地区，以其层峦迭嶂的奇峰、夏日皑皑白雪的冰原以及众多碧波荡漾的高山雪水湖，构成了雪山、奇峰、雪湖的壮丽景观。而其中最大的特点就是绿色，置身落基山脉仿若进入绿色的海洋。远处的青山绿水，近处的阵阵松涛，在平滑的岩石上，或许还有薄薄的云雾从身边弥漫而过。游走在山谷中，你不会感到寂寞或者单调，随处可见的野生动物自由自在地生活在它们的天地里，仿若回到了远古时代。
夏日的落基山脉气温凉爽，寻找一个阳光明媚的日子，跟随专业人员，搭乘小型直升机或缆车开始这场探索心灵之旅。高度的缓慢上升给人一种远离尘嚣的感觉，从现在开始就抛弃眼耳鼻舌身意，只看身边的一草一木，在高山绿水中感受生命的意义。高山健行可以帮助身体和感官自然恢复到平稳状态，如果时间充足，还可以放下一切烦恼和压力，在青山绿水中开始一段瑜伽之旅，解开心灵枷锁，进入世外桃源。
有山有水的地方，当然少不了人，有人的地方当然也少不了文化。夏季来到艾伯塔省旅游，一定要走入真正的工作农场和原住民中心才能体验到传统的文化氛围。到艾伯塔省南部的野牛碎头崖或布莱克富特渡口历史公园参观，然后在印第安帐篷中过夜，是一种广受欢迎的度假方式。这座屡获殊荣的原住民文化展示中心，建有一座博物馆、数十个巫医之轮、一座圆顶帐篷村和众多活动，均由西克西卡人（原住民）负责运营管理。艾伯塔北部还举办其他一些地道的原住民文化活动，包括梅蒂斯渡口、小奴湖旁的纳罗斯文化度假村、拉克拉比什的Kak Ki Yaw文化露营地――还有一系列称为“和平之神”（Spirit of the Peace）的博物馆。
如果您向往西部真挚的待客之道，那就到度假农场过上一夜。在一些度假方案中，导游会带您驾车穿越幽深的峡谷、深谷，或者穿行在山脊上，然后在传统木屋中住宿。在北方，小奴湖边还有一座野牛农场。而在南方，您将亲身经历西部电影里的经典农场生活，落基山脉就以骑马露营多日游而闻名。
乐活一夏，体验水中激情
这是世界上最大的瀑布，来到安大略省而不看尼亚加拉瀑布的，可以说是枉来了，“尼亚加拉”来自当地印第安土著的语言，意为“震耳欲聋的响声”。雾中少女号（Maid of the Mist）游船是大瀑布的骄傲，也是游览大瀑布的精髓。登上游船，凭栏依次仰望尼亚加拉大瀑布的三个子瀑布，然后一直前行，进到瀑布帘底去感受瀑布的魅力。那银川由上至下冲击着湖面，巨大的水声震耳欲聋，颇有“惊天地，泣鬼神”的雷霆万钧之势。除了乘船观赏大瀑布的宏伟，你还可以乘上空中缆车，由俯视角度观看瀑布的乐趣。从这儿，大家可以清楚地看到奔腾的激流忽然转向，成就了让世人惊叹的自然奇观――尼亚加拉漩涡，让人难忘而惊栗的景观。如果你觉得笔直的俯视还不过瘾，可以尝试直升机提供的360度景观，从空中航拍尼亚加拉的马蹄形全景，升腾的水汽让整个世界都迷离起来。此时的雾中少女号游船，如一叶小舟泛游在水面上，似乎快要淹没在那扑朔迷离的水雾之中。
在经过尼亚加拉瀑布的冲击过后，我们不妨来到圣劳伦斯河上来舒缓一下心情。乘邮轮在圣劳伦斯河上游览，开始一次发现之旅，探索历史、文化和充满魅力的名胜古迹。每个夏天，这条通往北美的门户河流，吸引着13类海洋哺乳动物，包括长须鲸、脊美鲸、虎鲸（又称“杀人鲸”）、大西洋鼠海豚和白鲸等。观赏这些动物的最佳地点是加斯佩半岛、萨格奈峡湾和圣劳伦斯河入海口（萨格奈圣劳伦斯海洋公园）。
从马德莱娜岛到萨格奈峡湾著名的圣母玛利亚雕像，再一路游玩到蒙特利尔，游客将有机会一览众多魁北克独一无二的景色。
新旧交替，做一次现代到古代的穿越之行
魁北克城，一座鸟瞰圣劳伦斯河的美丽的城市，充满着欧洲和北美的双重活力。新法兰西时期的怀旧风情体现在当地建筑和人文文化上，散发出无法抗拒的迷人魅力。
作为魁北克省的政治中心，偎依在古城旧堡之间的魁北克城是新旧文明独特交融的地方。令人慨叹的建筑、优雅整洁的步行街，无不向来访者细细讲述着这座城市传奇般的历史和文化。古老的壁垒环绕在魁北克古城四周，悠久的历史和建筑文化使得这座坚固之城成为联合国教科文组织世界遗产中最名副其实的宝藏。
魁北克城分为旧城和新城两个部分，以北美独有的城墙所隔，内部为古色古香的旧城，外部为现代化气息浓厚的新城。城墙内外，常有载着游客的马车缓缓行过，大约也算是穿越时空的神奇之行吧。在内城中心处，有魁北克的标志性建筑Chateau Frontenac，还可以看到太阳王路易十四的塑像；而在外城，则有更多的加拿大早期总督、议员、探险家的塑像，一座座塑像是一段段历史的倾诉，寄托的是魁北克人对加拿大这块亲切的土地的眷念之情。与古老城墙相对的外城部分，是气势壮观的魁北克省议会大厦，魁北克省旗高高飘扬，规模虽比不上渥太华排山倒海似的国会大厦，威严方面却丝毫不差。
设计之都，狂欢者的天堂
夏季的蒙特利尔，炎热从不光临，温度总是在25和30度的舒适之间徘徊，作为全球几大“设计之都”之一的蒙特利尔，整座城市都渗透着与艺术相关的点滴。而在那万千种影像中，矗立于街头巷尾的各类建筑成为了这座“设计之都”最直接的优秀代言人。
蒙特利尔圣母大教堂，是最有特色的一座，有人称它为“小巴黎圣母院”，据说当时就是参照巴黎圣母院的式样建造的。圣母大教堂是典型的新哥特式天主教堂，正面左右耸立着两座塔楼，中间稍低，正上方顶着十字架，下面是头顶闪着一圈点点金光的圣母塑像，大门前三扇高高的尖拱式大门，宣示着肃穆与威严。进入教堂大厅，眼前闪现着一片奢华绚丽与金碧辉煌，给人带来巨大的视觉冲击。
圣约瑟夫大教堂一改欧美教堂的一贯建法，沿着蒙特利尔最高山――皇家山而建，气势宏伟，居高临下。皇家山虽然高度只有233米，但所谓“山不在高，有仙则名”，有了这座大教堂耸立在前，再不起眼的山也能有足够的底气。
心情日志范文4
[关键词]新教师；培训；支持；幼儿一日活动
随着幼儿园教育的普及，在园新教师在不断增多，我们面临了一些问题：新教师拥有很多工作的热情和活力，拥有较扎实的专业知识，但是，却缺少将理论有效转化为实践的经验和能力，不能很好地适应幼儿园实际工作。如何让新教师尽快地将学校所学的理论知识转化为实践带班的技能，发挥出她们更多的才能和潜力，以此来保证幼儿园的整体教育质量的提高，如何轻松组织开展好幼儿的一日活动，成为了园所管理者所要面临和解决的问题。作为幼儿园管理者不仅要理解教师专业发展的重要性，更要知晓教师专业发展的历程，在不同阶段，给予教师不同的关注与支持。 关注新教师保教基本功的学习和打造过程，帮助新教师走好职业生涯的第一步，从而组织开展好幼儿的一日活动，推动教师持续的专业发展。
一、岗前培训，帮助学习幼儿园一日活动细则的内容
1、新教师情况分析：
新教师入园后往往拥有满腔热情同时又有些茫然，幼儿园虽然通过多种途径对新教师进行了岗位培训，使新教师初步了解了课改中的一些理论和要求以及一日活动组织实施的基本方法。但是从新教师的一日活动组织和反思过程中，反映出以下几个问题：
（1） 在一日活动的组织中重学习和游戏，轻运动和生活。
（2） 更多关注的是教师自身的行为，对孩子的关注、跟孩子的互动不够。
2、三个文本指导，有效开展好幼儿一日活动。
《幼儿园工作规程》、《幼儿园教育指导纲要（试行）》、《幼儿园教师专业标准（试行）》。
因此，对于刚参加工作的新教师来说，只有参照这三个文本中的要求努力学习与提高自己，才能真正关注并有效地组织开展好幼儿的一日生活，才能真正促进幼儿的发展。
3、学习幼儿园一日活动的环节和内容。
在幼儿园规范化发展阶段，将我们应将课程领导的重心放在形成规范化的教师教学计划制定和一日活动实施标准上，制订“一日活动”常规要求，给教师具体的、可操作性的指导，使新教师明确“一日活动”各个环节的意义与作用以及一日活动的组织规范，保障“一日活动”各个环节的有序性、稳定性，为保教质量的提高打好基础。各幼儿园还可根据自己幼儿园的具体要求，拟定幼儿园一日生活细则，给新教师一个明细，帮助其更好、更轻松地组织幼儿一日活动。
二、管理支持，督促新教师规范一日活动组织
1、采取“走动式”、“互动式”、“接纳式”、“赏识式”的管理模式。
沉到第一线，才能掌握第一手资料；走进了教室，才能和教师拥有“共同语言”。经常地深入教学第一线不厌其烦地反复指导和帮助新教师，了解新教师的需求与困惑，及时地发现问题，认识到其研究的价值。才能为新教师营造平等、开放、互助、自主的工作氛围。关注新教师的职业成长和心理调适，为她们增强自信。
2、通过支持关爱，帮助新教师自我需要的构建。
环境是新的，从青青校园演变成了工作的战场；伙伴是新的，那么多的“不熟悉”阻碍了新人们大胆地与身边的人交往沟通。新手上路，在校的理论知识很难马上转变成实践带班技巧，一下子面对那么多孩子们，新手老师会产生应接不暇的状况，半日活动“险象丛生”，一天下来精力疲惫。在这种状况下，新手老师很容易萌生对自己的不自信，生怕身边的老师们对自己评价不佳。针对这些现状，建议采用：
（1）“温馨对话”对新教师的心理进行疏导，帮助其建立自立自信的品格。幼儿园管理者要针对新教师的不同个性，找他们对话，像大姐姐似的关心、关爱、支持新教师的想法、做法。让他们感到温暖胜于严寒，把幼儿园当成了他们自己的家。
（2）“温馨会所”、将一个空置的教室布置成温馨的小屋，点上烛火、泡上咖啡、放点轻柔的音乐、甚至于在空气中洒上点淡淡的花香，老师们都会换上自己漂亮的衣服，一起轻言欢笑、品茶小憩……当然，最主要的是在这里交流与分享自己的在一日活动组织中遇到的的困惑、彼此学习各人身上的闪光点与长处。
（3）搭建支持平台，让其充满自信。根据新教师的综合素质和特长优势，幼儿园管理者适时为新教师提供展示自我、表现自我的机会，同时更能让在职老师们看到她们的闪光点，更快地接纳她们。园领导对新教师的呵护和关爱也是在向整个团队传递一个信息、营造一种氛围，那就是“合作共赢、携手共进”。无论是新手教师还是在职教师，都是校园文化中的一份子，都和整个团队的发展息息相关，“彼此接纳、互相欣赏”是和谐校园文化中至关重要的一部分，它需要每一个人的努力。
三、专业引领，帮助新教师找到轻松组织一日活动方法
1、师徒结对，全面辅助指导。
在工作中，有一个好师傅就象有了一个引路人，能够帮助自己多走捷径、少走弯路。我们为每一个青年教师都量身拟配了一位师傅，针对每个青年教师的薄弱环节及兴趣所向，从生活上、工作中给予全方位、手把手的带教，将成熟型教师的教育教学经验传递给青年人，让她们尽快地掌握带班技巧，从而增强自信，锻炼她们的能力。
2、观摩互助。
我们要把加强新教师的培养，促进她们的专业化成长，作为教师队伍建设的重中之重。我们将一些优秀的公开课、讲座活动录像进行摄像刻盘，组织新教师观摩学习，并一起讨论集体活动的设计要点、老师的回应策略等值得学习的地方。帮助新教师全面地熟悉、了解日常的教育教学工作，并通过引入成熟型教师的力量，来缩短她们独自摸索和积累教育教学经验的时间，推动她们的专业成长。
3、教研支持。
借鉴经验加强园本教研，促进行知结合，提高实践能力，使教育理念真正成为教师实施教育的行动指南。在组织新教师认真学习“教师成长手册”和“保教质量评价指南”的基础上，通过案例研讨、实践研讨等帮助新教师懂得如何把理念转化为具体的行动，只有认知上真正理解，新教师才会表现出正确的教育行为，从而也能进一步感悟到幼儿的需要和教师的责任。
四、科学的评价和新教师自我反思，帮助提高其组织一日活动的能力
1、以科学评价、自我评价、管理评价相结合的方式来完善考核评价机制。
为了适应新形式下幼儿教育的需要，我们要进一步修改完善考核评价机制，让新教师也参与到评价中来，通过自评、互评、园评相结合的方式，使她们学会不断地反思、不断地学习、不断地改进，取他人之长补己之短，形成新教师间的互学、互助，比学赶帮超的良好学习氛围，促进新教师队伍的整体发展。
2、撰写活动反思，提升专业水平。
心情日志范文5
关键词：新股；涨跌幅限制；改革
一、背景介绍
（一）新股抑价理论
新股抑价（IPO underpricing）是指首次公开发行定价明显低于上市初始的市场价格。由于新股发行流通比例较低，新股发行体制存在缺陷，投资者结构不合理，市场投机气氛较浓等诸多因素，我国资本市场的新股发行在大部分时间都存在着明显的抑价发行的情况。而研究影响新股价格意义重大，一方面它可以反映出我国资本市场制度存在的缺陷；另一方面也可以反映出投资者的心理变化。
（二）新股发行制度改革
2014年新规未实施之前，我国证券市场实行新股上市首日不限制涨跌幅的制度，这就导致了新股上市首日动辄200%左右的疯狂涨幅。为了遏制新股上市首日爆炒的情况，2014年6月上交所与深交所相继颁布了《完善股票上市首日交易机制的有关事项通知》（以下简称《通知》），该通知的主要革新之处在于限制了新股首日的申报价格与波动价格，并且将新股首日最高涨幅限制在了44%。这就导致了随后发行的一批新股出现了上市后连续“一字板”涨停的现象，例如兰石重装（603169）上市后14个“一字板”涨停，最高累计涨幅竟达1314.36%。所以新规是否在真正意义上遏制了炒新还值得我们进一步研究，本文采用了《通知》颁布以来上市至今打开“一字板”涨停的55只沪深及创业板个股作为研究对象，期望能够得出一些有用的结论。
二、累计涨幅及影响新股累计涨幅的因素
（一）打开“一字板”涨停前的累计涨幅（Y）
之所以选择这样一个指标完全是相对于改革前新股首日不设涨跌幅设置的情况的对比，用来衡量新股的抑价发行。
（二）中签率（K）
由于申购新股的资金一般大大超出新上市公司计划募集的资金，所以需要通过随机的方式在所有申购的资金中分配股份，以保证申购的公平性。该指标反映了投资者在一级市场上对该股今后上市相对定价的预期。一般来说，如果公司发展前景良好，就会吸引大量的机构投资者和中小投资者的疯狂申购，那么超募倍数越多，中签率就越低，该股今后上市的相对定价就越高。
（三）发行价（P）
股票发行价是指股份有限公司发行股票时所确定的股票发售价格。多由承销银团和发行人根据市场情况协商定出。由于中小投资者中风险厌恶的占大多数，所以对于定价较低的新股可能会导致投资者认为其后续上涨空间较大，从而使得投资者更偏好低价发行的股票。
（四）市盈率（PE）
市盈率（P/E ratio），是最常用来评估股价水平是否合理的指标之一，由股价除以年度每股盈余（EPS）得出。一般认为，如果一家公司股票的市盈率过高，那么该股票的价格具有泡沫，价值被高估。同样作为新股认购，较低的PE往往会吸引更多的投资者，认为公司股价可能被低估，后续有可能有较大的上涨空间。
（五）股指变动（NF）
尽管新股上市后一般会走出独立于大盘的走势，然而毕竟股指的变动代表了市场的人气。如果新股发行后大盘处于不断盘跌的状态，可能会影响到新股的涨幅；相反，如果上市时大盘处于盘升阶段，可能会增加投资者的惜售情绪，从而有助于新股获得更高的涨幅。
（六）发行数量（N）
一方面，发行数量越多，投资者认为最终的中签率可能会越大，从而加强申购力度；另一方面有的投资者认为小盘股可能更容易拉升，从而青睐发行规模较少的个股；然而也有投资者认为发行数量越多，流通性越好，可能会降低投资风险。
（七）新股上市次日成交萎缩倍数（T）
这是本文提出的一个新参数，是为了针对现行的新股发行和交易制度。之所以不采用首日换手率，这是因为上市当日已限定最高涨幅，基本上新股在首日大部分时间处于停牌状态，其换手率参考价值较小，而本文提出新股上市次日成交萎缩倍数这一概念，即Ti=HSLi0÷HSLi1，HSLi0与HSLi1分别指新股i在上市首日和次日的换手率。如果萎缩倍数不大，证明惜售现象并不严重，可能后市涨幅有限；而如果萎缩倍数非常大，证明投资者惜售现象明显，后市有进一步的上升空间。
三、影响新股涨幅的实证分析
根据多重共线性及异方差检验结果，剔除不显著的解释变量后，回归模型为：
lny=β1lnp+β2k+β3nf+β4t+ε
（一）发行定价的影响（P）
回归结果中该变量的系数为-0.134，表明发行价格越高，可能相应的累计涨幅就会较小，投资者可能更偏向于申购发行价格较低的个股，而这些低价个股也很可能上市后有更大的累计涨幅。
（二）中签率（K）
回归结果中该变量的系数为-0.288，即新股发行时的中签率越低，上市后越可能具有较高的累计涨幅。这与我们的直觉是一致的，显然超额认购倍数越大，中签率越低，表明投资者很看好该新股的IPO，上市后的惜售情绪也会更高，所以涨幅更大。
（三）相应板块的股指变动（NF）
回归结果中该项系数为0.023，表明新股上市后的表现与期间股指的表现呈现出一定的正相关性，这也比较容易理解，虽然新股上市后一般会走出独立的上涨行情，但是当新股扎堆发行或者市场情绪低落时，新股破发的情况也屡屡存在。但对于新规实施暨IPO开闸后的这段时间来讲，破发几乎不可能出现，但是其仍然可能受到对应指数波动的影响。
（四）成交萎缩倍数（T）
回归结果中该项系数为0.082，可以看出较高的萎缩倍数对应较高的累计涨幅，成交萎缩倍数与股票上市后的累计涨幅有较明显的正相关关系，即第二日的成交较首日萎缩得越大，后市持有者惜售现象越明显，也较容易产生更多的“一字板”涨停。
四、政策与建议
（一）新规并没有很好地抑制炒新
通过与新规发行之前股票累计涨幅的对比，即便是2012年11月2日上市的大牛股浙江世宝（002703），也只有626.74%的涨幅，而本文选取的个股中中科曙光（603019），合锻股份（603011）等的累计涨幅均远超浙江世宝（002703）。所以说如何规范新股上市仍是一个两难境地，是让新股效应在第一天就完全展现出来，还是让其在后续的交易中持续发酵？新的制度的受益者到底是机构投资者还是中小投资者？证监会是否还应该出台更合理的新股涨跌幅限制？我想这些问题都值得我们去深入思考。
（二）应依法完善相应法规与加强投资者的教育
对于研究期内新股上演的疯涨神话，很大程度上是一些机构投资者操纵市场所为。他们利用自有资金在买一档挂上大单，保持股票的持续涨停潮，中小投资者往往比较盲目，或许当新股股价已经被远远高估时还在持续买进，从而给机构投资者以获利了结的机会。这样，中小投资者很难在新股炒作中赚取利润，大部分利润都被机构投资者收入囊中，所以我们可能需要更合理的询价机制。涨跌幅限制是中国证券市场独有的特色，这与我们各项法规制度还不完善，投资者防范风险的意识还不够强是密不可分的。当然改革是逐步推进的，我们还需要不断提高个人投资者的专业素养，不断完善我们的证券市场，这样我想不仅仅新股的疯狂炒作会不复存在，市场上真正有价值的个股也会“吹尽狂沙始见金”。
参考文献：
[1]王晋斌.新股申购预期超额报酬率的测度及其可能原因的解释[J].经济研究，1997（12）.
心情日志范文6
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（来源：文章屋网 ）
