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急诊医学的特点是实践性强、发病急、病情危重、变化急速、时间短、应急性高,要在瞬间决定病人生死存亡,这时任何的操作都要精、准、快,而没有试验的机会,这就决定了急诊医生所负担工作的艰巨,也造就了急诊医生的实践能力要求更高,其培养比其他医学学科更加严格。传统条件下,急诊医学教育和其他内外科医学教育一样,都致力于“课堂教学-课后临床见习-教师临床讲解与示范-学生自行理解与掌握”。临床实践能力的提高需要反复的临床实践与操作,需要相应病种的反复处置与经验积累。尽管近年来我国急诊医学的教学工作取得了很大成绩,但是目前仍面临一些不足,如没有整体的救治方式(思路)、实习时间短、急诊的资源设备未得到很好的利用等。随着社会的进步和医学教学要求的提高,在病人身上学习和演练临床技能的学习方式在伦理道德、法律法规等各方面越来越多的暴露出许多困难与弊端,在病人身上进行实习越来越被社会大众所不能接受,尤其近年来法律的健全以及人们自我保护意识的增强,医学实践教学中的问题越来越多———临床病例少,病人不配合等,既往在真实患者身上进行的实习方式,越来越受到限制。同时,在现行的医疗法律法规下,以及保护病人根本利益的前提下,任何试验性的操作都是不允许,也不应该在病人身上实施,尤其是急诊医学。这些情况都对以往以病人为见习和实习主体的传统教育教学模式带来了新的难题。
2高端模拟系统在医学教育中的优势
当以病人为实习对象的可能性日趋减少时,模拟与虚拟技术的出现与发展给予了我们新的平行教育途径,模拟与虚拟技术开始走向医学教育的前沿,尤其是近年来,高端医学模拟技术日趋成熟,医学模拟教学也逐步成为一种重要的教学方式。所谓高端模拟系统是一门利用模拟技术创设高仿真模拟病人和临床情景来代替真实病人进行临床医学教学实践的教育学科[1]。它倡导以尽可能贴近临床的真实环境和更符合医学伦理学的方式开展教学和考核,创设出模拟病人和模拟临床场景,利用更加科学和人性化的教学和考核手段培养医学生敏捷正确的临床思维及处理问题的能力,全面提高学生的临床综合诊断能力及各项临床操作技能,从而在有效培养临床医学人才的同时也减少了医疗事故和纠纷在临床实践中的发生[2]。在我国,高端仿真模拟训练技术,尤其是以“生理驱动技术”为核心所制造的模拟人,可以称得上是真正意义上的模拟病人[3]。它是一种结合多种生理功能的多级综合模拟系统:这些功能包括心肺系统、肌肉神经系统和中枢神经系统。模拟系统可显现出各种临床表象(如:自主呼吸、眼睑眨动),同时监控参数变化(如心电图、血压等),并在指导者不进行干预或干预极小的情况下对操作者的行动产生反应。其训练真实、方便、多样、可行、安全、可控、可重复等诸多优势已经得到了国际上的普遍认可[4]。这些优势就决定了高端医学模拟系统在急诊医学教育教学中的可行性。
3高端模拟系统在我系急诊医学教育中的应用
在2008-2009年度,我们对临床系和口腔系选取两个班的学生应用高端模拟系统,从理论、见习、操作和考核等方面进行了急诊医学新教学方法的改革尝试。理论教学。理论教学仍然采用传统的课堂教学模式,与既往急诊医学教学模式不同的是,减少了急诊医学授课与内外科授课之间重叠部分的内容,增加内外科授课中属于自学或略讲、但又与急诊医学密切相关的内容。利用丰富的电化教学课件及我系自行录制的教学录像,反复强化、强调急诊医学的急、危、重特点,同时利用平面与立体相交叉的方式,巩固学生理论知识内容。例如在心肺脑复苏的讲解中,利用自行录制的教学录像,不仅在课堂上予以电化教学,同时还通过网络的方式,为学生提供共享,为学生的反复观摩、理解提供可能。加强床前教学与特殊病例讨论小结。在学生临床教学期间,结合我科留观病人的实际情况,为学生讲解临床处理的方法及内容,并适时的提出相应的问题,为学生课后的思考和查阅文献提供一定的引导和帮助;同时,通过高年资教师带领学生参加临床教学,让学生在实景情况下观察和学习急诊处理。实习期间,组织学生调阅我科积累的教学病例资料,在高年资带教教师主持下,共同探讨、分析特殊病例的临床资料,并由此引出在临床实践过程中遇到类似患者的处理及鉴别,提高学生的临床技能。学生操作能力培养以及高端模拟系统的应用通过前面所述教学阶段过程,学生基本上掌握了急诊医学的基本理论知识,也对急诊患者的临床处理有了一个基本的概念认识。在高端模拟系统方面,让学生在具备一定急诊临床技能的情况下,进行手把手示范教学,然后让学生分批次在模拟人上进行练习,并由学生互相发现和指正操作过程中的不当之处,而带教教师进行质量监督。与传统教学相比,高端模拟系统可提供多种临床可能的练习,除了心脑肺复苏外,还可以进行胸腔闭式引流、诊断性腹腔穿刺、急救药物处置及其反应、气管插管、动静脉穿刺、除颤、起搏等。通过多种多样的急诊技能练习,不仅进一步调动了学生的积极性,同时也提高了学生的急救技能。急诊教学考核。除了传统的笔试理论考试外,利用高端模拟系统能更好的考核学生的实践操作能力,同时,在设定相应的急诊病患模式下,也可以考核学生的临床分析、诊断及处置能力。例如,给学生设定急性空腔脏器穿孔的病患,但只给出患者的病史及临床症状,让学生利用高端模拟系统进行查体,并要求学生描述患者的可能诊断及依据,以及需要进一步进行的检查,同时还可考核学生诊断性腹腔穿刺的指征及方法。
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1 临床资料
进行自制问卷调查， 了解护士感受及要求， 内容包括：对教师的要求、陪带方式、知识需求、理论及技能的培训模式等。本院对2013年6～12月来本科的实习生共223人进行调查， 问题集中在带教教师素质参差不齐、护理操作动手机会少、所学知识理论不能结合实际、教师的关注度不够、急诊环境适应能力差等几方面。
2 创新带教模式
2. 1 执行临床带教教师的准入标准及遴选条件 评审标准：①教学能力展示：介绍科室情况、护理技能、专科业务能力、学生情况分析及教学态度。②教学素养展示：仪表、仪态、语言表达。遴选条件：①热爱护理专业， 具备优良的教师素质及职业道德。②本科以上学历， 护师及以上职称， 从事本专科护理工作5年以上。③具有教导的业务水平、娴熟的护理操作技能及良好的沟通能力。④具备较好的教学能力和一定的科研能力。
2. 2 实行急诊护生与带教教师双向考核制度 制定急诊护士与带教教师双向考核评价表， 护士入科后将对带教教师的评价表发放给护生， 实习结束后， 护生直接交给护士长， 为确保评价的真实性， 实行双向匿名制， 了解带教教师的真实带教态度及业务水平， 并作为带教教师资格评定的重要依据， 从而规范带教教师的带教态度， 提高带教教师的业务水平。
3 采用情景教学模式
急诊科是窗口单位， 面对许多突发事件， 临床医生需有较强的沟通及应变能力， 针对这种情况， 划分几类特殊人群：醉酒、猜疑心重、病情顾虑大、对收费出现疑问、病情危重情绪失控等人群， 进行模拟场景的演练， 让临床上沟通能力较强的护士进行模拟场景演示， 其余护士观看， 通过观看演示后， 能够更直观的了解急诊科的工作状态及护患间真实的感受， 从而塑造护士较强的沟通能力及应变能力。
4 制作护理技术操作项目时间安排表
由于急诊工作特殊要求， 护生在急诊科进行技术操作的机会会大大减少， 针对这种情况对各类的操作进行界定， 如氧气吸入、心电监护对患者无创操作， 规定实习1周后， 经带教教师培训， 护生可在带教教师的监督下进行静脉输液、采血等有创操作， 通过带教教师的观察， 有一定成熟度后方可执行操作。而对于吸痰、留置针、呼吸机等高风险的项目目前不作为护理实习生的临床操作项目。这样对不同操作进行分类， 针对护士自身的实际情况， 决定护生能否进行临床技能的操作。
5 将PBL教学融入理论学习
每周五的下午本科固定时间在病房安排进行理论授课， 内容涉及急诊急救知识、重症疾病抢救及护理、急诊患者护理思维等内容。为了更好的培养学生的开拓性思维、创新能力、独立思维的能力， 避免出现理论学习与实践脱轨的现象， 针对这一问题， 选择PBL教学模式， 由护生对临床患者进行观察， 并针对患者病情中出现的问题查阅文献、收集资料， 对疾病的临床症状、诊断、护理、发展进行学习， 带教教师引导护生找到知识点， 这种理论联系实际的学习， 加深了学生对知识的理解， 同时在学生以后的工作中， 能够更好的引导学生的创新思维、开拓思维， 对学生素质的提高具有指导意义。
6 讨论
6. 1 实施规范化带教管理模式为培养教师教学能力搭建平台 通过采用新的教学模式， 规范了带教教师的管理， 促使他们学习了先进的教学理念和科学有效的教学策略， 提升了临床教学能力， 而职称晋升与优秀评选的激励政策也使教师更加珍视教师资格， 从而对学生的管理将给予更多的重视。
6. 2 实施规范化带教模式提高了学生的技术水平及业务能力 形式多样的教学方式及方法， 激发了学生的学习兴趣， 激发了他们的求知欲及探索欲， 更有利于将理论知识与临床实践相结合， 培养学生的临床思维能力、病情判断能力及创新能力。
6. 3 实施规范化带教有助于教学相长 严格带教选拔， 促进教师在专业知识、技能操作、业务能力方面的学习， 同时， 通过考核培训与选拔， 并带教教师的沟通协调能力、授课技巧、语言表达、知识的储备更新方面都有了长足的提高。通过征求学生对带教教师的意见和建议， 并将结果反馈给带教教师， 促进其不断的完善教学计划， 改进教学方法， 在培养了高素质的护理实习生的基础上， 为塑造带教教师成为一名出色的护理人员打下了坚实的基础。
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沙盘中的生产要素多于市场营销要素。相比市场营销来说,生产经营所面对的环境比较稳定,经营目标比较明确,生产经营流程和规则有比较规范的模式,使生产经营模拟仿真设计相对容易。项目组所在学校及项目组调查其他院校使用的营销实训沙盘,生产经营环节占整个沙盘实训环节的大部分,包括公司成立、原料采购、厂房租赁、设备购买、生产规划、人员招聘等,学生在这些环节上投入的时间和精力较多。另外,因生产经营过程派生出的财务预算、财务核算和财务分析占用的时间是整个营销沙盘实训中最多的。涉及营销的主要沙盘实训内容有市场调查与分析、产品报价、广告策略等。由于沙盘中的市场需求和价格趋势是预先设定的,根据趋势图很容易进行市场分析,产品报价和广告策略只是简单权衡竞争对手的情况进行额度的确定,虽然,产品报价和广告策略会对实训小组的订单获取数量产生直接和重大影响,但所需要进行的分析和操作都比较简单。模拟单位初始条件及经营环境的一致性。为了竞争的公平性,和学生成绩评定的客观性,营销沙盘中每个虚拟经营小组的初始条件和经营环境是一样的。它们拥有相同的启动资金,面对相同的市场环境,支付相同的采购成本、租凭成本、运输成本、人工成本等等。而现实中,不同企业的初始条件是不尽相同的,而且企业所在区域不同,经营环境往往也有较大的差异。沙盘模拟产品缺乏差异,同质化竞争。
通过分析,我们发现,产品的质量特征是最难模拟的,而产品质量,包括产品的内在和外在质量,是影响消费者选择的重要因素,是形成差异化竞争的重要突破口。目前,高职营销沙盘或是设计每个实训小组经营的产品是完全同质的,或是简单设置产品的不同材料组合差异。产品没有差异就会形成同质的完全竞争市场,在这样的市场环境下,价格竞争和广告投入成为最主要的竞争手段。这种产品完全同质的竞争市场是不存在的,是与真实市场环境不一致的。促销手段单一。广告、人员推销、营业推广、公共关系是常用的促销手段,不同的促销手段具有不同的优劣势,单纯使用某个手段进行促销很难达到良好的效果,需要取长补短,综合运用各种促销手段。从沙盘模拟的角度来看,广告是最容易模拟的促销手段,也是最容易在不同模拟经营单位之间进行比较的因素,因此,很多营销沙盘软件将广告设计为唯一的促销手段和竞争手段。
沙盘与案例相结合,增加市场“柔性”。营销沙盘将多样化的企业经营过程进行抽象化、简单化、规范化,将企业经营环境标准化、固定化,市场缺乏变化性,而真实市场是经常波动的,而这种波动不是凭空的,是一系列因素决定的,而这些因素是可以通过分析经济现象捕捉到的。案例是对一些典型事件的描述,通过案例分析,可以了解深层次的问题。将沙盘与案例相结合,通过案例事件来引导下一时期的市场需求、市场供给、市场价格,增加了市场环境的变化性,同时,提高了市场分析的难度,学生通过个体事件的分析来对市场走势进行判断,有利于培养学生的判断能力、分析能力和市场敏感度。转变经营主体,增加沙盘营销要素。针对目前营销沙盘重生产轻营销的状况,可以将商、批发商设计为主要的模拟经营单位,代替生产型企业,而淡化生产经营环节。商、批发商不进行产品生产,而是通过在市场上进行产品购销获取利润。这样可以减少模拟经营小组对生产经营活动的时间和精力投入,缩减生产经营环节复杂的财务核算、财务分析过程。学生有充足的时间进行营销活动的策划和实施,有利于培养学生的营销技能。
随机确定不同模拟经营单位的初始条件和经营环境。按照地理位置将企业经营区域进行划分,设计不同的经营环境。通过抽签的方式确定每个模拟经营单位所在区域,不同区域的土地成本、租凭成本、人力成本、仓储成本、市场环境等都不尽相同,而且,企业向不同市场销售产品所产生的物流成本也不同。可以为不同模拟企业设计不同的初始资金。为了避免学生的不公平感,在初始条件和经营环境不一致的情况下,需要对考评体系加以调整,从结果导向转为过程-结果导向。将“盘上”模拟难度大的营销要素转为“盘下”模拟。①策划“盘下”模拟的营销项目一些营销环节很难在沙盘上进行模拟设计,如促销,作为营销关键知识和能力要素,除广告比较容易在沙盘中进行设计并操作外,人员推销、营业推广、公共关系都很难在盘上模拟。而这些营销活动可以通过“盘下”组织演练或制作方案的形式完成。根据营销沙盘的内容结构,策划“盘下”模拟的营销项目并实施,使“盘上”项目和“盘下”项目有机融合,形成整个沙盘实训体系,有利于改进沙盘模拟仿真程度。②“盘下”模拟参与测评,并影响订单数量。对于盘下模拟的营销环节,由教师对其进行评价、排序,并按设定的标准给予适当的订单奖励。这样就可以将更多的营销环节纳入整个沙盘体系,并与整个沙盘建立关联。
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深思熟虑选择高速喷墨印刷技术
宣纸产品一直受到中国人的喜爱，但宣纸的一些特点使得宣纸产品并不容易被复制。首先，宣纸柔软轻薄，不耐受压力。而现代传统印刷机，无论是单张纸印刷机还是轮转印刷机，都需要程度不等的压力才可以实现上墨。其次，宣纸通透，这使得采用气动输纸的印刷机都无法在其上实现印刷。第三，宣纸印刷必须使用水墨，否则不易再现宣纸艺术品的水墨韵致效果，而且宣纸呈中性或弱碱性，而树脂油墨含不饱和脂肪酸，在空气中氧化易产生酸性物质，不利于宣纸印刷品的长久保存。由于以上三个原因，宣纸一直无法实现理想的机械化印刷。
目前，市面上也有采用机械化印刷的宣纸印刷品，通常通过以下几种方式：一是对胶印机的压印滚筒进行调整，减小压力，使其适应宣纸的弱耐压性；二是拆除飞达等气动输纸装置，改用人工续纸、收纸、堆叠，也就是将自动化的胶印机变成半人工的胶印机；三是对宣纸进行托裱、边缘覆胶，改变宣纸局部的透气性，为的是应用采用气动输纸机构的印刷机；四是在宣纸表面涂布水性树脂和铝化物等材料，使宣纸失去通透性以适应气动输纸机构和树脂油墨，然而这实际上改变了宣纸的特质，使其变成了胶版纸。可以看出，以上各种方式都没有从根本上解决宣纸印刷的机械化生产问题。
随着数字技术的发展，高速喷墨印刷技术越来越成熟。高速喷墨印刷无须制版、采用水墨进行印刷、非气动输纸等，这些使得其非常适合于宣纸印刷。于是，2012年，我们与方正合作，在方正P系列高速喷墨印刷机技术基础上研发了宣纸高速喷墨印刷机。我们将该技术命名为“震旦雅卓宣纸数字水墨印刷技术”，意为“中国的典雅而卓越的宣纸数字印刷解决方案”。
集思广益研发高速喷墨印刷技术
为了真正实现宣纸印刷的机械化生产，我公司从多方面进行了技术研发，最终实现了利用高速喷墨印刷技术进行宣纸印刷的目标。
1.宣纸生产
通常，我们所见的宣纸都是抄纸师傅用竹帘在浆池中抄捞出来的，这就决定了所造的宣纸是单张的。而宣纸高速喷墨印刷机要求的纸张必须是卷筒纸，这就要有卷筒宣纸，要求我们必须先研发出宣纸机械化制造技术，该技术从配方到工艺再到理化指标都必须完全符合手工宣纸的全部特点。为此，我们经过2年多的努力，取得了宣纸工业化生产技术的突破，研发出了宣纸造纸机。该技术将宣纸手工生产工艺与现代造纸机械完美结合，结束了宣纸只能手工作坊生产的历史，实现了宣纸的工业化生产。卷筒宣纸不但具备传统手工宣纸“纸寿千年、柔若丝帛、墨呈五色”等全部特点，而且还有手工宣纸不具备的良好的水墨适印性，宣纸生产由此进入了机器生产时代。
2.墨水研发
由于宣纸印刷需要采用水墨，而目前市场上的水墨在研发过程中并没有考虑宣纸印刷的“墨韵”要求，而是致力于克服“晕墨”的问题。于是，我们又和墨水厂商进行沟通，让他们充分理解宣纸印刷需要的墨水特性，进而和我们一起研发出了符合宣纸印刷“墨韵”要求的墨水。
3.高速喷墨印刷机改进
方正P系列高速喷墨印刷机是针对胶版纸印刷设计的，比如拉力参数、即时纠偏、防褶去皱等，而宣纸与胶版纸的特性完全不同，因此，这就需要我们根据宣纸的特点对该高速喷墨印刷机进行改造。例如，宣纸柔软通透的特点，使得其在放卷、走纸、印刷、收卷的各个环节都容易出现褶皱，这就需要对纸张传动的所有环节进行重新设计；胶版纸在制造过程中掺入了大量的矿粉和胶质，在印刷过程中容易产生粉尘，堵塞喷墨头，而宣纸不会产生粉尘，但是会产生粉毛，即宣纸植物纤维碎屑，这就要求用于宣纸印刷的高速喷墨印刷机不必具有除尘功能，而应具有除毛功能；宣纸印刷和胶版纸印刷的干燥方式不同，其在高速喷墨印刷前后的物理性质变化很大，远红外干燥后又常出现不可逆褶痕，因此，也需要对高速喷墨印刷机的干燥装置进行改进。另外，我公司还联合方正，研发出了柔性张力可变数据控制系统、宣纸褶皱实时监测去除系统、墨量控制软件等，从而可在宣纸上控制墨水的渗透程度，实现良好的墨韵效果。
4.印后设备配套
目前，宣纸由于具有柔软、轻薄、透气等的特点，在印后加工过程中易起皱、易损坏且传递困难，因此除裁切外，其他印后加工工序完全靠手工完成，如线装书的装订、书画的装裱等。如果宣纸印刷的印后加工工序不能实现机械化，那么采用高速喷墨印刷宣纸的意义也不大。为此，我公司联合MBO公司，合作研发出了一款宣纸折页、裁切、装订一体机，独立研发出自动书根钤印系统，从而实现了宣纸线装书生产的全流程自动化；在书画装裱方面，为与裱褙纸配套，发明纯浆糊涂层裱褙纸代替手工涂浆，研发自动微渗施水装裱机和自动运用远红外干燥技术，实现了裱件不上墙、装裱流水线化，产品品质达到手工浆糊装裱的水平。
多个要点用好高速喷墨印刷技术
由于高速喷墨印刷机是一个系统，必须由技术全面、工作一丝不苟的技术人员来操作，而且必须规范化操作。其中，有几个关键点必须注意：（1）印品色彩的均一性。这需要技术人员严密关注，我们目前也正与一家科研单位合作研发色彩的二次校正系统，目前尚需人工监控校准。（2）喷墨头的养护。喷墨头是高速喷墨印刷机的重要部件，我们的做法是通过“喷头保护”让喷墨头“不必清洗”。例如，保持环境湿度为70%；当喷墨头停用20分钟以上时，应将喷墨头浸入保护槽中，用保护液养护等。在这样的规范化操作下，我们的喷墨头很少需要清洗。（3）严格控制生产环境。在生产环境方面，我们参考现代印刷企业的温度、湿度、洁净度、噪音标准要求，根据宣纸印刷品的特性进行修改设定，摸索出一套适合宣纸高速喷墨印刷的环境标准，并付诸实施。
踌躇满志 开展高速喷墨印刷业务
震旦映画的宣纸印刷业务目前以“代加工”的性质居多，即便还在试生产阶段，其业务量已经大大超出我们的想像。大部分客户都是慕名而来，书画家等个人客户要求复制作品、家族要求制作族谱、政府要求定制政务礼品……客户不请自来了，而如何为客户做好服务就成为我们开展高速喷墨印刷业务至关重要的问题。我们深知，智慧、创意、艺术想象力和文化梦想的不竭源泉在客户中，而不是仅存在于我们一家公司之中，我们所做的只是将客户、大众的智慧创意和梦想采集归纳整理并作出具象化的产品。未来，我们也不会将终端市场当做重点，而是会选择合作伙伴共同开拓市场，激发大众和社会的智慧力量，将社会中蕴含的“文化正能量”发挥出来，共同实现文化的“中国梦”。基于这样的认识，震旦映画的自我定位首先是“服务提供商”，其次才是“产品提供商”，为客户服务，为合作者服务，为加盟商服务。
莫振高范文6
今年，同事的女儿考了二本，同事不无遗憾地说：“到高三下学期才知道努力，高一还‘种菜’呢。要是早努力，成绩肯定比这个更好。”与此类似，临近高考，一位前来咨询的高三学生对我说：“如果让我重新从高一开始学习，我一定从一开始就珍惜时间。看到有些高一学生不认真学习，我真替他们着急。”
多么相似的感触啊！都是在有充裕的时间时动力不足、行动不够，都是到临近高考、时间紧迫的时候才开始奋发努力，都是“临阵”才知道“磨枪”。高考的重要性是不言而喻的，然而为什么在时间充裕时，如此重要的高考敌不过“种菜”、看电视剧的魅力呢？为什么只有到了时间紧迫的时候学生才开始懂得珍惜时间学习呢？本文从跨期选择理论的角度对这种高考备考的“临阵磨枪”现象作粗浅分析，并尝试探寻相应的解决途径。在“鱼和熊掌不可兼得”的时候，我们通常会进行权衡和比较。当“对发生在不同时间的成本与收益进行权衡，进而作出各种判断和选择”时，我们就是在进行“跨期选择”（intertemporal choice）。
以下跨期选择的事例在日常生活中屡见不鲜：如果距高考还有三个月，在周末，让学生选择是认真复习备考还是看喜欢的电视节目，学生可能会很轻易地摒弃电视节目，而选择认真学习；但是如果还有三年才高考，让学生进行选择，学生可能就会选择周末看电视。
众所周知，高考决定着学生的前途和发展，时机不容错过；而电视节目只是满足娱乐需要，且无所谓时间期限。理性地分析，在学生心目中，高考的价值应该远远高于电视节目的价值。然而，有时学生会为了短暂的享乐而放弃长远的目标，这就是“时间折扣”（temporal discounting）的心理现象发挥了神奇的作用。“时间折扣”（temporal discounting）是个体在进行“跨期选择”（intertemporal choice）时表现出的一种现象，指事物的主观价值随着延迟时间的增长而下降的现象（何嘉梅，黄希庭，2009）。
由于存在时间上的距离，被选择的事物在抉择者心理上的价值发生了变化。三年后的高考“含金量”在学生心目中大打折扣，甚至低于眼前的电视节目的价值。
跨期选择中的时间折扣现象会导致部分学生在备考时间充裕的情况下反而忽略了高考的重要价值，容易被眼前的小价值事物所引诱，荒废了大好时光。等意识到高考的重要价值时，已是时不我待了，只得仓促间临阵磨枪。
那么，如何降低“时间折扣”对高考的负面影响，以避免临阵磨枪呢？
首先，牢记高考日期。
有些外国学者（Read，Frederick，Orsel& Rahman，2005）提出了“日期——延迟假说”（date delay hypothesis），即对未来结果的评价取决于它的时间是采用期限还是时间点。该理论认为，使用延迟单位将使个体关注于需要等待多长时间，而使用日期会使个体关注结果发生的时刻以及当时的收益值。
如果学生认为还有三年才高考，他从心理上会感觉时间很漫长，眼前有许多有趣的事可能比遥远的高考更有吸引力；如果让学生关注某年的6月7日自己将步入高考考场，他将更重视高考的价值和结果，增强备考的紧迫感。总之，学生需要用日期描述替代延迟期限的描述，当时间被描述为日期时，个体的选择将会更具理性，更能避免权衡、选择时的冲动。
其次，在头脑中绘制高考成功的画面。
2010年Peters 等人用神经成像的技术证明：事件想象能够降低跨期选择中的冲动性。通常，对于时间距离较远的事件，人们通常采用上位的、抽象的表征来解释事件；对于时间距离较近的事件，人们通常采用下位的、具体的表征来解释事件。人们对事件的解释方式，决定了其对未来事件的认知和思考。对事件作具体加工解释时，有利于增加其价值权重。
在备考时间充裕的时候，学生不妨在闲暇时想象高考成功后的喜悦心情和美好前景。渐渐地，高考给学生带来的奖赏将不再只是抽象模糊的概念，而是一个明朗清晰的事件。在此基础上进行跨期选择，即使距高考的时间距离还很远，高考的时间折扣率也会大为降低，学生将会更倾向于排除外界诱惑，为备战高考而全力以赴。
再次，在心理字典中，将“高考”放在最易检索的位置。
当距离高考还有很长一段时间时，学生对高考评估的价值出现延时折扣，可能是在学生的记忆系统中高考的地位并不突出。
2007年，Weber 等人用“查询理论”来解释跨期选择中的心理效应。查询理论主要基于这样的一种观点：对价值的评估取决于记忆的提取过程。即个体在进行跨期选择时，存在着“情景影响—记忆提取—价值评估”的心理发展过程。跨期选择的情景决定了记忆系统输出的自动查询次序，查询次序会对不同时间事物的价值评估产生影响，在记忆提取过程中占优势的内容，将会获得较高评价。
因此，可以利用记忆提取的优势，提高学生对高考的价值评估。为提高学生对高考的价值评估，需要创设一个拥有大量高考信息的“强情境”（strong situation），以刺激个体重构时间观念，使高考意识在个体记忆提取中处于优势地位。如果这种情景在高一时就不断渗透影响学生，就能够帮助学生降低高考价值的延时折扣，避免临阵磨枪，从而能够长远规划学习，取得更理想的成绩。
最后，做到自我控制。
时间折扣理论显示，个体通常会高估即时的小的奖赏，而低估大的较晚的奖赏，这就是为什么会在距高考时间充裕的时候，学生往往抵制不了短时享乐的诱惑，而忽视高考的重要意义。然而又有不胜枚举的例子显示，有人可以长远规划，未雨绸缪、持之以恒地学习，最终在高考时取得优异成绩。可见，由于个体的自我控制能力不同，个体仍可能选择大的较晚的奖赏。
自我控制是成功者的重要心理素质。心理学家戈尔曼曾做过一个有趣的“延迟满足”实验，被试是一群4岁左右的孩子，实验者告诉他们：“每个人两颗糖，如果现在吃，只能得到一颗糖，如果坚持20分钟后再吃，这两颗糖就都归你了。”说完后留下这些孩子呆在房间里。一部分小孩立即将糖咬到了嘴里，一部分孩子选择了坚持20分钟，得到两颗糖。戈尔曼又在这批孩子14 岁时和进入工作岗位后对他们的表现进行了跟踪调查，发现晚吃糖的孩子数学和语文成绩比早吃糖的孩子平均高出120分。他们意志坚强，经得起困难和挫折，更容易取得成功。这个实验说明，要取得大的成绩就不能急功近利，不能为当前的利益所诱惑。
最近研究表明，跨期选择中自我控制是有神经基础支持的。Figner等人（2010）采用经磁颅技术研究证明在跨期选择中左外侧前额叶皮层涉及到自我控制加工。神经基础为学生的自控行为奠定了生理基础，学生还需认清高考成功对个人发展的重要价值，同时了解时间折扣在价值衡量比较中的微妙作用，从而提高自我控制的意识。在每次进行跨期选择时，作出正确的决定。