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江水悠悠范文1
国内康师傅饮料“再来一瓶”事件刚刚平息，就传出洽洽瓜子抽奖活动漏洞百出被指欺诈消费者的事，越来越多的有奖销售演变成兑奖难题。有奖销售的本意，是企业提升品牌形象、拉动渠道、推动产品终端销量，但经过商家的系列策划、组织到最终实施之后，企业陷入兑奖难的泥潭，消费者油然而生“被忽悠”的愤怒和不满。这种双方都不愿意发生的尴尬局面，问题根源到底在哪里？
兑奖为何总是难
不能及时兑现奖品关系到企业的诚信问题，由于服务不到位带给企业的影响也是不可估量的，可是，“兑奖难”事件总是公说公有理，婆说婆有理。
有奖销售是把双刃剑，运用得当既拉动品牌形象，又推动产品销量；运用不当，对企业的品牌和销量都是一次沉重的打击。从表象上理解，有奖销售是商家以结果为导向的促销行为，看似很简单的活动，但在实际运作过程中，操作起来并不是一件轻松的事情，要求商家内部运营到外部活动，整个过程都要相互协调并形成联动去支撑一次促销的活动。
“兑奖难”的问题根源主要在厂家，因为厂家在策划有奖促销活动中规则设计不清晰，从厂家到渠道再到终端消费者层面，形成了牛鞭效应。厂家在经历了一批、二批分销过程中，没有调动渠道分销商的积极性，完全是为了推动终端消费而进行的促销活动，分销商在活动过程中没有得到实惠。
经销商是“无利不起早”的，经销商在整个促销活动中，不能与厂家活动形成步调一致，他们往往片面地认为有奖促销活动受益方是消费者，和自己没有任何的关系。所谓的促销活动都是送给消费者的，自己就是一个兑奖中心与物流周转中心。
在促销过程中，很多厂家在利益二次分配上没有顾及到渠道经销商，导致促销活动没有真正在终端体现，经销商认为销量的增长对其利润的增长没有明显的变化，活动做不做对他们影响不大，于是厂家的活动到达不了终端，终端仍旧是一潭死水。
从消费者层面理解，促销活动的本意是吸引消费者眼球，缩短消费者购买周期以及刺激消费者的购买意愿。但是活动最终到达了终端之后，活动没有任何的创新，外部环境在一天天地变化，企业的促销手段却始终如一地坚持，“山还是那座山，河还是那条河”，商家成了孤芳自赏，消费者“不感冒”，没有任何的反应，厂家在唱独角戏。
近年来的酒类促销除了送打火机就是“再送一瓶”，殊不知喜欢饮酒的消费者要那么多的打火机有什么价值。喝一瓶酒再送上一瓶酒，这又有多大的价值，难道让人一直喝下去？即使退后一步说，再送一瓶酒赢得了部分消费者的心理，然而从消费频率上考虑，再送一瓶严重延长了消费者的购买周期，产品有销量，利润却不见涨。
越来越多的娱乐促销正在演变成对消费者的愚弄。一些普通奖品在分销商甚至零售商那里能够得到及时兑现，对于特殊奖品例如较贵重的电器，金额较大的奖券却很难得到按时兑现，娱乐促销就成了考验消费者耐性的一次活动，这将直接导致消费者对厂家服务水平甚至信誉的质疑。
最近，国窖也出现了“兑奖难”问题。“兑奖难”问题确实值得商榷，那么，企业如何在促销活动中既能够拉动品牌在渠道中的知名度，同时又能够带动销量和利润的增长呢？
如何给力消费者
面对市场上的一次次兑奖难，促销活动不能够真正进行到底，给渠道各成员带来了诸多的质疑，这对企业促销活动的开展提出了更高的要求。促销如何给力，解决的办法是：厂家要对市场的预测有一个理性的认识，正确理解促销活动的重要性。
厂家在组织每次促销活动时，要把握好每次促销活动的主题，明确促销活动的诉求点，规则制定要做到清晰，对可能出现的风险有一定的预测，不能盲目为了促销而促销，责任分工要落实到相关人员，哪一个环节出现问题，那就从哪一个环节上进行责任追究并及时对发生的问题进行弥补。
厂家在每一次的促销活动中各环节的组织工作也一定要做到连贯性，从成本核算、物料采购、物流配送到奖品兑付及时性方面要做到前后呼应。承诺的奖品就应及时兑付，正所谓说出去的话，泼出去的水。换来的不仅仅是销量、效益的增长，更是企业形象在渠道成员间以及消费者中的一次考验。
在每一次促销活动中，厂家一定要使渠道成员能够切实感受到促销活动给他们带来的是一次利益再分配，且是伸手就能够得到的现实利益。每一次的促销活动在利益分配中分销商的利益在哪里，终端消费者的利益在哪里，要能够充分体现出来，这样厂家意志与渠道成员以及终端消费者能形成共鸣。促销活动过程中渠道经销商的利润分配得到了体现，经销商的积极性才能够充分调动，形成步调一致。
奖品要迎合消费者的心理需求，能够激发起消费者的购买欲望，不要局限于原有的搭赠，针对不同的消费区域以及不同的消费习惯、消费人群选择迎合消费者心理的赠品，例如针对农忙时节的促销，可以搞一些搭赠农药、化肥、种子等促销活动。针对于城镇消费者可以选择送时下流行的电子产品、电影票、购物券等。市场唯一不变的就是一直在变化，没有固定的消费习惯，消费者在变化，厂家的销售方式方法也要跟上消费形式。
促销是把双刃剑，弄不好会“杀敌一千，自损八百”。真正的高手应该懂得在什么时候出手、用什么样的招式，还要根据自己的内功使出多大的力度。现代营销中想“一招制敌”是越来越难了，“揭盖有奖”在近几年的营销中被证明是很有效的“消费者拉动”手段，而且百试不爽。从康师傅的“再来一瓶”来看，再次证明了促销在封杀对手的同时，弄不好也会伤及自己。所以，在什么时间促销、采用什么促销方式、使用多大力度是各个厂家永久的课题。
兑奖难，说难也难，说不难其实也不难。难的是对整个促销环节缺乏对主题活动诉求的理解，渠道各成员间利益分配上的分歧以及对消费者消费行为的把握。说不难是因为在买方市场为主导的市场环境中，厂家能够切实掌握市场风向标，抓得住对整个渠道的管理以及真正对消费者行为的理解，进行有的放矢，这样才能真正将有奖促销活动做成企业品牌在消费者心中的一次升级，并能够使厂家与渠道成员提升销量、增加利润。
如果企业用兑奖“忽悠”消费者，结果必定是：消费者伤不起，渠道成员伤不起，企业更是伤不起。
（编辑：周春燕 zhoucy@vip.省略）
消费者的奖券如果很难得到按时兑现，娱乐促销就成了考验消费者耐性的活动，这将直接导致消费者对厂家服务水平甚至信誉的质疑。
厂家要正确理解促销活动的重要性，视任何一次的促销活动为厂家在成本核算、品牌推广上的一次提升，是销量和利润在市场中的一次增长。
江水悠悠范文2
秦王嬴政时任内史，名腾。内史腾曾在南郡管理地方，为秦伐楚奠定了后方基础。后任内史，管理京城，责任重大。
2、李信
王翦攻克燕都蓟，燕王和太子丹退保辽东，秦将李信紧追不舍。二十五年，李信随秦将王贲攻取辽东，俘燕王喜，燕国灭亡。李信领功。
3、王翦
频阳东乡人，秦代杰出的军事家。与其子王贲在辅助秦始皇统一六国的战争中立有大功。
4、王贲
江水悠悠范文3
2、鸡蛋打散，加入食盐调味。
3、温水是鸡蛋液的1.5倍。
4、把温水倒入鸡蛋液中，过滤。
5、盖好盖子，放入蒸笼大火蒸15分钟。
6、淋入芝麻油和又酱油。
江水悠悠范文4
排毒水果排行榜
草莓被称为果中皇后。中医认为，草莓性寒，味甘酸，具有润肺止咳、清热除烦、解毒消炎、养血益气、理肠通淋等功用，适用于肺热咳嗽、消化不良、暑热烦渴、气虚贫血、便秘等多种症状。草莓中富含维生素C，能够消除细胞间的松弛状态，使皮肤细腻有弹性，新鲜草莓中鞣酸含量丰富，在体内可以吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。
草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，有明目养肝之功效。膳食纤维可以帮助消化。草莓还有预防坏血病、动脉硬化及冠心病等疗效。夏天食用草莓可以清热消暑、生津解渴及利尿，草莓柔嫩，能够健胃补虚，调节紊乱的消化功能，早餐时可以选择草莓加上低脂酸奶饮用。草莓还有减肥功效，它含有一种天冬氨酸，能够自然而平缓地去除体内的残渣。
草莓中含有较多的草酸钙，有尿结石者不宜使用。另外，有肠胃炎、肠胃功能不佳的人不宜食用。
苹果被称为全方位的健康水果。苹果的热量很低，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤其是维生素A和胡萝卜素的含量较高。苹果中含有一种水溶性食物纤维果胶，能够吸收消化道中的脂肪和毒素，具有保护肠壁、活化肠内有用细菌，调整肠胃功能的作用。能够防止高胆固醇，还能够吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美化皮肤、清理肠道。
苹果中的苹果酸和柠檬酸能够促进胃液的分泌，促进消化。苹果中钾的含量丰富，能够防治高血压，还能够扩张血管，预防代谢综合症。苹果还能够防癌，预防铅中毒。苹果汁有很强的杀灭传染性病毒的作用。能够改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。苹果的香气能够消除压抑感。
吃苹果慢慢咀嚼，不仅能够增加饱腹感，还能够促进消化。苹果性平，对人体而言没有什么食用禁忌。苹果最好带皮食用，因为果皮和果肉相接的部分富含果胶。
猕猴桃是维生素C之王。猕猴桃中的膳食纤维和丰富的抗氧化物质能够清热降火、润燥通便、增强人体免疫力。猕猴桃中的抗突变成分能够抑制诱发癌症的基因的突变，对于肝癌、肺癌、皮肤癌等有一定的抑制作用。
猕猴桃中富含精氨酸，能够改善血液流动，阻止血栓形成，从而降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等疾病的发病率。猕猴桃中的血清促进素，能够稳定情绪，对于抑郁症有一定的功效。猕猴桃中的维生素C能够防止癌症，抑制黑斑、美化皮肤、减缓衰老。猕猴桃一般没有病虫害，所以极少使用农药，是少数无污染的果品之一。
猕猴桃最适合与肉类搭配，能够分解蛋白质，化解多余油脂。猕猴桃性寒，肠胃功能不好的人应该少吃，女性在生理期间禁食。
葡萄是抗氧化的佳果，味甘酸，性平，有滋养、健胃、益气的功效，适合体质虚弱者食用。葡萄对于心性、肾性肌营养不良性等水肿及胃炎、肠炎、痢疾、慢性病毒性肝炎、皮肤疹有很好的医疗功效，是强效排毒的水果，能够清除自由基，防止人体的氧化伤害。此外，葡萄还能够滋养强壮，对于神经衰弱和过度疲劳有改善作用。
我们一般食用葡萄时习惯直接吃，吐掉籽。其实葡萄籽有很好的抗氧化功效，所以最好的食用方法是把葡萄洗净，连皮带籽榨汁饮用。血压偏低或贫血的人，可以饮用一些葡萄桑椹汁，能够滋阴补血、消除疲劳。葡萄籽具有抗氧化作用，如果能够搭配维生素C含量高的水果一起食用效果更佳。
葡萄的营养价值很高，特别是含糖量很高，很容易内热，所以阴虚内热、津液亏损、便秘者不宜食用。
香蕉是很好的通便水果。香蕉性寒，味甘、热性体质的人适合食用。能够润肠通便、清热解毒、通血脉、降血压及整肠，可以增加皮肤光泽、补充能量，使人体力充沛。香蕉中含有丰富的钾，可预防高血压和心脏病，还有降温的功效。感冒的时候可以食用香蕉来解热退烧。
减肥的人可以早晨喝一杯香蕉牛奶汁，不但排便通畅，而且可以为身体提供能量。如果是短期瘦身，香蕉是很好的代餐食品。香蕉皮还有消除细菌引起的皮肤瘙痒的功效。
正在服用利尿剂的高血压患者不宜多吃香蕉，脾胃虚寒、易腹泻的人也不适合，胃酸过多的人，使用一些未熟的香蕉，有修复胃壁的作用。
水果有四性五味
一天之中，最科学的吃水果的时间应该是进餐前20到40分钟，这样可以防止因为进餐过多而导致的肥胖。水果中含有丰富的果糖和葡萄糖，能够快速被机体吸收，提高血液浓度，降低食欲。
但是有些酸性很强的水果是不适合在餐前食用的。如柿子、山楂、菠萝等。餐前食用的水果，最好选择酸性不强、涩味不浓的水果，如苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜等。
餐后不适宜吃水果，否则可能增肥。有些水果有促进消化的功效，可以在餐后1小时左右食用，如菠萝、猕猴桃、山楂等。
中医还讲究医食同源，水果也有四性五味，按照适合的体质来选择水果。
水果有五颜六色的外表，其中也同样有不同的功效。中医有“五色入五脏”的理论。青色养肝。春天是最好的调整体质的时候，多食用青色食物能够调养肝脏。如青苹果、猕猴桃等水果能够滋养肝脏。红色养心。夏季暑热，人会心烦、没有胃口，这时应多吃有补心功效的红色蔬果如红苹果、草莓、樱桃等。黄色养脾。夏末还有余暑，人体还有余闷，所以要调整脾胃，提高消化能力。在夏末、入秋前应该多吃芒果、橙子、菠萝等黄色水果。白色养肺。秋季天气转凉，气候燥湿，容易皮肤干燥、喉咙不适。这时，应该多吃白色的水果如梨子。黑色养肾。冬天人排汗较少，水分代谢要依赖肾脏，肾脏负担较重。这时应补充一些黑莓、黑樱桃等水果。如果没有黑色水果，也可以吃些黑豆。
吃水果也有误区
很多人会空腹吃水果，认为这样能够使肠道更清洁。其实，几乎大多数的水果都不适合空腹吃。尤其是在早餐的时候，人体已经空腹了8到10个小时，水果中的有机酸会对肠胃造成刺激。不适合空腹吃的水果如：
番茄。番茄中的胶质、柿胶酚等可溶性收敛剂会与胃酸发生作用，形成难溶解的“结石”，使胃内压升高，造成急性胃扩张，引起腹痛、呕吐，甚至发生休克。
柿子。含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合成难以溶解的硬块。如果硬块较小，可以随粪便排泄，而如果硬块较大，就可能形成胃结石。
香蕉。香蕉中含有大量的镁元素，空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用。
甘蔗和荔枝。空腹食用甘蔗和荔枝过量，可能会因为体内突然渗入过多糖分，导致昏迷。
还有些人认为水果是适合每个人的。其实，水果的选择也应该因人而异，不同属性的水果适合不同体质的人食用。
有些人认为水果的营养含量充分，比蔬菜要好，所以多吃水果可以代替蔬菜，这也是个错误的观念。其实很多种蔬菜的营养含量比水果要丰富，深色蔬菜的营养更是水果不能涵盖的。而且吃太多的水果可能导致身体果糖、葡萄糖摄入过多，造成水果尿，蔬菜则不会出现这种问题。人体需要近50种营养素才能够维持生存，仅仅靠吃水果是不可能满足人体需要的，所以，尽管水果好处多多，却不能代替蔬菜。
有些人喜欢喝牛奶搭配食用水果，认为这样能够保证营养全面。其实，很多酸性水果是不宜和牛奶搭配的。牛奶遇到酸性水果时，会产生沉淀，难以消化，严重的会导致消化不良或腹泻。
传统观念认为产妇不能吃水果。其实，只要选对了水果的属性，还是可以吃的。苹果、葡萄等平性水果，产妇适当进食能够防止便秘。但如果是在冬天，而且产妇体质偏寒则不宜食用。
不同体质选对水果
不同的体质应该选择不同的水果，这样才能够促进身体排毒，保证身体健康。
寒性体质的人不适宜吃寒性水果。中医认为那些热量密度低、纤维质丰富，但脂肪、糖分含量少的水果是寒性水果。寒性体质的人吃了会阻碍营养物质的吸收，体力会更差，而适宜吃偏温性的水果，如桂圆、荔枝、樱桃、木瓜、芒果等，能够补充身体的热量。
热性体质的人不宜再吃热性水果。中医上把那些热量、糖分较高、口感较甜的水果称为热性水果。吃下这种水果后，会使身体的热量增加，容易上火、热性体质的人适合吃寒凉性水果，如西瓜、香蕉、猕猴桃、甜瓜、橘子、柚子、梨、草莓等，能够消炎去热。
虚性体质的人不适宜吃寒性与排毒型的水果。如果身体状况不佳，体内热量、能量都不足，吃寒凉性水果会觉得不舒服，最好不要食用。而排毒性水果一般都有腹泻的作用，不利于滋补元气。虚性体质的人适宜使用滋补性偏温热性的水果，能够增加体力，恢复活力，如苹果、葡萄、红枣、桂圆等。
实性体质的人不适宜吃滋补性的水果，容易积热。而平性水果是比较适合的。实性体质的人排毒功能差，脏腑积热，容易郁积毒素，适合吃排毒性水果，帮助排毒去火，如柠檬、橙子、桃子、猕猴桃、苹果、木瓜等。
如果你想要改变水果的寒热属性，可以选择早上吃温性水果，中午吃寒性水果，晚上吃平性水果。在同时吃多种水果时，可以先吃温性水果，再吃寒性水果。如果不适合吃寒性水果，可以将水果榨成汁，加入一些姜汁，这样就能够使水果的属性改变。
另外，不同年龄不同身体状况的人也应该注意对水果的选择。
那些青、壮年人往往是胃热壮实型，不适合吃热性水果，容易造成排泄不畅，而适合吃寒凉性水果，能够清热生津、润肠通便，如猕猴桃、草莓、梨子、菠萝等。
江水悠悠范文5
阳江水果有很多种，如下：
荔枝、龙眼、香蕉、益智、桔子、马水桔、橙子、菠萝、菠萝蜜、甘蔗、芒果等。阳江，位于广东省辖地级市西南沿海地区，紧邻珠三角；东与恩平市、台山市交界，北同云浮市的罗定市、新兴县及茂名市的信宜市接壤，西接茂名市的高州市、电白县，南临南海；属亚热带季风气候，适宜上述水果的生长。
（来源：文章屋网 ）
江水悠悠范文6
1、 醒酒。用生姜泡开水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，更便于身体直接吸收，以缓解或消除醉酒。
2、 治疗口腔溃疡。将生姜用开水进行冲泡，然后代替茶水进行漱口以及食用。每天进行两三次，进行三天左右。如此，口腔溃疡的情况就能够得到控制。
3、 对于风寒感冒以及咳嗽头痛具有显著的治疗效果。生姜泡开水或者用开水煎煮，然后用其进行泡脚，并且高度最好能够刚刚浸泡到脚踝位置。在浸泡的过程中，可用在其中加入一些食醋以及食盐，并且根据温度的变化不停的加入一些热水，等到脚面发红就可以停止了。如此，症状便可得到有效治疗。
