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初三周记范文1
正式开学的第二周，学习的节奏大部分已经适应，总感觉数学的进度似乎有点稍快，课还没有上几天的呢就赶上放假，在家里的几天可能有点松就有点下滑了，但我一定会赶上的。
从开学到现在有半个多月了，我觉得自己已经融入了这个班级，同学们都很友善，在一班就像在自己家里一样，很温馨，我一定会和同学们共同努力把一班的特色搞好，德智体美全面发展。
最近班上的纪律不大好还是最近我看了几篇高考满分作文，可谓是形式丰富，想和您分享一下看了之后的感受。那几篇作文是关于诚实的，诚信无价，金钱难买特别是那篇叫《赤兔之死》的虽然是作者描述的，但确实很感人，关羽死后，赤兔马很哀伤，由于哀伤过度而没有进食，最终死了。
用诚信的背囊换了健康，才学，美丽，智慧等六个背囊，他以为他得到了，其实他没有了诚信，就等于什么都没有了。
初三刚开学周记
这一周是开学第一周，在这一周里发生了许多事情，让我娓娓道来。
在第一天到校的时候，我就已经观察到同学们的变化。许多同学在暑假中“养精蓄锐”，已长高了一大截。像刘同学，我本来可是差不多比她高半个头的，但是她现在都快超过我了，可真有点担心。再看赖同学，经过一番休整，简直就成了女超人，让我望尘莫及。看来我得加把劲了。
初三周记范文2
数学笔记不仅要包含知识的重难点、知识结构和相互关系,还要体现常见的数学思想和方法,使问题暴露,展现思维过程。因此,数学笔记要有侧重点,注意分类、小结和整理。笔者就中学生数学笔记中的几个问题进行分析,帮助学生走出误区。
一、笔记本变成草稿本
教师在学期初都强调过数学笔记的重要性,学生也满怀热情地准备了笔记本,可一段时间之后,笔记本变成了课堂练习的草稿本。这一普遍现象的原因是:其一,教师重视不够,指导、督促、检查不力;其二,学生不习惯记数学笔记,主要表现在学习懒散、马虎、作业潦草、规范性差等学习习惯方面;其三,学生不会记数学笔记,不知道记什么、怎样记。因此,教师要提高对数学笔记重要性的认识,指导学生如何记数学笔记,组织学生交流,督促检查笔记情况,变“草稿本”为笔记本。
二、笔记成了流水账
一节课,有些学生写了好几页纸的数学笔记,笔者偶尔翻开学生的笔记,发现有的笔记仿佛是课堂教学实录或教案的翻版。这类学生过分依赖笔记,忽视课堂的听讲和理解,以为老师所讲的内容没听懂不要紧,课后去看笔记就可以了。殊不知无形中给自己增加了学习负担,如此舍本求末,比起那些不记笔记的学生更应及时更正。这类学生虽然意识到了笔记重要性,但他们的注意力没集中在理解知识上,课堂学习效率低下。因此,教师要告诫学生集中注意力,认真听课,笔记采用“记梗概、留空白、后填充”的办法,即课堂上只记梗概、知识点、提示等主要内容,对其他内容留空白,课后整理和填充。这样既保证了课堂学习,又可强化了学生课后的复习,达到温故知新的目的,同时也可以提高笔记的质量。
三、笔记本类同于习题集
初三周记范文3
关键词：基础设计桩基高层基础经济性能
Abstract: dongying areas covered for the fourth layer of yellow impact content, surface mainly for the fourth is newly sedimentary cohesive soil, powder soil and special sand. Buried deep bedrock, groundwater level generally in 0.5 to 1.0 meters, characteristic value of subgrade bearing capacity is in commonly 80000 to 100000 from napa, this paper dongying unique area of the geological characteristics are analyzed, and the small high and high-rise buildings to use pile foundation is more reliable and economic choice.
Key words: the foundation design pile foundation top basic economic performance
中图分类号：S611文献标识码：A 文章编号：
1 引言 随着经济的发展，为满足对现代城市规划的需要，黄河三角洲地区近几年的高层建筑逐渐增多，但是因其特殊的地质条件，使得高层建筑的基础设计成为了设计过程中的重中之重。高层建筑的基础施工时间长、耗费人力物力大，如何选择高层建筑的基础对于整个工程的设计、施工和经济价值有着很大影响。高层建筑基础设计根据不同的地质条件和经济条件一般有改良地基后的筏板基础、筏板基础、承台桩基础、桩筏基础、嵌岩桩基础。对于有桩基础而言，持力层的位置对基础的承载力和经济性能影响最大。本文针对以上几种基础进行深入分析，高层建筑基础选择要考虑的一些因素。建筑基础方案是一个优化选择的过程，要考虑安全性、经济性，施工便利和环境影响等因素。基于以上考虑，针对东营地区的地质情况，对于各种类型的建筑进行基础设计，要符合本地区的特征，以保证结构的合理性与经济性。
2 基础设计
高层建筑基础形式的选择单从承载力角度出发，从低到高为：筏板、改良地基后的筏板、承台桩、桩筏板、嵌岩桩。针对桩基础具有较高的承载力，而且施工也比较方便，尤其近几年兴起的高强预制混凝土桩（PHC）和静压打桩机的使用，使桩基础得到了推广。因黄河三角洲地区地下水位很浅，一般在0.5米左右，所以强夯法改良地基不适合在本地区使用。
2.1 筏板基础
筏板基础适合下高层建筑的地基承载力相对较高的地区，对于黄河三角洲地区一般要在100kPa左右，并且持力层下没有软弱下卧层的情况下，对于承载力不足100kPa，或者不满足设计值以及没有良好的持力层时，可以进行地基改良，针对黄河三角洲地区地下水较浅的特点，一般采用CFG水泥土搅拌桩改良地基。水泥土搅拌桩复合地基成本较低，施工工艺比较成熟，要求桩端进入承载力较高的土层，这个设计原则是CFG 桩复合地基提高承载力的主要原则。因此, 整个桩长就基本先确定了，其次在根据地基处理规范和CFG桩技术措施确定其他参数，桩自身的承载力也要满足设计要求，它取决于上部荷载的大小和设防烈度等因素有关。设计过程一定要严格按照地质报告进行，分析各个土层的厚度和物理性质，确定桩长和持力土层位置。工程经验证明一般取500mm桩距在1m乘1m的情况下在东营地区一般都可以达到150kPa左右，对于多层和小高层这个承载力足以满足上部结构的荷载。
2.2 桩基础
桩基常用的有人工挖孔桩、钻孔灌注桩、高强管桩。（1）人工挖孔桩：人工挖孔桩是一种传统且具有吸引力的桩型，它的优点是：可直接观察地层情况，孔底易清除干净，设备简单，噪声小，场区各桩可同时施工，桩径大而且能使桩穿越较厚的软土层或中等强度的沉积粘土层，直接伸展到下部硬土层或岩层，底部直径可扩大到1.5倍桩径，使桩作为端承桩，不仅沉降量小，还能获得很大的单桩承载力，又较经济。这种桩适合持力层较浅，土层中无淤泥、流砂、较大石块并且地下水较深的地区使用。而黄河三角洲地区地下水较浅、持力层较深，人工挖孔耗时耗力并且危险性比较大，所以本地区不适合用人工挖孔桩。（2）钻孔灌注桩：钻孔灌注桩这是高层建筑中常用的一种桩型，施工的速度可能慢一点，但它可以不受地层变化的影响，因此在持力层较浅和地层复杂的地区采用灌注桩的较多。这种桩对施工技术要求较高，对泥浆护壁等工艺及桩端清孔要求严格，影响因素较多。而且从市场价格比较，需要的施工机械较多，工期较长，造价较贵，除非地下土层乱石较多或其他不良土层条件才使用钻孔灌注桩。而且在规范要求灌注桩在干湿交替环境下不可以使用。（3）预应力混凝土空心桩：预应力混凝土空心桩（PC）和预应力高强混凝土空心桩（PHC），在本地区广泛应用，并且配合静压技术，成本较低，并且施工周期短。对于小高层和高层建筑是比较合理的基础形式。
2.3 桩-筏板基础
黄河三角洲地区基岩层埋深较深，嵌岩桩基础几乎无法实施，只能采用摩擦桩基础，但摩擦桩承载力较低，不一定能满足高层建筑上部结构荷载对基础承载力的要求，因此桩筏基础是这部分地区高层建筑基础设计的重要选择。桩筏基础的基本原理是桩土的协同工作，桩与土在沉降及收缩固结过程中相互协调达到稳定的平衡状态，筏板底土层与摩擦桩共同承担上部结构荷载。一般说来，考虑地下室开挖后地基补偿等因素，筏板底土层是具有一定的承载力的，所以设计时可根据筏板底土层情况，考虑土承担上部结构荷载的比例，但土承担总荷载比例不宜超过25％。通过对筏板的分析，筏板四周的应力最大因此在设计时在筏板四周应均匀布置桩且桩距应加密，中部各竖向构件桩的布置宜采用梅花形布置。一般说来，筏板厚度不应小于350mm，每增加一层筏板增加50mm厚度。
2.4 嵌岩桩基础
在高层建筑基础设计中，由于上部结构传至基础的荷载大，故常用的设计方法是选择以一定厚度的中风化岩层或稳定的微风化岩层作持力层，通过嵌岩桩将上部结构荷载传至岩层。采用嵌岩桩基础持力层变形几乎趋向于零，桩尖承载力大，同时还可考虑桩侧与土的摩擦力，按经验公式计算，单桩承载力高，较容易满足上部结构荷载（含水平及竖向）对基础承载力要求，且设计计算简单，设计方法及施工工艺较为成熟，设计风险少，故此基础类型最为常用。但亦存在着施工周期较长，特别是桩施工完后要等待桩的混凝土强度达到设计要求的强度时方可对桩身质量进行检测，对施工工期有一定的影响。工程造价也略为偏高。
3 结语
随着城市规划和现代建筑风格的需要，高层建筑越来越普遍，而且在地质条件不好的地区高层建筑也是如雨后春笋一般越来越多。这样对基础设计的任务也就更加艰巨。像东营地区这样，地基承载力较小的地区，地下水位很浅的情况下，高层必须使用桩基，现在比较普遍使用的是承台桩，随着更高建筑的出现就要使用筏板桩和嵌岩桩。基础方案的优化，要以地质勘查数据为依据决定。要考虑建
筑结构承载力要求，竖向压力对地基产生的影响等。不同地基选择在满足高层建筑安全性和稳定性的条件下，甄选适合造价预算的最优地基基础设计，从而获得较高的经济效益因此，一个优化的地基基础设计方案，要具有高度的可靠性和科学性，从技术的支持到材料的使用的考虑都要面面俱到在吸取其他高层建筑成功设计的基础上，也要总结经验和教训，不断完善现有的地基基础设计方法，满足不断增长的高层建筑复杂的地基设计需求。
[1] 中华人民共和国国家标准JGJ94- 94.建筑地基基础工程设计规范.北京：中国建筑工业出版社，2002.
[2] 宰金珉, 宰金璋. 高层建筑基础分析与设计[M].北京:中国建筑工业出版社,1998.
初三周记范文4
【关键词】悬、伞式机组；导轴承；甩油；分析；处理
1、问题的提出
鉴于目前国内高水头（高转速）水轮发电机组不断增多，选用机型多为混流式水轮机和悬、伞式发电机，发电机的下导和推力轴承通常设计为共用一油槽，油冷却器内置导轴承油槽内，其结果是直接导致轴承油槽过大，盛油量较多，油槽内透平油冷、热循环效果差，导轴承和推理轴承的冷却效果不理想。为解决油槽过大和冷却效果不理想这一问题，最新的设计是将导轴承油槽设计为上下自吸式油泵循环、油冷却器外置循环、油槽高油位运行、增加外置油泵循环等方式来解决。但实际运用中常常出现各种各样的问题，特别是油雾扩散、导轴承的严重甩油问题特别突出，严重的直接影响机组安全稳定运行，环境严重污染等，针对此问题的频繁出现，我们在此进行分析讨论产生甩油的原因及如何解决导轴承的甩油问题。
2、主要原因分析及方案提出
针对以上提出的油雾问题可以通过增加外部吸油雾装置基本可以解决，但各种情况的甩油问题一直没有得到很好的解决，甩油的原因分析也是各种样；有的是发电机轴与挡油筒不同心，有的是推力头水平不好导致各部分间隙不均匀，有的是挡油筒或轴颈内部有较大的凸起或凹陷部位或者遮挡物体等等。这里着重讨论轴承油槽高油位运行导致的甩油问题。我们知道当机组运行时转动部分高速旋转带动油槽内油的快速流动，伴随油温升高和膨胀，轴承油箱内压力未得到释放，轴颈内部与挡油筒间出现负压，将油面吸高，推力头和挡油圈均出现爬油现象，且因推力头的内侧表面较为光滑，阻尼效果较差，爬油现象较为严重。所以我们这里主要讨论机组爬油导致的甩油问题，并且讨论情况是基于：1、不改变原油槽的尺寸设计；2、不改变高油位运行条件；3、不外加循环油泵等。讨论问题的前提是能很好解决导轴承的因爬油现象导致的甩油问题，解决方法容易实施，投入改造的各项费用低廉，且便于后期维护等。通过查阅相关资料和深入各现场调查，特提出以下方案：即通过在油槽挡油桶上增加阻尼环的方式来控制爬油从而抑制甩油的发生，视现场设备及甩油情况增加一道或几道阻尼环方式；通常增加一道阻尼环只需在挡油筒中上部即机组运行油位以上位置安装即可，若机组本身运行油位较高，机组高速运行中运行油位可能接近挡油筒顶部的，则应考虑在挡油筒中上部再增加1、2道金属阻尼环和在顶部增加1道非金属阻尼环，挡油效果会更加明显。
3、实施方法
具体做法：结合机组C修或A、B修，制订好检修施工方案，准备好工器具和所需材料，准备好以前安装资料和常规运行、维护技术资料以及厂家说明书，做好安全隔离措施以及办理相关工作手续后，进行排油、清扫导轴承油槽之后，落下导轴承档油桶，根据挡油桶结构，在挡油桶外侧靠近中上部加装一道或几道金属阻尼环即可，阻尼环的结构应根据相关设备的结构加工制作适用。若为下导轴承甩油，甩油情况又较为严重，则应在下导挡油筒靠近推力头下环面和顶部分别加装几道金属阻尼环板和顶部加装一道合成树脂阻尼环板；安装金属阻尼环板时注意控制与推力头下环面的间隙值不能太大（控制在1.5～2.5mm之间为宜，且间隙均匀），否则将形成自吸油泵向上泵油，起反作用，安装合成树脂阻尼环板时注意控制圆环凸出部分不宜过大，顶部阻尼环超出顶部外边缘不大于6mm（以实际间隙考虑），严格控制与推力头不产生接触摩擦为宜。这样操作实施过程简单易做，施工方便，耗时耗力较少，一次解决不需后续维护。
4、效果说明
通常此类型机组发生的甩油多为间接甩油，也叫内甩油（运行时油位接近或超过油槽顶部直接从油槽顶部甩出），即机组运转时顺着挡油桶外部产生的爬油形成一定厚度的油膜爬至挡油桶顶部后受离心力作用向外飞出的过程。运行油位较低的加装一道阻尼环基本能控制爬油导致的甩油发生；高油位运行的导轴承油槽加装两道或多道阻尼环后，前几道阻尼环减缓了油在油槽内的晃动幅度，顶部一道阻尼环是控制爬油使其返回油槽内，因为当爬油到达油槽顶部时，油受到阻尼后在挡油环上逐步集合变大，由于受自身重量变大和离心力的缘故自动回落至油槽内，从而真正控制了甩油的发生。最后通过现场试验验证，确实能达到预期效果。确实达到了：1）限制了甩油；2）节省检修、维护成本；3）节能环保，4）可以广泛推广使用。
5、图例
参考文献
[1]《水电站机电技术》2010年01期和03期.
[2]《水电站设计》2003年03期.
[3]《水轮发电机组稳定性技术研究讨论会文集》2007年.
[4]《西北水电》2011年04期.
[5]《机械科学与技术》1996年06期.
[6]《水电机电安装技术》1996年06期.
初三周记范文5
近日，北京市疾病预防控制中心举办了一场科普讲座，中心副主任庞星火主讲“如何正确认识疫苗”。
误区一：打了疫苗一定不得病。
“没有任何一种疫苗的免疫效果是100％的，有些疫苗还会因个体差异或疫苗本身的局限性而导致接种失败。”庞星火说。有些人打了疫苗没产生抗体或抗体高度不足，这样就有可能会得病。
误区二：得病比打疫苗好。
许多家长认为得了一次病，体内就会产生抗体，就不必打疫苗了。但需注意，有些看起来很简单的疾病，有可能因为孩子自身抵抗力差或病原体的强度大，而产生严重后果，这个风险冒不得。
误区三：别人打了疫苗我就不得病了。
庞星火说，要预防某种传染病，全人群的接种率要在较高的水平才能阻断传播，如麻疹疫苗两剂接种率要95％才行。而不是别人打了你就不用打了。打疫苗是在保护自己的同时保护别人。
一周降脂计划
美国“每日健康网”最新载文，刊出佛罗里达州棕榈滩心血管诊所心脏病专家乔恩西·克兰戴尔博士等专家总结出的“一周降脂计划”，读者不妨参照执行。
星期一 核桃当零食。所有坚果中，核桃降脂效果最好。每天吃一把核桃仁即可达到快速降脂的目的，不过，核桃等坚果热量高，不宜多吃。
星期二 午间散散步。运动降脂有两大原因：1.运动可减轻体重，有助于快速降低胆固醇水平。2.适当强度的运动可提高好胆固醇(HDL)水平。每天散步1小时，运动新手可以从每天快走15分钟开始。
星期三 豆类入午餐。豆类富含纤维素，与肉类一样可增强饱腹感。豆类中饱和脂肪量低，不含胆固醇，富含蛋白质，最适合用来取代动物蛋白，可降低血液中的总胆固醇、坏胆固醇、甘油三酯。
星期四 晚餐三文鱼。以三文鱼代替牛排，更有益心脏健康。三文鱼含的降低甘油三酯的欧米伽-3脂肪酸，可以降低坏胆固醇，提高好胆固醇，具有降血压、预防心血管病的功效。
星期五蓝莓加酸奶。蓝莓等浆果富含抗氧化剂和纤维素，1杯蓝莓含5克纤维素，因而有助于快速降低胆固醇。另外蓝莓加脱脂酸奶的双重组合，降脂效果增倍。
星期六 喝1杯红酒。过量饮酒伤心，适度饮酒护心。男性每天2杯红酒，女性1杯红酒，可以使HDL水平提高5%-10％。1杯红酒约为4盎司(约合113克)。
星期日 早餐燕麦片。吃燕麦片可快速降脂。每日摄取水溶性纤维5-10克(大约1碗燕麦片)，可以使坏胆固醇吸收率大大降低。吃燕麦片时，可适当加入水果或红薯，以改善口味。
(李涛)
恼人疼痛，简单消除
疼痛也分“轻重缓急”，重度疼痛的人往往立即奔向医院，一些若有若无的小疼痛，才真让人苦恼。为此，美国《男性健康》杂志列举了最恼人的几种疼痛，并教你如何消灭它们。
嘴烫伤：含块冰。“无论是口腔溃疡，嚼硬物时划伤，还是被刚出锅的食物烫伤，口腔疼痛最让人手足无措。”口腔医学专家迈克尔·史密斯建议，在嘴里含块冰可消肿止痛。
痔疮：热水浴。得过痔疮的人知道其中的痛苦，每天早晨或晚上排便过后，将患处浸浴在热水中15-20分钟，能缓解肿胀疼痛。
初三周记范文6
关键词：抗剪强度；粘聚力；内摩擦角；有效应力
在公路软土地基勘察中一般都将现场勘探取出的土样用室内试验方法来确定地基土层的力学性质，作为软土地基处理设计依据。实际上，土体中的应力变化过程相当复杂，在选用各种试验方法时，应注意试验方法尽可能反映软土的力学特性和工作条件并与分析计算方法相适应，以保证软土地基处理设计的经济性和合理性。
一、抗剪强度
土的抗剪强度是指土在外力作用下抵抗剪切滑动的极限强度。土的抗剪强度是土的一个重要力学性质，当估算地基承载力，评价地基稳定性，计算路堤斜坡稳定性等都需要抗剪强度指标。
1.库伦定律
在法向应力变化范围不大时，抗剪强度与法向应力的关系近似为一直线，这就是抗剪强度的库伦定律。（1-1）式中
τf= c+σtg
τf――土的抗剪强度（KPa）；
c――土的粘聚力（KPa）；
σ――作用于剪切面上的法向应力（KPa）；
――土的内摩擦角（KPa） 。
2.总应力法与有效应力法
饱和土的抗剪强度与土受剪前在法向应力作用下的固结有关，而土只有在有效应力作用下才能固结。有效应力逐渐增加的过程，亦即土的抗剪强度逐渐增加的过程。
剪切面上的法向应力与有效应力之间有下列关系式中
u +σ'=σ
u ――剪切面上的孔隙水压力（KPa）；
σ'――剪切面上的有效应力（KPa）；
σ――剪切面上的法向应力，即总应力（KPa）。
土的强度主要取决于有效应力的大小，故抗剪强度的关系中应反映有效应力σ'更为合适，即式中
τf = c'+ σ'tg'= c' +（σ-u）tg'
c'――土的有效粘聚力（KPa）；
'――土的有效内摩擦角（KPa） 。
其余符合意义同前。
用式1-1所进行的分析方法称总应力法；用式1-3分析的方法称有效应力法。
二、室内抗剪强度的试验方法
目前公路部门室内测定抗剪强度的试验方法有直接剪切试验、三轴压缩试验和无侧限抗压强度试验。
1.直接剪切试验
直接剪切试验目前依然是公路部门室内最基本的抗剪强度测试方法。由于直剪仪的构造无法做到任意控制土样是否排水的要求，为了在直剪试验中能考虑现场施工加荷的实际需要，很早以来便通过采用不同的加荷速率来达到排水控制的要求。这便是直接剪切试验中三种不同试验方法――快剪、固结快剪和慢剪的由来。三种试验方法测得的强度指标分别用cq 、q ，c g 、g和cs 、s表示。
2.三轴压缩试验
直接剪切试验具有仪器构造简单，操作方便的优点，但它同时具有不能控制排水条件、测不出剪切过程中孔隙水压力的变化、剪切面人为固定以及剪切面上的应力分布不均等缺点，而三轴压缩试验都克服了以上缺点。依据排水情况的不同，三轴压缩试验分为三种类型：即不固结不排水剪（UU），固结不排水剪（CU）和固结排水剪（CD），测得强度指标分别用cuu、uu，cc u、c u和c'、'表示。
3.无侧限抗压强度试验
三轴压缩试验中，当围压等于零时为无侧限试验条件，又称单轴试验或无侧限抗压强度试验。对于饱和软土，因其内摩擦角≈0，故可利用无侧限抗压强度q u间接计算其不排水抗剪强度τf：（2-1）式中
τf =1/2 q u
τf ――软土的不排水抗剪强度（KPa）；
q u ――软土的无侧限抗压强度（KPa）。
4.直接剪切试验与三轴剪切试验指标的比较与选用
如前所述，直接剪切试验尚存在一些缺点，但由于测设部门普遍采用，有不少经验，在公路勘测设计中仍具有一定的使用价值，因而就有必要探讨一下直接剪切试验与三轴压缩试验指标间的关系。
从理论上讲直接剪切试验与三轴压缩试验是有差别的。近年来国内就粘性土作了些试验研究，如水电部第五工程局试验室，广东水利科学研究所等单位的试验成果表明，对某些密实粘土、渗透系数
在实践中应结合路堤实际加载情况、填土性质和排水条件等选用合适的抗剪强度指标。如验算路堤施工结束时的稳定情况，若路堤施工速度较快，地基土的渗透性较差，则土中孔隙水压力不易很快消散，这时宜采用快剪或三轴不固结不排水试验指标，用总应力法分析。如验算路堤长期稳定性时，应采用慢剪试验或三轴固结排水试验或三轴固结不排水试验测得的有效强度指标，用有效应力法分析。
三、室内抗剪强度指标在软土地基处理设计稳定分析中的应用
稳定分析是软土地基处理设计中的一项重要内容。在软土地基上填筑路堤，其破坏往往是由于地基的稳定性不足引起的，当软土层较厚时，滑裂面近似为一圆弧，而且切入地面以下一定深度。对于进行竖向排水处理的地基或含有较多薄粉砂夹层的粘土地基，由于具有良好的排水条件，在进行稳定分析时应考虑地基在填土等荷载作用下会产生固结而使土的强度提高。
