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一、细化足球教学目标
中学足球运动依据班级人数多和场地规模，参考每个锋位上对球员的身体条件、身体素质、技术特点和比赛需求等的要求不同，在教学中对场上每个队员都有相对固定的位置和分工，课堂上将学生按不同的场上位置分为几个教学小组（前锋、前卫、后卫、守门员等），分别进行具有针对性的技战术教学与训练。同时轮流学生在日常比赛过程中进行裁判实习工作，以此做到理论知识和实践教学相结合，使教学目标更为细化，充分发挥出学生的潜能，更有利于学生的个性化发展。在细化足球教学目标中，要重视过程与方法，情感态度与价值观等的多维发展，在落实学生主体性的前提下，科学、人性化设置足球教学体系，以满足中学生身心健康发展的需求、突破传统教学模式，将足球课堂教学的趣味性与竞技性相结合，运用游戏法、竞赛法及多媒体教学法等先进的教育理念和方法。要延续中学生足球学习的兴趣性，逐步培养中学生足球锻炼习惯和终身足球锻炼习惯的形成。
二、灵活运用教学方法
教学方法是教师和学生为了实现共同的教学目标，完成共同的教学任务，在教学过程中运用的方式与手段的总称。中学足球教学中，应启发和引导学生发挥其积极性、主动性创新精神，逐步提高其反思能力，从而达到举一反三，由此及彼，由表及里的认知提升过程。传授某一技术动作或技战术时，首先向学生简明扼要传授动作要领，让学生对此动作在脑海中形成一种表象，接着教师来分解示范，然后由学生边复述动作要领边进行练习，让学生自己学习踢球的方法。再如布置某一技战术动作时，由学生来讲解示范给其他同学，教师再强调补充。另一方面还要多安排接近比赛条件的练习和各种活动性游戏，以提高学生在对抗中巩固技战术。灵活运用教学方法不仅能提高了学生的积极性，而且还能迅速提高其实战能力。在教学方法的运用上也要尽量把射门、对抗和比赛结合起来，这样不但可以提高学生的学习兴趣，同时还可以增强纠错的能力。另外，每次课都应安排一定时间的比赛，这对提高中学生的学习兴趣，正确认识自身的足球水平也有很大的帮助。
三、构建多元化评价体系
评价是依据一定的价值观对评价对象进行价值判断的过程。一般认为教学评价的对象主要是学生的考核分数。评价的依据是教学目标。目前普通中学足球的普修和专修课的学习评价主要由体育教师考核学生的基本技术为主要依据，这种单一的评价体系，必然导致学习内容的狭隘、方法手段单一，从而导致学生的足球知识结构单薄。因此，在新课改精神指导下应构建多元化评价体系；在评价内容上，应包括认知、技术技能和情感三方面；在评价方式上，要根据教学目标进行，不仅要评价教学活动的结果，还需要评价教学决策过程，评价教学活动的过程。为此应改革现行的评价方式。足球专修和普修考试不应仅注重基本技术，应将理论知识笔试、教学实践能力考察以及对足球专业知识的理解和学习态度等结合进行，建立多元化的教学评价体系，从教学要求上来适应未来社会发展的需求。
四、小结
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协调能力是指运动员在运动时，身体各器官系统、各运动部位配合一致，按空间、时间、节奏等要素完成练习的能力，是形成运动技术的重要基础。只有具备较高的身体协调能力，才能适应激烈对抗的比赛环境，比赛中才能采用更加合理、准确的动作，从而节省体能，有效地抢占和利用时间与空间，完成攻守任务。
1运动协调能力的诸因素
1.1遗传:神经协调对协调能力起相当大的作用，而神经协调主要受先天的制约，不易受后天的影响;因此，遗传对青少年足球运动员的运动协调能力影响很大。若父母都是运动员，其协调能力肯定比父母不是运动员的孩子要好。
1.2发育:协调能力是人体各机能的综合体现，是建立在形态发育和完善的基础上的。形态随着运动员生物年龄的成熟而生长发育，各器官系统的机能也随之得到完善，协调能力也随之发展;因此，生物学年龄和有机体各个部分生长发育的程度，直接影响到青少年足球运动员的协调能力。
1.3素质:运动技术的完成需要一定的运动素质，尤其对完成技术过程中的肌肉活动来说，它直接与力量、速度、耐力等发展程度有关，况且，肌肉的内部协调本身就是力量表现的决定因素。
1.4.反射:复杂条件反射是建立在简单条件反射基础上的。建立的简单条件反射数量越多，则复杂条件反射的建立越顺利;而在运动技术的完成中，便能表现出良好的高度的协调能力。
1.5心理:运动员学习、完善运动技术，对变化的训练和比赛条件能及时地适应，都与运动员对不同刺激条件的分辨能力、注意集中程度、思维的敏捷程度、神经类型等心理特征有关，这些对运动员的运动协调能力均有很大影响。
2青少年足球运动员协调性训练
2.1无球技术运用特点与运动协调能力
在足球比赛中，无球运动主要采用变速跑、突起、突停、转身等形式。在比赛的大部分时间里，运动员都在走动、慢跑，看似漫不经心，可一旦需要时，便会立刻作出反应，或接应插上助攻，或突然起动去封堵防守。另外，运动员为了抢占时间和空间，常常根据比赛形势的变化，及时改变当时的身体状态而完成动作，其间体现出来的动作之间变换的及时性，正是灵活、熟练、适时地控制和支配自己的身体能力。
2.2有球技术运用特点与运动协调能力
有球技术包括踢球、停球、运球、抢截球等。在看似简单的传接球技术中，其实要求很复杂，例如运动员接球，首先要有良好的空间感觉与空间定向能力;其次对来球的力量、速度、高度、落点有准确快速的判断;最后是选择和调整好自己的，上下肢协同配合，尤其能妥当控制下肢动作，做到既准确轻柔，又协调合理。有球运动员还必须敏锐观察本方队员跑位和对方队员的移动情况，控制好踢球腿的摆动速度，力量适当、不失时机地将球传出，争取做到人到球到。所以，搞好青少年足球运动员的协调性训练，具有十分重要的意义。
3建议
3.1训练形式需多样化。可以做些带有游戏性质的练习，如追人游戏、带球接力;可以进行一些小型足球赛，如1对1.3对3。
3.2足球训练中，允许他们用手，允许同时使用2个球，允许使用软球、塑料球、气球、水球代替足球，允许用脚踢、用手打、用头顶。
3.3尽管每项训练侧重点不同，但可以同时训练多种协调技能。因为各种协调能力相互联系，在实际应用中，没有哪种协调能力会单独起作用。
3.4协调性练习本身，对身体素质没有特殊要求，只是得思想高度集中。也就是说，只需在每个训练单元做少数几个这样的练习，便能起到比半小时疲惫的协调训练更好的效果。
3.5协调性练多有很强的可变性，应该鼓励青少年自己去尝试，实践新的练习。当他们掌握要领后，适当刺激他们发明与之相应的新的练习形式。
3.6把所有协调性练习安排进训练的不同阶段;可以用做热身练习，也可以做为i}il练的重点，还可以成为阶段性训练的一部分。
3.7每一单元训练必做的练习是足球比赛。它不仅能培养协调性，还能增添乐趣。
3.8克服不合理的肌肉紧张。因为在完成足球技术动作的过程中，往往由于肌肉收缩后不充分放松，而引起不合理的肌肉紧张。
3.9提高保持平衡的能力。在足球这个运动项目里，想要高质量完成许多技术动作，依赖于姿势的稳定性，而要在已获得协调动作的基础上，做到姿态静力性反射和随意调节保证，需要内感觉校正的参与，并取决于动作协调的形式。
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在体育教学和运动队的训练及比赛中，利用足球规则是必不可少的方法，运用恰当，可以推进和提高教学效果。所以必须要让学生理解、精通规则，明确掌握规则的重要性，并把它作为不可或缺的内容。许多技战术本身就包含着规则的实质，如果注意在教学及训练中贯彻它，可提高学生在实践比赛中对规则的应用能力。然而，在足球教学中，让学生掌握技战术才是关键，不能单纯使学生掌握规则、精通规则。因此，只有将规则与技战术相结合，将规则贯穿于技战术之中，才能使学生的整体水平得以提高。
如在足球课的教学中，我首先给学生讲解技战术，详细分析技战术的每一个环节和要领，然后让学生进行实践练习。如发现学生有犯规动作，立即予以纠正，并向他们贯输规则要领，使他们记住，并且在实践中得到应用。在实际练习中既要注意足球规则又要提高技战术水平是一个方面，但如何将足球规则与技战术水平有机结合起来，这才是问题的关键。比如，在学习“二过一”战术配合教学时，我首先给学生讲清“二过一”的战术目的和意图，是为了摆脱对方的防守，尤其是在最后一道防线上，一定要做到快速传接球，不能有丝毫缓慢和迟疑，否则，就可能造成越位。在集体防守战术上，如何用“越位陷井”来瓦解对方的攻势，我经常结合教学训练中出现的越位实例，来给学生进行分析、讲解。如果教师不从理论上去及时指导，纠正混淆，就会严重影响技战术水平的提高。
为了使教学训练和规则能有机结合起来，我在教学和训练时，找出和本教材有联系的条文，以便在基本技术的练习中揉合运用，如：“侧面抢截球”或“跳起头顶球”技术，根椐学生在练习中自觉或不自觉用手推对方，或是未等球运行到控制范围，过早地进行冲撞，造成犯规等情况，让学生掌握侧面抢截球技术，首先应理解什么叫合理冲撞？什么情况下才能运用合理冲撞？结合“侧面抢截球”技术进行练习，在练习中提醒学生冲撞的部位，“用自己的肩部以下肘部以上去冲撞对方的同样部位”，在提高和掌握的基础上，再要求学生必须做到“在双方都有可能抢到球的情况下”才能运用这一规则。根椐学生在练习和运用过程中出现的问题，进一步讲清运用“合理冲撞”的几个条件：力量必须合适，不能猛烈地带有危险性地冲撞对方队员等。运用以上方法进行教学，使学生不但从理论上建立对规则的概念，而且在实践中有了和技战术结合使用的能力，教学效果良好。
在教学实践中，学生有时不能接受、理解规则和技战术方面的密切联系，对规则能促进技战术发展，以及技战术的提高能促进对规则的理解均有疑问。为了从理论上充分认识这个至关重要的问题，在室内课上给学生实际讲述足球运动水平的提高与技战术之间的相互促进的根椐，让他们知道足球运动一经产生就与足球规则有不可分割的关系。足球运动与其它运动一样，是随着社会的发展而发展，社会越进步，足球运动也越兴旺，而足球规则也越合理、越具有科学性。如果足球规则能够适应足球技战术的发挥，那么足球运动水平就会提高；相反，如果足球规则阻碍和限制足球技战术的发挥，那么足球运动水平就会停滞不前。同样，足球技战术的灵活运用也能够促成足球规则的改进和制定。如果技战术水平低，足球规则就不能制定；相反，如果技战术水平逐步提高，足球规则就能相应地改进和制定出来。这二者是相互联系、不可分割的，在教学实践中也不能将它们割裂开来，而要有机结合，才能达到预期的目的。
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1、学生学习地位具有主体性
教育绝不仅仅是为了增加学生知识，提高学生能力，教育还要促进学生身心健康，使其全面发展。所以教育必须突出学生的主体地位，一切以人为本。高校足球教学作为特殊的教学活动，在运用现代信息技术的时候不能违反教学活动的基本规律，必须从教学大纲出发，明确教学目标，确定合理的教学内容，并在准确把握学生实际水平的基础上合理使用现代信息技术。应用现代信息技术的足球课堂必须要突出学生的主体地位，充分发挥学生的主体作用。
2、足球教学内容具有针对性
不同的教学媒体都有各自的特点，发挥着不同的作用，但同时也各自有自己的不足与局限性。举例来说，幻灯片能够将静止的图像放大，可是却无法将图像以运动的形式呈现给学生；视频资料尽管能够动态化地表现出事物的运行、位移，以及不同事物之间的形状变化、相互关系等，可是却不擅长表现静止的图像。所以，高校足球教师一定要根据具体的教学内容来选择恰当的现代信息技术，必须体现现代信息技术的针对性。
3、课后教学成果具有实效性
应用现代信息技术的足球教学模式比传统的教学模式更具有优越性，但是如果过于依赖现代信息技术也不会取得良好的教学效果。部分教师或者学校领导错误地认为“没有应用现代信息技术的课堂不是好课堂”、“每一节课都要使用现代信息技术”，将教育方法与教育手段简单认为二者可以划等号，认为只要在课堂上应用了现代信息技术，教学方法就一定好，教学效果明显。事实上在足球教学中，足球教师应该根据实际情况，将现代化的技术手段与传统教学结合在一起，不能过于依赖现代信息技术，这样才能最大限度地提高教学效果。
二、现代信息技术在高校足球教学中的应用价值
1、培养学生的学习兴趣，有助于提升足球教学水平
很多大学生对足球教学兴趣不高，这一点在足球技术教学中体现更为明显。学生普遍感觉足球技术的内容枯燥，而且十分单调，因此非常容易陷入被动的学习状态中。现代信息技术能够将多种媒体同时集合在一起，图像、声音、动画等媒体形式能够同时刺激学生的视觉器官、听觉器官，教学效果会明显改善。而且现代信息技术可以同广播电视技术、计算机通信技术有效结合在一起，进而形成一个集存储、控制、组织于一体的集成环境，为学生提供模拟化、交互化、可视化、智能化以及重组化的学习环境。如果将现代信息技术应用于足球教学，学生会在单位时间内感受到更多的信息，在这样一种轻松、愉悦的环境中学习足球技术，学生的学习欲望一定能够得到明显提升，有利于激发起学生对足球的兴趣。
2、优化学生的学习环境，有助于突出学生主体地位
足球运动是一项体能项目，综合性比较强，并且涉及的教学内容十分复杂、多样，教学内容不但包括基本的相关理论知识，而且包括基本的技术动作，甚至还包括战略战术的运用以及运动规则等。很明显，教学内容的复杂多样不但对教师的教学手段和方法提出了更高的要求，同时也对学生的学习方法、学习策略提出了更高的要求。在高校足球教学中应用现代信息技术，有利于课堂结构的优化，而且也有利于突出学生在课堂上的主体地位。教师压缩讲解的时间，为学生提供更多的质疑、讨论的机会，而且教师还可以在课堂上为学生设计强化动作、矫正错误动作的练习环节，这有利于改变传统教学式中枯燥、单调的教学形式，突出师生之间的互动，提高学生的主体地位，促进学生产生积极的非智力因素综合效应。
3、活跃课堂教学环境，有助于提升学生的学习效率
在高校足球教学中应用现代信息技术，教师的教学模式不再局限于单纯的示范讲解，而传统的辅助教学工具，如挂图、模型等也被现代化的多媒体技术所替代。现代教学媒体的应用不但能使学生能够以更加直观的形式感受教学信息，而且课堂上的信息容量大大增加，教学过程不再被时间和空间所限制。大量的事实已经充分证明，现代教学技术在足球教学中具有重要作用，因此教师要及时更新教育观念，在足球教学中采用现代化的信息技术，这样才能营造更良好的学习环境，课堂教学形式更加多样化。
三、现代信息技术在高校足球教学中的应用实践及方法
1、理论教学实践，旨在培养学生的观察及思维能力
一直以来，由于高校教学条件有限，足球理论教学一直采用传统的教学模式，尽管有的时候也使用挂图、幻灯片等辅工具，可是大多数情况下都是教师单向传授知识，缺乏师生之间的互动，导致足球理论课变成枯燥的概念性学习，学生的学习积极性较差，教学效果很差。但是如果在足球理论教学中应用现代信息技术，足球理论课堂更加生动、形象、直观，学生不仅能够更真切地感受虚实、快慢、远近的转换，而且所学知识也由复杂转为简单，由静止转为运动，整个课堂呈现出交互性强、便捷化、信息量大的特点，学生多种感觉器官同时受到刺激，学习效果较为明显。
2、足球教学实践，注重学生肢体教学的分解
学生在刚刚接触足球的初期，只要依靠教师的示范与讲解来理解和掌握足球运动技术动作。教师为学生做出优美、准确而轻松的示范动作，学生在欣赏的过程中感受足球运动的美，从而能学到较为规范的技术动作。可是足球教师随着年龄的增大，身体素质会下滑，这就会使部分教师无法完美地完成某些难度较大的示范动作，或者完成的动作难以达到预定的效果，这时候就会影响学生对技术动作的理解，不利于学生对技术动作的掌握。但是如果足球教师在教学过程中采用现代化的信息技术，以先进的多媒体技术从不同角度呈现示范动作，就会取得良好的教学效果。
3、足球战术实践，致力于提升足球团队协作水平
足球战术起源于运动规则，即它是在准确把握比赛规则和要求的基础上，依据比赛过程中不断变化的攻守矛盾出现的。在教学实践过程中，足球教师要充分利用计算机技术以及网络技术，并与现代教学理论与教学方法相结合，根据足球战术教学大纲设立专门的战术训练与信息交流的平台。
四、结语
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1青少年足球运动员训练的指导思想
教练员在训练青少年足球运动员过程中发挥了非常重要的作用，教练的个人素质以及指导思想直接影响了青少年足球运动员。近年来，中国一直缺少优秀的足球运动员，这主要因为全国大部分地区都没有关注青少年足球运动，日常训练做的较少，且专业水平较高的教练员也较少[1]。在开展日常训练的过程中，教练员也没有关注青少年这一群体，认为他们没有必要上场，还有一些教练则将训练的重点放在身体训练与心理训练方面，对于技术动作没有进行指导，因此影响了青少年足球运动员的发展。为了有效的提升青少年足球运动员的整体水平，教练员也应当改变自己的指导思想，从以下几方面入手：
1.1尊重青少年足球运动员自身的特点
由于青少年足球训练员面对的是全体青少年足球运动员，假如不了解青少年足球运动员的特点就随意制定指导思想，即使自身专业水平很高，也无法培养出优秀的人才。目前我国足球教练员指导思想出现偏差的主要原因在于教练员整体素质较差，没有了解先进的训练方法，导致青少年队员过早的成人化，基本动作与技术等不到位，且缺乏独立性，因此无法提高青少年足球运动员的整体水平。在此种情况下，只有结合青少年自身的特点，改变指导思想，才能够有效的提升青少年足球运动员的水平。例如日本足协在二十世纪八十年代就开始对本国的青少年足球运动员的特点进行分析，确定了自身的优势，并派遣了大量的青少年足球运动员与教练员去巴西学习，培养了大批优秀人才。我国青少年足球运动员与日本运动员的运动素质以及身体形态等存在一定的相似性，因此可借鉴日本的经验，转变指导思想，培养具有中国特色的优秀人才。
1.2指导思想应当具有先进性
指导思想决定了教练员对于训练本质的判断，同时还决定了训练方法以及训练内容等，会对最终的训练效果产生影响。因此教练员应当与时俱进，学习国外一些足球运动水平较高国家的指导思想，例如巴西以及阿根廷等国家，再结合本国青少年足球运动员的身体特点来制定指导思想，运用先进的训练方法对我国青少年足球运动员进行培养，以此提升青少年足球运动员的水平。此外，在训练的过程中，还应当在指导思想的引导下制定训练计划，通过贯彻指导思想来影响青少年足球运动员的成绩与表现，实现训练目标，为我国输送大量优秀的青少年足球运动员。
2训练青少年足球运动员的方法
2.1力量的训练
对于青少年足球运动员来说，力量的训练通常包括了腰腹力量以及上下肢力量等。下肢力量训练主要是针对下肢的大肌群以及主动肌群的协调性进行训练；上肢力量训练主要是指手臂肌群以及手腕的力量，其直接影响了掷界外球以及奔跑的平衡等；而腰腹力量主要决定了停以及跑等动作的效果[2]。不同的部位训练方式也是不同，对于上肢的训练可通过俯卧撑以及单杠引体向上等进行力量训练，下肢的力量的训练主要通过负重跳以及立定跳远等实现，腰腹的力量训练则可通过长期的仰卧起坐或者展腹跳等方式实现。在训练的过程中，教练员应当时刻关注运动员在不同强度训练下的状态，适当的减轻负荷，在保证合理运动的条件下，加大动作幅度以及动作的速度，提高青少年足球运动员的肢体协调性。此外，在采用不同的负荷时，调节好力量与速度非常关键，教练员应当按照青少年的特点对其进行指导，以免出现技术变形等情况。
2.2耐力的训练
耐力是考验青少年足球运动员的关键，由于足球耗时较长，假如没有良好的耐力将无法完成比赛，但耐力训练通常较为枯燥，多数教练员在训练运动员的过程中总认为训练的时间长、强度大青少年足球运动员的耐力就能更长久。但对于青少年来说，耐力的训练不仅仅需要长时间与大强度，更关键的是掌握一定的技术，例如在训练初期，就应当将重点放在训练青少年的循环系统与呼吸系统的改善方面，具体的方法主要是通过中距离跑步（1000m）或者变速跑（500~2000m），逐渐加大强度。在做好耐力基础训练的条件下，可以加大负荷量，进行极限训练，例如短距离反复跑以及折返跑等，以此提升青少年足球运动员的耐力。
2.3无球训练
在日常训练中，无球情况下主要是培养运动员的防守以及接球等能力，防守通常是身体力量与速度的对抗，接球主要是速度的优势，无球跑主要是考验运动员的反应能力等。综上所述，无球训练关系到力量的训练，可进行负重深蹲以及负重跑步等。还可进行短距跑训练或者训练运动中运动员对于发令枪以及击掌等突发状况的反应能力与速度等。在日常训练中，无球训练较为枯燥，因此教练员应当适当对青少年足球运动员的心理进行疏导，制定合理的训练计划。
2.4有球训练
由于青少年没有参加过专业的训练，在有球的情况下会表现出动作不协调等情况，例如过度紧张导致的身体僵硬以及协调性差等情况，因此需要花费大量的时间进行调整。有球训练主要是训练运动员的运球以及传球能力等[3]。在日常训练中，教练员应当适当的将运动转身技术以及变相运球技术相结合，使青少年足球运动员的灵活性以及柔韧性得到锻炼。灵活性可通过快速传球以及追抢球等形式进行训练，柔韧性的训练可通过纵向横向劈腿，还有压脚等形式来实现，如此便可有效的提升青少年足球运动员的柔韧性与灵活性，更加熟悉足球的运动规律，发挥自身的特长。
3结论
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高校学生当前较为喜欢的体育项目中足球所占比例越来越小，而游泳、拓展训练、网球、乒乓球、健身操等项目对大学生的吸引力越来越大。高校体育教学中足球运动渐趋边缘化，大学生对足球课的兴趣不高原因是多方面的，其中足球课堂班型设置不合理、教师水平不足、足球运动对天气条件要求较高等是学生主要选择的原因。为了能够更好地开展高校足球教学，探讨足球教学训练科学性是必由之路。
2高校足球训练内容
2.1高校足球基础技术训练
足球基础技术训练是高校足球教学训练的重头戏，很多高校由于课时限制，往往在足球选修课上只有足球基础和足球基本技术的教学安排。足球基础技术训练不仅是教师对足球技术动作、体能的训练，还包括对足球基本理论知识，这其中在当前高校足球教学中占主体地位的无疑是前者。高校足球基础技术教学训练分为四个步骤，教师讲解、教师示范、学生模仿、教师纠错。教师讲解是教师用简洁的语言和动作对足球技术进行概述介绍，让学生了解足球基础和技术动作的概貌，这一过程需要教师掌握通俗易懂、简明扼要的原则。教师示范是教师用直观的示范教学法让学生建立起对足球技术动作形象的概念，这一过程教师要做到动作准确规范，并对重难点动作进行重点反复示范，让学生领会掌握贯通。在此基础上是学生的模仿试做，教师要负责随时纠错和调整。
2.2高校足球战术训练
战术训练是高校足球教学更高层次的内容，是让学生更好认知足球魅力掌握足球技能的过程。这一过程首先要求的就是对学生足球战术意识的训练，战术意识包括个人战术行为意识、基础战术配合意识、全队战术配合意识等，良好的战术意识是学习足球战术的基础。个人战术行为意识是通过基础的足球教学和技术动作熟练掌握来实现的，这是形成基础配合战术和全队配合战术的保障。在此基础上教师可以在分组对抗中向学生传输战术配合意识，在攻防演练中让学生体会足球战术的魅力和作用，从而在基础配合战术训练中形成良好的战术意识和心理品质，激发学生的战术思维。最后是全队战术配合意识的教学与训练，这是足球运动的魅力所在。在这一阶段，学生不仅要学习队友间的配合方法，更要掌握教师布置的攻守阵型和各自站位。全队战术配合可以分解为局部战术配合，由局部而整体，最终建立学生的战术意识。
3高校足球训练科学性途径
高校足球训练科学性不是一句空话，其作用毋庸赘言，其训练途径应从“五个结合”入手——学生足球情感与足球训练相结合、合理运动量与规范训练安排相结合、传统教学方法与现代科学技术相结合、足球技术与战术相结合、个人足球训练与集体足球训练相结合。学生足球情感与足球训练相结合是以人为本足球教学理念的要求。传统足球教学模式过分追求教学效果，忽视对学生主观能动性的调动，很多时候会挫伤学生的学习积极性，再加上单调死板的足球教学方法，学生学习兴趣不高，教学训练效果自然不如人意。激发学生对足球的兴趣和情感，让学生在快乐的情绪里开展足球训练能够达到事半功倍的效果。合理运动量与规范训练安排相结合是高校足球训练科学性的必然选择。规范的课程设置和训练安排能够促进足球教学活动的开展，这其中就内蕴着对合理运动量的要求。合理的运动负荷是避免运动损伤的基础，而加强对足球技术动作规范性训练则是提高足球训练科学性的保障，通过对学生技术动作规范化的指导，让学生在充足的准备活动后开展科学的足球训练能够充分调动学生的身体机能，提高教学质量，避免运动损伤。传统足球教学模式与现代科技成果相结合实质是就是要将高校足球课堂教学“讲解-示范-模仿-纠错”的教学过程与多媒体教学相结合，促进高校足球教学的现代化。教师可以在理论教学过程中结合国内外经典赛事片段展播让学生感受足球魅力，在足球技术动作教学中通过多媒体技术让学生更加生动准确地感知掌握足球技术。足球技术教学与足球战术教学相结合是高校足球实战化、培养学生实战能力的要求。足球比赛瞬息万变，场上攻守转换频繁，没有战术则技术也无法发挥，空有战术则失去了足球竞赛的魅力，因此必须将二者结合起来。在高校足球教学全过程向学生强调战术的重要性，在学生开展基础技术动作学习的过程中潜移默化地接受足球战术的熏陶，从而避免在足球比赛中出现技术到位但“意识不够”的问题。一方面强调足球战术意识的重要性，另一方面将足球战术意识培养融入到技术训练过程中是高校足球科学训练的必由之路。
4结语
