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不再联系范文1
那个你，在哪里？在干什么？是否还好？你知道嘛我想你了，很想很想而已。好怀念过去，怀念我们一起迟到、一起吃饭、一起打水、一起睡觉、一起被老师骂的那段时光……
那个学校，那个班，那群人，因为一件事，一场考试，一场不大而大的考试，就那样的散了。
你想我了嘛？
曾经我们像疯子一样回到宿舍，然后唱着自己喜欢的歌，很自恋、很天真、很傻比。
有人说，生命中绝大多数的所遇，所思不过蒲公英一样，飘然而来，飘然而去，全然不留一丝痕迹。
对不起，我又想你了，就这么静静地想你。
想知道你在做什么，想知道你有没有在想我，想知道当你凝视远方的时候，你的眼前是否划过我的身影。
就这么静静地想你，在这个平淡的夜晚，因为想起了你，这个夜晚变得美丽而忧郁。
那么快乐的时光，在也回不到从前了，害怕会被伤害，把自己伪装的狠好，连自己也以为是真的快乐的，但、一个人时，还是落寞的……
把伪装抛弃，要需要多大的勇气……
能否有人可以轻易看穿我的逞强，能否有人可以在耳边说不要我勇敢，因为有她……
不再联系范文2
莲城第一眼看到乔生,就知道他是她在茫茫人海中,要寻找的那个男人。
那一年莲城24岁,大学毕业,但并没有工作,而是靠喜欢的漫画,给杂志自由撰稿,养活自己。尽管稿费算不上丰裕,但莲城依然活得很开心。没有灵感的时候,她会去地铁里待一个上午,坐在角落的位置,看那一程程上下的陌生人。很多时候,莲城无需抬头,只从他们脚上或精致或粗糙的鞋子,便能准确地判断出这个人在北京的生活状态;而当她的视线上移,落到那一张张疲倦、谨慎或者小心翼翼的脸上的时候,她的敏锐的洞察力,则会直接刺穿此人的躯壳,直抵他用力遮掩之下的内核。
所以当莲城在地铁里,看见乔生洁净朴质的棕褐色皮鞋,安静地踏在地面上,神情镇定,自信,又从容不惧,她忍不住,就抬眼,去看他的眼睛。而乔生,也恰在那一刻,与她视线相遇。
莲城当即就像被电击一般,愣在了那里。她看着面前这个犹如一株桐树般稳妥安生且可以放心依靠的男子,面容干净,头发浓密,嘴角微微上翘,有洞悉一切俗世纷扰的微笑,缓缓流溢出来。莲城忽然很想走过去,捧起双手,将那一抹柔韧的笑意,温柔地接住。
她当然没有走过去,却是在他礼貌的点头示好中,有醉酒后微微的晕眩。出了喧嚣的地铁,且跟着他走了长长的一程,并在离他公司不远的一个报亭旁,才蓦地停住,发现自己的失常。
她显然被这样的自己吓了一跳,转身要走时,却听他在唤她:姑娘,你的丝巾。她回头,像个做了错事的丫头,惊慌地走上前去,将被风刮到他身边的丝巾接过来,又慌张地道一声“谢谢”,便再也不敢抬头去看他的眼睛。
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莲城记住了那个报亭旁的广告公司,亦记住了乔生温和的面容上,那双让她瞬间波澜起伏的眼睛。
她很快在网上查到了乔生公司的信息,并在公司内部网上,得知乔生是广告公司策划部的经理,策划过的广告,几乎都以其耳目一新的视觉冲击,给商家带来了丰厚的利润。她还在一个人才网上,寻到一则乔生的简历,发现他竟然与自己一样,毕业于北京一所知名大学的广告设计系,但却是长了莲城15岁,应是这一专业初建的第一批学生。
莲城又在记忆里认真地搜索着乔生的名字,突然回忆起,她读大一那年,乔生曾经去学院里,做过一个关于广告方面的讲座,只是当时莲城忙于一场刚刚开过便凋零的爱情,根本无暇关注这些每日都会有的讲座。她只听彼时的一个舍友回来说,下面听讲座的女孩子,快被他激情四溢的演讲给迷疯了,一个小时的讲座,却因为此起彼伏的问题,而拖了两个小时,才结束。
她不知道,这一错过,便是6年。期间莲城一路走一路丢地谈了三场爱情,皆是看电影般,散了场。
还好,命运让莲城再一次以这样的方式,偶遇到恰是最好的乔生。
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莲城在乔生的公司旁边的咖啡馆里,等到第三天的时候,乔生终于进来,且发现了在角落里无所事事地看着他的莲城。
恰好没有了空位,乔生自然地坐过来,呷了一口咖啡,而后微微笑道:我们见过面,记得吗?莲城的心,怦怦跳起来。她的脸,即刻红了,低头摆弄着手中印花的匙子,小声道:当然记得,在地铁里。
乔生突然爽朗地大笑起来,这一声笑让莲城的心犹如洞开了一扇窗户,她站在明净的窗前,一眼便看到了乔生心中那片温柔的绿意。
然后她便听见乔生说:不,不是地铁里,是6年前,我去一个大学里做讲座,在广告学院的门口,惊鸿一瞥,遇到了你,如果没有记错,那时你穿了一袭白色的连衣裙,裙摆上有紫色的小白花,风吹过的时候,就像一圈紫色的小火苗,雀跃围绕着你。那是我毕业后,第一次回母校,你的出现,让我瞬间想起我的初恋。她和你有一样明亮的眸子,一样不经意的调皮与羞涩。
莲城惊讶地抬起头来,隔着两杯咖啡的距离,望着陷入柔情回忆之中的乔生。她想命运究竟有怎样神奇的魔力,让她与乔生,竟是在错过之后,又以这样奇妙的方式,想起那段注入各自记忆的纯美时光?
喝完咖啡,莲城与乔生,几乎走遍了校园里的每一个角落,最后他们累了,在水杉林里的一个木椅上,坐了下来。触到那温厚的木椅的时候,莲城的眼泪,突然就流了下来。她想起她的初恋,即是从这里开始,亦是在这里结束。
她要去拭泪的时候,乔生的手,伸了过来,而后很轻很轻地,为她擦去眼角的泪水。莲城的身体,犹如一座城堡,被外界一种强大的力量,瞬间击中,硝烟弥漫中,她只听到她与乔生浓重的喘息,犹如一艘夜航的船,穿行其中,流连不止。
莲城知道,那一刻的她与乔生,皆被过去的一场爱恋,席卷至不再回来的时光。
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莲城从来没有问过乔生的家庭,只知道他有一个做翻译的妻子,常常游南走北,少有在家的娴静;而已经读了大学的女儿,亦不在身边;他一个人在北京,日日为工作而忙碌,从来无暇思及其余,是遇到了莲城,方才将那些孤单的时光,一段一段地,装点起来,挂满寂寞的窗前。
而乔生,亦很少问及莲城的事情,他似乎对于酷似他初恋中疯狂爱过的女孩的莲城,没有深处探索的好奇。他买很多的东西给莲城,衣服、首饰、画笔,甚至小到指甲油,他也不会忽略。莲城小小的出租屋里,很快被乔生所买的东西充满。莲城坐在其中画画的时候,觉得心里满是喜悦,就像坐拥了整个世界。那样的充实与幸福,她只在初恋的时候,才真实地感触过。
而今乔生的到来,让莲城知道,原来爱情,在她的心底,一直还留有生命,只等那春风吹过,湿润泥土下生机的根茎,探出头来,品味那清晨甘露的津甜。
莲城的一些漫画,被乔生看中,用到一则广告中,很快给商家带来无穷效益,并在当年的一次广告评比中,一举拿下了冠军。去参加大型Party的时候,莲城兴奋莫名,车行至中途,她便给乔生发了短信,说,乔,想着我们在爱情之外,还可以以这样的方式,心灵相通,我的心里,便有无限的喜悦。这条短信,并没有像往昔一样,得到乔生的回复。莲城只当乔生没有看到,但想着片刻后就可以看到他,便也没有再打电话问询于他。
但等到了地方,却发现,在门口等她的,不是乔生,而是一个带了一脸怒容的中年女子。莲城看着这个女子一步步走近,她的心里,忽然一阵恐慌。
她终于知道,没有回复的那条短信,惹下了怎样的麻烦。
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那次Party,莲城没有进门,便被乔生的妻子,堵在了外面。她以为会有一场急风暴雨似的争吵,但却被这个叫美即的女子,冷静地请到一辆车上。
车最终将她们载到了一个熟悉的咖啡馆里。莲城曾经与乔生,在这间咖啡馆里,靠近角落的一张桌子旁,度过了许多个无法入睡的夜晚。莲城一度被失眠的乔生,眼睛中无助的野性,所吸引,且无法自拔。她一直以为,乔生的失眠,是因为爱她,想她,所以无法入睡,才将她叫出,陪他度过难熬的漫漫长夜。直到此刻,她坐在他的妻子的对面,才知道,那个隐藏在乔生背后的故事。
乔生曾经在大学里,爱过一个来自海边的清纯女孩,他们有过一段浪漫美好的初恋时光。直到美即的加入,才打破了这样的完美。美即的父亲,彼时是大学里最有名望的教授,宠爱女儿如掌上明珠,可以为了她的要求,不惜一切代价。那个女孩,在美即的描述里,有与莲城一样古典唯美的双唇,一样明净闪亮的眸子,一样瘦削惹人怜爱的肩膀。甚至在看到莲城的第一眼,美即以为是乔生初恋情人从时光里走过来了。
美即那样痴情地爱着乔生,但乔生却并不爱她。就在毕业的前一年,乔生喜欢的女孩,却出了事。是因为一次任性的出游,被学校查到,以夜不归宿给予了记过处分,那是个神经敏感脆弱的女孩,这样的处分,贴在尚不开化的校园里,引起的猜疑和鄙视,可想而知,这给女孩带来的是怎样的压力。女孩最终顶不住这样四面八方的鄙薄,逃回家去,且再也不肯回来读书。
那则处分,是美即的父亲经过审查后,签字同意的。乔生曾经为此去求美即的父亲,但却被冷冷拒绝。
乔生对于美即,即是在最终绝望之后,突然生出了热情。那种热情,几乎将美即燃烧掉,她一度以为,是寻到了真正的爱情,是乔生真的爱上了她。直到两年后他们毕业,乔生娶到了美即,她才真正明白,乔生根本不爱她,而是在用这种方式,残忍地报复她和她的父亲。
而当他遇到了酷似初恋女孩的莲城,心底的波澜,再一次将他的理智,掀倒在地。他一次次地约会莲城,不过是因为,他依然无法从过去的记忆之中走出来。这个被爱击倒在地的男人,他原本,是这样地执拗且疯狂。
莲城与美即分开的那个黄昏,天空开始飘下零星的雪花。莲城仰头看着,许久许久,都没有动。路人只道是她痴迷于这冬日的第一场雪,却不知道,那时的她,不过是在将心底疯狂涌出的泪水,以这样的方式,倒流回最初的地方。
而泪水可以倒流,时光却永远无法回去。就像这一场爱情,她与乔生,都将彼此,当成可以溯流而上的舟楫,载着孤单的躯壳,试图回到将心丢落的那个地方。
可是最终,她与他,还是被时光,远远地丢弃。
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关键词：领导力；互联网时代；SURE模型
当今社会已不单单存在传统的工业模式，随着计算机和互联网的诞生和迅速发展，人们举手投足之中无不与互联网有着密切联系。不仅如此，它还颠覆了许多传统的商业模式，正在重塑焕然一新的商业模式。当商业模式都发生变化时，企业如果沿用就有的商业模式，必然被这一股来势凶猛的互联网潮流所淘汰。因此，企业应该在组织架构和管理理念上做出相应改变，进而对领导力要求做出调整，必须培养互联网时代特点的领导力才能立于不败之地。
纵观国内互联网企业，可以从中找到共性：组织中每个个体都需要领导力。组织架构的扁平化趋势，对于提高管理效率，降低管理费用，扩大管理幅度具有重要意义。同时产品研发通常以项目组的形势开展，适应性强，机动灵活，容易接受新观念、新方法。所谓领导力是指在职责范围内以最小代价充分利用人力资源提高组织效率的核心素质。互联网企业之所以具有以上两个鲜明特点，是因为其利用了互联网极速反馈与大数据时代的特点，对客户需求做出快速反应，更新产品。一线员工在扁平化组织中可以讲新鲜发现最快传递到管理层，便于发挥自己才能并成为“伯乐”的“千里马”。同时员工还可以快速洞察客户需求，并及时带领团队完成需求改进的工作。这些方面都对企业整体领导力提出了要求。腾讯公司便是很好的典范，企业内部鼓励创新，从而实现了公司的组织目标乃至战略目标。
经过课题攻关，中科院基于领导过程构建了领导力五力模型（苗建明、霍国庆等2006）。可以认为，领导者必须具备如下领导能力：
（1）对应于群体或组织长期目标的能力（前瞻力）；
（2）感召力和影响力；
（3）对应于正确而果断决策的能力（决断力）和控制力。
这五种关键的领导能力就构成了领导力五力模型。在互联网时代，企业不能按部就班，应该以用户为导向，通过产品的快速更新和迭代实现企业的昌盛发展。设定明确的生产目标计划只会增加经营管理的风险，互联网市场客户需求的多边形和不确定性，要求企业做到快速应变和把握。旧有的严格的管理和控制体制只会扼杀员工创新思维和能力，降低企业整体效能发挥，不利于企业的可持续发展。这就要求企业应授权更多的员工，激发他们的工作积极性、自主性，激活企业创新力。
全员领导力在互联网时代不可或缺，以下从九个方面阐述：
愿景比管控更重要愿景就是公司对自身发展的蓝图构想。处于成长和发展阶段的小企业会更注重在弱肉强食的竞争中如何生存下来，但是尽管如此，也不可忽视愿景在公司战略决策中的重要作用；对于已经发展、壮大的成功企业而言，一个美好的愿景蓝图是企业走向巅峰的关键一步。
信念比指标更重要优秀的企业总是能树立正确的信念。例如，Google公司口号是“永不满足，力求最佳”，充分展现了全公司齐心协力，追求卓越的信念。
人才比战略更重要企业管理者应以人为中心，而不能以事为中心，通过塑造企业文化吸引优秀人才。认识到人力资本更重要。
团队比个人更重要管理者应为“和事老”，努力协调员工部门之间的关系，促成项目的顺利完成，而不是忽略团队整体效能，凸显个人英雄主义。
授权比命令更重要在当代，已不是集权管理的时代，企业管理者应该将更多的权利，如决策权、知情权、表达权等下放到企业职工当中去。一味的揽权会降低员工参与企业管理的积极性，同时不利于企业的长久发展。
平等比权威更重要尽可能让员工参与到企业管理当中去，以免怨声载道。员工可以提出自己的见解和建议，但是最终决策权仍掌握在管理者手中。
均衡比魄力更重要明智的管理者总是特别关注对自己情商能力的培养，因为懂得情商是一项内在素养。情商高的管理者通常都能出色地协调员工部门之间的关系，并且有利于企业的稳定发展。
理智比激情更重要光凭对事业的一腔热血和激情，是长久不了的，关键还得有清醒的头脑。管理者只有对自己能力有清醒的认识，才不会在决策中顾此失彼，本末倒置。
真诚比体面更重要管理者应在日常工作过程中，注重对员工工作生活的细致的观察和了解，充分认识到同理心在领导中的重要意义。
如何在互联网时代重塑合适的领导力呢？以下提出SURE模型，顾名思义，有把握的领导力模型。
S（Speedy Production）：对客户需求做出快速反应，并推出满足需求的产品。
U（User Orientation）：以用户为导向，充分利用大数据，分析客户真实诉求。
R（Resilience）：培养随机应变的能力和思维。
E（Encouragement）：以人为本，发挥激励作用，重视员工个性需求，如实行自主福利计划。
总之，互联网时代要求企业管理者更加重视全员领导力的培养，而不只是管理层的一呼百应，一线员工领导力同样在企业发展中发挥着不可替代的作用。
参考文献：
[1]《人力资本管理》，2015.01.[M].
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[关键词] 人力资源；管理系统；基础；依据
doi ： 10 . 3969 / j . issn . 1673 - 0194 . 2017. 01. 065
[中图分类号] F272.92 [文献标识码] A [文章编号] 1673 - 0194（2017）01- 0112- 02
1 人力资源系统的设计
要进行人力资源系统的设计，首先要正确认识和理解构建人力资源管理系统的基础和依据，主要包括两个方面：一是对企业的组织与工作系统的研究，二是对人的特征和内在各职能模块的设计。人力资源系统设计的基础和依据有：
1.1 企业的使命、远景与战略
企业的使命是企业存在的理由和价值，回答为谁创造价值以及创造什么样的价值。所谓远景，就是企业渴求的未来状态，即回答企业在未来将成为什么样的企业。企业战略是对企业整体性、长期性基本性问题的计谋。
1.2 组织系统研究
企业在确定了其使命、远景和战略的基础上必须使其在组织和管理上得以有效的落实与传递。因此，组织设计就成为了企业的目标系统与人力资源管理系统进行衔接的桥梁和纽带。关于组织设计的原理，主要包括组织模式的选择、部门设置和流程梳理。各企业应该根据自身状况选择合适的组织模式。
1.3 职位系统研究
组织中的职位是承担一系列工作职责的某一任职者所对应的组织位置，它是组织的基本构成单位。职位作为组织的实体要素，通过任职者的行为与组织实现各种有形或无形的交换。在战略和组织系统研究的基础上我们需要对组织的职位进行研究和解析，获得人力资源管理体系的基础信息。
1.4 人的内在能力与结构特征
在现代人力资源管理领域中，对素质的深入研究和分层分类的素质模型的设计，已经成为企业人力资源管理系统设计的重要基础之一。通过素质模型的构建，可以对员工的潜能进行有效的评价，并在此基础上为企业的人力资源规划、人员的招募、人力资源配置、培训开发、绩效管理等方面提供重要的关于员工个人特征的信息，从而为人力资源管理实现人与事的有效互动建立起重要的平台。
2 人力资源系统运行的机制
人力资源管理机制，在本质上就是要揭示人力资源管理系统的各要素通过什么样的机理来整合企业的人力资源，以及整合人力资源之后所达到的状态和效果。
2.1 牵引机制
牵引机制是通过明确组织对员工的期望和要求，使员工能够正确的选择自身的行为，最终组织能够将员工的努力和贡献纳入到帮助企业完成其目标、提升其核心能力的轨道上来。
2.2 激励机制
激烈的本质是员工去做某件事的意愿，这种意愿是以满足员工的个人需要为条件。激励的核心在于对员工内在需求的把握与满足。
2.3 竞争淘汰机制
除了采用正向的牵引机制和激励机制，企业还需要有反向的竞争淘汰机制，将不适合企业成长与发展需要的员工释放于组织之外，实现对企业人力资源的激活，防止人力资本的沉淀或者缩水。
通过对三个人力资源管理机制的简单分析，我们可以看出，考评体系和薪酬分配体系是完成三个机制的必要手段，并且协同发挥作用，从而成为整个人力资源管理机制的重心。
3 人力资源系统各组成部分之间的联系
人力资源系统作为一个完整的、综合的系统，其各部分之间是必然有联系的，下面分别说明其间的联系：
3.1 职位分析与职位评价
整个人力资源管理系统构建的基础和根本是职位分析与职位评价。首先，通过职位分析形成的职位说明书对其他各人力资源模块都具有十分重要的支撑作用。有助于构建素质模型、人员招募及职位评价。其次，任职资格为人员招募提供了用人准则，为职位评价提供了关于职位要求高低的信息，为员工培训提供了培训需求方面的信息。第三，通过职位评价，形成职位等级，从而为企业薪酬体系的设计提供关于薪酬结构和等级方面确定的依据。
3.2 人力资源规划
人力资源规划作为整个人力资源的选、用、育、留四大职能的起点，其所形成的各项子计划分别成为其他人力资源管理模块设计的依据和重要信息基础。第一，人员调配计划为人力资源配置和人员的调配、晋升提供依据。第二，人员补充计划可以进一步形成企业的招聘需求计划，为人员的招聘甄选提供依据。第三，人力资源管理体制调整计划为整个人力资源制度和系统的改进提供了依据。
3.3 培训开发系统
培训开发系统与企业的绩效管理系统以及企业晋升调配计划都有着联系。
绩效管理是在绩效考核基础上，以绩效改进和提升为最终目标的一个循环系统。绩效考核的结果为培训开发系统提供了目标与方向，培训开发系统同时成为绩效改进的重要支柱。
人员的晋升和调配对企业的培训开发系统提出了要求，即人员的晋升必然要求对接班人进行培训和开发，以确保其能够在新的职位上符合组织的要求。
3.4 绩效和薪酬系统
绩效考核的结果是培训需求分析的重要基础。同时绩效考核结果也是人员调配、晋升和淘汰的重要依据。
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关键词：俱乐部；私人教练；再培训体系
美国《时代周刊》将私人教练列为未来全世界最流行的20种职业之一。香港的私人教练大部分时薪在500元到700元之间，北京、上海、广州等大城市的私人健身教练也时价不菲。在私人教练行业被普遍看好的今天，从业人员必须明白：“高待遇”必然与“严要求”并存。在被人们日益青睐的同时，如何保持与提升自身的业务素质显然成为私人教练需要考虑的首要问题。以下，笔者将从私人教练的定义、发展，再培训体系建立的重要性、及现行再培训体系的完善与发展等问题入手，深入分析如何完善再培训，以期私教队伍整体素质得到有效的保持与提升。
一、私人教练的定义及其发展概况
私人教练（Private Coach）即体适能私人教练，是指在身体健康有关的体适能范畴，采取一对一教学形式根据客户健身目标完成教学工作的教练。私人教练最早出现在健身行业发展较早，规模相对较大的在国家（如美国）。早在20世纪70年代末80年代初，私人教练便受到人们的注意，80年代中期行业发展骤然升温。据统计，美国目前约有40万名私人教练，并且人数仍然继续增长。
我国的私人教练最早出现在1999到2000年间，到如今已有10年时间。这10年间，随着健身俱乐部数量与规模的激增，私人教练数量也呈直线上升趋势。但是，从另一个侧面来看，私人教练行业的发展也存在着诸多问题。由于发展起步晚、底子薄，缺乏正规的管理与规范，加之该行业的爆炸式发展，许多问题亟待解决。宏观上，行业管理的漏洞、职业定位的模糊、发展理念的偏差等一系列难题摆在我们面前；微观上，如何保持与提升私人教练职业道德素质、职业知识素质、职业能力素质、职业形象素质值得我们去思考。
二、私人教练再培训体系建立的重要性
国际上，欧美的一些国家私人教练的再培训体系发展较早，对该体系的建立与改进研究相对成熟，一批具有较高知名度的大品牌健身机构，如莱美、中体等具有较高的发展水平。国内的许多健身机构近些年也在逐渐效仿欧美模式，聘请知名国际教练担当私教部主管的情况早有见闻，但这些都只是某地区或某健身俱乐部局部的改善，我国的私人教练再培训体系仍然处于一个“似有似无”的模糊状态，方方面面都需要去改进、去完善。
从健身俱乐部顾客角度讲，具备较高职业素质是选择私人教练的首要条件；从健身俱乐部角度讲，员工的高素质是盈利的基本保障及形象代表；从健身行业发展角度来讲，私人教练的高素质是行业发展最有代表性的力量源泉。而私人教练业务素质的保持与提高最有力的途径就是再培训。私人教练再培训体系的建立可以为私人教练提供更多的培训机会，提升自身技术素质，加强业内的交流，从而在利好的大环境下规范行业的发展，为整个健身行的稳定与快速发展提供充足的源动力。
三、私人教练再培训体系的建立
1.鼓励外出深造与比赛
许多私人教练认为已经取得了一定的相关从业证书或者比赛名次就没有必要再进行深造与竞赛了，与其花费时间与精力去深造，拼上老命去比赛，不如在工作中慢慢锻炼与摸索，经过几年的实践就可以练就一身本事，成为知名教练。的确，实践中得来的经验固然可贵，但是忽略健身知识的更新换代，忽视竞技比赛对自身的激发作用是万万不可的。要想走在时代的前列，掌握最新的健身知识与技能，外出深造是必不可少的一环；要想激励自身的拼搏精神，提升自身的整体素质，竞技场无疑是最佳的场合，竞技比赛无疑是最行之有效的刺激手段。国内外的健身健美方面的培训每年都有，世界范围内的健身健美比赛也比比皆是，私人教练要想提升，就要学会去利用这两个行之有效的利器。
在美国等一些健身行业发达的国家，一些优秀私人教练常常拥有几种甚至十几种证书。在国内，虽然80%左右的私人教练具有相关从业证书，但是其中大多数只持有一种到两种。在国内，定期开办培训班的有美国有氧体适能协会（AFAA）、亚洲体适能学院（AASFP），国际有氧体适能协会（（FISAF）、澳洲体适能学院（API）、国际私人教练学院（IPTI）等。近年来，莱美健身培训、韦德健身培训、中国健美协会健身教练培训、中国健美操协会健身教练培训等也都深受健身俱乐部及私人教练的欢迎。在选择一个培训机构时，要仔细查看机构的资料，包括成立时间、认可程度、培训导师、培训课程，最终选择一个信誉好认可度高的机构并获取证书。
竞技比赛方面，在职私人教练有便利的训练条件，有良好的比赛动力，应根据自身的实力适当选择比赛的种类及级别。国内外每年都有许多健美及健美操的大型比赛，如果时间充裕且实力强劲，可适当选择国际性、全国性的大赛，把自己打造成明星教练；如果实力相对薄弱则可就近选择省级、市级的小型比赛磨练自己，提升实力。私人教练应充分利用比赛的激发作用，不断提升自我，创新自我。
2.加强健身俱乐部内、外部再培训体系
私人教练再培训体系的建立可以在俱乐部内也可以在俱乐部外进行。如青鸟健身健康股份公司的私人教练培训就建立在企业内部，由私教部负责私人教练的再培训。其主要内容是以接受标准化的服务方式、服务技巧、企业文化为主要内容。当然，私人教练的再培训也可以在企业外进行，如英派斯健康股份公司已经把私人教练培训的基地建立在几所体育院校中，与体育院校联合打造合格的私人教练，此举措是一个双赢的促进，能利用体育院校良好的校园氛围与正规的理论技术知识的传授，从而达到企业内部无法实现的促进效果。
以上两个俱乐部的举例只是一个代表，从实际调查情况来看，大多数具有一定规模的健身俱乐部都有自己的内部再培训模式。为什么说是模式而不是体系呢？因为大多数再培训没有规范的时间与规模，培训内容随机性较大，没有形成系统的知识网络，内部的培训也只是侧重于专业技术的加强，对相关健身健美只是涉猎较少。而移植到俱乐部外部的培训体系只是少数大型健身集团在试点，没有形成一定的规模，故而也不能称之为体系。要对企业负责，要让健身俱乐部健康发展，领导层需要注意改进内外部培训模式，争取做到内外双修，优势互补。
3.拓展俱乐部之间的互相交流
每年大大小小的培训与比赛是健身行业交流的盛会，也是私人教练们互相取经的绝好时机。但是培训比赛虽多，私教们由于时间和空间的限制，也只是有选择性地去参加。这样一来，健身俱乐部之间的相互交流就成了更为有效的一种学习手段。通过与本地或相邻地市俱乐部的相互交流，私人教练们可以取长补短，互相学习知识技能，互相交流经验心得，共同促进。再培训的重要一环就是人与人之间的相互交流，各个俱乐部应为彼此的沟通创造尽可能多的机会，只有这样，私人教练的再培训体系才能进一步完善，行业才能健康发展。
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今天，我们在这召开高考部门联席会，主要任务是安排部署我县20__年高考工作，确保高考工作顺利进行。5月7日上午，我们参加了全国20__年普通高校招生考试工作电视电话会议，教育部部长__等全国普通高校招生考试联席会议成员部门负责人分别讲话。会议提出，要采取多种措施，严抓考风考纪，确保高考平稳顺利进行。今年高考要把安全平稳放在第一位，依法、从严治考，公平公正做好考试工作。对高考命题、试卷印刷等高危场所，采取极其严格的保安措施。省、市（州）、县所有试卷保密室实现电子视频监控、联网监控、联动报警，坚决避免试卷印刷、运输、保管等环节发生事故。重点防范和打击利用现代化通讯工具作弊和有组织的群体舞弊等严重考试违规行为。今年全国普通高校招生考试工作政策严、要求高、任务重、压力大，根据国家、省有关要求，结合我县工作实际，我讲三点意见：
一、统一思想，提高认识，增强做好高考工作的责任感
普通高校招生考试是国家选拔人才的一项重要工作，是国家意志的体现。近几年来，我县高考工作取得了一定的成绩，、20__两年评为全省优秀考点，但是，我们也应该看到，20__年的高考工作面临更多的矛盾和问题。
一是考试工作量大，组织难度高。今年全县普通高校招生报考2398人，有1个考点，2个考区，82个考场，需要监考教师及工作人员300余人。由于考生多、考场多、涉考工作人员多，组织管理难度大。
二是培训任务繁重。今年，普通高考考生的答卷全部实行网上阅卷，考务工作和考试各个环节必须严密衔接，因此必须加大对考生和考务人员的培训力度，否则就会影响考生的真实成绩。
三是高新科技作弊手段日趋现代化、隐蔽化，给高考组织工作带来了极大挑战。现在，利用微型耳机、笔式高科技工具作弊等愈演愈烈，必须引起高度重视。
四是考试的组织与管理水平有待进一步提高。社会各界对普通高考的关注度和期望值越来越高，而与普通高考密切相关的社会诚信体系、社会风气还不尽如人意。
因此，各部门的领导，尤其是今天参加会议的各位同志，务必认清形势，增强做好高考工作的责任感，使我县高考工作上一个新台阶。
二、突出重点，部门协调，共同完成高考工作的各项任务
高考工作环节多，时间紧，要求严格，程序严密。各成员单位要站在践行科学发展观的高度，以对社会、对考生、对自己负责的态度，认真履行职责。
（一）加大保密工作力度。安全保密工作是高考工作的生命线和首要任务，绝不能有丝毫的麻痹和松懈。教育、保密、公安等部门要切实提高对安全保密工作重要性的认识，明确安全保密工作任务，层层落实责任。要加强试卷保密室的建设与管理工作，做到安全保密硬件设施到位，各项管理制度和措施到位，人员配备和培训到位，逐级检查落实到位，不留死角，不漏盲点。特别是县保密局要对照标准认真督促检查，对设备不到位、制度不健全、人员不符合要求的，要及时整改，确保试卷安全保密万无一失。如遇突发事件，必须第一时间上报县高考工作领导小组。
（二）加大考务管理力度。高考考务工作是招生考试的基础性、常规性工作。分管考务工作的同志要以对考生高度负责的态度，认真履行职责，加强对高考工作各个环节的管理。教育部门要对全体考务工作人员进行诚信教育、责任教育、警示教育和业务培训，既要增强考试工作人员的(来源：文秘站 ）责任意识和自律意识，又要不断提高考务管理能力和实际操作技能。要实行重大问题报告制度，实行24小时值班制和零报告制，对出现的重大事件，及时妥善处理和上报。要加强对监考教师履行工作职责的检查、监督和评价，建立健全考评和奖惩机制。
（三）加大整顿严肃考风考纪力度。整顿严肃考风考纪历来是高考工作的重点，我们在82个考场配置了无线电信号屏蔽设备，重点防范和打击有组织、有预谋的团伙舞弊以及利用现代通讯工具作弊等严重舞弊行为，确保不发生大面积群体舞弊事件。要加强考点考场的规范化管理工作，完善考试管理规章制度，做好涉考人员的选聘、教育、培训、考核等管理工作，要排除来自方方面面的干扰，进一步加大整顿严肃考风考纪力度，确保考风考纪不出任何问题。要强化监考责任，加强考场管理工作，严格执行监考教师双对调制度，对监考教师要加强业务培训。要对考生进行诚信和守纪教育，规范考生考试行为。
（四）加大安全管理力度。一要确保试卷安全。试卷保密室要加强安全保密的硬件建设，狠抓试卷运送、保管、分发等环节的安全管理与监控，条件要达标、培训要到岗、措施要到位、责任要到人，各个环节绝不能出问题。二要确保考生的安全。切实抓好考生的食宿安全和交通安全，要加强考生考前的思想教育，帮助考生树立正确的人生观和价值观，增强承受挫折的能力，学校要建立安全责任制，老师要高度关注学生考试期间的心理波动和思想动态，确保考生安全。三要做好应急预案，作好应对突发事件的准备，一旦发生突发事件，要做到有条不紊。
（五）加大信息公开力度。加大信息公开 力度，努力为考生提供优质服务，全面、及时、准确地向社会公布招生考试信息，拓宽信息公开的广度，丰富服务方式，不断提高服务质量和水平。
（六）加大部门配合力度。普通高校招生考试涉及部门多，各职能部门要按各自的职责，密切配合，精心做好各项工作，保证各个环节紧密衔接。
教育部门是高考工作的主管部门，要严格按照上级要求，对高考工作进行具体的部署和安排，对高考所涉及的各个环节周密安排，精心组织，明确分工，落实责任。同时要主动与公安、卫生、电力、电信、环保等部门联系，落实具体要求，确保各项措施落到实处。
公安部门要负责高考考生住地的安全保卫工作；负责做好高考试卷运送和保管的安全工作；负责做好考点的安全保卫和考点秩序的维护工作；负责高考工作相关车辆安全检查措施的落实，杜绝“三无”车辆接送考生。
卫生部门要确保考试期间考生及考试工作人员突发疾病的及时就诊和救护；要负责考生住地及考点的食品卫生安全，要制定相应的应急预案，>:请记住我站域名/
电力部门要保证高考的正常电力供应，特别是外语听力考试的电力供应。
环保部门考前要对考点周围的居民、单位、建筑工地进行噪音专项整治。
宣传部门和各新闻媒体要搞好高考宣传。高考是教育领域备受舆论关注的热点之一，高考宣传是招生工作极其重要的组成部分。各新闻媒体要充分发挥新闻舆论的正面导向作用，加大正面宣传力度，加强对社会关注的招生热点、难点问题的引导，主动化解矛盾，不断巩固已形成的全社会关心支持高考的良好氛围。
其他各相关部门务必强化政治意识、责任意识和安全意识，努力为全县2398名考生营造一个和谐的考试环境。
三、加强领导，落实措施，实行责任追究制
为切实加强对高考工作的领导，我县成立了高考工作领导小组，县政府与各部门签订了高考工作责任书，明确了各部门的责任，从领导责任和制度管理上保证招生考试工作顺利实施。各部门要确定一名负责人和专人负责高考工作，要把协助抓好高考工作作为当前的一项重要任务，围绕各自的职责研究具体办法和措施，确保高考工作万无一失。考点的主考是该考点的第一责任人，各部门要按照分级管理、逐级负责的原则，层层落实责任，将各项责任落实到每一个单位和每一个人头上，谁出现问题就追究谁的责任，严肃查处考试工作人员各类违规行为和渎职行为。
