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母乳催奶范文1
新妈妈为催奶变身“蛋神”“鸡神”
小玲即将临产，她听朋友说，产后为防乳汁稀少，要使用催奶偏方：每天坚持吃6～8个鸡蛋，奶水自然充沛。小玲的朋友更夸张，每天吃16～18个鸡蛋，被大家尊称为“蛋神”。“我从小就不爱吃鸡蛋，但为了宝宝的发育，我现在每天吃3个已经达到极限。产后可怎么办?”小玲哀叹，“蛋神”式催奶法让人吃不消。
除了吃鸡蛋，民间还有不少催奶偏方。在某母婴论坛上，有新妈妈现身说法，称自己3个月内吃掉100只鸡，隔日喝一次花胶炖鸡汤，因而被尊称为“鸡神”。一些补气血的催奶食谱也十分流行，如鲫鱼木瓜汤、大头鱼通草汤、党参北芪当归猪骨汤、淮山猪骨汤、花胶猪肚汤、黄芪当归猪蹄汤、猪脚姜、麻油鸡、米汤产冲芝麻、客家酿酒鸡等。究竟这些催奶偏方是否管用?会不会对新妈咪的身体有影响?很多产妇很困惑。
专家提醒
催奶别只靠吃
专家指出，要达到催奶效果，不能只靠吃，首先是对症下药，找出乳汁不足的原因。乳汁分泌不足的原因有很多，常见的有早产、产后出血、营养不良、精神紧张、乳腺发育不良、喂奶方式和姿势不对等原因。做过整形手术，以及怀孕期间服用抗抑郁药、抗甲亢药、器官移植后服用抗排斥药等，也可能导致缺奶。
目前一些医院设有怀孕期营养门诊和产后月子餐等服务，通过系统计算和量化指标，来判断孕妇和产妇的日常饮食是否得当、遇到奶水不足，可向专业医生求助。
除了生理方面的变化，新妈妈的心理健康也需要关注。一些新妈妈在生宝宝后会患轻度的产后抑郁症，睡眠不好，提不起精神，这些因素也会引起奶水不足
因此，家人要多关心产妇
催奶之西医观点：一天别超4个鸡蛋
一天吃十几个鸡蛋，3个月内吃掉100只鸡的做法是不科学的，会适得其反。过度进补会引起新妈妈肥胖和血糖增高。产妇每天需要摄入的蛋白质分量相当于2～4个鸡蛋。如果在较短时间内大量进食高蛋白食物，会造成肝功能负担过重，还可能因肾脏短时间内不能迅速排出代谢产物，从而引起严重不良反应。
西医从增加产妇营养的角度来考虑，催奶食谱是可行的，只要食物的营养充足，容易吸收和消化，同时要辅以新鲜水果就可以了。月子期间不适宜吃太寒凉、辛辣刺激、太油腻的食物，也忌讳“单打一”――不能猛吃一种有营养的食物且摄入超量。月子期间可吃红糖，红糖所含的葡萄糖比白糖多，铁含量高，含多种微量元素和矿物质，有生乳、止痛的效果，还能利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出。需要注意的是，不要过量摄入，且应煮开服下。
总体来说，产妇需要均衡饮食。推荐参考“膳食宝塔”：依次是谷类主食、蔬菜和水果、肉类和蛋白质、奶类和豆类食物、盐和油脂。每天可摄入主食400～600克、蛋类200克(约4个)、肉类200～250克、豆制品50-100克、牛奶250克、汤水10()0～1500毫升、蔬菜500克，即可满足身体的需要。
催奶之中N观点：猪脚催奶要看体质
催奶食谱切忌短时间内大量进食。中医认为，产后催奶应根据不同体质进行饮食和药物调理。例如鲫鱼汤、豆浆和牛奶等平性食物属于大众皆宜，而猪脚催奶就不是每个人都能吃的。
一些具有通乳功效的食材，有猪蹄、鲫鱼、章鱼、花生、黄花菜、花胶、木瓜等；通络的药材则有通草、漏芦、丝瓜络、王不留行等。
产后妈妈的体质通常可分为6种：
1.气血两虚型：如平素体虚，或因产后大出血而奶水不足的新妈妈可用猪脚、鲫鱼煮汤，另可添加党参、北芪、当归、大枣等补气补血药材。
2.痰湿中阻型：肥胖、脾胃失调的产妇可多喝鲫鱼汤，少喝猪蹄汤和鸡汤。另外，可吃点陈皮、苍术、白术等具有健脾化湿功效的食材。
3.肝气郁滞型.平素性格内向或出现产后抑郁症的妈妈们，建议多泡玫瑰花、茉莉花、佛手等花茶，舒缓情绪。另外，用鲫鱼、通草、丝瓜络煮汤，或猪蹄、漏芦煮汤，可达到疏肝理气通络的功效。
4.血淤型：可喝生化汤，吃点猪脚姜、黄酒煮鸡、客家酿酒鸡等，还可用益母草煮鸡蛋或煮红枣水。
5.肾虚型：可吃麻油鸡、花胶炖鸡汤、米汤冲芝麻。
6.湿热型：可喝豆腐丝瓜汤等具有清热功效的汤水。
催奶技巧：吸奶越早，下乳越容易。奶水不够，有时可能是因为新妈妈经验不够。
一是要注意?早开奶。”新妈妈一生下宝宝后，应尽早进行哺乳。宝宝越早吸奶，妈妈越容易下乳。
母乳催奶范文2
缘起不堪痛苦:在“挤奶”疼痛中悟出商机
1995年,23岁的宜昌女孩旷郁大学毕业。由于她学的是当时最热门的计算机专业,没费多大周折,成绩优异的她便被宜昌三峡职业技术学院录用,顺利地做了一名计算机教师。女孩子做大学老师,既体面又安稳,同学朋友羡慕不已。
工作后的旷郁,一切如料想的那样顺利。直至2000年3月18日,这是她在医院生下儿子的第二天,她的又胀又硬,就是挤不出一丁点奶水。在医院做中医的母亲也想了不少法子,连过去的土办法都用上了,还是不见成效。儿子吃不到母乳,旷郁难过得直掉眼泪。医生也无计可施。
旷郁深知母乳喂养的重要性,为了让儿子能吃到母乳,她不惜对实施“酷刑”,但无论她怎么折腾,就是没有奶水。两个星期过去了,她只好认命。两个月后,她感觉不适,到医院一检查,医生告诉她:“是乳汁淤积引发的急性乳腺炎,情况比较严重,必须尽快治疗。”恐怕连旷郁自己也没想到,正是这段不堪回首的经历,几年后却改变了她的人生。
2004年,旷郁的舅妈从台湾回武汉探亲。唠家常时,得知了旷郁产后没奶的事,舅妈连连叹息:“你要是在台湾,这根本就不是问题,台湾那边有专门的催乳机构和催乳师。九成以上的产妇都会找催乳师。”“还有专门帮产妇催奶的职业?他们真能解决像我这样的问题?”旷郁将信将疑。
“是的。大陆把催乳当做月嫂工作的一部分,操作全靠运气。要解决像你这样的难题,就需要专业催乳师的帮助了。”
舅妈的话让旷郁久久不能平静。每当她看到那些挤不出奶甚至没有奶水的产妇,内心就非常痛苦,毕竟她对此有着深切的体会。
舅妈走后,旷郁经常上网查相关资料。一份2003年中国居民营养与健康状况调查结果显示:“中国国内每年新生婴儿1600万左右,由于母亲身体原因,城乡婴儿母乳喂养率分别为56.4%和64.6%,离联合国世界卫生组织及儿童基金会提出的85%的喂养率差距很大。”
旷郁粗略一算,2003年中国新生儿童1599万,这就意味着那一年就有500多万名母亲无法实施母乳喂养,其中绝大部分是因为催乳不当引起的。孩子是祖国的未来,也是家庭的希望。旷郁相信,为了孩子的健康,绝大多数妈妈是希望进行母乳喂养的。一种特殊的使命感从她的心中油然而生――做中国最专业的催乳师,帮助那些痛苦的母亲实现自己的梦想。
挑战世俗:大学教师甘做产妇床前的催奶工
“催乳?就是成天帮人揉搓的吧,你一个大学老师去干这个,风马牛不相及!”老公的话,让旷郁感觉很无奈。她决定采取迂回战术让家人慢慢认可自己的决定。那段时间,旷郁不再提辞职的事,而是天天搜寻催乳方面的资料,每天和老公沟通,争取率先得到老公的理解和支持。
2005年暑假,旷郁来到北京、上海、深圳等地,考察了几家著名的家政公司,专心学习催乳技术。两个月下来,旷郁觉得虽然眼界开阔了不少,但没学到多少专业的东西。她信心满怀地对老公说:“中国不缺普通的催乳工,但急缺专业的催乳师,如果我能做到,肯定受欢迎。”这一次,老公终于同意了。有了老公的支持,旷郁毅然辞职回家,开始钻研国内外最先进的催乳技术。让她更加欣慰的是母亲的支持。
旷郁把学到的各种技法展示给母亲,母亲则从中医经络原理上逐一进行验证,顺应中医经络原理的技法,符合穴位推拿按摩原理的就保留完善,违反中医经络原理的就加以纠正。经过3个月的去伪存真,旷郁和母亲总结出了一套独到的无痛催乳技法。旷郁的母亲还根据中医原理,特别针对那些“难啃”的对象,配置了几味无副作用的中草药。
2005年3月8日,旷郁开始到宜昌某医院向产妇们挨个推销自己的“催奶术”,每小时100元服务费,并承诺见效收费。但很多产妇对催乳闻所未闻,一天下来,旷郁居然没找到一个客户。那天晚上,旷郁一宿无眠。她安慰自己,只要坚持下去就能等到那个敢吃螃蟹的人。
周末,旷郁又去了那家医院。刚进产妇房,旷郁就发现有位产妇床前围满了人,原来,这名产妇奶胀得难受,痛得只掉眼泪,孩子吃不到奶,饿得哇哇直哭,一家人正在发愁。旷郁见机会来了,高喊了一声:“谁是这位产妇的老公,请去端一盆温水,我来帮你们。”见有人帮忙,正急得团团转的产妇老公马上去打了一盆水。
只见旷郁有条不紊地操作着,或推,或揉,或搓,或轻轻提拉,一整套动作紧凑有序。30多分钟后,产妇洁白的乳汁像喷泉一样涌了出来,在场的人都惊呆了。产妇的老公马上拦住旷郁问道:“请问怎么称呼您?您是哪个科室的?”“我不是这家医院的职工,我是一名个体催乳师,正好碰到了,就帮帮你们。”旷郁的话充满了自信。“不管你是不是医院的,我们都得好好感谢您,您收下这200元钱吧,这是我们的一点心意。”其实这次,旷郁只是想验证一下自己的技法,压根就没想到要收钱,但产妇的老公执意要给,还一直追到医院门口,她只好收下。200元尽管不多,但这是她干催乳的第一笔收入,意义非同寻常。回家的路上,她买了一束康乃馨,她太想和母亲一起分享这份喜悦了。
要做就做第一:四年打拼终成全国催乳行业“总教头”
第一单生意做成后,旷郁又先后为那家医院的10多位产妇提供了催奶服务。见效后,产妇的家人一般以感谢费的名义支付报酬,对于不给报酬的,她不但不索要,还真诚地送去祝福。她的付出赢得了大家的尊重,包括那家医院的医生。旷郁说,即使再累,但只要一看到躺在母亲怀抱中的婴儿美美地吮吸着乳汁,就不觉得累了。
两个月后,旷郁突然接到了那家医院院长的电话,院方想和她洽谈合作事宜,这可是她梦寐以求的。原来,在这家医院接受过旷郁催乳服务的产妇出院后,会推荐自己的亲戚朋友到这家医院生孩子,理由是那家医院有一个专业催乳的好心人。于是,医院的门诊量也因此翻番,院方这才找到了她。
旷郁与这家医院签订协议后,又陆续与宜昌其他8家大型医院开展了合作。从那以后,请旷郁催奶的产妇络绎不绝,甚至很多人在没生孩子前就提前预约了。一个月下来,旷郁的收入竟高达1万多元。在宜昌,越来越多的人开始接受催乳这一新兴服务,也开始熟悉旷郁这个名字。同时,旷郁也开办了专门的催乳公司,招聘并培训了10多名催乳师,其中3人是被旷郁提供过催乳服务的客户。不到两年时间,旷郁就迅速占领了宜昌90%的催奶市场,掘到了人生的第一桶金。她的下一个目标是转战武汉。
2007年6月,旷郁把宜昌的公司交给副总打理,自己则带了一个助手来到武汉,成立了武汉康乃馨催乳公司,并和几家大型医院顺利达成合作意向。有了在宜昌开拓市场的经验,加上独家专业无痛催乳技法,一年之后,旷郁很快就成为武汉催乳市场的龙头老大。特别是“毒奶粉”事件爆发后,母乳喂养的客户成倍增长,明显出现了供不应求的局面,有时还不得不爽约。面对形势,头脑冷静的旷郁决定不再扩大市场,而是把精力放在提高服务质量上。她说:“在高调提倡母乳喂养的今天,单靠某个人的力量是不行的,必须要吸引更多志同道合的人,一起来做大做强中国的催乳事业。”
曾经做过大学教师的旷郁又回到了阔别已久的三尺讲台,同样是传道授业,可内容却大相径庭。第一次上讲台是讲授计算机知识,而这次讲授的却是自己在实践中一点一滴摸索总结出来的独门催乳绝技。
在教学中,旷郁在学员掌握理论知识的基础上,特别注重培训学员的催乳实战手法、与产妇沟通技巧以及开拓市场的能力,让学员一旦学成就可以立即开展工作。
短短几年时间,旷郁先后培训了近千名合格催乳师,其中有300多名催乳师在全国各地以“康乃馨”的品牌提供服务,但旷郁毅然推出了不参与利润分成的加盟举措。这种做法,尽管使旷郁在经济上损失不小,但在品牌发展的速度上却远远超过了同行,成就了她在全国催乳行业中的领军人物地位。
母乳催奶范文3
按住母兔兔的话是怕母兔兔不高兴伤了小兔。
给母兔兔吃清水煮熟的黄豆，有催奶作用。
刚出生的仔兔和母兔分笼来养可以避免母兔的踩踏、食仔等意外发生，可以找一个合适的箱子来装仔兔，里面放些柔软的棉布或毛巾，我们只需每天把仔兔箱送进母兔笼里让母兔哺乳就可以，头一周一天喂一次，第二周一天两次就行了。
应该让仔兔出生后4-6小时吃上初乳，最晚不超过10小时。初乳营养丰富，富含这免疫球蛋白，能使仔兔快速生长及体质健康。要坚持母乳喂养，喝母乳才是王道，母乳里的抗体是什么奶也代替不了的。
如果母兔的母性不好，不喂奶就要强制母兔来喂了，具体方法是：抓住母兔把它放在仔兔的上面不要压了仔兔，母兔是站着喂奶的，也可以把兔兔翻过来或抱着兔兔喂。
母乳催奶范文4
而对于明星来说，形象就更重要了，可是身为巨星的张柏芝在生产后，一开始就决定给宝宝母乳喂养，据媒体报道：张柏芝分娩后不足三小时便强撑疲惫身躯开始喂奶，几乎每隔两个多小时便喂一次，一天之内喂足十次以上。为了小宝宝，张柏芝不怕身材走样，坚持母乳喂养。
对于很多对害怕母乳喂养的妈妈来说，张柏芝是很勇敢很有牺牲精神的了，可是我想对所有妈妈们说，母乳喂养并没有牺牲什么，相反，这是母子共同受益的过程，会促使产妇身体健康和形体修复。母乳喂养的好处具体有：
消耗热量 喂奶是一个大量消耗热能的过程，消耗热量的顺序依次是腹部、腿部、臀部和脸部，可以起到瘦身的作用。如果妈妈产后不喂奶这些热量散发不出去，不但不利于保持体形，相比较来说还容易发胖。
不易患病 母乳喂养的妈妈内分泌会变化，减少了患子宫肌瘤、乳腺病、骨质疏松症和卵巢癌的危险。同时，内分泌的变化也可以抑制排卵，产生哺乳闭经期，达到避孕目的，还能加快妈妈产后的康复。
宝宝急需 宝宝需要母乳，因为母乳可以提高宝宝的抵抗力，也可提高宝宝的智商。特别是初乳，十分重要，含有许许多多的免疫物质，具有减弱细菌活动力和消灭细菌的作用，还能阻止细菌、病毒侵入宝宝机体内。另外，初乳还有轻微的通便作用。
妈妈们要知道，拒绝母乳喂养对自己和宝宝都不好，对哺乳影响身材的担心是多余的，生产完的下垂和身材臃肿不是哺乳的错，是妈妈们在产后护理和营养上出现一点小问题造成的。只要注意以下几点，完全可以保持好身材：
乳罩合适 年轻妈妈如果戴合适的乳罩，断奶后也会基本恢复到原来的形状，不会导致严重的下垂。当然，此时使用的罩杯肯定比生宝宝前要大些，一定要换合适的乳罩，不能太紧，也不要松松垮垮。
锻炼胸肌 通过举哑铃、做产后保健操等，都可以使恢复，有很多动作都可锻炼胸肌，比如扩胸、用力合掌、俯卧撑等，需要坚持锻炼。
全身运动 产后减肥需要做一些有氧运动，可以多去户外锻炼，也可在家里，做些局部运动，使身体各个部位都得到锻炼。
控制饮食 控制饮食不是说要节食减肥，而是说要在营养丰富均衡足够的前提下控制饮食过量，不要为了进补刻意吃很多。
母乳催奶范文5
中医认为，乳汁是由气血转化来的。《妇人良方大全》就说：“妇人乳汁，乃气血所化，若元气虚弱，则乳汁短少。”大家可能有过这样的感觉，凡是那些体态丰满、身体健康的女性，生完孩子后很少有奶水不足的。倒是那些身体瘦弱，平时看上去弱不禁风的女性经常会出现奶水不足的情况，原因就在于，前者往往气血充沛，而后者气血亏虚，再经过生产，气血耗费严重，乳汁化生乏源，就导致产后少乳了。所以，老百姓都有产后进补的经验，给产妇喝汤、让产妇坐月子，都是为了让气血恢复，使婴儿有奶喝。而一些没有奶的准妈妈，为了出奶，往往会喝一些“催奶药”，奶是下来了，但对婴儿是极为不利的。准妈妈们应该知道，怀孕期间是禁忌任何药物的，因为“是药三分毒”，而胎儿此时本就娇弱，这时服药会对胎儿产生极其不利的影响。同样，婴儿出生后身体仍然很娇弱，此时产妇如果服用药物，那么药物就会通过乳汁传给婴儿。另外，就算是吃催奶药，也需要咨询正规医师。很多网络上流传的催奶药配方有很多活血化瘀的成分，如果产妇是剖腹产的话，服用这些药物，伤口就很难愈合。所以安全的办法就是用具有催奶效果的食物来替代。
吃什么呢？这里给大家介绍一款赤小豆煎汤。取赤小豆500克，淘洗干净，倒入锅后加水浸泡两三个小时，再用慢火熬煮到豆烂汤稠就可以了。吃的时候，不吃豆子，只饮浓汤。每日1剂，连服7天。这个方子出自《寿世青编》。赤小豆利水的功效已为人所熟知了，可能很少有人知道它还能催奶。据《本草纲目》记载，赤小豆“下胞衣，通乳汁”。《产书方》也说，“煮赤小豆汁饮，可下乳汁”。
但有些产妇喝赤小豆汤可能并不明显，这是因为赤小豆汤只适合于气血虚弱型的缺乳。这种类型的产妇生完孩子，通常没有奶水，或奶水很少，就算有也很稀薄。摸上去很柔软，不胀不痛的。这时喝点赤豆汤，很快就能见效。但有些产妇缺奶不是因为气血虚，而是因为肝郁气滞，导致乳脉不通，乳汁运行不畅，因而缺乳。这种情况不是化源不足，而是有乳汁但是排出不通畅。排出来的乳汁也特别的黏稠，胀胀的，有硬块，并伴有肝郁气滞的表现，如胸胁胀满、食欲不振、情志抑郁、舌苔薄黄等。这时喝赤豆汤就不管用了，可以试试双花汤。取金银花、蒲公英、王不留行各15克，将三味药材放入锅中，加水大火烧开后改为小火煎20分钟，滤取汁液。然后再注入清水，烧开后小火煎15分钟，滤取汁液。将两次取的汁液合并，分成两次温热服下。服的时候可掺入少量黄酒，以为药引。
金银花性寒，既清气分热，又能清血分热，自古被作为清热解毒的圣药。古方“银翘散”就是以金银花为主药制成的，此处用来清除肝脏余热。蒲公英也是性寒的，与金银花一样，同有清热解毒的功效。此外，它还为消痈散结之佳品，此处于金银花相配，可治疗肿块。王不留则有通乳的功效，明代医家李时珍曾在《本草纲目》中写道：“穿山甲，王不留，妇人服后乳长流。”他认为，王不留行的特点就是“行而不住也”，因为它有活血通瘀的功效，起的主要是疏通的作用，所以对于肝郁气滞引起的缺乳，可谓是药到病除。
以上两种缺乳虽病因不同，但都属于脏腑失调，是从“源头”上出了问题。还有一种情况，就是脏腑功能正常，但是乳腺、乳管由于某种原因堵住了。对于这种情况，可以试试热敷的办法，让乳腺管畅通。怎么敷呢？取一把艾草，放在开水里煮，水开后将其捞出，然后在外面厚厚地包上几层纱布，敷在上，这样很快就能下奶了。
母乳是婴儿的天然食品，所以万不能忽视。而新妈妈们也应当做足功课，积极为小宝宝“备战”饮食，如此才能让孩子茁壮成长。
你还可以尝试的其它小偏方
维生素E，每次口服200毫克，每日3次，连服5天。
豆腐米酒汤：豆腐200克，红糖50克，加水1碗大火煮，熟后加入适量米酒，温热服用。
母乳催奶范文6
专家解析：宝宝多久吃一次奶并没有固定的标准。特别是在刚出生的前两周里，无论白天还是夜晚，宝宝吃奶的次数很频繁，这段时间，多数宝宝一天都会吃奶至少在8次以上，而且吃奶的间隔时间不一定是固定的，只要宝宝有需求，或妈妈觉奶胀，即可让宝宝吸吮，可谓“按需哺乳”。
吃多久后才能吃到后乳？
专家解析：后乳排出的时间变化很大，与宝宝吸吮的强度和速度都有关，因此，鼓励让宝宝充分吸吮一侧，直到自动放弃吸吮为止，既吃到前奶也吃到后奶，获得了完整的食物。但是，如果时间太长，宝宝吸吮力减小，频率减慢仍不放弃，即可换到另一侧，待充分吸吮后自动放弃为止。每个宝宝获取母乳的时间不同，有的宝宝在几分钟内即可获得80%的母乳，而有的宝宝则需用较长时间，有个体差异。
关键词 按需喂养饿了就喂，宝宝会不会长得更好？
专家解析：会。“饿了就喂”其实就是我们所说的“按需喂养”。
我们鼓励妈妈在新生儿期无限制地频繁哺乳，这不但可以让宝宝吃到足够母乳，从而健康地生长，而且还能让妈妈产出足够的母乳。更重要的是，在婴儿早期，母婴的不分离，可以使得母婴更快地配合默契，妈妈也能更快地认识和理解自己的宝宝，是对宝宝的一种早期教育，培养亲情，宝宝可获得一种安全感。
关键词 吐奶宝宝吐奶了怎么办？
专家解析：大多数宝宝吐奶都很正常，如果每次吐奶后宝宝并没有不适或痛苦的表现，吐出物中不含有黄色胆汁，体重增长正常，尿量正常，可能是胃贲门较松所致。注意观察宝宝，如果总是不见好转，要带他去医院检查。很多时候新生宝宝吐奶是由于不正确的喂养方式造成的，例如哺乳量过多（尤其是奶瓶喂养）、宝宝吃得过快、喂完奶不及时拍嗝、过早的搬动宝宝等都会使宝宝吐奶。只要纠正了喂奶后的处理方法就可以避免吐奶。
关键词 乳汁分泌不足一开始母乳分泌得很少，我担心宝宝吃不饱，要不要加配方奶呢？
专家解析：妈妈总认为，最初挤出的母乳量少，色黄而稀，营养价值不高，怕宝宝吃不饱。其实宝宝是自带粮食和水分来到人世间的，初乳的量虽然少，但质相当高，相当于给宝宝出生后的第一次免疫接种；较成熟乳有更多的蛋白质和维生素A，可通便、预防黄疸、帮助肠道建立有益的微生物菌群，增强免疫功能；适合婴儿非常小的胃容量（第一天仅有小弹球大，三天才有乒乓球大）和不成熟的肾脏功能，经宝宝多次吸吮后乳汁分泌得越来越多，宝宝的胃随初乳量的增加，也逐渐增大，可千万不要小看了这少而精的“初乳”呀！完全可以满足宝宝的需求，不必给宝宝加配方奶；只有在宝宝充分、频繁吸吮，体重下降过多，或者出现异常情况时，再考虑增加配方奶。
有没有特殊的催奶食物或饮品？
专家解析：汤类都有促进乳汁分泌的作用，即便是喝一碗蔬菜蛋花汤也会明显感觉乳汁分泌比未喝之前要多。传说中的催乳汤所用的原料多为猪蹄、鲤鱼、鲇鱼、虾米、淡菜、鸡蛋、红小豆和一些中草药，做成猪蹄汤、鲫鱼汤等。这些所谓的催乳汤不仅可以给新妈妈补充营养，促进身体早些康复，还可使奶水多分泌些，让宝宝喝到充足的母乳。需要注意的是，不是汤喝得越多奶才下得越多，过多的汤，甚至会导致乳汁的减少。因此在喂奶前喝一杯热饮，有利于下奶。
宝宝的需求、有效的频繁的吸吮刺激，是最好的下奶方法。
关键词 排空每隔一段时间就要把排空，这是为什么？
专家解析：促进乳汁分泌，预防乳腺炎。为了让宝宝吃到奶中的全部营养素，每次吃奶要吃空一侧再吃另一侧。而且由于自然生理调节，奶吃得越空，下次产生的乳汁也会越多。如果宝宝没有吃空就饱了，下次则让宝宝先吸吮此侧。轮流吸吮，双侧吸吮的机会均等，剩下的多余的乳汁，会自动调节，不再产生过多的乳汁，以达到一个“供需的平衡”。宝宝是最好的吸奶器，宝宝的吸吮是最好的排空的方法。
使用吸奶器会越吸越少吗？
专家解析：不会的。吸奶器的应用：在母婴分离时，需要挤奶可用吸奶器吸引；乳汁分泌不足，可在两次喂奶之间增加一次吸奶器吸奶10～15分钟，以刺激乳汁分泌的增加。胀，可以酌情使用，以减轻乳胀即可。当然感觉上会有些不同，但可以自己手动调节到跟宝宝吸吮频率和压力一样。
关键词 发育指标母乳喂养的宝宝比配方奶喂养的宝宝瘦小吗？
专家解析：生活中确实有这种现象。表面看起来，母乳喂养的宝宝比配方奶喂养的宝宝瘦小，但是宝宝的身高、体重在一定的年龄或者因体质的不同更有不同的标准。在一定的年龄长得胖并不是一件好事。可以说，母乳喂养的宝宝与奶粉宝宝相比不容易发生肥胖。奶粉的热量高，喝相同量的时候，宝宝吸收的热量相对多而已。纯母乳喂养6个月内的宝宝，每个月体重增长600g～750g就说明乳量充足。母乳喂养发生肥胖儿的几率明显低于人工喂养儿。
关键词 消化系统母乳喂养的宝宝放屁多正常吗？