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定向越野范文1
时光像白驹过隙般悄悄地从你我身边划过，转瞬间大一的生活就要结束，各科课程都将争先恐后地完成，又要开始准备新一轮的复习考试了。
一年的时间结束了，我明白了定向越野是一项智力与体力并重的智慧型体育运动项目，集群众性、趣味性、知识性、竞争性和国防教育于一体。它不仅可以增强学生体质，培养学生独立分析、解决问题的能力，而且能培养学生的生存能力、竞争意识、团队合作精神等。
我们在野外进行了两次训练，一开始的时候真的很担心自己不能准确无误地找到那些老师们精心布置的点标，怕自己的体力不足。现在回想起来，其实只要上课的时候认真听老师讲课，完成任务也不是当时我们想的那么难。
某个星期六上午，我们外出训练。当我拿到地图后，根据上课时老师给我们说的知识点，看了一会地图并认真地思考，并根据地图的整体形势和目标点来确定接下来将要奔走的方向。在训练中，每个人走的路线可能不尽相同，所以要相信自己做出的判断并找到最佳路径，切误随波逐流，这样才能使自己能够更快和顺利地完成活动。
分析图后，意识到那些点标的大概位置，确定要走的路线，于是开始向第一个点的方向奔去。第一个点比较好找，也很近，然后接着是第二个、第三个……同学们都在不停地往下一个目标跑去。半小时很快就过去了，感觉自己已经筋疲力尽，可是我不能停，因为我不服输的心不允许我这么做，于是告诉自己：要坚持下去，因为我的任务还没有完成。继续前进……
定向越野范文2
【关键词】定向越野 教学 定向技能 练习
1 定向技能的分类
技能是学习者通过各种途径习得的一套程序性知识并依据提高办事能力。按照运动训练学的方法，我们将定向运动技能划分为定向身体运动技能、定向技能、定向智能、定向心理能力和战术能力。本文着重讨论的是定向技能，它包括读图、指北针、距离判断、路线选择、重新定位及检查点捕捉技能。（如图1）在每项技能中，有一些技能是定向人的基本功，如折叠地图、标定地图和拇指辅行，初学者和精英运动员之间的差异只不过是自动化程度不同而已；有一些技能又可以分为初级、中级、高级三个层次，参加者根据自己的水平运用不同层次的技能。
为了方便教学，对定向技能进行如上划分，但是在实际应用中，任何一项定向技能都不是孤立存在的，而是必须根据具体地形特征选择最适合的技能进行组合来在尽可能短的时间“捕捉”到检查点。因此我们将上述的六项技能归纳为单项技能，将它们在实际中的组合运用形式称为综合技能，包括精确定向技能和概略定向技能。
2 定向技能的练习方法
在两年多的实践教学基础上，我们征集了各方面信息，特别是学生的反馈意见，整合了一些适合在高校校园开展的定向技能练习，本文将它们分为单项技能趣味辅助练习和综合技能练习。
2.1单项技能趣味辅助练习
2.1.1堆沙盘
拿一张地图选取局部，让学生在沙坑中操作，要求堆出的沙盘，基本上符合比例尺的规定。能反映出山的高低，方圆大小，陡缓程度。
练习目的：学生能通过该项练习了解等高线显示地貌的原理、特点，了解地貌的基本形态及其等高线图形，为熟练地应用等高线图形、理解地貌特征打下基础。
练习条件：沙坑，地图若干张。
教学建议：（1）可以进行分组教学，即能提高课堂效率，活跃课堂气氛，又能使学生发挥集体的力量共同完成练习。（2）可以选择定向图上常见的几种表示地貌基本形态的等高线图形。（3）可以将一张地图的地貌基本形态在沙坑中完整的“再现”出来，学生分组分工完成。
2.1.2符号接力
练习目的：学生能通过该项练习了解符号的图形、色彩和表意之间的逻辑联系，并能根据符号联想出每一种地面物体的外形、它的特点以及对我们的意义。
练习条件：图例卡片（自制）2-3套。
练习准备：制作巴掌大小的图例卡片，一面印上任一符号，另一面印上另一符号名称，卡片中的符号应与符号名称个数相等。
练习方法：每位学生手中都持有一张或以上的卡片，并熟悉它的内容。任意一名学生开头，大声说出手持卡片上的符号名称，手持这个符号卡片的学生高举卡片、大声回答“在这里”然后接着喊出他手中的符号名称，以此类推，将所有卡片循环完毕。
教学建议：（1）卡片的制作可以根据符号的分类与颜色做成若干套。（2）按照班级人数，可以将学生分为人数相等的几组进行速度比赛。
2.1.3“寻宝接力”练习
练习目的：学生通过练习能熟悉标定地图的步骤，提高确定前进方位的速度。
练习条件：准备几套标有唯一检查点的定向图做藏宝图。
练习准备：足够的标有单个点标的校园定向图。
练习方法：根据班级人数平均分成若干组，每组各有一张与它组不同的“藏宝图”，他们分别派出一名队员出发前往。三分钟以后他们发现他们的队员并没有回来，一定是在“宝藏处”看守，于是第二位队员出发了，换回了首发的同学，然后第三位出发，换回第二位同学，以此类推，直到最后一名队员出发到“宝藏处”，与倒数第二位队员一同返回。在这个过程中，时间最短的队为胜。若队员中有人发生错误，应该在限定的时间内返回起点，视为该队“寻宝”失败。
教学建议：（1）为了保持各队之间比赛的公平性，应该保证几套单一点标的定向图的难度、强度一致。（2）各个队伍之间的“藏宝图”可以互换。
2.1.4方向感练习
练习目的：体验快速奔跑和培养方向感，学生体验教师布点，学生自主参与的积极性。
练习准备：以篮球场为练习场地，把篮球场的两条边线3等分，两边共取8个点每个点放置标志杆，如图2。
练习方法：将学生分成2队，路线由对方队员设置。比哪支队伍在最快的时间里完成对方设置的路线。
教学建议：要求各队应该给对方设置最远路线。
2.2综合技能练习
练习目的：（1）学生通过练习能提高识图能力、观察能力、反应能力、身体素质（速度、耐力）等，增加定向经验，体验寻找的快乐，以调节课堂气氛。（2）学生通过分组练习能保持密切接触并进行交流，增强团队协作能力，提高课堂效率。练习准备：（1）准备好练习器材、足够的定向地图。（2）教师课前根据地图布点。
2.2.1闯关寻宝
练习条件：教师使用OCAD软件设计“宝藏”路线，设定若干个关卡（即点标），将这些关卡逐个打印，即每张图只标示一个关卡（点标）。
练习方法：学生在起点看标有1号点点标的地图，然后记忆路线，前往1号点闯关。在1号点，看图记忆去2号点的路线，直到完成全程才能到达宝藏的位置。如果在半路迷失站立点或找不到下一检查点，不允许漫无目的的搜寻，必须马上返回上一检查点，重新看图，记忆路线，再继续前进。
教学建议：（1）教练放点时，在每个检查点处除了悬挂点标旗外，还需悬挂标有下一个检查点地图，最好附有检查点说明。（2）首次练习时，点标个数应适当减少，并且允许学生手持无路线的校园图。随着教学时数的增加，可逐渐增加点标个数，同时要求学生全程不拿图。（3）分组练习能提高课堂效率，同时通过小组讨论，提高学生自我判断能力和自信心，减少了盲目跟随的可能性。
2.2.2星形定向接力
练习条件：准备几套不同路线的星形定向图（如图）、点标旗、针式打孔器（图章或笔等）。
练习方法：起点设在赛场的几何中心，根据班级人数平均分配每4－6人同时出发，每队的第一点各不相同，队员们每找到一个点就需回到中心（起点），换下一位队员出发。按照顺时针的顺序，各自依次完成所有的点标。以时间最短者为胜。
教学建议：（1）可以重新调整队员出发顺序，提高地图的利用率。（2）比赛结束后应指导学生总结经验教训。
2.2.3“小老师”
教学条件：若干没有路线的校园定向图（套上透明的塑料纸）、水笔。
练习方法：教师将学生分为三组，组一“布点”，即按照徒步定向的规则，由组一的学生集体讨论设置一条路线，并在图上画出。组二“找点”，即按照组一设计的路线图，逐一进行定向练习。组三“收点”，即将分布在校园内的点标旗收回起点。
教学建议：（1）教师可以采用循环训练法，让三组学生都能得到不同角色的锻炼。（2）组三在“收点”前，即在组二“找点”的时候就可以开始讨论并设计路线，在“收点”的同时也就可以“布点”了。（3）循环结束后，教师应和学生们共同讨论总结三条线路的设计的优缺点及学生在找点过程中的体会。
3 结束语
在整个定向越野教学中，定向技能的学习是贯穿始终的。对初学者来说，定向技能是所有定向环节中最重要的一环，其他能力都是为了更好的发挥定向技能而服务。生动有趣的教学练习避免了常规练习方法的枯燥，能寓教于乐，并培养学生对定向运动的兴趣。因此，选择符合初学者水平的定向技能练习非常重要，教师应根据不同情况灵活运用各种练习方法，并要及时总结每次课的经验和教训，针对学生的反馈及时调整教学计划，改进教学手段和方法，只有这样，才能收到良好的教学效果。
参考文献：
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[5]秦玲莉，彭光辉.构建定向运动技术训练体系的研究[J].山东体育学院学报，2003，4.
定向越野范文3
[关键词] 定向越野 选课 动机 目标 态度
1 前言
定向越野(Orienteering)又称“定向运动”、“定向跑”、“室外定向”、“识图越野”等。它是一种参加者借助地形图和指北针,按规定的顺序独立地,以最短时间完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点的计时性的户外运动,它集智力与体力于一体。
定向越野自19世纪90年代产生以来,以燎燃之势风靡全球。住在水泥钢筋做成的“笼子”里的快节奏高压力的现代人,热衷于定向越野活动强身健体的同时,还充分享受大自然的新鲜空气、阳光、水和进行相关活动时结交朋友的附加功能。现代学校体育不仅要成为锻炼身体手段,更要成为学生步入社会的生存储备工具,学校定向越野课程是否能得到学生的欢迎呢?学校定向越野课程自深圳大学上世纪90年代开设以来,陆续在各高校得以开设,并很快得到学生普遍欢迎。然而,对学校定向越野程课开设的相关研究却很少。杨汉、董范等,对高校户外运动教学体系进行过相关研究。湖南长沙县沅丰坝中学将定向越野应用于增加学生耐力。上海市田家炳中学将定向越野作为学校特色项目。广东工业大学在05～06学年度首次开设定向超选修课程时,更是出人意料的火爆,选课者多达2218人之多。为什么有那么多的学生来选择它呢,学生选课的动机与目标又是什么呢,在今后的课程建设中又应当注意哪些问题,所有这些都是学校体育课程人本化改革,学校定向越野课程健康发展所要解决的重要问题。本文对广东工业大学等三所普通高校定向越野选课学生的动机与目标及相关内容进行调查研究,为高校学校定向越野课程建设参考。
2 研究对象与方法
2.1研究对象
本文依据随机抽样的原则,分别抽取了2005～2006年度广东工业大学、华南理工大学和广东药学院(广州地区已开设课程)定向越野选修课程的39个教学班部分学生,获得有效数据320份,其样本分布如表1。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
本文通过检索与查阅《全国报刊索引》、《体育科技参考文献通报》、《中国期刊网》、《万方数据库》及相关书籍得到了大量1988年至2007年相关资料,作为本研究基础。
2.2.2问卷调查法
根据本研究的目标,参考美国心理学家奥苏伯尔(Ausubel,1968)的青少年学习动机理论与尼科霍斯(Nicholl,1984 b)的目标定向理论,结合《全国普通高校体育指导纲要》(简称《纲要》)的目标要求与定向越野运动的项目特征与功能制定本问卷。经8位相关专家评定,其效度为0.72,最终确定本问卷。
在初步了解选课学生的情况下,根据随机抽样的原则,在学生上课2周后,分别随机抽取定向越野选修课39个教学班的部分学生作为样本,共333名,得到有效问卷320份,有效率为96.1%。两周后部分样本进行重测,两次测试比较,得到的相关信度系数为0.82。
2.2.3数理统计法
利用社会科学统计软件包(SPSS11.5)对选课不同性别学生的课前该项目了解、选课动机及选课目标等相关情况进行频数与显著性统计与比较分析。
3结果与分析
3.1选课学生在选课前对定向越野项目了解情况分析
根据美国心理学家奥苏伯尔( Ausubel,1968)的青少年学习动机理论,认知内驱力是出于了解和理解事物、掌握和运用知识及系统阐述和解决问题的需要。了解和理解定向运动是学生选修定向越野课程动机内驱力的基础。由表2、表3知,学生在选课前对定向越野项目的了解并不多。其中一般了解为29.4%,了解不多为38.8%,52.1%的学生是在选课时由教师介绍的。
说明是由于学生是在对定向越野项目的朦胧理解,而激发本身上课探究的需要动机,即由于项目本身特性的吸引而选修定向越野课程的。结合表4,表5可知,正是由于定向越野项目充分接触挑战大自然的属性及对参与者个性的锻炼的吸引促进学生选修此项目的。同时也说明,学生在选修课程问题上,存在较大的盲目性,易受外界影响的。定向越野课程的开设受到如此多学生的追捧,说明进行课程项目设置的改革,以满足学生的需要,在学生选课前对课程与项目本身进行客观宣传,让学生了解相关情况是必要的。特别是对于定向越野这种在中国兴起不久的新兴的项目作用尤为重要。
学生学习了解定向越野知识的途径主要为被动接受模式,如电视、书籍与教师介绍。作为现代信息快速获得的有效方式,网络没有发挥它有效作用。由表2知,在学生了解定向越野项目的途径中,电视与书籍占27.1%,教师介绍占52.1%。网络途径仅为7.1%。分析其中的原因与广东工业大学选取的样本为该校首次开设定向越野课的学生有关。也基本反映了,当前学生对体育课学习主动性积极性不高的社会现状。从另一侧面反映了改革现代体育课的迫切需要。各学校应当充分利用现代化的手段正确的引导学生开展学生需要的课程,满足学生的时代需求。
3.2选课学生选课动机情况分析
为了找出学生的选课动机,结合项目本身的特点与功能,本研究分别统计了学生选课的直接动机,结果表明学生选课的动机主要是出自享受大自然及个性的自我挑战的需要。由表4知:(1)学生选课直接动机是一个复杂的系统,基本无单一动机,都是两个或两个以上动机组成,320名学生出现872个选择答案。(2)学生受时代的影响较大,选课观念发生了较大的改变。由解放初期阶段的“强身健体,保家卫国”,“为四个现代化服务”动机向学生的个性追求发展转移。其中,享受大自然为51.9%,学习野外遇险生存知识为47.8%,挑战大自然为44.7%。(3)学生选课时主张观能动性较强。其中,受媒体(教师)宣传引诱仅为6.6%。(4)学生在选课时,持试试看的态度仍不少,为38.1%。这与现代人生活在现代社会的都市建筑森林中,向往大自然的阳光、空气等自然环境的崇尚大自然的心理有关,与现代学生的富于挑战富于昌险相符合。其中抱有方试试看的心态也不少,这与学校师资等条件有限而其它学生感兴趣项目开设较少有关。这从无其它选择(14.1%)得到映证。
可见,学校课程改革的方向是反映时代特征课程。如,学生自我个性自我发展的需要。高校对定向越野课程的开设是成功的,基本达到了体育教学改革,在体育课的开设环节上提高学生上课的热情,满足学生的需要,达到体育课“人本化”的时代要求。
3.3选课学生上课达到的目标情况分析
根据动机的目标定向理论(Nicholl,1984 b),当人们面临一个活动时,不同人格倾向的人会追求不同的目标,即为任务参与和自我参与。普通高校体育选修课是为学生个性发展,增强体质服务,与个人能力定向相关的自我参与目标色彩并不重。为更好服务于体育课改,本研究只对学生的任务参与目标方面的内容进行了统计。由表5知,学生在定向越野课程学习时,希望学习遇险生存知识为67.2%,学习定向能力64.1%,享受大自然为55.0%,强身健体仅为41.9%,这一统计结果与学生选课动机(表4)相稳合。同时由表5知,在强身健体与享受大自然上,男女同学所持的观点有显著性差异(P
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由学生的上课目标也可知,现代学生的体育价值观有明显的提高。现代学生不再仅仅满足于强身健体,更多的由体育健体的基础功能上升到精神的需要生活的需要的层面,现在的学生更加明白要在体育学习中学习相应的社会知识相应的社会生存能力。这也为现代学校体育课程的改革提出了项目的设置要与社会的时代性相结合的迫切要求。
3.4选课学生在课结束后对该活动态度情况分析
为了验证本次体育课改的效度,本研究对学生在定向越野选修课结束后的所持态度进行了统计。统计表明,本次定向越野课的开设达到了使学生基本学会一种健身手段的预期目的。由表6知,学生在课程结束后对今后是否愿意参加定向越野活动持积极的态度。其中,62.5%的学生计划有机会一定会,1.6%的男生会千方百计地参加定向越野活动。可见定向越野的开设是成功的,基本达到了使学生掌握定向越野这一体育活动的目标,及为体育锻炼与社会交往作储备手段的目的。
4 结论与建议
4.1当前高校学生体育学习主动性不强,引进学生所需要的课程可以激发学生的上课兴趣,进行课程改革是必要的。同时为了选课的客观性,在学生选课前应对一些新兴项目作必要客观介绍。在定向越野项目中,有2.1%的学生是在选课前或选课时由教师介绍而了解的。
4.2当前高校的学生对现代信息沟通平台的利用率有待提高,学校应充分利用现代化媒体正确引导学生选课参加各种体育锻炼。在定向越野项目中,学生获取相关知识途径中网络仅为7.1%。
4.3学生选课动机的出发点是自我个性的展示与发展。学生应加重相关项目的开设以达到学生的时代需求。在定向越野选课的直接动机上,享受大自然为51.9%,学习野外遇险生存知识为47.8%,挑战大自然为44.7%。
4.4在体育课程内容的选择上,应当注意项目的社会性与时代性,以满足学生的需要。定向越野课程建设方面,67.2%的学生要求在定向越野课程学习中学习遇险生存知识。
4.5定向越野课程可以成为高校体育选修课程体系的有效课程。62.5%的学生计划今后有机会一定会参加定向越野活动,达到了使学生学会一种健身手段的《体育指导纲要》要求。同时为了满足学生的需要,学校应该在课外开展更多的定向越野比赛。
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定向越野范文4
协助小组集体攻关
这样的课堂我们形象地称之为“课堂定向越野赛”。越野赛所需要的指导书集教案学案资源卡为一体，课前由老师制定发到学生手中，如同帮助学生参加越野赛做充足的准备：目标、指北针及地图。如何科学的设定小关卡呢？依据“两段四分”原则将新课分为两段，而每段可以再设两个小关卡。配合学校自制教学评价软件——师生互动诊断仪协助小组集体攻关，先到达目的者为胜。为公平的竞争与学习，每个组均有好中差学生，在学习能力及水平上势均力敌，有可比性和抗争性。鉴于孩子的年龄特征，对于合作还不太熟练，采用小范围的合作，即每个组设定4人，按一优两中一差的原则分配，分别定为1、2、3、4号。下面就以教学北师大版小学数学二年级下册《小小图书馆》第一课时为例来介绍我在这种课堂模式下是怎么进行小组合作学习的。
设定具体教学目的
根据教学计划及课堂内容，以“据量例”的原则设定具体教学目的，并将这节课分为两大段：探索方法和准确计算，探索方法分为“列算式”及“找方法”两个关卡；准确计算分为“活动练习”和“综合练习”两个关卡。
第一关：列算式。两两对说，会表达 交流表达是合作学习中的重要表现形式之一。合作学习需要每个成员清楚地表达自己的想法，互相了解对方的观点。由于二年级孩子口语表达能力仍旧有限，每个人的表达能力也不一样。因此，在第一关列算式时，因为难度不大，所以采取先让孩子自己看情景图，再到小组内优对差，中对中两两交流，在对方的提醒指导下若都能完整表达自己的想法，才可以组为单位进行全班汇报。
如在“表述情景图编故事”这一关，1号同学要带领4号同学能准确说出数学信息，知道解决比多少的问题用减法计算。教师要有意识的选取学习能力差的4号同学回答，这样才可以确定全班同学是否都得以通关。当然回答过关的小组要采用互动诊断仪给予评价打分，并计入小组总分。在分数对比中树立学生的竞争意识和互帮互助的精神。在活动时，教师通过巡视指导小组应尽量先让表达能力强的孩子先发言，其余孩子注意倾听。在叙述有困难的句子中还可以让表达能力强的孩子在全部同学面前带头说，教师教给基本的叙述策略，再让其他孩子模仿，慢慢培养学生的表达能力。
第二关，找方法。四人合作，会交流 数学交流是数学学习的驱动力，有利于学习主体积极参与数学活动及教学信息的及时反馈。但现在的孩子大多为独生子女，自我中心意识及表现欲都很强，合作意识很薄弱，特别是交流的技巧还掌握不够，拿到问题不知该怎么讨论。要么出现你说你的，我说我的，要么是大家都不做声，1号唱独角戏。于是我规定先两两讨论，再4人讨论，思考的正确与否由组内优生负责解答，另外3人倾听，组长负责指挥。在必要时还可以选取一个比较优异的小组上台，老师在一旁指导合作，通过示范让学生知道如何有序活动。
找方法是本课的重难点，采取4人同时合作的方式。如有一个小组在两两交流时，4号同学选取“圈一圈”的方法， 1号同学让4号同学能清晰表述出连环画的118本的百位数、十位数从哪里被圈掉，特别是个位数是怎么被圈掉的； 2号和3号同学选取“算一算”中的两种方法，都大致说出了自己的理解。四人讨论时，组长很注意倾听，并及时整理出问题让1号同学解答。如横式方法中的减数118是如何被拆分？笑笑的话怎么从竖式中来理解？特别提出：这三种方法是有内在联系的，并让1号同学同时联系三种方法进行解释：整百数从整百数里减，整十数要从整十数里面减，个位数6不够减8，从十位数中退一当十来减。
教师在巡视的过程中，可根据各小组交流的气氛用互动诊断仪进行打分激励，以免出现小组偷懒现象，并能鼓励小组成员在讨论中产生灵感，理解深刻。
第三关，活动练习。牛刀小试，会倾听 要学会知识首先学会倾听，倾听是学好各门学科知识的基本功。二年级小学生大都还没有建立良好的倾听习惯，因此培养学生良好的倾听习惯和能力显得非常重要。在这一关，因为学生刚刚掌握了新知识，对做题显得跃跃欲试。而这一环节的练习题大多模仿了例题，所以往往问题还没说完，就有心急的学生报出了答案。这样的后果往往会使中间的学生很懊恼，丧失兴趣和信心。更会使差生产生依赖性，增强惰性。更有甚者，会觉得学习与他们无关，听都懒得听了。所以在这里让学生养成倾听的习惯尤为重要，此时互动诊断仪发挥了极其重要的作用。这套软件安装有抢答器，老师规定只有在听到“开始”才可以按响抢答器，否则要扣取相应的分数。同时也规定组内4号同学正确回答问题得三分，2号及3号同学回答得两分，1号同学回答问题得一分。因为题目简单，所以小组都会想到让4号同学来回答。既培养了学生倾听的习惯，也培养了差生及中间生的学习兴趣，让新知识在这一关里得到全面充分的巩固。
如在解决“试一试”中的两道题时，在老师布置学习任务发出指令“开始”的同时， 1号同学要注意倾听“开始”的指令及时按响抢答器，2、3、4号同学要倾听题目飞快思考，4号同学要倾听其他同学的点拨。这些都要靠注意力高度集中并倾听才能完成，否则要付出扣分的代价。抢到的小组在解说的同时还要强调其他学生养成认真倾听的习惯，因为“找碴”也能为小组赢来分数；当回答的学生说到关键的地方，老师还会点其它小组的同学复述，只要回答就有奖励。让小组成员在这场竞赛中利用“倾听”这个主要动作通关。
这种快节奏的训练，绝大多数学生可能一下子无法适应。最初，为了训练学生倾听的习惯，有时我会有针对性地让学生静静地听老师讲数学故事，然后再让学生说出听到的数学信息，再慢慢地加快速度，加大容量。在不断强化中逐渐让学生学会认真倾听，养成倾听的习惯。
第四关，综合练习。分部会师，会合作 现代教育产生一个共识：如果让四五个人一起学习，合作解决问题，成绩好的同学可以去帮助差的同学，往往使自己变得更强，四五个人合作学习，比老师讲半天都好，而且可以从小培养团队意识，这是学校迫切需要研究的问题。每个班级都存在学习能力差异的现象，因此，有必要让学生学会合作，取长补短，共同进步。
综合练习这一关，对于差生来说有一定的难度，甚至对于中间生来说也很费神。这时候的优生就要发挥充分的帮教作用，同时组长的指挥也显得非常的重要。1号独立思考解题；4号至少能找到有用的数学信息，尽可能地找出它们之间的关系，同时能提出疑问；2、3号尽可能的有自己的想法。在逐步合作交流的过程中，碰撞出思维的火花，找到解决问题的办法。如果一个组内所有人员都解决不了，那么组长会找其它小组帮忙。为杜绝小组的“私心”并鼓励全班同学的互助精神，帮忙的小组会得到加分。这样不仅能带动全班学生集体通关，还能培养学生的集体主义精神。
如在计算300-176这个题目时，有一个水平稍差的小组算到十位这个环节时，不能确定被减数十位上的零找百位借“1”后还剩几，找另一个小组发出“求救信号”。另一个小组的组长欣然应允，会派已经学会且表达能力强的同学过来指导。
根据课型作适当的调整
当然，也不是每节课每个环节小组合作学习模式就这样固定下来。有些合作品质在每个环节都会有涉及，比如倾听、如何完整清晰地表达以及善于合作等，每一关都要进行有意识的训练和培养。合作学习的模式也要根据课型作适当的调整。在实践教学当中，笔者发现以下内容更适合小组合作学习：
“实践活动”内容 课本中安排的这部分内容具有很强的操作性、开放性、探究性和趣味性，对学生的活动提出了明确的责任分工，需要几人密切配合才能很好地完成，这无疑是首选内容。如：一年级教材中“调查物品价格”这一实践活动，小组成员可先分头到商店、集市等地去询问、调查、收集、记录，回来后共同整理数据，汇报调查的方法、过程及成果。这既锻炼了学生收集、整理数据的能力，又培养了学生的合作精神及口语表达能力。
操作性、探究性的内容 根据低年级学生活泼好动的年龄特点及其认知规律，能够通过小组合作探索出来的结论，就尽量让学生自己去探索。教师应积极创造条件，让学生通过学具操作、动手实践来理解掌握新知。如：在教学“钟表的认识”一课时，让小组内两人合作，你拨我说，反复操作，在操作中认识钟表。
定向越野范文5
进了湖大这优秀的团体有了许多的平台去锻炼自己，也有许多的机会去感受这项运动。机会常有但还是得以实力去争取的。通过在湖大这一年来的训练，自己旁人都感触到自己的水平有了很多的提高，但还是存在着各种缺陷与较多的问题。尤其是通过这次世界大学生定向越野锦标赛，与赛前的那段在哈尔滨集训，知道了目前自己的水平层次。在这次比赛让自己见识到了真正的定向越野，见识到什么样的定向水平才是真正的高水平，知道了自己的真实水平如何，知道了中国定向水平与世界水平中的差距，也知道了自己今后要该做些什么……
为了备战这次比赛教练费尽了不少的心思，也就得到了校领导的极力支持。在赛前的集训做了更多的工作。这些机会都是非常的来之不易，我都有好好去珍惜这中的每一次机会。也在这期间感觉到了自己有更深一步提高。但是在这一次的比赛当中，虽然知道自己的水平与国外的运动员水平有很大的差距，对于自己的表现总之不令任何人满意的，令自己也是很不满意。
长距离比赛成绩虽然说算上去是已经达到了8,5 Min/km，（依据地图的模式直线距离11,990Km，爬高量390M；）有这么长的距离爬高量就才三百多，这样的成绩应该在国内也不能算是很好的。在这场比赛准备工作还是比较充分，也就想着能够好好跑完就是了，没有报什么心理包袱与压力。在跑的过程中，确实还是有许多的问题，有许多的耽误。这场是什么技术的环节都没有自然地用上实践，在跑的过程中整个人完全的失去了自我，没有任何的自信心，很依赖于他人。抗干扰能力比较差。总场思维都是模模糊糊、朦朦胧胧。跑动途中一直很迷茫，总是有那种跑不到尽头的感觉，总场都是跑跑停停的。实地跑动也是很不适应，不敢怎么上一点的速度奔跑。近点攻击也是很模糊，可能国外地图难度也是比较大的，在行进过程找安全点比较模糊。在这场还是有点自己感觉做的比较好的指北针运用自如。就这就是我唯一在这场感到比较满意的一处。
第二场短距离比赛，得到教练您的重视每场都给让我上场机会，短距离场地是城镇与农场相结合。要求奔跑速度很快，这场我应该准备活动做的非常的充分，跑的时候还是比较轻松，感觉能跑动起来。但是心理上没有好好地去调节，赛前与比赛中都有过意识去追求时间，没有想着去怎么节省时间。在出发前的注意力也不是很集中，导致第一点就有些犹豫、耽误，没有按自己预知路线去执行。跑这条路线时总感觉另一天路线要好，可能时间更快，其实是差不多，时间就这样一秒秒耽误。第一点出错导致后面也就不怎么连贯，在4—5点过天桥，也就没有看清楚下可通过的桥的路表示方法，长绕了好远。后来调节好心理，后面跑得比较连贯舒服。进入观赏点之后，也就是进入难点，也有些耽误，没有精确提前预知好路线在执行。短距离总场最大的问题还是心里上的问题，还是那急于求成的毛病。还有抗干扰能力不够强，很容易分散注意力。导致出错，还有不怎么会把握好节奏，什么时候该慢，什么时候该快，这也是在前期在哈尔滨集训一直没有解决的问题。这场在出现问题之后有特意识的去调节好自己心理状态，在后面就跑出来了感觉，就此就当一次锻炼没有什么关系，但是在以后比赛中一定不能再出想这种状况。在以后训练当中用心解决自己心理上的问题。
最后一场接力赛，接力赛是体现一个团队的能力了。我们代表团是全军覆没。应该这场教练都是没有给我们什么压力，只要我们每个人都能够好好跑完就是了。我是安排在第三棒出发，当时前面的那棒就有很大的耽误，已经拖后了很多，我就无形中心里有很大的压力。在前一天的技术会议上有说到，不要去追时间个人快能够取得好的成绩，而是要怎么去为队友省时间。做到这步才是做到了团队最好的团结。我在那样的压力下，虽然是最后一棒，后头没有了队友，当时在这点做的不是很好，还是依自己的性子不能把心里沉稳下来。前面的有耽误，自己有特意的追时间有更多的耽误。整场在跑的过程中一直都是只有一个人在山里面跑，不受任何人的影响，没有任何的干扰，全场都是靠自己。整场还是有那问题在第二号点就耽误，一耽误就是很久,当时也途中每一步控制的很好，途中的安全点与参照物也都一一找到，在近点攻击上耽误很大，当时就是注意力不够集中，还有不怎么适应这地图制图员的风格。在跑的过程当中一直都是比较的犹豫。对一些的直长地物不是很确认。一般要去对照好久。整场奔跑性也特别强，途中跑得不是很快，也总是不敢放开速度去跑。后来经过观赏点之后也犯了不少问题，就是在近点攻击上耽误很多。前面耽误太多了后来比较急，找准了安全点攻击点位也出现问题。就是找不到真确的点位。整场都是糊里糊涂的。
通过这次比赛确实收获是比较多。在层次上感觉自己回到了刚刚训练定向一般。本次比赛暴露出了自己许多的问题，包括一些可能自己以前没有发现的问题。以前发现了的常犯的，通过前一期的训练有改善，但是在这次还是一如既往的有出现。这次比赛出现的问题总结有客观与主观的几点：
1、在比赛过程当中完全有失去自我，丧失了自信心和自理能力；
2、有急于求成的心理，有过意识的去想自己跑的更好，发挥好自己的水平；
3、想发挥好水平，不是急与想能做好的，就是自己的心理状态不够好，还是需要更多的大赛来磨练自己的心理，心理状态是我进入大学一直以来最大忌讳，也是最大的难题；
4、自己适应能力与应变能力不够强，对于一个制图员的制图风格不是很快的能去适应，一般都是在前几个点去适应地图，但是我就是做不到适应。就在这适应的时段不能去掌握自己在本场该注意些什么特殊要素；
5、在技术环节的掌握上不是很顺当，一直都是很盲目的在执行运动，近点攻击和路线选择出现的问题都是比较大，更不用说提前预知路线；
6、路线上的安全点不够安全，甚至没有去找安全点就在行进，导致路线上不是很安全，一直一路都是跑得比较犹豫；
7、指北针的运用，在本次比赛这样的地形指北针的运用特别重要，明确方向是基本；
定向越野范文6
一、 活动背景：拼写青春色彩，展现运动活力，突显协会特色。大学，很现实就是一个亚社会。一切都是要靠自己，能者上，弱者下。然而，学会独立分析、解决问题的能力，学会对环境和社会的适应能力，学会团体合作的能力并理解其重要性，是我们在大学生涯中必须学会的。本协会想借此活动让这个团体更聚凝聚力也让大家更透彻的领悟团体的重要性。Failure is nothing , Success is nothing .
二、 活动主题：张扬青春，共联双协
三、 活动地点：浙师大
四、 活动时间：4月18日
五、 主办单位：自行车俱乐部，原声电影俱乐部
六、 活动对象：自行车俱乐部及原声电影俱乐部会员及其他兴趣爱好者
七、 准备工作：1、通知并安排好参赛人员2、准备好地图3、安排好工作人员4、做好宣传工作5、人员分组（赛前一小时进行好人员自由组合）6、奖品设置
八、 活动流程：
1.两协会同时做好宣传工作，安排好人员，让整个活动有序的进入初步阶段
2.明确活动目的即为让大家更深层次的了解协会的同时让大家彼此交流沟通，从而达到团结一心的目的，增进两协会的友谊度。此次活动是以比赛的形式开展的。活动的操作很简单。工作人员在赛前提早分好组，两协会各出两人为一组，提前几分钟给大家一小块地图，一个小组的成员开始进入缜密讨论阶段并同时出发，当找到一个点时将会有一个工作人员给出一个竞赛问题，正确回答后得到下一块地图并进入下一个找点环节；回答不出可向周边人员求助四次。答出后同样得到下一块地图，然后继续前行。
3.等待人员到达终点后，根据速度的快慢及交流的多少评出名次并颁发奖金及奖品。
4.作为一个以“宣传环保意识”的社团，我们将做一些公益性的实质东西。即，在活动结束后，我们将让会员用自己的双手为我们这个大家园献出一力，清扫垃圾。
九、人事安排：另定
十、宣传方式：1.海报黏贴于东教、科实南、稻花香等地
2.横幅悬挂于球场
3.院报投稿等
十一、经费预算：活动宣传：50元
奖品及奖金：300
车辆运输：150
照片冲洗：10元 合计：510元
十二、活动后勤安排：1.做好活动后勤宣传及报道工作
2.做好总结工作，反思活动中出现的问题，并总结出经验
十三、注意事项：
① 安全问题：1.注意来往车辆，提前安排好工作人员，将路线尽开车辆繁多路线
② 设点提问问题：1.提前准备好竞赛问题2.点的设置注意安全和宣传两个重要点
③ 宣传方式：除海报外加入院报报道，赞助等方面的宣传
④ 奖品问题：有协会会费支出
⑤ 外界自然因素：考虑天气和时间
⑥ 人员安排问题：具体分工另定
