前言:中文期刊网精心挑选了约稿信范文供你参考和学习,希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感,欢迎阅读。
约稿信范文1
高尿酸血症与冠心病
早在1951年,Gertler等学者首次提出尿酸与冠心病之间可能存在复杂的相互作用,但直到近年,高尿酸血症与心血管事件之间的关系才受到人们的关注。
国外一项研究表明,无论男性、女性,白人还是黑人,其血尿酸水平与心血管病死亡率呈正相关,也就是说,血尿酸水平越高,因心血管病死亡的几率越大。高尿酸血症是增加冠心病患者(尤其是女性)死亡的独立危险因素。血尿酸每升高59.5μmolPL,冠心病死亡危险性增加48%,尿酸>357μmolPL者更易患上冠心病。
高尿酸血症与高血压
研究资料表明,无并发症的原发性高血压人群中约30%伴发高尿酸血症;25%的未治疗的高血压患者伴随高尿酸血症;而在接受利尿剂治疗的患者中,有40%~50%伴有高尿酸血症;75%的恶性高血压患者均有高尿酸血症。另一项研究发现,血尿酸水平每增加59.15μmolPL,发生高血压的相对危险度增加23%。多项研究结果均表明,高尿酸血症与高血压互为因果、相互促进。
高尿酸血症与心力衰竭
高尿酸症是慢性心力衰竭死亡率的一项独立的预测指标,血尿酸>565μmolPL与心衰死亡率显著相关;而且尿酸值越高,心衰患者死亡率增加越明显,如血尿酸>800μmolPL者较400μmolPL者死亡率高18倍。
除此之外,尿酸升高还可预示动脉硬化的发展,这可通过颈动脉的改变间接反映出来。而因缺血性心肌病死亡的患者,其血尿酸水平最高;血管病变越明显,尿酸的血浓度增高就越显著。
由此可见,尿酸高不仅关乎肾脏,也可能累及心脏,成为心血管病的帮凶,给人体造成更大伤害。控制尿酸,已变得前所未有地重要。
如何控制高尿酸血症
改善生活方式是治疗的核心,包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重。已有痛风、尿酸升高、心血管危险因素者(如高血压、血脂异常)及中老年人群,饮食应以低嘌呤食物为主,严格控制肉类、海鲜、动物内脏等高嘌呤食物的摄入;每日饮水量保证在1500毫升以上;戒烟,禁啤酒和白酒,红酒适量;每日参加中等强度运动30分钟以上。肥胖者应控制体重,并将体重指数(BMI)控制在24以内。此外,还应避免长时间使用可导致血尿酸增高的药物(如一些含利尿剂的降压药)。
如果在改变生活方式后,尿酸仍然高于正常值,例如尿酸升高合并心血管危险因素,并且血尿酸>471μmolPL;无合并症但血尿酸值>530μmolPL;有痛风性关节炎的患者出现痛风,以及有痛风结石者;都应至医院就诊,在医生的指导下服用药物降低尿酸。
约稿信范文2
导演:弗朗西斯·劳伦斯
主演:詹妮弗·劳伦斯/乔什·哈切森/利亚姆·海姆斯沃斯
类型:动作/冒险/科幻/惊悚
上映日期:2013年11月22日(美国)
《饥饿游戏》第一部获得了巨大成功,女主角詹妮弗·劳伦斯也凭借此片火速蹿红。根据美国好莱坞的传统,这样的片子是必然要拍续集的。果然11月《饥饿游戏2:星火燎原》就将登上大银幕与观众见面。本部中新科奥斯卡影后詹妮弗·劳伦斯造型更加多变,等待她的命运也愈加残酷。 奥斯卡影帝菲利普·塞默·霍夫曼的表演也值得期待。
《老男孩》
导演:斯派克·李
主演:乔什·布洛林/伊丽莎白·奥尔森/沙尔托·科普雷
类型:动作/剧情/悬疑/惊悚
上映日期:2013年11月27日 (美国)
翻拍自韩国导演朴赞郁扬名世界的名作《老男孩》,想必当年改编《无间道》的成功还让人记忆犹新,这次的《老男孩》的美国版能不能再续辉煌呢?美版《老男孩》的剧本由《我是传奇》、《雷神》编剧马克·波特瑟维奇创作完成,针对美国文化进行了一些调整。导演斯派克·李为本片设计的视觉效果非常浓重又具有风格化,相信能给观众带来震撼体验。
《最后的维加斯》
导演:乔·德特杜巴
主演:摩根·弗里曼/罗伯特·德尼罗/迈克尔·道格拉斯
类型:喜剧
上映日期: 2013年11月1日 (美国)
看看主演阵容吧,四位奥斯卡影帝联袂,经典老牌的集合,你还有什么理由拒绝?从之前放出的消息看,四位影帝已经很明确要走晚节不保的路线,来一场老年版的《宿醉》。婴儿潮时期出生的中老年人被他们的老友喊到拉斯维加斯参加单身汉派对。在这个派对上会有什么啼笑皆非的故事?准备好爆米花,11月看个究竟。
《扫毒》
导演:陈木胜
主演:刘青云/古天乐/张家辉
类型:动作/剧情/犯罪
上映日期: 2013年11月(中国)
能挑起港片主演大任的男演员不多,于是我们会不断看到古天乐、刘青云等人在大银幕前晃悠。果然,11月他们又来了。此次的影片的题材是,警匪片里最近开辟的一个比较热门的类型。有人评价说这是新组合新版本的《窃听风云》,是不是能够达到《窃听风云》的高度还是要上映后见分晓。导演陈木胜,有他在,至少不会烂到中途睡过去。
《狼少年》
导演:赵成熙
主演:宋仲基/朴宝英/刘延锡
类型:奇幻/爱情
约稿信范文3
注册的网店因为根本没东西卖,只能资本闲置着,一直到了2002年,那时她的哥哥来到了上海的一家珠宝店工作,徐潇突发奇想地说想在自己的网店里卖钻石!她的哥哥被她的想法吓了一跳:“你去哪儿拿钻石?谁又会相信你是在卖真货?”
哥哥的话一点不错,她们兄妹俩都是普通的打工仔打工妹,哪儿来的成本?更何况,网上的销售大多是一些生活用品类的东西,谁会到网上来买动辄数千元的钻石?
遭到了哥哥的否定,但徐潇并没有因此而打退堂鼓,电脑正以前所未有的速度在全国普及,她认定这里面一定有巨大的市场。经不起徐潇的软磨硬蹭,她的哥哥为了让她死心,把她介绍给自己的老板认识,没有想到对方听了,竟然竖起大拇指,而且还为徐潇提供了很大方便:让徐潇到自己店里拍下钻石照片放到网店,假如有人买的话再过去拿货,这样就避免了存货风险。
有了货源,徐潇把网店正式命名为“钻石小鸟”。开张了,她还特地买了一台笔记本电脑,上班的时候偷偷摸摸打理,就连上厕所都要带上手提电脑,生怕有顾客咨询不能及时回复,晚上睡觉也把电脑放在枕边,尽量不让自己下线!
然而一连三个月,徐潇的网店可以说是无人问津,看着她这么辛苦,哥哥一次次劝她放弃,但是一股子犟脾气的徐潇却怎么也不认输!“下定了决心就要做下去,三个月代表不了什么!”她说。
果然,不久之后,她卖出了一款价值3000元的钻石,当她跑到哥哥所在的珠宝店去取货时,所有人都从她的喜悦中感受到了一点:“网上卖钻石”并不是一时冲动的无稽之谈!
万事开头难!这笔交易让徐潇真正看到了希望,从此后她更是认真地在网上守店、做广告,生意也随之一天天好了起来,每个月可以净赚个两三千元。这让徐潇面临了一个选择:是继续兼职维持网店,还是干脆辞职把网络钻石做大!
经过考虑后,徐潇决定辞职,把全部精力都用来打理“钻石小鸟”!从此以后,徐潇几乎把所有的时间都用在了那上面,每天睡眠也少得可怜,脸上也因为睡眠不足而长出了许多的小痘痘,甚至就连哥哥的生日宴会也只逗留了十来分钟便匆匆而回,她深信这样四个字:业精于勤!
这一切的努力终于给了她一个满意的答复,在两年后的2004年,她的“钻石小鸟”拥有了每月十万元的销售额,之后最多的时候甚至达到了十多万!
这看上去有些不错了,但问题其实也不少。对于大部分中国消费者来说,购买钻石这样贵重的货品,还是希望可以在现实中进行一些挑选。因此,徐潇想到了网络与实店结合!然而要开实店,就要意味着投入大量的资金成本,这可是实打实的投资。经过深思熟虑后,徐潇决定放手一搏!
三个月后,徐潇以“铂利德”的品牌为“钻石小鸟”在上海城隍庙地区开设了第一家落地的门店,只有20平方米的店铺更多是为让客户可以在网下看货,就是这样的一家小店铺,结果开张的当月就翻了五番销售额!
那时候,钻石进入国内市场的唯一正规途径就是上海钻石交易中心,要转好几次手才能到顾客手里,而徐潇却直接从比利时等钻石切割商处购买裸钻,再通过上海的交易中心进行加工然后直接销售,这使她的钻石比传统珠宝商的便宜了近一半!
几乎是与此同时,徐潇又以“钻石小鸟”为名建立了自己的网站,顾客可以在网站上从一颗裸钻开始,任意挑拣钻石的形状、切工、重量、净度等从而获得一个为自己度身定做的产品。就这样,一个立体的钻石品牌正逐渐显现出来,销售额也逐日提高!
在之后的几年里,她先后在上海、广州、杭州、南京、郑州等许多省会城市开设了自己的品牌体验中心。一家因为好玩而注册起来的“闲置网店”,经过了几年的打拼,从2007年开始,年销售额均突破了亿元,发展成了国内最大的电子商务钻石珠宝商,成了国内众多媒体争相报道的对象之一,而徐潇本人更是被媒体评为“最有智慧的成功新女性之一”!
约稿信范文4
芬兰最新研究显示,与个子最高的人相比,个子最矮的人死于心血管疾病或心脏病发作的可能性要高1.5倍。如果将性别因素考虑在内,那么矮个子男性死于任何疾病的可能性要比高个子男性高37%,矮个子女性死于任何疾病的可能性要比高个子女性高55%(编者注:这一研究结果还有待进一步证实,还不能下定论)。
研究者推测,矮个子者的冠状动脉相对较狭窄,血液流通不够通畅,容易发生堵塞。
胃病疫苗获得新药证书
由第三军医大学研制的世界首个胃病疫苗――“口服重组幽门螺杆菌疫苗”,已获得新药证书,有望在1年半内上市。
幽门螺杆菌是寄居于胃黏膜的细菌,被视作引发胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡等疾病的元凶,被世界卫生组织列为一类致癌因子。用抗生素来对付幽门螺杆菌,易复发与再感染,毒副作用较大,费用也高。而胃病疫苗可让胃部黏膜表面产生对幽门螺杆菌的免疫力,保护率高达72.1%。
常刷牙,心脏好
英国《每日邮报》5月28日报道,一项新研究显示,每天刷牙2次的人,比不注重口腔卫生的人患心脏病的危险更小。
早期研究发现,口腔卫生差及牙龈出血会导致多种细菌进入血液系统,进入血液的细菌会刺激免疫系统,导致血管内壁发炎变窄,或者直接黏附在血管中的脂肪堆积物上,进一步阻塞血管,大大增加患心脏病的危险。研究人员将肥胖和吸烟等因素纳入考虑范畴之后,这一结果依然成立。新研究还发现,口腔卫生差还会加重体内炎症(表现为血液中C-反应蛋白水平升高)。
专家表示,除戒烟、锻炼和饮食调节外,保持口腔卫生也是预防心脏病必须关注的新因素。
常米可增加患糖尿病几率
研究发现,与每月吃不到1顿精米的人相比,每周吃5顿以上精米的人患糖尿病几率高17%;与每月吃不到1顿糙米的人相比,每周吃2顿以上糙米的人患糖尿病几率少11%。如果常米的人把每日米量的1/3换成糙米,其患2型糖尿病几率将降低16%;如果用全麦或大麦等全谷类食品替换精米,糖尿病患病率将减少36%。
研究人员建议,将全谷类食品而不是精米类作为补充的首选碳水化合物。这一发现将对视米饭为主食的亚洲人影响更大。
塞来昔布胃肠反应更小
非甾体抗炎药,包括阿司匹林、双氯芬酸、布洛芬、塞来昔布等具有良好的抗炎和镇痛效果,被广泛应用于骨关节炎、类风湿关节炎、急性疼痛、软组织疾病和运动损伤的治疗。目前全世界每天约有3000万人使用该类药。但其中许多药物会引起胃肠道不良反应,如溃疡、穿孔和出血等。用药时,患者往往需要通过合用胃黏膜保护剂来减少胃肠不良反应,比如常用的双氯芬酸,如与奥美拉唑联用,可减少溃疡出血等胃肠道不良反应。
非甾体抗炎药中的塞来昔布又名西乐葆,是研究最多的治疗关节炎的药物之一,它已获批的适应证包括缓解骨关节炎、成人类风湿关节炎、成人急性疼痛、原发性痛经等。大型对比研究发现,单独使用塞来昔布比双氯芬酸联合奥美拉唑使用时的胃肠道不良反应还要小3/4。
女性多喝牛奶可能催生粉刺
青春期的女孩子大多都为自己脸上长出的青春痘发愁,一项全新的研究发现,长粉刺的几率与每天喝牛奶的量有关。
研究人员通过对47335名女性进行调查之后得出的结论,每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性,面部长粉刺的几率要高出常人44%;如果不局限于脱脂牛奶,只要每天喝3杯以上普通牛奶,患粉刺的可能性也会提高22%。
研究者称:“我们发现粉刺和每天喝牛奶的多少以及脱脂牛奶的饮用量都有关系,这可能是由牛奶中的荷尔蒙和生物活性分子引起的。”目前这一研究还在继续。
大脑芯片,瘫痪者的福音
英国科学家最近正在研发一种仅1厘米宽的芯片,当人类想要做出某个动作时,芯片上的电极会迅速接收“命令”,通过数据处理技术来分析大脑神经运动,破译人们的想法,最终无线发射器会将信息从大脑里传出,发送给与芯片匹配的假肢。
科学家解释说,因脊髓受损而瘫痪的患者只是大脑信号的传播被破坏,使得四肢无法移动,但他们的大脑本身没有问题。如果可以将这些信号收集起来并进行破译,那么患者只需要再加上一副假肢就可以活动了。科学家相信,5年内这种无线人脑芯片便可研制成功。到时,这类瘫痪患者便有望重新正常运动。
一氧化氮,心血管的好帮手
一氧化氮(NO)也是对抗心脑血管疾病的明星?是的,科学家的确在大量医学实验中找到了依据。
一氧化氮有助扩张血管,能帮助控制血液流向人体各个部位,起到保持血管清洁、预防中风、维持正常血压,减轻心脏负担的作用。它同时也是人体自身循环系统产生的物质,没有药物常见的不良反应,只要产生的量足够,心脑血管疾病发生的几率就很可能大大降低。
许多食品能提高人体制造一氧化氮的能力,比如瘦肉、鱼、橄榄油、大蒜、坚果、黑巧克力、甜瓜、黄豆和石榴汁等。此外,一些将精氨酸和瓜氨酸与某些抗氧化成分(如维生素C、E)结合起来的补充剂也可促进人体内一氧化氮的生成。
医药短信息
研究显示,与不吸烟和轻度吸烟者相比,重度吸烟者患结肠扁平腺瘤的几率更大,从而增加患结肠癌的风险,而轻度吸烟者患这种腺瘤的几率也高于不吸烟者。
研究表明,与无痣者相比,多痣的人一般比实际年龄年轻6~7岁,而且患心脏病及骨质疏松症等衰老性疾病的几率比较低。
研究发现,中药升麻具有抗乳腺癌的活性成分。
美国研究团队对前列腺癌症患者历时6年临床观察发现,前列腺肿瘤大小与患者体重呈明显正比例关系。
拜耳主管菲尔・史密茨博士预言,叶酸将可能成为避孕药的常规添加成分。
美国流行病学专家调查华裔新加坡男性后发现,非奶制品中富含钙的食物如豆腐、谷物等摄入量大,可能增加前列腺癌的风险,而且体型瘦的男性患病风险还会翻倍。
研究显示,睡得多的老人腹部肥胖、血脂异常、血糖高的风险也会加大,所有这些代谢综合征的发生率可能因为睡得多而提高15%。
约稿信范文5
一、教师要主动转换教学理念
首先,教师要认清当前的音乐教育环境和教育模式。随着国家经济的迅猛发展,人民的生活水平不断提高,现在的高中生通过电视、网络、电台、手机等媒体对音乐的感知与理解比以前更加全面,对国内外的通俗音乐、民族音乐等都有了多方面的接触。许多高中生曾学习过钢琴、小提琴等乐器,接受过家教式的舞蹈、歌唱等方面的专业训练。高中生基本掌握了一些音乐方面的初级专业知识,音乐的整体素质比以前有了明显的提高。针对这种教育环境的转变,高中音乐教师要开拓思维,与时俱进,利用现代化的教学手段完善自己的教学模式。
其次,高中音乐教师要理论与实践相结合。要注意避免音乐课程过于注重知识的传授,避免音乐课程结构过于强调学科本位而缺乏综合性和选择性,避免内容的繁多与书本知识的过于偏重,使音乐教学不脱离生活及社会发展的客观需求。
再次,教师在音乐教学中要善于根据时代的要求培养全面了解音乐艺术的学生,要加强音乐教育教学的建设,完善音乐课程体系,推进学生美育的全面发展;要更新教学观念,在时代精神的指引下提高我们音乐的教学质量和教学水平。
二、尊重学生,培养学习音乐的兴趣
1.音乐教学要做到尊重学生
传统的音乐教学不注重学生自信心的培养,很容易就扼杀了学生的音乐萌芽。当学生对音乐提出不同看法时,当学生演唱不好时,往往得到的都是训斥。这不仅极大地伤害了学生的自尊心,而且慢慢地就会让学生对音乐失去兴趣。尊重学生的创新思维是教师的第一原则,师生之间的彼此尊重是现代教育的核心思想。没有尊重就没有教育。在教学中,教师要和学生建立起平等、尊重、和谐的师生关系。教师还应该多鼓励学生,合理引导学生,从而提高学生的音乐鉴赏水平。
2.以人为本,面向全体学生
百年大计,教育为本。教育的直接目的就是为了人类的发展。在教育教学中以学生为中心,一切教育都是为了学生的全面发展,每一门学科都必须面向全体学生。
长期以来,由于传统教育思想的束缚,音乐教育强调以音乐基础理论知识为本的传统教学观念。教育的研究实践过多的偏向以音乐技能技巧为核心,忽视了以人为本,以致忽略了音乐本身所蕴含的文化底蕴。抛开了学生,没有针对人的发展,达不到教育教学的目的。这种教学方式显然已不符合现代教育的精神,与素质教育的要求更是背道而驰。这就要求音乐教师必须正确理解新课程标准,熟练掌握教学内容;以内容丰富、形式多样来适应众多学生对音乐的理解能力、不同兴趣的需要;让每一位学生都参与到音乐活动中来,感受音乐的意境,享受音乐带给人的快乐。
三、音乐教育要注重学生的个性发展,培养学生的创新能力
在教学过程中学生对音乐的不同理解,老师应该多做出肯定。老师的夸赞让孩子们对音乐有着感悟的萌芽,有效地促进了学生对音乐的欣赏与创造的积极性,并且尊重了学生的独特个性发展。
在音乐教学中.培养学生创新能力的方法有很多。例如,在唱歌教学中学生能根据自己的分析与理解来处理歌曲。只要给学生们一定的时间,让他们相互探讨相互合作,自己设计节奏性,运用乐器,为歌曲伴奏。在欣赏教学中,要让学生大胆地表述出自己的感受,并且要对他们独特的见解表示赞许,鼓励他们学会用不同的形式去表达自己的感受。作为一名音乐教育者,我们必须在思想上不断改进,要有除旧出新的教育观念,接受新思想、新事物。还要有强烈的创新意识,这样才能在教育实践中创造出。“创新”的教育新局面。
四、拓展音乐教学的空间和交流的平台,使学生养成自主学习的良好习惯
约稿信范文6
现在切入正题,我今天要讲的是:文明成人,健康成才,和谐成功。总结下来就是如何做个成功人。我想如果我说在座的各位都是人应该没人会反对吧?但是如果我说在座的各位将来都会做个成功人,那不要说别人,我自己就反对。不说别的,就说今天这三个主题,也未必有人敢保证能完全做到!
首先是“文明成人”。大家知道,中华民族向来是个讲究文明礼仪的民族,无论是什么时候,放在什么地方,那都是以礼服人的。所以,作为中华民族的一份子,本着维护国家形象,捍卫国家尊严的想法,我们更应该自觉地做文明人,讲文明话。从小老师就教我们要讲文明,懂礼貌,做一个受欢迎的人,说白了那叫“有礼”。然而,一些觉悟不高的人并没有听从老师的话,平时话一出口就知道是没有经过精加工的,满口的粗话脏话,歪礼斜礼,搞不好你吃点亏还会被他们打一顿,就冲他们的嘴和拳头,还有谁敢跟他们接触呢?这种人的行为简单说来就叫“无礼”。不过最严重的要数下面这群人,根本谈不上什么觉悟,压根就把老师的话当耳边风,平时行为不检,对女的又毛手毛脚,这种人在各地区的监狱里多的是,我们给他们的行为简单的定义为“非礼”。由此看出:从“有礼”到“无礼”再到“非礼”,虽然只是一字之差,但其结果绝对不是几个字的差别就能说清的,这就充分说明了做文明人的重要性。至于具体怎么做,我想作为大学生应该都清楚,我在这里也没有资格教你们怎么做,只是举一下利害关系来和大伙探讨研究一下。
接着是“健康成长”。很明显,这里所说的健康不仅仅是生理方面的健康,也包括心理健康等。对于生理健康我也不必多说,自己的身体自己把握,我要说的主要是心理方面的健康。大家知道,现代社会是个竞争激烈的社会,因此对我们每个人来说,各方面的压力都比较大,也就导致了许多人的心理发生了扭曲,甚至出现“变态”的现象。为了避免这种事情的发生,就要求我们在任何困难和挫折面前都要学会及时调整自己的心态。不要因为自己长的胖而把墙给撞,也不要因为自己长的丑而去跳楼,这些都是没必要的。人们向来就把“在哪里跌倒就在哪里爬起”这句话视为真理,然而我想说的是:我们不能老是“思维定式”。对我来说这个世界没有绝对的真理,适合自己的,不管是什么方法什么话都能成为真理,在哪里跌倒为什么就不能在那里躺下,歇一会,养足精神,明确方向后再爬起来呢?老是跌倒爬起,跌倒爬起有时并不说明勇敢,只会显得你无知,只会让你越跌越伤,直到最后连爬起来的力气都没有了,到那时,你就会变得气馁,绝望,长期下来,你的心理就会出现问题。说到底,这些问题都是自己用错了调整的方法所造成的。再看看那些成才的人,哪个不是在困难和挫折中走出来的呀,如果他们没有健康的心态,没有好的调节方法,那么他们早就被困难困死,被挫折挫死了。今后,我们还将面对不同的困难和挫折,所以,拥有一个健康的心态,才是我们成长所必需的,否则,心态不健康你可能又会走上“无礼”和“非礼”的道路,那么我前面说的这么多就全变成了扯淡。