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爱你自己范文1
我知道在每一个熟悉的故事里面都有着你所预想的到的结局，可是面对那些结局你也未必就能够置身事外，永远都做那个自私又冷漠的你自己。你必须要知道，在这个世界上每个人都有自己在意和真实的东西，也许是她的亲人，也许是他的爱人，无论是什么她们爱惜她们似乎重于生命。
我也知道在每一次你去图书馆的时候都喜欢坐在那个小小的角落里，有些拥挤有些颓废，光正好得照进来。你喜欢蜷缩在那个小小的书架旁边，拿着一本书沉浸在去自己的世界。你不喜欢别人突然来打扰，也不喜欢别人莫名其妙的搭讪，在你看来除了自己一个人的内心交流，其他的都是多余的。
或许在你的同学眼里，你就好像是一个异类，像是一个怪胎，是那么的格格不入，与众不同。不是没有关系，这些评论从来都入不了你的耳朵里面去，你始终特立独行。你觉得这一切都是你一个人的付出，那个人的梦想，这也是你的生活，你的自由与别人无关。
爱你自己范文2
说出一直印在心里的那句话羞羞怯怯固然楚楚可怜，可是遇到好的男孩千万不要因害羞而错过，因为那简直是罪过。其实，真爱是圣洁和剔透的东西，主动表白它永远不应该羞愧，那是世间最美妙最震颤的声音，那一刻你最美。
一串水晶手链一圈一圈、水晶童话般的色泽玲珑地绕在腕上，绕进去少女多少的激情和心事，在喧嚣中留一份古雅的情愫。
酷酷的发型在举世狂欢的平安夜里，再不要打点出一丝不苟的职业发型，把自己搞成非洲妹，或者印第安人长长的乱发，然后闭上眼睛，想象丛林中的神秘和奇遇。
来一个恶作剧愚弄和被愚弄只有在一种情况下两者都是快意的，就是恶作剧。所以，不妨善意地捉弄捉弄谁，当然，最好是你的上司。
装点一个花粉屋发动所有的朋友送来数不清的玫瑰、康乃馨、百合……然后将花粉洒满卧房，伴着天堂一样的馨香甜甜入梦。在下一个世纪醒来时，鸟语花香。
与理想情人共享烛光晚餐这是“花房姑娘”最美丽的圣诞梦想了，只是苦了圣诞老人，到哪里去找那么“理想”的人，何况还是有情人。
通宵聚会靠工资穿衣吃饭的布衣姑娘，在这个美丽的夜晚，最好的方式当然是和一群布衣男孩女孩通宵狂欢，用无尽的浪漫和笑语来迎接新世纪。
旅行机票可以和你一起飞翔，也可以在平安夜独自流浪，这世界是个奇异的牧场。给我一张旅行机票，我就去自由地飞翔。
快乐心情即使你已走得很累，请不要堕落地去沉睡，更不要觉得所谓节日对于日日劳累的你已是额外的话题，泥泞里也有诗和光明，快乐就在转念之间，为明天积攒一个好心情吧。
送我一件梦的衣裳一件披纱、一袭美仑美奂的晚装，或者一套特别的内衣，总之，这个夜晚应该让我们不再受世俗牵绊，我们不是经理也不是秘书，不是记者也不是售票员，我们只要做一个纯粹的小女人，被亲人、爱人和衣服宠爱着的小女人。
个人网页全世界都是彻底狂欢的心情，在这个时候做网页，灵感自是源源不绝。如果你生性古怪刁钻，那就设计一个古怪精灵的网页；如果你自认有天后风采，做武则天大帝我也没意见。
一枚钻戒给烦恼找个听筒，给浪漫找个肩膀，白领丽人红颜渐褪，不傻就嫁吧。最好是在夜半钟声响起的时刻，在祥和的等待赞美诗中，白马王子适时地从天而降，轻轻地将一枚钻戒套上你的玉指。不要晕倒噢
一家自己的私人公司做一个时代最得宠的私营业主，一直是你的最大梦想，为此，你闭上眼睛做过无数次祈祷，你希望年的圣诞老人会赐奇迹于你。当你虔诚地从长统袜里取出一张福音书，上面却只有八个字：“兢兢业业，水到渠成”。
一盒巧克力就像那个挺臭名昭著的笑话讲的，一个男人祈求让所有女人都爱他，神于是把他化做一块巧克力，所有女人在讲完圣诞梦想后，都会加一句：我还要巧克力。女人和巧克力，真不知谁为谁而生。
智慧任何一个职业女性都深知，要立足，勤奋和智慧是最重要的。她的选择也许很特别，在平安夜，她不去融入人潮人海，而是在一个安静的角落，一本书、一杯茶、一盏灯、替自己点一柱心香。
房子几乎所有准备嫁掉自己的女性，都痛心疾首地呼吁房子问题，真恨不得圣诞老人摇身一变成为建筑师。
商务通这似乎是玩转高科技女人的一个标志性配件，手机、呼机、商务通，一个都不能少唉，不得不佩服现代广告的同化能力。
健康检查忙了整整一年，真的需要去做个全面的健康检查，呵护自己的身体同样对你至关重要。
爱你自己范文3
对于爱情，可以用她代言洁丽雅的一句广告语来形容她现在的状态：“爱你就是爱自己。”
从小就是才女
从六岁开始，父亲就已经对她进行启蒙教育了，学书法、背古诗，然后就是读古文、四大名著，父亲还为此做了启蒙教育笔记，看来徐父属于合格教育工作者。只是小时候的徐静蕾和父亲，就像老鼠和猫的游戏。
她记忆中小时候每到下午五点钟，便觉得仿佛世界末日，这时候父亲要下班了，回家第一件事就是检查她写了多少字，背了多少诗。以至于她小时候的理想不像其他小朋友要做这个家那个家，只希望能早点和爸爸说byebye，自己做得了自己的主。
她至今还记得有一次因为少年宫组织去人民大会堂写书法，多了一个人，老师把她给刷了下来，她躲在厕所里哭了两个小时，后来看看时间差不多了，装作兴高采烈的回家，幸福地给爸妈详细描述在人民大会堂表演书法的情景。后来她就基本没上少年宫，每次上课她就跑到景山公园溜达，回来拿着一些从前写的字混事儿。看来表演的功底就是那时给打下的。
因为有严父，她的书法得过全国奖，为此还被保送上了当时全朝阳区最好的中学北京80中。高中时，她受了“画画十分了得”的好友影响，此好友性格有些怪癖，“最初我觉得她有些象王菲，是我的偶像之一”。还有一同学给她启蒙了莫奈、高更和梵高，于是他们在画中表现出的“让人心动”的美，使她热情地爱上了画画。那段时间，是她最用功的阶段，“风雨无阻地背着画夹子去画画”，以至于让父亲非常欣慰地认为小女子“觉醒”了。
Q&A
Q：你如何看待家庭对自己的影响，有什么例子可以说明这种影响吗？
A：家人的想法对我的影响很重要，即使是我现在可以独立生活和工作，我也会时常询问他们的意见，无论是在感情还是在事业上。比如，如果我父母真的不喜欢我的男朋友，根本无法接受，那我可能就会选择我的家庭。
Q：给你留下非常美好记忆的事情有哪些？
A：小时候和奶奶在一起的日子，还有就是，享受现在吧。
考电影学院差点想逃跑
对于考上电影学院这件事，在徐静蕾看来应该算是鬼使神差的事――也就是经人撺掇，跑去试了。“朗诵了一段歌颂父亲的从《读者文摘》上摘的很短的散文，唱了一首儿歌，跳了一段自编的惨不忍睹的慢舞，并在老师的要求下围着教室跑了一圈，演了一命题是‘一楼的男孩爱上了二楼的姑娘’和一个只许说‘是你是我’的小品”，一路这么试过去最后通过了，命运便改变了。
据说在考形体的时候，她满脑子想的居然是“跑还是不跑”的问题。而跑，意味着，要大着胆子从这么多人面前走出去，因此最后她没跑。所以，说命运是由无数个偶然组成的一点没错。
Q&A
Q：你除了电影外还最想干什么？有过打算以后就做这个吗？
A：目前只想做好一件事，其余的事我还没有过多的考虑。当然如果我的电子杂志能够越办越好，我是很想一直做下去的。
Q：你的电子杂志现在怎样了？将来有什么打算？成为电子杂志女皇？
A：现在正在逐步的进入正规，公司的同事们也都很努力的在完成一个能够让读者满意的杂志。随着电子杂志越来越被大家所接受，如果成绩一直好下去的话，我想我们会出一系列的电子杂志。上半年我们又推出了一本《开啦街拍》，是一本主攻时尚的杂志，目前的浏览量和下载量也比较让我满意，当然希望读过的人比我还满意。
“洁丽雅”的态度
2005年10月，她被新浪拉来写博客，老徐博客“一飞冲天”成为全世界浏览量最高的博客。
2006年4月，徐静蕾成为洁丽雅毛巾的品牌形象代言人，对此她有自己的想法：“棉，一直是一种纯净、天然的棉纺织物原料，它不仅有很舒适的肌肤触感，更多的代表着来自健康的天然呵护。不得不说，洁丽雅所倡导的健康及个性化的生活理念和我个人生活风格是十分相似的，与其说我来演绎洁丽雅毛巾广告，倒不如说我想通过我所钟情的毛巾来演绎我所坚持的生活态度。”
Q&A
Q：为什么会选择为洁丽雅做形象代言的?
A：大家知道我是一个北京出身成长的女孩，由于地方气候的关系，北方女孩子的肌肤相对比较敏感。所以我在选择毛巾上，会十分注意它的细节，特别是30岁以后，我就更注重品质的追求，而洁丽雅毛巾所带给我的感觉，就特别符合我年龄成长的所需求的品质感。
Q：作为品牌形象代言人，你有没有亲自试用过洁丽雅毛巾？
A：作为演员，我很注重生活中方方面面的细节，所以我坚持自己代言的产品一定要亲自试用。我亲自使用过多款不同系列的洁丽雅毛巾，发现它接触皮肤时很柔和细腻，这是我最为欣赏的一点，毕竟毛巾是贴身使用的，所以它的材质和触感一定要是最好的。
初恋的心伤
关于徐静蕾的感情，有很多个版本，版本中的男主角也有多个，只是徐静蕾自己从来没对任何一个版本做过详细解读或者做过任何肯定。但是她的初恋，却是她唯一向外公示过的。男主角实在是个不咋样的主儿，很有点王朔笔下某个男主角的影子――“他时常不知去向，呼无数遍也是无用，出现了之后也只是含糊其词的说：有事”。有一次，他说会在徐静蕾配音完去接她，结果就玩失踪，三天里哪儿都找不着人，“家里没有，呼机没带，钱包也没带”，回来后就说分手，没有原因。后来，她知道，和她分手没多久他就结婚了。那样的男人，留给她的也许就是对爱情永远没有安全感。而她还会为他开脱：“现在我想，如果我是他，也迟早要和那个叫徐静蕾的无趣的姑娘分手的，因为她实在年幼无知，尽管已经长到了将近20岁――但是简直就是个傻冒儿，完全不谙世事，也并不懂得一点关于生活或者关于男人女人相处的事情。”
也许，爱，就像徐静蕾所说的，“不应该只是一种情感，而应该是一种能力。是一种改变自然规则的能力，是一种化干戈为玉帛的能力，是一种化腐朽为神奇的能力，是一种懂得给与的能力，是一种接受孤独的能力，是一种不自私的能力。”
Q&A
Q：在爱情中，女性是占优势还是弱势？为什么？
A：男女一直都是平等的，所以没有优势劣势
Q：你喜欢什么样的女性？为什么？
A：以前的采访中说过，我觉得有自信有想法的女人更让人喜欢。
Q：你觉得现在的你比起以前的你，你更喜欢哪个你？你想象中的未来的你会是怎样？
爱你自己范文4
最悲哀是不愿做自己
相信有很多人都会盲目而不切实际地羡慕过电视偶像剧，那男女主角多彩多姿、丰富多变的感情生活。其实，每个人都是这个世界上独一无二的个体，谁也无法被他人复制与取代，如同世上没有两个指纹一样的人。任何一个人都有一条属于自己的人生轨道，无论你这一路上会遭遇到什么样的喜怒哀乐，都是经过量身定做，只适合你自己去体会的戏份儿。
爱自己，首先就是不作任何评价或批判的，接受构成我的一切和我所做的一切。学会接受，并慢慢体会、了解自我，这是一段美丽的自我探索之旅。
心理学中常用到一个词语叫“联结”，它原指初生的婴儿和母亲之间的一种既是生理更指心理的联结，当我们不再是婴儿，长大后的我们最重要的联结，已不是与母亲、父亲或者是亲密爱人，而是换成了自己。我们要经常与自己亲密接触，有固定而高质量的独处的时间，和自己呆在一块儿，听听内心的声音和需求，并满足它，呵护它。
爱自己的特质是宽恕
有些人总是停滞在老问题上，一而再地感到愤怒，那也许是对自己发怒，或对一个有负于你的人。如果有任何你坚持不放的愤怒、创伤、对别人的反感，那你就等于是把它保存在你的能量里。你生气的对象会受影响，但还不如你受到的影响大。你在内心对别人怀抱的任何感觉，都会滞留在你的能量里，而像磁石般地吸引来更多同类。而宽恕会洗净和疗愈你的心灵，并改善你吸引而来的境遇。
爱自己也涉及了谦逊。谦逊是让你更具接纳性的一种特质，只有那些对他们真实的自己感觉很好的人，才能表现谦逊。爱自己的人显得非常亲切、慷慨、仁慈;他们以谦逊、宽恕和接纳表现他们的自信。常贬损他人，排斥朋友，使别人觉得自己很差劲的人，不论他们说得多漂亮，或他们表现得多么“高大上”，你都可以很笃定：他们并不爱自己。
不必辛苦取悦别人
我们都有被人接纳的强烈渴望，也都有在他人面前留下美好印象的理想化追求。事实上，我们每个人身上或多或少都有“助人型”的影子，就好像有这样一个古老的原型住在我们心底。差别在于，在迎合和帮助他人的同时是否能做到尊重自己的内在感受和原则？在悦纳他人和过度取悦、丧失自我之间，能不能把握好分寸拿捏的平衡？
爱你自己范文5
请你爱自己多一点
心痛你那憔悴的模样
担心你那无奈的叹息
害怕如火的你在火中融化
你的温度让我感动
你的柔情让我向往
你的温柔触摸到我心窝最柔软的地方
谢谢你
真心谢谢你
是你让我体会人间暖阳
即使彼此陌生但不缺乏爱心
是你拂去了我心灵的雾霾
透过心灵之窗看到世间还存在温馨
是你在我心中种下关爱的种子
发芽的种子让我学会了体贴
因为你我想对你说
爱——若真爱
请你爱自己多一点
因为爱需要巨额花费
富裕的时间与充实的精力
别因为我弄得身心疲惫
这样的你怎能赢得爱情
因为你输给了不堪重负的身心
还有什么力气再继续说爱我
那怕相思成灾
请你爱自己多一点
哪怕将爱收藏
哪怕一辈子不联系
哪怕牵挂的是一份不确定的爱
爱在心中
只要还能看到你没为爱情倒下
我就可以相信那份爱还再
爱——若真爱
请你爱自己多一点
爱你自己范文6
落叶在飞舞
我们的爱在飘荡
请原谅我
给了你一个凄凉的背影
泪水在脸上涕泗横流
只为相逢时的形如陌路
所有的回忆都化为泡影
只留一丝淡淡的苦涩在心中
我们的爱
发生在这个不该发生的季节里
或许，我不配拥有你这份感情
为了中考的胜利
为了明天的幸福
我们必须忍受这种分离之苦
我坚信，我的选择是正确的
现在暂时的分开
是为了以后快乐的在一起
还记得，我们的约定吗？