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枸杞功效范文1
1、、枸杞子泡茶喝主要的功效就是清肝明目、清热去火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及是疲劳，适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症状。
2、对于电脑辐射还会有一定的缓解功效，是上班族、电脑族必备的一种茶饮。和枸杞都具有明目护眼的作用，对缓解眼睛疲劳、视力模糊还有很好的使用疗效。
3、另外，枸杞子还能够调节免疫功能以及抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压以及保肝、明目、养颜、健脑、排毒等功效。
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枸杞功效范文2
1、黑枸杞的功效：增强免疫力，抗疲劳；补肾益精，生津止渴；改善血液循环；改善睡眠；养肝明目。黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分，还含有丰富的天然原花青素（红枸杞不含），是原花青素含量最高的天然野生植物。
2、黑枸杞的食用禁忌：黑枸杞有一定的食用禁忌人群，并不适合所有的人食用，一些有阴虚的病人或者脾胃比较虚弱的人，还有感冒发烧以及身体有炎症的人，是不适合吃黑枸杞的，特别是患有高血压和性情太过急躁的人，更不适合吃黑枸杞，否则会给身体造成严重的危害。
3、不能吃太多的黑枸杞：如果过量的吃黑枸杞的话，很有可能会引起双眼肿胀和疼痛，而且视力会越来越差。
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枸杞功效范文3
1、枸杞与红枣一起泡水喝，润肺滋阴效果好。在我们的生活品种枸杞和红枣都是具有很好的补阴效果的食物，经常的吃它们能够给我们的身体起到很好的滋补作用。而枸杞红枣同时都具有很好的润肺效果，对于日常抽烟的人群来说，经常的用枸杞红枣泡水喝，能够起到很好的缓解咳嗽痰多等肺部不适。对于一般人来说经常的用枸杞红枣泡水喝更能够很好的润肺养阴的效果。
2、枸杞与红枣一起泡水喝，补气益血效更好。经常的食用枸杞能够起到很会的扶正固本的作用，要是能够与红枣一同食用就能够很好的巩固食用红枣带来的补气益血的效果。让红枣补气益血的效果发挥得更好。经常的用红枣与枸杞泡水喝，能够很好的增强我们机体功能，帮助我们的身体抵御病害的侵蚀。同时还能够让我们的扶梯气血充盈，身体更加的健康。
3、常用枸杞红枣泡水喝，美容养颜效果好。很多人都知道红枣具有很好的补血作用，能够帮助我们女性增亮肤色，美白皮肤，让我们女性朋友看起来更加的美丽。实际上枸杞也具有很好的美容功效，它能够提高我们人体肌肤对于营养物质的吸收能力，让红枣的美容效果发挥的更好。经常的用枸杞红枣泡水喝，不仅能够帮助我们美容养颜，坚持下去还能够起到很好的延缓衰老的作用。
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枸杞功效范文4
1、黄豆花生枸杞豆浆可以起到健身宁心以及益气养血作用，还可以润燥利水，里面所含有的蛋白质成分也是非常高的，优质蛋白含量有百分之五十左右，它里面还含有人体所需要的氨基酸，赖氨酸的成分最高。有研究发现黄豆枸杞花生豆浆还可以降低胆固醇，预防心脏疾病以及动脉硬化疾病出现，孩子喝的话还可以促进神经发育。
2、黄豆花生枸杞豆浆里面还含有非常丰富的钙，磷，铁，维生素b，胡萝卜素，糖类等营养物质，能够补脾和胃，强壮身体，生津止渴，还可以缓解药性，保护脾胃，中老年人特别容易出现骨质疏松问题，这个时候就可以喝这款豆浆来改善，生病以后的人身体都非常虚弱，喝一些豆浆也可以达到滋补效果。
3、黄豆花生枸杞豆浆还能够达到润肺明目，补肝肾作用，里面所含有的多糖又可以达到降低血脂，降低血糖，抵抗氧化，延缓衰老和调节免疫系统作用，还可以达到保护肝脏，抵抗肿瘤效果，可以让记忆能力提高，视力提高，让造血功能变得更加强大，大家可以适当的多喝一些。
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枸杞功效范文5
1、枸杞红枣茶，可以补肝肾，清肝明目，益气补中。枸杞，归肝肾经，可以补肝肾、明目，与相配伍，清热解毒，清肝明目。而红枣能够补中焦，运健脾胃，综合枸杞、红枣和的功效，可以既养肝肾，又能滋阴明目，还能调和脾胃，特别适用于总是眼干、口干、自觉精神疲惫，乏累或者腰膝酸软无力，经常服用可以改善这些症状。
2、如果气虚明显，还可以在此茶中加入黄芪，如果眼干、口干或者烦躁、易怒，可以在里面加玫瑰花或者茉莉花，也能改善症状。
3、枸杞还具有保护肝脏、有利于肾脏等作用。红枣还能改善贫血、头晕等症状，使皮肤变得光泽红润，有助于健康。若患有消化系统疾病饮用此茶，能够缓解不适、保护胃肠道。
4、红枣枸杞茶还是一种可以抗辐射的茶品，特别适合那些整天面对电脑工作的人群饮用，另外红枣枸杞茶还能补肾安神，降血压和降血脂，对中老年高发的心脑血管疾病和腰酸腿痛也有很好的缓解功效。
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枸杞功效范文6
1、能有效增强人体抵抗能力，消除疲劳，养肝明目，补血安神等。
2、能提高肌体的适应性，增强人体对外界的防御能力、大大增强对失血、寒冷、缺氧等忍耐力。
3、能加强人体的造血功能。枸子本来就能补气血，经过用酒浸泡后，更能明显促进造血细胞的增殖，白细胞数量增多，人体的造血功能就加强了。
4、能增强各种脏腑功效，可以改善大脑功能和对抗皮肤自由基功能，明显的延缓衰老，美容养颜。
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