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妈妈发怒了范文1
不少人认为男人发怒才像男人，才血气方刚，其实他们不懂在发怒的背后隐藏了多少有碍健康的危险因素。这里，我们给爱发怒的男人提个醒儿。
只要生气着急，可能一分钟动脉血管就狭窄100％，甚至可能造成死亡。
美国科学家曾经公布的一项研究成果显示，脾气暴怒的男人不仅容易发生中风，也容易发生猝死。这项研究还发现，爱发脾气的女性却不会因此而面临较常人要大的中风或心肌梗死的危险。
为什么呢?研究结果告示我们，脾气暴怒的男性较那些脾气平和的男性要容易产生心室纤维性颤动。虽然这种症状对许多人来讲并不构成很大的威胁，但却可以增加中风的危险。因为心室纤维性颤动会使心脏的两个上心室无法有效地将血全部泵出，结果有可能形成堵塞，引发中风。研究还发现，与那些脾气平和的人相比，脾气暴怒的男性发生猝死的危险高出20％。我们来看两个例子：
例一
发生在埃及有一件事一位的医生，病人昏迷，瞳孔放大，他以为病人死了，就送到太平间。病人一到太平间醒过来，发现自己在棺材里，吓坏了，顶开盖很吃力地往外爬，很痛苦。正一脚在外一脚在棺材里面时，正巧一位护士推开停尸房的门，没有思想准备，一看怎么棺材里爬出一个人，她惊叫了两声，想往外跑，结果来不及跑出去就死了。这个病人倒活了。
例二
美国曾报道过这样一件事：一个53岁男人回家，一推门进去，见儿子、妻子正在吵架，吵得很厉害，他刚想劝几句，还来不及张口，儿子盛怒之下，操起水果刀冲他妈妈心脏一刀捅过去，当场把妈妈扎死。他万分愤怒恐惧，一时痉挛倒在地上当时就死了。法医解剖发现，这位先生的动脉没有硬化，很光滑挺好的，怎么就死了呢?结论是属于动脉痉挛闭塞，整个心脏处在高度收缩状态放不开。
分析
上面的两个例子很典型。不过，一般四十多岁的中年人，动脉硬化致使血管每年都在狭窄，一年大约狭窄1％－2％左右，如果是烟民或是高血压、高血脂患者，血管每年可以狭窄到3％－4％，所以只要你生气着急，可能一分钟动脉血管就狭窄100％，当时就死。因此，情绪就是这么厉害。
动辄发怒的人一般气量狭小，虚荣心过强，缺乏修养，自制力差。是情绪不健康的表现。
过去我们都认为愤怒是心理问题而不是身体健康的问题，从上面我们不难看出，发怒还是身体健康的风险因子，特别对于男性。火爆型的男性都是脾气不好、极易愤怒，他们的特征多是无法控制自己，当生气时会骂脏话，在众人面前被批评时会狂怒。防卫型心理的男性则通常会觉得受到别人的轻视，他们会往最坏的方面想，并且觉得必须把自己防卫起来，经常因为在能力不如自己的人手下做事而生气，以及为家里某些人的习惯困扰而不高兴。动辄发怒的人一般气量狭小，虚荣心过强，缺乏修养，自制力差。是情绪不健康的表现。
人在发怒时，会心跳加快，呼吸急促，肌肉绷紧，毛发倒竖，鼻孔开大，双眼圆瞪，咬牙切齿，要消耗比平时大得多的能量。过度的发怒，还会造成神经紧张，脸色苍白，浑身发抖。发怒会破坏人的好心境，并且具有极强的感染性和蔓延性，发一次怒，往往连续几天心情不佳。
发怒过多，心脏、大脑、肠胃都会受到损害，严重者会致人死命。暴怒、狂怒，还会破坏人的健全思维能力，瓦解自制力，做出失去理智的事情，伤害他人，最终给自己带来麻烦。
动辄发怒者往往当火气消退、心情平静之后，对自己发怒时的所作所为深感后悔，但悔之已晚。
人生一世，谁也做不到从不发怒，但是少发怒和不随便发怒却是做得到的。
有一个动辄会为小事发怒的男人曾求助过心理医生，他说，婚后经常在妻子面前暴跳如雷，搞得妻子心力交瘁。他说，自己脾气不好主要受家庭影响。从小生活在坏脾气的家庭环境中，父母兄妹都是火爆性子，长期耳濡目染，自己也成了火爆性子。他深知动辄发怒的人令人讨厌，非常希望自己的脾气能变好，这样家庭和睦、妻子高兴，孩子就不会受到影响成为坏脾气的人了。但是，一旦遇到刺激，又总是控制不住自己的情绪。
大概很多爱发怒的大都是上面说的这个男人的心态，其实，要想制怒，必须从根本上调整自己，这就是加强个人修养，包括提高文化素养和道德情操，拓宽心理容量，不为区区小事斤斤计较。还可以尝试着采用一些简单有效的克服怒气的方法，这样，事情可能就会发生根本的转变。
把这些小“贴士”送给爱发怒的人，也许它会让你的心态更平静、身体更健康。
1、在自己的办公室或居住间，选一个醒目的位置放一张写有“制怒”二字的座右铭或艺术品，时刻提醒自己不要随便发怒。
2、当有人发怒时，仔细观察他龇牙咧嘴的丑态，剖析他因发怒造成的不良后果，以此作为反面教材，警示自己。
3、采取回避的态度，尽可能避免接触那些老是使你心情不快、甚至勃然大怒的人和事，以保持心理平衡。
4、一旦遇到惹自己动怒的事情，强迫自己走开，转身去做一件令人愉快的事情。
5、万一走不开，又怒火中烧时，强迫自己不开口，或者“再等5分钟”之后开口，以缓和情绪，浇灭怒火。
妈妈发怒了范文2
她把自己的一切
都无私的给了孩子们——
绿树成萌
花团锦族
蝴蝶翩翩起舞
天空茫蓝
空气清新
海水轻声低吟
有一度温和的春姐姐陪伴
有性情豪爽的夏叔叔聊天
有善解人意的秋姑姑舞蹈
有纯洁透彻的冬爷爷监督
还有很多不同种类的朋友
帮助着人类……
人类却不知道珍惜
随便的奢侈
同伴之间互相残杀
杀害了多少动物
将树木砍掉盖起工厂
把土地铺上一层水泥
污烟飞上了天
污水流入了大海
还有，还有……
地球妈妈终于发怒了
她要惩罚她的孩子
春姐姐变的性格多变
夏叔叔变得性格暴躁
秋姑娘变得性格冷漠
冬爷爷在不断的溶化
紫外线越来越强烈
如一把剑直戳地球
空气中弥漫着烟火味
细菌飞快的繁殖
黄沙在空气中张牙舞爪
海水发怒了
它张开大嘴
吞噬人类的家园
地球妈妈也着急
孩子们为什么总不能醒悟
妈妈发怒了范文3
立夏，毕家两个男孩的妈妈。全职母亲，社交达人，自由撰稿人。曾求学、工作和生活于澳大利亚、德国和日本。丈夫是澳大利亚人，长子北辰出生于东京，次子天泽出生于上海。毕家妈妈的育儿社交圈里，不乏“海归”中国家庭，定居上海的西方父母、海外职场干将妈妈……毕家妈妈愿以跨文化的立场和视角和你分享她的育儿经。
要开饭了，我不给天泽果汁。天泽骑上他的小滑板车，在家里呼啸滑行。客厅并不大，可是他到了家具前总能够灵巧地一拐避让开。我很满意他的技巧，但看着他气呼呼的神色，又暗暗心痛：小小的人儿，你哪里来的这么大的愤怒?
这么早就在家里培养出一个“惯青”来，是出乎我意料的，但是，我知道，天泽的愤怒不是唯一的，而我也绝不是孤独的。
愤怒不过是一种情绪
2～4岁正是孩子怒火旺盛的时期。日渐强大的意愿与能力和现实的冲突，让小人儿们心烦意乱。达尔文曾经观察自己的儿子多比，发现“从涨红了的脸和头顶的样子判断，他无疑很容易有激烈的情绪。”达尔文对人类的愤怒情绪，从进化学的角度得出了结论：“有些表现比如在极端恐惧时毛发耸然、在勃然大怒时露出牙齿，除非我们相信人类曾经生存在一个很低级的、动物般的状态中，不然很难理解这些。”
愤怒，可以看作动物性，也可以看作一切生物的本性。无论大人还是小孩，都会有焦虑和愤怒的时刻。孩子愤怒的起因往往很简单，但实质上和大人的烦恼却没有什么区别：妈妈就是不给我买那个奥特曼――想要的得不到；贝贝为什么要抢我的玩具――拥有的被剥夺；我要看《天线宝宝》可妈妈说今天不是周末――想做的事情做不成。
不同的是，孩子愤怒的时候，因为他们还没有学会掩饰和控制自己的情绪，往往大发脾气，以歇斯底里的哭闹，攻击性的行为和语言，将其情绪的宣泄变成周围人的噩梦。
但是，发脾气的孩子，仍然不是坏孩子。当孩子发脾气的时候，大人往往跟着发火，那是因为在我们的教养和背景里，我们觉得愤怒不是件好事，从而没有耐心和意愿去姑息迁就和理解。
其实，愤怒，不过是另一种情绪而已，就跟失望、伤心、嫉妒、欢喜一样。挑选伴侣的时候我们不要找一声不吭的闷罐子男人，那在培养我们的孩子的时候，为什么要压制和仇视他们的情感?愤怒，哪怕有时会伤我的心――“妈妈我不爱你!”；有时会伤我的家具――天泽当“飞车党”的时候我的心悬着眼睛一直瞅着唯一值钱的柜子，但是，这仍然是孩子在表达和发泄他的情绪。我作为父母，要做的，不是说“不”，而是说“亲爱的孩子，还有别的表达方式可以尝试”。
因此，面对一个发脾气的孩子，我不生气。我只操心，操心孩子以什么方式生气。
教给孩子表达愤怒的方式
英国儿童心理学专家鲁道夫・谢弗在其《儿童心理学》一书中指出：“无论你当地的语言说得多好，如果不了解当地文化道德社会规则，任何交流都注定要失败。因此，儿童需要在尽可能早的时候学习所在社会的表现规则，这样，他们才能知道在某个情景下该怎么合适地表达情绪。在某些场合中，‘自然的’表现是可以接受的，但是在大多数情景中，即使小孩也应该掩饰自然流露的情绪，甚至要用不同的情绪来代替自己的真实感受。”
学习一种可以被周围社会环境接受的情绪表达方式，是一个向社会人过渡的过程，是一种生物行为向社会行为的转化，这个过程，叫做教化。每个人都有发怒的时候，但为哪些事情发怒，如何发怒，什么是可以允许的，什么是不能接受的，就要参照你的环境和周围的人的反应了。爱斯基摩的奥特古部落的孩子从来不发怒，因为在他们的社会中，发怒是跟社会最高价值相冲突的，是不被允许的。在中国长大，我们从小被告知要虚心接受意见，而我的老公和相熟的几个西方男性朋友，却都曾经因为被人多说两句就勃然大怒――因为在他们成长的环境中，不干预别人也不被别人干预是生活的常态和信念，为此而发怒在他们的母亲那里从小就情有可原。
因此，孩子的愤怒，跟其他所有情绪一样，需要你的引导，而不是否认，这样做的前提是，理解和承认孩子的情绪。理解并不是认同，但是孩子在生气，在伤心，在愤怒，我们看到了，我们需要告诉孩子我们重视他们的感受，我们理解他为什么会有这样的感受。当你的孩子因为你换了他的牙膏的牌子而“无理取闹”地大哭的时候，试试看这样对他说：“原来的牙膏现在没有了，你觉得很伤心是吧?”这句话不一定总有魔法般的止哭效应，但一定能缓和局势。
等孩子稳定下来后，再告诉他：你可以通过其他方式，比如语言，而非哭闹、踢人、咬人或满地打滚来表达你的感受。
鲁道夫的研究表明，“能用建设性的方法处理自己情绪的儿童(如保持好脾气、忍住眼泪)，一般来说有良好的同伴关系；善于向其他孩子表明自己情绪状态的儿童更受人欢迎；能用非攻击性的方式应对愤怒情绪的孩子受别人喜欢，他的领导能力和社会交往能力强。”
孩子也很会说不好听的话。如果你总是表现得很受伤的话，孩子一定会一而再再而三地说“我恨你”。此时，你可以跟他大吵一架，也可以跟他说你很想听他的意见，但你也希望被尊重。你可以教他说：妈妈，你没有给我饼干，我觉得很生气。
这不是让孩子闭嘴，而是让他用社会接受的方式把想法说出来。前者叫作发脾气，后者叫作表达，叫作交流。
应对发脾气的孩子
在小朋友这里，不合心意的事情很多，什么都可能成为发脾气的理由。天泽最近一次哭闹是因为妈妈买了新书架，挪动了沙发的位置。毕家妈妈虽然不倦地读书和思考，研究对策，但常常也有措手不及的时候，特别是在公共场合，围观者甚众的情况下。
孩子的行为是最不可预料的。当你看到陌生人的孩子在超市排队付钱的时候哭喊着要妈妈买糖果，或者谁家的孩子在儿童游乐场拿着根树枝追打别人时，不要暗自庆幸这事没有轮到自己头上。因为孩子随时都在变化，下次也许在大庭广众下丢面子的就是你了。
当你的孩子在公共场合发飙，千万不要去跟他讲道理，因为此时他在失控的情绪王国里正“爽”得厉害。你去跟他讲道理，结果往往成为他发泄情绪的靶子，调解不成，最终把自己也弄得怒火中烧，而最糟糕的事情莫过于做一个比生气的孩子脾气更大的父母了，因为孩子从中学到的是情绪失控是允许的，愤怒可以用更大的愤怒来对待。
体罚也没有必要。打屁股可能泄了妈妈的气，也给周围的人看了妈妈确实要教育孩子的决心，但是，两岁左右的孩子其实还不太具有因果概念，不太能将做错事和被打屁股联系起来，他们可能只觉得好痛。
此时，最好的办法是撤。三十六计走为上，把躺在地上手舞足蹈的孩子扛到肩上，立刻撤离现场。到一个孩子没有观众、父母没有压力的地方再慢慢解决问题。
有时，个性激烈的孩子会以咬人、打人、扔东西来表达自己的愤怒程度。告诉他，这样的行为是绝对不能接受的，屡教不改的不妨试试“计时隔离”。预先设定一个隔离区，可以是卧室，
可以是书房，让怒气冲冲的孩子自己进去，冷静下来后再出来讨论错在哪里。
防患于未然
当然，最好的应对莫过于防患于未然，找到问题的症结――孩子发脾气，其实往往不是因为那个被人抢走了的玩具，而是跟日积月累的压抑和被控制的情绪有关。
科学家研究发现的好消息是到了4岁以后，随着语言能力的提高，随着进一步社会化，孩子发脾气的次数会减少，力度会降低。也就是说，发脾气，跟半夜尿床一样，不过是孩子发展过程中的一段，正常情况下，有一天醒来，你就会发现孩子重新变回那个可爱的小天使了。
因此，不妨尝试调整一下亲子相处的策略，避免跟孩子产生正面冲突，争取平稳过渡。
尊重他
曾经有段时间，先生每天下午去接北辰回家。一般来说，我们不给孩子吃零食。但是一次先生回来说：“今天北辰说他饿了，我就带他去了便利店，他选了一盒寿司和一瓶茶。”寿司和茶都不算零食，我不反对，但是，我担心这会成为惯例。先生回答说：“也许他以后会要求吃饼干蛋糕，但是，想想看，如果你饿了，要求买东西吃，我拒绝，你会是什么感受?”
孩子饿了就是饿了，先承认他的感受，满足他的要求，尊重他的基本愿望，至于其他，作为其他问题再来解决。而事实证明，北辰并没有滥用他的权利，冰淇淋仍然是一周一只。
给他选择
这是一个带有些许欺骗性的技巧。貌似给了孩子选择的机会，但实际上是成人在掌握大局，但如果孩子买账，大人也不必内疚。
给孩子吃咳嗽药之前，我会问：“吃了药之后，你要一颗糖还是一杯果汁?”
准备早餐的时候，我会问：“你们要吃炒鸡蛋还是炖鸡蛋?”
这个游戏的关键在于你给出的选择都是你自己能够接受的，如果你的问题是开放的，比如：“你要不要吃药?”或者：“你们早餐想吃什么?”那就真的变成你的问题了。
消除隐患
“不”是最惹小人儿生气的词了，尤其是如果一天中要听个无数遍的话。
有些“不”当然是必须说的，比如过马路一定不能自己乱跑――因为性命攸关。但家中大部分的事情其实都不用说“不”。
在孩子可以自由移动之后就坚壁清野吧。孩子生来好奇，对于两岁以下的幼儿，先清理环境――去除可能引发“不”的东西，比如说没有封闭的电源插头――孩子是一定要把小手指头去看看里面有什么妖怪的；放得太低的电视机、DVD机――那些没完没了的按钮对小朋友来说有无穷的诱惑；你的金银珠宝――不管它们价值多少，在小朋友眼里都不过是亮晶晶的玩具。
妈妈发怒了范文4
记忆中小学时的冬天更加寒冷，鹅毛般的大雪把世界染成了白色，凝造一种忧伤的气氛。一天放学，天空再次下起大雪，我走在回家的路上，后悔没有听妈妈的话多穿衣服，路上凛冽的风像死神的镰刀挥过，割伤我的皮肤，我被风夹雪的漩涡包围，无法再走一步，这时远处出现一个熟悉的身影—妈妈的身影。我的心里涌起一股暖意，妈妈走到我的面前，一把握住我的手，看着我通红的手妈妈的眼眶湿润了。和妈妈走在回家的路上，妈妈紧紧的握着我的手，不时问我冷不冷，手上时时感受到妈妈传来的温度，心里温暖极了。
小学时的我也很调皮，因为有个关爱我的妈妈，我总是表现的天不怕地不怕，不过就算孙悟空也有害怕唐僧的紧箍咒的时候，所以我还是害怕发怒的老爸，记得有一次“玩疯”的我召集几个伙伴在家里开“聚会”，我们蹦着，跳着像半世纪没有见面的兄弟那样开心。突然间的猛烈一跳，我把老爸窗台上最喜爱的花瓶碰了下来，摔碎在地上，闯祸的我害怕极了，我恐惧老爸发怒时的表情，我顾不得清理碎掉的瓶渣，连忙让伙伴们回家，自己钻进被窝里不敢出来。慢慢的我带着恐惧进入了梦乡……醒来以后已是傍晚，老爸上班回到了家中，奇怪的是他并没有询问我花瓶的事，也没有责备我。后来我壮胆问了老爸这事，知道是妈妈告诉老爸是她自己打扫卫生时不小心碰下来摔碎的，是妈妈替我背了黑锅，蓦然间想起那天我也的确听见老爸的怒吼声，不是对我，而是对妈妈。因为妈妈，那次我没有挨打。
在这静谧的夜晚，我端着温暖的咖啡，细细品味咖啡，感受到的不只是咖啡的味道，还有这阳光雨露般的母爱。
妈妈发怒了范文5
而如今
您渐渐衰老
这是什么原因
您应该知道
人类使葱郁的森林
变得贫瘠
使绿色的草坪
变得光秃
使清澈的淡水
变得泥黄
使清新的空气
变得浑浊
……
您一忍再忍
饶恕了人类许多次
但人类又犯下同一种错误时
您发怒了
……
洪水是您推倒的水杯
地震是您气恼地跳动
酸雨是您变幻的眼泪
火山爆发是您恐怖的怒颜
就连太阳公公也助您一臂之力
投下火种
烧的人类寸步难行
……
您哭了
因您的孩儿不听话而哭了
人类现在再求您一次
地球妈妈
您别哭泣了
妈妈发怒了范文6
赵一鸣
我有一个可爱的七仔，我把它看成我玩具中的“小皇帝”。它有一个小金冠，在太阳光的照耀下闪闪发光。这个小家伙是今年过生日时妈妈送给我的生日礼物。我喜欢叫它我可爱的“小皇上”，也喜欢叫它“老师”。不信，你往下看。
七仔的眼睛又黑又大，像一面镜子。毛茸茸的毛又长又痒痒。绿绿的身子和四条腿像绿色的草地，可爱极了！七仔是我最亲密的伙伴。
七仔像一位“老师”，比如：我和妈妈看一道语文题，都有自己的答案，发怒了，争吵起来，吵得不可开交。七仔在一旁说：“主人，你妈妈那么辛苦，你为她想过吗？”我脸红了。这样的事情还有许多。
我喜欢可爱的七仔！
