前言：中文期刊网精心挑选了放松心情范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
放松心情范文1
1、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？
2、西游记告诉我们：凡是有后台的妖怪都被接走了，凡是没后台的都被一棒子打死了。
3、我以神的姿态，闪耀在这美的瞬间，凡人勿扰。
4、阳光温热，岁月静好，你还不来，我怎敢老去？
5、幸福是什么?幸福就是你吃鱼,我吃肉,看着别人啃骨头。
6、作为一个怪兽，我的愿望是至少消灭一个奥特曼。
7、学问之美，在于使人一头雾水；诗歌之美，在于煽动男女出轨；女人之美，在于蠢得无怨无悔；男人之美，在于说谎说得白日见鬼。
8、鸵鸟的幸福，只是一堆沙子。
9、用嘻哈的蓝调精神来过二胡一样的生活。
10、我又不是人民币，怎么能让人人都喜欢我？
11、小姑娘们梦中都想找一匹白马，睁开眼发现满世界都是灰不溜秋的驴，悲痛欲绝后，只能从驴群中挑个身强力壮的，这样的驴就被命名为：经济适用男。
12、我是白领：今天领了薪水，交了房租水电，买了油米泡面，摸了口袋，感叹一声，这个月工资又白领了。
13、要努力！为了你的奥迪我的迪奥。
14、铁杵能磨成针，但木杵只能磨成牙签，材料不对，再努力也没用。
15、小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我。
16、有空学风水去，死后占个好墓也算弥补了生前买不起好房的遗憾。
17、诸葛亮出山前也没带过兵啊，你们凭啥要我有工作经验。
18、再过几十年我们来相会，()送到火葬场全部烧成灰你一堆我一堆谁也不认识谁全部送到农村做化肥。
19、我以为我很颓废，今天我才知道，原来我早报废了。
20、执子之手，将子拖走。子说不走，好吧，关门放狗！
21、一觉醒来，天都黑了。
22、我们的目标：向钱看，向厚赚。
放松心情范文2
拍摄模型最好不要用相机上自带的闪光灯。如果你觉得夜间室内的光线怎么调整都不合适，那么请选择一个光线柔和的白天(例如阴天或者晴天的清晨、傍晚)，在靠近窗户的亮处拍摄，并且对着窗户立一张白纸作为反光板。这样既不会使模型因为强光照射形成刺眼的光斑，也能让背景显得更亮一些。
如果是在夜晚拍摄，请起码准备两盏台灯：一盏光线强一些，固定在模型顶部垂直向下照射，作为顶灯；另一盏光线略弱的，放在旁边水平照射，作为侧光灯。两盏台灯都应该改造成柔光效果，方法很简单――直接在灯罩上蒙上两层餐巾纸即可(如果用白炽灯的朋友请注意温度，别把餐巾纸烤焦引燃)。当然，和白天拍摄一样，最好能在侧光灯的对面立一张白纸作为反光板。
对拍摄光影效果有更高要求的朋友需要再准备一盏射灯作为轮廓灯，可以照射背景也可以直射模型，没有射灯也可以用聚光手电筒来代替。
放松心情范文3
2、想到高考结束了，马上就可以进入梦寐以求的大学校园了，高中生活的压力仿佛就在这一瞬间释放掉，内心十分的激动和兴奋，甚至有些无法入眠。
3、想象着高考结束后，大家不禁会对未来生活产生极大的憧憬和向往。进入大学后的大家，也会变得更加地自由和成熟，朝着自己的梦想出发。
4、高考结束以后，我真的有一种怅然若失的感觉，就是突然不知道干嘛，一切都突然结束了的感觉。可能是我太多愁善感了吧。
5、毕业了，三年过去了。时间过的真的很快。有些破裂情感，只需要一句话，就可以修复。我们毕业了。有些人再也见不到了。我们毕业了。
放松心情范文4
有多年运动员生涯的陶虹一直很注意身材的保持，她认为健身减肥不能临时抱佛脚，而是一个循序渐进的过程，短时间迅速减肥很容易对身体的内脏器官造成伤害，得不偿失。陶虹戏言，一口气不会吃成一个胖子，一天也不会变成一个瘦子，只要能够天天注意节制，那么自然能够保持好的身材。遇到好吃、爱吃的东西，陶虹也会胃口大开，但是更多时候会幽默地告诫自己：还有下一顿呢，好东西一天是吃不完的。于是，自然而然地养成了良好的饮食习惯。
陶虹一天要喝好多水，且每天清早一杯清水是必不可少的，但是她几乎不喝碳酸饮料，因为这些饮料中过多的糖分容易被人体吸收，长期饮用容易引起肥胖。最重要的是，它会给肾脏带来很大的负担，而且还容易造成钙流失。陶虹每天的饮料就是矿泉水，不过由于晚上睡眠不足，每天会喝一杯咖啡，但只限一杯而已。下午的时候陶虹会喝绿茶，冬天的时候会选择喝普洱茶，有暖胃的功效，而且有利于新陈代谢。
简简单单养颜经
常年拍戏、演出，难得有让皮肤好好呼吸的时候，一旦有机会，陶虹喜欢素面朝天。在陶虹眼中，彻底清洁面部肌肤是所有美容养颜的基础，很多人都把每天都要做的最最基础的护理一洗脸给忽视了，但这正是美容养颜的最关键，尤其是油性皮肤的人，痘痘、粉刺、黑头产生的原因就是毛孔清洁得不彻底，导致堵塞。所以，谈及自己的美容心得，陶虹认为好好洗脸是最重要的，还有，要选择适合自己的面膜，这是很不错的补水措施！
瑜伽帮我放轻松
陶虹很推崇瑜伽，她认为瑜伽不仅仅是一种塑身运动，而且还能调整心态。
运动员出身的陶虹，一直很努力使自己做得最好，但每每看到别人做得不好，自己也会很郁闷，总想通过自己的努力使大家和自己一样追求完美。但是直到去年开始练习瑜伽，在冥想当中，陶虹一下子释然了，长久以来使自己郁闷不开心的症结，终于被打开了：只要自己百分之百努力了，就足够了！这样，陶虹终于不会再为别人的不完美而茶不思饭不想的，轻松了许多，也开心了许多―完美仅仅是一种理想境界，没有必要刻意去追求，让自己为完美所累更不值得。
非常渴望悠闲
放松心情范文5
新课引入,是课堂教学中必要的环节,也是教学全过程中最重要的环节之一。这一环节设计得好坏,对实现课堂教学整体结构的优化起重要的作用。
总结多年来初中数学教学实践,大凡比较好的引入环节,一般都渗透有情景性、趣味性、感染性、启发性、知识性、贴近性、参与性、美感性等因子,下面我谈谈前六个因子在初中数学课引入环节中的运用。
(一)情景性。
学生在不同的教学环境中的情感体验是不大相同的。教学实践证明,良好的数学教学环境,能激发学生学习数学的兴趣和求知欲。数学学科是以实验为基础的学科,观察和实验是数学学科研究的基本方法,也是获得感性材料,探索数学规律,认识数学世界的基本手段。因此,在初中数学教学中,教师根据教学内容选用不同类型的数学情境作为数学课的引入环节,能够达到创设良好环境的目的。例如,“近似数与有效数字”这一课题,内容很枯燥,但如果上课伊始要求学生用毫米刻度的短尺量自己课本的宽度和一页纸的厚度,并要求同学间相互核对测量结果,同学们会发现每个人量度的数值都不一样。这样引入新课,就使“平淡”的课题变得比较生动,调动学生的有意注意,激发他们的兴趣和求知欲。此外,教师还应重视在特定意义的环境中引入新课,如在上“测量旗杆的高度”时,可以在操场上实地上课,效果也很好。
(二)趣味性。
兴趣是学习的内驱力,是学好数学的前提。如果教师用促人深省的发问、妙趣横生的游戏、引人入胜的故事、简单明了的实验作为数学课的引入环节,不仅能满足初中学生的好奇心,吸引他们的注意力,而且可使他们以一种轻松的心境和浓厚的兴趣学习新课。例如,在教“平均数”时,教师可创设这样的情境:先播放一段录像,内容是学校组织学生进行歌咏比赛的情景,每当一个队员演唱完,7个评委老师就依次亮分,报幕员说:“××号选手的平均得分是××分。”放映结束,教师组织学生反思录像中的情景,提出个人不明确的问题。学生若提出问题:“平均得分”是什么意思?这个“平均得分”是怎样算出来的?老师便可趁势引入课题,使学生积极主动地学,并参与到知识的形成过程中。这样引入新课,容易激发起学生的学习兴趣。设计渗透趣味性因子的引入环节时,教师要注意避免把发噱的东西作为趣味点。
(三)感染性。
感染性是人们在接触外界事物时,从中品味到它包蕴的思想,从而激起强烈的情感。在初中数学教学中,情感具有巨大的动力功能,它对学生的学习情绪有发动、强化和支配的作用。教师在引入环节中渗透感染性因子,可以从两个方面努力:一方面,用微笑的面容,期待的眼神,温和的语言,饱满的情怀,来感化学生,使学生觉得老师和蔼可亲,从而对老师产生崇敬的情感。学生受这种情感的驱使,必然会“亲其师,信其道”、“敬而受教”。另一方面,注意引入新课的艺术性:1.以情动情。例如,在学习“相遇问题”时,一开始,教师可以用生动的语言、风趣的动作,绘声绘色地介绍两车相遇的过程,使学生对相遇问题获得一些感性认识。2.对教材烂熟于心,并内化为自己的心理品质,从而在引入新课的过程中,真心实意地说明自己的立场、观点、方法,使学生受到熏陶、感染。3.注意挖掘教材中的情趣因素和艺术魅力。例如,在“三角形的稳定性”的教学中,教师可以用一个三角形模型和一个四边形的模型让学生动手拉动试一试,看看哪个稳定来引入新课,让学生直观感受,得出结论。设计渗透感染性因子的引入环节,关键是要提供和创设鲜明、生动、具体的形象和情境。
(四)启发性。
运用启发性因子引入新课的方法很多,教师可以借助观察和实验、讨论和讲述某一现象来启发学生的思维;可以借助设疑来启发学生思考;可以设置悬念,启发、引导学生主动去探索;可以借助师生对话,通过获取反馈信息,为学生矫正思路,等等。如在教学“负数”时,我不是像书上那样讲“零上”与“零下”、“上升”与“下降”等“具有相反意义的量”,而是先问学生“2-1=?”和“1-2=?”这样的问题对初一学生来说,很有吸引力。对被减数小于减数的问题,学生说:“不够减。”我接下来问:“欠多少才够减?”“欠1。”这时引入“-1”表示“欠1”,并指出:除0以外的数前写上“-”(称为负号)所得的数叫负数。这样引入新课让学生既了解了负数的意义,又弄清了引入负数的目的。教学实践证明,引入环节一旦具有启发性,课堂上就会出现学生积极、主动求知的局面。设计渗透启发性因子的引入环节,关键是要充分了解学生的实际,讲求针对性,所选问题应既是学生最为关注、最感兴趣的,又是他们似懂非懂的问题。
(五)知识性。
知识是思维操作的工具。知、情是相通的,有所知才能有所感,有所感才能更深刻地理解知识。初中数学教学中有些课题所含知识与学生已有知识之间存在一定的距离。针对这种情况,教师需要设计含有知识性的引入环节。例如,如教学“梯形中位线”时,我们可以借助多媒体复习三角形中位线定理,引发学生思维,为梯形中位线定理的证明奠定理论基础,通过对三角形中位线性质的思考,从而进行类比联系,引入梯形中位线定理,通过这样的引入,定理的证明这一难点就会很容易突破,而且使用多媒体手段可以使复习时间大大缩短,保证新课质量。但这种引入新课的方法教师必须根据教材内容和学生的实际精心选择复习内容,使旧知识为新知识开辟道路,达到知识的迁移。设计渗透知识性因子的引入环节,一定要服从于、服务于新的教学内容。
(六)贴近性。
主要指新课引入环节中选用的情况,应是切合初中学生年龄特征和已有的生活经验的,应是发生在学生身边的数学现象。例如,在讲“解三角形”时教师可以这样导入:提问学生:“不过河,能否测出河面的宽?”讲授“直角坐标系”时要求学生说出自己的坐位在班级第几排第几列?或给他一张电影票,问他是如何找到自己的位置的。在学生了解生活实例的基础上,教师再讲“直角坐标系”就会水到渠成。
二
初中数学课引入环节的形式是多种多样的,没有固定的模式,只要教师匠心独运,在充分考虑学生年龄特征、教学内容的基础上,在数学课的引入环节中成功地渗透上述六个因子中的一两个因子,教学就会有吸引力。在具体实施引入环节的设计时,我认为教师应该摆正下面两个关系。
(一)局部和整体的关系。
课堂教学过程是一个整体,引入环节是其中一部分,教师设计引入环节一定要服从于人、服务于课的整体结构的和谐统一,有利于教学过程的最佳运行,有利于发挥课堂的整体功能,并为全课的最佳效益奠定基础。因此,初中数学课无论采用什么引入形式,都要简明扼要、生动有趣、引思传神。努力做到不多设一个没有必要设置的情境,不多说一句不必说的话,不追求没有实际价值而徒有表面上热闹的课堂气氛。数学课的引入环节要讲究实效,力争用最少的时间实现最优的引入,以便为下面课的展开和收尾提供充裕的时间。
放松心情范文6
生活本已烦躁，何不找回这种静心养神的宣泄？而书画更可以深层地释放自己对古老的追忆和对未来的向往。陶冶自己，安然生活。
约上三五姐妹来次下午茶聚会。
你可以把它安排在优雅的中式会所内，喝着小茶、畅聊心事。也可以把它随意安排在某个咖啡厅里，街角阳光闪烁，余音袅袅中，任自己的思绪飘到远方。
每天下班在路上买束花。
举手之间，便可以让你的精神愉悦在鸟语花香之间。回到家里，你可以将它修剪后插在花瓶中，在花瓶旁边点燃一根蜡烛。然后拿一本书安静地坐在沙发里，让花朵的香氛在蜡烛的温度下弥漫整个房间，香了自己的一整夜。
建议你在惬意的午后，走进展览馆，参观古代艺术品展览。
在一件件艺术品中寻找故事，也许有那么一两个物件让你着迷，让你看见它背后发生的传奇，发时光带来给人们的记忆。
晚饭过后，和家人围坐在沙发上，喝茶论道。
为家人沏上一壶地道的功夫茶，品的人回味无穷，沏的人乐享其中，而周身和谐圆满的气氛会让你更深刻地体会到什么是幸福。
忙完整天的工作，约上好友坐在烧陶会所里，亲手烧一件陶瓷作品。
它不仅是一种对压力的舒缓，同样也熏陶着自己对艺术的造诣。把自己的作品送给至亲至爱，他们一定能感受到你用双手一点点捏，一点点校正的过程中是多么快乐、幸福！
收藏老物件，是很多人的习惯，而鼻烟壶，是被雅好者视为珍贵文玩。
鼻烟壶集书画、雕刻、镶嵌、琢磨等技艺于一身，采用瓷、铜、象牙、玉石、玛瑙、琥珀等材质，运用青花、五彩、雕瓷、套料、巧作、内画等技法，汲取了域内外多种工艺的优点。把收集起来的鼻烟壶陈列在家中，不仅是装饰更是主人内涵的体。
假日午后，
拿着渔具坐在河边垂钓。
你可以安静地看看书或者思考一些平日里想不懂的问题，等待鱼儿上钩，这样的乐趣越发受到都市人青睐，俗话说：“姜太公钓鱼，愿者上钩”。我们垂钓的目的并是想着晚餐要是鱼宴，而是通过垂钓静心养神，想明事情，看透人生罢了！
谁说女红是历史，
在当代一样可以！
选择五彩缤纷的线，在织布上一点点绣出自己想要的图案，在一针一线过后呈的不只是一张完美的刺绣作品，更是你对生活的向往，对修养身心的交代，绣出一个完美的人生，发一个才气的自己。
