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我的人生格言范文1
在课业上，我认真学习培养计划上的课程，均都取得了很好的成绩，获得了当年的优秀研究生二等奖学金。之后在导师的指引下独立完成了开题工作，然后深入地研究了滤波器和电流模式，将理论知识和工作经验联系起来，形成了更加完整的通信系统与信号处理的知识框架。
在课题上，我也遵循一贯的勤恳作风，认真而深入的展开了研究。虽然我的课题方向在国内的研究者甚少，但我充分利用学校的资源，请教老师之余，通过网络广泛涉猎相关的知识，不断地剔除一个个的难题，得以顺利地在今年三月完成论文工作，并提出为数不少的改进工作，得到了导师的好评。
在学习之余，我也很注重个人综合素质的提升。我曾代表班级参加了学院的乒球比赛，获得较好成绩，曾多次参与班级组织的旅游活动，而平时也经常和同学一起散步、打乒乓球、羽毛球等，这些活动不仅锻炼了身心，还加深了同学之间的友情。我是个热爱生活的人，又乐于助人，因此在同学中颇受好评。
我的人生格言范文2
关键词：自我妨碍 大五人格 大学生
一、问题提出
“自我妨碍”这一概念兴起于上世纪70年代末，逐渐受到心理学家的重视。不少国内外学者对其作出了各种界定，而综观各种定义来看，自我妨碍即成就情境中的一种自我价值保护策略，其目的是为自己潜在的失败创造条件并寻找合理的借口，而使将来不至于用自己缺乏能力来解释自己的失败。这样，自我妨碍就成为阻碍个体成功内部性强有力的障碍，而也同时会影响个体的身心健康（杨丽，2009）。
大学期间是个体人生发展的关键时期，这一段时间会面临各种各样任务的挑战。有研究显示，学生为了做出有利于自己的归因而事先采取行为策略，通过行动给自己的成功施加阻力设置障碍，如考前酗酒、故意拖延、故意减少努力、缩短练习时间以及选择难以完成的任务等。或者为了维持自身良好的形象，在从事任务之前，主动声称存在一些可能会影响自己发挥水平的因素，或者过分夸大成功中存在的障碍，特别是一些具有状态性特质的事件，如紧张、焦虑、抑郁、身体不适等，但并不一定减少实际的努力（尚丽娟，2005）。一些研究表明，这些自我妨碍往往是受个体特质因素的影响，如Ross等人发觉神经质越高的个体，自我妨碍往往越强。相反，责任心意识越高的个体，自我妨碍就相对较弱（李晓东、袁冬华、孟威佳，2004）。
一般测量个体的自我妨碍大多采用Jones和Rhodewalt于1982年编制的自我妨碍量表（self-handicapping scale，简称SHS）。它把自我妨碍看成一种特质，主要测查个体自我妨碍的一般趋势。而McCrae和Costa（1992）编制的大五人格测试量表NEO-FFI则是测量人格特质的比较成熟的工具。然而，虽然国内有些研究探讨过自我妨碍和人格特质的关系，但是回顾过往研究，结论主要集中于“自我妨碍受到大五人格的影响，且不同的人格类型对自我妨碍的影响不同”。这是一种怎样的关系？究竟个体的哪些特质能够很好地预测个体自我妨碍？这些问题都还有待进一步探讨，因此，本研究目的在于探究大学生群体的自我妨碍和其人格特质的明确关系，查明何种类型的人格特质能够在多大程度上预测大学生自我妨碍水平。
二、研究方法
（一）被试
选取珠海市某高校大一至大四共200名学生，进行问卷测试和访谈，其中有效问卷为176份（包括男生49人，女生127人），回收有效率为88%。
（二）研究工具
自我妨碍问卷（SHS）
《自我妨碍问卷》（SHS）由Rhodewalt编制，量表共25个项目，采用1-6六点记分，得分越高说明自我妨碍的程度越高。在本次研究中，考虑到本土化的特征，因此对其进行一定的调整，经过项目分析后（取被试总分的上下27%进行高低分组，并用独立样本T检验对于二组在每个题目的差异进行检验。结果显示，高低两组在3、11、13、22、24这五道题目的得分上不显著，予以删除。其余项目中，6、10、12、14、20、22、25与总分的相关系数小于0.30，成弱相关，因此也将其删除。最后，问卷剩余14个项目），得出一个只有14个项目的量表。删除部分题目后，其内部一致性系数Cronbach’a=0.6678，可以接受。
《简易大五人格问卷》（NEO-FFI）由McCrae和Costa在NEO-PI的基础上发展而成，共60个项目，采用1-5五点记分，包括外倾性、宜人性、责任心、神经质和开放性五个分量表。NEO-FFI已被我国学者证明，作为中国大学生群体的人格测量工具，具有良好的信度和效度结构。
（三）统计方法
采用SPSS15.0 软件对有效问卷的数据进行统计分析和处理。
三、数据结果
（一）大学生自我妨碍和人格特质得分的总体情况
从表1中可以看出，大学生在自我妨碍得分上的平均值高于3分，说明总体上，大学生群体还是存在一定的自我妨碍。从表2不难看出，大学生群体的宜人性和责任心特质较高。
表1 自我妨碍总体情况描述表
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表2大学生大五人格描述统计
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（二）大学生自我妨碍与大五人格的相关分析
对大学生自我妨碍及其大五人格进行相关分析，详情如下表：
表3 大学生自我妨碍与大五人格相关分析
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注：*表示p
如上表所示，大学生自我妨碍与神经质呈显著正相关，r=0.478，p=0.000
（三）大学生大五人格对自我妨碍与的预测
以大五人格为自变量，自我妨碍总分为因变量进行多元线性回归，分析结果见下表：
表4 大学生自我妨碍影响因素逐步回归分析
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注：*表示p
如上表所示，五个预测变量中，外倾性、开放性和宜人性这三个变量的显著性检验结果不显著，即它们对于自我妨碍的预测作用有限。而神经质和责任心这两个变量对于自我妨碍的回归系数达到了显著水平，t（170）=5.21，p=0.000
四、分析讨论
（一）大学生自我妨碍特点分析
本研究发现，大学生存在一定程度的自我妨碍现象。总体平均分达到了3.28分，最高分为4.85分，说明在被调查的大学生中，不少学生会通过自我妨碍这一方式应对成就情境带来的压力以维护自我价值感。毛晋平的研究也发现，大学生较喜欢采用自我妨碍策略来维护自我价值感，调节自己的学习动机与成就行为（毛晋平，2007）。对此结果的解释可能在于，随着大学生的自我意识日渐成熟，其自我认识更主动，自我评价更客观，自我体验更深刻。在自我认识和自我评价的基础上，他们逐渐意识到自己存在的价值。同时，独立性的发展使他们强烈需要肯定自己、保护自己、发展自己（黄希庭，徐凤姝，1988）。当预期到成就情境对自我价值存在挑战的时候，他们就会采取一些认知或行为上的策略，以保护自我价值不受损害，其中一部分学生选择了自我妨碍这一回避的方式来维护自我价值。对于为什么有些学生会选择自我妨碍这种逃避而不能解决问题的方式，还有待进一步探讨。
（二）大学生自我妨碍和大五人格的关系分析
本研究结果显示，大学生自我妨碍会受到其大五人格的影响，且不同人格特质对于自我妨碍的影响不同。自我妨碍与神经质、外倾性、宜人性和责任心都呈显著相关，其中只有神经质与自我妨碍呈显著正相关，且相关系数最大，其他三个人格特质都与自我妨碍呈显著负相关。本次研究的结果与Ross等人的研究结论基本相符，这说明在不同文化背景下，大五人格对自我妨碍具有普遍影响。杨丽（2009）的研究结果则有所不同，结果显示外倾性与自我妨碍呈显著正相关，这一结论与本次研究正好相反。而张靓晶（2008）的研究结果支持了本研究，虽然她用来测人格的量表选用的是《中国人人格量表》（QZPS），然而其中包括的外向性这一维度与大五人格中的外倾性界定相近，其研究结果为外向性与自我妨碍呈显著负相关，与本次研究结果相符（张靓晶，2008）。
大学生自我妨碍与大五人格的回归分析结果显示，大五人格中的神经质和责任心对于自我妨碍有显著的预测作用。其中神经质这一人格特质对于自我妨碍的预测性最大，标准化回归系数为0.40。然而对于这一问题，张靓晶的研究结果显示，外向性对于自我妨碍的预测性最大（张靓晶，2008），与本次研究结果不一致。
神经质的学生常表现出焦虑、冲动、紧张、抑郁等特点，他们的自我概念不稳定，时常怀疑自己、否定自己，对于外界刺激的反应也更强烈，常常处于一种不良的情绪状态中，而这种不良的情绪状态在成就情境中，很容易导致学生对于自己的学业能力不自信，更能体验到成就情境对于自我价值的威胁，从而更易采取自我妨碍的策略以回避可能对自我价值造成的损害。已有研究发现，神经质学生比情绪稳定的学生学习表现更差，回避动机更强，成就动机更低（何小蕾，2004；Keera & Steven， 2005； Basato， Prins， Elshout & Hamaker，1999）。
责任心通常表现为勤奋、可靠、自律等。有责任心的学生通常对于自己的学业能力更自信，成就动机水平高，回避动机较低（何小蕾，2004），其自我妨碍也较少。已有研究也表明，责任心与积极应对呈显著相关，与消极应对呈显著负相关。
参考文献：
[1]杨丽.大学生自我妨碍及其与大五人格、情绪智力的关系研究.硕士学位论文.湖南师范大学，2008（3）.
[2]尚丽娟.初中生自我妨碍研究[D].硕士学位论文.华东师范大学，2005（6）.
[3]李晓东，袁冬华，孟威佳.国外关于自我妨碍的研究进展[J].东北师大学报：哲学社会科学版，2004（4）：131-136.
[4]毛晋平.大学生学业自我妨碍与成就目标取向、不可控感、自尊的相关关系[J].湖南师范大学教育科学学报，2007（6）.
[5]黄希庭，徐凤姝.大学生心理学[M].上海人民出版社，1988：179-181.
[6]张靓晶.大学生自我妨碍与自我差异、人格特质关系研究.研究生硕士学位论文.首都师范大学，2008（4）.
我的人生格言范文3
关键词： 人格特质 职业决策 自我效能感
随着社会经济的不断进步，对个体来说，在自身条件与外在条件的共同影响下做出一个合理的职业决策尤为重要，对刚毕业的大学生而言更是如此。如何根据劳动力市场要求与自身特点做出适合自己的职业决策，是每个大学生都必须面对与思考的问题。职业决策直接影响一个人一生的职业发展，而一个合理的职业决策会受到诸如个人的人格特质、自我效能感等诸多因素的影响。
只有将各个因素综合考虑，才能作出合理判断。本研究通过对大学生人格特质与职业决策自我效能感之间的关系的探索，证明了二者之间存在相关，从而证实大学生的人格特质对其职业决策自我效能感具有预测性。
1.研究过程
1.1研究对象
以咸阳师范学院大一至大四的学生为研究对象，发放400份调查问卷。
1.2研究工具
《艾森克人格问卷简式量表中国版》（EPQ-RSC）和《大学生职业决策自我效能感问卷》。
1.3数据处理
问卷收回后，剔除无效问卷，有效问卷384份，由固定人员统一编码，输入数据。本研究的数据采用SPSS18.0统计软件进行分析。
2.统计结果与分析
2.1大学生人格特质研究分析
2.1.1大学生人格特质的性别差异
为了探讨大学生人格特质的性别差异，对男、女生在各维度及总体上的得分进行了独立样本t检验，结果如表1。由表1可知，大学生人格特质中的精神质维度在男女生性别上差异显著。
表1 大学生人格特质的性别差异检验
*在0.05水平上差异显著
**在0.01水平上差异显著
2.1.2大学生人格特质的生源地差异
为了探讨大学生人格特质的生源地差异，对男、女生在各维度及总体上的得分进行独立样本t检验，结果如表2。由表2可知，大学生的人格特质各维度在生源地上不存在显著差异。
2.1.3大学生人格特质的专业差异
对不同专业的大学生在人格特质的三个维度及总体上进行单因素方差分析，分析结果如表3。大学生人格特质无论是各维度得分还是总分，在专业上均未达到显著性差异。
2.2大学生职业决策自我效能感研究分析
2.2.1大学生职业决策自我效能感的性别差异
为了探讨大学生职业决策自我效能感的性别差异，对男、女生在各维度上的得分进行了独立样本t检验，结果如表4。由表4可知，收集信息对大学生职业决策自我效能感的影响在性别上存在显著差异。
2.2.2大学生职业决策自我效能感的生源地差异
为了探讨大学生职业决策自我效能感的生源地差异，对男、女生在各维度及总体上的得分进行了独立样本t检验，结果如表5。由表5可知，大学生职业决策自我效能感在生源地上未达到显著性水平。
2.2.3大学生职业决策自我效能感的专业差异
对不同专业的大学生在职业决策自我效能感的四个维度上进行单因素方差分析，分析结果如表6。从表6可知，大学生职业决策自我效能感无论是总分还是各维度得分，在专业上均未达到显著性差异。
2.3大学生人格特质与职业决策自我效能感之间的相关分析
3.研究结论
3.1大学生人格特质及其职业决策自我效能感在部分人口统计学变量（性别、生源地、专业）上差异显著，如人格特质中的精神质维度在性别上差异显著，女生得分明显高于男生；职业决策自我效能感中的收集信息维度在性别上差异显著，男生得分明显高于女生。
3.2大学生人格特质与其职业决策自我效能感之间存在相关关系。精神质与自我评价之间存在正相关且有显著性差异；内外向与自我评价、收集信息、选择目标与问题解决及总体之间均存在负相关且有显著性差异；神经质与自我评价、收集信息、选择目标与问题解决及总体之间均存在正相关且有显著性差异。
3.3大学生的人格特质会影响其职业决策自我效能水平，对其职业决策自我效能感具有一定的预测作用。其中，神经质对大学生职业决策自我效能感的预测作用更显著一些。
参考文献：
[1]黄希庭.心理学导论[M].第二版.人民教育出版社，2007：563-610.
[2]陈中永.人格测量方法的分类及比较[J].心理学探新，1993，2：42-43.
[3]敖小兰.石竹屏心理学中人格评估法综述[J].重庆交通学院学报（社科版）2004（2）：32-34.
我的人生格言范文4
关键词 名言；小故事；班级管理
班级管理的对象是有血有肉有思想的学生，班主任在管理过程中，免不了要做好多苦口婆心的教育疏导工作，以帮助他们在人生的十字路口找准方向，迈出坚实的脚步。面对思想渐趋成熟的高中学生，我常常用“此时无声胜有声”的格言教育来潜移默化地影响着他们。实践证明，名言、格言、警句对中学生个性的形成，人格的培养、世界观、人生观及价值观取向的形成都有着不可忽视的作用。
一、多样化的途径，营造了浓郁的教育氛围
班级管理过程中的格言使用应形式多样，才能收到较好的教育效果，实践中，我常用以下几种方式：
（1）在教室四面墙上张贴格言、警句、名言字画，供每日自省；
（2）利用黑板报、学习园地等宣传阵地，以“每期赠言”形式出现在同学们面前；
（3）利用黑板的“边角余料”地方，由学生自行设计，抄录“每日格言”，“人生珍言”、“名人名言”；
（4）学生平时看报、读书过程中收集、抄录，在节日作为赠言送给父母、老师和同学；
（5）指导学生根据自身的实际，选择好用于自勉自制、自主发展的名言、格言作为座右铭，像一面面旗帜时刻指引每个人前进的方向；
（6）在学生家庭报告书上，用格言、名言作为寄语，勉励学生奋力拼搏，惜时、尊长爱幼、与人相处等；
（7）班会课上，文化课中及平时找学生谈心时也可以经常运用格言、名言、警句来增强说服力和教育效果；
（8）在学生作业或试卷上运用格言，对其粗心、不良答题习惯等劝说往往能收到意外地效果，甚至就这一两句朴素的格言、警句或鼓励、暗示性的语言，他能记住一辈子，甚至可能会因此而改变某同学的一生。
二、有的放矢的运用，提高了教育的针对性
格言，不是拿来就用，一定要根据具体情况来确定运用什么样的格言、警句，才能激发共鸣，达到使人明理的目的。
（1）开学初，要选定几个格言、名言、警句来布置教室，营造学习的氛围。根据新组建班的特点，一开学，我用这几句格言、警句张贴上墙，“谁升起谁就是太阳”、“浪费时间、无异于浪费生命”、“天道酬勤”、“维扩宁静的环境，是一个人高尚的表现。”第一幅暗示学生迅速确立奋斗目标，以便在激烈的竞争中像太阳一样冉冉升起；第二幅是想告诉学生时间的紧迫性，只有我们科学合理的分配它，才能产生很高的效率，这就是在延长我们的生命，第三幅旨在告诉同学们科学地付出，一定会有丰硕的回报，我给学生解释时说“勤”有几层内涵：即勤学、勤思考、勤总结、勤问老师。学生一看，过去他可能也勤，却未能考好，可能就是只做了其中的一个方面或两个方面的原因吧。最后一幅强调营造学习氛围的重要性，只有人人都自觉一点，气氛就浓了，每个人也就能高尚起来。学生在这几幅格言前，每每细读，心灵都受到了感染，各人的节奏明显加快，很多同学在心里暗下决心“一定要好好学”，用自信和高效的行动拉开了一学期的开始。俗话说：“好的开头等于成功的一半”嘛。
（2）对于学习习惯不好的部分学生。我引用青少年研究专家孙云晓的话，‘习惯决定孩子的命运’。“好习惯是一个人在社交场中所能穿着的最佳服饰――苏格拉底”。几年前，当几十位诺贝尔奖得主聚会之时，记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”这位科学家平静地说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么？”“学到把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。” 这位科学家出人意料的回答，直接明了地讲明了儿时养成良好习惯对人一生具有决定性意义。是的，拿破仑・希尔说："播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。
（3）对于时间观念不强，学习得过且过的部分同学。我在迎接期中考试的黑板报写上一首诗《来日方长》，“早就立志成作家，如今一字没写下；冬天太冷早上床，春夜最宜说情话；六七八月蚊子咬，秋风瑟瑟灵感差；朋友打牌三缺一，挺身而出玩几把；哥们喝酒不热闹，陪伴左右打哈哈；都说时光比金贵，细一想也没啥；古来大器多晚成，今年我才二十八。以此来警告部分同学，成功不仅需要伟大的理想，更需要从点滴做起，重视量的积累。对于时间来说，我们都是赶车的人。
（4）针对有侥幸心理的同学，我总是讲“一份耕耘，一份收获”、“聪明反被”的道理，目的是让学生们踏踏实实地做好学习和复习工作，摒弃不劳而获的侥幸心理。从而培养他们实事求是的治学态度和诚信做人的品质。
（5）对班级的优生群体，我引用一句广告词“没有最好，只有更好”借此告诉他们学海无涯，人生追求永无止境的道理，培养他们精益求精的学习品质。而且，我引用‘如果你曾经把失败当作清醒剂，就千万别让成功变成迷糊汤’防止他们在成绩和荣誉面前骄傲自满，停滞不前。
（6）对班级那些学得有点“死”的同学，我借助爱因斯坦的一句名言“学习的过程就是要思考、思考再思考，我就是靠这种方法成为科学家的”或孔子的“学而不思则罔，思而不学则殆”来说服他们，因为这部分同学并非不学，而是仅顾了学，忘了思考、比较、总结，因此知识缺乏消化整理过程，没有形成知识网络，所以他们不断学习新知识，也在不断遗忘旧知识，不少同学在深味这两句名言内涵之后积极调整自己的学习方式，成绩进步较快。 （7）对班级中缺乏自信老怀疑自己不行的同学。我跟他们讲了许多道理，并借用北京市光明小学校长刘永胜的‘我能行’对学生加强教育，“相信自己行，才会我能行；别人说我行，努力才最行；你在这点行，我在那点行；今天若不行，明天争取行；能正视不行，也是我能行；不但自己行，帮助别人行；相互支持行，合作大家行；争取全面行，创造才最行。”告诉他们任何人的成绩都不是天生的，只要我们善于从小做起，从基础练起，决不放弃学习中发现的可疑之处，你们到高中毕业时，一定也能取得理想的成绩，事实上不少人后来成为学习上的“黑马”。
（8）重大考试结束后，“生命轨迹的下滑往往是从不经意间的一点开始的！”考试成功时，我写下这样的话提醒他们。
“不经历灰暗的阵痛，就不会有灿烂的新生！”考试失败时，我写下这样的话鼓励他们。
对高三学生我送他们两句话“父母尽心我尽力，心系一念，备战高考”，“世界属于敢于梦想的你和我”。一方面告诉他们“养兵千日，用兵一时”的道理，让学生明白，在我们的背后有父母坚强有力的支持，我们只有全力以赴，心无旁骛，才会终身无悔；另一方面，高三是实现人生梦想的第一步，鼓励学生敢于设计自己的未来，并积极为之行动。
在每一阶段，针对不同的情况，我选择了不同的格言，配合学校德育工作的深入开展，收到了较好的效果。
（9）在为人处事、心理保健、人际关系等方面，我也准备了一些名言、格言或警句。“什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，天天健身不能忘掉！”
“礼貌不花费你一分钱，却能助你赢得一切”、“心情愉快是最好的打扮”、“人生最大的成功是能够勇敢地面对挫折和失意”、“人不能忍受不幸才是真正的不幸”、“要赢得好的声誉起码需要20年，而要毁掉它5分钟已足够，如果明白了这一点，你做起事来就会大同了”、“朋友贵在质不在于量”、“朋友之间最大的信任是忠言直谏”、“只要你有足够的爱心，就可以成为全世界最有影响力的人”等。在合适的时机或有针对性地抄在黑板上，不用作任何说明，一定会起到很好的效果。
三、全员参与的热情，铸就了教育与自我教育的大课堂
每一年我做班主任，都是靠学生的积极参与来完成各项教育教学任务的，学生的这种参与，如：“每人每日一言”、“我的座右铭”、“我最欣赏的一句话”或“对我帮助最大的一句格言、警句评比”等都极大的调动了学生自我教育的潜力。同时，我还引导他们对现有的广告词进行创新，形成新的格言为我们所用，如：我看到《突破》杂志的自勉词是：“从最不满意的客户身上，可以学到的最多”，我就和同学们一起讨论，如何修改才能适应我们学习的需要。最后达成一致，改为“从最不满意的作业（或考试）上，可以学到的知识最多”，让学生明白思考总结的重要性。总之，他们在选择格言中逐渐明确了自己的人生方向，在人生奋斗中又时时用格言来激励和鞭策自我，不断勇攀高峰。
教育的途径有多种，在班级管理中运用格言，这仅是个人的一点尝试，我相信“精成所至，金石为开”的道理。只要我们能科学地运用格言、警句来引导着青年学生的人生方向，勤于奋斗，敢于拼搏，以实际行动诠释格言，这就是教育管理所追求的最高境界。
随着时间的推移，我们的班级气氛一天天好起来，我积累在小本子上的“名言”也越来越多。有好多话语，学生们在作文中还经常引用呢！至此我才明白：走进心灵的教育拒绝陈腐的说教。有时候，针对具体情况，我们在悄无声息中用苍劲有力的大字给学生们写下一句属于自己的“名言”，往往能起到“润‘生’细无声”的效果。
参考文献：
[1]朱永新.我的教育理想[M].南京师范大学出版社，2003.
[2]《陶行知文集》228页.
[3]《略论中学班主任教育管理的心得与体会》
我的人生格言范文5
就是鼓励别人。
马克・吐温
推动你的事业，
勿让事业推动你。
富兰克林
提得起，放得下，算得到，
做得完，看得破，撇得开。
《格言联璧》
何以息谤？曰无辩。
何以止怨？曰不争。
《格言联璧》
着手进攻的时候，我要确信有超过百分之百的能力。这个道理就像游泳一样简单，但如果我要到达对岸，就要确信我的能力不是仅可到对岸，而是肯定有能力游回来。
李嘉诚
信心、坚毅、把握机会，
是成功的三大法宝。
邵逸夫
多欲为养生第一病。
多言为涉世第一病。
多智为立心第一病。
多费为作家第一病。
《格言联璧》
行成于思，毁于随。
韩愈
人，只有一个冤家――无知。
雨果
断而敢行，鬼神避之。
海部俊树
沉默是轻蔑
最完美的表达方法。
萧伯纳
真理尽管稀少，
但它总供过于求。
乔希・比林斯
管理的秘诀是既要严守原则，又不让人难受，领导的气度和对下属的宽容，是高效益的源泉。
吕克健
天下事了犹未了，
何不以不了了之。
佛教对联
任何真正的创造都是对原有模式的背离，对社会适应的突破，对民众习惯的挑战。指望众人理解，创造的纯粹性必然会大大降低，就是平庸。
余秋雨
胜人者力，胜己者强。
老聃
野心是失败者的
最后一个避难所。
王尔德
谨慎比大胆有力量得多。
雨果
忠告很少受人欢迎，
最需要忠告的人，
永远最不喜欢接受忠告。
约翰生
越是容易进入的行业，
越容易被淘汰。
越是热门生意，
越容易跌跟头。
《商铭》
有发明之力者虽旧必新，
无发明之力者，虽新必旧。
陶行知
与谬误辩论，
很可能获得真理;
与无聊辩论，
只可能一起无聊。
余秋雨
嫉妒别人，就是贬低自己。
马赛罗
贵人之前莫言贱，
彼将谓我求其荐。
富人之前莫言贫，
彼将谓我求其怜。
（在有地位的人面前不要诉说自己的卑贱，否则他会认为在要求他推荐。在富有的人面前不要说自己的贫困，否则他会认为你在求他可怜。）
《格言联璧》
处难处之事愈宜宽，
处难处之人愈宜厚，
处至急之事愈宜缓，
处至大之事愈宜平，
处疑难之际愈宜无意。
（处理难处理的事，越应宽大;与不好相处的人在一起，越应宽厚;处理紧急的事，情绪越要缓和;处理重大的事，态度越要平和;处理有疑难的问题，心中越应没有成见。）
《格言联璧》
执拗者福轻，而圆通之人，
其福必厚。急躁者寿夭，
而宽宏之士，其寿必长。
（固执的人福分少，通达的人福分多，急躁的人寿命短，宽宏的人寿命长。）
《格言联璧》
正是为了
制止感情的荒芜，
才需要有理智。
莎士比亚
会赶马的人不用鞭子
而用饲料。
维吾尔族谚语
多见者博，多闻者智，
拒谏者塞，专己者孤。
桓宽
真正有价值的东西不是出自雄心壮志或单纯的责任感，而是出自对人和对客观事物的热爱和专心。
爱因斯坦
一个尝试错误的人生，
不但比无所事事的人生更荣耀，
并且更有意义。
萧伯纳
人生须知负责人的苦处，
才能知道尽责任的乐趣。
梁启超
一个好的例证，
抵得上1000个理论。
费雷
密尔顿失明了，却成为伟大诗人;贝多芬聋了，成为伟大音乐家;柴可夫斯基的悲惨遭遇使他写出永垂不朽的《悲怆交响曲》;陀思妥耶夫斯基和托尔斯泰坎坷不幸的生活，使他们有了不朽的传世之作。
缺陷使人上进，也使人无奈。关键在自己的选择。
卡耐基
作战的基本原理是，
切勿完全处于被动地位。
克劳塞维茨
冷静思考的能力，
是一切智慧的开端，
是一切善良的源泉。
弗洛伊德
明者见危于无形，
智者视祸于未萌。
钟会
金以刚折，水以柔全。
《抱朴子》
前虑不定，后有大患。
《战国策》
真正的智者一眼就看出
超过自己的人，
这就是为什么
真正的智者虚怀若谷。
纪德
善战者不羞走。
曹植
从完善再向前迈进
就成了欠缺。
昂苏尔・玛阿里
作品越好，留给读者
思考的余地越大。
霍・杰克逊
美是一种善，其所以引起，
正因为它善。
亚里士多德
一个人倒霉的时候
至少有那么一点好处，
可以认清谁是真正的朋友。
巴尔扎克
不承认自己幸福的人，
永无幸福。
西拉斯
无论你怎样愤怒，
都不要做出无法挽回的事来。
培根
无知加有权，
就意味着灾难。
谚语
经一番挫折，长一番识见。
容一番横逆，增一番器度。
《格言联璧》
摆脱心事
最好的方法是工作。
我的人生格言范文6
在自然界，动物只要成长到一定阶段，就被要求独自面对大自然的一切残酷挑战。而在人类世界里，成人礼则有类似的提示。在中国乃至世界，成人礼都有着久远的历史和重要的地位，因为成人礼标志着一个人具有完全的民事行为能力，标志着一个人从不成熟到成熟，更标志着一个人有能力为自己的每一个决定、每一个行为负责。成人礼这一天对于准备高考的高三学子来说尤为关键，甚至能鼓励他们成为更强大的自己，让他们向着心中的梦想飞得更高更快。
作为德育的一线教师，如何让学生感受到18岁成人礼的庄严，这于我而言，成了每次任教高三的一个关键工作。
得益于德育工作的发展与媒体的关注，各校的18岁成人礼都得到了相当高的曝光率，也都有属于自己的特色。比如在我们学校，成人礼当天，学校会精心安排一个大型仪式。在仪式上，通常会有教师代表和家长代表的精彩发言以及学生代表的带头宣誓，也会有各班学生喊口号与跑旗活动；各班还会召开别出心裁的班会课，让孩子们感受18岁的特别意义；而在室外，甚至会有“我心中的梦想大学”的签名活动与隆重的献血活印6杂谡个高三年级的学生来说，这样的仪式意义重大。然而，当我以班主任身份经过两次成人礼之后，我发现我校的成人礼活动有两点可以提升的地方。一是时效性。成人礼持续时间为一天，在这一天里，如果活动进展顺利，学生确实会受到鼓舞，热血沸腾。可据我观察，这样的“鸡血”仅仅能维持较短的时间，甚至对于部分学生来说仅仅是走过场而已。二是有效性。所有德育工作者都应该思考，对于现今的学生，仅喊口号或写下自己理想的大学这样的活动能不能对其今后的人生产生深远的影响？
于是，当我筹备第三次成人礼时，我决定要给学生一个与众不同的成人礼！而这样与众不同的成人礼有四个核心词：系统、体验、分享、升华。具体来说，就是系统设计主题、体验各种活动、分享人生感受、升华学生情感。
为了解决时效性问题，让成人礼对学生产生更持续的影响，我特意把一天的成人礼仪式设计为持续一个月的“成人月”活动。在这个月里，每一周都会有和成人礼相关的主题，而每一个主题都有明确的针对性。（见表1）
我校传统的成人礼通常只有一天时间，对学生的影响力有限。我希望能给学生带来更多的成人礼活动，于是就有了属于我们班的“成人月”活动。每个活动都有相应的培养目标，让学生各方面得到发展。
活动一： 自我突破
这是一个“击鼓传花”式的班级活动，由班主任把生活或学习中最引以为豪的一个细节写在小黑板上，并随机抽出下个接受挑战的学生。下个学生用一天时间接受挑战并努力完成挑战内容，于第二天课前和全班同学分享自己完成任务后的感受，并继续传递下一个任务。这个活动尽管很“小”，但可以让全班同学看到身边“战友”的一个个闪光点，并学会更好地从别人身上看到自我突破的方向。
在活动中，我知道了学生身上原来有很多好习惯。如坚持每天半小时阅读时事杂志、每天坚持45分钟体育锻炼、每天完成作业后马上做错题归纳，等等。这样的活动可以让孩子们更好地发现身边同学的亮点，并找到更适合自己的提升方式。
活动二：跟着格言去战斗
“听过很多大道理却依然过不好这一生。” 这是电影《后会无期》里的一句令我印象深刻的台词。我们这一辈子确实听过了许多大道理或者名人名言，但总有许多人无法过得很好。在我看来，问题可能在于我们没有去努力。很多人往往只是去听、去记甚至去背大道理，却缺乏亲身体验。我想让我的学生感受并去亲身体验自己欣赏的格言，举办了“跟着格言去战斗 ”活动。
首先，在活动开始前，我会征集同学们欣赏的格言，让他们写出欣赏的理由。然后，利用一次班会课时间让同学们公开分享，并在现场和他们交流我是如何一步一步朝着自己的人生格言努力的。接着，我会让同学们依据格言，现场制订一个能落到实处的计划。最后，我会把同学们的想法匿名张贴出来在全班分享。
大概一个月后，这个活动将会进行后续的体验分享。在会上，同学们要分享自己在体验格言的过程里的所思所感。在活动总结中，我向同学们提出希望：“罗马非一日建成！伟大的人并不在于伟大的话语，而在于每时每刻付诸行动。18岁的你们离伟大还有很漫长的路，但心中只要有一个方向，夜以继日地前行，终有一天会达到梦想的彼岸！”
活动三：分享视频《你会怎么做？》
视频《你会怎么做？》是时下正在热播的某社科类节目的一个片段，主要介绍了这样一个场景：
年老的母亲为了更多地了解女儿的日常生活，为了能更好地沟通，想向女儿学习如何使用微信。女儿却愤然拒绝，甚至在公众场合大声责备母亲。在母亲伤心之时，如果你在现场，你会怎么做？
在看到节目中的众生百态之后，我也同样让同学们分组讨论他们会怎么做。虽然节目仅仅是个虚构的场景，但却反映了时下家庭中父母和孩子之间的沟通问题。作为18岁的成年人，他们学会照顾好身边人，尤其是至亲，一定是成长和成熟的第一课。经过现场精彩的讨论，很多同学都若有所思，个别同学甚至热泪盈眶，想必一定触动了他们的心灵。
活动四：邀请嘉宾分享“我的18岁 ”
邀请嘉宾分享“我的18岁”活动是一个美丽的意外，却收获了很好的效果。分享会从原本计划的一节课时间延长到三节课的时间，因为到场分享的嘉宾（学校领导、家长代表和校外成功人士）都毫不吝啬地分享了自己的18岁以及一直以来的精彩奋斗史。
那次分享会让同学们感触十分深，因为这些嘉宾的人生故事比那些远不可及的伟人事例来得更加真实、也更有说服力。通过分享会的总结，很多同学都表示自己会更有目标和动力，也明白了要在自己的人生里获得成功，不仅是做多少题目或是考得有多好，更重要的是要有长远的人生规划和坚持不懈的战斗精神。我相信这样的场合会让他们对成人礼更加走心，也对他们未来的人生有更长远的影响。
活动五：亲子对话
在进入“成人月”之前，我就安排孩子们写好了命题作文《畅想我的40岁》，也暗中安排每位爸妈以“我的18岁”为题写下自己在18岁时的点点滴滴。然后在“成人月”的每个周一，我会相应地利用班级的墙面和黑板报贴出同学和他（她）爸妈的文章，让同学们在畅想和回顾的强烈对比中，与爸妈展开一次别开生面的亲子对话。
这种无声的谈心加强了同学们和家长们之间的沟通，营造了良好的班级氛围。同学们不仅能更加深入地了解彼此，同时也能感受到来自爸妈们的鼓励和支持。
活动六：成人礼班会课“感恩有你”
和很多班级仅仅在成人礼当天开展一次班会课不同，我们班的成人礼班会课把“成人月”活动推向了最。班会课的主题是“感恩有你”，内容大致包括：展现同学们的童年照片和生活感受，分享爸妈以及长辈对同学们的成长寄语，揭示家长们精心准备的神秘礼物。到班会尾声时，我们还邀请家长们来到现场和孩子们进行互动。班会现场气氛热烈，会后，有爸妈发短信告诉我感觉和孩子们的相处和沟通更加融洽。这也许就是对这堂班会课的最高评价。
我们班“成人月”活动取得了很好的成效，但过程的安排和活动的内容还有很多细节需要注意。比如说在活动中如何处理好活动和学习的冲突，让同学们更好地投入；如何更好地调动家长和身边的资源，让活动更加精彩等方面还需要完善。但我相信，只要班级学生都能参与进来，这些活动一定有益于他们的18岁，有益于他们以后的人生。
