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一、会计国际协调化的相关概念辨析
虽然会计的国际协调化是一个惯常用语，但在我国会计界，对会计国际协调的若干概念往往存在诸多的解释并混淆使用，会计协调或会计协调化尚未取得比较一致的认识。会计“协调化”的表述，经常涉及“可比性”、“标准化”及“统一性”的概念，最近又使用了“趋同化”这一概念。在正式开展欧盟会计政策国际协调及对我国会计国际协调启示的讨论之前，有必要对会计国际协调相关的若干概念进行探讨和界定。
(一)会计国际化与会计国际协调化会计国际化是一个泛意词，指会计随着经济全球化的发展而客观发展起来的不可逆转的超越一国国界的趋向。从某种意义上说，国际会计的开拓和发展，是从国别会计的比较研究开始的，在国际会计初始创立阶段，对国际会计的认识存在“会计国际化”和“会计国别化”等不同的学派，并由此引发“会计国际化”和“会计国家化”之争，此时，“协调化”的概念还不明确。随着对各国环境差异的认同和对经济全球化趋势的明确，“会计国际化”与“会计国家化”从环境因素对会计影响人手，找到了两者的契合点，正是在这样的背景下，的会计国际协调化概念才正式在国际论坛出现，其时间比“会计国际化”概念要滞后得多。1973年，国际会计准则委员会的成立标志着会计国际化进入国际会计协调阶段，会计的国际协调化概念源于会计国际化概念。会计国际协调化是使不同国家间的财务报告变得更具有可比性、对制定决策更有用为目标，一种降低国家间财务报告差异的过程。它着眼于主观的推动和促进，是一个调节国别会计差异的过程。随着协调化的进展，国别差异将不断缩小甚至在某些方面消失，协调化富有弹性和开放性，在不同时期的不同国际经济环境条件下，协调化可以有不同的含义。
(二)会计形式性协调与会计实质性协调 会计国际协调的含义是会计准则及相关制度构成的会计准则执行机制的系统协调，从而产生可比的，进而决策有用或价值相关的会计信息。会计协调是对会计信息可比性的内涵的“向前”和“向后”的延伸，“向前”即会计信息的生成过程、执行机制的可比，“向后”即会计信息质量――决策有用性或价值相关性的提高。因为会计准则及其执行机制实际上构成了会计信息的生成过程，即在会计准则规定的范围内，会计人员通过专业判断进行会计处理以及经过注册会计师的独立审计，然后最终生成会计信息。会计协调应该是会计信息“生成过程”的各个环节的协调，既包括会计准则的协调(形式性协调)，也包括执行机制的协调(实质性协调)。实质性协调是指企业在会计实务上协调一致，也就是企业财务报告的差异减少；形式协调，是指会计准则的协调。形式协调是会计协调的基本条件，通过准则协调一致，限制企业在会计实务上的多样化，减少财务报告的差异，进一步提高财务报告实质上的协调程度。对会计规定(形式)和会计实践(实质)的协调进行区分是至关重要。很多国家形式上采用了国际会计准则。很多公司虽然声称使用了国际性会计准则，但其编制的财务报表仍旧存在相当大的差异，这表明实质层面的协调仍十分有限。形式上的协调能减少可供企业选择的会计方法和程序，使会计准则更加科学和合理，为企业的会计处理和财务报告的编报提供比较好的基础和前提。但是，仅有形式上的协调是远远不够的，因企业可以借助盈余管理和其他机会主义行为，甚至虚假陈述或报告行为粉饰、扭曲财务报告。
(三)会计国际协调化与会计国际趋同化20世纪80年代，会计协调化一度被认为是与“标准化”、“统一性”、“可比性”不同但相关的概念。随着经济全球化成为大势所趋，会计准则的协调已经逐渐取得共识，将趋同的概念正式应用于会计领域，应该“归功”于国际会计准则委员会。趋同是最近几年才被广泛运用的新名词，是对全球会计协调化更深层次的描述。趋同是一个动态的过程，标志着会计信息的“高质量可比”概念。2001年，国际会计准则委员会改组成功后，正式提出“趋同”概念，以取代以往协调化目标。会计的国际趋同意味着各国向单一的会计标准过渡，而今这个单一的会计标准就是国际会计准则，国际财务报告准则。制定高质量的国际会计准则是会计准则国际趋同的关键，会计准则的国际趋同对促进国际会计协调更有利。应注意的是，与会计国际趋同并不等于相同，趋同允许由于国家在经济环境、法律制度、文化理念及监管水平等原因在会计处理方面存在差异，但它也不是简单的协调，而是协调的进一步深化。会计国际趋同是我国会计与国际会计长期协调的必然结果。
当前，就会计国际化发展现状而言，研究“协调化”是必然的选择。尽管国际会计准则委员会已经将其目标定位于“趋同”(标准化)，但相对于标准化而言，协调化是更加真实、更加普遍的现象，也更容易达到。会计国际化是一个含义比较宽泛的概念，是一个“比较―协调化―趋同化―统一性”的由弱变强的过程，不经过协调化就达不到标准化，这一顺序客观地描述了会计国际化的发展过程。
二、欧盟会计政策与国际会计准则协调的进程
欧盟是推动国际会计协调化最具有成效的区域性国家联盟。在会计协调化进程中，欧盟在执行其财务报告公告问题上具有不同于其他政府间国际组织的能力。根据欧盟会计政策国际协调的进程，欧盟会计政策的国际协调大致可以分为两个阶段：
(一)区域性协调阶段根据1957年《罗马条约》的规定，欧盟的管理机构可以特定规则，要求各成员国立即执行，也可以较为宽松的指令，要求成员国在既定的期限内纳入国家法律。在欧盟的指令中与会计最有关的主要有第4号指令、第7号指令和第8号指令。随着会计指令的颁布和应用，欧盟国家财务报告的可比性有了显著的提高，但是，由于欧盟指令不能完全替代成员国法律，各成员国必须通过修订其法律或重新颁布新的法律来执行指令，因此各成员国在会计政策协调进程中仍存在局限性，执行进程差别极大，导致欧盟为各项指令设置的最后截止期限经常会被成员国延后或忽略不计。因此，欧盟内部会计协调主要是以法、德为代表的欧洲大陆国家会计模式与英国会计模式之间的差异协调。
(二)国际趋同阶段 1995年，欧洲委员会宣布欧盟放弃发展其特定会计准则的长期目标，要求成员国今后以国际会计准则作为编制财务报表的基础，以此支持国际协调活动。在IOSCO于2000年5月认可了IASC的核心准则计划后，2002年7月，欧洲
议会和欧洲委员会通过了《关于运用国际会计准则的1606号法令》。欧盟决定上市公司财务报告应采用国际会计准则，“第1606/2002号法令”具备相当高的法律地位，即不需成员国批准，国际会计准则即可实施使用。但是欧盟并非无原则地接受国际会计准则，对国际会计准则的认可引入了近乎“苛刻”的双重认可机制，即先通过技术层次的认可，再进行立法层次的认可。欧洲委员会于2001年6月专门成立了“欧洲财务报告咨询组”(E-FRAG)，以事前介入的方式了解和影响IAS的制定，并对的准则及其解释进行专业评估，提出是否予以采纳的建议，而后在立法层次，由欧盟及其成员国代表组成的会计监管委员会(ARC)，负责审批EFRAG提交的采纳建议及具体时间表。对于技术层次主张采纳，而立法层次予以反对的事项，则要求由技术层次寻找替代方案。即立法层次在认可国际会计准则方面起最终的决定性作用。这种双重认可机制，从成文法系的欧洲国家立法程序来看是可以理解的，欧盟不可能不通过认可而把准则制定权授予IASB这样的民间机构。同时，设置这种双重认可机制的目的，也在于加大欧盟在国际协调化进程中对IASB的影响。
欧洲除英国外大多数属于大陆法系国家，由于国际会计准则受英美法系影响很大，因此大陆法系在向国际趋同的过渡进程中受到的冲击更大。大陆法系国家由于会计准则处于法律来源层次的最低一级，其合法化需要按程序纳入法律，这在时间上有一个过程，所以，实现会计准则与国际趋同的目标只能分步骤地渐进性推进。此外，大陆法系会计与税收存在紧密联系，与国际会计准则趋同要求会计制度与税收制度相分离，但合并报表可以不受税法的限制，国家纳税只是根据单个公司报表。故在向国际趋同过渡的现阶段，法国对非上市公司允许选择是否采用国际会计准则编制合并报表，但是禁止采用国际会计准则编制单个公司报表。总之，大陆法系国家由于自身会计制度特点使得其国际趋同的过渡过程呈渐进性特征。
三、我国现阶段会计国际协调化的特点
为我国适应社会主义市场经济发展，打通接轨国际资本市场的平台，我国会计国际协调所作的努力呈现以下特点：
(一)以国家利益为导向的国际趋同 采纳国际会计准则的国家可以获得国际会计准则所带来的好处和方便，即交易成本的降低，而对于未采纳国际会计准则的国家，由于世界上采纳国际会计准则国家的增多而相应地导致需要“翻译”的会计准则的种类减少，从而降低与世界上其他国家交流的成本，可以得到有关的好处与方便。在对待具体国际会计准则问题上，各个国家都可能存在“搭便车”现象，采纳国际会计准则的动机不强。我国会计准则的国际化趋同并不是一种盲目的、被动跟从的选择，而是以国家利益为导向的主动选择。2006年的会计准则改革已经在许多重大方面与国际会计准则取得了实质性趋同，会计准则的国际化趋同有利于西方国家给予我国“市场经济地位”待遇，今后我国企业在应对反倾销调查时，提供的成本数据的真实性就不能被轻易否定了。这样，一方面，可以大大节约个别企业的应诉成本，鼓励企业积极应诉；另一方面，可以降低欧盟对我国企业所处市场经济的认定标准，我国企业将获得―个较好的出口环境，对其他国家的市场经济认定条件也会起到良好的示范作用。推进我国会计准则的国际协调，有利于排除我国出口贸易的巨大障碍，维护我国企业的国际竞争力。此外，准则趋同有助于我国招商引资工作的顺利开展，不仅能够降低在华外资企业的会计核算与财务报告方面的交易费用，而且还能够改善我国吸引外资的商业环境。会计准则的国际趋同对于我国企业开展境外经营和投融资业务将会产生积极的推动作用。
(二)不分阶段提速的国际趋同 与分阶段逐步完成趋同的欧美国家不同，我国对于会计国际趋同遵循了渐进过程中的提速趋同策略。“趋同”与“协调”相比，趋同更强调方向，协调则有双向互动的含义，并更强调中国特色。趋同给会计准则建设的提速定调。渐进地导人国际会计准则，对于国家会计制度体系不可避免地会增加会计处理方法的选择和降低财务报表清晰度，周密确定渐进趋同的范围和速度至关重要，一方面过渡期不可太长以至现行规范流于国际gSt和传统会计的混合体，但同时又不可太短以让职业界做好充分的准备，否则会招致一系列的问题。笔者以为，我国能采用提速趋同原因有三，一是趋同既是会计程序协调也是利益关系的协调，既有技术问题也有政治问题，我国会计与国际趋同的难度较小，因欧美国家经过长期发展积累了丰富的经验，也形成了各自的特点，国际趋同之前必须经历艰难的协调阶段，而我国没有历史包袱，可以直接引进最先进的会计规范体系和会计技术。二是我国是政府主导型的会计模式，财政部作为公共利益的代表，具备足够的行政权限和强制力，能够确保新会计制度的快速有效推行。三是经济的国际化程度推动了我国会计与国际趋同，影响制度变迁的经济因素的快速变化成为国际趋同的动力，某种意义上看，国际贸易中的反倾销事件也是一种会计国际趋同的倒逼机制。
(三)兼顾我国特色的实质的国际趋同 我国的会计准则从我国的实际情况出发，尽可能地借鉴了国际惯例，缩小了我国企业会计准则与国际财务报告准则之间的差异。会计国际趋同应体现在实质性内容上，而不是简单地编译。我国政府推行会计国际趋同的态度既积极，又不乏现实。例如，考虑到资产减值损失转回已成为企业盈余管理的主要手段，新准则针对我国目前所处的经济环境，规定对长期资产已确认的减值损失不得转回；考虑到我国企业合并会计实务的特点，企业合并会计准则对于国际财务报告准则中尚未规范的同一控制下的企业合并进行了规范，要求按照权益结合法进行处理；考虑到我国投资性房地产市场的现状，投资性房地产会计准则以成本模式为投资性房地产后续计量的基准模式的同时适当引入了公允价值；在关联方披露准则中规定，仅仅同受国家控制而不存在其他关联方关系的企业，不构成关联方，因为如果把国有企业都作为关联方，它们之间的交易都作为关联交易披露，既不现实也没有意义，这样不仅增加了不必要的成本和工作量，甚至会掩盖真正关联交易的事实。
四、国际会计准则协调的发展对我国的启示
会计协调的基本经济理论依据是，会计实务的主要差异阻碍了资本流动。在会计国际化发展大势所趋的背景下，借鉴欧盟在国际协调中所取得的经验，我国应以积极的姿态努力实现我国会计的国际协调，有效地推进我国会计的国际化进程。
(一)积极参与国际会计准则的制定国际会计准则供多个国家使用，效益由所有国家共同分享。从经济学上说，国际会计准则是一个国际公共物品。国际会计准则的使用从目前看，一个国家使用了，并不会影响其他国家的同时使用，即不具有对抗性；同时国际会计准则又不具有排他性特点，而是具有很强的外部经济效果或收益的外溢效应。在国际会计准则制定权的博弈论中，最大限度地减少我国改革的成本和风险，是当前会计研究最紧迫的
一个问题。会计国际协调是一个互动的过程，对于我国特有的一些经济交易事项，在西方发达国家没有或者在国际财务报告准则中没有规范的，一方面要积极争取国际会计准则理事会认可中国特殊的会计环境及其有关会计处理方法，另一方面应呼吁国际会计准则理事会在制定国际财务报告准则时能够更多地考虑象我国这样一个处于转型经济时期的发展中国家所面临的特殊会计问题。这样，可以缩小国际会计准则与中国会计准则的差距，减少我国会计制度的转换成本。当然，没有经济实力的参与总是有限的。我国在国际会计准则制定主导权方面是后来者，暂时处于被动和从属地位，我国的长远目标应当是积极创造条件争取在国际会计准则制定博弈中发挥重要作用，构建我国准则制定机构与有关国际组织之间平等对话和沟通的平台。
(二)把握实质协调与形式协调的关系在过去的十多年内，我国会计管理部门无论在国际协调还是在国内协调方面都做了大量的形式上的协调工作，会计准则协调化取得了巨大的进步。在会计学术界，对形式上协调的关注远远超过了对实质性协调的关注。会计协调的理解存在片面的认识，只要会计准则的制定有助于会计协调，会计实务必然也会遵循会计准则而朝着更协调的方向发展。事实上，实质性会计协调才是最关键的环节，仅有形式上协调是远远不够的，因为企业在准则执行的过程中可能会有很多扭曲和违规的行为。企业可以借助盈余管理以及其他的机会主义行为，甚至是虚假陈述或报告行为粉饰、扭曲财务报告。我国当前应对准则的执行情况给予更多的关注，会计准则的国际化与强化会计准则的执行机制应同时并举，在实质协调方面开展有益的探索，如引进国际上的独立审计师、实行稽派员制度、试点会计委派制等。治理会计信息失真，强化会计标准的执行机实际上是一个系统工程，除了应当加快制定和完善会计准则，加强会计监管之外，还应当加快步伐，完善市场环境，规范企业行为，促进企业经营机制的根本转换。趋同是第一步，等效才是目标。
愉快的梦范文3
本文选取与东盟国家有经贸往来且提交了有效问卷的36家云南企业为研究对象，对其在跨国经贸往来中会计信息可比及存在问题进行调查。对36份问卷调查结果的分析评价如下：
一、关于与东盟国家有经贸往来的企业的基本情况
调查结果显示：在36家提交有效问卷的被调查企业中，与缅甸有经贸往来的企业有18家，占被调查企业总数的50%，与泰国有经贸往来的有16家，占被调查企业总数的44.4%，与越南有经贸往来的有14家，占被调查企业总数的38.9%， 这表明在东盟10个成员国中，缅甸、泰国、越南3国是与被调查企业有经贸往来的主要东盟国家。
二、关于中国―东盟各国经贸往来双方所提供的会计信息存在的差异及实现中国―东盟会计区域协调的意义问题
对中国―东盟各国经贸往来双方所提供的会计信息存在差异的程度、会计信息存在的差异对双方贸易和投资的影响程度、双方经贸往来中是否存在，一方要求另一方按本国会计准则调整会计报表以及实现中国―东盟会计区域协调的意义问题，本文根据调查结果作如下分析：
（一）对于中国―东盟各国经贸往来双方所提供的会计信息存在差异的程度问题。有1份问卷表示很大，11份较大，15份一般，9份表示没有差异或不相互提供信息无法比较，加权平均的总评价值2.89，表明现阶段中国―东盟各国经贸往来双方所提供的会计信息存在差异并不大或不相互提供信息无法比较。
（二）对于会计信息存在的差异对双方贸易和投资的影响程度问题。有3份问卷表示很大，7份较大，14份一般，12份没有影响，加权平均的总评价值2.97，表明现阶段会计信息存在的差异对双方贸易和投资的影响程度也不大。
（三）对于双方经贸往来中是否存在一方要求另一方按本国会计准则调整会计报表问题。有5份问卷表示经常存在，6份不时存在，15份偶尔存在，10份不存在，加权平均的总评价值2.83，表明现阶段双方经贸往来中较少存在一方要求另一方按本国会计准则调整会计报表的问题。
（四）对于实现中国―东盟会计区域协调的意义问题。有19份问卷表示很有意义，9份比较有意义，7份有一般意义，1份没有意义，加权平均的总评价值1.72，表明大多数被调查企业认可实现中国―东盟会计区域协调，对于缩小各国会计信息之间的差异，避免各国企业在投资、融资和贸易过程中经常性调整各国会计信息之间的差异，降低交易成本，提高经营效率，实现区域经济一体化的意义。
综合上述问卷调查结果及分析，可以看出： 在中国―东盟自由贸易区建设进程中，尽管从总体上看，现阶段中国―东盟各国经贸往来双方所提供的会计信息存在差异并不大或不相互提供信息无法比较，会计信息存在的差异对双方贸易和投资的影响程度也还不大，且双方经贸往来中也较少存在一方要求另一方按本国会计准则调整会计报表的问题，但是各问题回答的次数还是发生了变化，只有1份问卷表示中国―东盟各国经贸往来双方所提供的会计信息存在差异的程度很大，但有3份问卷表示会计信息存在的差异对双方贸易和投资的影响程度很大，有5份问卷表示双方经贸往来中经常存在一方要求另一方按本国会计准则调整会计报表的情形，而且有19份问卷表示实现中国―东盟会计区域协调，对于缩小各国会计信息之间的差异，避免各国企业在投资、融资和贸易过程中经常性调整各国会计信息之间的差异，降低交易成本，提高经营效率，实现区域经济一体化很有意义，9份问卷表示比较有意义，两者合计28份，占收回的有效问卷总数的77.8%，说明由于现阶段中国―东盟各国经贸往来双方企业相互提供会计信息的情形还不多，总体上会计信息存在的差异对双方贸易和投资的影响程度也还不大，但还是有近八成的被调查企业认为实现中国―东盟会计区域协调，对于缩小各国会计信息之间的差异，避免各国企业在贸易和投资过程中经常性调整各国会计信息之间的差异，降低交易成本，提高经营效率，实现区域经济一体化是有意义的，因此，研究中国―东盟会计区域协调问题，实现中国―东盟会计区域协调仍然是现阶段需要关注的问题。
三、关于会计报表主要需要调整的差异问题
在收回的36份调查问卷中，有10份表示不存在调整会计报表的情形，在调查表中没有回答这一问题，只有26份对会计报表主要需要调整的问题在调查问卷中作出回答。这26份问卷中，有19份回答主要需要调整由于收入的确认和计量标准不同而产生的差异，占作出回答企业总数的73.1%，14份回答主要需要调整由于费用的确认和计量标准不同而产生的差异，占53.8%，13份回答主要需要调整由于资产的定义、确认和计量标准不同而产生的差异，占50%，9份回答由于负债的定义、确认和计量标准不同而产生的差异，占34.6%，7份回答主要需要调整由于坏账的核算和计提方法不同而产生的差异，占26.9%，7份回答主要需要调整由于存货发出成本的确定方法不同而产生的差异，占26.9%，6份回答主要需要调整由于固定资产的折旧范围、折旧方法不同而产生的差异，占23.1%，6份回答主要需要调整由于各国会计准则对金融工具列报和披露的规定不同而产生的差异，占23.1%，4份回答主要需要调整由于金融工具的确认和计量标准不同而产生的差异，占15.4%，3份回答主要需要调整由于可予以资本化的借款范围不同而产生的差异，占11.5%，2份回答主要需要调整由于固定资产减值转回的会计处理不同而产生的差异，占7.7%，2份回答主要需要调整由于借款费用资本化金额的计算方法不同而产生的差异，占7.7%，1份回答主要需要调整由于借款费用资本化的资产范围不同而产生的差异，占3.8%。此外，有一份问卷还注明其主要需要调整的问题是由于汇率变动而产生的差异，另有一份问卷注明会计报表披露存在较大差异。
从问卷调查结果可以看出：在存在调整会计报表的情形下，会计报表主要需要调整的问题依次是收入和费用的确认和计量标准不同而产生的差异，资产和负债的定义、确认和计量标准不同而产生的差异，坏账的核算和计提方法不同而产生的差异，存货发出成本的确定方法不同而产生的差异，固定资产的折旧范围、折旧方法不同而产生的差异，各国会计准则对金融工具列报和披露的规定不同而产生的差异，金融工具的确认和计量标准不同而产生的差异，可予以资本化的借款范围不同而产生的差异，固定资产减值转回的会计处理不同而产生的差异，借款费用资本化金额的计算方法不同而产生的差异和借款费用资本化的资产范围不同而产生的差异。从这些需要调整的主要问题可以看到我国与东盟国家之间的会计准则在诸多方面还存在差异。研究中国―东盟会计区域协调问题和实现中国―东盟会计区域协调过程中，应重点关注这些需要调整的主要问题，使中国―东盟会计区域协调问题的研究更有针对性，以利于中国―东盟会计区域协调的顺利实现。
四、关于应在推进中国―东盟会计区域协调中发挥作用的机构问题
中国―东盟会计区域协调是一项长期的系统工程，需要相关的会计协调机构来负责实施，才能保证中国―东盟会计区域协调的顺利实现。关于在推进中国―东盟会计区域协调中发挥作用的机构问题，有22份问卷表示各国政府有关部门应在推进中国―东盟会计区域协调中发挥积极作用，占收回问卷总数的61%，2份表示各国会计职业团体应在推进中国―东盟会计区域协调中发挥积极作用，占收回问卷总数的5.6%，9份表示专门的会计协调机构应在推进中国―东盟会计区域协调中发挥积极作用，占收回问卷总数的25.1%，3份表示国际会计准则委员会应在推进中国―东盟会计区域协调中发挥积极作用，占收回问卷总数的8.3%。
愉快的梦范文4
可是如今。好像每夜的梦境都是无比的凌乱。第二天早晨起来，发现休息了一晚上之后反而变得更加的疲惫。尤其是自从开的这个服装店以来。每天晚上都会梦到跟服装有关的。卖一件衣服吧，始终得不到成交。选一件衣服吧，始终选不到自己合适的款。用某人的话说是自己压力太大了。可是这样的梦境却一直断断续续的折磨着自己。
偶尔偶尔也会梦到一些很温馨的画面。梦到一些很温暖的人给自己很温暖的感觉。可是这样的夜晚少之又少。很多时候还是每天晚上跟衣服打着交道。
有的时候就会想，若能有一夜美好的梦境，那该有多好啊。喜欢那些温暖的人，温暖的画面出现在自己的梦中。第二天早晨醒来都会发现连周围的空气都透着一股子温暖。虽然，那只是一个虚幻的梦境。可是虚幻的梦境却能够让自己心情愉快。
用老人的话来说，梦是反的。就是你晚上梦到月愉快的梦，白天就会发生让自己不愉快的事。可是尽管如此，我还是期待着每天晚上能够做到好梦。那些熟悉的或者陌生的人。以一种无比温暖的方式出现在我的梦中。让我能够得到片刻的宁静。这样子已经足够了。
愉快的梦范文5
充气腕上有玄机
你一定用水银血压计量过血压吧？在量之前，医生要用一条可充气的腕带把你的上臂扎起来，然后给腕带充气。这个时候，你会感到手微微地有些发麻，这是因为流向手臂的血液被部分阻住了。
现在，这种充气腕带又找到了别的大用场。
2010年，几个丹麦心脏病专家做了这样一个实验：让病人在心脏病发作后的12小时之内，上臂系上可充气的腕带，然后充气5分钟，减少手臂的供血，再放松5分钟，恢复供血，如此反复多次；结果发现，病人的心脏受损程度比那些没采取这项措施的人要轻得多。
这项治疗措施叫“缺血预处理”。尽管科学家至今没搞清楚这么做为何管用，但目前已经在很多医院推广开来。
有位英国体育科学家从中受到启发，把它用到运动场上，结果发现，小小腕带竟成了运动员的得力助手。
他起初做了这么一个实验：招募15位自行车运动员，给他们的上臂系上能自动松紧的可充气腕带，然后令他们以最快的速度骑完5千米的距离。结果，每个运动员比他们过去最好的成绩平均缩短了近30秒。
后来发现，这种办法在其他赛事上也行之有效。比如，橄榄球运动员采用这项措施后，速度和耐力都有一定的提高。100米自由泳运动员要是在赛前做缺血预处理，赛时所花时间将平均缩短大约0.7秒。你可别小瞧这0.7秒，要知道在2008年北京奥运会上，女子自由泳比赛的金、银、铜牌的成绩相差不到0.3秒呢。
如今，缺血预处理这项技术备受运动员的青睐。
冷冻疗法藏奥秘
许多年来，当在训练中肌肉扭伤时，很多运动员喜欢用冰袋敷在受伤部位，来减轻疼痛和延缓发炎，加快伤口康复。
冷冻的目的是减缓受伤部位肌肉组织的新陈代谢。当肌肉扭伤之后，受伤部位血管破裂，血液渗出，由此引起伤口处的细胞因缺氧坏死，从而感染病菌发炎。而降低温度，血液循环就会慢下来，让血液里的免疫细胞有充分时间杀菌消毒，避免或者减轻细菌感染。
还有证据表明，一个人要是每天坚持洗冷水浴，就不容易得一些传染性疾病。
如今法国科学家又有一个发现，对于那些一场比赛要分几个回合的运动员，要是在赛事的每一回合结束之后洗个冷水浴，在后续的赛事中将发挥得更加出色。
控制思维作用大
我们经常说，比赛之前最重要的是“进入状态”。所谓进入状态，不单指身体，更重要的是精神，譬如冷静沉着，注意力集中，心无旁骛等等。在这一点上，用于神经生物学研究的一项技术或许能派上用场。
有一种用于脑电波研究的技术，叫神经反馈：在受试者头上粘上电极，来检测他的大脑电活动；脑电波显示在屏幕上，受试者可以一边实时观察，一边来学习怎么改变它。因为当人集中注意力想一件事或走神的时候，脑电波肯定是不一样的，所以，一旦通过屏幕发现自己走了神，受试者就可以及时把“脱缰的野马”“牵”回来。这项技术在提高演员、音乐演奏家和外科医生的注意力和眼手协调能力方面业已证明非常有效。
我们知道，像篮球、乒乓球、羽毛球之类的运动，注意力和眼手协调能力至关重要，所以，该技术将来也可用来训练这些项目的运动员。
清明之梦帮你忙
我们每个人都有过这样的经历，假如前一晚上做了噩梦，第二天往往情绪很坏，在坏情绪的支配下，做出许多蠢事。而要是愉快的梦呢，则相反，能让我们第二天精力充沛。当然，运动员也不例外。
所以，有人就想通过让运动员多做愉快的梦，避免做噩梦来提高成绩。
有一种梦叫清明之梦。这是介于清醒和睡眠之间的一种状态，在这种状态中，一个人既在做梦，又同时能意识到自己在做梦。因为梦者意识是清醒的，所以他可以按自己的意愿改变梦境，使之往好的方向发展。譬如，起初做的是噩梦，那么他可以把它变成愉快的梦。
愉快的梦范文6
也许,梦是你的依赖
梦到底是理想?
还是模糊的记忆?
小孩子都有梦
可能是一次愉快的游玩
也可能是对明天的期待
为什么一觉醒来
剩下的只是微微上扬的嘴角
或是那干涸的两行泪?
大人们都有梦
可能是成功的愉悦
也可能是失恋的悲哀
但一觉醒来,
剩下的只是一片苍白
或是那支离破碎的记忆的徘徊?
我们该怎样面对?
是接受挑战
还是直接言败?
是从那晨雾一般的梦中醒来
还是继续存在?
模糊的梦啊
你到底在想什么呢?
那样的真实
又那样的飘渺
