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中医食疗范文1
中图分类号：R473 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2015）03（a）-0254-02
高血压，实际上就是一种以动脉血压持续升高为主要特征的、全身性的、慢性的血管疾病。高血压往往会导致脑卒中或者是心肾功能等诸多器官病变，对人们的健康有着严重的危害。特别是近些年来，随着我国经济水平和人民生活水平的不断提升，高血压患者也呈现出了越来越多的趋势，成为了我国常见的心血管疾病之一。然而，目前高血压患者在治疗的过程中，却存在一个普遍性的问题，即：只重视药物治疗，而却忽视了饮食治疗，以至于常常导致治疗失败或者是治疗的效果不够理想的问题。实际上，饮食治疗与药物治疗一样，同样也是治疗高血压患者的一种基本措施，很多原发性的高血压更是与患者的饮食习惯存在着密切的关系。因此，只有让患者认识到在治疗高血压的过程中，饮食控制和饮食选择的重要性，并重视患者的饮食护理才能够取得理想的疗效。鉴于此，该文就针对中医食疗与高血压的问题进行了简单的研究，希望对于挖掘和充分发挥中医食疗在高血压治疗中的作用能够有所启发。
1 高血压中医食疗的基本原则
高血压中医食疗的基本原则，主要有如下几点。
第一，要注意限制热能的摄入量。限制热能的摄入量，是高血压患者中医食疗所应注意遵循的一个重要原则。对于高血压病人来说，应该注意通过饮食来限制热能的摄入量，控制自己的体质量在标准的体质量范围之内，对于肥胖者来说，更应通过科学的节食减肥的方法来进行调整，在这个过程中，每周体质量的减轻幅度，以每周1～1.5kg左右最佳。
第二，要注意限制脂肪的摄入量。对于高血压患者来说，要取得良好的食疗成效的另外一个重要原则就是要注意限制脂肪类的摄入量。脂肪类的摄入量最好控制在总热能的25%以下，且最好以植物脂肪为主，而且与此同时，胆固醇每日的摄入量也最好控制在300mg以下，并注意适当的进食有助于降脂的事物种类。例如：山楂、木耳、打算以及洋葱和绿豆等等，以此来辅助降低患者体内的脂肪含量。
第三，要注意限制钠盐的摄入量。如今，国内外很多学者，都已经通过研究证实，高血压的出现与患者体内钠盐的增多存在一定的关联。例如：日本荒木五郎等人，在一系列研究的基础上，就提出了“如果严格的控制高血压患者钠盐的摄入量，即使不服用降压药，也可以将血压降低到一定的程度”的观点。对于高血压患者来说，钠是引发病情和导致病情严重的一个重要元凶，因此，在通过中医食疗来治疗高血压的过程中，一定要注意控制患者钠盐的摄入量，轻度的高血压患者，每日的钠盐摄入量应少于5g，中度的高血压患者，每日的钠盐摄入量则最好控制在3g以下，与此同时，小苏打、味精等其他的化学调味品以及加工食品和速食食品中的钠含量均比较高，对于高血压患者来说，同样应注意控制食用量。
第四，要注意增加镁、钙的摄入量。临床研究证明，饮食中钾的摄入量与人的收缩压和舒张压水平呈现显著的负相关的关系，钾具有利尿和抑制患者肾素活性、扩张血管等作用，具有明显的降压效果。因此，在通过中医饮食对高血压患者进行治疗时，一定要注意在膳食中增加含钾丰富的食物，如：苹果、柑橘、西瓜以及莲子、海带和马铃薯、黄豆等等，以此来促进患者血压的降低。除此之外，由于钙的摄入，能够使人体细胞膜外钙的增加，不但具有明显的扩展血管的功效，而且还具有镇静的作用。临床实践也已经证明，高血压患者饮食中钙含量的摄入量与血压呈现负相关的关系，如果患者能够在控制钠盐摄入量的同时，增加钙的摄入量，能够起到很好的控制血压的疗效。因此，在利用中医食疗的方法来辅助治疗高血压时，一定要注意增加含钙较高的事物的摄入量，例如：芹菜、紫菜、虾皮以及苋菜和乳类食品等等。
第五，要注意蛋白质的适量摄入。现代营养学通过研究证实，蛋白质中的脂蛋白和蛋氨酸具有降低血压的功效。因此，在利用中医食疗来防治高血压时，同样也应注意蛋白质，尤其是优质蛋白的适量摄入，例如：海产类的鱼虾以及鸡肉、牛肉、牛奶等等。
第六，要注意增加粗纤维食物的摄入量。在利用中医食疗的方法来治疗高血压时，注意增加含热量和脂肪较低，而含纤维素较多的粗纤维食物的摄入量，不但能够起到控制患者热能和脂肪摄入的目的，同时还能够增加饱腹感，促进患者的肠胃蠕动，防止便秘，对于高血压的治疗具有积极的促进作用。
第七，要注意戒烟戒酒。烟、酒是导致血压升高，诱发高血压的一个重要因素。因此，高血压患者必须要注意戒烟、戒酒，同时还要注意少喝咖啡。但是，可以多饮茶，尤其是绿茶。之所以这样讲是因为，茶中，尤其是绿茶中，含有大量的活性物质――茶多酚，茶多酚能够抗氧化、清除患者体内的氧自由基，从而发挥保护血管、降低血脂的功能，对于高血压的治疗具有很好的辅助作用。
2 高血压中医食疗的选择标准
中医食疗强调的是辩证施食，这一点，在高血压患者的治疗上同样也不例外。在针对高血压患者进行中医食疗时，一定要注意根据证型的不同，采取辩证施食的方法。具体来说，高血压患者，中医食疗常用选择标准如下。
针对肝阳上亢型的高血压患者，在应用中医食疗的方法时，应注意饮食清淡，日常饮食可多食用淡菜、莲子以及莲藕和芹菜、海蜇等食物，以起到养肝阴、清肝热的目的。同时，还要注意多食用苹果、梨、以及李子等有助于生津除烦，和广柑、金桔以及萝卜等有助于理气化滞解郁的食物、富含粗纤维的蔬果等等。
针对肾精亏损型的高血压患者，在应用中医食疗的方法时，应注意食用营养丰富、容易消化且具有补益作用的食物。其中阳虚甚者应注意多食用胡桃、韭菜以及黑芝麻和红枣、羊肉等有助于补肾助阳的食物，同时注意禁止生冷瓜果和凉性食物的摄入；而阴虚甚者，则应注意多食用百合、茄子以及扁豆和银耳、鸭肉等有助于滋阴的食品，同时注意禁食刺激性的、辛辣温燥的，常常会导致动火伤阴的食物。
针对气血两虚型的高血压患者，在应用中医食疗的方法时，应注意少食多餐，多食用细软滋补的食物，例如：黑芝麻、香菇以及黄花菜和山药、葡萄干以及蜂蜜等等，以起到益气补血、健脾和胃的作用，来提高高血压的治疗疗效。
针对痰浊中阻型的高血压患者，在应用中医食疗的方法时，应注意少食多餐，多食用清淡，且容易消化的食物，例如：薏米、红小豆、白萝卜以及洋葱和橘子等，以发挥理气化痰的作用，同时，还要注意禁食肥甘厚味和油腻煎炸的视频，以避免助热生痰。
除此之外，在利用中医食疗来治疗高血压时，还应注意根据高血压病的发展演变规律，将其分为高血压的早期阶段、中期阶段以及晚期阶段来进行辩证的施膳。例如：在早期阶段，多为肝火上升、肝阳偏亢，此时，就可以采用清肝雪羹汤（天麻、钩藤、鲜芹菜、海蜇、荸荠、）来进行食疗；在中期阶段，多为肝肾阴虚、肝阳上亢，此时就可以采用淡菜镇肝滋阴汤（淡菜、怀牛膝、天麻、荸荠、木耳）来进行调治，以发挥其滋补肝肾之阴，滋阴制阳降压的疗效。在晚期阶段，高血压患者多为阴损及阳，以致阴阳两虚导致的，此时则可以选用益气海鲜煲、黄芪水鱼汤等食疗方来进行调治。
3 高血压中医食疗应注意的几点问题
在针对高血压患者应用中医食疗的方法时，除了上述应遵循的基本原则和选择标准，还应注意如下几点问题。
首先，要注意平衡饮食。也就是说，要注意饮食的种类齐全、数量充足、比例适当。要实现平衡饮食，一是饮食的种类要全；二是，饮食要注意寒热、温凉、阴阳之间的平衡；三是，要注意酸、苦、甘、辛、咸五味之间的平衡；四是，要注意不同食物之间的合理搭配。例如：食物之间的相须相使、相畏相杀以及相恶相反等等。
其次，饮食要注意因人而异、因时而异、因地制宜。只有这样才能够确保对症下药，确保疗效。
最后，要注意饮食有利无害的原则，尤其是任何饮食都要确保不要损害脾胃的功能，而且还要注意病中的饮食禁忌，例如：皮肤病患者注意忌食公鸡、鲫鱼等物以及辛辣的食物等等。只有这样才能真正发挥中医食疗的功效。
参考文献
[1] 陈禹，杨勤兵.医学典籍记载50种蔬菜食疗作用的分析研究[J].中国民间疗法，2011（11）：11-12.
中医食疗范文2
1. 饮食对人体的滋养作用
食养食疗的首务是对人体的滋养作用。《难经》曰:“人赖饮食以生,五谷之味。薰肤、充身、泽毛”。饮食的滋养作用是人身赖以生存的基础。饮食进入人体,通过胃的吸收,脾的运化输布全身,即成为水谷精微而滋养脏腑、经脉、乃至筋骨、肌肤、皮毛等,并与人体的真气结合,形成人体的正气,从而维持正常的生命活动和抗御邪气。此外维持机体生命活动的精、气、神也离不开饮食的滋养。机体营养充盈,则精充、气足、神全。《寿亲养老新书》:“主身者神,养气者精。益精者气,资气者食。食者生民之天,活人之本也”,明确指出了饮食是“精、气、神”的物质基础。
凡对人体有滋养作用的食物,大多味甘、性平,为营养丰富的上乘之品,能有效补充人体的气、血、阴、阳、津、液,改善这些维持人体生命活动物质的质和量,以充养全身脏腑、经络,使气血充盈,阳生阴长,精气神充沛,形体壮实。
从现代营养学研究而言,具有滋养作用的粮食、水果、蔬菜、禽蛋、肉、乳等食物含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、维生素、激素等物质,可直接补充人体内物质不足,有效防治多种营养不良性疾病。此外,近年来发现,食品中含有大量的微量元素,对机体代谢起着重要作用,可以有效地防治某些微量元素不足而引起的疾病,也是其对机体有养生作用的物质基础。
2. 饮食对人体阴阳平衡的调整作用
人体的生理机能只有维持协调,才能使机体处于健康状态,从而避免疾病的发生。而注重饮食调养,可起到维持人体机能协调、阴阳调和的作用。《素问・至真要大论》:“谨察阴阳所在而调之,以平为期。”中医养生学认为脏腑、经络、气血等等,必须保持相对稳定和协调,才能维持“阴平阳秘”的正常生理状态,调整人体阴阳的协调平衡就成为一条重要的中医养生法则。食养食疗的调整作用就是要阴阳平衡,以平为其宗旨。对某些因阴阳失调所导致的不同情况,可利用饮食的性味进行调整。如对阳衰阴盛者,可扶阳抑阴;对阴虚阳衰者,宜育阴潜阳;对阴阳俱虚者,宜阴阳平补等等。如阳虚的人可用温补,宜选用羊肉、牛肉、狗肉、胡桃仁、海虾、韭菜、干姜等甘温、辛热类食品补助阳气;阴虚的人当用清补,选用甲鱼、海参、银耳、百合、黑木耳、藕、荸荠等甘凉、咸寒类食品养阴生津;偏热的体质或热性疾病,可选用性质属寒的食物,如梨汁、藕汁、西瓜、绿豆、茶等清热、生津、利尿;偏寒的体质或寒性疾病,可选用性质属热的食物,如胡椒、茴香、辣椒、生姜、芫荽等温里,散寒。
食养食疗的调整作用,还包含对人与自然的平衡关系的调整。人体生命活动的过程也就是新陈代谢的过程。体内的各种新陈代谢诸如吸收与排泄、同化与异化、酶的生成与灭活等等。贯穿生命活动过程的始终,从而使体温、血糖、血脂都相对稳定在一定的生理范围内,保持人体的平衡。同时,人体通过阴阳消长运动和自然界进行物质交换,摄取自然界水、空气、食物等供应机体需要,又把机体的代谢废物排出体外,维持人与自然界的协调平衡。所以人与自然界的平衡是人体健康的必要条件,食养食疗的一个根本任务,就是运用阴阳平衡规律调整机体功能,使体内的阴阳以及人与自然界的关系都能达到协调平衡。
3. 饮食对人类疾病的预防作用
人类疾病发生的根本原因就在于人体的正气虚衰。正气旺盛,就能避免邪气的侵袭,使机体处于健康状态;反之则易发生疾病,已患病者也易转危变重。恰如《素问・遗篇刺法论》所言:“正气存内,邪不可干。”《素问・评热病论》“邪之所凑,其气必虚”。所以合理安排饮食,不但可以保证机体营养,使脏腑功能旺盛,气血充实。一旦有外邪侵袭,也能有效抵御而使机体免于患病,即使患病后,也能较快康复。因此,注重饮食调养能增加抵抗病邪的抗病能力。现代研究证明,人体如缺乏某些食物成分,就会使机体的免疫功能低下从而导致生病,患口舌炎、坏血病、软骨症等;缺乏某些微量元素,如缺少钙会引起佝偻病,缺乏磷质会引起神经衰弱,缺乏碘会引起甲状腺肿,缺乏铁质会引起贫血,缺少锌和钼则会引起身体发育不良等。而通过食物的全面配合,或有针对性地增加上述食物成分就会预防和治疗这些疾病。中医学早在1 000多年以前,就有用动物肝脏预防夜盲症;用海带预防甲状腺肿大;用谷皮、麦麸预防脚气病;用水果和蔬菜预防坏血病等记载。
中医食疗范文3
中医产后腰痛
分类型
瘀血留滞型
主要由于妈妈产后恶露排出不畅，或者是长时间坐靠哺乳，这些问题都可能导致腰部瘀血阻滞，气血流通不畅而引起腰部疼痛。
这样痛
妈妈会感到局部疼痛，有时痛如针刺且固定不移，活动后疼痛减弱，或伴随下腹疼痛。舌边和舌尖有时能见到青紫色瘀斑。
中医食疗方
针对产后血瘀引起的腰痛，首先要注意防寒，避免月子期间腰部受凉，在母乳喂养宝宝时注意喂养姿势和腰部护理，必要时需要使用护腰带保护腰部。其次要注意食物的选择，可选用桃仁(10～15克)、红花(3～6克)、红糖等食物与粳米一起煮粥食用。桃仁、红花皆为“药食同源”，具有活血通经、祛瘀止痛的作用，但因其性质偏凉，所以需要与温性的粳米、红糖同用，活血温经，护益胃气。在日常饮食中适量加入这几种食物，可起到促进子宫复旧，疏通乳络的效果。
寒湿痹阻型
妈妈在生宝宝过程中气血流失，产后哺乳更加耗伤气血，气血亏虚不能濡养腰部经络，体质虚弱，身体的抵抗力差，如果防护不周，寒湿邪气就会乘虚而入，痹阻经脉而引起腰痛。
这样痛
疼痛比较剧烈，腰像断掉一样疼，而且活动起来很僵硬，风吹和受凉疼痛会加剧，相反保暖和热敷可以减轻痛苦。舌质比较淡白、舌面较湿润。
中医食疗方
中医认为，不论外寒入里，还是寒自内生，凡寒邪在脏腑经络之间者，皆须以“寒者热之”为原则，温里祛寒。起居要注意保暖，天气变化应及时添加衣物，避免受冷风吹袭，可适当采用热敷的方法温暖腰部。饮食中可选用羊肉、生姜、当归(5克左右)等做汤食用，羊肉有温中暖下，补益气血的作用，非常适合产后血虚有寒者，生姜有温中散寒的作用，当归甘补辛散，温通质润，具有补血、活血、止痛之功效，对寒湿痹阻型腰痛有辅助治疗的作用。
肾虚血亏型
中医学认为“腰为肾之府”，肾的问题首先反映到腰部。妈妈子宫的功能也与肾息息相关，分娩时竭力必然要损伤肾气，肾气不足的人损伤就会更明显。同时分娩失血过多，就会导致肾虚血亏，脉络失养而引起腰痛。
这样痛
腰痛绵绵不休，腰膝酸软无力，活动后加重。头晕耳鸣、面色黄白、手脚麻木、心慌气短、失眠多汗、舌质淡白。
中医食疗方
此类腰痛的妈妈，不可久站、久蹲，应多仰卧、平躺，避免腰部负重。在食疗中应本着健脾益肾、补气养血的方法来选择食物，最简单、最有效的方法之一就是粥：山药、栗子、枸杞、大枣、茯苓、党参、粳米、糯米、小米各适量，放在一起煮粥食用。山药、栗子有健脾补肾、枸杞滋补肝肾、大枣补气补血、茯苓健脾、党参补气，糯米有健脾补气的作用，几种食物搭配一起煮粥食用，可起到健脾益肾、补气养血的作用。
妈妈课堂：按摩穴位缓解产后腰痛
方法一：穴位按摩
选取阳陵泉穴、太溪穴、委中穴、后溪穴，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，会有明显的效果。(见下图)
方法二：擦腰
用两手掌根部，紧贴妈妈腰部，用力上下擦动，动作要快速有力，以腰部有温热感为度。或用手掌揉，以局部温热为宜，双手掌心贴于两侧腰肌上，掌擦腰肌，感觉微烫即可，然后按摩腰部肾腧穴20分钟。早晚各一次，有舒筋活血，促进局部血液循环，缓解腰痛的作用。(见右图)
中医食疗范文4
祖国医学认为，本病多由情志不遂、心情烦恼、郁闷不舒等，使心火内生或血热生风，风盛则燥，故见皮肤瘙痒不止，起干燥皮屑。日久耗血伤阴，营血不足，血虚风燥，则皮损肥厚、革化。另有外风袭扰，郁于肌腠而化热，致使营血热盛，经脉充盈而起红色皮疹，摩擦、搔抓等外来刺激可使皮肤粗糙、增厚。
本病依皮肤受损范围，可分为局限型与播散型。局限型多见于青年或中年，皮肤先出现瘙痒感，经搔抓或摩擦后，局部出现粟米到米粒大小的扁平状有光泽的圆形或多角形丘疹，皮色正常或呈淡红色，上覆细薄鳞屑，多群集成片，逐渐增大，皮肤增厚干燥，形成席纹状，可稍有脱屑。因搔抓常有抓痕、血痂，易形成苔藓化。此类型绝大多数好发于颈项部，也可累及肘窝、窝、上眼睑、会阴、等处。播散型好发于老年人，开始皮肤多处瘙痒，逐渐发生散在和群集的圆形或多角形有光泽的扁平丘疹，多发生于头面、颈项、四肢、肩背、腰部等处。瘙痒呈阵发性，入夜尤甚，搔抓时不知痛，情绪波动时可使瘙痒加重。常迁延数年之久，或反复发作。
临床上，本病以针灸治疗效果较好。在日常生活中，患者更应注意保持情绪稳定、心理平衡、精神放松。要劳逸结合，适当进行体育锻炼，保证充足睡眠。要注意调整胃肠，避免饮酒及吃辛辣食物，宜食用清凉、祛风的食物。中医食疗对本病也有极佳的缓解作用，不妨一试。
冬瓜山药粥：鲜山药100克，冬瓜150克，羊肉末儿、粳米各50克。将粳米洗净煮粥至八成熟，再放入羊肉末儿同煮。冬瓜、鲜山药洗净、去皮，切成块，放入粥中同煮，熟烂后加入精盐调味即成。有健脾和胃、利水解毒、润肤止痒之功效。
苋菜粥：苋菜50克，粳米50克，红糖适量。将苋菜洗净，切碎；粳米淘洗干净。苋菜、粳米同入锅中，加水适量煮粥，快熟时加入红糖再烧一会儿，即成。此粥具有清热解毒、收敛止痒的功效。适用于血热风盛型（皮疹潮红、舌质略红、脉浮数或细数）皮肤瘙痒者。
土茯苓大枣汤：将50克土茯苓研成细末儿，与15枚大枣、20克冰糖一起加水煮熟，吃枣喝汤。每天一剂，分两次服下。适用于皮肤瘙痒者。
中医食疗范文5
关键词：中医食疗；糖尿病；影响
伴随着社会生活的不断发展，人们的生活习惯以及生活环境的变化，糖尿病患者呈增加的发展趋势[1]。对于糖尿病患者来说，通过合理的饮食与适度的运动，能够有效的增加药物的疗效，对延缓或者避免并发病的出现有一定的作用。我国的中医对于治疗以多饮、多尿、多食及、消瘦、疲乏以及尿甜等为主要特征的糖尿病有着丰富的临床经验[2]。因而，本文对中医食疗对糖尿病患者的影响进行深入研究。
1一般资料
本研究以我院2012年5月-2013年5月的70例患者为研究对象进行研究，这些患者年龄44岁-75岁，平均年龄为56.4岁，这些患者的病程2年到25年不等。本研究所选择病例都符合1990年WHO所确定的糖尿病诊断标准，为2型糖尿病。在研究中，将这70例患者随机分为治疗组与观察组两组。其中治疗组35例患者，其中男患者14例，女患者21例，这些患者在入院时空腹的血糖值为7.21-14.54mmol/L，平均8.92mmol/L；观察组患者35例，其中男患者12例，女患者23例，这些患者入院时空腹血糖值为7.51-14.72mmol/L，平均9.12mmol/L。治疗组与观察组患者在性别、年龄以及病程等方面不存在显著性差异（P>0.05），因而具有可比性。
2方法
在本研究中，对治疗组和观察组分别采用不同的干预方法。其中观察组采用的是常规治疗与常规护理，包括降糖药、控制饮食、合理运动、血糖监测以及健康教育等等。而对于治疗组的患者则在采取上述常规的治疗与护理方法的基础上，结合中医食疗进行干预，并且在患者出院后中医食疗的方法进行辅助治疗。具体的方法是以一周为周期，其中一、三、五这三天中午是黄芪玉米须鸭煲1。二、四六的中午则是淮山鲜炒2。经过六个月的治疗后，对这两组患者的情况通过调查问卷的方式进行随访。在本次研究中生存质量的评分采用的是李鲁等所研制问卷，包括生理功能、机体疼痛以及情绪角色功能等八个不同的维度，分值越高，幅度为0分-100分，分值越高患者生存质量越好3。对研究数据SPSS17.0统计学软件进行分析处理。
3结果
对治疗组和观察组治疗三个月后，对两组的生存质量、空腹血糖、餐后血糖以及糖化血红蛋白等进行比较，结果如表1、表2以及表3所示。
表1：两组治疗后评分比较统计（1）
表2：两组治疗后评分比较统计（2）
表3：两组治疗后评分比较统计（3）
从表1、表2以及表3的统计结果来看，治疗组患者在生理功能、机体疼痛、生理职能、生活护理、社会功能、总健康状况、精神健康、情绪角色功能、空腹血糖、餐后血糖以及糖化血红蛋白等数值方面明显优于对照组。
4讨论
糖尿病本身作为慢性疾病之一，需要患者进行长期的药物治疗，而中医食疗在糖尿病长期治疗中的合理应用能够有效的促进患者康复。从本文的研究结果来看，在糖尿病患者的治疗中应用中医食疗能够有效的提高患者的生存治疗，并达到降低患者的血糖的效果，这是因为中医食疗强调的是比例平衡、性味辨证、食量有度[3]。五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充，中医食疗强调的是不同个别的食物之间所确定的比例应做到平衡。中医食疗在糖尿病中的治疗正如本文的研究所表明的不仅仅要强调对不同食物种类的具体搭配，还要强调对患者食量进行控制，同时还应关注到食物的性，也就是应关注到食物对糖尿病患者的人体阴阳寒热、五脏功能等所产生的调节作用。对于糖尿病患者来说，合理的饮食、适量的运动以及药物辅助三者的有机结合，能够有效的提高糖尿病的治疗效果。通过中医食疗的应用能够有效的降低患者的血糖含量以及夜间低血糖的发生率，极大的提高了糖尿病的治疗效果。对于慢性疾病来说，通过中医食疗的应用，不但经济实惠，同时能有效的治疗糖尿病，容易被患者接受，临床值得推广。
5结论
从本文的研究可以看出，中医食疗在糖尿病患者治疗中的引用，能够有效的控制患者的血糖，并提高糖尿病患者的生存质量[4]。值得强调的是，不可以过度迷信中医食疗的作用，因而在日常的生活中患者还应关注自身的饮食平衡。总之，临床推广中，应结合患者的实际情况配合中医食疗。
参考文献：
[1]胡建国. 中医食疗联合二甲双胍片治疗 2 型糖尿病随机平行对照研究[J]. 实用中医 内科杂志. 2013（01）：83-84.
[2]杨雪莲，汪秀华. 胰岛素注射配合中医食疗治疗糖尿病疗效观察[J]. 中国误诊学杂志. 2011（09）：6602.
[3]邓岚，王宜，金川，甄仲，胡东鹏. 糖尿病中医食疗概述及进展[J]. 辽宁中医药大学学报. 2012（10）：115-116.
[4]何方敏，孟繁洁，靳英辉. 中医食疗治疗糖尿病的系统评价[J]. 护理实践与研究. 2012（21） ：1-3
脚注：
做法：黄芪、杞子各20g，怀山药、玉米须各40g，鸭子1两半（去皮去油），2两青菜（不切碎），胡萝卜少许
中医食疗范文6
中医认为,慢性肾炎前期多属“水肿”的“阴水”“尿血”“腰痛”等范畴,后期可属“虚劳”范畴。其发病多为本虚标实――脾肾亏损,外邪侵袭,脏腑功能不足导致湿浊停滞,淤血内阻,而湿热淤毒又反过来加重对正气的损伤,正虚邪实,互为因果,夹杂致病,使疾病缠绵难愈。
中医中药为何能治慢性肾炎?
慢性肾炎在西医属于免疫系统疾病的范畴。目前,临床上许多疾病的发病与免疫系统有密切关系,但单纯使用西药免疫调节剂治疗效果并不理想,且有较大的副作用,而采用中医中药治疗却收到较好的效果。
中药对人体的免疫系统有何影响?近年来,医学界对这个课题进行了广泛的研究,发现中医学中虽然没有“免疫”这个词,但在传统的中医理论中却蕴含着丰富的有关现代免疫学的知识。研究表明,中医扶正固本的治则与免疫系统的关系密切,许多中药、方剂都有较好的调节免疫功能的作用,如补气、补血类中药能明显提高巨噬细胞的吞噬能力,促进和加强抗体的形成,使免疫球蛋白水平上升;活血化淤类中药治疗某些自身免疫疾病有疗效。针灸也可调节免疫系统功能,促进免疫功能的平衡,故其可治疗很多免疫性疾病,并能取得可喜的疗效。常用的穴位有曲池、合谷、中脘、气海、血海、足三里、三阴交、大椎等等。
中医辨证分型 中药对症治疗
脾肾气虚
主症:头晕乏力,面色苍白或萎黄,腰膝酸痛,小便短少,轻度浮肿,多于劳累或感冒后加重。舌淡或淡胖,苔薄白,脉细无力。多见于普通型或隐匿型肾炎。
方剂:党参、当归、白术各10克,黄芪20克,茯苓、山药、熟地、菟丝子、薏苡仁各15克。水煎服。
肝肾阴虚
主症:头晕耳鸣,心悸失眠,手足心热,或见轻度浮肿。舌红苔少,脉细。多见于高血压型肾炎。
方剂:枸杞子、生地、山茱萸、山药、牛膝、杜仲、丹参各15克。水煎服。
气阴两虚
主症:面色无华,心烦少寐,神疲乏力,午后或夜间低热,手足心热,口干咽燥,咽红。舌偏红,苔少,脉细弱。
方剂:生芪、生地、山茱萸、黄芩、山药各15克,丹皮、茯苓、泽泻、白术各10克。水煎服。
自家调养
生活规律:保持充足睡眠,情绪稳定,避免过劳与受凉,尤其在春、秋季节一定当心感冒。
讲究饮食:适量饮水,多食青菜、水果及谷、豆类食物。同时保证适量蛋白质的摄入(过多会加重肾脏负担,过少则影响免疫功能),绝对戒烟戒酒。
自家用灸疗:灸肾俞、命门、中极、阴陵泉、足三里、三阴交、复溜、太溪等穴位,每次3个〜5个穴位,隔日1次。
调治肾炎食疗粥饮
三皮保肾粥:冬瓜皮、西瓜皮各50克,橘子皮30克,薏苡仁100克。将冬瓜皮、西瓜皮、橘子皮一起放入砂锅加水煎煮半小时,滤渣留汁,再加入薏苡仁煮成粥状,每日食1次〜2次,1月为1疗程。
豆枣粳米粥:蚕豆粉40克,粳米100克,大枣10枚。先用2000毫升水煮米和枣为粥,将熟时,撒入蚕豆粉,煮开数次。每天早晚温服100毫升。
冬瓜赤豆粥:冬瓜50克,赤小豆50克,粳米50克。冬瓜洗净连皮切块,和赤小豆、粳米一起放入砂锅内,加水文火煎煮至小豆烂熟成粥即可,早晚服食。
