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天地一抖范文1
隔夜的豆角第二天加热不能吃。吃隔夜豆角，可能会出现恶心呕吐、腹痛腹泻、头痛头晕等不适。豆角和其它豆类蔬菜一样，都含有皂角和植物凝集素，这两种物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用。
半生不熟的豆角能形成一种物质酶，这种酶会使人发生一系列中毒症状。轻者四肢无力、头晕，重者恶心、呕吐、腹泻，严重的还会导致晕厥，抽搐等等的症状。所以说豆角隔夜食用的话会产生一种叫做硝酸盐的物质，在细菌的分解作用下，会导致造血功能出现异常，而且也会诱发一些疾病，所以所以一定要注意这个问题。
（来源：文章屋网 ）
天地一抖范文2
国际上，大豆低聚糖被称为“21世纪的肠道健康卫士”。我国早在上世纪90年代初期就开始了对大豆低聚糖的研究开发。1997年6月，卫生部食品监督检验所微生物室完成了对动物和人体服用大豆低聚糖的观察试验，证实服用大豆低聚糖可以促进肠道菌群众双歧杆菌增殖，使有益菌的数量明显增加、有害菌数量明显减少。“大豆低聚糖”被列入国家九五重点攻关项目。
国家发改委宏观院公众营养与发展中心主任于小冬表示，公众营养与发展中心为改变我国国民大量存在微生态营养失衡的状况，倡导公众服用益生元――功能性低聚糖，以便激活与增殖人体内的益生菌群，从而促进微生态平衡，改善公众营养健康。该国家公众营养改善计划已首次纳入《国民经济与社会发展第十一个五年规划纲要》。
据欧洲相关单位针对消费者对功能性低聚糖认知度的调查显示：我国对大豆低聚糖的认知度仅为1%，而日本已经高达70％，如此巨大的差距再一次引起了国家和相关协会专家的重视。
5月29日即世界健康肠道日，中国保健协会、中国医促会亚健康委员会、中国保健营养杂志社、临沂山松生物制品有限公司联合举办了“大豆低聚糖与国民健康・2011行业论坛”。为改善当下中国肠道健康现状，论坛提出了：“每天10毫升大豆低聚糖，提升国民免疫力”的健康倡议，得到了与会权威专家的一致认可。对此，业内专家认为，本次“大豆低聚糖”倡议活动将成为中国改善肠道健康的一座里程碑。相信通过本次倡议活动，会进一步提高中国国民对大豆低聚糖的认知度，并帮助国民学会如何在提升健康上更好的发挥大豆低聚糖优质益生元的价值，进而提高国民健康水平。
来自台湾的肠道专家“蔡英杰”博士在主题报告中首次提出了“肠道减龄”的概念，并建议大豆通过服用大豆低聚糖来为肠道减龄，在养护体内最大免疫器官的同时，帮助提升免疫力。同时，蔡英杰也从专家角度为大家分析：市场上有很多双歧杆菌制品，这种补充方法看上去比较直接。但是，口服活菌进入体内，在经过胃部的时候，会被胃酸和胆汁杀死绝大部分，到达肠道时数量和活性都已大大降低。而服用大豆低聚糖，就可以直达大肠，为大肠内双歧杆菌提供营养食物，大幅增加肠道内双歧杆菌的活力和数量。
天地一抖范文3
除了通身的衣物，围巾、手套、帽子等各式单品的搭配也很讲究。三分长相七分打扮，在保暖的同时还要讲究美丽大方，如何选择和搭配，就看你功力如何了。
围巾演绎颈上风情
围巾是寒冬保暖的好帮手，惬意、舒适、温暖适度的围巾绝对是秋冬季节的必备物。而因为冬季的服装不如夏季那样花枝招展，围巾可以在这个时候扮演重要的角色，起到调节冬衣单调颜色的作用。如果你衣橱里衣服的颜色过于单调而你又不善于协调更多颜色的衣服，那就去准备一条颜色艳丽的围巾吧。不同设计的围巾搭配不一样的发型与服饰，可以衬托女性独特的品位。想在寒冬里既保暖又时尚，温暖的围巾绝对是简单有效的扮靓单品。
当然，围巾款式很多，如何选择对于之后的搭配来说很重要。一条温暖的厚大围巾，怎么围才不显得臃肿呢？不仅要搭配好衣服，更要注意围围巾的技巧。
长长的竖条纹针织厚围巾搭配贴身的小开衫，随意的在脖子上绕几个大小不一的圈;同样的编织围巾，包住下巴，会显得人脸小而且密不透风，温暖又不失风度;到了室内，把宽大的长围巾在上身这样一绕，后面打一个结，就是一件不错的小外套了。
帽子身居“高位”花样繁多
和围巾一样，帽子的作用并不只是停留在保暖上。因为身居“高位”，头上戴着的帽子往往是他人目光聚集的焦点。一顶搭配得当凸显时尚的帽子能够让你在第一时间受到关注。
比起围巾，帽子的款式之多有过之而无不及，搭配方式自然也就多了。
时尚有型的飞行员针织帽子，盖耳朵的设计很有保暖的效果。搭配纯色的V领毛衣，清纯自然中带一点微微的小个性。
艺术气息浓厚的针织贝雷帽，时尚可爱。细绒线的针织材质适合秋冬佩戴，让整体造型焕然一新。搭配简单的牛仔棉长T和高跟靴，凸显气质。
雪地靴让人爱不释“脚”
雪地靴因为保暖性能好，被列入寒冬的必选单品。雪地靴如何搭配，成了首要解决的问题。我们的理念是，“要温暖，更要美丽”。所以我们要解决雪地靴如何搭配的问题，我们永远是骄傲的时尚教主。
要解决雪地靴如何搭配的问题，首先要注意自己本身的腿型。一般上讲，O形腿的美人不要选择短靴，因为脚踝处正好是罗圈腿开始的地方。如果选择靴口有装饰或剪口设计的靴子，或者靴长在膝盖以下5厘米，就能把别人的视线引开，罗圈腿也就不那么明显了。高出靴筒几厘米的彩袜也有转移视线的效果。
其实，颜色是雪地靴如何搭配的重要要点之一。颜色上讲，建议买深色一点的，像黑色、棕色这种的。如果想可爱一点买带球球的毛茸茸的，那如果你的腿比较瘦的话就穿紧身一点的裤子，黑色修身靴裤或者铅笔裤显得你腰身比较细，搭配那种深色宽松大衣或是长款针织开衫大衣就行。
雪地靴搭配还有一点不可以忽视。靴子与服装搭配非常讲究，一般说来，靴口与裙边中间稍留两三厘米的腿部比较标准。及踝长裙，穿低帮靴足矣，短至膝盖以上的裙子配长靴、短靴都不错，刚刚过膝的中裙，中帮靴便可以了。穿裤装时，则要避免套上和靴色反差极大的裤和袜。还有，如果你穿了长款的雪地靴，而你毛衣也是长款，这样会把腿显得很短，除非你对自己的腿有非常大的自信.
天地一抖范文4
涩涩的感觉，这本是只有秋天才独予的神韵，却同迟到似的，临了冬才迈着零碎的星步，逶逶迤迤的到来，这如是去年，亦或是前年，此情此景，恐是十一月的天地了。但不知从何时起，以什么样的借口，今年的冬却偏偏来迟了，而且不再赋有她的神柔，她精灵般的欢快舞步，她的明快，反是杂糅交错般的柔和在了一起，仿佛要把一年里的景色全包裹进来，春日里最为繁盛的细雨缠绵于窗外，夹在着夏日狂怒的浮躁与盛气，却又有着秋季涩涩的落叶打着旋儿凋零在这繁世里，反是迷惑了我们。十二月，本是冬的天地，可那个驰骋于冰雪世界中的独舞精灵，此时又在何处飞扬呢？
尚有冰雪之上，悬崖峭壁中生存的灵物，腊梅还在傲然于世吧，万物凋零的冬季里，任雪花凋落在颔首的优美弧线上，轻拂身上的积雪，只一抖，那暖意就足以融化周身的一切寒冷。
而我们却为自己编织了一张网，用仅存的狭小空间，尽可能的与世隔绝，冬日的风雪，纷飞于外，我们却与它隔于一窗玻璃之外。在这钢筋混凝筑成温室里，鲜艳的花朵已不懂得如何像大自然得精灵一样飞舞、飘扬，因为室温给它带上了沉重的铁枷，阳光和风雪被无情的挡在温室之外，纵然是一方之隔，却永远地让花朵与大自然分隔开来。
试想，我们又何尝不是温室里的鲜花，用温度与呵护精心培育，然而，总有一天，当我们驻足于大自然中，重新寻找一片新天地时，必将有人会成为时代的牺牲品，他们无法经受住风霜雪雨的洗礼，无法承受太阳灼人的光照，自然也无法欣赏到雨后初晴的绚丽与光耀，这是现实所留给我们的，花朵陨落的一刻，是温室的沉重代价。
推开你心灵的那扇窗，让雪花也落入你的心房，温室的花朵最终只能陨落。
天地一抖范文5
在医院手术室实习，我学到最重要的一件事就是消毒。
给病人的手术部位消毒是整个手术最简单，最没技术含量的步骤，但是对实习医师来说算是大活儿，要想干得熟练让老师挑不出毛病也是相当不易。
首先，给病人消毒之前要先给自己的双手消毒，“刷手”要是不过关，连手术台都上不了。
用一半粗海绵，一半利刺儿的刷子蘸了消毒液先刷三分钟，再刷两分钟，包括十个指甲缝、十根手指、两个手腕、两只胳膊、全部的皮肤尤其褶皱部位都要细细刷。
那时候，我每天仔细检查手指甲，并随身携带指甲刀，每个指甲时刻都保持光秃状态，就怕指甲缝里藏了细菌刷不掉，害我被护士长赶出手术室。什么指甲油、洗甲水，以及传说中的水晶美甲、法式指甲都和我们这些学医的女孩子无关。
刷手后，我们架着不能太高也不能过低的双手和胳膊，哪儿也不能碰，下一步是用消毒锅里蒸过的擦手巾擦干消毒部位。先擦双手，再交替擦双臂。实习生从刷手到消毒，每一个细节动作都在巡回护士眼里，稍有不规范，立即会被指出问题所在重新再来。
刷手、擦干完成后，护士会拿一根棉拭子随意擦拭我们从手指尖到上臂下三分之一之间消毒过的任意部位，然后倒一根玻璃试管中，送到细菌室做培养。几天后，擦过我们手的棉拭子要是培养出细菌那就惨了。我们首先会被停手术，取消上台资格，再背诵刷手步骤，每个步骤的动作要领和时间要求，什么时候合格了才准再上手术台。
刚进手术室实习时，最多的一次我曾经连刷了三次手才过关。
第一次是先刷了左手左胳膊再刷右手右胳膊。错，应该先刷左手右手，再刷左胳膊和右胳膊，因为手术医生的双手永远是最“干净”的部位。
第二次刷手顺序对了，刷得也卖力，还是没过关，护士说我没有专门刷洗五个手指根部的四个间隙。唉，老师您就直接说我没刷“蹼”好了，恨得我不由想起一句“指若削葱根，全剁最干净”。
刷到第三次，终于合格了，此时，我已经在护士老师虎视眈眈的注视下动作僵硬、皮肤生疼、胳膊酸痛、两腿转筋了。
手术室里病人早已完成麻醉，VVIP、VIP还有IP早已熟练地刷手穿衣戴手套，器械护士已经打开手术包清点纱布器械，一切就绪，就等着我刷手后给病人消毒。众目睽睽之下，虽然戴着口罩帽子，仍觉颜面扫地，心中暗暗生恨，一恨自己不争气，越有老师看着越紧张，越紧张还越出错；二恨护士势利眼，不敢针对教授，只敢对我等实习生耀武扬威。
多年后，自己终于当了主刀医生才理解这份心情，老师对实习生最大的要求就是认真看手术，勤于提问，同时希望我们能时刻注意并恪守无菌原则，不要污染了病人。否则，就算手术做得再漂亮、再干脆利落、再惊天地泣鬼神都白扯，一旦术后发生严重感染，全盘皆输。
我用长长的卵圆钳夹着消毒海绵，蘸了碘酒，以准备切开的部位为中心画圈，也可以画正方形，手术的切口只是一道线，但是消毒半径至少15厘米。一般是一遍碘酒消毒，两遍酒精脱碘。碘酒不能蘸得太多，否则不光浪费，要是淌到手术范围外又没有及时进行脱碘，会灼伤病人的皮肤。碘酒不能太多，也不能蘸得太少，否则不仅达不到充分消毒的目的，反成了搓澡。每一圈碘酒都要紧邻上一圈，外圈压里圈，保证不留白，又不能原地画圈没进度，本来刷手就浪费了不少时间，消毒的时候再磨磨蹭蹭可不得了。
手术医生多是急性子，颤颤巍巍的我总是担心穿着手术衣没法腾出手来，推搡我快点儿的主刀医生凌空一脚把我抽射到门外去。
我消毒后铺好手术巾，主刀医生说：“干得不错，出徒了。”
在保持外表虚怀若谷的镇静之时，我的内心恨不得跳起来大声欢呼。
手术室的护士眼睛最“毒”
消毒后穿好无菌手术衣戴好手套就可以上手术台了，这也是一道坎儿，在基本外科最惨的一次，我连续换了三件手术衣才上了手术台。
手术衣说白了就是一件背后系带反穿的长袍。手术衣消毒后是按照固定模式叠好的，我们必须保证一手抓过来就能根据这种特殊的、全世界都基本一致的折叠方式辨清里外。辨清里外后是提纲挈领般地向下一抖，将整个手术衣展开，这一抖必须抖对，里面朝向医生，外面朝向无菌区。
刚开始上台的时候总是不熟，再加上紧张，我一直都是投机取巧地通过手术衣圆领上的标签辨别里外，那天拿到手的一件恰好没有标签，我凭着感觉一抖，糟糕，抖反了，病人面正好朝向自己了。
于是，换一件，重穿。
第二件，里外抖对了，但是因为紧张或者潜意识里不希望护士看到我穿衣的细节，好像这样就能逃过护士法眼似的，于是，竟然屁股对着无菌手术车，自己朝向大门口，这又不符合无菌原则了，于是，换一件，重穿。
第三件，抖对了，也对着无菌手术车穿上了手术衣，一切顺利，戴上手套后听见护士说：“行了，你可以上台了。”心中暗喜，连说：“谢谢老师，谢谢老师。”可能是太紧张了，我又犯了平时紧张就做小动作的错误，随手摸了一把自己的鼻子。护士急了，说：“你知不知道穿戴整齐之后双手哪里也不许碰？快脱了手套换新的！”
“哦，我错了，对不起老师，我这就去。”还是太紧张，我紧接着又不自主地挠了一下耳朵。
“你！你还敢挠耳朵！上手术台最重要的是保证自己的双手无菌你知不知道？快去换手套！两只都要换。”护士已经气急败坏。
“哦，马上去。”摸了鼻子和耳朵以后，我已经把无菌手套彻底污染了，一连串的训斥更让我彻底晕了头，情急之中我又把双手手术衣胸前的口袋里，结果，脏手套又把好不容易穿上的手术衣给污染了。
天地一抖范文6
青麻是乡村仅次于五谷六畜的重要成员之一。在乡村，一年四季离不开麻，车套捆绳，拎物绑什，但凡言绳，必用麻焉。我的老家位于辽河平原腹地，大片肥沃的土地是种麻的绝好温床。青麻分两种，一种是农民在大田里施肥广种的，另一种是风、鸟帮忙或人们随手丢下种子而萌生的野麻。野麻虽长不过大地里的青麻，但其精神可嘉：不管是哪里，只要有一缕阳光、一滴水分，它们就可以顽强地长成一个庞大的家族，不怕风吹雨打，忍受着牛嚼马啃，坚贞不屈，向大自然昭示一种普通生命的伟大与坚强！每每看到那一片片、一丛丛野麻，我都会驻足良久，内心油然生出一种敬意：平凡与伟大仅一步之遥！伟大是一种平凡，平凡更是一种伟大！于逆境之中看到坦途，于黑暗之中看到光明，于困顿之中看到腾达！大有前人“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”的凛然风骨和磅礴胸襟！
几场透雨过后，青麻们秉承天地之灵气，如闺中少女，出落地窈窕妩媚，茎杆不蔓不枝，旁无逸生；阔叶如伞，随风摇曳；黄花如豆，清爽缤纷。小时候，我经常钻进麻地中去欣赏另一方世界：垄台高耸，麻茎根根条条，疏密有致。抬头爷望，叶大如刀，劈出了一片阴凉。人在地里，就像走进了闻名于世的河北冉庄地道！心舒目朗，毫无杂念，这次第，既想高歌一曲，以抒胸臆；又想席地而坐，与友谈心；既想开阔阅古今，又想枕臂梦庄周……
麻地可避暑，也可以避雨。大雨纷落之际，雨点都被麻叶擎住了，耳畔噼噼啪啪地奏着铿锵的旋律，如催征的战鼓，激荡心胸。细雨霏霏时，麻地里别有韵味，唰唰唰，如山间奔泉，潺潺瑷瑷，似月夜弹弦，嘈嘈哳哳；如宫廷怨女凄婉的倾诉，如壮汉梦中的呓语。境由心造，置身这样一种境介，容不得人想任何龌龊的事。
种麻主要是为了取青麻的茎皮纤维。将麻捆好抛进河中，沤至十数日，将沤烂的麻拽上岸来，一字铺开，开始剥麻。将残余的麻皮从顶梢撕下，攥住，踩住麻秆，双手像撒网那样向高处一抖，依附在麻秆上的麻皮便极痛快地剥落了下来。拢成一绺，浣洗干净，便成了白白净净、柔软坚韧的麻。麻被筐背走了，麻秆白亮亮地躺在岸上，晒干后可作引火的烧柴和照明的火把。
