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跆拳道教学范文1
Abstract: Teenagers prefer Taekwondo，the characteristic of taekwondo is analyzed here，several new methods and approaches about taekwondo teaching are presented.
Key words: taekwondo；teaching；consideration
中图分类号：G42 文献标识码：A文章编号：1006-4311（2010）33-0187-01
1跆拳道运动的特点
跆拳道被誉为“世界第一搏击运动”，它主要是以脚为主、以手为辅进行进攻和防守的对抗性项。跆拳道项目服装整洁，不但具有很强的观赏性还有一定的杀伤力，可以培养和提高防身自卫能力。跆拳道的学习过程中不但培养严格的礼节、礼数，还可以达到增强意志品质的目的，培养学生健康的体格、人格，有益身心。跆拳道运动以潇洒的腿法著名，被称为一门“踢”的艺术。
跆拳道中的“跆”意为用脚的蹬踢、腾跃、踢击，“拳”意为用拳掌的击打、攻击和防御，“道”指用手脚的方式，另指哲学态度，生活方式以及道德、文化道义。顾名思义，跆拳道就是一种利用手脚攻击的武打技术[1]。
跆拳道是东亚地区，特别是朝鲜半岛古老的民间技击术,是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。跆拳道是在引进与吸收中国的传统武术及日本空手道的基础上创新与发展起来的，它具有较高的防身健体的实用价值。通过训练和比赛,跆拳道可以使练习者增强体质,掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质[2]。
2目前跆拳道教学存在的问题
跆拳道运动1992年通过官方渠道进入我国，之后便迅速的发展，得到了很多青年人的喜欢，很多跆拳道馆也应运而生。普通高校跆拳道作为公共体育课程的开展至今大约七年的时间，在这七年里，跆拳道运动以其独有的魅力征服了大学生，由于参与这项运动男女差异不大，所以得到了很多大学生的喜欢。但是很多高校仍然没有开设跆拳道课程。目前高校的跆拳道运动的开展仍然是处于初级阶段，受制于场馆因素的制约，目前高校的跆拳道项目以自我自发学习的形式居多。
很多高校虽开设了跆拳道课程，但教学设施的简单以及教学场馆的不足使跆拳道教学和其他体育课程没什么区别,不能让学生在跆拳道训练垫上很直观地感觉到光脚用力的正确部位,最大限度的增强踝关节以及脚背力量,充分体验到人体骨骼与肌肉在和谐用力中美的享受。失去了跆拳道课程的特色[2]。
跆拳道师资的欠缺也是制约着跆拳道项目开展的主要因素。没有专业的教师队伍，跆拳道运动的开展如纸上谈兵。很多高校教学体系里还没有涉及跆拳道课程，课程体系需要完善，跆拳道课程内容需要改革，以适应新形势的发展。器材不足也是一个制约因素，很多学校是在运动馆里开展跆拳道教学，缺乏专业的跆拳道器材。以上都是制约跆拳道教学的因素，影响着跆拳道运动的实效性。
3关于跆拳道教学的几点建议
3.1 加强设备的投入
需要从思想上重视这项运动的开展，莫把跆拳道运动等同于一般的体育运动，各高校应重视跆拳道运动的开展和推广，培养身心俱佳的新时代大学生。跆拳道运动需要的设备投入并不大，可以配备健身房、跆拳道比赛垫、镜子、音像设施、健身器材等，以加深和巩固跆拳道运动的学习效果。
3.2 重视专业的跆拳道教师队伍建设
跆拳道教学的教学采取教师讲解、师范，学生练习，纠正错误，反复练习这样的周而复始的方式，教师的讲解示范必须专业，才能引导学生正确的开展热身运动，防止损伤的发生。在训练过程中，空击练习、攻防练习、转体、递靶等均需要一定的专业技术。对于学生和初学者而言，只有基本功扎实，才谈得上跆拳道水平的不断提高。学校也应该支持跆拳道运动的开展，配合阳光体育活动，鼓励专业教师走出去，参加会议，增进交流；参加比赛，积累实战经验；参加培训，不断更新自己的知识，提高自己的技能，以期带来更好的教学效果。
3.3 改革跆拳道教学内容
对于课程定位的不同，决定了教学内容的不同，决定着教学内容的取舍。现行体育教学中，为了让学生“学会”更多的东西，教材内容都比较庞杂，但都是蜻蜓点水。学生缺乏体育知识，没有体育意识，更无体育习惯，“健康第一”“终身体育”无从谈起。从“以运动技术为中心”向“以体育方法，体育动机，体育活动，体育经验为中心”转移。教学基本内容选编构想：
①娱乐性与健身性相结合的原则；
②科学性和可接受性相结合的原则；
③地域性与世界性相结合的原则；
④传授知识与培养终身体育意识相结合的原则[2]。
采用多种多样的教学方法与先进的教学手段，教学过程中采取游戏教学方法，让学生变被动为主动，开展班内教学比赛，组织学生参加大型比赛，积累经验，调动学生的学习积极性，使学生把当时对跆拳道运动的一时热爱变成持续、持久的兴趣，增强其能动学习的兴趣，有了学习能力和学习动力，学生就能不断获取、更新知识，终身受益。
4结束语
跆拳道运动可以锻炼学生的体魄，培养学生的竞争意识和协作意识，增进学生对于美的理解，在阳光体育的背景下，各高校应抓住时机，推进跆拳道教学改革，促进其更好的发展。
参考文献：
跆拳道教学范文2
关键词：高校；跆拳道；教学；技能；发展
跆拳道是一项武德高尚，同时具有竞技性、愉悦性和魅力的运动项目。目前，很多高校的体育教学中正逐步发展和完善跆拳道教学，这对提高学生的综合体育素质起到积极的作用。跆拳道作为一项体育运动，给大学生的体育生活带来更多乐趣，通过学习跆拳道的技能可以充分体验体育规则和体育精神，给人以身心的磨练和锻炼，发展跆拳道教学对我国高校的体育教育事业具有积极意义[1]。
1高校跆拳道教学存在的问题
1.1忽视理论教学
跆拳道课程是一个以实践教学方式为主的体育课程。跆拳道理论在指导学校跆拳道课程中起到了关键作用。但是，在学校的跆拳道课程中，教师们常常只重视实际教学，而忽略了理论教育。在教学上，由于理论教学的缺失，往往造成了学生不能掌握实战技术中要领。甚至在学生练习中，往往因为没有理论基础，或者学生没有掌握跆拳道技能要求而导致受伤。
1.2缺乏专业教师
随着跆拳道的深入普及，使不少中国大学生选择练习跆拳道，也造成了高校跆拳道教师的短缺。在跆拳道教学中经常出现师资严重不足，每位老师所教的学员数量过多的现象。当学员出现疑问时，由于学员数量众多，老师常常无法主动了解并回答每个学员的疑问，不得不选择统一的授课形式来解决这些疑问，教学质量很难获得保证[2]。
1.3教学方法滞后
在高校跆拳道教学中，部分教师仍然应用传统的教学方式，在传授难度动作时，都是靠自己演示来完成教学任务，给教学带来一定的难度。虽然有很多高校教师已经运用多媒体教学，但跆拳道教师对多媒体教学的使用率较低，他们没有意识到信息技术给教学带来的便利和智能化，这就严重阻碍了跆拳道教育的有效发展。
1.4缺乏教学场地和教学器材
跆拳道属于体育运动的范畴之一，所以，在跆拳道课程中，学院领导和有关教师往往把跆拳道课程和体育运动教学混为一谈，在同一个体育场所进行跆拳道教学。但是由于跆拳道教育发展过程中易受外部各种因素的限制，从而严重影响跆拳道教学的发展。另外，由于跆拳道课程是体育运动的一个分支，学校对其发展缺少重视，从而使跆拳道课程经费不足，没有购置最先进的教学器材和教材[3]。
2高校跆拳道教学中技能培养策略
2.1注重标准动作示范
在演示动作时，教师应确保不同方位的学生都能看到自己的示范动作。在教学中，教师要从斜面、侧向面、镜面、背板这4个方向清晰地演示动作，在示范的时候充分调动学习者的参与积极性，用准确、迅速、优雅的肢体动作完成教学。而采用动作示范教学法时，要明确演示的目的，而示范操作的频率与难易程度也随其目的而不同。因此，快速的动作演示是使学习者认识跆拳道的基本动作；而缓慢的动作演示则能使学习者记住动作的结构，并体会跆拳道文化的基本内涵。另外，准确是教师开展跆拳道动作教学最根本的原则，在教学过程中，要对相关动作要点加以讲解，并结合示范方法进行技能传授，使学生理解并做出准确和完整的动作。
2.2重复教学，提高效率
对于跆拳道初学者来说，对定型动作要求较高，因为只有经过多次训练，学生才能够在老师的动作引导下正确练习。比如：学生在学习横踢动作前，就要先了解到弹腿击打是这个动作的重点，所以他们应该专注练习这个动作，对抬腿、踏步前移、向前移重心等动作提出更高要求。学生在一次性完成动作的可能性较低，因此，学生在训练时也难免存在着各种问题与障碍。基于此，教师要善于在练习阶段找到学生训练的缺陷，并积极引导学生改进，让学生反复练习。同时，教师还应及时告诉学生可能存在的错误动作，让学生自觉地减少错误动作的出现，从而有效地学习跆拳道技能[4]。
2.3开展探究性教学
探究式教学法也是提高学生练习能力的一种途径。在传授跆拳道技能的过程中，老师要引导学生学会认识问题、研究问题、解决问题，让学生对跆拳道不断地进行探讨和研究，进一步了解跆拳道的基本知识，从而掌握跆拳道技巧。为坚持现代跆拳道的课程理论指导，教师就应注意以学生为主体，注重于跆拳道技能知识的传授和探究性教学。在课程教育中，教师要必须有具体的课程目标和内容，要提出有探究性的教育课程，当教师在讲授跆拳道技术方法时，也要将这些研究性思想科学、合理地传授给学生，让学生学会自我探索，从而以达到更好地教授跆拳道技能的目的。
3高校跆拳道教学的发展策略
3.1创新教学理念
体育思想在我国教育改革的进行中起到了至关重要的作用。我国以往传统的运动教育观对高校体育课程产生了十分重要的影响，进而影响了高校跆拳道课程，并由此也直接影响跆拳道教学。所以，进一步强化学校对跆拳道教学思想的更新是学校实现课堂教学高效率的关键基础和先决条件。为改变目前教学现状，高校在跆拳道教学中必须确保改变单一技能的教学目标，营造融合跆拳道寓教于乐的教学环境，使教学和练习有条不紊地进行。教师要创新教学理念，以满足不同学生的学习需求，强化跆拳道的教学效果。
3.2完善跆拳道教学内容
兴趣是学生参与体育学习活动、主动开展锻炼的动力。兴趣是提高学生获得知识与技巧的精神基础，为学生养成良好的学习观念和心态奠定基础。而学生对学习运动的兴趣爱好和体育教学之间存在着十分紧密的关联，这也促使跆拳道教师要针对大学生群体的共同特征和实际爱好来优化课程，使兴趣爱好与技能相互互补，相得益彰。虽然一系列的跆拳道教学改革策略已经在实施，但这些教学内容在调动学生学习热情和训练兴趣方面的成效却并不理想。为了优化和改善这一局面，在课程改革方面应该进行如下工作：遵循规范、科学、系统的教学方针，科学、合理地编排跆拳道教学内容，合理安排跆拳道课程。课程内容要以体育实践、体育动机和运动感受为核心内容，这也意味着跆拳道课程要以健身的方法和手段为重点。
3.3加强师资队伍建设
在跆拳道教学中，教师起到了积极的引领作用，而教师的素养则关乎着跆拳道课程的整个教学质量。现如今，学校对跆拳道课程和教师素养的需求都愈来愈高，但大部分老师却无法适应要求，这在一定程度上阻碍了教学质量的提高。从这个角度看，学校必须要重视跆拳道教师队伍的建设问题，积极提高教师队伍的教学能力水平。例如：教育部可设置规范的教师实施能力评估系统，对师资的教学素质加以检测，并要求他们必须达到相应的标准。另外，针对现代跆拳道教学师资严重短缺问题，高校也可拓宽当前跆拳道师资的招募范围，以缓解教学教师数量不足的问题[5]。
3.4强化跆拳道教学硬件设备
在新时代的教学环境下，强化跆拳道教学硬件设施非常关键。良好的教学硬件设施是学生学习跆拳道的基础。因此，高校应积极引入新的教学设备，对一些陈旧老化的设施给予更换和维修，确保学生的正常使用。此外，强化跆拳道教学硬件设施也会提高学生的学习兴趣和欲望，有效提高学习质量。另外，通过利用新的教学设施，教师可以实现课堂内外师生的积极互动，提高整体教学效果。
3.5创新教学方式
当前，由于新媒体在教学中的应用，陈旧的教学方法已经被淘汰，积极应用新的教学方法已成为必然趋势。比如：在跆拳道课堂上，可以通过应用多媒体教学，呈现清晰的、全方位的动态教学画面，一些较复杂的操作能够通过放慢镜头来解释，使学习者更加易于掌握与练习。另外，借助互联网技术，教师可以开阔教学眼界，从多方面开展教学，让课堂教学更富有生命力。另外，在新兴网络信息技术的支持下，学生的练习兴趣也会越来越强烈。学生还可以通过了解一些跆拳道项目比赛，来鼓舞自身的勇气，增强自身的能力和学习效果[3]。
3.6规范跆拳道教材编写
跆拳道作为一门实践学科，应重视理论基础的练习。在传统课程中，学生对跆拳道的了解和深入学习离不开课本。学习者唯有通过掌握课本基础知识，方可形成科学的跆拳道教学系统。不过，受到传统教育观点的深刻影响，老师在实践课程中常常脱离课本，依靠自身的经验传授相关技能。随着这种教学方式的发展，跆拳道教材出版者就会采取较被动的方式编审教材，使教材的总体质量一直较差。唯有明确教科书中跆拳道的内涵，端正教科书编者的心态，提升教科书的总体品质，才能起到真正的导向作用，从整体上提升学习者跆拳道的学习质量[6]。
3.7完善高校跆拳道教学评价方法
体育教育评价具有很强的指导性，会影响学生对体育教育的兴趣和积极性，关系到贯穿学生一生的体育观念的确立。在体育教学评价的思考上，要充分发挥评价的发展功能，除了关注学生目前的表现，还要关注学生群体的成长和发展未来。注重学生知识技能的效果，要着力调动学生的自身潜能，使学生相互了解，增强自信，在学好课程的基础上能够进一步发展和提高。学校的跆拳道课程评价改革要切实奏效，就必须充实和丰富绩效评价指标，结合学生对跆拳道基础理论与方法的了解与运用水平，并融合学生在这个过程中所获得的能力发展水平的多样性。在考核体系中，跆拳道选拔与教学考核形式的巧妙融合，为教师改革和优化跆拳道教学提供了必要的基础和支持。评估的主题亦应多元化，即结合教师评估、自我评估和学生互评，以确保得到客观性和完整性的评价。
4结语
综上所述，在新时展背景下，高校跆拳道教学要不断在技能上有所创新，还要更新传统的教学理念和教学方法，以提升教学质量。高校教师要通过运用各种方式提升高校大学生的跆拳道技能水平，优化教学思路创新和完善技能教学中的不足，逐步提高教学质量，让学生感受跆拳道的文化魅力，有效促进高校体育教学的发展。
参考文献
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[4]刘强.高校跆拳道教学现状与应对策略研究[J].新校园(阅读),2018(9):70.
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跆拳道教学范文3
关键词： 跆拳道教学 示范 讲解
跆拳道教学是在教师的指导下和学生的参加下，由教师按照教学计划的要求和大纲的内容，向学生传授跆道知识、技术和技能，增强学生体质，对学生进行思想品德教育的过程，是一种师生共同参与、互相作用的复杂的双边活动。要想提高教学质量，更好地完成跆拳道教学目标，关键在于提高教师的教学艺术。示范与讲解是跆拳道教学过程中最基本和最主要的，是教师所必备的一种基本功。本文对跆拳道教学中示范与讲解的艺术进行了论述。
一、示范的艺术
示范是教师以具体动作为范例，使学生了解所传授的动作技术的形象、结构、要领和方法，是教师在课堂上向学生传递信息的主要手段。众所周知，人们在认识事物和接受知识的过程中，首先是依靠视觉、听觉和触觉来接受外界各种信息的，而其中又以视觉最为有效。在课堂上当一个新的教材内容出现时，学生无疑是生疏的，教师在讲解前或讲解之后进行准确、优美的动作技术示范，学生在头脑中留下比较深刻和清晰的动作痕迹，不仅能使学生建立起正确的动作概念，还能激发学生练习的欲望。因此，正确的动作示范，在跆拳道教学中有着其他任何教学手段所无法代替的作用。要提高示范的艺术应注意以下几点：
1.示范要有明确的目的。
示范是跆拳道教学中直观教学的基本手段，教师在教学中每一次动作技术的示范都要有明确的目的。为什么示范，示范什么；什么时候示范，怎样示范；在示范时要提示学生观察什么，怎样观察等等，要根据本次课的教学目标、教学步骤和学生的实际情况而定。如果不管教材性质如何，不问教学对象的特点，一味盲目地去做示范，甚至做一些与本次课教学内容无关的动作“示范”，就可能有出现“画虎不成反类犬”的效果。一般来说，在传授新的教材内容时，为了让学生对所学的教材建立完整的动作概念，可先做一次完整、准确的动作示范。在示范过程中是要求学生观察动作技术的结构，还是观察用力的顺序，或者是观察动作技术的幅度、速度、节奏等，教师在示范之前都应当明确告诉学生，才能使学生的观察有的放矢。
2.示范动作要正确、规范。
从运动生理学的角度来讲，学生掌握动作技术的过程，其本质是条件反射的建立和巩固的过程，是条件的刺激物（如示范动作）和无条件的刺激（如肌肉感觉）相结合的结果。因此，教师的示范动作应力求正确、规范、熟练、优美。倘若教师的示范动作不正确，就会使学生对动作技术观察和理解不清楚，甚至建立起错误的动作形象概念，这样练习起来就会出现错误的动作，而错误的动作经过多次的重复练习，就容易形成错误的“动力定型”。因此，教师的示范动作正确、规范至关重要。
3.示范要讲究方向和位置。
教师示范动作时的方向和位置，要根据学生所站的队形，动作的性质、结构和要求，以及学生观察的部位等因素来决定，要以全班学生都能看清楚为原则。有时还要根据动作的变化适当移动示范的方向和位置。如在跆拳道的步伐教学时，为显示动作的前后部位，采用侧面示范；在跆拳道品势至太极八章教学时，由于方向、路线较为复杂，可采用背面示范。对于较简单的动作，如跆拳道的素质练习：压腿、踢腿则采用镜面示范或正面示范。此外，选择示范的方向和位置，还应当考虑阳光、风向及运动场周围的因素等。不要让学生面向太阳和迎风站立，并尽量避免让学生面向比较复杂因素的刺激而分散学生的注意，影响示范的效果。
4.示范动作要注意示范的速度。
教师示范动作的速度，要根据教学内容而定。对于有些动作技术比较复杂的教材，为了让学生能够清晰地看清楚和理解动作各个环节之间的变化，看清动作的顺序，应适当地放慢示范动作的速度。如做后腿前踢示范时，提后腿向前送髋，再弹击小腿，就可放慢速度示范。对结构比较复杂、难度较大的动作，示范时可突出重点，先做动作的某一部分，后做另一部分，或者先着重突出动作的方向路线，然后再要求动作的幅度、节奏等。如做旋风踢动作示范时，先做原地转身动作，再做横踢动作。总之，为了建立完整正确的动作表象，应按完成动作的常见速度进行示范；为了突出显示动作结构的某些环节时，则应运用慢速示范，不能慢速完成的动作可辅之以其它的直观方式，如图片、照片、模型和录像等来弥补。
二、讲解艺术
跆拳道教学中的讲解，是教师应用语言的形式向学生传授体育知识，说明教学任务、动作名称及其作用，完成动作的要领、方法和要求，以及指导学生进行学习的重要手段。通过教师生动形象的语言，使学生对动作技术有初步的印象，并通过思维上升为理性认识，为掌握教师所传授的动作技术打下良好的基础。因此，有经验的体育教师，都十分重视研究讲解时语言的技巧和艺术。倘若教师掌握了精湛的讲解艺术，在教学过程中就容易吸引学生，使学生专心致志，开动脑筋，聚精会神地听讲。同时，学生的思维活动也会随着教师讲课的“旋律”，弹奏出知识的“交响乐”。那么，在跆拳道教学中如何才能提高讲解的艺术呢？
1.讲解要有明确的目的性和教育意义。
讲解的目的性就是讲解要有针对性，即针对要解决的问题进行讲述。讲解什么，怎么讲解，都应根据教学目标、内容、要求以及教学过程的具体情况，针对学生在思想上、技术上或身体上存在的主要问题，有的放矢地进行讲解。如横踢教学根据动作示范讲解动作要点、攻击部位、比赛中的作用、练习方法、易犯错误等；讲解的教育意义主要表现在说明学与练的意义，所讲内容的科学性，对学生的启发、开导及表扬等方面。
2.讲解要正确、精练。
讲解要正确，错误和夸张的讲解会形成错误概念，错误的认识和错误的动作技术会造成损伤或让学生练习而产生“错误的动作定型”。俗语说：“练拳容易改拳难。”因此，教师在讲解时要实事求是，不夸张、不庸俗，注意内容的科学性、概念的准确性。
讲解要做到精练，以学生听得懂为原则。教师要精讲，除要求教师认真备课，刻苦钻研教材，熟练地掌握教材的性质、重点、难点学生的生理、心理特征外，还要根据学生已有知识和经验周密考虑用词遣句，讲究语言的艺术。倘若在讲解时把所传授的动作技术要领编成讲起来朗朗上口、学生听起来易懂易记的“口诀”，那就更能吸引学生听讲的注意力，从而收到更加好的教学效果。如：在讲冲拳时，用“蹬腿、转髋、拧腰、顺肩、力达拳面”简单12个字阐明冲拳的动作要领。实践表明，这样的讲解既精明简练，又抓住了动作的关键，不仅能使学生听得懂，而且练习起来也能较快地掌握其动作技术，从而收到事半功倍的教学效果。
3.讲解要生动形象。
跆拳道教学的目标之一，在于促进学生身心健康，因此跆拳道课应力求上得龙腾虎跃、生动活泼。为此，教师在讲解动作要领时，就应当讲得生动形象、饶有风趣，避免枯燥乏味。这样可以提高学生中枢神经的兴奋性，激发学生的兴趣，从而使他们对将要练习的动作技术产生一种跃跃欲试的心理。教育心理学告诉我们：只有让学生处于积极的兴奋状态，处于轻松愉快的状态，他们才会积极地开动脑筋，认真思考，有效地获得知识。
形象的语言与感觉的形象相结合有着很好的直观作用。例如：讲解跆拳道“握拳”要领，用“握拳像卷饼”；讲解前踢、横踢发力时，用“鞭打”来形容。这样的讲解语言很形象，学生只要稍微一想就会“理解”“卷饼”和“鞭打”的方法。
4.讲解要富有启发性。
教师要通过讲解启发学生积极思维，使学生看、听、想有机地结合起来，使学生知其然并知其所以然，努力提高教学效果。为此，教师可以采用提问、讨论等方式启发学生积极思维。如教学后踢动作时，通过学生重复练习后，教师让一个或两个学生做后踢动作，然后让学生讨论，教师提问：示范的学生哪些动作正确？哪些动作错误？产生错误动作的原因是什么？通过这种方法一方面可以激发学生学习跆拳道技术的兴趣，了解学生对讲解内容的理解程度，检查教与学的效果，另一方面可以充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用，使课堂活跃，师生互动。
当然，跆拳道教学法中的讲解，和其它文化课的讲解一样，要求讲解的语言必须力求声调抑扬顿挫恰当，节奏轻重缓急适宜。同时，还可以用手势、身态、眼神、表情等来帮助表达。如果教师掌握了这些讲解的艺术，在跆拳道的教学中就会犹如一个导演一样，把跆拳道教学过程变为一个表达美、创造美的过程，从而可以收到令人满意的教学效果。
总之，跆拳道教学中，提高示范和讲解艺术，把讲解和示范有机地结合运用，使直观和思维紧密结合，能取得更好的教学效果。
参考文献：
跆拳道教学范文4
1跆拳道教学与三生教育理念的关系
三生教育理念中的“三生”指的是生命、生活、生存,这3个元素是支撑着人一辈子发展的根基,任何一项的缺失对一个人来说都是极大的损失。然而在跆拳道教学中,由于强大的竞技性的存在,给教学带来了很大的安全隐患,也就极大地威胁到学生的生命安全。从某种程度来说,很多人为了避免出现安全事故直接不参与跆拳道学习,或者教育机构为了避免责任直接不开设相关教学课程,使跆拳道教学的发展受到了极大的阻碍。而自从三生教育理念的出现,让学生意识到跆拳道锻炼的重要性,以及学习跆拳道的精髓,来有效地降低或避免事故带来的伤害。所以三生教育理念是使跆拳道教学实现长远发展的保障,将三生教育理念融入跆拳道教学中,是有效解决现阶段跆拳道教学中问题的有效措施。所以,对于跆拳道教学来说,缺少了三生教学理念,就如船失去了船帆,不能朝着胜利远航。
2在跆拳道教学中融入三生教学理念的策略
2.1注重精神的改变
深入三生教育理念的研究,不难发现,三生教育与跆拳道教学有很深的联系,更准确地说,三生教育其实和跆拳道教学所蕴含的精神实际是一致的。跆拳道教学帮助吸收三生教育中的优秀品质,如对生命的珍贵、艰苦奋斗等高尚品德,而三生教育帮助更好地学习跆拳道,学会避免伤害。但是将三生教育融入跆拳道教学中,绝不是简单的教学理念和教学方法的变化,应该是对其共性进行发扬,冲突矛盾点要进行磨合,合理地避免问题的发生。对于共性,三生教育理念传播的是热爱生命、热爱生活、学会生存的理念,跆拳道教学的宗旨就是积极锻炼身体强健体魄,拥有更好的资本享受生命。所以二者都体现了尊重生命的观点,让学生更好地享受生命的旅程。至于冲突,三生教育理念是直接地表现对生命的尊重,而跆拳道教学则是一个间接的过程,但是在这个过程又特别容易威胁到生命安全。所以二者的冲突就是要如何规避风险,使学生在安全的环境下提高身体素质。举一个简单例子,要想有效地规避风险,那就是在教学中适当地根据需要降低竞技性,或者把人体对抗换成与较柔软设备的训练,这样的方式,能够最大程度地保障学生安全。
2.2实现师生角色的认知
笔者根据大量的研究材料发现,如果希望获得良好的教学成效,将三生教育理念融入跆拳道教学中来,要把学生当成一个全面的、具有完全人格的灵魂来对待,而不是一个被动接受的机器人。教师和学生双方都应该实现对自我角色的认知,教师绝对不是站在道德高地,牵着学生鼻子走的主导者,学生也不是完全由老师支配的学习机器,进行着被动机械的学习。教师与学生应该是平等的,二者处于同一层次,教师对学生的学习进行引导与帮助,学生则拥有学习的主动权,掌握着学习的进程。所以要想做好这一点,最重要的就是打破以往教学的格局,不让师生关系成为限制教学的阻碍。实现这一点,有许多行之有效的方法。比如在日常课余生活,教师要多注重与学生的交流,与学生成为朋友,不单单是传授跆拳道教学的知识,关于如何进行有效锻炼、运动对于生命的意义又是怎样的,都是学生和老师很好沟通的话题。既帮助二者关系的优化,还使学生的精神层次得以提升。
2.3激发学生的学习兴趣
在课堂上,很大一部分的学生都是因为家长希望提升学生的身体素质,才把学生送到教育机构进行相关培训,并不是学生真的有学习跆拳道的兴趣。而学生对跆拳道学习兴趣低迷的主要原因则是:很多学生总觉得跆拳道看起来就像打架,害怕自己受到伤害,于是并不想学习跆拳道。所以归根结底就是学生把跆拳道的负面影响过于放大,从而产生学习跆拳道的消极情绪。那么有效的方法就是在教学中,合理地融入三生教育理念,使学生不再认为跆拳道是一个打架的活动,认识到学习跆拳道的意义,从而激发学生学习跆拳道的兴趣。那么在教学中,教师可以多介绍一些跆拳道的发展历史,历史中有趣的小故事总能吸引学生的注意力,从而产生兴趣。也可以举行一些简单易学的动作的教授,让学生先学到一些基础知识,一点点萌生学习跆拳道的兴趣,而不再是以往害怕学习跆拳道,害怕受伤。久而久之,学习跆拳道的学生就多了,跆拳道教学自然也就能得到更好的发展。
2.4针对学生的个性进行教学
在现代教育的过程中,教师必须要针对学生的个性发展特点进行有针对性的教学,这样才能够保证每一个学生在学习的过程中真正有所收获。模式化的教学可能会对学生的学习兴趣产生比较大的消极影响,同时模式化的教学忽视了学生的个性存在的差异。在这样的情况下,学生的学习可能会出现比较大的问题。在这样的情况下,教师就必须要进行个性化的教学,这样才能够真正地发挥好三生教育理念的价值。在教学的时候,教师要针对男生和女生、能力不同的学生、认知不同的学生等进行不同的教学,只有结合学生制定最有效的教学模式才能够有效地保证学生在学习的过程中有所收获。同时教师在教学的过程中必须要针对实际教学情况灵活地调整教学的策略,让学生在学习过程中的个性能够得到理想的发展,这样现代跆拳道教学过程中才能够真正贯彻好三生教育理念,真正发挥好三生教育理念的价值。
3结语
总而言之,将三生教育理念融入跆拳道教学中是未来教学发展的必然趋势。为了提高国民身体素质,将三生教育理念融入教学是值得借鉴的,未来中国的体育教学也离不开三生教育理念。那么广大教师要积极在教学中利用各种方式渗透三生教学理念,并且针对实际的教学情况与学生的学习特点,做适当的调整与改善,使之发挥更大的优势。但是将三生教育理念发扬光大的这条路还很漫长,需要广大教学同仁刻苦研究、大胆实践,谋求最适宜时展的运用方式。
作者:王宏亮 刘雪含 单位:哈尔滨工程大学体育部绥化学院
参考文献：
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[2]刘勇,马锦.高校创新实“三生教育”组织形式、教学方法及考核评价方法的思[J].昆明学院学报,2009(5):14-17.
跆拳道教学范文5
摘 要 跆拳道教学无论是其教材、目的，还是在组织教法实施方面，对学生创新人格的培养都有着极大的帮助。合理利用这些优势进行教学，更能培养出符合新世纪要求的、合格的三好型人才。具有健全的良好的人格特征是开展创造性活动必不可少的心理需求。重视学生创新人格的培养，是现代学校面向社会所做出的必然结果。培养创新人格，就是要在丰富学生丰富的文化知识的同时，对学生心理结构进行改造，跆拳道的教学过程就是对学生心理结构进行改造的组装升华。
关键词 跆拳道 教学 人格
一、创新人格的形成要素。
（一）创造活动具有艰巨性、长期性、开拓性，需要创造者具备科学的知识，以及科学地运用知识的能力，更需要创造者具有崇高的追求和远大的目标。因此，科学的人生观、世界观是创造者进行创造活动的原动力。
（二）具备创造思维能力的人，应不囿于成见，不因袭传统，敢于向各种陈旧的思想观念、生产方式提出挑战，善于接受新思想，能及时适应社会经济发展的重大变革。当前，无论是现代化建设，还是市场经济的建立，都需要创造性的人才。没有鲜明的个性，创造性就无从谈起。创造性个性，就是要敢于积极地创造条件，大胆尝试，超越常规，打破程序，能充分表达自己的想法，具有发现、创意、沟通、表达、交流的意识和技能。
二、跆拳道教学中创新人格培养教育的优势
（一）教师影响力
一名跆拳道教师，要在跆拳道教学中形成良好的人格影响力，必须要有优秀的品格、丰富的情感和渊博的知识。只有具备良好的道德、品行、人格和优秀的教学作风，才能对大学生的思想道德观、世界观、体育观和健身观的形成发挥积极的作用。教师人格影响力作为创新人格形成的前提，主要表现在以下两个方面：
1.教师内在的人格力量充分体现体育教师良好的思想和精神境界。在跆拳道教学过程中，教师自身的智慧、知识、品行和跆拳道本身的魅力等都极大地感染了学生，并直接深入学生的内心世界，它的影响力大大超过了自然权力下强制学生进行体育学习的效果。同时，克服了自然权利影响的表现性、暂时性、浅层性和公式化，使学生在学习和练习跆拳道中首先从感情上接纳教师，既将教师视为良师益友，又将教师作为崇拜的偶像，从而产生一种跆拳道信仰。
2.教师内在的人格力量替代了高压政策和强制学生学习的约束力。教师以其自身完善的知识结构、文化修养、人格品性等素质深深影响、感化和教育学生，不仅使学生内心深处的情感得以显露，即积极主动的接受跆拳道知识、技术和技能的传授，同时对于培养学生追求理想身体、奠定终身体育思想也有极大的帮助。
（二）跆拳道教材的独特性
在跆拳道教学中，“以礼始，以礼终”独特的武德教育是贯穿跆拳道教学始终的重要内容。跆拳道倡导的“以礼始，以礼终”要求学生礼仪贯穿到学生的日常行为规范中来。跆拳道的理论认为：一个跆拳道的武士，他的言行举止体现着他本人的道德素养和人格品性，而跆拳道教学的实质就是对一个人意志的磨练和道德品质的完善。通过对跆拳道的学习达到一种“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”的人格素养。当然，传统武德教育在很大程度上影响着跆拳道的教学，传统武德，它不光视“德”为武之根本，同时还把“德”视为通向高深武功境界的精神航船。在人化规范方面，具体表现为教育学生对师辈要尊师敬长；对同辈要克己和众。万籁声先生对习武之疲乏曾讲过一句个中三昧的话“是以武功一道，非有坚忍不拔之志者难得有大成功；非忠义纯笃者，难得有大造就；谦和恭敬”，正是对习武者要求的基本概括。
培养学生创造能力和创新精神的核心是培养学生创造性思维。我们认为，创造性思维主要由想象能力、逆向思维能力和发散思维能力组成。而跆拳道的竞技和品势的表现形式，正好适应了开发学生创造性思维能力的需要。首先，技击方法要求学生必须有超强的分析想象的能力。跆拳道在实战中，其目的就在于杀伤、制服对方。因此，在跆拳道学习过程中，学生必须了解动作的程序、结构、运用时机以及明确动作与空间的关系，建立理念与实践之间的联系。其次，技击目的的要求学生必须要逆向思维。逆向思维就是从常规思维的反面去思考。“知已知彼，百战不殆”，学生只有对攻击对方的动作方法进行仔细地研究和思考，从反向思维中发现解决问题的捷径，才能达到预期的目的。
（三）跆拳道教学组织的特殊性
在跆拳道教学中，合理地选择和运用组织教法对不生可以进行大量的思想品德教育。如“动作定型”“压韧带”等枯燥劳累的基本功训练，不仅是对学生身体姿势和空间知觉的基本训练，同时也是一种吃耐劳、锻炼抗挫能力的考验。又如集体演练和攻击训练，不仅是一种严格组织纪律性的集体活动，它要求学生在共同的口令下完成协调的动作，并且可以培养学生遵纪守法、协调配合、不逞强、严格履行道德义务所需要的控制能力。因此教师必须把握住这个时机，“严格要求”并“持之以恒”，就必然收到良好的效果。另外，在组织教法中，教师要做到对每一堂课的组织教法进行精心设计，注重培养学生的积极情绪，通过教育、疏导、体验等方式，使学生了解情绪发生，发展和变化的一般特点，学习和掌握有效调控情绪的一般手段和技巧。
由此可见，跆拳道教学在教材、组织教法实施等方面对学生创新人格的培养与建立有着重大影响，我们要充分、合理地利用跆拳道的优势进行对学生的创新人格的教学培养，从而更好地达到教学效果。
参考文献：
[1] [美]多萝西・罗吉斯.当代青年心理学[M].长沙：湖南人民出版社.2000.
跆拳道教学范文6
摘 要 跆拳道在后奥运时代的背景下成为了各大高校体育运动教育教学的一个重要内容，为大学生所喜爱和接受，其对于培养和增进大学生体育精神和体育素质发挥着重要作用。本文分析了目前高校跆拳道教学中存在的主要问题，指出了跆拳道教学中师资队伍水平和素质的建设相对落后，跆拳道教学中对于安全性防范问题认识不足、举措不力，跆拳道课程的测评和考核办法体系不够科学等问题，最后结合跆拳道体育项目的规律性要求提出了加强和改善措施。
关键词 高校 跆拳道 教学 存在问题 对策分析
一、高校跆拳道教学的基本内容及其对于大学生体育素质的作用意义和相关要求的概述
上个世纪兴起于朝鲜半岛的跆拳道武术项目走上了体育竞技的舞台，2008年奥运会前后在我国掀起了学习热潮，近年来更是融入了高校体育教学的课程体系之中。目前高校跆拳道体育教学的基本内容是围绕品势、搏击、击破、特技以及跆拳舞等传统跆拳道的五项基本内容展开的，其学习的方式主要是侧重于腿法、拳法和格斗防守等基本技能的训练，其对于大学生来说具有很强的自我防卫和强体健身的功效，同时跆拳道所包涵的武术格斗精神和顽强拼搏精神也对于大学生人文精神和自我意识也是一种很好的熏陶。
高校跆拳道教学对于大学生的重要意义和作用客观上要求在高校跆拳道教学中需要从下面几个方面进行思考和把握，加大对于跆拳道教学一线教师队伍素质和教学技能的提升，在跆拳道教学中提高安全意识和建立对于安全事故的防范机制，根据跆拳道的自身规律和大学生体育教学的综合目标要求来制定科学合理的跆拳道课程测评和考核指标制度体系，这几个方面对于保证和提高高校跆拳道教学水平和质量有着重要作用和价值。
二、目前高校跆拳道教学的基本现状、存在问题及其原因分析
后奥运时代的背景以及大学生对于体育运动认识和参与积极性的不断提高，推动了跆拳道项目教学在高校体育运动教学中的普及和开展，总体来说高校体育课程中跆拳道教学经历了一个从无到有的过程，学生的学习积极性和老师教学的积极性都得到了充分的调动，跆拳道教学呈现出良好的发展氛围，各种场馆、器材、护具和辅助训练设施得到了基本的普及。但由于各种主客观因素，归纳总结起来目前高校跆拳道教学中存在的问题及其原因主要有以下几个方面。
第一，高校跆拳道教学中由于缺乏对于跆拳道一线教学师资队伍的充分重视和有效投入，使得其跆拳道教学水平技能和相关理论文化素质修养等不能有效地满足高校跆拳道教学的基本要求，由于高校跆拳道教学的老师主要来自于传统体育教学项目，其对于跆拳道的了解和技能修养短时间内不能跟上跆拳道教学发展的步伐；第二，高校跆拳道教学中由于缺乏对于跆拳道教学中潜在安全隐患和安全问题应急处置机制的重视，使得目前高校跆拳道教学中安全事故的发生率居高不下，对于学生的身体和心理造成了一定的负面影响，各种摔伤、跌伤和搏击中出现的骨骼肌肉损伤等事故时有发生，打击了和抑制了学生学习跆拳道的积极性；第三，高校跆拳道教学中由于缺乏对于跆拳道自身内在规律和高校体育教学人才培养目标的综合分析，使得跆拳道体育教学中针对学生的测评和考核指标体系和制度缺乏科学性和公正性，对于学生的最后评审结果也缺乏严肃性和严谨性。
三、加强和提高高校跆拳道教学水平和质量的建议和对策
根据高校跆拳道教学的基本内容及其对于大学生体育素质的作用意义和相关要求的概述，在分析了目前高校跆拳道教学中存在的主要问题及其原因的基础上，结合相关理论和知识并借鉴东南亚和韩国关于跆拳道教学的经验模式，从下面几个方面提出加强和改善跆拳道教学的建议和措施。
第一，高校跆拳道教学中应该加强和提高一线跆拳道教学师资队伍的整体业务素质和文化理论修养，改变其目前相对滞后的知识结构，注意跆拳道教师的选拔录用和培训工作，就起专业要求和发展潜质以及学习能力等给予综合的考核测评，并建立对于跆拳道教学老师的相关激励和奖惩办法体系，促使其提高业务素质和教学能力；第二，高校跆拳道教学中应该提高安全防范意识，并且建立相应的安全事故应急预案和处理机制，加强跆拳道教学前的准备活动，配备完善的防护器具，并且就具体拳法、腿法和格斗注意事项给予详细严格的解说，并在学生进行训练的过程中加强全方位的监督，一旦出现情况给予及时的纠正和处理；第三，高校跆拳道教学中应该根据跆拳道体育项目自身的特点、高校体育教学的基本培养目标和大学生心智身体素质发育的基本特点的综合考虑和衡量来制定科学的课程测评和考核体系办法，优化相关的指标设置提高其可操作性和合理性，并且注意考核办法的激励性和导向性，既要调动学生的学习积极性，又要调动老师的教学积极性，并且要对双方都形成利好的导向机制。
四、总结
目前各大高校对于跆拳道教学都给予了充分重视，将跆拳道项目纳入到了学校体育教学的课程体系之中，优化和丰富了大学体育教学的课程体系和教学内容。本文在分析了目前高校跆拳道教学中存在问题的基础上，从下面几个方面提出了加强和改善的措施，即提高和优化跆拳道教学一线老师的业务素质和技能，丰富其关于跆拳道和跆拳道教学的相关理念方法和认知，将安全思维意识和防范措施贯穿于跆拳道教学的始终，确保学生的身心健康和安全，建立健全科学的跆拳道课程测评和考核体系，优化相关考核指标。
参考文献:
[1] 马晓利.北京市高校开展跆拳道运动的现状研究[J].运动.2010(02).
[2] 乔长泽.关于高校跆拳道教学的深化发展[J].科教文汇(下旬刊).2010(02).
[3] 马慧.新疆高职院校跆拳道选项课教学现状与对策研究[J].成功(教育).2010(02).