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水果姑娘范文1
无水不欢
小时候，叶诗文有个外号叫“假小子”。不仅胆大，敢爬树掏鸟窝、下河捉鱼，还特别喜欢刺激。去杭州乐园游玩时，总拉着妈妈一起坐过山车。
2002年夏，6岁的叶诗文上幼儿园大班，老师意外发现她不仅个子高，手和脚也比同龄孩子大，于是就想推荐她去学游泳。就这样，父母将她送到陈经纶体校――一个培养专业游泳运动员的地方。
随着训练的进行，叶诗文开始喜欢上游泳。有一次，不小心小腿刮破了，缝了9针，但休息不到十天，她就迫不及待地回到体校，吵着要回去见小伙伴。
在陈经纶体校的5年时间里，叶诗文每天的训练时间很长，游泳技术也变得越来越好。一年365天，除了泳池换水，她一天也没落下。只要一天不沾水她就觉得浑身难受。
作为独生女，叶诗文并没有像其他孩子那样被父母溺爱。在体校的日子，叶诗文训练得很辛苦，但在饮食上，父母不会因此给她买营养品。父母怕女儿过量摄入营养影响身体发育。
训练中，叶诗文自律能力很强。教练交待游10000米，她就游12000米，绝不会游9900米。经过5年刻苦训练，叶诗文成长为一个蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳四项全能选手。而且，小诗文骨子里很好强，一次队内比赛中她输给年长她一岁的队友，她下决心苦练一个月，在第二次比赛中夺回第一名。
2008年，12岁的叶诗文参加浙江省运动会，获得50米自由泳冠军。这个泳坛小将进入大众视野。到2010年，叶诗文已在浙江省运会的游泳比赛中获得1金2银2铜，并顺利入选省游泳队。更令人惊喜的是，同一年，她又被选进国家游泳队。
进入国家队后，叶诗文很快发现身边高手云集，训练不能懈怠，尤其觉得自己的仰泳和蝶泳水平不够好。于是，她开始刻意加强仰泳和蝶泳的训练。
2010年国庆节，游泳队放假，其他队员外出休息的时候，叶诗文就在泳池里训练。看着她那股自律和刻苦劲，教练问她累不累？小诗文却一笑说：“教练，这种训练太简单了，我不是不想出去玩，是因为，我一天不在泳池里，全身都会不舒服的。”
就是凭着这股韧劲和乐观，小诗文的游泳成绩稳步提高。
打败“泳坛一哥”
叶诗文不仅训练态度认真，也很聪明，对游泳悟性非常高。她的教练徐国义曾对记者说：“诗文很爱动脑子，我说过的话，她都会仔细琢磨，下水后执行得很到位。训练中出现的错误动作，我纠正过后，她也很少再犯。”
叶诗文非常喜欢菲尔普斯，她崇拜他能在北京奥运会上获得那么多金牌，她也想像他那样在泳坛获得成功。为此，叶诗文每天都很努力，就是为了向偶像看齐。
2012年，叶诗文代表中国出战伦敦奥运会，参加女子200米及女子400米个人混合泳比赛。
7月29日凌晨3时，女子400米个人混合泳比赛开始。一身红色泳衣的匈牙利名将霍苏非常抢眼，她在蝶泳前100米一直处于领先位置。美国名将伊丽莎白位居第二，而16岁的叶诗文在枪响后显得有些慢，100米后仅在第五的位置上。进入仰泳之后，叶诗文开始发力，追赶到第三位。进入蛙泳阶段，伊丽莎白开始发威，她很快超越匈牙利选手霍苏，叶诗文在这一阶段继续紧紧咬住对手，她不仅没有被拉大距离，反而在转身后也超越了霍苏，开始排在第二位。
在最后自由泳阶段，叶诗文继续发力，最后100米奇迹开始上演。前25米，叶诗文追上并且超越了伊丽莎白，剩下的75米距离，叶诗文继续加速，令人不可思议地越游越快，她与伊丽莎白之间的距离不断拉大，一米、两米、三米……此时，游泳馆内，欢呼声此起彼伏。最终，叶诗文以4分28秒43的成绩打破奥运会纪录兼世界纪录，勇夺金牌。
一位美国记者张大了嘴巴，足足发了十秒钟的呆，他对身边的摄影师说：“我从来没有见过这样的事情，她身上装了螺旋桨吗？”
这位记者的惊讶不是没有道理，根据组委会公布的资料，叶诗文最后50米自由泳只用了28秒93的时间，而击败菲尔普斯、夺得男子400米混合泳冠军的美国男子罗切特都用了29秒lO。此前，这一项目的世界纪录是澳大利亚名将赖斯创造的4分29秒45，而叶诗文的成绩是4分28秒43，一个16岁的孩子将世界纪录一口气提高1秒多，的确是太疯狂！
其实，叶诗文破世界纪录夺冠还有另外一层意义。自从2010年国际泳联禁止高科技泳衣后，长池比赛总共只有两项世界纪录被改写，一项是美国名将罗切特的男子200米个人混合泳，一项是孙杨的男子1500米自由泳，而女子项目此前一直没有人能做到这一点。但叶诗文成为禁衣令后第一个打破世界纪录的女子游泳选手！同时，16岁的她也成为“34年来最年轻的游泳世界冠军”。
这名奥运“新兵”的惊艳表现，马上引起世界关注。只是，令她没想到的是，因为“游得太快”，麻烦也随之而来。
坦荡面对无理质疑
“最后50米冲剌时间比罗切特还快0.17秒，太不可思议了！”美国游泳队教练和一些外国媒体纷纷表示质疑。BBC主持人甚至在直播节目上十分露骨地表示：“叶诗文是不是采用了非常规手段？”
在赛后新闻会上，近百名西方媒体记者围绕着兴奋剂话题对叶诗文展开围攻。有的外国记者甚至提出带有羞辱性的问题：“你能不能明确地对你的粉丝说，你到底有没有服用过兴奋剂？”
叶诗文坦然地回答：“绝对没有！”
有趣的是，被叶诗文击败的澳大利亚选手库迪斯，在会现场成了第一个力挺叶诗文的人，她说：“我认可叶诗文的水平并非常钦佩她！”
曾培养出著名长距离自由泳选手、奥运冠军哈克特的澳大利亚教练丹尼斯，通过技术分析指出，叶诗文最后100米速度奇快，是因为她前300米游得并不快，保留了实力；罗切特最后100米慢，是因为他前面300米玩命地拼，已经拼到精疲力竭。最后，丹尼斯百分百确定叶诗文是清白的。
其实，叶诗文在2011年上海世锦赛夺得女子200米混合泳金牌后，几乎没休息，又马上跟随教练飞往澳大利亚，在那里进行海外训练。经过近一年的刻苦练习，叶诗文在蛙泳、仰泳和蝶泳上的能力有显著提高。在赛前的训练中，她已经游出破世界纪录的成绩。
那两天，叶诗文面对质疑并接受药物检查。虽然压力很大，但她表现得非常淡定，因为，她还有比赛，她要用成绩打破质疑。
8月1日凌晨，女子200米混合泳进入决赛，最后50米自由泳，叶诗文再次展现“惊天大逆转”，先后超越莱弗伦茨和考特斯成为领先者。触壁后看到大屏幕上自己的名字，她显得有点吃惊，随后则甜甜地抿嘴笑了起来。她以2分07秒57获得金牌，这一成绩也再度改写奥运会纪录，而叶诗文也成为中国游泳队首位在单届奥运会夺得两枚金牌的选手！
至此，先前的质疑声开始消失，取而代之的是感叹。连菲尔普斯都说：“她最后冲刺太惊人了！”罗切特也说：“她简直快如闪电，如果和我一起游，真会打败我！”首先对叶诗文提出质疑的BBC记者，也连声惊叹并道歉；法新社称她为“中国飞鱼”。
其实，小诗文取得的这些荣誉，除却她的刻苦训练外，还有她身体素质上先天的优越条件。虽然她身高只有1.6米，但有一双爆发力极强的大腿，这源于她从父母处的遗传：她母亲曾经是杭州市跳高冠军，父亲年轻时也是短跑健将。尽管叶诗文没有像菲尔普斯那样具备完全颠覆黄金分割的身材，但短而有力的大腿，绝对能在其触壁发力时助她一臂之力。
此外，她还有一双特别引人注目的42码大脚。而泳坛天才选手，大多有一双大脚，例如索普的脚有55码之巨，菲尔普斯有47码。巨大的脚掌，能够在水下提供更强劲的动力，在转身和出发的水下状态时，能比一般选手滑行更长的距离。
水果姑娘范文2
中秋亲子活动方案主题目标：
1、知道阴历八月十五是中秋节。简单了解中秋节的来历，知道中秋节又叫团圆节。
2、了解中秋节人们的活动，让幼儿通过品尝月饼、观赏月亮、学习和欣赏歌曲、制作水果拼盘等活动来体验节日的快乐，感受中国人的文化习俗。
环境创设：
1、和幼儿一起布置中秋的大型壁画，其中有月亮的变化、宫灯。
2、悬挂灯笼，水果图案营造热闹的节日气氛。
3、展示幼儿在节前观察月亮、绘制出的月亮变化册。（事先发放记录单）。
4、区域活动：开开心心来中秋
（1）绘画：提供水果图片，供幼儿绘画之做好吃的水果。
（2）泥工：橡皮泥，供幼儿制作月饼。
（3）美工：提供各色彩纸、胶水、绘画笔供装饰节日的灯笼。
（4）制作灯笼：运用空瓶子、彩色胶带、色纸、粘贴素材，做一个灯笼。
家园共育：
1、有条件的家庭，晚上带着孩子一起观赏中秋的月亮，并讲一个关于月亮的故事或教给幼儿一首有关月亮、中秋的古诗。
2、与幼儿一起准备一个灯笼，最好是共同制作的。
3、督促幼儿节前节后连续观察月亮，并记录月亮的变化。
活动一：快乐的中秋
（一）活动目标：
1、认识传统节日中秋节，知道其来历及有关习俗。
2、体验分享、合作的快乐。
3、能自信地在同伴面前大胆讲述、表现。
活动准备：
1、有关月亮的图片、动画、故事传说。
2、活动前与幼儿一起布置活动室，悬挂月亮变化图。
3、每个家庭准备一个月饼带来。
（二）活动过程：
1、猜谜：有时落在山腰，有时挂在树梢，有时像只圆盘，有时像把镰刀。请你猜猜是什么？
出示图：月球
结合孩子们的观察记录讲讲月亮的变化。
2、介绍中秋节的来历：古时人们将一年分四个季节，八月正好是秋季中的一个月叫仲月，八月十五是这个月中间的一天，所以叫中秋节。这天晚上，月亮最圆最亮，人们吃果实赏月，也希望生活像月亮一样圆圆满满。
师：中秋节还有很多美丽的传说和故事，请小朋友讲一讲。
教师完整讲述中秋节的美丽传说。
3、人们怎样过中秋。
1）请小朋友说说你们准备怎样和爸爸妈妈一起过中秋节？（请幼儿和家长讨论，由幼儿回答）
2）那你们还知道其他地方的人是怎样过中秋节的？
4、吃月饼，共同分享快乐。
1）师：你们知道人们用什么方式庆祝中秋节？我还知道，小朋友最爱吃月饼，今天大家带来了各种各样的月饼，那就请你来向大家介绍一下你的月饼吧。
2）教师简单小结，月饼的分类
3）幼儿欣赏歌曲《爷爷为我打月饼》、乐曲《春江花月夜》，边听音乐边分享月饼，体验与父母、同伴、老师一起过节的快乐。
活动二水果拼盘比赛
（一）活动目标：
通过活动，让幼儿了解中秋节也是水果丰收的节日。
通过家庭小组式竞赛活动，促进亲子交流，增进幼儿与父母之间的感情，体验节日的快乐。
活动准备：小组号牌，自带水果，一次性塑料刀具盘子等。
活动过程：
1、教师介绍活动的意义
秋天是水果丰收的季节，在这一天，家家户户都会坐在月下不光赏月还要品尝月饼和各式丰收的水果，感受生活的富足。
2、介绍游戏规则
今天我们的家长也带来了丰富的水果，我们先来介绍一下（个别家庭介绍自己带来的水果名称，基本特性）现在我们将举行一个制作水果拼盘的大赛，活动规则如下：
1、以三个家庭为一小组，发放号牌。
2、在规定时间内，不但要比造型还要比桌面整理。
3、幼儿参与性将作为优先评奖标准。
4、奖项有：配合默契大奖和最佳造型奖
三、水果拼盘比赛
教师注意进行部分协作，其他班教师记录并进行评奖。
四、评选与品尝活动颁发奖状，互相交换品尝水果拼盘。
五、教师进行今天活动的小结。
你们今天这个中秋节过的怎么样？（请幼儿说一说自己的感觉）
你还知道哪些我们中国的传统节日呢？你喜欢过这些节么？
中秋亲子活动方案活动目标：
1、通过活动，让幼儿初步了解中秋节的来历，知道中秋节是我国传统的团圆节。
2、体验与同伴老师一起过节的快乐。
活动准备：
发动幼儿自带水果和月饼。
活动形式：
班级集体活动。
活动流程：
介绍节日——欣赏故事——谈话品尝。
活动过程：
一、介绍节日
向幼儿介绍有关中秋节的来历，让幼儿知道农历8月15日是中秋节。
二、欣赏故事
听故事“月亮姑娘做衣裳”，了解月亮是不断变化的。
讨论：为什么月亮姑娘的衣服总是穿不下。
三、谈话品尝：
1、中秋节吃什么？
2、分享：
共同品尝自带的月饼和水果。
说说自己所带的食品。
附：小故事《月亮姑娘做衣裳》
夜晚，月亮姑娘出来了，细细的，弯弯的，好象小姑娘的眉毛。凉风吹得她有点冷，她就撕了一块云彩裹在身上，月亮姑娘想：我还是找一位裁缝师傅做件衣裳吧。
裁缝师傅给她量了尺寸让她五天以后来取。过了五天，月亮姑娘长胖了一点儿好象弯弯的镰刀她来取衣裳了，衣裳做得真漂亮，可惜太小了，穿在身上连扣子也扣不上。
裁缝师傅决定给她重新做一件，重新量了尺寸，让她再过五天来取。五天又过去了，月亮姑娘又长胖了一点，弯弯的象只小船。她来取衣裳，衣裳做得更漂亮了，可惜月亮姑娘连套也套不上。
水果姑娘范文3
选美日子到了。这天，风和日丽，大家纷纷跑道选美地点集合。选美还没开始，台下已经人山人海，挤得水泄不通。过了一会儿，国王出来了，满脸笑容地说：“这次选美的评委有：桃子先生、梨小姐和哈密瓜先生，主持人是我们德高望重的西瓜先生，接下来请他们发话。”西瓜先生接过麦克风，高兴地说：“各位评委，各位参赛选手，现在我宣布选美大赛正式开始！”
首先上台的是苹果小姐，她穿着红色的大衣，头上系着一条彩带，随风飘动。苹果小姐向大家深深地鞠了一躬，然后跳了一只舞蹈，说：“谢谢大家，希望大家支持我！”
接着上台的是香蕉小姐，她可是丞相的女儿。香蕉小姐说：“感谢大家的支持，接下来我要献上一首《秋来风》。”等她一唱完，台下立刻响起一片热烈的掌声。
草莓姑娘一步一步跳着舞上台，她穿着红色连衣裙。脸上抹着淡淡的胭脂，显得楚楚动人。她和她的搭档深情地跳了一支舞，大家在美妙的音乐声中都陶醉了。
最后一个上台的是桔子姑娘，她身穿一件金黄的连衣裙，在灯光下闪闪发光，她的头上还戴着一顶小帽子，可爱极了。她向大家甜甜一笑，弹起了《月光曲》，人们仿佛看到月光如水的湖面上，月亮慢慢地升起，完全沉浸其中。
水果姑娘范文4
从前有一个水果王国，那里的人们勤劳善良，过着快乐自由的生活。有一天，国王说要选一位最美的而且又善良的公主。听到这个消息，全国都轰动了，姑娘们纷纷报名参加比赛。
选美的日子越来越近了。苹果涂着胭脂，葡萄把头发染了起来，大家都忙着准备，有一个可爱美丽的桔子，没有化装。到了那天，天气晴朗，正是选美的好日子。水果们都纷纷过去，那里真是人山人海，桔子出场亮相了，她还是美丽可爱，身上黄澄澄的，好像仙女发出的光芒，头上顶着一片小绿叶，就像一把小伞。忽然，从外面穿来小孩的哭声，选手们忙着比赛，都没有过去，只有桔子跑了过去。原来，那个孩子跟它的妈妈走丢了，桔子过去安慰了它，而且还帮它找妈妈。这一切都被国王看见了，国王微笑着就决定了人选。
第二天，是国王宣布选定公主的日子，水果们的心“扑通扑通”地跳，国王说：“这个公主就是善良的桔子姑娘！”大家都不敢想象。忽然，那里一片掌声响起，国王请桔子姑娘上台，把头冠给桔子戴上，桔子姑娘就显得更美了。有很多人把桔子公主拍了下来，留做纪念。
从此以后，桔子公主就生活得十分幸福，快乐。
（指导老师：姚锦勇）
水果姑娘范文5
秋天来到人间的象征，是落叶，是桂花，是，也是成熟的水果，冷风的呼啸。
要说起秋天，我最喜欢的就是那香甜的水果啦。澄黄的橘子，红透的枣子，笑得咧开嘴的石榴，粉粉的柿子等等等，那些充满秋韵的水果，都是我爱吃的。
农民们笑的异常高兴，因为啊，秋姑娘送给了他们丰收的礼物。这时，我会走到高高堤坝上，细细品味秋风中的各种味道，那是令人身心怡旷的。
秋天，有我的生日。我感谢秋姑娘，她送给了我最好的生日礼物，那就是大自然中混合的花香。这是我又会到堤坝上，把采来的桂花向空中一扔，让秋风妹妹送她到远方。
水果姑娘范文6
听，秋姑娘吹响了哨子，风儿似乎听懂了她的用意，于是“沙、沙、沙”地带着叶子到地上悠闲地玩耍。
秋姑娘的哨声把我吸引到了美丽的乡下，哇！地上、马路上、几乎乡下每一个角落都有落叶，我争分夺秒地弯下腰捡起了一片片叶子，落叶翘起了小嘴巴，好像在说：“风儿好不容易把我吹到地上玩，你却把……”没等它说完，淘气的叶子已经落入我的“天罗地网”。
秋风“呼呼”地把云朵吹得更高，云顿时变成了一只大大的手，仿佛在说：“谢谢了！让我们成为好朋友吧，风儿！”
秋姑娘一吹“集合哨”，水果娃娃就跑来了：香蕉划着一艘黄黄的小船来了；梨好像刚刚喷完香水，浑身是香气；橘子、柿子提着红灯笼来了；石榴跑到了“终点”还咧着嘴笑呢！苹果好像迟到了，涨得满脸通红……
秋姑娘的哨声真“神”，把大家都开心地聚在一起，特别是还有那么多可爱的水果娃娃来做伴，她能不兴高采烈吗？别说她，连我们这些小朋友也欣喜若狂。
瑞安实验小学
