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最美的女人范文1
有两个话题：汽车与女人，总是会受到人们关注。
2002年在佛山，一场车展和内衣秀同时上演，男人们在须臾间进发的热情，胜过接下来几年我参加的所有车展，香车美女，短短几天内水融颠倒众生，我以为，那是这个世界上最美的花火。
很难用一个词来形容女人和汽车之间的关系，香车美女的传说，对男人来说已经憧憬着多少年，只看那车展上眼波流横的风情万冲，“一笑倾城，再笑倾国”，早胜过满世界的花在人间瞬间绽放。
有人说：这个世界上最美丽的女人在哪里，那么这个世界所关注的中心也会在哪儿。的确如此，在每届车展上，和那些名车交相辉映的除了美女，还是美女。香车美女，是这个时代永恒不变的话题。没有美人的香车，是不完整的；而没有美人的车展，则将会是不完美的。车展和美女的结合，使得香车美女的故事几乎天天都在上演。香车、美女，是错落凡间的旷世精灵，一个刚到极至，一个媚到极至，轻叹缓唱皆是风景，它们的组合也许是我们所能见到的最美。
最美的女人范文2
就在她失去胳膊的那一天，她爸爸剪去了她美丽的长头发，她心里是满满的委屈，当她当她还想再穿漂亮的衣服时，她的妈妈竟把她的漂亮衣服一件件的给扔了，并告诉她，她已经失去了胳膊，穿什么也不好看了。她却以为失去了胳膊，不代表她就失去了美的权利。
就在那一天，雷庆瑶无意中找到了一本布满灰尘的书————灰姑娘的故事，她甚至觉得自己比灰姑娘还要不幸，但她在心底里暗暗下了决心————既然灰姑娘经过自己的努力，就获得了幸福，那她也可以获得幸福。
从那以后，她开始学着用脚穿衣服、洗脸、刷牙、游泳······别人以为她做不到的事情，但是她都做到了，她甚至发挥出了自己的爱美之心，学会了化妆，并有了自己的化妆品牌。
俗话说“不见南墙不回头”而雷庆瑶却总要一头撞过去，因为她想看看墙后面的世界。她有许多的标签
；残疾人游泳冠军、大众电影百花奖最佳新人、全国自强模范······但是如果要她自己给自己一个标签的话，那么就是爱美狂人。她最爱穿旗袍，她的旗袍都是自己设计并挑选自己中意的布料制做出来的。她最爱化妆，每天不化妆就不出门，如果实在太忙的话，也会涂上一支口红。
最美的女人范文3
受访者:杨锐
/个人简介/
多年的民族舞学习经历让她转战拉丁舞赛场的时候已经有了深厚的舞蹈基础,短短的3年之内,拉丁舞在她的举手投足间展现出了独特的魅力,代表学校和个人多次参加各大舞蹈比赛,取得了优异的成绩。同时,她还是一位专业的舞蹈教师。
/比赛经历/
07- 08年在学校专业竞赛中拉丁组别一等奖 08年第四届四川省学生体育舞蹈锦标赛大学生B组冠军 09年第五届四川省学生体育舞蹈锦标赛青年组第三 牛仔单项冠军 09年四川省第一届全民健身运动会拉丁舞 地区青年组第一 地区成人组第二 09年第全国体育舞蹈锦标赛成人组 第三 2010年成都市暨IDSF世界选拔赛大学生A组第一 大学生B组第一
新闻链接
近日,IDSF世界杯标准舞暨中国成都国际体育舞蹈公开赛在双流举行,共有来自法国、德国、瑞典、丹麦、俄罗斯、日本、中国台湾等22个国家和地区的23对世界顶尖级及全国高水平体育舞蹈运动员近一千名赛事选手参加,代表四川队参赛的老将毛翔和郝雅鑫也取得了优异的成绩。而此次参加比赛的四川籍女选手当中,也有成绩十分突出的,杨锐就是其中一个,曾经在IDSF世界选拔赛中获得大学生A组第一和大学生B组第一的好成绩。
学跳舞是因为妈妈的一句话
跳舞对杨锐来说,简直就是信手拈来,看着镜子里驾驭自如的自己,杨锐说,其实以前也没有想过要和舞蹈打这么长时间的交道。
杨锐学舞蹈是从读小学的时候就开始了,那个时候年龄小,不知道什么叫打算,只是因为妈妈说“形体对女孩子来说比较重要”,所以就开始了自己的舞蹈之路。“其实那个时候也就是觉得是个业余爱好,没有想过以后竟然会跟跳舞相依相伴。”
可能是比较有天赋,学跳舞的小杨锐被老师相中了,推荐到了绵阳艺术学校去学习。或许从那时候起,年幼的杨锐隐约觉得自己将走上一条跳舞之路。到了艺术学校之后,杨锐发现这里的整个学习环境跟以前的学校完全不同――以前学校里的重点科目数学语文什么的,到了艺术学校里好像变成了副科,而跳舞才是正经事,对于小孩子来说,多少觉得有点窃喜。但是她万万没有想到,这里的训练强度是以前的几倍。“如果一天的学习时间是8个小时的话,那么就是2个小时上文化课,剩下的6个小时几乎都是在跳舞。”刚开始的时候杨锐多少有些不适应,毕竟对一个孩子来说,这样的训练强度让她有点吃不消。
但是杨锐也是个不服输的人,虽然训练强度很大,每天都很累,但是既然来了,就肯定要尽到自己的全力,做到自己满意,所以她每天咬牙坚持,跟很多比自己年长几岁的同学们一起参加训练。
“我很开心参加了那场输掉的比赛”
说起学拉丁舞印象最深的事情,杨锐回忆起了自己曾经参加的一场比赛。“比赛是2008年8月的时候,当时我还没有跟我现在的舞伴在一起训练,但是又很想去参加比赛见见世面,所以就报名了。”因为深知比赛中高手如云,所以杨锐保守地报了牛仔单项,赛前她和搭档只联系了两个月,便要跟另外一组在当时已经小有名气的选手一决高下。
“其实当时很紧张的,虽然默契度不是很够,训练的时间也不长,但是每个参加比赛的人都是抱着要拿好成绩的心态,我也不例外,所以难免有些紧张。”牛仔单项的另外一组选手比较出名,这让本来就有点紧张的杨锐又多了一份顾虑,但是到了上场的时间,杨锐告诉自己要抛开所有杂念,尽到自己的全力。
“你知道吗,当时跳完了之后就是现场打分的,念到别人名字的时候,评委亮的都是1,等念到我们名字的时候,给的都是2,当时心里那种失落感,我到现在也找不到词来形容。”第一次参加拉丁舞项目的比赛,杨锐就以“完败”的结局收场,不免让人觉得有些惋惜。但是杨锐自己却不那么认为:“失落是肯定的,谁不想拿奖啊,但是我当时又转念一想,我拿不了奖也是正常的。人家那对选手已经都是很有名气了,我当时只不过是学了一年拉丁舞的学生,敢去拼一拼,我自己已经觉得足够了。”那次比赛,杨锐很认真地看着对手完成每一个动作,直到音乐的最后一个音符消失,“虽然我输掉了比赛,但是我学到了很多经验,如果没有这次失败,我想也就不会有后来的成功,人都是越战越勇的,没有谁一出来就是冠军。”
虽然有过失败的比赛经历,但是杨锐丝毫没有动摇自己要在这条舞蹈之路上走下去的信念,到了现在,杨锐也成了很多人在赛场上不希望遇到的强手,获得了很多荣誉,成为了一个出色的拉丁舞者。
如果你有跳舞的梦就快来实现吧!
现在杨锐除了是个舞者,还是个专业老师,白天她需要教孩子跳舞,帮他们考级,晚上的时间就要给成人上课。
跟杨锐刚接触拉丁舞的时候不同,现在各行各业的女性都对拉丁舞抱有极大的好奇心和热情,谈到拉丁舞的适宜人群,杨锐说:“她们的职业很丰富,有自由职业者、个体经营者、、医生、做销售的……反正我现在带的学生,基本上涵盖了社会各行各业的人。”
除了教拉丁,杨锐也会教他们一些舞蹈和健康的知识,用舞蹈这种优美的方式去塑造形体和健康的身体,让很多学生都获益匪浅。
说到对于跳舞的态度,杨锐讲了她一个学生的故事。有次杨锐跟这个当了妈妈的学生聊天,问她为什么来学跳舞。“她的回答我到现在都记得很清楚,因为我觉得很有道理。她说跳舞其实是她的梦想,但是自己年轻的时候没有条件没有机会,所以这个梦想就一直搁浅着。现在虽然做了妈妈,但是孩子有自己的生活,自己也可以解放出来,所以就想把自己一直以来的梦想实现,不留下什么遗憾。”
其实每个女人的心中都有一个舞蹈梦,梦里的自己穿着最美丽的服装,和着自己最喜欢的曲子,翩翩起舞。如果要做最美的女人,那就做一个跳舞的女人。
冠军组合:毛翔 郝雅馨
虽然不是四川人,但是毛翔和郝雅馨这次却是代表四川队参加比赛。可能这两个名字大家都还比较陌生,不过在成都体育舞蹈界,他们却已经享誉多年了。2006年他们就曾夺得亚提体育舞蹈锦标赛16岁以下组的冠军;2009年,他们又摘下全国体育舞蹈锦标赛专业组的冠军,是一对配合默契、经验丰富的冠军组合。为了备战此次比赛,两人进行了长达将近一个月的高强度训练,每天跳五六个小时,加上成都近气的高温天气,郝雅馨的身体状况亮起了红灯,中途因为中暑缺席了几场训练。
20岁的毛翔学习拉丁舞已经有9年时间了,从11岁开始接触体育舞蹈后便一发不可收拾,彻底迷上了这项运动。现在的毛翔,除了是冠军之外,还是一个专业拉丁舞老师,由他培养出来的小选手也都实力不俗。同为12岁的何佳军和祝菁是西部地区体育舞蹈大赛少年组的冠军,年龄稍小的刁俊璞和冯林则是同组别比赛的第三名。
TIPS
你适合跳哪种拉丁舞?
拉丁舞也分为几种不同的类型,有竞技性拉丁舞和社交型拉丁舞。
总体来说,拉丁舞属于体育舞蹈,它不仅有艺术美,还拥有强身健体的功效。相对于其他舞蹈来说,对于不太注意肌肉锻炼的亚洲人来说,长期练习拉丁舞会锻炼到身体的大多数肌肉,起到更明显的健身作用。
社交拉丁舞对于人体的能力要求不高,容易学习,主要在舞厅或酒吧里跳,可以放松紧张的神经。学习社交拉丁舞的人都有一些共同的特征:舍得花钱,喜欢社交活动,喜欢猎奇而又不太有恒心,和跳舞相比更喜欢把心思放在事业上。
相对于社交拉丁舞来说,竞技拉丁舞要求较高的技术性以及较强的身体能力,需要长时间的学习和联系。要想坚持下来,就得先有强烈的兴趣,在经历挫折感时才能坚持下去。选择竞技拉丁舞的人都要具有一定的研究精神,喜欢探索复杂的东西,才能将五项拉丁舞学会并长期坚持。
最美的女人范文4
穿得漂亮，也要活得漂亮
江华的办公室里挂满了服饰，起初以为是OBEG 的设计款，仔细看后发现，不乏其他国际大牌。直到采访结束，江华让秘书帮她找衣服参加晚上的活动，记者才明白，这个被圈内人称为派对女神的时尚女魔头，从来不打无准备之仗。即使刚刚从成堆的工作里抽出身来，也可以立即以无可挑剔的造型去应对接下来的场合。
采访当天，她穿一件极简的黑色小西装，内搭据说是买了6年的D&G金色背心，衬着金色流苏耳环和金色系带凉鞋。见过许多人把金色穿出哥特式戏剧风，而江华却用这份不张扬的精致奢华，让人顿生好感。
一旁的朋友说，看江华的朋友圈，每天都是一出时装SHOW。一般人旅行时的穿搭，最多每天一换，而她是早上一套，中午一套，晚上又是一套。随行的大旅行箱和一个相机，对她而言才是旅行必不可少的利器。
如果你觉得江华“作”，那就大错特错了。看一个女人是否优雅或精致，不在于她在公众场合的表现，而是看她无须应酬或独处时的生活态度。江华的贴身秘书最知晓老板的性情，她告诉记者，江华对美的苛求是无时无刻不在的。
漂亮精致的江华同时具备重庆妹子的麻辣性格，直爽，开朗，健谈。正是入夏时节，听她笑声朗朗，令你感觉，她就是初夏阳光：既有单刀直入的简单明快，又不失小桥流水的清丽婉转。
亲近的朋友都叫她华哥，而江华也喜欢这个称谓，就像喜欢数十年如一日都真实坦荡的自己。她相信生命原本简单：渴了喝水，饿了吃饭，孤独了就和深爱的人相伴。但是当生命基本要求得以满足，更多的便是思考如何成就自己，如何活得更漂亮。
做一个有诗意的品牌
少女时期便离经叛道，无论衣着还是人生轨迹。上世纪90年代江华已经穿着露脐装越过无数惊艳的目光，也不顾家人的阻拦丢掉小学老师的铁饭碗去朝天门当“个体户”。当时恐怕还没有买手这个词，但以江华的品位，已经可以把广州货给客户搭出国际范儿了。但即使生意好到爆棚，江华却依然没有忘记一件事：美是天性，但美更是个性。她相信自己已经兼具了对美和商业的双重判断力和前瞻性。江华需要找到一扇门，打开那扇门，她可以通往更美妙的时尚殿堂。
在目标清晰的寻找中，江华在中国香港邂逅了英伦血统的OBEG。她喜欢品牌创始人格洛丽亚.温莎的故事，更胜于品牌设计本身。上个世纪40年代，出身于英国豪门的格洛丽亚。温莎为了追寻自由和坚持自己的梦想，经历了许多苦难，在中国香港创办了OBEG。唯有磨难，才可以成就美丽。所以，在格洛丽亚・温莎的设计中总是不经意地流露出英国女子的坚韧与贵族般的文静优雅。
江华一直相信，自己所追求和希望创造的美并不仅仅在于表象，而是可以随时光的历练越发生动与深刻。就像王小波所言：一个人只有此生是不够的，他还应该拥有一个诗意的世界。而这份诗意，有一切顺遂的美好，也有历经坎坷的磨难。
就像年轻时候的江华，对时尚的定义是一见倾心的惊艳感，而如今渐入中年，相信丰富的内心世界和生命沉淀才是一个女人最美好的装扮。所以，除了在镁光灯下依旧会搏得“派对女神”的赞誉，她更喜欢素颜、低调，但是耐人寻味的自己。就像她的高定品牌MISS.H，其实是对现阶段的完美表达：依然光彩夺目，热爱生命，因为丰富的人生阅历，有足够的审美与主见选择去驾驭时尚，而不会成为服装的奴隶。
成为你想成为的女人
回到内地，江华仍然高薪聘请原有的设计师团队，坚持品牌纯正的英伦风，但出乎意料的是，OBEG在内地的经营并没有想象中那么好。江华开始思考，或许做一个品牌，不仅仅是延续它的血统，更要融入当地的文化与个人风格。
经过细致的市场调查和重新定位，OBEG一炮而红，目前已经跻身中高档国际知名品牌行列。
对于江华而言，独立思考与随机应变是她永远不会变的事。
习惯了主导自己的生活和事业，连同样热爱的美食，江华也没有随波逐流、人云亦云的习惯。比如大家都推崇法国美食的时候，她却挚爱澳大利亚美食。作为一个移民国家，其食物的多样化与包容性，比起其他国家看似精致但相对单调的饮食结构或味觉体验，对于热爱新鲜事物的江华而言，无疑更具诱惑力。
依然保持着少女情怀的江华和15岁的儿子相处，宛如姐弟，抑或朋友；与丈夫多年的幸福婚姻，既是爱人，也是战友。当一个女人不给自己的生活及角色设限，生命便更加美好丰盈、生动有趣。
如果你感觉不到自己的价值，无论是华服珠宝，或者一切光鲜亮丽的表象都无法抵御岁月和命运对女人的摧残。而江华却用自己的人生观和品牌价值给予女人准确的定位：成为你想成为的女人。
正如张德芬所言，女性真正的独立与自由，不在于拥有怎样的社会地位和特别的生活方式，也不在于其事业与婚姻，而在于否拥有独立思考、自由选择人生的权利。这种选择的权利才是珍贵的。
BM=BIZMODE
J=江华
BM：当初怎么想到从事服装行业？
J：做一件事要做得好，一定是因为喜欢。
BM：这个行业带给你最大的体验和收获是什么？
J：美是一种责任和能力，我觉得我有这个责任和能力把美带给更多人。
最美的女人范文5
母乳和非生理期期间都可以练习塑臀操。
顺产妈妈 生产7天后
可根据自身的情况来进行练习。
剖宫产妈妈 生产30天后
要随时关注伤口的情况，如果伤口有任何的疼痛暂停做，一定要以自己感受舒服为主。
练习准备
衣着要宽松，有弹性，尽可能是棉质的衣服。
功效
可促进臀部血液循环，将“囤积”在体内的水分排泄掉，使臀部肌肉恢复弹性。
塑臀操
1 仰卧在地面上，双膝弯曲，脚后跟靠近臀部，脚趾指向正前方，双脚之间的距离为一个脚的宽度，双手自然地摊放在身体的两侧，手心向下。
2 自然地呼吸，整个过程别憋气，吸气的时候，慢慢地把臀部抬高，让腰椎离地。
3 慢慢地继续向上，让腰椎继续往上，胸椎离地，整个后背部都离开地面，双手在臀部的下方，食指相扣，肩胛骨往中央靠，把胸打开。
4 若不吃力，妈妈可尝试把手松开去扶住臀大肌的位置，一只脚稳稳地踩在地面上，再让一条腿离开地面，脚回勾向上，脚心去找天空的位置。停留3～5个呼吸的时间，随呼气慢慢地放下，换另一条腿重复此动作。
5 慢慢呼气还原到步骤1。
优美的臀部
优美的臀部是臀部上方有肌肉，而下方至大腿处没有赘肉，整个臀部结实饱满、富有张力、有弹性，形成优美的曲线，臀部若能微微挺翘则更好。塑造优美的臀部还有另外一个好处，就是令妈妈的双腿看起来显得更修长。
避开坏习惯
长时间站立
很多新妈妈以为只有坐得时间太长才会影响臀部形状，站着就没问题了，这是个错误的想法。如果新妈妈站太久，血液不易回流，造成臀部供氧量不足，影响新陈代谢，会让你臀部的曲线大打折扣。需要长时间站立的新妈妈，请做做抬腿后举的动作，1小时内忙里偷闲锻炼5分钟。
美丽妈咪
塑臀故事
最美的女人范文6
桑青身材和长相都很一般，但老公却长相英俊，事业有成。两人的婚姻一度不被人看好。
情人节当天，办公室十几位女同事，唯独桑青收到老公送的玫瑰花。看桑青捧着玫瑰笑得灿烂，同事们都在心里感叹：唉，真是萝卜青菜各有所爱啊！
也有好事之人问桑青的老公：“你到底喜欢她什么？”回答说：“说不上来，就是和她在一起吧，觉得特别轻松、特别快乐。平时在生意场上很累，但只要回家和她待一起，什么烦恼都能放下。”
两个人在一起，哪怕一件家常小事，到了桑青这儿，也会变得很有趣味。
比如桑青和老公都酷爱看影碟，但每到换碟片时就很痛苦，尤其是冬天，谁都不想从被窝里钻出来。这时，桑青就会装睡着，还发出轻微的鼾声，老公见状，只能自己下床去换，一等到碟片进仓，桑青立马“醒”了过来，还装出一副懊恼的样子说：“怎么了？怎么了？要换碟了？你看你，也不说一声，我来换就好了嘛！”数次之后，老公慢慢发现她的“诡计”。再到换碟时，老公也赶紧装睡。这之后，每次换碟时，两人就会不约而同地头一歪装睡。这情景实在是太搞笑了，于是他们又一起大笑着“醒”过来……
平时生活中也不是没矛盾，但每次出现问题，桑青都能够用幽默来化解。
有一次，老公的弟弟带着侄子来北京玩。老公在阳台上放了一个塑料游泳池，接了自来水一桶一桶往里灌。按理说，灌个三分之二就足够一个小娃娃玩的了，没必要灌满。可是老公不肯，还埋怨桑青小气：“怎么，我侄子想玩玩水还不行啊？你也太抠了吧？”桑青心里很不高兴，但如果不让老公灌，势必要吵起来。于是她抱起小侄子，说：“看你伯伯把你想象的有多天才，第一次游泳就让你直接进入深水区，连个缓冲期都不给。”老公听了这话，“扑哧”一下笑了出来，不好意思再灌水了。
除了这些，每次他遭受重大挫折，桑青总能以幽默来激励和陪伴，更让老公觉得桑青是不可多得的宝贝，让他一下子能够放宽心，觉得：“也是，没那么可怕嘛，都能过得去！”
比如，有一回老公和朋友开车出去玩，车在路上突然冒起了浓烟，老公连忙去查看，没想到一股明火突然冒出来，烧伤了脸部。送到医院后，医生说可能会因此留下疤痕，老公忧心忡忡：“完了，这要破相了啊！”桑青却笑嘻嘻地说：“没事儿，如果留下疤痕的话，咱们就去文身店，让师傅给你那道疤痕加工一下，加工成S，这样谁见了都知道你是我桑青的男人！”一句话就将老公给逗笑了。
