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英语聊天范文1
【关键词】聊天工具 英语教学 应用
一、问题的提出
美国著名心理学家卡鲁尔提出的认知法认为:在英语教学中,学生的因素是决定的因素。
以皮亚杰为代表的建构主义认为:学习者的知识是在一定的情境下借助其他人的帮助,通过意义建构的方式而获得。理想的学习环境应当包括情境、协作、交流和意义建构四个部分。学习环境中的情境必须有利于学习者对所学内容的意义建构。在教学设计中,创设有利于学习者建构意义的情境是最重要的环节或方面;协作:应该贯穿于整个学习活动过程中。教师与学生之间,学生与学生之间的协作;交流:交流是协作过程中最基本的方式或环节。其实,协作学习的过程就是交流的过程。建构主义的学习方式要求,学生小组合作,建构意义的过程是动态的,强调了社会交流能力,建构主义的方法教给学习者一种新的学习方式,就是运用在线学习工具来获取知识,建构意义,这也是传统学习方式和建构主义学习方式的巨大不同。
随着网络的逐渐渗透,信息交流为教学变革带来了机会,学生们天天都离不开手机,在网络中流连忘返,聊天工具QQ,微信等运用相当熟练,教师可以打破传统的英语教学模式,利用聊天工具为学生的学习开设另一个以学生为中心、不受课堂制约的英语交流平台,提升学生的学习乐趣,改善学习氛围,让学生在不知不觉中解决学习困难。
二、当前中职学生英语学习存在的问题
是什么导致了学生的学习停滞不前?经调研,当前中职学生英语学习的瓶颈主要有:
1.学生成绩参差不齐,总体基础薄弱。学生入学后的第一节课我就对所任教的五个班级做了个初步调查,学生大多数来自于广州(主要是黄埔),参加了当年广州市中考的学生中,英语满分150分的试卷中,中考分数能够达到50分以上的,工科班的学生大概一个班两个左右,文科班的学生有五六个,都是50~~60分之间,有一个学生稍好的达到将近100分,其他同学基本都是在20~~40的分数。另外也有几个学生是参加湖南等地的中考,满分120分,她们也是考了五六十分。这样的基础,学生很难接受新的知识学习。
2.基础差跟不上,节节败退,最终丧失学习兴趣。
3.学习动机不明确,未形成良好的独立自主的学习习惯和行之有效的学习方法。学生基本上是课前不预习,就算老师提前布置预习任务,上课一提问学生要么就是说没看没做,要么就是根本不知道有这个任务。课堂上混混沌沌,发呆,聊天,甚至玩手机的都有,没有接收到老师传授的知识,课后又不复习,学习自然就跟不上。
三、对策
如何科学有效地在中职英语教学中运用聊天工具呢?广州市黄埔职业技术学校于2015年6月起开展了《聊天工具在中职英语教与学中的应用》课题研究。我们的主要做法是:
1.做好前期准备。
(1)入学后,对学生做过初步调查,了解学生的个性及英语基础,分析学习失败的原因,对学生做好激励教育。
(2)选定同专业的平行班分为实验班和对照班,对照班按照传统教学模式在课室上课,实验班除了传统教学之外,每周一次在机房上课,利用聊天工具微信电脑版进行开放式的教学。全班分成8个小组,每组6~7人,设定一位组长,要求每个小组建立一个微信群,教师是所有小组的成员,起引导、监督、解疑作用,组长负责成员的组织、管理及资料整理。
2.运用聊天工具教学的模式和管理。上课时学生登录自己的微信,进入本群的聊天系统展开讨论学习。教师根据教学内容,设定每周聊天主题,如:学生初来乍到,第一次聊天主题定位为 Introduce yourself,要求学生从姓名,爱好,家庭成员等做介绍,使同学之间快速地认识。其他主题有:
Talking about our school (围绕着校园环境,老师,课程,社团活动等进行交流)
Shopping
What do you usually do on your weekends?
What are you going to do on National Day?
If you have ¥2500 a month, how to spend?
Your dream house
What’s your favorite food?
How to order food in the restaurant?
What did you do on winter holiday / May Day…..?
What are traditional activities on Spring Festival in your hometown?
How to prepare a job interview?
……
……
W生的个性及英语差异,必然会有学生浑水摸鱼,在课堂中不发言,教师会提前对学生要求每人最少必须发言五句以上,并和组长一起对组员的聊天内容及用语进行监督,课后同样要求每组要有课堂聊天的拓展交流,组长每周将聊天记录整理交给老师。
实验开始初期,学生有些不适应,虽然平时聊天交流大家都没问题,但是,用英语聊天这还是第一次,不知如何表达,通常他们都会用中文的思维方式来组织语言,然后再将汉语转为英语,就成了Chinglish,或者是不管词汇对错,不管语法怎样,总之是应付式的完成任务。下面是部分小组的聊天记录:
组长每周把本组的聊天记录通过邮件的方式发送到我的邮箱,收到学生的邮件后我认真阅读学生的记录,并对错误之处进行修改,下次课反馈给学生,鼓励促进学生进步,学生可直观清晰地发现不足之处,逐步改善提高自己的英语表达能力。
四、取得的成绩和效果
实验前后,课题组分别对实验班和对照班进行了英语学业水平的前测和后测,试卷难度相当于初中水平。两次测试的结果如下表:
实验班与对照班的英语平均成绩有显著差异,由此,在中职英语课堂教学中使用聊天工具,以学生为中心,学生和教师之间、学生与学生之间通过不限时间、不限空间的平台共同讨论、探究学习,充分发挥学生的能动性和积极性,教师在整个教学过程中起指导、促进作用,重视教学的反思和反馈,让学生体验获取知识的快乐,提升了学习的兴趣和信心,从而使学生的学习能力和运用语言交流的能力得到明显的提高。
参考文献:
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[3]殷利.网络环境下中职教育自主学习的研究与实践[D].华东师范大学,2007.
[4]王颗红.因特网上聊天回话探析[J].西安外国语学院学报, 2001(04).
英语聊天范文2
关键词 辽河油田;小井眼;修井;作业;研究
中图分类号TE4 文献标识码A 文章编号 1674-6708(2011)35-0145-02
小井眼的概念没有统一标准,由于辽河油田开发早期普遍采用φ139.7mm完井套管,因此,我们把完井套管外径小于φ139.7mm的油、气、水井称为小井眼井,一般有φ127mm、φ114.3mm、φ101.6mm及φ89mm四种。随着开发时间的延长及开发规模的扩大,对小井眼修井作业需求在不断增长。
1小井眼修井作业的影响因素及难点
1.1井径小,配套工具困难
辽河油田小井眼以φ114.3mm为主,套管内径仅为φ101.6mm,限制了修井作业配套工具的外径尺寸,大部分常规修井工具不适用。小井眼修井工具品种少,井下工具强度难以满足要求,可靠性差。
1.2 斜井多,修井作业难度大
为了精细管理,降低成本,保护环境,辽河油田采用丛式井组开发,小井眼井中斜井居多,进一步增加了修井工艺难度。主要表现在打捞入鱼困难,上提力不易充分作用到卡点。
1.3易砂卡
由于井眼容积小,加上内有管柱,空间更小,地层少量出砂,也会在井眼内形成较长砂柱,容易砂卡管柱。井口落物卡,通井、刮削作业中通井规、刮削器卡等。
2 小井眼修井作业技术研究与应用
2.1活动解卡
小井眼解卡一般采用活动、震击、倒扣和磨铣等多种措施相结合。主要彩倒扣解卡 震击解卡、切割、解卡、磨铣等多项技术。工具配套:根据小井眼作业需要,配套了一些解卡类工具,如XJQ-K95-NC26开式下击器、GXM-PΦ96高效平底铣磨鞋、XZ-L-φ96高效梨形铣锥等。
2.2小井眼打捞技术
2.2.1小井眼打捞方式
目前,辽河油田在φ114.3mm套管内需要解卡打捞的落物主要有φ60.3 mm油管、φ73.0 mm油管、封隔器、管式泵、球座以及一些小件落物。一般采用油管下入井下打捞工具进行打捞 。
2.2.2小井眼打捞工具配套
1)鱼刺钩:采用φ73mm油管加工的一种多刺钩,称之为“鱼刺钩”。即可打捞油杆接箍、弯曲状油杆,还可打捞钢丝绳;
2)平钩:用φ22mm油杆加工的一个平钩,直接焊接在油管本体上,通过变扣连接到φ19mm油杆导向轮,再通过导向轮焊接连接到油管短节上的。该工具可打捞抽油杆环状鱼顶,并可通过套住下部抽油杆接箍进行打捞;
3)三抓内钩 :该工具是为打捞落井的抽油杆扶正块研制的。
2.3 不动管柱分层压裂技术研究
2.3.1分层压裂工艺
小井眼分层压裂前期主要采用填砂分层压裂和塑料球暂堵分层压裂工艺,为了提高作业效率、简化作业程序、降低成本,开展了φ114.3mm小井眼井不动管柱分层压裂工艺技术研究。不动管柱分层压裂工艺是,一次射开各层,管柱一次下井,压完一层后,投球打开滑套,隔开下层压裂上层。
2.3.2 分层压裂管柱
为满足小井眼储层改造要求,从油套环空间隙、井口施工压力、抗内压、抗拉安全系数等方面综合考虑,最终优选出27/8P110平式油管作为压裂管柱。
2.3.3分层压裂工具
根据小井眼分层压裂工艺需要,研发了K344-95封隔器、滑套喷砂器、水力锚、节流喷砂器等配套分压工具。
2.3.4 分层压裂工艺特点
不动管柱分层压裂与投球及填砂分层压裂工艺相比,具有改造效果好、作业时间短,对储层伤害小等优点。
2.4套损井下小套管修复技术
2.4.1固井小套修复技术
在原φ139.7mm套损井中下入外径φ101.6mm的技术套管,然后采用延时水泥浆固井,封固两层套管环空,再重新打开油层后投产,达到恢复油井产量的目的。优点:治理彻底,生产管柱简单,能防止上部水倒灌伤害油层,无坐封段的油井也能通过该项技术恢复产能。缺点:一次性投入高、风险大、井眼小,采油工艺、井下工具配套难度大,日常管理和增产措施受到影响。
2.4.2不固井小套修复技术
在φ139.7mm套管内下入φ88.9mm小套管,下接封隔器打压坐封,对上部套破出水段封隔,然后下小套专用泵+φ60.3mm管柱进行生产。
优点:①座封周期较常规隔采明显延长,防止了检泵时洛河水对地层的倒灌污染;②生产管柱简单;③一次性投入少,风险较小,封隔器失效后可起出更换。
2.5小套管化学堵漏工艺
该工艺是借助工程测井和双封找漏手段确定漏失部位,应用HT101套管堵漏剂,采取下油管挤封或套管内平推方法将堵漏剂注到套管漏失段,实现有效封堵。已有多口小井眼油井实施了套管化学堵漏,对于油井套管试漏、化学堵漏的治理效果良好,目前都在正常生产。
3 认识与建议
1)小井眼开发技术可以降低建井成本,对于低产油气田的经济有效开发具有重要意义,但由于相应的钻完井技术、开发配套技术及后期作业维护技术的局限性,目前应用范围还不够广,今后仍需进行大量的研究攻关;
2)通过对小井眼修井作业技术的研究,形成了若干修井作业工艺,配套开发了一定数量的小井眼修井作业工具,为小井眼开发提供了技术支持,但还不能完全满足要求,需在生产实践中不断地完善作业工艺,进行配套技术研究;
3)小井眼修井作业所面对的事故具有复杂多样性,处理方法没有固定的模式,需根据具体情况及处理进展研究对策;
4)小套管修复技术与常规隔采相比,具有治理彻底,井下生产管柱简单,能有效地防止上部水倒灌对油层造成的伤害;与侧钻相比具有费用低、工艺简单、建井周期短、恢复油井生产快,效益显著的特点。该技术为套损井治理提供了一种有效手段。
参考文献
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关键词 接缝 性能分析 混凝土路面 经济因素
Abstract: Performance analysis of a variety of concrete filler, according to the different characteristics of the joints to choose a different filler, filler selection in the construction to consider the technical feasibility, but also need to consider the constructionvarious factors such as economic efficiency and environmental protection. Improve replicability filler in the practical application of engineering.
Keywords: joints, performance analysis, concrete pavement, and economic factors
中图分类号:U416.216文献标识码: A 文章编号:
1、引言
水泥混凝土路面按规范和实际要求必须设置一定数量的各种接缝,这些缝设置的好坏,直接影响水泥混凝土路面的使用质量和使用寿命。
水泥混凝土路面结构中最薄弱的环节就是接缝,最容易受损。水泥混凝土路面的使用质量和使用寿命直接受接缝损坏程度的影响,如接缝处填缝料选用的不好可导致水泥混凝土面板在接缝处的早期破坏,因此选用的水泥混凝土填缝料应能承受冷、热、机械和化学作用。
另一方面我国水泥混凝土路面的使用率在相当长的时间内将保持高速增长。同时,国家的宏观经济发展战略为公路基础设施的超前建设创造了条件,有力地促进了公路交通事业的发展,也为水泥混凝土路面的发展提供了良好的机遇。
2、接缝的形成与接缝嵌缝料的分类
水泥混凝土路面接缝槽是锯切形成的,二级及二级以下公路一般采用一次锯切形成,槽宽B为4.6 mm;高速和一级公路则二次锯切形成,上部浅槽口宽B为8 - 10 mm,接缝槽下部设置背衬垫条,上部用嵌缝料灌填。一般嵌缝料灌人深度H应不小于15 mm,昂贵的硅酮类嵌缝料的灌入深度可稍小些,一般为6 - 10mm。
水泥混凝土路面的接缝分为横缝和纵缝,横缝又分为胀缝和缩缝两种。因此,接缝嵌缝料可分为胀缝填缝材料,缩缝填缝材料,纵缝填缝材料。
1 胀缝填缝材料
胀缝填缝材料包括胀缝板、胀缝上部的嵌缝料及其粘结剂。接缝板和橡胶嵌缝条应能适应混凝土路面板的膨胀和收缩,具备易于安装和施工时不变形、不脆断、复原率高、密封性好、抗嵌入、切割能力强和耐久性优良等性能。
2 缩缝填缝材料
目前,世界上发达国家对水泥混凝土路面结构采用贫混凝土基层并配置传力杆,缩缝宽度为3 mm,不实施填缝。然而,在我国卡车敞开运输、路面很脏和基层较弱的情况下,不可能象发达国家那样,而是从使用密封防水、防唧泥和错台、防缝壁破坏和提供足够的嵌锁力角度出发实施缩缝灌缝。缩缝填缝材料的种类较多而复杂,性能差异很大。水泥混凝土路面施工时,必须清楚填缝材料的基材类型,从填缝材料的性能、使用耐久性和经济性等方面考虑,选择适合不同公路等级水泥混凝土路面的填缝材料。
3 纵缝填缝材料
由于水泥混凝土路面纵缝设置拉杆约束,对纵缝填缝材料的要求不高,所有缩缝填缝材料均适合于纵缝填缝。实际工程实践中,对水泥混凝土路面纵缝的要求:(1)已涂饱满沥青的纵向施工缝可不填缝;(2)未涂饱满沥青并有可能透水的纵向施工缝与假缝一样切缝并灌缝;(3)桥面、桥头和路面高填方路段纵向施工缝必须切缝并灌缝,后铺路面强度较先铺路面低,切缝易跑锯时,待14 d或通车前再切缝并灌缝;(4)纵缝灌缝材料可使用缩缝聚氨脂灌缝材料和橡胶类填缝材料,也可使用聚氯乙烯胶泥和改性沥青等灌缝材料。由于后两种灌缝材料的性能较差,所以灌缝材料的灌入深度应不小于3 cm。
3、填缝料的选取因素
在水泥混凝土路面使用期内,嵌缝料主要受到拉伸和剪切两种作用。嵌缝料的拉伸是指水泥混凝土路面板因温度下降而收缩导致的接缝张开;剪切是指汽车行驶经过接缝时,受荷板与相邻的未受荷板的竖向位移差因此,嵌缝料除了应具备密水、低模量高延伸性良好的温度稳定性(高温不流淌,低温不脆裂)和耐久性等特性之外,还必须与水泥混凝土板缝壁之间具有良好的粘结性,才能承受降温和行车荷载引起拉伸和剪切作用。
胀缝在使用中随气温而变化,气温上升时填缝料会被挤出;当温度下降时,填缝料不能恢复,使缝中形成空隙,泥、砂、石屑等杂物侵入,成为再次胀伸时的障碍,且雨雪水亦能沿此空隙渗入,损坏基层和垫层,造成路面板接缝处的变形和损坏。缩缝的变化较小,但经过若干次收缩,能把假缝折断成真缝。填缝料自身老化形成的破损类似于胀缝。施工养护不规范,切缝、清缝不及时或没有达到规定的深度,也是造成接缝破损的原因。因此在选取填缝料时应考虑以下几点因素:
(1)具有较好的弹性和较高的拉伸率,能适应混凝土板胀缩要求,从而有效地防止了杂物进入板间缝隙。
(2)必须为防水材料,防止路面水进入基层和路基,避免板底因水浸使基层软化,产生唧泥等病害引起板的开裂和损坏。
(3)与板的粘结能力强。填缝料要与混凝土板缝壁粘结牢固,而不致从混凝土缝壁上拉脱,防止水分从缝的侧壁渗入及杂物的挤入。
(4)具有较强的温度稳定性,达到高温不流淌、低温不脆裂。
(5)耐久性好。在行车作用和野外恶劣的气候条件下,填缝料应能在较长时间保持良好的使用性能,即具有耐磨、耐晒、耐水及耐酸碱、抗老化等性能。
(6)为常温施工填缝材料。施工方便、价格适中,不需现场加热和配制,启封即可使用,质量易保证。
(7)对环境和路面无污染,为环保型材料。
(8)对于技术上可行的同时,需要综合考虑同类产品相互之间的经济效益问题。通过价格和使用年限作对比,分析填缝料在同类产品中的综合经济效益。
4、工程施工中填缝料的应用
4.1 胀缝板
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(一)建筑材料营造环境的友好性(室内环境品质,运行维护)
(二)建筑材料的低碳节能环保
(三)建筑材料的环保经济适用(节材)
1、GRP材料的环境友好性
环境的友好性,涉及到时整个医疗建筑系统的范围,需要对各种材料进行组合优化的配置,以使医生、病患和相关人员生活办公适用方便,舒适,卫生,愉悦。
1.1室内环境品质
1.1.1质感一流,色彩丰富,款式多样。
GRP天花板材质有玉石温润的感觉,表面仿皮纹设计,触感温和。各种颜色、各种大小规格都可以制作,也可以做各种表面的几何造型,安装以后整体的效果非常好。
1.1.2抗菌功能
医院的病患带有不同病菌病毒的,甚至急性传染病患,所以医院必须要进行消毒工作(包括器皿的消毒和环境的消毒),环境消毒中大量使用的消毒水都存在的一定的腐蚀性,进行环境消毒过程中,一般喷洒的消毒水对地面墙壁空气都有较好的消毒效果,但是对医院的顶部的部位消毒其实都是不到位的,尤其是吊顶的接缝的地方,更是难以做到消毒的效果。所以吊顶这一块的卫生情况对整体环境的卫生而言就是一个最薄弱最容易被忽略的区域,导致我们的卫生消毒的情况不够理想。现有的吊顶材料基本上没有抗菌的功能,尤其矿棉板、石膏板在吸潮吸尘以后反而更容易成为细菌繁殖的场所。而GRP天花板作为复合材料来说,即使是未加相关抗菌剂的GRP产品本身也有较好的抑制细菌的功能,而添加无机银系的杀菌剂后的杀菌型的GRP天花板更是可以有效的杀死细菌。这样的话,在医院场合使用无论是通用型还是杀菌型的GRP天花板都可以对顶部领域可有效的抑制细菌扩展繁殖,尤其是杀菌型的天花板。
1.1.3抗腐蚀
医院要大量应用消毒水,我们知道消毒水通常都有一定的腐蚀性,消毒试剂通过喷洒、挥发等不同的途径会粘附到天花板表面,对天花板造成腐蚀。而常规的石膏板、矿棉板的耐腐蚀性很差,部分成分会在酸性情况下分解,而且其本身有一定的吸附情况,会使得天花板在短时间内变得很差,金属板包含铝板和钢板,在耐酸性方面都是较差的。
1.1.4防水防潮,无结露
医院有不少的场合湿度比较大,尤其在中央空调的空调口的附近,这就要求板材必须能够防水防潮,而且避免在高湿度的情况下,温差变化时产生结露的现象。GRP天花板因为是高强度的复合材料,表层有致密的防水的结构,经国家建筑材料检测中心测试 ―― 吸水率低于0.4%。
1.1.5A2级阻燃
阻燃等级属于强制性的要求,GRP天花板属于A2级的阻燃的产品,属于不燃的产品,同时燃烧过程中产生的烟毒性为t0 级(无毒),在火灾发生过程中对人体无危害。
1.2运行维护
1.2.1耐污易洁
通常来说,医院人员众多,各种灰尘病菌等长时间后不可避免的在吊顶上有一定的吸附,要保持室内的卫生干净,定期对吊顶进行一定的清扫、清洁、清洗是必要的。但是常规的石膏板和矿棉板只能进行清扫,不能进行清洁和清洗,对铝板等清洗后残留的水分和部分清洁剂可能对之造成危害。而GRP天花板表面有做过抗污处理,常规的污渍对GRP天花板的吸附力很小,用清水和一些有机溶剂搭配,可以很容易的对GRP天花板进行清洁,清洗。
1.2.2耐刮擦
天花板在安装和维护过程中,有时候不可避免的会有刮擦的现象发生,如果刮擦严重,石膏板、矿棉板、金属板都会明显的刮痕。因为矿棉板表面是喷涂的乳胶漆,金属板是喷涂或者辊涂的,表层和基层是不同的材质,而GRP天花板采用整体着色,材料从里到外全部一致,而且GRP天花板的硬度非常的高,使得其一方面耐刮擦性能特别好,另外一方面,即使很尖锐的物体划伤,因为是整体着色,伤痕也不容易看出来。
1.2.3可反复拆卸
因为装修现场各个施工单位各自为政,导致现场天花板往往需要在安装完毕后,进行拆卸后二次安装。GRP天花板有很高的强度和硬度,可以保证在安装,拆卸,维修过程中产品不发生变形、翘曲、损坏。这样就避免了在类似过程中发生的损耗、损害、损伤。而类似金属铝板这方面,往往容易发生拆卸后变形翘曲很大的问题,这个在家装领域的问题就更明显了。
1.2.4检修方便
类似医院的建筑建好后,在吊顶的内侧往往有布线,空调管道等,一段时间后往往涉及检修的问题,GRP天花板可以很方便的进行拆卸,因此检修相比较其他一些天花板需要做上人龙骨,马道等就简单许多。
2、建筑材料的节能环保
美国能源部门的资料显示:一般医疗院所的建筑耗能指标是商业大楼的2.7倍。医疗建筑设计推崇的“绿色医院”理念,要求最大限度节约资源,保护环境、减少污染。
2.1环保
GRP天花板经过国家建筑材料检测中心测试,其为A类的装饰材料。环保装饰材料的检测主要针对材料的辐射性能和挥发物的指标。我们知道辐射一般针对石材而言的,在自然环境中开采的大理石,花岗岩等石材,以及地砖,陶瓷,水泥等建材往往都不同程度的含有一些氡,钴等发射性的物质。氡辐射产生的危害要比X管射线检查危害性严重10倍以上。GRP天花板辐射指标经过检测,外照射指数为0.102远小于A类材料标准规定的1.3,内照射指数0.067也远小于标准规定的1。
另外一个环保测试的指标就是VOC指数,也就是挥发物的综合数值,新装修好的房子,地毯、木制家具、内墙涂料等装饰材料都会缓慢的释放出甲醛等物质,长期在这样的环境中生活居住,会产生头晕,胸闷,免疫力下降等不良症状。GRP天花板是热固性的复合材料,在生产过程中固化率达到99%以上,所以单体的小分子含量极低,产生的挥发性物质几乎可以忽略。这个从我们的测试报告中可以看得出来,VOC指数为3.7g/m3,远远小于A类标准要求的上限10g/m3
2.2低碳
低碳是目前的一个热门的话题,低碳实际就是低的碳排放,低污染。2009年,中国政府在联合国气候变化峰会上承诺,争取到2020年单位GDP二氧化碳排放比2005年下降40%-45%,这其实是个非常艰巨的任务。
GRP天花板全称为强化玻纤高聚合热压复合板,是新型的复合材料,被广泛应用于风力发电,飞机动车外壳,电器元器件等。主要成分有特殊优化聚酯(20%),玻璃纤维(20%),其他填料AL(OH)3等约60%,其基础的原材料在生产过程中耗能都比较少,碳排放很少。GRP天花板在生产过程中,主要是聚酯等成分进行分子链的聚合反应,只是分子结构发生变化,没有产生大量碳排放的问题。而目前流行的铝天花板,铝制品本身在从铝板到压制成天花板过程中,只是涉及到物理变化,除了设备动力的能耗外,基本没有什么污染,高能耗等,所以部分铝天花板厂家号称自己的产品为完全低碳的产品,这个本身无可厚非。但是从铝天花板原材料来源来看,这个低碳就要打上很大的折扣了。首先来看下铝卷怎么来的。
从图上可以看到,铝原料生产要用到大量的电进行电解铝,而电解行业都是电老虎和污染大户。国外类似行业的门槛很高,限制也很多,中国目前铝的产量占据了世界的1/3,预计到2020年产量可占世界的1/2。为什么铝制品在中国能这么的普及低廉?主要原因是中国电价补贴和环保费用忽略。在中国,80%的二氧化碳排放来自燃煤,而超过50%的煤炭消费用于火力发电。而电解铝行业又是耗电的电老虎,火力发电除了产生大量的二氧化碳外,污染也是很大的,另外电解过程中的酸性物质对周围环境的严重污染目前尚未有好的解决的办法。
所以从这个意义上来说,复合材料的大量使用对我们国家的节能减排是大有益处,和国家宏观政策想吻合的。
2.3节能
2.3.1导热系数低,热量散失少
GRP天花板是热固性的复合材料,其导热系数为0.18W(m・K),这个相对于金属材料来说是非常低的,众所周知,金属是热的良导体,其中铝的导热系数为237W/(m・K),铁的导热系数是80W/(m・K),我们知道导热系数越低,热量越不容易散失。通常我们称一般的商业建筑的能耗黑洞,主要指的是建筑物的玻璃幕墙,大量的使用会造成极高的能耗的浪费,但是容易忽略的一个地方就是吊顶,,目前市面上非常流行的铝天花吊顶,既然金属的导热系数很大,而吊顶的面积在整个建筑内装修表面所占的比例很大,就会造成一个问题,使用金属板,就相当于在室内增加了一个超级大型的散热器,使用空调等设备制造的冷气,热气就会被白白的大量消耗掉。而GRP天花板因为导热系数很低,所以这样的问题基本不存在。
2.3.1表面漫反射发光节能
一个明亮的工作环境能够大大提升员工工作的积极性。GRP天花板表面采用防皮纹的设计,做亚光处理,可以让光线完全做漫反射状态,既让屋内的光线亮度较好,也不会有反射眩光的问题。减少室内因为光线亮度不够,而进行人工照明补充的能耗。
2.4可进行回收利用。
目前来说,材料的可回收利用是材料环保的非常重要的一环,一个材料不管性能如何好,如果不能进行回收利用,这个材料的使用就环保角度要打一个很大的折扣。目前类似复合材料的回收利用已经有了突破性的进展,可以在低成本的情况下,做到高效率的回收。
3、建筑材料的经济适用性。(节材)
3.1GRP天花板质保年限为20年
GRP天花板 经过做加速老化试验测试,在500个小时左右时候,几乎无明显的变化。从风力发电的风叶,飞机外壳可以用几十年就可以知道,即使是在室外高紫外线环境下(紫外线是复合材料破坏的最大的罪魁祸首),GRP产品的抗老化能力是非常强大的。如果GRP材料用在室内,因为紫外线剂量非常的小,到了可以忽略的地步,那么GRP天花板在室内使用20年是完全没有问题的。
3.2性价比
建筑设计规划的时候,材料价格肯定是首要考虑的问题。一个性能优异,但价格实惠的产品,肯定会是大受欢迎的。而GRP天花板性能前面的内容都有介绍到,其性能非常优异。GRP天花板价格和目前市场上中高档的铝板基本持平。但是GRP天花板质保年限是20年,而金属板最长使用10年,这样的话即使不包含反复安装的费用,材料有效价值相比较金属板是其现有价值的2倍,但是只花相同的钱。
综述,GRP天花板作为一个性能优异的新兴的产品,将在以后的绿色医院建设中,给所有的用户带来良好的体验,也是国家的绿色医院建设中值得信赖的产品。
【参考文献】
【1】陆伟良:“绿色医院”引领未来 千家网
【2】综合医院建筑设计规范》(2010报批稿)
【3】《综合医院建设标准》(2008年修订版报批稿)
(卫办规财发[2008]122号
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【关键词】森田疗法;心理健康教育;应用与探索
普通高校大学生心理咨询与心理治疗工作中,神经症或明显神经症倾向学生的有效咨询和治疗始终是一个难题。随着国内高等教育大众化的普及,普通高校引入森田疗法的理论,通过不断的实践,对神经质类和焦虑倾向的大学生进行对应的咨询、辅导,还是取得了较好的效果。森田疗法(Morita therapy)是由日本的森田正马博士创立的一种心理治疗体系,主要适用于“神经质症”的治疗。森田疗法具有浓厚的东方文化底蕴,国内森田疗法治疗神经症已初步取得较好疗效。
一、森田疗法的适用对象
森田疗法适用于文化程度较高或对东方文化较了解的人群,而大学生群体的文化素质及学习能力无疑是较强的,因此在高校对大学生进行心理辅导时运用森田疗法对他们进行心理疏导,可以使他们能够积极面对现实生活和大学学习,使其更好地适应社会,提高自己的心理健康水平;对于普通大众,只要具有较好的领悟能力,也很容易接受。比较适用于森田疗法的心理问题是神经质症;神经质症主要表现为患者具有某种症状,而这种症状对其正常的生活或工作、学习造成障碍;患者本人对症状具有一定的内省能力,一直为克服症状而努力;有强烈的求治动机,如果对症状无疾病意识,没有寻求改变的强烈愿望,就不能看作是神经质症患者。
二、森田疗法的治疗原则
采用森田疗法治疗神经质患者时,应在掌握患者生活史的基础上,尽可能理解患者的现实情况,不以症状作为讨论的主要内容,鼓励患者面对现实生活,放弃神经质的抵抗症状的立场,认识到事物不以自己的主观愿望为转移,认识到接受症状的本来面目、不去控制,症状就会改观。应用森田疗法过程中,要遵循以下几条基本原则。(1)“顺其自然”原则。所谓顺应自然,可以把它看作是相当于佛禅的“顿悟”状态。而“顿悟”就是让神经质症患者认识并体验到自己在自然界中的位置,体验到对超越自己控制能力的自然现实进行抵抗是无用的。这样才能达到一种与自然事物相协调的生活态度。也就是说,患者应诚实地接受其症状,真正认识到对它抵抗、压制和回避都是徒劳的,不要把症状当作自己身心的异物,要视若平常,对其不加排斥和抵抗,带着症状从事正常的工作和学习活动。“顺应自然”的原则就体现在“道法自然,返璞归真”的思想引领下,充分利用自然风光的宁静、幽美及轻松、可亲的人文氛围来缓解来访者的压力,使其逐步轻松,在顺应自然的过程中,逐步完善自我意识。正如森田正马博士所说:“对出现的情绪和症状不在乎,要着眼于自己的目的去做应该做的事情。”(2)“为所当为”的治疗原则。“为所当为”是在“顺应自然”的引领下的具体行动。“为所当为”的第一步是让来访者明白世间万物可分为个人可控制的事物和不可控制的事物两大类。其可控制的事物是指个人通过自己的主观意志可以调控和改变的事物;而不可控制的事物则是个人主观意志不能决定的事物。第二步是要求来访者通过治疗和学习使个体不去控制不可控制之事,如自然界的变化规律和他人的情感等,同时要控制那些可以控制之事,如个体学习的努力程度和自己的日常言行等。(3)“目的本位,行动本位”原则。森田疗法认为患者应该抛弃把情绪当成准则的生活态度,而应该以行为为准则。神经质者的生活态度是太看重情绪,易受感情控制;情绪较差时什么都不想做,有时正常的生理现象会误认定是得了病。森田疗法要求患者对于不受意志支配的情绪应不给予以理睬,重视符合自己目标指引的行动,唯有行动及行动的成果才能体现一个人的价值。“与其想,不如做”,让我们不受其情绪的控制,认定自己的目标,并为实现既定的目标去行动。
三、森田疗法在大学生心理健康教育中的应用步骤
在中国社会转型期和高校招生规模的急剧扩大背景下,越来越多的当代大学生出现一系列的心理问题。其中较为严重的就是大学生人际关系问题、情绪起伏问题、恋爱问题、神经衰弱问题等。在高校的大学生心理咨询工作中,针对不同的大学生来访者及不同的问题,采用“精神分析”、“认知疗法”和森田疗法等心理咨询方法对大学生进行有针对性的具体的咨询工作,在应用森田疗法时一般的操作步骤如下:(1)引导大学生以“平常心”来看待意识的内容和本体,体验到意识本体的存在。让他们学会以“顺应自然”的心态来面对自己的自我意识和客观世界。(2)引导大学生进行自我意识的认识,逐步改善大学生的元认知能力。首先从观察每个人身体的状态和意识开始,慢慢过度到对四肢及身体活动状态的认识,然后是每个人体验自己的思维、情感及意志等心理活动的意识,随即转入自我认识评价和自我意识控制。(3)引导大学生转入意识的主体。慢慢让大学生了解和认识哪些是个人可控制的事物,哪些是个人不可控制的事物,并对于个人可控制的事物,使其逐步领悟和运用“为所当为”的原则和“目的本位,行动本位”的原则,并逐步铲除其心理问题产生的根源。
四、森田疗法应用时的注意事项与探索
(1)森田疗法对神经质型倾向的学生辅导效果较好。森田疗法较容易被大学生理解和接受,并且取得的效果也比较显著,一个案例成功的咨询原本需要10余次,但采用森田疗法,基本上其案例都只需要3~5次的咨询,来访者就表示可以独立进行心理调整,咨询效果显著。选择应用森田疗法对学生咨询与治疗主要通过面谈的方式的进行。在咨询与治疗前应借助相关的心理测验量表帮助筛选如UPI、SCL-90、EPQ、SDS、SAS等;对咨询与治疗效果的评价也可借助上述量表。(2)对于情感性神经症倾向的学生辅导效果是不佳的。通过对个别大学生心理辅导实践表明:森田疗法也不是适合每一位神经质或具有该倾向的学生,特别是情感性神经症倾向的学生辅导效果是不佳的。(3)比较严重的神经质倾向学生不适合在学校运用森田疗法。建议对学生中比较严重的网络成瘾者、社交恐怖症者可以尝试在分析人格基础上,有条件的学校可以结合医院运用森田疗法进行治疗。(4)高校学生中很多心理问题不适合运用森田疗法。如认知上的、行为上的、情绪上的、情感上的,对这些问题我们可以用精神分析法、行为主义疗法、人本主义等方法来进行辅导。用森田疗法却未必有效,森田疗法重视行动及目的本位,做得太少及太多都不行。(5)森田疗法既是一种心理疗法和医疗手段,更是一种人生哲学,非常适用于在高校学习成长的大学生;在普通高校心理咨询与治疗实践中运用森田疗法,应结合时代的发展和大学生的身心特点,适时运用森田疗法基本原理和基本原则,融汇认知、行为、心理动力等有效的理论与方法,逐步探索形成一种以森田疗法为主的灵活有效的综合治疗方法。
参 考 文 献
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(讯)根据Beans Group的新调研,97%的英国学生使用Facebook,使用Twitter和Google+的用户分别为45%和24%。当问及他们使用Facebook的原因时,只有13%的人表示是为了特惠和折扣,6%是为了了解品牌的信息,最普遍的答案是娱乐(53%),和好友聊天(94%)
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(编选:)