前言：中文期刊网精心挑选了最伤心的范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
最伤心的范文1
1、我发现时间长了，大家都变了，变得有点不认识了，不再像以前一样了。
2、我们那么爱，却爱到了分开。
3、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
4、十字路口，我们分着走，你走我的泪，我走你的恨。
5、在这个秋天，预示着万物开始渐渐的落去，可是夏季还没有褪去，而我却感到了身边的一些在慢慢的凋零。
6、过去的已经过去，没必要再去想，现在重要的是眼前，我们再也会不到过去了，现在我们只能面对了。
7、飞机场的骚乱一会儿就停止了，这里的人都是有着自己的方向的，匆匆地起飞，匆匆地下降，带走别人的故事，留下自己的回忆。
8、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！
9、假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。
10、我爱你，是一个真命题。而它的逆命题确实一个假命题。
11、我们终于可以用陌生人的关系，一辈子都在一起。
12、就在那一瞬间，我仿佛听见了全世界崩溃的声音。
13、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
14、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，於是我总是意犹未尽地想起你，在每个星光陨落的晚上，一遍一遍数我的寂寞。
15、曾经的我很快乐，没有想得太多，只知道开心就好，()可是现在多了一丝的忧愁。
16、如果没有了眼泪，心是一片干涸的湖。
17、听悲伤的歌，看幸福的戏。
18、凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在我眼前，汨汨而过，温暖如同泉水一样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤。
最伤心的范文2
那是我一年级（下）时，我家、姥姥、小姨家，都住在一起。有一个星期五的中午，小姨去姥姥家吃饭。吃完饭后，小姨对姥姥说：“妈，重新买一些煤，这煤的烟气很大。”
姥姥用苍老的声音说：“不用了，煤用完了在买，要不浪费钱。”我吃完饭后就出去玩了，要上学了，姥姥像往常一样，把我送到新月广场后就走了。我对姥姥说了声再见也走了，姥姥走了一会儿我转身看了看姥姥，我停下来，一直望着姥姥，知道姥姥的身影渐渐消失在人群中。
下午放学后，我和张倩一起会家她家到了，而我继续走。到了姥姥家，我看见姥姥家的门已经锁了，我觉得很奇怪。因为，每次我回到家，门大敞开着，门帘搭在门的最上面，而姥姥在家中做饭、干家务。而这次门却锁着，但我以为姥姥在睡觉，就敲门，可我敲了好长时间还是没人答应。于是我走到小姨家，也敲门，也没人来开门。然后邻居对我说：“你们小姨你回你们家。”我回到家，看到妈妈正在炒菜，唯一不同的是——妈妈的眼圈红红的，像是哭过了。我便问妈妈：“妈妈，你怎么了呀。”
妈妈伤心的说：“你姥姥去逝了。”
我仿佛不相信自己的耳朵，我、妈妈流泪了。姥姥今天中午，还给我做饭，和我一起吃饭，送我上学。下午，姥姥不在了，永远不存在了。我感觉天仿佛在旋转，地仿佛在震动。
晚上，我默默地流泪，不知是什么时候，才睡着的。
第二天早上，我像平常一样穿好鞋子准备去姥姥家，脚一出门又收回来了。对了，姥姥去逝了，即使去了姥姥家也空无一人。想到这，我的泪水有充满了眼眶，好像大声哭。
脱下鞋子，躺在床上，我又流泪了，人生就是这样，好自私，好残忍。
最伤心的范文3
老师，请聆听我们的心声。
我们不想被厚厚的作业压下头，
也不想因为作业而熬红了双眼。
我们想有一个阳光下的世界，
而不是灯光下的世界。
我们想有一个在青草上的世界，
而不是在作业本中的世界。
爸爸妈妈，请聆听我们的心声。
我们不想再向你们的高压手段低头，
也不想因为你们的高压手段而全身酸痛。
我们希望有一个和蔼可亲的父母，
而不是一个只会打和骂的父母。
最伤心的范文4
东江源小学六（2）班 陈晓燕
在人生的道路上总有许多的坎和坷，让我们经历过、体验过、尝试过。还记得那一次刻苦铭心的欺骗，让我体验到许多的人生真谛。
我的小时候，是一个天真烂漫的童年摇篮，集万千宠爱于一身，我是在无忧无虑的时光中渡过的。那是一个夏日的午后，爸爸妈妈都出去了，只有我留在家里堆积木。堆了倒、倒了又堆，一次一次地构造我未来的房子，天真无暇的童心中充满了暇想。
当午后大家都进入梦乡后，门外突然响起了一了敲门声我忙跑到门边，问道：“谁呀？”门外一个女的说道：“是我们呀！”我又问道：“你们是谁呀？”一个男的又说道：“你爸妈在吗？”“不在！”“我们是你爸妈的好朋友，特意来看你的！”他们说的好像真的似的。于是我“喔！”了一声，把门打开了。那个女人忙说道：“认识阿姨和叔叔吗？”我摇了摇头，阿姨忙拉着我说：“走，阿姨带你玩玩具！”
面对这两位突如其来的大人，我特别的高兴，因为阿姨和一起玩玩具、堆积木，我非常喜欢这位阿姨，阿姨一会儿对我说：“小朋友，好玩吗？以后阿姨天天来和你玩，好吗？”我高兴地说到：“真的吗？太好了！”我又问道：“阿姨，叔叔呢？”阿姨顿了一下，“和蔼”的说：“叔叔在看电视呢！”“那他去我爸妈房间干吗？”说着，阿姨的脸色变了，忙说：“我去看看！”
最伤心的范文5
如果为人父母，你一定能够体会白发人送黑发人的痛苦。很多有着如此经历的父母，常常沉浸在这致命的打击中无法自拔。他们中有的在孩子走后将家里的锅都卖掉，打算随孩子而去；有的卧到车轮下企图自杀；有的过年时也在坟头陪孩子度过，因为一听见鞭炮声、听见电视贺岁节目里说“合家欢乐”时,就会哭到情绪失控；还有的郁积于心患上重疾，精神和身体都处于崩溃边缘……
2006年12月22日，上海潘女士在墓园哭着与年仅19岁的儿子小安告别时，不停地叮嘱大家：“大家不要回头，否则孩子会不安心的。”像潘女士这样白发人送黑发人的为数不少。每年冬至，走过送别与怀念这样痛苦时刻的不仅仅只是他们，还有“星星港”里同样失去孩子的父母们也一同陪伴着。
“告诉我星空在哪头，那里是否有尽头？就向流星许个心愿，让你知道我爱你。心痛得无法呼吸，找不到你留下的痕迹，眼睁睁地看着你，却无能为力，任你消失在世界的尽头。”
这首《星语心愿》是“上海星星港关爱服务中心”会员们最喜爱的歌曲。传说，当流星划过天际，意味着世上又一个人走了，如果这颗星星在夜空依依不舍不愿陨落，那么他（她）一定还是个孩子，那道美丽却微弱的光芒正是世上最深爱他（她）的父母的目光和眼泪。
2006年初，国内首个专为丧子父母疗伤的非营利性哀伤辅导机构“上海星星港关爱服务中心”正式完成民间组织注册。“星星港”心理咨询师赵静这样告诉记者：“几乎所有失去孩子的父母都会做相似的梦，梦见离开了人间的孩子化作一颗星星，可以遥望可以想念却又浩渺不可触及。星星们停留的地方叫星空，将伤心的父母们聚集一处、用爱心和专业知识为他们疗伤的这个地方就叫――港。”
音乐疗法：寻找属于孩子的那颗星星
在上海滨海墓园，杨洲和美娅两岁儿子的墓碑非常普通：黑色大理石制成，光洁清静，却也如此与众不同，那上面只有寥寥四个字――“我的孩子”。墓碑下方还有两行数字，写的是孩子的生卒时间：生于2002年9月23日，夭折于2004年8月3日。
孩子其实有名字的，大名叫杨子远，小名就叫小子，但杨洲坚持不肯刻在墓碑上。他说这样无论天下哪位父母呼唤“我的孩子”时，墓中的小子都会认为那是在喊他，他就永远不会孤单了。
杨子远一出生就被确诊患有先天性心脏病，并在半岁时进行了心脏修复手术。然而一次次病变复发后，终于夭折。
美娅生小子时大出血，一直体虚，而小子自出生起就辗转于各家医院进行治疗，因此可以说，小子是在杨洲怀抱里度过全部两年人生的。是爸爸给他冲奶粉，换尿布；爸爸教他说话，却不敢教他任何有关“痛”的字眼；爸爸带他迈出人生第一步，却舍不得让他走路，从来都只抱着他，最后孩子也是在爸爸的怀抱里永远睡去。
小子已走了两年，杨洲仍沉浸在悲痛中无力自拔。他尝试过外出工作，但因为心不在焉而被辞退。他认为小子患先心病与他当初抽烟喝酒有关，并因此反复自责，除此之外就是沉默……一个复旦大学经济管理硕士毕业的高级白领，过着近乎自闭的生活。
美娅一直试图重新唤起丈夫的勇气和热情，甚至提出再生个孩子，却没想到会激起杨洲那么激烈的反应：杨洲拒绝再回卧室，独自睡在儿童房，他斥责妻子这样做是在背叛和侮辱他的父子深情。
2006年8月，美娅从墓地一块墓碑插牌上知道了“星星港”。插牌上写有“上海星星港关爱服务中心”的热线电话。
美娅鼓起勇气拨通了电话，咨询师赵静接待了她。
赵静仔细分析杨洲的心理，零到两岁被认为是婴儿与母亲的共生期，即婴孩与母亲紧密相连。小子患有先心病，使得杨洲充当了共生期与孩子合二为一的“母亲”角色，而且等同身受着孩子的病痛。杨洲因此有着强烈的负疚感，他最悲哀的不是孩子的病，而是他救不了孩子，只能眼睁睁地看着孩子一步一回头地消逝，他的生命力也一点一滴地随之流失。目前杨洲无力从孩子死亡的冲击与创伤中调整出来，人际关系到了崩溃边缘，他甚至不能与妻子进行正常沟通。
赵静替杨洲安排了8次音乐治疗。
音乐直接作用于情绪，所以音乐治疗是通过改变情绪来改变人的认识。
治疗室是“星星港”租借的一个小型活动室，十多平方米的小房间里挂着一幅图片――一双手推开两扇窗后，看得见窗外璀璨辽阔的星空。赵静让杨洲躺在“星空”图下的治疗床上，在对他进入催眠后，开始播放特别编排的音乐，引导他回忆、宣泄、联想、倾听……
杨洲完全放松自己，并逐步进入“清醒”的催眠状态，他首先听到的是熟悉的《命运》，有如放大了千百倍的心跳声一样，这位年轻的父亲不由自主揪住了自己的胸口，像是要揪出那藏在孩子心脏里的病魔。他咒骂老天不公，他说自己不敢触摸儿子从前胸一直延伸到腋下的刀痕，他呕吐、恐惧和愤怒。
接下来的几次治疗，赵静播放的是近乎遥远足音的钢琴曲，舒缓安静。杨洲听见赵静的声音仿佛响在天边：“现在想象一下，你眼前有很高很陡的一座山，唯一的光亮在山顶之上的星空。繁星点点，你必须爬到山顶，那样你才可能离星空更近一点……”
令美娅欣慰的是，杨洲开始努力改变了，他尝试对她讲一些只属于他和儿子之间的小细节，虽然在诉说时他的表情那么痛苦，甚至会无声地哭泣。他说他曾无数次想象自己抱着小子一起被车撞死；他说曾经抱着孩子走了一天一夜，不知道要带他去哪里，也不在乎去哪里，只知道父子俩要永远在一起；他说他经常无意识地将手臂弯成环抱的形状……
最后一次治疗前，杨洲已经可以随着音乐到达山顶了，他找到了最亮的那颗星，这时音乐突然流畅起来，“告诉我星空在哪头，那里是否有尽头？就向流星许个心愿，让你知道我爱你”，歌声中清晰地传来事先录制的美娅的声音，她喊杨洲的名字，她说：“我的爱人，回来，我们回家吧。”
杨洲终于在音乐的梦境里下定了决心，向星空挥手告别，他必须走在下山的路上，山的那一边，他的亲人，他的妻子正在呼唤他，正在等待他。
杨洲久久地捂住自己的脸庞，在终于放手时，目光明亮。他说：“医生，你是要我忘掉我的孩子吗？”
赵静微笑着说：“怎么会忘掉呢？那是生命中最难忘的记忆，像星星一样，每个夜晚都会来临，陪伴我们一生。然而，更要珍惜身边陪伴我们同行的那个人啊。”
杨洲打开治疗室的门，他向门外等候的妻子伸展双臂：“亲爱的，我们回家吧。”
森田疗法：让痛苦继续生活继续
林泸生、李慧老两口每天都会沿着公交车路线，走4站路去温馨园墓地看他们的儿子林强。因为他们要省下车票钱，也因为他们有的就是时间。
林强生于1983年，从小跳级，22岁研究生毕业。他是实习期间在由南京回上海的高速公路上遭遇车祸的。
由于他只是实习生，而且是车祸主责方，因此赔偿金一直悬而未决。林泸生夫妻毫不犹豫地花光了积蓄、借遍了亲友，最后变卖了自家房产。然而林强在CPU重症监护病房住了3个月后，终因器官衰竭去世。
不到50岁的林泸生一夜白头，随后主动要求从单位下岗。他和早已办了病退的李慧住在租来的房子里，靠低保金生活。
胡琳的出现让两位老人陡然间似乎找到了人生新的目标。那是林强去世一个月后的事了，胡琳是林强的中学校友，多年来一直暗恋他，并为他写下了3本日记。可惜，林强生前一直未能读懂女孩的心事。林泸生夫妻在听到女孩亲口描述她心目中的白马王子、他们已去世的儿子的模样时，老泪纵横。
两个月后，胡琳发现两位老人每天下班后都会在单位楼下等她，请她读日记，虽然他们已经熟记每一个细节，他们还会问些匪夷所思的问题：“如果当初留下林强的，你愿不愿意给他生一个孩子？”可随后，林泸生夫妻又会花最少一个小时不停地向她道歉，惶恐不安地恳求她不要厌烦他们，说到痛苦处他们甚至会用头撞墙或是大把大把地揪头发。看着他们混浊的目光、癫狂的举止，胡琳既难过又烦恼。
这时，胡琳在上海电视台看到关于“星星港”的报道，进一步了解到不少失去孩子的父母都表现出了过分焦虑、抑郁、社会性退缩行为、自杀倾向等严重病症，这时，不仅仅需要身边人群的体谅和关心，更需要由专业心理医生来进行创伤治疗。
与“星星港”联系并说明情况之后，赵静针对老人的现实状况，决定为他们采用森田疗法。
森田疗法是近年来才引进的一种心理治疗方法，它的要旨是：顺其自然，即不必为自己的怪异行为苦恼，无须自责、恐慌甚至羞愧，认同它接受它继续生活。
胡琳说服他们配合赵静接受心理疗伤。在最初一周时间里，赵静要求林泸生夫妻绝对卧床，禁止外出、交谈、看日记、看电视等一切活动。这是为了让他们体验“生的欲望”，怀念日常生活琐事。胡琳在这一周内负责照顾两人的起居生活。第二周开始，赵静要求他们白天卧床休息，但胡琳每天晚上会过来陪伴一小时。再接着，赵静为两位老人详细安排了每天必须完成的生活细节，比如买菜、做饭、拖地甚至逛商场，并且都有时间要求，每一项必须进行足够的时间。最关键的当然还是赵静和胡琳无时无刻不告诉他们：人生不如意事十之八九，林泸生两位老人面对丧子这种毁灭性打击，已表现得足够坚强，他们无须自责、内疚甚至羞愧。
赵静和胡琳教会了老人去网吧上网，并在网上为林强建了一个虚拟墓地。那儿专设了一个留言区，每天她们会以林强的口吻给两位老人留一句话，都是些很家常的叮咛或是鼓励话语，然后要求林泸生夫妻每天也对儿子说话，但只能说一句。她们鼓励林泸生替林强去要求车祸赔偿金，让自己有更多的生活目标。
经过3个月坚持不懈的治疗，林泸生夫妻慢慢恢复了正常的衣食住行，每天只用一小时到网上墓地去“说话”，每个月只去一次墓地。他们仍然很痛苦，但是他们学会了接受这份痛苦；他们仍然时时孤独，但是在想起儿子的时候，在看到胡琳的时候，在参加“星星港”集体活动的时候，他们知道了，人人都有自己不如意的地方，但生活还得继续。
现在，胡琳也主动加入了“星星港”，成为一名极具耐心的义工。
系统脱敏法：孩子并不是代替品
柯国庆是强行拉着妻子许晴来“星星港”的。
他知道“星星港”，是因为在大女儿患病期间认识了不少病孩家长，他们其中有人得到过“星星港”的帮助。一般来说，“关爱中心”的帮助流程如下：由丧子家长通过热线电话联系上他们，然后安排新成员见面会，对情绪特别不稳定的还要进行家访。继而对新成员进行分组，并定期通知他们参加“星星港”组织的大型集体活动。这些集体活动类似于团体咨询法，即有相似经历的人聚集一起相互安慰与鼓励，在温暖、自由和宽容的气氛中被认同、被接纳，接受帮助的同时也给予其他人帮助。
柯国庆给赵静打来电话询问，像他们这种曾经丧子，但目前主要因第二个孩子的问题困扰着的家长是否属于被帮助对象。赵静肯定地回答他说，他妻子许晴的心理属于典型的丧子后产生的心理问题，建议他们赶紧前来参加“星星港”集体活动。
许晴来的时候抱着他们3岁的女儿亦心。自亦心出生后，许晴就不允许她有一秒钟离开自己的视线，也决不放心任何人，包括亦心的爸爸柯国庆照顾她。
赵静很快看出了许晴的问题所在。
亦心已经3岁，但明显比同龄孩子胆怯，她一直低着头躲在妈妈胸前；柯国庆说亦心没有自己走过10分钟的路；许晴认为除了家以外的任何地方都很危险；从没有吃过鱼，以防被鱼刺卡住……
最伤心的范文6
世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
——题记
当你疲惫的双眼跨国成功与失败的门槛时，而领奖台前已有人捷足先登，但你满怀信心去和别人敞开心扉交流时，得到的却是一个冷淡眼神，当你淡淡地足迹踏到无人问津的一站式孤独而无助时，我们该如何为自己生气远航的帆？如何创造生命的契机。欣赏，只要学会欣赏。去发现一些你不曾发觉的美好事物，上帝就会青睐你。
古人云：世有伯乐，然后又千里马；
为何？因为只有伯乐懂得千里马。只有伯乐财险信和肯定千里马。
这就是美，一种欣赏的美，一种艺术的美，一种信任的美，一种欣赏的美，也时一种爱的美。
欣赏朋友是一种信任美。
朋友，是建立在深情厚意之上的一种美好情感的诠释者。他值得去欣赏，赞赏，以为他会和你一起分享快乐，一起承担悲痛，一起牵手走过世俗的城墙。
值得你欣赏的朋友，是一个让你值得信任的人，而这种友谊，不是建立在金钱至上的。也不是建立在一切名利之上的。真正的友谊建立在心与心沟通的桥梁上，或者，当你陷入万丈深渊时，生出手救援你的人。
总而言之，纯真的朋友就是一种美，一种崇高的美。
欣赏成功这时一种追求美
欣赏成功的成绩，然自己成功的面对失败，我门若只感到自己是生命的弃儿，生活的弱者，我们就失去该有的大度和超然，失去了曾为之奋斗过的豪情壮志。应该怀有一颗天使般的心为成功者喝彩。只有这样，天使才会降临到我们生命的窗口，天使才会跨过我们生活的门槛。