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足球教学论文范文1
在具体的教学过程中,也可以运用足球游戏提高教学效果。其实,足球游戏可以应用于教学的各个环节,只要教师能够认真研究足球教学各环节的具体内容,研究学生的兴趣爱好,在学生兴趣爱好的基础上,整合教学内容,设置足球游戏活动,就可以有效激发学生学习兴趣,提升教学效果。具体而言,足球游戏可用于在以下教学环节中得到应用:
1、准备活动环节在足球教学开始阶段,教师需要引导学生进入到准备活动环节,通过活动,使学生的呼吸系统、血液循环能够适应运动时积极的状态,令肌肉温度上升,避免在运动的过程中肌肉拉伤。在传统的足球运动准备活动环节,教师都是安排学生进行一些慢跑、进行操、定位操等训练,训练内容枯燥无味,学生的学习运动的积极性不强,但如果可以应用足球游戏,学生参与的积极性很强,更利于学生进行热身运动。比如,在热身环节,安排一些蛇形跑、“拉网捕鱼”猴子抢球“等游戏,丰富教学手段,可以有效激发学生兴趣,提高教学效果。
2、课程教学环节在足球教学中,教学的基本任务是学习新内容,复习巩固旧知识,传统足球教学,都是教师按照课程教学内容,展示需要学生掌握的动作要领,并让学生自行体会,学习这种动作要领,但足球运动属于高难度的运动,每个动作都不是很好掌握,因此,学生参与学习的积极性不强。但如果教师可以针对教学内容,设置一些游戏活动,使学生在游戏中,掌握足球技术、技巧,对于提高学生的身体素质,培养学生的顽强拼搏敬精神都有极大的促进作用,对于学生巩固和提高基本技术有很好的促进作用。在学生初步掌握一些需要学习的足球基本技术之后,教师可组织游戏竞赛对抗活动,适当增加游戏的强度和难度,使学生在游戏中进一步体会技术要求,对于提高学生的竞争意识,提高学生挑战高难度动作的勇气,具有极大的促进作用。在游戏对抗活动结束之后,教师引导学生体会游戏中的技术要领,并鼓励学生之间相互交流,指出对方的错误,同学互帮,完善动作,这对于培养学生的团队精神,对于提高学生的学习效果具有极大的作用。
3、结束环节在一节课的内容上完之后,教师要能够通过有效策略,使学生能够从足球课中的疲劳状态中解放出来,要使学生的整个身体从高度亢奋状态,逐渐恢复到相对安静状态,这时就需要教师引导学生进行放松运动。教师可以安排一些放松游戏活动,使学生在游戏活动中身心得到放松,使学生能够在轻松愉快中结束足球学习活动,为学生之后的学习做好准备。
二、利用足球游戏培养学生的健康心智
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首先,刺激学生对学习的兴趣。通过CAI技术将课堂的教学氛围活跃起来,并通过自身独有的形、声、景来打动学生,让学生处在一个轻松、越快的学习氛围里进行学习,激发了学生对学习的兴趣;其次,有利于学生改正错误的动作。足球技术动作相对复杂多变,并且较难掌握,学生在学习的过程里,需要不断进行观摩、学习、练习,在教学的过程里,学生如果对动作依旧不够肯定,可以通过多媒体教学的方式,将学生的动作进行记录,通过多方面、多视角进行展示,将正确的动作与错误的动作进行对比,并对错误动作及时进行纠正。
2普通高校足球教学现状以及传统教学具备的问题
目前,高校的足球教学依旧本着竞技项目的教学形式,加强老师“教”的主导作用,忽略了学生的主体作用,通过被动的学习方式只会影响学生创造能力的发展。并且,以往的观念让学生极其自然的将足球课和竞技性足球比赛结合在一起,忽略了二者之间的根本区别,足球课的教学过程俨然成为了足球运动竞技项目的训练课程。可是这样的传统教学形式极大阻碍了足球运动的发展,只有处理了以往教学在足球教学中的问题,才可以让足球运动获得真正的发展。
2.1教学方法老旧,和当前发展不相符足球教学通常都通过老师亲自示范来讲解,室外教学环境让老师的讲解备受局限,讲解的视听效果不甚理想,教学的过程里产生的问题无法及时反馈给学生,让学生学习到正确的动作。而正确的动作理念创建在教学过程中是非常困难的。为了可以在短期内让学生学会动作,通常通过老师示范、讲解、图例、幻灯片、录像等方式进行,虽然有所改善,可是并没有根本性的改变,效果无法令人满意。
2.2演示过于片面老师在示范的过程里极难将动、静进行有效结合,动作示范仅是一瞬间的,或者是通过静态图片、录像等方式进行演示,在语言描述上难度较大,准确性较差。
2.3演示的统一性一个技术动作或者一个训练战术只可以通过演示、示范、讲解来对静态图像进行讲解,这样的方式较为缺乏有机联系,并显得非常孤单,让学生较难理解或较易出现误解,最后会无法掌握战术和技术。
3足球理论多媒体CAI技术在课件开发中的原则和方法
3.1将多媒体CAI技术教学同传统教学方式的关联处理好多媒体CAI技术教学同传统教学方法各有自身的特性。多媒体CAI技术课件教学的优势为形象教育,以往的教学方法大多通过老师的言传身教来进行教育。前者通过逼真的效果,将人机合一,创造出一个新型的学习氛围;而后者则是以老师为主导,透过将老师教学水平与能力发挥出来,感染学习氛围(如图1所示)。所以,足球课里哪些内容通过多媒体CAI课件为主,哪些内容通过传统方式进行,一定要通过认真、仔细的专研,通过科学合理的规划来进行。要知道多媒体课件教学的主要意义是辅助教学,在教学的过程里老师依旧起到主导作用。假如不切实际的用多媒体CAI技术取缔老师,就会步入一个误区。
3.2多媒体CAI技术设计要解决好实践课和理论课之间的关系体育教学具备了其特殊性,实践教学是教学技术中的主要构成部分,理论教学是通过引导学生正确、合理的进行体育锻炼,创建正确的练习方法以及基本技巧理念,让其可以终身进行体育活动。足球课多媒体CAI技术课件的设计,要处理好课件的难点及重点,抓住主要矛盾,区分主次,分清详略进行设计,面对足球运动的概念、基本技巧以及战略分析、规则裁判等方面进行详细介绍。并且还可以编排一些问题答题进行测试,强化学生对已学知识的使用。面对基本技术,要凸显出脚触球时脚的部位以及球的部位,甚至是击球的方式。而基本战术要凸显出职责分工、力量分工、位置分工。透过图片以及音像资料进行编排,让学生透过课件内容,通过不同方向体会到技术要领以及战术意图,通过丰富的画面来提升学生的理解。
3.3多媒体CAI技术课件设计要遵守心理学定律足球运动比赛的对抗较为激烈,运动量较大,对于每个运动员的个人技术要求更高。学生学会此项运动的技术十分困难,学生在学习的过程里较易失掉信心。所以,在研制多媒体CAI技术课件时,要真正发挥出CAI技术的特征,通过精彩的画面以及丰富的资料进行编制。这样不但实现了学习的目标,也实现了观赏的需要,激发了学生在听觉、视觉方面的享受,让学生感受到了新鲜和动感,从而提升了学生学习足球的乐趣。
3.4足球理论多媒体CAI技术课件设计方法(1)应用环境决定了制作方法足球理论多媒体CAI技术课件的应用氛围有两种。一种是老师通过媒体教室,在计算机上采取交互式教学演示。通过老师对计算机尽心操作,并给予适当的讲解,学生透过投射在屏幕上的影像进行学习。另一种是学生透过网络进行交互学习。通过学生运用计算机或者网络,对足球理论多媒体课件进行学习(如图2所示)。(2)画面表现要突显教学内容画面的表现方式不可以将学生对教学内容的注意力进行分散。画面要通过学习者的认知能力来决定,所以课件的实际可以通过文字、公式等方式进行,适当融入动画、视频的方式进行辅助教学。只有画面内容简介,才能突出重点,并且对于重点技术动作可以通过慢镜头或者重复播放的形式来加强记忆。
4结束语
足球教学论文范文3
师范足球教学的开展,容易陷入到技术教学的园囿中,这种问题的出现会导致学生在枯燥的训练中失去对足球的热爱之情,而足球联赛文化就可以成为教学活动中很好的补充。足球本身就是一项具备趣味性的活动,也是一项团队合作紧密的活动。以现代的足球联赛为例,每赛季的球赛中都会出现很多新星球员以及相关的逸事等,教师可以在教学过程中将这些轻松有趣的内容进行串讲,与学生的日常训练活动进行类比,使得学生对于教师的教学内容产生认同感,对于训练的枯燥性的忍耐程度也将有所提高。
2.教学形式中形成有效的学员选拔机制
师范足球教学的开展并不容易,如果仅仅停留在对于基本技巧的培训上,很多学生觉得对抗性太差,缺乏趣味性,而如果过分讲求对抗性,很多学生的能力又很难跟上。在这样的情况下,不妨借鉴一下足球联赛文化中的选拔机制。一般来说,国外的联赛会从很小的小球童中选拔学生进行长期培养,然后再进行分层选拔,使得有能力、有天赋的年轻球员能够脱颖而出,在联赛中找到自身的位置,一些在这些培养中没有能够获得进一步发展的学生,则在今后的工作和生活中保留了对于足球的热爱和热情,成为非职业运动员或者普通球迷。而对于师范类学校的足球教学来说,一定要借鉴这种球员的选拔理念,在大一上学期的足球教学活动中,主要以发掘学生在足球运动方面的潜力为目标对于学生进行分层。对于那些有一定功底的学生,可以挑选出来进行编队,形成足球预备队,而对于一些有潜能的学生则可以加紧挖掘潜力,进行有效的教学引导,提升其相应能力,而对于那些自身条件比较欠缺的学生,则注重培养其对于足球的兴趣,使得其成为足球方面的“理论专家”或球迷———在师范的足球教学中,就模拟出了当代联赛中的体系,一种既能培养球员,又能培养足球爱好者的体系。
3.教学活动中重视对于体育精神的激励
足球联赛是有一个完整的激励系统的,从球员自身的工资、薪金,到整个球队各方面人才的福利保障都是非常完备的,同时,球队还会有自己的诸多纪念品、纪念活动,并且以球队为单位参与社会活动等,这是一种体育精神的体现,对于球员本身来说也是一种重要的肯定和激励。在师范足球教学中,目前所有的教学活动都是比较松散的,缺乏以团队为单位的体育精神的激励。对一个教学班级来说,很难形成一支齐整的队伍,即使形成了队伍,除了简单的课堂对抗之外,对于其他球员来说形成的有效激励也比较少。在联赛文化的指引下,在教学活动中,教师不妨加强指导。比如说,在教学比赛中,要求队伍稳定,有自己的球衣、口号甚至球迷队伍,队伍之间可以达成一定的“转会”协议,形成有效的人员交流,在不同的教学班级之间开展有组织、有激励的“联赛”,形成晋级机制,使得球员们充满自豪感,在获得成就的时候具备成就感。在比赛之外,教师要鼓励学生在力所能及的情况下开展团队活动,形成团队理念,配备团队标志等,教师还可以组织以球队为单位的集体公益性质的活动,使得体育精神自身成为对于学生的有效激励,推动学生对于足球这一体育活动的兴趣逐渐加深。
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1.1非智力因素的概念非智力因素与智力因素是相对应的,同属于教育心理学的范畴。在这门学科的发展过程中,教育学家把人类的心理现象分为智力因素和非智力因素两部分,其中,智力因素指的是那些能够帮助人们完成各种事物或者顺利进行各项活动所必需的能力,包括观察能力、思维能力、智力能力等等。而从广义上来讲,非智力因素是指能够有效地促进人们从事某种行为,除了本身智力因素以外的所有积极因素的总和。而狭义上来说,非智力因素包含了人的自身因素,最重要的有五个方面的内容,即人的自身性格、意志力、情感、动机以及兴趣。
1.2非智力因素对运动的影响非智力因素属于心理学范畴的非认知性心理机能交流,即动力交流。非智力因素并不直接参与人的各项活动,但是对人的认识活动有着十分重要的影响作用,这些影响表现为动力作用、引导作用、维持作用和强化作用等等。可以说,人们所进行的各项活动都需要非智力因素作为一定的支撑。在体育运动教学中,需要十分注重对学生非智力因素的培养,对于运动员来说,当今竞技体育已演变得越来越激烈与残酷,参加竞技体育的高水平运动员成绩差距逐渐缩小。一般来说,运动员都无法突破人类身体的极限。即使在一场比赛当中将自己的身体极限发挥的淋漓尽致,但是在这种持续性的高强度、超负荷的状态下,运动员的身体会造成一种无法挽回的损伤。因此,要培养运动员,也同时要将心理的锻炼提上日程。很多竞技运动员虽然身体强健,素质极佳,但是由于心理问题而屡屡在赛场上遭到挫败。这种情况的发生就是由于运动员非智力因素方面发展不足,才导致运动员站在赛场上无法发挥出平时训练的水平,因此容易惨遭失败。反之,如果运动员平时的非智力因素训练十分到位,就能够保证他们在赛场上临危不惧,有时候甚至可以超水平发挥。由此我们可以得知,非智力因素的培养对运动员那只大学生的竞技水平提升有着密切的关系。
2足球运动中非智力因素的特征及重要性
既然非智力因素对于运动员是如此的重要,足球运动也不例外。甚至在足球运动中涉及到的非智力因素的方面会更多。足球属于技能主导类对抗性项群,这是一项团队合作的运动,团队的凝聚力、顽强的意志力、稳定的斗争性、临危不惧的心态和高强度的自信都是足球运动员需要具备的优秀心理素质。因此我们可以看出,足球并不仅仅是一项身体之间的对抗运动,也不仅仅是技能之间的碰撞,更多的是要涉及到心理方面的因素,尤其是非智力因素方面的抗衡。在赛前预测比赛结果、对对手的水平不甚了解、比赛性质不同而造成心理负担和精神压迫、由于对手发挥神勇而导致自己内心受挫等等,这些都是在足球运动中容易出现的问题。一旦对方比自己先进球,心态不好的运动员就容易产生急躁的情绪,这种情绪会影响到运动员的方方面面,动作变形、心理崩溃,没办法在场上进行比赛。一旦信心垮掉,那么运动员就完全出于呆滞的状态,无法再次以昂扬的斗志继续进行比赛。或者由于裁判的不公平、自身客场作战受到观众影响等方面,会导致运动员产生焦虑的情绪,这种焦虑的情绪会导致运动员的失误增多,沮丧情绪也会直线上升。一旦某一个运动员出现问题,传球、战术配合方面出现失误,就会导致配合失调,无法相互弥补,团队之间的默契和一致就会被打破。此时的团队凝聚力、合作协作能力、整体之间的配合都会被打乱,根本无法发挥出原有的水平。在这种情况下就产生矛盾和消极情绪,这种情绪的蔓延不利于足球运动员水平的正常发挥。在足球运动竞争日益激烈的今天,心理素质之间的抗衡也开始出现,心态良好的足球运动员在场上不容易慌乱,更能够发挥出自己的技战术水平。因此,在高校足球教学中,对学生非智力因素的培养是十分重要的。
3高校足球教学中非智力因素的培养策略
人的非智力因素可以通过后天的培养来得到相应的提升。在高校足球教学中,可以通过以下几种途径和策略对学生的非智力因素进行培养。
3.1采取鼓励机制我们经常说,兴趣是最好的老师。只有学生的兴趣浓厚,才能自发地投入到学习当中。在高校足球教学中,学生的兴趣是教学成功的前提条件。激发学生积极参与足球运动的热情,让他们养成良好的运动习惯,这是高校足球教师应当做到的一个方面。一些学生由于足球的基础技术不扎实,身体素质较差,身体条件不好,因而对于足球学习的积极性不高,甚至会产生消极和抵触的情绪。这些都是学生非智力因素不成熟的表现。一旦学生出现这种问题,教师就应当适当地改变自己的教学方法。可以采取分层教学的方式,针对不同水平的学生采用不同的教学方法,比如分为运动比赛队员、组织队员、裁判队员等等,让学生在足球场上都能够发挥出自身的优势,在整个群体中做到不忽略每一位学生,这样才能充分调动学生的学习积极性,也为他们树立应有的信心,发挥他们的长处,达到共同提高的目的。这样对于学生非智力因素的培养是十分有效的。
3.2树立学生自信足球运动中的技战术是十分复杂的,而足球需要强大的自信心才能完成一系列的战术动作。在场上比赛的时候,两队的交锋情况是瞬息万变的,某些时刻的灵光乍现,也许就是最好的机会。这种机会把握不住就稍纵即逝,如果没有强大的自信心,很多传球动作、射门动作、防守动作就会显得不坚决、不果断,也就浪费了进攻或者防守的最佳时机。这对于运动员来说是得不偿失的。因此,要想赢得比赛的胜利,运动员的自信是必须要培养的。在高校足球教学过程中也是一样的。只有让学生首先尝到获胜的滋味,才能让他们在成功的体验中获取应有的自信。在这样的情况下,学生对于胜利和成功才能有更深层次的理解和最大限度的渴望,才能自觉的树立自己的自信心,最终发挥出自己的特长和水平。
3.3培养竞争意识足球本身就是一种对抗性非常强的运动,在这种竞争很强的运动中,学生的竞争意识是必须要提升的。这种激烈的竞技运动需要学生在场时间内保持高度的警惕,才能最终赢得比赛的胜利。因此,高校足球教师应当把培养学生的竞争意识纳入日程,可以根据学生自身特点进行教学,在课上营造出一种紧张的竞争气氛,让学生能够真正体会到足球这项运动的紧张和刺激,体会到这项运动的实质,最大限度地帮助每一位学生投入到足球运动中去,这也是提升学生非智力因素水平的良好方法。
4结语
足球教学论文范文5
“三从一大”分为两个阶段,第一个阶段是理论形成阶段:20世纪60年代,借鉴大松博文中的训练精华,学习郭兴福教学法,我国体育界总结出了“从实战需要出发,从难、从严,大运动量训练”的“三从一大”训练原则.这一原则在当今一些竞技体育领域仍然发挥着作用.为许多竞技体育项目的崛起奠定了坚实的基础.第二个阶段是“三从一大”训练原则重新审视阶段:本阶段的特点是,在原来的基础上对“三从一大”训练原则有了更加深刻的理解,重视教学与训练的质量和效率,注重高标准教学与训练的细节管理,能吃苦,敢拼搏的精神得到延续,结合实际,勇于创新得到充分体现,根据项目特点,从实战出发,科学合理的调整教学与训练的负荷结构.对教学训练过程各环节要素进行系统的规划.本文主要以“三从一大”训练原则的第二个阶段为抓手,结合校园足球教学训练实际情况进行客观分析.
2校园足球实施“三从一大”训练原则的理论基础
“三从一大”训练原则是中国竞技体育教学训练实践宝贵经验的高度总结,为校园足球的教学训练融入“三从一大”训练原则提供理论依据:
2.1校园足球的“从实战出发”理论
校园足球教学训练内容安排应始终贯彻从实战出发的原则,在教学训练过程中考虑到足球比赛中可能出现的各种情况,如比赛对手技战术特点、比赛的场地因素、天气因素、时差因素、裁判员制裁特点等情况进行针对性地教学训练.作为基础训练应该考虑到各种比赛条件下的训练“.从实战出发”强调不能因赛制的变化而不重视基础的大运动量的基础训练.对以赛“带”练及以赛“代”练的相关规律认识程度将决定教学训练的思路及境界.
2.2校园足球的“从难、从严”理论
“从难、从严”是校园足球在教学实施及管理过程中必须遵循的准则“.难度”原则是校园足球教练员在教学训练课设计和安排上根据教学对象进行合理安排的重要原则,避免揠苗助长.注重培养运动员吃苦耐劳、勇于战胜自我克服困难的拼搏精神“;严师出高徒”是我国许多优秀运动队伍的成功经验,校园足球教学训练的整个过程是对运动员的身体及心理进行全面刺激及教育的过程,应体现严格管理的要求.
2.3校园足球的“大运动量”理论
“大运动量”为校园足球在教学设计方面应遵循的强度及负荷提供了参考,为校园足球课时安排提供了借鉴.既要避免将“大运动量”片面认识为是苦练,是打“时间战”和“消耗战”.又要避免否定“苦”的作用,强调快乐.我们要将“从实战出发”这一核心理念与“大运动量”有机的结合起来.一味追求大运动量、高强度容易导致运动员的疲劳、厌倦甚至是受伤,从而降低运动员的运动寿命.一味的强调快乐,忽略了教学训练过程是一个艰苦的向人体极限挑战的过程,会导致运动员丢失了坚强的意志品质和奉献精神“.三从一大”训练原则于2002年底在足球界再度被启动,人们逐渐意识到中国足球落后的主要原因是“没有很好的贯彻‘三从一大’训练原则,练得不够多、练得不够苦、思想教育弱化”.
2.4校园足球实施“三从一大”训练原则的注意事项
校园足球在落实“三从一大”训练原则时要具体问题具体分析,应注意以下几点问题的认识:(1)校园足球的本质特征、现有水平与发展目标及趋势;(2)校园足球教学训练客观条件(器材、场地、师资、经费等);必要时克服困难,创造条件,保证教学训练质量.(3)校园足球应根据青少年教学训练的不同阶段(启蒙阶段;基本技能学习阶段;高水平运动训练阶段),合理制定教学训练目标、内容与负荷强度;(4)充分考虑校园足球所面对的教学训练对象的个性特点、实力层次与身体条件;做到因材施教,注重个性特点培养;(5)注重校园足球教学训练管理的体制、机制、模式;做到严要求,严管理;(6)校园足球校教学训练目标的成绩定位、竞赛模式、参赛因素;(7)校园足球教学训练现有的文化、社会、观念因素等.如果抛开这些实际内容的训练要素与影响因素、机械地落实“三从一大”训练原则,只能是把它绝对化、形式化与表面化,同时也不能理想化、想当然地实施.
3校园足球贯彻“三从一大”训练原则的具体分析
3.1“从实战出发”训练原则在校园足球教学中的应用
“从实战出发”训练原则应是校园足球教学中的指导核心,足球运动有着本质的特点,属于技能主导类同场对抗性项群,该类项目具有以下特点:强调团队集体智慧与技能相互协作的整体协作性;技战术运用的开放性;体现在体能、技能、战术、心理及智能等全方位的对抗性;具有复杂性和易变性的节奏性;同场竞技项群的基本规律的多变性;体现在能力及技战术运用的准确性.而且,运动员体能要求具有全面的身体素质,主要包括:专项力量素质(是对抗能力,专项速度、专项技术的基础)、专项速度素质、专项耐力素质(一般耐力和速度耐力)、专项灵敏素质、专项柔韧素质.校园足球在教学计划的制定、教学内容、教学方法及手段等各个环节应结合校园足球运动项目的特点,从实战出发,多将学习的内容与实际的比赛紧密的结合,教会运动员在比赛中运用技术和战术的合理性.应根据各项影响因素,根据自身的培养目标以及客观定位进行针对性的教学训练.
3.2从“难”训练原则在校园足球教学中的应用
校园足球的训练难度与竞赛水平息息相关,伴随着足球竞赛水平的不断提高,对足球运动员的技能要求越来越专项化,系统化.要求运动员在技能、体能、心理及智能方面得到全方位的发展.竞赛的日趋激烈和水平的不断提高,高水平赛事的增多和比赛成绩的极值化,这些都对训练提出了更难的要求“.难”应体现在足球运动项目规律的高质量针对性的训练“.难”应符合校园足球实战要求,加强技战术难度训练.这与运动员对足球比赛的阅读能力有很大关系..如何能实现预期目标,首要条件是在勇于创新的基础之上加强教学与实战紧密结合.其次是开放思想,敢于借鉴和实践,摒弃陋习,勇于创新开辟新路.刘翔的教练孙海平在教学训练方案的设计上充分体现了创新思想.他摒弃了传统冬训(准备期)常用的训练模式(年周期、月周期、长节奏、大运动量),取而代之的是超小训练周期、快节奏、多课次(适当减少每课次负荷量)、高强度的训练模式.并且,强调与比赛实践结合,以赛“带”练的模式得到充分发挥.使刘翔自冬训期间就一直保持较高的竞技状态,并且可以在一周内把竞技状态调整到最佳.在实际比赛中暴露出的问题,应对症下药,对问题进行系统剖析,在今后的教学中加以解决.所采取的手段应具有一定强度和效率,不应单纯强调大运动量,要体现高质量的训练,充分刺激队员的有机体,尽量避免在低效教学训练浪费时间.
3.3“从严”在校园足球教学中的应用
“从严”主要表现在教学训练的高标准和严要求,对校园足球教学的从严要从理念上和教学的细节上同时加强.主要从三个方面严格要求:一是从实战出发严格要求校园足球“专项”训练,注重基本技术的掌握,做到基本功要扎实,“步点、重心、球感”是足球运动的三大基础,校园足球运动员的技术教学应注意在这些方面结合实战进行创新思考.注意队员个性及特点的发挥,做到因材施教,允许运动员在符合技术原理与要领的基础上形成个人技术特点.结合实战需要,勇于创新.二是严格执行教学计划,注重教学内容完成的质量和效率.在教学过程中应结合运动员的青春期发育生理特点合理安排运动负荷,注重教学内容完成的效率.尽量避免低效率的“消耗”战.三是严格管理,我国优秀运动队的成功经验是严格管理出战斗力.严格管理体现在训练体系的建立、教练员的培养、竞赛体系的建立与管理等多个方面.
3.4“大运动量”在校园足球教学中的应用
“大运动量”训练应与校园足球运动员的实际情况进行客观的分析,进行针对性的教学训练.结合校园足球参与群体的生理特征进行科学的指导训练.所采用的负荷并非越大越好,适宜的负荷,直接关系着运动能力的增长速率以及运动员能够达到的最好成绩.依据刺激-反应-适应规律,若持续性地给机体施加较大负荷,极易导致机体过早衰竭,无法达到预期成绩,并且最高成绩保持的时间较短.若对机体循序渐进地施加超负荷,由于机体对此种超负荷一直会产生非常良好的适应,可以达到运动员的最大潜能,最终获得较好的运动成绩,并且可以保持较长时间“.多课次”教学训练的核心问题就是“超强度恢复”.例如:如足球运动员每天总的移动距离为10000m,射门150次,传中球150次,头球100次,以90%的强度的训练计划.可以将它分为三次课完成:第一次课要求55次射门、头球35次、传中球50次、移动距离3000m,强度95%;第二次要求40次射门、头球35次、传中球50次、移动距离4000m,强度97%;第三次要求55次射门、头球30次、传中球50次、移动距离3000m,强度100%.各项指标都要在高强度对抗的情况下完成.这就很容易使运动员适应比赛实战的节奏.中国足球队之所以在比赛中技术变形、队形脱节,原因就是平时的体能训练达不到比赛时的强度,体能跟不上比赛节奏.大运动量应符合科学规律,采取积极谨慎的态度,注意运用已有的实际经验,加强科学研究和医务监督.大运动量训练的核心应该是使整个训练活动能够获得最佳的训练效益.
4结束语
足球教学论文范文6
分层教学法是现在高校教学比较普及的方法,因为每个学生的心理和生理条件存在着差异,所以分层教学是根据学生掌握能力的不同,进行区别教学设计,并对不同类型学生的学习效果进行评价和分析,使每个学生的足球基础都能得到显著的提高。分层教学法最大的优势是可以针对不同差异的学生进行区别对待,使体育教学可以更好的因材施教,使每种类型的学生都可以得到最优化的发展,分层教学大多以小群体和班级为基础进行划分,划分完成后强调分层配合练习,对不同素质的学生,足球教学推进的速度也有所不同。
二、分层教学法教学设计和实践
(一)教学对象的动态分组
对某高校公共体育6个班的学生进行抽取,随机抽取3个班作为此次教学设计对象,剩余3个班的学生作为此次分层教学的对照对象。抽取的教学设计对象和对照对象均为90人,总人数180人。在教学组和对照组划分完成后,对每组学生进行测试,测试的基本项目为学生身体的基本状况、学生的身体素质、和足球专项技能。身体素质的测试包括一千五百米跑、25米折返跑以及立定跳远,足球专项技能测试包括颠球、短距离射门准度、短距离饶杆射门。在测试结束后根据测试结果将教学组分成三个班进行动态分层教学。在进行动态分组时,可以按照足球的学习动机进行分组,其中把热爱足球喜欢足球课分成教学组和对照组,人数分别是62:63,人数占比分别为68.8%和70%,因为朋友选择足球课而选择足球的,教学组和对照组的人数比为20:19,人数占比为22.3%和21.1%,而最后为了拿学分而选择足球的教学组和对照组人数分别的8:8,人数占比为8.9%和8.9%。
(二)实验组教学目标
在制定教学目标时,不能脱离具体的足球教学大纲,因为实验组已经分层完成,所以教学目标的设定更加符合每个学生的自身情况。实验组共有三个层次,所以教学目标也详细划分为三层。教学目标主要分三组,A组目标,熟练掌握教学大纲上的所有内容,并对教师拓展内容进行掌握,具有实际足球比赛和赛场分析的能力,并具备解决相关足球问题的能力;B组目标,掌握足球基本知识,可以熟练的运用各项足球技能,可以对足球赛场上的显著性问题进行分析。C组目标,对本期足球教学大纲的内容进行熟悉和掌握,积极的提高足球学习兴趣,完成本学期足球教学任务。针对不同的教学目标,在对A组学生进行教学时,要进行与足球相关的拓展训练,改进A组学生的动作错误,加深教学难度,培养学生足球战术分析能力,提高其在赛场上的适应能力,主要侧重与战术教学。B组学生在教学时,在完成本节课教学任务之后,对相关的足球动作进行规范,并积极的进行赛场实训,加强足球运行的临场经验。C组学生在教学时,主要注重对其身体素质的培养,主要目的以完成本节课的课堂教学任务为主,并努力提高该组学生的足球兴趣。对照组按照传统的教学方法进行体育教学,全部学员有统一的足球教学目标。
(三)教学组和对照组在经过一段时间的教学训练后具体的变化
在经过一个学期的足球教学之后,对照组学生的足球成绩基本变化不大,但是在颠球技术和短距离折返跑方面数据有所提高。对照组足球兴趣较高的学员,因为教学目标比较大众化,所以没有实质上的提升。教学组在经过一个学习的足球教学训练之后,足球基本技能有了显著的提高,而且原本足球水平较高的学员在经过本学期的足球教学之后,足球实战能力得到了明显的提高,具备了赛场分析和赛场问题处理的能力,原本足球学习兴趣较低的学生,有对足球的学习产生了一定的兴趣。并且在本学习教学完成后,对两组学生进行调查分析,实验组有72名学生对于足球教学非常满意,占比达到总人数的百分之八十。但是对照组仅有18名学生对足球教学感到满意,仅占对照组总人数的百分之二十。在经过教学组的足球教学后,学生们的积极性被调动了起来,激发了学生学习足球的兴趣,这对培养学生的体育运动能力有着积极的影响。
三、结论