前言：中文期刊网精心挑选了拖把池龙头范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
拖把池龙头范文1
2、阳台如果没有洗衣机给水管的话，要重新引一条给水管，装一个洗衣机专用的两用的水龙头。
3、注意：排水的话阳台一般都会有排水的地漏，如果没有地漏，就要麻烦点了。
4、换一个中心带小盖掀开插洗衣机排水管的地漏盖就可以了，如果地漏是接在楼顶排水管的话，就要看整个管漏不漏或一楼有没有下水道。
5、安装排水PVC管，周边用水泥封边卫生间加地漏与上述操作相同。采用带盖的地漏，洗衣机排水时将洗衣机排水软管插入。
拖把池龙头范文2
目前,有些人会出现干咳、鼻塞等,有时会让人觉得胸中好像有团火,即使不停地喝水还是觉得干燥甚至情绪烦闷。中医认为肺脏非常娇嫩,气温忽冷忽热,就特别容易使肺部出现不适,建议常喝点鸭梨藕汁,有呵护肺脏的功效。
鸭梨和藕都有清热、润肺的作用,二者配在一起共同作用,能让功效加倍。此外,鸭梨藕汁还是解渴、润喉的饮品。
鸭梨藕汁的作法是,取洗净去皮的鲜藕,和洗净的鸭梨(去皮去核),用榨汁机榨出梨藕汁,然后依口味加入适量的糖或蜂蜜调味。同时建议尽量用蜂蜜而不用糖,因为糖容易产生痰,而蜂蜜既可以增加甜味,又有止咳润肺、消除肺火的妙用。
(据《中新社》)
刷牙水温35度好
刷牙除掌握正确方法外,刷牙水的水温也要讲究。据日本厚生省医学专家对牙齿生态所进行的调查结果表明,牙齿适宜在35~36度口温下进行正常的新陈代谢。因此,倘若刷牙时不讲究水温,长时间使牙齿受到骤热或骤冷的刺激,这不仅容易引起牙髓出血和痉挛,而且会直接影响牙齿的正常代谢,从而发生牙病,缩短牙齿的寿命。
(据《河北青年报》)
巧用咖啡好处多
使牛奶香味浓郁 将咖啡加好糖和水倒在冰盒中放入冰箱,这样制作的咖啡冰块放入冷奶或热奶中会使牛奶香味浓郁。
烧兔肉在烧兔肉的酒中加3汤匙很浓的咖啡,可使菜的味道更鲜美。
除家具刮痕深色家具有了刮痕,可利用咖啡粉在刮伤部分擦一下,干了之后,再用湿布擦试干净,然后再依上法涂抹一次即可,经这样处理之后,刮痕就不醒目了。
清洁水池将咖啡渣倒进洗碗池中,用水将其冲走, 可以除去排水管道中的臭气和油腻。
除焦臭味容器中有焦臭味,可用咖啡渣擦除后清洗。
(据《快乐老人报》)
吃桑葚补血护肤抗衰老
新鲜的桑葚已经上市,这个季节吃桑葚,既营养保健又抗老养颜。吃饭不香、睡眠不深的朋友,不妨赶紧尝尝鲜。桑葚可以开胃、润肠,还能安神,桑葚的果实中含有丰富的维生素和有机酸,还含有丰富的活性蛋白。所以,经常食用桑葚可以促进胃液分泌,刺激肠蠕动,同时可以帮助提高睡眠质量,是老少皆宜的佳品。
对女性而言,桑葚的养血功效可以帮助抗衰老,滋养皮肤,让脸色红润。此外,春夏交接时节气候干燥,吃些桑葚也有生津止渴的功效。
不喜欢桑葚酸味的朋友,可以把洗净的桑葚蒸熟,在蜂蜜中浸泡三天后,每天酌量吃一点,对缓解神经衰弱有一定的帮助作用。另外也可以把桑葚洗干净以后榨汁,加点蜂蜜,每天喝上15毫升,可以缓解便秘。
(据《健康时报》)
咀嚼口香糖可控体重
美国罗德岛大学的营养学者在研究咀嚼无糖口香糖对控制体重的功效时发现,咀嚼口香糖既可以减少热量摄入,又增加能量的消耗。
本次研究中,身体健康的成年志愿者分别在咀嚼或不咀嚼口香糖的情况下,以随机次序接受两组标准化的测试,研究者对比了他们在测试中进食量与热量摄取的情况。研究发现,当受试者在上午咀嚼口香糖总共一个小时(分3次,每次咀嚼20分钟)后,他们通过午餐摄取的热量减少了67卡,而且在当天剩余的时间里也没有通过额外增加食量来补偿这部分减少摄取的热量。此外,男性受试者们还报告说,在咀嚼口香糖后,饥饿感显著减轻。
研究还发现,与不咀嚼口香糖时相比,受试者在餐前和餐后均咀嚼口香糖,所消耗的能量增加了5%。受试者们则报告说,在咀嚼口香糖以后感觉更加精力充沛。
挂薄纱窗帘利健康
不少人在换季时容易咳嗽或者呼吸道感染,除了季节的因素,也常常和居家生活有关。很多小细节,可能让我们的呼吸系统受到更多的伤害。
一些家庭喜欢华丽的窗帘,但是这些对健康却很不利,因为在拉动厚窗帘的时候可脱落相对多的灰尘、真菌孢子,厚料窗帘还可沉积更多的灰尘。
每天开闭窗帘的时候,对灰尘接触最多,我们的呼吸道很容易受到刺激,尤其是一些哮喘病或者呼吸道敏感的人群,最好换一个轻薄的窗帘。
(据《健康时报》)
家庭节水攻略
1、淘米水洗菜,再用清水清洗,不仅节约了水,还有效地清除了蔬菜上的残存农药。
2、洗衣水拖地板、洗拖把、再冲厕所。第二道清洗衣物的洗衣水擦门窗及家具、洗鞋袜等。
3、大、小便后冲洗厕所,尽量不开大水管冲洗,而充分利用使用过的“脏水”。
4、夏天给室内外地面洒水降温,尽量不用清水,而用洗衣之后的洗衣水。
5、自行车、家用小轿车清洁时,不用水冲,改用湿布擦,太脏的地方,也宜用洗衣物过后的余水冲洗。
6、冲厕所:如果您使用节水型设备,每次可节水4~5kg。
7、家庭浇花,宜用淘米水、茶水、洗衣水等。
8、家庭洗涤手巾、小对象、瓜果等少量用水,宜用盆子盛水而不宜开水龙头放水冲洗。
9、洗地板:用拖把擦洗,可比用水龙头冲洗每次每户可节水200kg以上。
10、水龙头使用时间长有漏水现象,可用装青霉素的小药瓶的橡胶盖剪一个与原来一样的垫圈放进去,可以保证滴水不漏。
11、将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米,每次冲洗可节省水近3kg;按家庭每天使用四次算,一年可节药水4380kg。
12、洗菜:一盆一盆地洗,不要开着水龙头冲,一餐饭可节省50kg。
13、淋浴:如果您关掉龙头擦香皂,洗一次澡可节水60kg。
14、手洗衣服:如果用洗衣盆洗、清衣服则每次洗、清衣比开着水龙头节省水200kg。
15、用洗衣机洗衣服:建议您满桶再洗,若分开两次洗,则多耗水120kg。
16、洗车:用抹布擦洗比用水龙头冲洗,至少每次可节水400kg。
(据《家天下》)
炒菜用水小窍门
烧菜用水很关键,用冷水和热水下锅形成的效果,有时候还会影响到菜的成败呢,如何用水也是很有学问的。下面就把烧菜用水的几个小窍门教给大家。
(1)化冻用冷水,冻肉、冻虾等用热水化冻会失去鲜味。
(2)直接用冷水做清炖鱼或鱼汤无腥味。必须一次放足。如果中途加水,会减少原来的鲜味。
(3)蒸鱼或蒸肉时,待蒸锅的水开了以后再上屉。能使鱼或肉外部突然遇到高温蒸汽而立即收缩,内部鲜汁不外流,熟后味道鲜美、有光泽。
(4)熬猪油时,先在锅内放入少量水,再将切好的猪油放入,这样熬出来的油,颜色晶亮而无杂质。
(5)煮肉或煮骨头汤时应用凉水,逐渐加温,煮沸后用文火慢炖。如发现水太少,应加开水,切不可中途加冷水,以免汤的温度突变引起蛋白质和脂肪迅速凝固变性,影响营养和味道。
(6)煮肉汤时,应先将水烧开再放肉:最好先用冷水泡一会儿。再用文火慢慢煮。
(7)热水煮肉肉味美,冷水煮肉汤味香。
(8)煮牛肉用开水,能使肉保持大量营养成分,味道特别香。
(9)鲜肉煲汤,应等汤开后下肉;用腌肉煲汤,应冷水下料。
(10)炒肉丝、肉块加少许水翻炒。可以控制和弥补爆炒肉时水分损失。比不加水的鲜嫩。
美白牙齿妙招
要想拥有一口洁白健康的好牙齿,除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医,还能怎么做?下面就是美白和健齿的一些小窍门。
1、醋可除牙垢烟渍经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2~3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。
2、橘皮末做牙膏可洁牙干净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。
3、刷牙时在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白。
4、刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
5、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白。
拖把池龙头范文3
关于浪费资源的建议书【1】全体校长:
学校里面，有部分同学在教室或者女厕所里喷水玩，比如在我们学校的女厕所里，水龙头像一泉泉水一样，永流不息，它不是因为没关上，而是因为水龙头已经坏掉了，看似一位奄奄一息的老人，在为自己争得最后一口气，你们看到难道不难过吗？
造成水资源浪费的是你们，你们看到这现象去找人修了吗?肯定没有，你们只是在办公室里管理者别的活动，想一想地球重要还是学生的快乐重要。除了你们的疏忽，还有你们的学生，他们不是在家里浪费水，就是在学校里浪费水，涮完拖把不关水龙头，方便了自己，却浪费了水资源。
希望你们能对学生说：就算不为了保护环境，也要为自己的零花钱想想，节约水资源，可以减少家里的支出，也能拥有零花钱，所以珍惜水资源非常好。让他们组织一个节约小队，让地球不再哭泣，把哭泣转化为笑容，让笑容转化为人类爱护环境的动力，身为一校之长，就要担当起这个责任，就要为全校师生做个好榜样，让全世界的人民与地球以你们为荣吧！
建议人：张**
XX年6月5日
关于浪费资源的建议书【2】尊敬的校长：
您好！
我是六年级四班的学生，我热爱我的学校，热爱身边的每一个人。我每天都快快乐乐地学习、玩耍。可是，自从那天起，我的心被狠狠地揪了一下。
那天，我与下课铃告别后，拿起杯子就直直往水桶那冲。可看见眼前一幕，就连忙“急刹车”。投入眼帘的是：一名女生，正用那珍贵的水清洗着杯子。清洗上三遍后，便又满满倒上一杯，喝了几口，又将剩下的倒在了干净的地板上。我目瞪口呆地望着她，嘴巴张得老大，形成“O”字形。正准备上前教育一番，不料她羞愧地跑开了。
紧接着，同样的事接二连三的发生。原本满满的一大桶水，只剩下孤单的小水珠了。就连冲厕所的水也不放过。几个低年级的小女生，把冲厕按板像对待玩具似的按了拍，拍了又按，水连续不断地冲击着瓷砖。这时，一位老师面不改色地走来，几个小女生见了，连忙沉默地回教室了。我望望紧贴墙壁的冲厕按板，陷入了发呆之状。
校园的洗手池、教师、厕所、浴室……都能清楚地听见水哗啦啦地声音。而我的心，被狠狠地掐了又捏，捏了又掐。
为了让同学们不再浪费水资源，为了让缺水地区不再缺水，为了让这个生命的资源不在生活中“消失”我强烈提出以下建议：
1.通过学校广播、电视台来宣传“珍惜水资源”。让同学们认识到浪费水是可耻的行为。
2.常开展以“珍惜水资源”为内容的活动。让同学们深知被浪费掉的水的感受。
3.在校园内讲浪费水的故事。让同学们羞愧自己曾浪费过水，从而不再浪费水。 希望学校能参照我的意见，并衷心地希望同学们不再让水白白流失。
关于浪费资源的建议书【3】尊敬的校长：
您好！
我是六年级的一名学生，在这个美丽的校园里学习.生活了已有六年之久了。我们学校好似一座美丽的大花园。春天，生机勃勃；夏天，绿树成荫；秋天，秋高气爽；冬天，
笔记本随手扔进垃圾桶，却只用了几页；地上满是纸团，我打开，纸里竟然一字没写；水龙头不停的流出清澈的自来水，用水人却不知去向；一瓶矿泉水只喝了几口，就扔了…… 为了能使生活在校园里的同学能够珍惜资源，我向学校提出以下建议：
1.在学校开展“珍惜资源，只有一个地球”的活动，向同学宣传珍惜资源的知识。
2.在学校加强管理。对珍惜资源的班级进行适当奖励，对不良行为合理批评。
3.在班里设立垃圾分类，把可回收垃圾分为一类，不可回收垃圾分为一类。
拖把池龙头范文4
保育员一日常规细则一1、上岗准备(1)清洗双手：用肥皂、流动水洗净双手。
(2)整理仪表：换好干净的工作服，不戴戒指、不留长指甲、不披长发、不穿高跟鞋。
2、清洁环境(1)室内清扫：开窗通风，湿性清扫，用250mg/L含氯消毒液消毒台面、矮柜面、教室门把手、窗台等。包干地区保持整洁，不留死角。
(2)盥洗消毒：用500mg/L含氯消毒液擦拭盥洗室门把手、扶手、洗手池龙头、面池台面、墙面、男女便器、便池踏脚处、地面等。
3、幼儿饮水准备(1)水壶清洗：倒尽隔夜水，用流动水、专用抹布由里至外清洗，然后倒入适量开水，摇晃水桶，冲洗放水龙头和桶内，最后将水倒尽。
(2)水杯架清洗：用250mg/L含氯消毒液消毒茶杯架和保暖桶的龙头。
(3)纯净水提供：将消毒后的水杯放入水杯箱内，放置时手不触及杯口，杯口朝上，杯柄朝外，关上纱门。准备好充足的水，供幼儿随时饮用。
4、早点餐饮(1)桌面消毒：桌面先用清水擦干净，接着用250mg/L含氯消毒液擦拭，20分钟后，再用清水巾擦净桌面。
(2)分发点心：按人数先分发杯子，再发饼干。
(3)早点护理：创设温馨环境，护理幼儿用完早点，关注个别幼儿，指导得当。
(4)整理清洗：清水擦洗桌面，清扫地面，在专用水池中清洗水杯、擦嘴毛巾，送到操作室生架上。
5、协助教师(1)教学准备：早点时护理幼儿，配合教师进教室准备教学用具。
(2)户外活动：活动前准备场地、器械，和教师一起带领幼儿进场地;活动中护理幼儿，使用体煅毛巾，照顾特殊幼儿。站立有利地形，注意幼儿在分散活动中的安全;活动后整理场地、器械用具。
(3)自由活动：与教师共同管理幼儿活动，为幼儿有更多的活动空间提供保障。
6、午餐工作(1)桌面消毒：桌面先用清水擦干净，接着用250mg/L含氯消毒液擦拭，20分钟后，再用清水巾擦净桌面。穿上餐点专用工作服并戴口罩。
(2)餐具分发：餐具放置固定位置，按当天出勤实际人数发放。
(3)分发饭菜：按顺序盛发蔬菜、荤菜、饭、汤等。
(4)午餐护理：护理幼儿吃完自己一份饭菜。
(6)餐后整洁：幼儿用餐全部完毕后清洗桌面，收拾餐具，用温水、洗洁精擦洗桌面。
7.离园护理(1)协助教师做好幼儿离园前准备工作，提醒幼儿带回物品、玩具、药品。
(2)提醒幼儿喝水，然后在专用水池中清洗茶杯、擦手毛巾，送到操作室生架上。
(3)整洁环境，关好所有的门、窗和水、电开关。
保育员一日常规细则二一、热爱本职工作，热爱幼儿，坚持正面教育，全心全意为幼儿服务。
二、负责班级、园所房舍、设备、环境的清洁工作。
三、在教师指导下，管理幼儿生活，并配合班级教师组织教育活动。
四、在保健医生和班级教师指导下，严格执行幼儿园安全、卫生保健制度。
五、妥善保管幼儿衣物和本班的设备、用具。
六、自觉按要求做好每天、每周、每月及每学期的常规工作
1. 每天的常规工作
(1) 清洁工作
①教室内的卫生工作 各类橱、桌，窗及安放的物品，必须湿性扫除，做到无积灰、无积垢，地面清扫至少 2 次以上，玻璃窗保持清洁明亮，工作结束清倒垃圾，并关好门窗和电源。 ②教室外包干的卫生工作楼梯、扶手、走廊、场地、绿化带、儿童工作室(每周一下午彻底清扫)、游艺厅(每月第一周的周三彻底清扫)等擦扫工作及清拖工作，玻璃窗保持清洁明亮。
③厕所的卫生工作 按照幼儿用厕规律及时冲洗，保持清洁干燥、无臭味、无污垢，并能在幼儿离园后做好消毒工作。
(2) 消毒工作
①幼儿杯子，茶杯架，擦嘴、擦脸、擦汗毛巾每天清洗消毒。
②幼儿餐桌在用餐前必须提前 20 分钟进行桌面消毒。
③卧室、活动室每周紫外线消毒3次;玩具每周84消毒液一次，每周紫外线消毒或太阳暴晒3次，每天幼儿离园后的空气消毒。
(3) 餐前餐后的工作
①餐前准时发放幼儿的餐具，并分好幼儿的饭菜，水果要用盘子放。
②餐后及时擦桌、扫地，将餐具送回食堂，教室不允许留餐具，餐具做到无油腻。
③按季节不同做好饭菜的温度适宜 。
④用餐时不能批评孩子，不能催促孩子，教孩子正确的用餐姿势以及用餐习惯。
(4) 午睡工作
①检查幼儿身体状况(如发热等)，检查是否带有物品上床。
②午睡时随时观察每位幼儿的情况，纠正不良睡姿。
③午睡时不许离岗。
(5)起床
①清扫地面、整理铺好床铺，起床后收拾整齐，开窗通风，并根据天气增减衣服。
②小、中班的保育员与教师相互配合，起床后帮助幼儿穿衣穿鞋。
(6)户外活动
①协助教师做好户外活动前的准备工作，如检查器械、场地的安全性。
②做好幼儿的准备工作，入厕、穿衣、整理装束等。相互协作看护好幼儿。
(7)离园
①相互协作帮助幼儿整理服装。
②照顾好迟接的孩子。
③做好卫生、消毒，关好门窗、电源。
2. 每周的常规工作
(1) 每周大扫除 1 次 ( 包括擦玻璃窗、消毒玩具等卫生工作 ) 。
(2) 每周 3次清洗消毒幼儿擦手毛巾。
(3)每周五提醒家长将孩子的衣物带回家清洗。
(4)活动室：(每周一下午彻底清扫)保持地面干净玻璃窗清洁明亮。
(5)责任区：(清洁地面、窗台、运动器械)
3. 每2周的常规工作： 夏天每 2 周日光晒垫被 1 次。
4. 每月的常规工作： 清洗幼儿被单或被套 1 次。
5. 日常工作
(1) 及时打扫责任分担区，及时处理幼儿呕吐、大小便弄脏衣裤的情况，做到脏衣、脏裤洗净后带回家。
(2) 管理好幼儿的生活用具、室内的设备以及自己的工作用具，并按固定地点安放，经常清点、检查，发现损坏及时保修和替换。
(3)要做到不怕麻烦，多给幼儿喝水。
6、检查落实工作
(1)每天一次常规检查，每周将检查具体情况进行公布。
(2)每月一次卫生大检查，由幼儿园安全卫生小组成员进行检查，并当场进行公布结果。
保育员一日常规细则三1、上岗准备(1)清洗双手：用肥皂、流动水洗净双手。(2)整理仪表：换好干净的工作服，不戴戒指、不留长指甲、不披 长发、不穿高跟鞋和拖鞋。
2、清洁环境(1)室内清扫：开窗通风，湿性清扫，用250mg/L含氯消毒液消毒台面、矮柜面、教室门把手、窗台等。包干地区保持整洁，不留死角。提示：* 经常开窗通风，每天至少2-3次，每次不少于30分钟。* 消毒液也可使用0.2%过氧乙酸。(2)盥洗消毒：用500mg/L含氯消毒液擦拭盥洗室门把手、扶手、洗手池龙头、面池台面、墙面、男女便器、便池踏脚处、地面等。提示：* 便器消毒每天二次，分别安排在午睡时和幼儿离园后。* 使用便盆的消毒要求：大便后用一次消毒一次;小便后用一次清洗一次，每日消毒二次，消毒时水面高于物面，浸泡30分钟，浓度为1000mg/L。* 用专用工具进行消毒：从外到里、从上到下、从干净区域到污染区域。
3、幼儿饮水准备(1)水壶清洗：倒尽隔夜水，用流动水、专用抹布由里至外清洗，然后倒入适量开水，摇晃水桶，冲洗放水龙头和桶内，最后将水倒尽。(2)水杯架清洗：用250mg/L含氯消毒液消毒茶杯架和保暖桶的龙头。(3)纯净水提供：将消毒后的水杯放入水杯箱内，放置时手不触及杯口，杯口朝上，杯柄朝外，关上纱门。准备好充足的水，供幼儿随时饮用。* 纯净水要求冬暖夏凉。
4、早点餐饮
(1)桌面消毒：桌面先用清水擦干净，接着用250mg/L含氯消毒液擦拭，20分钟后，再用清水巾擦净桌面。穿上餐点专用工作服并戴口罩。提示：*餐桌每天要进行腿和桌面底部清洁工作。* 使用专用抹布，自上而下、从左到右，再擦四角边缘，抹布勤搓洗，湿度以不滴水为宜。(2)分发点心：按人数先分发杯子、盆子，再分发牛奶、饼干。(3)早点护理：创设温馨环境，护理幼儿用完早点，关注个别幼儿， 指导得当。(4)整理清洗：清水擦洗桌面，清扫地面，在专用水池中清洗牛奶杯、擦嘴毛巾，送到操作室生架上。提示：
(2)户外活动：活动前准备场地、器械，和教师一起带领幼儿进场地;活动中护理幼儿，使用体煅毛巾，照顾特殊幼儿。站立有利地形，注意幼儿在分散活动中的安全;活动后整理场地、器械用具。提供湿毛巾为幼儿擦汗。提示：* 体育锻炼前与教师沟通，知道场地地点、器械用具，创设活动环境。
(3)自由活动：与教师共同管理幼儿活动，为幼儿有更多的活动空间提供保障。提示：* 与教师分好场地，观察幼儿活动，无不利因素不干扰幼儿。
(4)教学大活动：配合教师开展各类活动，按教师要求护理幼儿或参与活动。提示：* 如是外出活动，要带好水、杯、消毒毛巾、小便换洗衣裤等生活用品。
6、午餐工作
(1)桌面消毒：桌面先用清水擦干净，接着用250mg/L含氯消毒液擦拭，20分钟后，再用清水巾擦净桌面。穿上餐点专用工作服并戴口罩。
* 使用专用抹布，自上而下、从左到右，再擦四角边缘，抹布勤搓洗，湿度以不滴水为宜。
(2)餐具分发：餐具放置操作台固定位置，按当天出勤实际人数发放。
(3)分发饭菜：取饭菜等安放操作台，按顺序盛发蔬菜、荤菜、饭、汤等。
(4)午餐护理：护理幼儿吃完自己一份饭菜。提示：* 关心、指导营养不良和肥胖儿科学合理进餐，帮助幼儿安全、清洁、卫生吃完自己的饭菜。
(5)餐后整洁：幼儿用餐全部完毕后清洗桌面，收拾餐具送营养室，用温水、洗洁精擦洗桌面、地面，清洗毛巾。提示：* 洗洁精清洗完桌面、地面后必须用清水洗净，保持不油腻。
7、午睡工作
(1)睡前准备：与接班教师一起准备小床、放下窗帘、摆好桌椅，关好门窗，创设安静环境。提示：* 教师交接班工作有严格的时间、节点，要准确把握好与教师合作。
(2)护理整理：幼儿起床前10分钟进教室，和教师一起照顾护理幼儿穿衣等，整理、叠放小床，安放储藏室，开窗通风。提示：
* 必须护理幼儿穿好衣服再整理安放小床。* 如下午教师有教研活动，必须进教室带班，照顾幼儿午睡。
拖把池龙头范文5
一、宣传教育树观念
充分利用国旗下讲话、学校宣传栏、校园广播、黑板报、倡议书等宣传阵地，开展“光盘行动”、“绿色出行”、征集“十大勤俭节约好习惯”、“家庭文明餐桌”社区行动、“节能（节水）伴我在校园，我把节能（节水）带回家”、“节约小故事、小窍门”征文等勤俭节约宣传教育实践活动，营造“人人节约、共建和谐”的良好氛围，逐渐内化节约光荣、浪费可耻的观念。
二、检查督促养习惯
现在好多人浪费成习惯，倡导勤俭节约不是很容易接受，平时要加强相关的检查督促，及时提醒，找出节约漏洞和不廉洁隐患，对随意浪费现象予以曝光、批评，并与评选奖励活动结合起来，使其尽快养成良好习惯。如做到随手关水龙头，随手关闭不需要的电灯，电脑不用时关闭显示器，不使用办公电话与朋友“煲电话粥”，按需盛饭菜，晚上封闭火炉等。节约习惯的形成离不开平时的“唠唠叨叨”。
三、加强管理求规范
学校中的办公用品、生活用品、学习用品等有计划采购，由专人保管，依程序领用，按要求归还。规范差旅报销，严格执行差旅费的开支范围和标准。不购买伪劣产品。在规范管理下，会大大减少不必要的浪费和人为损坏、丢失等。小事有规矩，大事必规范。
四、改进设施降耗能
对一些耗能设施设备尽可能地进行改进，如尽量使用节能灯具，楼梯过道使用声光控灯;改进印刷技术，尽量用废弃的资料纸背面试版，提高纸张利用率。
五、一物多用减成本
打扫卫生用桶接水，洗拖把后再冲厕，一水多用;双面使用纸张，一纸多用;用费的硬卡纸、包装纸用来装饰，或制作手工艺品，美化生活;废旧报纸上可以练习写毛笔字和国画等。尽量提高物品的使用率，可以减少使用成本。
六、及时维修迟报废
“千里之堤，毁于蚁穴”。任何设施设备当使用出现小问题时，应及时维修，以防加快损坏速度，进而造成提前报废。课桌一条腿不稳，若不及时维修，很快会使整条桌子损坏;一个齿轮不灵，不能等到使整个电机烧坏才去维修。随时发现“跑冒滴漏”，随时修理。消除小隐患，保证大安全，关注小问题，成就大事情。
七、以旧换新防闲置
设备得不到充分使用也是浪费。对一些有一定的使用价值但闲置的设备，可以通过以旧换新等形式变成更需要的东西，避免长期闲置。如可用但版本低的电脑可通过一定渠道兑换成新电脑，旧桌凳可卖给二手货市场或赠送给需要的地方，做到物尽其用，不囤积，不闲置。
八、变废为宝巧利用
“垃圾是放错了位置的资源”。学校内看似“废物”很多，如果稍加改造即可成为“新产品”，这是一种创新智慧的体现。如速印机版纸芯筒可用来做手工艺品，学生营养早餐用过的纸箱收集起来可以卖钱补贴班级支出。设备上的旧配件、仪表、管路、附件、电器等可以改装，通过维修再利用。“修旧利废”就是变废为宝。
九、废品回收促循环
各种“废品”进入回收站后将被重新分类、处理，既环保又经济，促进了资源再利用。如废电池、废金属、废塑料、废玻璃等应当分类回收，切不可随意焚烧、丢弃、销毁。
十、电子办公省资源
电子化办公已成必然，条件稍好的学校都具备了网络、计算机、打印机等电子办公系统，通过推广无纸化办公，尽量使用网络传递信息，使文件的制作、传送更加便捷，而且大大节省了纸张、油墨等物质资源和人力资源。
拖把池龙头范文6
乜（mie）什麽（你讲乜啊？）
嘅（ge）的（喱个系我嘅女朋友。）
嬲（niao）生气（我好嬲你！）
系（xi）是（你真系个好人嘞！）
咁（han）如此，这样（咁都得？）
哋（die）相当馀国语中的“们”字用法（佢哋仲系唔系人嚟嘎？）唔（en）不是（佢哋仲系唔系人嚟嘎？）
睇（di）看（今晚我哋睇电视罗！）
啲（di）的，那些（喱啲系乜嚟嘎？）
冧（lin）陶醉（我好冧啊！）
冇（mao）没有（我冇钱啦！）
惗（nie）想（惗紧乜嘢啊？——再想什麽？）
嘎（ga）语气助词（如系唔系嘎？）
咩（mie）什麽（你讲咩啊？）
嗻（zhe）语气助词（系咁嗻）
嗟（jue）语气助词
嚟（li）来（过嚟啦！）
叻（li）很棒（你好叻啊！）
喱（li）那（喱啲系乜嚟嘎？）
咪（mi）不要（咪搞我！）
梗（geng）当然（梗系啦！）
喺（bei）在（你喺边喥啊？）
抦（bing）殴打（信唔信我柄你啊？）
啵（bo）语气助词（系啵！）
俾（bi）给（快啲俾钱！）
嘈（cao）吵（你哋唔好咁嘈啦！）
噏（xi）唠叨（你唔好再噏我啦！）
掟（ding）扔（垃圾唔好乱掟啊！）
嘞（le）语气助词（你真系个好人嘞！）
靓（liang）漂亮或表示幼稚（你好靓女啊！）
囖（lo） 语气助词（就系囖）
揾（wen）找（搵到工啦？）
嗮[嘥] 浪费（真系嗮气嘞??）
攞或摞（luo）拿（攞钱去边啊？）
咦[噫] (yi)语气助词（咦？你系边个？）
咗(zuo)了（你食咗饭未啊？）
喔(wo)语气助词（系喔。）
疴（ke）拉（尿）（我去咗疴尿啊！）
拗（ao）矛盾（你哋喺喥拗紧乜啊？）
乸（na）雌性（乜佢咁乸性嘎？）
撩（liao）挑（你唔好撩起我把火啊！）
拎（lin）拿（拎部电脑去整先。）
啖（dan）量词，相当於“口”（饮啖水先！）
憇（qi）哄（憇细路仔咩？）
呃（e）骗（我读得书少，你唔好呃我！）
掂（dian）完结（我搞掂嗮啲嘢啦！）
唓（che）语气助词，表示鄙夷（唓，又吹水！）
嘢（ye）东西（咩嘢嚟嘎？）
瞓（fen）瞓觉（睡觉
指代、人物
我（我） 你（你） 佢（他） 我哋（我们）你哋（你们）佢哋（他们） 人哋（人家） 呢度（这里） 嗰度（那里）边度（哪里）呢（这） 嗰（那） 咁样（这样、那样） 点解（为什么）第日（改天）第次（下次） 乜嘢（什么） 乜（什么） 几多（多少）边（哪）咁好（这么好） 阿爸（爸爸） 阿妈（妈妈） 阿哥（哥哥）阿嫂（嫂嫂）阿爷（爷爷） 阿嫲（奶奶） 阿公（外公）阿婆（外婆、老婆婆）阿叔（叔叔） 老豆（爸爸） 老妈子（妈妈）家姐（姐姐） 大佬（哥哥）细佬（弟弟） 新抱（媳妇） 舅父（舅舅）孙（孙子） 仔仔（儿子）女女（女儿） 契爷（干爹） 契仔（干儿子）寡佬（单身汉） 仔（儿子）女（女儿） 后底乸（继母） 太子爷（少东家）契弟（王八蛋）老坑（老头） 老嘢（老东西，老家伙）老姑婆（老处女）基老（男同性恋者） 老细（老板） 老千（骗子）后生仔（年轻小伙子）后生女（年轻姑娘） 靓仔（漂亮的小伙子）靓女（漂亮的姑娘）细路（小孩） 细蚊仔（小孩） 臊虾（婴儿）马仔（打手）事头婆（老板娘） 事头（老板） 塞（孙子的儿女） 麦（孙子的儿女的儿女） 老襟（两姐妹同一个老公） 老顶（上司）
工作、交际
返工（上班） 收工（下班） 揾食（谋生）人工（工钱）出粮（发工资） 搞掂（搞妥当） 搞弯（弄糟糕）就手（顺利）捱夜（熬夜） 空姐（飞机女服务员） 钟点工（计时工）揾工（找工作）做嘢（干活） 捞边行（搞什么行业） 一脚踢（一人承担）轮更（轮班）看更（看门） 起屋（盖房子） 抓车（驾驶汽车）熟行（内行）熟手（老练） 车衫（缝衣服）夹手夹脚（一起动手）执头执尾（收拾零碎的东西） 搏命（拼命）癐gui6（累）差池（差错） 撞板（碰钉子） 松人（溜走）走人（溜走）炒鱿鱼（解雇） 开OT（加班）秘捞（兼职）手信（小礼物） 人客（客人） 生埗（陌生、生疏）老友记（老朋友）仇口（仇人） 托大脚（拍马屁）危ngei1（求）畀面（给面子） 制（肯） 得闲（有空）没几何（不常）没相干（没关系） 唔觉意（不留心） 唔话得（没说的）倾（谈）倾偈gei2（聊天） 早晨（早上好）早唞（晚安）揾人（找人） 拍拖（谈恋爱） 挂住（想念）隔篱（隔壁）掟煲（恋人分手） 好夹（很合得来） 探（拜访） 讲笑（开玩笑） 羞家（丢脸 ） 抄更 （早上正职，晚上兼职） 偷鸡（上班工作时间溜走） 蛇王（工作偷懒） 嗱嗱啉（快点） 沙沙滚（随便应付） 尼嘿（马虎） 拿西（粗枝大叶） 督背脊（打小报告） 二五仔（出卖兄弟） 岩（适合） 横掂（反正） 侧侧膊（蒙混过去） 踢爆（揭发） 数围（利润得益）
生活、用品
起身（起床） 着（穿）除（脱）浪口（漱口） 飞发（理发） 电发（烫发） 洗面（洗脸）屙屎（大便）屙尿（小便） 闩门（关门） 熄灯（关灯） 水喉（水龙头）瞓觉（睡觉）食（吃） 食晏（吃午餐） 食烟（抽烟） 滚水（开水）煲（煮） 焗（焖）饮胜（干杯） 颈渴（口渴） 餸（下饭的菜）腍nem4（软）霄夜（夜宵） 饮（渴） 台（桌子）梳化（沙发） 雪柜（冰箱）家俬（家具） 皮箧gib1（皮箱）夹万（保险箱）刀仔（小刀） 花樽（花瓶） 香枧（香皂） 镬（锅）咪（麦克风）插苏（插座） 火水（煤油） 遮（伞） 地拖（拖把）电心（电池）洋烛（蜡烛）花洒（1莲蓬头，用于沐浴2喷壶，用于浇花）壳（勺子）番枧（肥皂） 扫把（扫帚） 匙羹（小勺子） 褛（外套）大褛（大衣）衫（衣服） T恤（针织
或棉质上衣）裤（裤子） 鞋（鞋子）底衫（内衣） 底裤（内裤） 高争鞋（高跟鞋）领太（领带） 荷包（钱包）唇膏（口红） 浪衫（晾衣服） 眼瞓（困） 冲凉（洗澡） 一旧水（一百元） 一草（十元） 一撇（一千元） 一鸡（一元） 一盆（一万元） 豆拎/斗零（少量钱） 鸡碎（一点点） 装饭（添饭） 要唔要饭/添唔添饭（添不添饭）
人体、疾病
头壳（脑袋）头皮（头屑）面珠墩（脸蛋儿） 酒凹（酒窝） 下爬（下巴） 眼（眼睛）眼眉（眉毛）眼核（眼珠） 耳仔（耳朵） 耳屎（耳垢） 大牙（槽牙）鼻哥（鼻子）鼻哥窿（鼻孔） 身子（身体） 心口（胸口） 膊头（肩膀）毛管（毛孔）罗柚（屁股） 手板（手掌） 手瓜（胳膊） 脚（脚、腿）背脊（脊背）尾龙骨（尾骨） 肚腩（小肚子） 睇医生（看病）驳骨（接骨头）联针（缝针） 埋口（合口） 执药（抓药） 燥火（上火）好翻（好了）唔精神（不舒服） 冻亲（着凉） 头赤（头痛）打冷震（发抖）打噎（打嗝） 呕血（吐血） 浊亲（被水呛着）心口翳（胸闷）豆皮（麻脸） 血压高（高血压） 落晒形（憔悴不堪）病猫（病鬼）生萝卜（长冻疮） 热痱（痱子） 痕（痒）黐线（神经失常）发羊吊（发羊角疯） 盲佬（瞎子） 甩皮（脱皮）损（破）香港脚（脚气） 撞聋（听觉不灵） 作呕（恶心）肚屙（拉肚子）滞（消化不良） 身庆（身体发热） 咳（咳嗽）焗亲（中暑）晕酡酡（晕乎乎）
动作、行为
昂高头（仰起头）拧头（摇头）及geb6（盯）眯méi1埋眼（闭眼）瞌heb3（闭）啜（嘬，吻）噍（嚼） 唞气（呼吸） 渺嘴（撇嘴） 擘大口（张大口）喐手（动手）笃（戳） 笠（套） 弗fit1（鞭打）抰yêng2（抖）揞（蒙，捂）搣mit1（掰）摱man1（攀，扳）掹meng1（拔）豆（碰，摸）掟déng3（扔）抠（掺杂）抠乱（搞混了） 抄cao3（搜，翻）挤（放）搦（拿） 捽（揉） 掴（用掌打） 省（擦） 吉（扎，刺）批（削）濑（洒） 枳zed1入去（塞进去）走（跑）走夹唔唞（拼命走） 标（冲）坎头埋墙（把头撞在墙上，形容人自讨苦吃）企（站） 嗌（叫，喊）嗌交（吵架） 撩（逗）单单打打（说风凉话，含沙射影，讽刺攻击）诈假ga1意yi1（假装）诈娇（撒娇）扭拧（扭捏） 睇衰（看不起，看扁） 索气（吸气）揩油、索油（占便宜）攞嚟衰（自讨苦吃） 措措埋埋（攒起来）打交（打架） 打横（横着）打掂（竖着） 打底（垫底）打赤脚（赤着脚） 打大赤肋（赤着上身）折堕（做孽，遭遇悲惨）惊géng1（害怕）发姣hao4（指女性卖弄，）锡（疼爱）孭（背） 得人惊（令人害怕） 得个吉（一场空） 厄水（骗钱） 邓（替） 抵（应该，动词。值得，名词） 翻黎（回来） 打个冷（走／转一回） 骑呢nie3（古怪） 揾笨（占人便宜） 典地（撒赖） 碌（滚动） 睇水（把风） 大洗（花钱过度）
思想、感情