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心理健康案例范文1
【关键词】自卑心理；自信心；心理辅导
一、案例基本情况
辅导对象：乔某 性别：男 年龄：11岁 年级：五年级 父母文化水平：初中。
二、案例主要问题
性格非常内向、有较强的自卑心理、不合群。
三、案例分析与诊断
乔某现就读于小学五年级，因其父母是在外地开水果店，所以寄宿在一位亲戚家里。平时和亲戚缺乏沟通，父母因离他很远的缘故，关爱的也就很少了。他放学回家后，就独自呆在亲戚家里做作业，看看电视，没有太多的和小伙伴交往，因而使得他的性格内向，独自生活在自己的天地里。这只是其一，外界环境因素对他的影响，还有一个因素就是他来自父母的遗传因素，通过和他的交流接触，我了解到她的母亲也是性格内向的人，这个遗传因素是先天的，但可以通过外界环境等因素来改变他，因为环境因素对人的影响肯定是主要的，而遗传因素是次要的。
乔某的学习成绩在班上只是中等水平，而父母对他的期望却又很高，导致他的自信心不足，从而产生自卑感，不合群。
四、案例辅导过程
找出了病因，就可对症下药。针对乔某的性格内向，有自卑感，我采用了以下一些措施，虽然性格内向和外向的人都各有优、缺点，但性格太内向对他和人们交往带来障碍，对今后的发展不利。我们现正处在开放、竞争的时代。性格外向一点对他的成长肯是很有帮助的。所以，我想尽办法使他性格外向、活泼些。
前苏联教育家赞可夫说过：“个性的发展，在孤独和隔绝中是不可能的，只有在儿童集体的内容丰富而形成多样的生活中才有可能。”因此，考虑到乔某父母不在身边，就要求他的亲戚平时多关心他，多和他交流，多鼓励他：相信自己，你能行。多说说在学校里发生的学习和生活的事，要认真聆听孩子的表达，使他渐渐的敢于表现自己。另外要让他感到老师可近可亲。因为亲其师，才能信其道。性格内向的学生都不愿，也不敢跟老师接近，在这样的情况下老师就更应接近他。蹲下身体和他做朋友。在上课时不断地用鼓励，赞许的语言表扬他的点滴进步，只要有进步就给予肯定。课下多与他谈心交流，让他能感到老师的温暖和深深的爱。还引导他多参加丰富多彩的活动，要求他和学校里的同学多交往，在和同学的交往过程中，让性格外向的同学带动他活泼起来，经过几次的这种交往，我发现他愿意和同学玩了，也许是同学的热情与快乐感染了他吧，让他的情绪得到调节，心理达到平衡，保持了良好的心态，从而逐渐的使他性格外向起来，这是在家长和老师的积极的配合下，循序渐进历程。
通过老师和他做朋友，让他与同学交往，一起享受成功的喜悦和克服困难的烦恼，给她一个愉悦的学习环境。他比以前活泼多了，也变得自信了些，自卑感少了许多。也愿意与大家交流了。综上所述针对学生的自卑的行为和情绪，应重点从心理学的角度出发，对其进行教育：1、多一些理解沟通的谈话；2、关爱学生，树立战胜自我的信心；有人这样说过：“教育不是改造人，是唤醒人，唤醒人心中沉睡的巨人。”因此教育这样的学生。首先要帮助他树立自信，再指出他的缺点，因为教育是心心相印的活动与交流。用信任的眼光看待他，用真诚的言语激励他，及时了解他的想法，建立起良好师生关系，从而形成健康向上的心理品质。3、家校结合，改善教育；心理学研究表明：父母对子女的教养方式均可直接影响到孩子的身心健康。通过与家长配合，经常互相沟通，对该生在学校或家里表现好的闪光点都及时给予肯定和鼓励，为孩子形成正常的心态和增强心理承受奠定坚实的基础。4、激励性赏识，转移注意力；心理学研究表明：发现孩子的长处并不难，关键在于能否及时而恰当地给予激发和促进，而激发与促进的关键又在于赏识，对于自卑的学生，及时地予以激励性的赏识，是非常有利于教育的。5、多一些宽厚真诚的爱心；所谓的自卑的学生大多有点“怪”，教师千万不能因此而嫌弃他们，教师如果能以一颗宽厚真诚的爱心去教育他们，必能使他们走出不良的束缚，而步入人生灿烂的阳光地带。
五.案例辅导效果
经过一段时间的辅导，我忽然发现乔某自信的神情，他比以前开朗多了，现在和我们在一起也活泼多了，特别是通过与同学交住，进步非常明显，他在平等，自由地发表各自的见解的伙伴交往中，他的交往能力，自我理解，评价能力和集体观念，有了进一步的提高，在学习中找到了自我，学会了和同学相互合作，一起完成作业等，通过家长和老师的帮助，不看低他。有进步就给予鼓励，这样他的性格慢慢发生改变。使他变得自信，变得聪明了，成绩也进步了。
只要我们给他积极的心理辅导，鼓励他多和同学交往，在家长和老师的引导下，我们相信他会有更大进步；使他人格得到和谐发展，为适应未来的社会需要在能力上和心理上作好准备。
六、案例反思
心理健康案例范文2
一、心理视频案例的选择
为了有效实现视频案例在心理健康教育课中的价值，教师必须对之慎重选择。
1.视频案例的选择原则
在心理健康教育课中所选取的视频案例，既要满足播放的软硬件支持、清晰度等要求，又要达到心理案例的常规标准。为此，选择视频案例因遵循以下原则：(1)典型性，即所选择的案例应具有突出的代表性，能反映心理事件与所适用的心理原理的对应关系。(2)真实性，即所选的案例必须真实，才能令人信服，引起学生的共鸣。当然，在制作视频案例时，应对当事人的姓名、年龄、面貌等做适当处理，以便保护当事人的隐私。(3)问题性，即案例要带有一定程度的矛盾和冲突，包含需要解决的问题。(4)时效性，指选择的案例能够反映时代特色，是学生最关心的热点问题。
2.心理视频案例的选择
(1)利用已有的视频材料。教师可以从公开发行的电影电视、网络节目中挑选合适的案例材料，这些视频几乎都是基于真实的案例制成的，具有现实性、客观性。例如，中央电视台的《心理访谈》是一档现场个案访谈栏目，讨论了许多关于亲子关系、青春期困惑、人际交往方面的问题，有当事人的自我陈述，有讨论，有专家的分析和点评，是非常合适的视频案例材料。教师可以在课堂上有选择性地使用。
(2)用情景剧的方式自制案例。心理辅导的文本案例较多，教师可以利用这一资源优势，组织学生编写脚本，以学生自编、自导、自演心理小品或小话剧为主，通过情景重现和角色模拟将这一案例中的心理问题或者冲突场景呈现出来。现在数码相机、数码摄像机、电脑等设备在生活中日渐普及，视频制作、编辑软件越来越“傻瓜”，教师和学生们的多媒体制作技能也越来越高，这些软硬条件的具备为师生自导、自演、自拍、自制心理视频案例提供了方便。
二、视频案例在心理健康教育课中的实施
视频案例的运用分三个阶段进行：课前准备、课堂操作、课后延伸。
(1)课前准备。分为教师和学生两个方面。教师应根据课程标准、教学要求和教学内容，结合学生实际，根据上述原则选好视频案例。每个学生也要进行充分的课前准备：第一，对即将学习的内容作全面而重点的预习；第二，针对预习内容思考学习的知识点是什么、这些心理知识能解决现实生活中的哪些问题、本人如果在现实中遇到这些现实问题应如何运用这些心理知识加以分析和解决。
(2)课堂操作。视频案例可以用于导入或讲授新课，甚至是课后拓展延伸。无论是哪种教学设计的运用，教师都要就本视频案例的内容要求学生谈谈自己的体会，进行师生互动。互动的内容主要是：第一，对案例有何看法？第二，视频中的主持人或嘉宾或当事人是如何认识、分析和解决问题的？第三，从视频播放中能学到的最有用的东西是什么？互动的形式可多种多样，从实践来看，笔者主要采用如下形式：第一，“沙龙型”，围绕案例的主题展开讨论，对案例进行分析和综合、归纳和演绎，弄清其前因后果和来龙去脉，最后总结应如何运用所学分析和解决案例难题的规律性知识；第二，“记者招待会”型，由学生当“记者”向教师发问，再由教师解答，通过一问一答使学生了解案例的精神实质，在潜移默化中提高分析和解决问题的能力；第三，“法庭辩论”型，把学生分为正、反两方，由教师或者一部分学生当“专家”，通过双方辩论，把双方所持的观点暴露出来，教师作好记录，最后由教师作总结性评判，并指出各自的优缺点，使学生提高思维能力；第四，“演讲”型，由学生登台演讲，阐述自己所持的观点及其理由，其他同学加以评判，通过比较别人的观点与自己的观点，从中提高认识、分析和解决问题的能力。最后教师应用几分钟时间作画龙点睛式的总结。总之，教师的总结与评述主要是看学生讨论的思路是否合理，分析方法是否科学，解决问题的途径是否正确。
(3)课后延伸。有些学生对播放过的视频案例饶有兴趣或仍不甚明了，这就有必要进行深入交流。交流的形式可多种多样，比如电子邮件、电话，或者约定地点进行面对面的交谈。既可以师生交流，也可以是学生间的交流，只要学生有兴趣交流下去，教师就要不厌其烦、创造条件，直至弄明白并有收获为止。也可以通过作业、写小论文等形式，对案例讨论的意见进行系统归纳与总结。
心理健康案例范文3
关键词 中学生；考前；心里健康；案例分析
中学生面对大考，尤其是高考或中考，总会有不少的考生会出现紧张和焦虑等心理异常症状。心理异常轻者影响答题准确率，重者会导致心理崩溃而无法正常参考。基于此，调节考前心理是极其必要的。
一、考前焦虑不安
症候群：
进入毕业班的学生，一次一次的练习，一次一次的考试，一次一次的排名，使学生面临疲惫，烦燥，紧张和多种压力，再加上学生的求胜心切，焦虑自然产生。
症结剖析：
（一）伙伴竞争过激型。看到别人学习着急，恐怕超越自己，越是这样想，越觉得自己在知识的掌握程度上有所欠缺，自信心减弱，自卑作祟，整天焦虑不安。
（二）家庭压力型。进入毕业班后家长不能对学生进行辅导，就一味地施加压力，进行各方面的限制，使自己的孩子脱离自由，完全在束缚下生活，而且父母定的目标又高，学生的心理承受能力是有限度的，超之则焦虑。
（三）自我控制能力弱型。突发事件引起心理起伏不定，任何事件不能冷静处理，经常被一些琐碎小事困扰而引起的焦虑。
减压对策：
（1）少攀比。对于伙伴的学习成绩不要过于在意，尤其是看到伙伴比自己强时，千万不要把这种差距放大。应当保持一种平和的心态来看待与同学的差距。如果自己比别人强，不要骄傲，反之，如果自己比别人差就暗自努力追赶。少想多做是比较现实的。
（2）对于来自家庭的压力，建议考生应和家长沟通，或者让家长与老师沟通。此时老师应提示家长不要给孩子过重的压力，尤其是不能给孩子过高的要求。这就首先要求家长要消除紧张情绪，给孩子创造一个宽松的学习环境，不管孩子在模拟考试中的成绩如何，教育他胜不骄、败不馁，不能在责备孩子，以免给孩子施加难以承受的压力。
（3）考生自己要排除外界的干扰，相信自己的水平和实力，同时又要树立心中的大学目标，胆大心细、从容不迫。在临考前的十几天，是考生心情最不稳定的时候，此时考生应放弃与同学间的竞争思想、放弃名次观念。特别是学校停课后，考生容易产生急躁情绪，此时如果感到不想复习，不妨松弛一下，精神得到放松，水平更容易发挥。
二、精力不集中，学习效率低下
症候群：
临考前的学生都要面临背水一战的关键时刻，而这个时刻又是决定一生命运的时刻。为了在考试的独木桥上挤过去，几乎所有的同学都在耗费着大量精力，也有许多同学会把自己搞得昏昏沉沉，倍感精力不足。殊不知，这样的紧张战术对于应付大考并不能起到积极作用。相反，劳逸结合，调整身心才是知识与成绩达到完美结合的关键。
症结剖析：
从校方来说，压榨式教学是当前全国各地普遍采用的教学方式。几乎所有中学生，尤其是高三学生，学校对这些学生往往“特殊照顾”，几乎把一天24小时都为学生安排上了任务。从早上睁眼开始，早自习、早读、课堂训练、课下训练等，紧紧围绕着每个考生。与其说有作息时间不如说没有，因为高三学生着不多只“作”不“息”。从学生自身来说，来自于各方的压力使他们很难踏实的学好某一门功课。比如正在学着数学，而心里可能会想着英语单词还没背过。这样无法静心的学习，其学习效率是极其低下的。
减压对策：
首先，调整作息时间，使之具有规律性。
在大考前，养成良好的作息习惯是十分必要的。同学们首先要做的就是去适应学校的作息制度。当然，学习习惯也是因人而异，有的人习惯于早起，因为他们觉得早晨学习效果好；有的人习惯于晚睡，他们认为晚上学习效果好。我个人以为，早晨是人们一天中最清醒、最活跃的时段，这也是我多年工作经验的总结。道理是显而易见的，早晨醒来，身心得到充分的休息，此时的记忆力也是最好的。然而，“打夜战”的同学就不行了，本来已经紧张了一整天了，到了本该困乏的时候，还在继续透支自己的精神和体力，其学习效率又怎能提高呢？其实，学校的作息制度都是比较科学的，同学们应当尽量去适应它，最终形成一种规律。
其次，制定详细的学习计划，并认真执行。
在大考前，有不少人因为考前焦虑而不能静下心来复习。笔者做过调查，有的同学在学习这一科的同时，心里总是想着另一门，恨不得一下子把所有的都学会。总怕自己哪一科会考砸。结果呢？什么都学不好，因为用心不专。对于学生来说，有计划学习要比无计划的盲目学习效果好得多。至少我们有了计划，就相当于有了奋斗目标。这个目标可以是短时间的小目标，也可是长时间的一个大目标。简单的说就是要制定一系列的学习目标，包括周计划和每天的具体计划，甚至应该具体到每个小时，每一分钟都应该干什么。确实，每一门功课都该学，每一科作业都该做，但我们的精力是有限的。只要我们认准一天或一节课要做哪些事，就一门心思的去做，不要想其它，这样才能学得踏实，记得牢固。同时，能一门心思的按计划复习，自然就不想其它的事了，而此前的焦虑心态也会得到缓解。所以，结合合理的作息时间，制定适合自己的、切实可行的学习计划，是培养健康身心，取得良好学习效果的重要保障。
三、考前悲观，不振作
症候群：
在大考前，有不少同学总会为自己做“最坏的打算”。在学习不能集中时，他们会随意为自己的未来做一些不理想的设计。比如想象着考试严重失利，考一个极糟的分数，然后随着这个思路继续瞎想。从报考志愿的艰难，到升学的困扰，总觉得自己将难过万重山。在这种悲观情绪笼罩下，学习劲头无法振作起来。
症结剖析：
悲观的情绪来自于扭曲的心理态度。其实每个人都有这样一种毛病，总是首先为自己做最坏的打算。这种不切实际的瞎想将会使本来紧张的焦虑心理更加严重。青少年时期正是思想活跃的阶段，这个阶段极容易陷入想象或联想，甚至是空想。空想过后，悲观情绪自然袭来，于是乎，我们便不能再静下心来踏实复习。
减压对策：
首先，不要让悲观围绕自己，应当适时“想入非非”。
在大考前，由于学习压力太大，有些同学常常担心自己的学习成绩不理想。于是，他们整天闷闷不乐，让悲观笼罩自己，对于学是静不下心来。即使是在老师讲课时，也会有这样那个的想法出现在脑海中，精力不能集中，一个个“悲惨结局”接连在大脑中显现。其实，这种悲观情绪更容易让我们难以静心学习，相反，它会让我们时时刻刻提心吊胆。在忧虑中度过，焦虑情绪自然也会加强。因此，克服悲观情绪是缓解焦虑的基础。
笔者做过一个调查，一半多的同学有或轻或重的上课走私现象，大考前这种现象更加严重。也就是说，面对大考，完全把精力集中在学习的同学只是少数。那么，同学们在走私时净想些什么呢？根据调查，笔者发现了一些具体问题。总得来说，多数人考虑的都是自己的未来。也就是给自己的未来勾画一个“蓝图”，这个“蓝图”也因人而异。一般情况下，学习成绩好的同学往往想得比较悲观。他们天天担心考试时发挥失常，然后考不上理想的大学。相反，学习成绩差的同学却常常“想美事”，他们总是想着临考时突然超常发挥，进而幸运的步入理想的大学。虽然过于悲观和过于乐观都不现实，但是，在缓解考前焦虑方面，“想美事”比想坏事更实用些。这一点事实也可证明，那些成绩差的，整天“想入非非”的同学他们的确考试压力比较小，在他们身上几乎找不到考前焦虑症。基于此，笔者奉劝那些学习成绩好的同学，千万不要天天让坏事侵染头脑，因为那样会使本来就焦虑的心态更加严重，相反，我们也想一些“美事”，就相当于自我安慰了，这样急躁、焦虑的心态也会趋于平和。
心理健康案例范文4
辅导对象：AA A 性别：女 年龄：20岁 年级：高中一年级
父母文化水平：父亲小学 、母亲不识字
背景资料：家庭组成成员有父亲、母亲、弟弟；这名学生是从小学一年级开始，在普校随班就读9年。初中毕业后，考不上健全高中。回流到日照聋校八年级，后转入我校九年级就读，一年后考入我校聋高中。
家庭教育状况：其父母亲因为孩子小的时候发烧耽误治疗引起听力残疾，对其心生愧疚，娇惯异常。
二、个性特征
（1）行为习惯差。从小学一年级在普校随班就读，因为听力残疾，老师和同学们和她存在沟通障碍，老师对她的管教较少，父母一味放纵，导致其行为习惯差。
（2）做人做事相当自我不顾及他人的感受。因为自身的听力残疾，又从小在健听人群中接受教育，感觉自己是聋人，其他健全人都应该照顾她。别人对她的关爱，在其看来都是应该的，对她人缺少感恩之心。
（3）对人戒备心理较重。因在随班就读过程中，与人相处有过不愉快的经历，曾经多次被同学们欺负，所以她缺少安全感，不相信任何人。
（4）没有朋友，同学们都不愿跟她玩，谁也不愿跟她坐同桌。
（5）没有正确的是非观念。因为听力残疾，较常人少了一条获得信息的渠道，所以在她道德观、价值观形成的过程中，缺少师长的引领和自我的修正，导致她是非观念扭曲。
（6）学习刻苦努力、酷爱美术。能考上一所理想的聋人高校，是她的理想，所以她学习非常刻苦，但是很遗憾的是因为她一直在普校就读，知识上亏空较大，特别是她的语文水平偏低，制约了她各科学习成绩的提高，自身智力水平平平，学习成绩一般。
（7）自卑对人有一定的攻击性。她的自卑表现形式也和一般的孩子不同，她的自卑表现为对人的攻击型，总是和同学们争吵，用这种形式引起老师和同学们的注意。
以上是我对孩子的一些了解，孩子的自身的缺点和出现的问题很多，在诸多的缺点和问题中，以自卑感，不顾及他人的感受和是非观念差最为突出，这也是引发众多问题的根源。但也不乏优点的存在，她学习刻苦努力，生活很节俭。每当面对这个孩子的时候，我总是想：如果这样发展下去，她的将来会是什么样子？即使有一天，她真的升入高校，她怎么如人相处？将来怎样步入婚姻生活？教师的爱心和责任感都告诉我，让她学会做人，学会与人友好相处，从头培养一个20岁大姑娘的情商是多么的必要。这个游离于聋人和健全人圈子之外的“边缘人”，需要我的帮助，需要我帮她揭开心头上那层阴暗的面纱……
三、诊断分析：
结合与家长交流及她的综合表现作如下分析：
（1）自卑。她从小在健全人圈子中生活学习，感受到自己与她人的不同，听力残疾使得她自卑。有极强的自我保护意识。自卑心理使她处处提防，以防别人伤害自己，对于老师的批评和同学们的指责，表现为直接对抗，争吵或摔打物品。
（2）不能与人友好相处。随班就读时，父母的娇纵、老师的不管不问、同学们的不理睬，使她不会如人相处，自己感觉只要我脾气大，别人就不敢欺负我。什么事情别人都不会真心为我着想，只有自己去抢去争才能得到自己想要的。至于在争抢的过程中，别人的感受完全不必理会。
四、辅导对策
根据她的心理问题，我重点培养她的自信心，让她学会与别人交往，引导她感受生活的美好，树立正确的是非观和道德观，逐渐养成健康的个性。
（1）用爱的力量把她拉向学生中间。针对她的情况，我在班级中召开了“我们是一家人”、“一个都不能少”等主题班会，教育全班学生也教育她，让孩子们形成我们是一个集体的观念。在学习生活中，当她和同学出现矛盾时，我没有简单的批评指责，而是想方设法让她认识到同学们对她的包容。我为她举行了生日会，学生们只做了“VCR”，给她送上了温暖的祝福，精心为她准备了礼物，让她感受到老师们和同学们对她的爱，放下戒备，敞开胸怀，融入集体中，与人和谐相处。
（2）消除她因为听力残疾而带来的自卑心理。多次找她谈话，告诉她聋人一样可以通过自己的努力，改变自己的命运。我给她找来了许多聋人自强明星的事迹，和她一起学习，分析她们成功的原因，让她明白不能改变的是听障现实，但是可以通过改变自己的心境，改变自己的人生态度，坦然面对听障现实，成就美好人生。
（3）帮助她树立正确的是非观、价值观、人生观。根据她随班就读的独特经历，结合她自身语文水平不高的现实情况。在班级中开展“三人行活动”，把班级中的九名学生分成三组，该生出现是非不明的情况时，要求学生用表演小品的形式，重现情景，两人表演，一人点评。有时可能三组的点评意见不同，允许学生争论，。最后由该生谈感受，教师加以点拨指导，用这种喜闻乐见的形式来引导她，慢慢形成她正确的是非观、价值观、人生观。
（4）教育她学会感恩。利用母亲节这一契机，我让她谈谈自己的母亲，引导她说出母亲在她成长的过程中对她无私付出的具体事迹。我又让她谈她给母亲做了些什么，她羞愧地低下了头。我和她一起给她的母亲写了一封信，让她回家读给爸爸妈妈听（该生听力较好说话比较清晰），据她妈妈反馈，在她读信的时候抱着妈妈泣不成声。随后的一段时间，我要求她从感恩父母做起，把感恩的种子成功植入她的心田。在要求她感谢社会对聋人的关爱，感谢身边的每个人，成“人人为我、我为人人”的观念，带着一颗感恩之心快乐生活和学习。
（5）对她进行正面鼓励。抓住她学习刻苦努力这个优点，在班里表扬她、鼓励她，从正面进行引导，告诉她学习虽然很重要，但是与人友好相处比学习好更重要。
心理健康案例范文5
关键词:心理健康教育课程;案例教学法;应用
大学生心理健康教育是一门集知识、体验和行为训练为一体的综合性课程。鉴于课程的特殊性，为了提高大学生心理健康教育课程的教学效果，一些任课教师在课堂教学中大胆引入了案例教学法。案例教学法是以案例为基础的教学方法，教师通过对案例的讲授和分析,让学生学到“活”的知识。实践表明，案例教学法是一种有效的教学方法。教师借助它既能传授心理健康的理论知识，又能让学生深入实际案例情境，使学生在情境中体验，在训练中提高，增强学生分析和应对心理健康问题的能力,从而达到心理健康教育的目的。
1案例教学法在心理健康教育课程教学中的作用
1.1案例教学法可以提高学生学习的自主性
案例教学法是以学生为中心的教学方式，其基本宗旨在于，充分发挥学生学习的自主性。心理健康教育作为一门实践性较强的课程，采用案例教学法，把实际的心理案例引入课堂，在教师指导下，通过组织学生参与案例分析、角色扮演、体验活动等方式，强化理论学习，提高学生分析问题和解决实际问题能力，让学生形成独立思考和学习的习惯，可以使学生成为活跃在课堂中的真正主体。
1.2案例教学法有利于学生对抽象理论知识的理解与掌握
任课教师采用案例教学法，通过案例将抽象难懂的理论知识以具体、易懂的方式呈现在学生面前，符合大学生的认知特点，能帮助他们更好地理解和掌握心理健康知识和技能。比如讲到人格障碍中的强迫性人格障碍，如果只是从概念和特征等理论层面对强迫性人格障碍进行阐述，一则枯索乏味，二则艰涩难懂。但假如我们采用案例教学法，通过具有代表性的强迫性人格障碍的个案分析，给学生直观地展示强迫型人格障碍的基本特征，学生会更容易理解和掌握。
1.3案例教学法可以充分活跃课堂氛围，激发学生学习的兴趣
案例教学法在教学形式上比传统教学方法增加了更多的师生互动、生生互动，使得课堂气氛活跃，师生关系融洽。这种活跃、和谐的氛围正是提高心理健康教育课程教学实效的重要条件之一。
1.4有利于满足大学生的心理需求，助人自助，促进身心和谐
大学生的心理有其特殊性，他们思想上趋于独立，对外界的看法常常带有质疑和批判的倾向，乐于在心理上进行自我反省。在心理健康教育课中运用案例教学法，将大学生引入心理问题情境，让其积极参与讨论、分析和探究。这对大学生心理特点给予了积极的回应，在一定程度上满足了他们的心理需求，他们深入案例情境也能更好了解社会并融入现实社会事件中，促进身心和谐发展。
2案例教学法在大学生心理健康教育课程中的实施
2.1准备阶段
2.1.1教师课前准备
（1）确定教学目标。课程教学目标是指在大学生心理健康教育中运用案例教学法应达到的效果，即激发学生的兴趣、运用所学的心理健康知识参与讨论，能够通过心理案例情景分析和探究验证所学知识，建立对心理健康知识的认知，最终让学生内化所学知识，增强助人自助的心理调适能力，达到心理健康教育的目的。（2）搜集教学案例。案例教学法的运用，其关键在于案例，重点是案例的分析过程。出于教学的需要，案例教学法所选择的案例应具有实用性和典型性。“大学生心理健康教育”课程中运用的案例有其特殊性，某一个心理案例中通常会包括若干个心理问题，并且造成的问题产生的因素也是多元的。这些案例素材十分丰富，既包括心理实验、典型心理个案分析，也包括了学生身边的生活和思想实际等等。（3）选择并制作案例。根据教学大纲的要求，课程将情绪与压力管理、人际交往及恋爱心理作为教学的重点、难点。我们在案例的选择上也将以上述重点、难点为依据，选择信息体量大且有典型代表意义的案例。在选择案例的时候，除了要考虑所讲本章节的内容外，还要考虑课程前后的连贯性，以便学生能通过案例讨论分析系统掌握所讲授的心理知识。选好案例后，任课教师可以根据上课内容的需要和案例篇幅、难度的需要，灵活选择视频、文字、口头阐述等案例形式，力求达到吸引学生、激发学生学习兴趣的目的。
2.1.2学生课前准备
（1）学生组建讨论小组。在案例教学法中，学生的主要任务是针对案例进行自主探究、群体合作式的学习，讨论分析其中出现的问题，找到解决办法。为了增加师生互动、生生互动，提高学生参与教学过程的积极性，我们可以适当借鉴“项目管理”的理论，将学生分成若干小组，小组设立组长，设计组名、旗帜和口号。分组的时候，任课教师还可以给学生们设置一些和上课内容相关的问题，让学生根据问题情境选择自己队伍的成员。这种做法的优点是学生在选择合作伙伴时，能够事先考虑到全体小组成员的包括思维方式、行为习惯和心理预期等关键问题，会大大缩短小组从组建到规范阶段的磨合期，从而促进后续的学习过程中的彼此信任、配合默契，使讨论活动能够更加有效进行。（2）学生预习相关知识、熟悉案例。教师要充分研究案例，精心设计案例的问题。出于教学的需要，案例问题既要难度适中，又要和所学过的心理知识有密切的联系，同时还要对可能超出预计内容范围的一些问题有所预备。由于课时有限，为了维持正常的教学进度，任课教师应提前将文字、视频等案例材料给予学生，好让学生形成对心理案例的基本思考，提前做好准备。
2.2实施阶段
2.2.1教师呈现案例，提出问题，实施引导
为了能使学生更好参与心理案例讨论的过程和把控上课节奏，任课教师要注意引入心理案例的时机。最好是在上课之初抛出部分心理案例，提出要解决的问题，继而引出本节课的知识点。随着课堂学习的深入，再将心理案例的其他部分呈现给学生，用当节课所讲的知识进行分析，以加深学生对该理论的理解，起到画龙点睛的作用。此外，正如上文所述，案例教学法的案例呈现方式是灵活多样的，如视频、角色扮演、口述等，而不同的方式各有其利弊。因此“大学生心理健康教育”课程教学应根据教学内容需要和大学生的认知特点，灵活地使用案例呈现的方式，充分调动学生参与互动学习的积极性和主动性。与此同时，根据实际心理案例和学生课堂中讨论的情况，任课教师可选择其中的关键点和争议的焦点进行反复的呈现，以达到提高教学实效性目的。
2.2.2学生进行小组讨论
案例教学法的运用，其最关键的环节是案例的讨论过程。为了最大限度激发学生参与讨论的积极性，提高讨论效果，要对小组内部进行责任分工，并要求小组成员根据不同的心理案例问题实时调整所担任的角色。通过分工协作，角色转换，小组中各个成员将自己的知识、见解转化为小组成员之间共享的学习经验，使成员之间相互启发、相互补充，实现共同进步。另外，在小组讨论的过程中，任课教师要起到监督和指导的作用，一方面能够使学生感受到教师对自己讨论过程的重视而更加努力，另一方面，教师在监督的过程中，能够及时发现学生讨论时出现的偏差，予以及时的纠正和指导。
2.2.3开展班级交流讨论
小组讨论结束后，各个小组将本组的观点和结论在班级进行分享，其他组可以对此发表看法，从而使全班各组在交流合作的基础上产生新的认识。为营造一个热烈而又有序的课堂交流环境，任课教师要提醒其他小组认真聆听，做好笔记，同时以温和的态度对发言的小组做出正面评价和鼓励，甚至可提供一些物质奖励。这样使学生能更加感受到教师对于其观点的重视，从而更加积极地参与之后的讨论，此外能够保证其他小组保持较为高度的注意力，营造井然有序的课堂环境。实践表明，这种引导方式对于此后的课堂交流起到了积极的影响。此外，针对班级交流的过程中讨论偏题或陷入僵局的情况，任课老师不应立刻打断，因为离题、偏题也是一种思考问题的表现。但是由于课堂时间有限，任课教师首先采取鼓励的方式，然后再告诉学生其思路过于发散，比较适合其他章节或其他学科的内容，可以留在课下与同学探讨，从而及时将学生引回正确的方向，使与教学内容相符合的交流能顺利进行。
2.2.4教师对案例讨论的总结
案例的总结评价对于案例教学而言具有画龙点睛的作用。任课教师应及时针对学生的发言予以评价和引导，指出其表述不严谨或错误的地方，使学生能够意识到自己的问题所在，得出正确的结论。对于能够提出创新性观点的学生，任课教师要鼓励其他学生学习其勇于探索的精神；对于有争议的观点，则要引导学生为自己的观点寻找正确合理的理论依据；对于明显错误的观点，研究者一般不会明确指出是哪个小组的观点，因为在教师讲解的过程中，学生往往会意识到自己的错误观点，如果教师刻意指出的话，可能会影响到学生甚至整个小组的积极性。
3案例教学法在“大学生心理健康教育”课程中应用的注意事项
3.1教师与学生的定位
案例教学法有别于传统教学模式，它不再是教师单向的知识传授，学生被动接受知识，而是以学生为中心的互动式教学模式。在教学过程中，学生学习的主体地位得到充分的体现，而在传统教学中主宰整个课堂的教师也发生了角色的转变，他们在教学过程更多起到的是引导的作用。
3.2案例的选择
案例教学法的基础是案例，其关键是案例讨论的过程。出于教学的需要，案例在选择上要满足实用性、典型性和启发性的特点。另外，为了能够吸引学生，案例还要贴近学生学习生活实际，且难度适中，符合学生的认知特点。
3.3教学条件
案例教学法在实施的过程中对教学条件也是有相应要求的，首先是教学班的规模不宜太大，一般控制在50人以内为宜。其次是需要活动桌椅的教室，且须具备多媒体教学设施设备等条件。案例教学法在心理健康教育课程中的应用，不仅是大学生认知与情感的需求，也是课程改革的要求。案例教学法以案例讨论为载体，让学生深入案例情境，能够通过心理案例情景分析和探究验证所学知识，建立对心理健康知识的认知，最终让学生内化所学知识，实现心理教育“助人自助”的目的。
作者:黄修明 单位:广西科技大学鹿山学院
参考文献
[1]张民杰.案例教学法:理论与实务[M].北京:九州出版社,2006.
心理健康案例范文6
【关键词】案例；叙事技术；心理健康教育；应用
1979年，心理学家萨宾在美国首次提出了“经验和叙事结构”的观点。1986年，他主编了《叙事心理学：人类行为的故事性》一书。自此，叙事正式从心理学家族中显现出来。20世纪80年代，澳大利亚麦克・怀特夫妇与新西兰的大卫・艾普斯顿在家庭治疗的基础上提出了叙事心理治疗的理论。叙事是指通过倾听、探讨来访者的故事，理解故事的起源，然后通过重构新故事来重塑来访者的生命经验。叙事的目的在于通过运用外化技术将问题与人分开，让来访者能够从客观的角度看待问题，重新燃起面对问题的勇气、力量和能力，从而减少问题对人的困扰，提高人们应对问题的能力。
一、叙事技术概述
叙事方法具有广泛而独特的作用。重要的不是叙事疗法名称本身，而是叙事的方法。它使心理过程与内容结合，使心理学与日常生活Y合，使心理与社会文化历史结合，可以克服以往心理学研究把人从文化内容、社会历史文本中抽离出来的弊端，为我们的教育提供更广阔的空间和背景。
叙事运用在心理健康教育中，主要是让学生先讲出自己的问题故事，然后通过教师的询问，澄清问题故事对个人的影响以及个人对于问题的影响。在这个过程中，说故事不仅是为了向别人传达一件自身经历，还可以让学生在重新叙述自己的故事中发现自己内在的潜能和人生目标与意义。
在咨询实践中，学生由于心理问题成因复杂，叙事往往由学生自己主观建构。那么教师需关注两类故事的相互作用：一类是学生个人经验故事，一类是人类文化中的故事。每个社会阶段都有其主流文化，受主流文化价值观的影响，个体叙事及问题是其主观意向的表达和被其主观文化认可的体现。教师要善于发现被忽略的隐藏在叙事背后有意义的故事，以引导学生达到新故事重建的目的。
当人们处于叙事中时，他们所面对的不是一种工具或技术，而是叙述者的生命故事，反映的是叙述者的生命态度、生命要求和生命抉择。对待生命的积极态度很重要。同样的事实，因为不同的解读，就会释放出不同方向的力量。我们每个人都有历史的痕迹，有许多的故事，故事中积极的内容被发现，向上的动力就会源源不断。
二、叙事案例及分析
（一）帮助学生认识学习目标
1.辅导过程
小鑫是会计专业高一学生，有些懒惰，学习动力严重不足。
小鑫：老师，我对学习没有兴趣。
辅导老师：没兴趣？说来听听。
小鑫：我也不知道怎么说。
辅导老师：你学习的目标是什么？
小鑫：在高三时不去实习，而是进高考班。（注：职业高中高三时学生会分流，一部分去企业顶岗实习，一部分继续留校学习，参加高考。）
辅导老师：那你进高考班的目的是什么呢？
小鑫：考大学啊。
辅导老师：读大学可以给你带来的是？
小鑫：我也不知道，就是我妈妈想要我读。
辅导老师：噢，那你妈妈对你的期望是什么呀，可不可以多说一些啊？
小鑫情绪有些波动：我妈妈为我付出了很多，我从小生病，为了给我治病，妈妈带我去了很多地方求医，妈妈对我的期望其实也不高，只是希望我健健康康的，能够开心一些，和正常人一样就好。妈妈为我做了这么多，我想好好报答妈妈，唯一的方式就是好好学习，进高考班，考上一所大学，让妈妈不再替心。
辅导老师：嗯，想要让妈妈开心，我觉得你也是可以的，那你觉得妈妈给了你哪些支持啊？
小鑫：妈妈总是在细心地照顾我，在我取得一点点进步的时候也会鼓励我。
辅导老师：如果你考上大学你觉得妈妈会是什么样的反应呢？说来听听。
小鑫：如果我考上大学，妈妈会很高兴。她会认为自己的努力没有白费。我虽然有病，但是也能跟正常的孩子一样学习和工作，我不是妈妈的负担，我是妈妈的骄傲。我还可以在毕业之后挣钱给妈妈买礼物，妈妈在收到我的礼物之后，也会很开心。我是一个有用的人，我能够做很多的事情，比如上班做会计，我妈妈也是会计，我和妈妈还可就会计上的一些事情进行讨论……
2.案例分析
小鑫的叙事咨询，主要涉及的是学习方面的内容。从对话中可以看出，当小鑫说出“学习没有兴趣”时，辅导老师并没有按照常规的方式与小鑫面谈，而是进行关于学习目标的追问。在小鑫谈到自己的学习目标是因为妈妈时，辅导老师没有问“你觉自己是什么想的？”而是顺着问题去问“妈妈对你的期待是什么？”这有利于学生从重视他人对于自己的期望来考虑问题。通过过老师的追问，小鑫进行了一定分析和探索。尤其当小鑫将未来的故事说出来时，其实她自己已经找到了学习的目标。也就是说，小鑫学习“没有兴趣”并不是真正的没有兴趣，而是内在的经验没有被她觉察到。当与妈妈的事件叙述出来的时候，随着故事的叙说，会带出厚厚一叠有关的经验。这种故事的描述有如打开另外一个空间，即将小鑫经验里多姿多彩的内容展现出来。
（二）在人际关系中理解自我
1.辅导过程
小鑫因为有皮肤病，身上有不少皮屑，皮肤白一块，红一块，没事的时候喜欢拨下手臂、腿上的皮屑。在宿舍里，有两个女生特别爱干净，虽然知道小鑫的病不会传染，但还是向小鑫表达了不满，有时候会表现出挑衅的态度。小鑫对此感到很委屈。
辅导老师：看来这个皮肤病还是给你带来的不少困扰啊。
小鑫：嗯。
辅导老师：能不能告诉我，在什么情况下它对你的影响会少一些呢？
小鑫：平时我不吃刺激性的、油炸的食物会好一些，我生活有规律的时候，不熬夜也会好一些。
辅导老师：我要告诉你一事情，老师有糖尿病，我这个病还看不见症状，每天验血才知道血糖是不是高了。
小鑫：老师，我感觉皮肤病还是好过糖尿病，我不用扎针验血。老师，你也要注意啊。
辅导老师：小鑫，听你这么说，我感觉你是一个会体贴他人的好姑娘，在宿舍里，你是不是也是这样的啊？
小鑫：老师，其实我也不对，有事没事就到处抠身上，我也知道同学们看到皮屑会有想法，但是觉得他们太过分了，这个病也不是我想要的啊。她越说，我就抠得越夸张。
辅导老师：如果我好好理解我们的病症，好好地照顾它，就控制下自己少抠一点，让它情况好一些，同时也理解一下宿舍的同学，不要因为她们的讽刺就心怀不善，可以吗？
小鑫：嗯。
2.案例分析
从对话中我们可以看到，将小鑫的病症看成是一个客观存在的个体，这是将小鑫与病症分开，让小鑫可以看到病症对自己的影响以及小鑫可以控制病症的能力，让小鑫具备更多的面对病症的勇气和自信。老师的自我暴露，是为了让小鑫学会换位思考，同时也引导小鑫思考宿舍里的故事，强化自己在人际交往中的善意。
通过上述案例我们可以看到，不少学生带着故事进行咨询，这些故事反映了他们的内心世界以及他们对于自我能力的一些界定与预设，还包括他们内心的困惑和问题等。叙事的意义在于让当事人有自我反思和重构故事的机会，鼓励他们在探索经验故事中获取更多的自我意识。
【参考文献】
[1]Del Corso， MC Rehfuss. The role of narrative in career construction theory. Journal of Vocational Behavior， 2011， 79（02）： 334-339.
[2]Hazel Reid， Linden West. “Telling tales”： Using narrative in career guidance. Journal of Vocational Behavio， 2011， 78（02）：174-183.
