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伟大的历程范文1
刚到都江堰，呈现在我眼前的是许多铜像，导游说：“这些都是曾修建过都江堰的十个大人物。”导游又向我们大家说道：“都江堰是个伟大的水利工程，大家一定要在这留念。”
我们继续往前走。一会儿，我就看见养活千千万万个成都人民的都江堰！虽然观景亭已被地震震倒，可大家依然兴致勃勃。都江堰分为鱼头、鱼身、鱼尾三大部分。鱼尾将一部分垃圾清除，再把水带入鱼身。鱼身有两条通道，一条是将水流入鱼头，另一条是李冰经过热胀冷缩的原理将一座大山切成了两半，把剩下的垃圾排走。切成了两半的山：一半大一半小，小的山孤零零的站在水中央，因此人们叫它“孤岛”又叫“水瓶岛”。导游又开口了：“李冰修建都江堰用了23年，而“孤岛”与大山分开就用了8年。”鱼头的水一高一低形成了一个大大的S型，将水最后一次分类，就给成都人民送上了人类不可缺少的东西——水。
都江堰真美啊！有空你们一定要去都江堰看看哦！
伟大的历程范文2
这一切也将迫使未来所有的商业行为必须要考虑真正以人为本，以消费者需求为中心，去不断创新，用新的思维（如互联网+的思维）、新的技术（开发极致产品）、新的行为（注重消费体验与情感交流）方式去适应时展需要。
互联网+、移动互联与跨界对我们传统行业的影响是最为深刻的，目前的微信与微商其实就是互联网时代产物的最典型代表。微信在改变传统的沟通交流方式，给到用户简单、方便且|生价比高的超强体验感的同时，直接跨界打击了具有垄断性的通信行业，而且直接开辟了“微商”这种新的商业销售模式。
“互联网+“时代加剧了行业的洗牌，在经营中，目前无论是零售商、商还是厂家，已处于洗牌的阶段，如果企业不去拥抱、创新，即便过去是如日中天的企业，也许一夜间便轰然倒塌，也可能像思埠集团一样，曾今名不见经传，如今突然崛起，这就是“互联网+”开创的新的商业模式所带来的巨变。
互联网也改变了消费者的生活习惯和购物行为，同时也影响了他们对品牌的认知方式。对于愈加有主见的成熟的消费者而言，铺天盖地的广告强制进入眼球的宣传效果越来越弱，她们会更相信朋友的切身推荐，这种主动接受的传播方式效果更为凸显。品牌的粉丝，就是品牌最大的传播力。与此同时，消费者对品牌的认知，已不仅仅是产品本身，更重要的是品牌所传达的情感认知。
在未来，好的商业模式必须要有好的产品，好的产品要有一群真正的粉丝，而主力人群正是80后、90后。现在是年轻人为主导的新消费时代，我们要真正去了解她们需要的产品，在保证品质的前提下，需要有更多的趣味和灵魂，去迎合她们做相应的商业配套。
伟大的历程范文3
摘要：针对大型建设工程的特点以及当前其范围管理存在的问题，本文给出了大型建设工程范围管理的内容，分析了大型建设工程范围控制的重点。
关键词：大型建设工程 范围管理
随着我国经济的发展，当前国内的大型建设工程越来越多。但是很多大型建设工程存在范围蔓延、实际投资费用远远大于估算费用的情况。而且，在大型建设工程的建设过程中，项目需求的不断变化导致花费更多的时间和费用。究其原因，可以说是项目范围管理不善所致。确定项目的范围可以明确大型建设工程项目可交付成果，提高费用、时间和资源估算的准确性，确定进度测量和控制的基准，更有助于清楚地分派责任[1]。因此，规范大型建设工程的范围管理显得很急迫。
本文在介绍大型建设工程及范围管理的相关概念后，给出了大型建设工程范围管理的内容以及范围控制的重点。
1.相关概念
1.1 大型建设工程
大型建设工程是由功能上或区域上多个相互关联的项目组成的项目集。这些项目以协调的方式获得项目的整体利益，实现组织战略目标。在中国，大型建设工程通常是政府投资的公共项目，比如上海世博会场馆、上海虹桥综合交通枢纽等。
大型建设工程的建设意图一般都来源于建设城市发展规划以及投资主体组织的发展战略。因此，大型建设工程对于国家及地方的影响力是极大的。大型建设工程涉及到众多的利益相关者，具有多元化的投资主体，这也决定了其具有多目标性。其次，由于大型建设工程由相互关联的多个项目组成，各项目间施工、投资、功能需求、运营等界面错综复杂，使得管理界面也变得异常繁琐。所有的这些特点都增大了范围管理的难度。
1.2 范围管理
项目范围形成于项目概念规划阶段，是对项目目标和目的的反映。项目范围包括两个方面，一是项目产出物范围，二是项目工作范围。项目的范围管理包括确保项目做且只做成功完成项目所需的全部工作的各过程。管理项目范围主要在于定义和控制哪些工作应包括在项目内，哪些工作不应该包括在项目内。项目产出物范围和工作范围的集成管理是项目范围管理的重要内容。只有将这二者按照具体项目的配置关系科学地进行集成管理，才能确保项目最终得到项目业主的满意。
2.大型建设工程范围管理的内容
2.1定义大型建设工程目的和目标
项目目标是实施项目所要达到的结果。项目实施的过程就是追求项目目标的过程。明确大型建设工程的功能目标对于业主以及众多利益相关者都是至关重要的。大型建设工程的目标作为一种沟通方式，使得所有利益相关者及项目组成员明确各自的职责，也使得项目与利益相关者之间达成了统一。
在此阶段，目的和目标可以通过客户接收评审得以提高和优化。接收管理是在大型建设工程内评审可交付成果并获得业主及利益相关者完全接受的过程，以此降低客户的不满情绪。
2.2 规划大型建设工程范围
此阶段是根据大型建设工程的目标识别和制定产生满足目标的可交付成果和收益活动的过程。该阶段也是编制大型建设工程的项目范围说明书和项目范围管理计划的过程。项目范围说明书定义了项目的主要可交付成果，帮助大型建设工程的利益相关者就项目的范围达成一致，并且可以作为将来项目决策的基础。项目范围管理计划说明了项目范围的管理方式以及项目范围变化的管理方式。
2.3制定大型建设工程要求
此阶段识别并详述实施大型建设工程的要求和应该遵守的规范。本文将构成大型建设工程的项目或项目集称作组件。在大型建设工程项目集层面需要有规范以保证所有内部组件以及外部实体被充分地处理。大型建设工程的要求包括项目集层面和组件层面的要求。项目集层面的要求可以理解为高层面的、宏观的，涉及到商务、法律、技术和环境等方面的要求和规范。组件层面的要求是指项目集要求被分解到各个组成项目承包商的要求。各个执行组织必须有一个健全的过程来管理要求，包括涵盖商务、业主及利益相关者、行业和其他项目集层面与企业相关领域的高级要求。
伟大的历程范文4
关键词：大树进城;危害表现;治理对策
Abstract: The harm of transplanting big trees into cities, mainly in the rural ecological environment destruction, resulting in death, the birth of transplanting big tree image project, contributing to bring biological invasion problem of illegal and criminal acts, evoked by several aspects, governance transplanting big trees into cities, mainly from the transformation of city greening awareness, strict execution of law, scientific and rational planning, use of city resources, tree strengthen city nursery construction, improve the technology of big tree transplant aspects.
Key words: transplanting big trees into cities; hazard; Control Countermeasures
中图分类号： P461+.7文献标识码：文章编号：
1.大树进城的危害表现
1.1破坏乡村生态环境
一株大树长成需要数十年，一株古树长成至少需要上百年。在生长过程中，这些树木和依附它们的其他生物，包括土壤生物、树下地被及树上的鸟兽昆虫等，与所处环境，包括土壤、空气、温度、水分等，共同构成了一个小的生态系统。若将乡村的大树挖出移栽到城里，其原生地的地表肯定受损，很不利于水土保持，原先形成的生物群落失去载体，生态平衡会被打破。严重的甚至导致水土流失，鸟兽失去家园。另外，从文化角度看，乡村中的榆、槐、樟、楠等乡土大树，是乡村中一道道特有的风景线，移走了它们，无疑也会对乡村文化多样性造成巨大伤害。
1.2造成移栽大树死亡
移植大树古树进城，在移植过程中需要人们去其根系、删其枝叶，这种强度的修枝、切冠，加上长途运输、以及养护跟不上等原因，使得移植大树的成活率很低，而死亡率却很高。移植大树的成本费用也很高昂，不符合建设节约型社会的要求。那些移栽到城市里的大树、古树，多半元气大伤、水土不服，或大量死亡、或生长衰弱，难有长势良好的例子。据近年国家有关部委联合调查显示：贵阳市移栽的上万棵大树，一年后就有70%死亡；重庆市移栽到城区的大树，成活率也只有40%左右；各地综合报道移栽树木的死亡率平均超过50%。
1.3催生助长形象工程
一些乡土树种寿命长，适合当地生态环境，但是生长速度较慢，这本是自然规律。利用移植大树进城使城市绿化面貌迅速改变，是典型的浮躁心态、形象工程。这种“速绿”行为，成为一些人走向“速富”的捷径，也导致更多生态环境走向“速毁”的境地。城市公共绿化不是栽种小苗让其自然长大，而是以牺牲原生地生态环境为代价搞大树进城；园林绿化苗圃不是认真培植苗木，而是将其作为囤积倒卖外来大树的场地；农村苗木经纪不是示范带动广大农民育苗致富，而是诱惑误导个别村民吃祖宗饭造子孙孽卖掉大树。这种不科学的绿化观后患无穷。
1.4带来生物入侵问题
自然生长在乡村山野的树木，因其早已适应了周围的环境，加上生物多样性复杂和大量天敌的存在，故虽有病虫害发生，但一般不易暴发成灾。而单一的大树一旦进入城市，附随的病原生物和害虫们，会轻易进入新的城市生态系统，而且因控制因素的缺乏而大肆泛滥，带来严重的植物侵入性病虫害暴发等生物入侵问题。比如，目前城市中发生的小蠹虫、美国白蛾等害虫，以及烂皮病、根癌病等病害，就是随着大树进城而增加的。园林绿化部门为了控制这些病虫害，就不得不增加农药的使用数量，结果又带来了城市的环境污染问题。
1.5诱发违法犯罪行为
尽管大树进城耗资巨大，但因有利可图大树还是成了紧俏商品。有人见财起意就打偷盗大树的主意，有报道称：河南省桐柏县淮源镇村民耿林旺家里承包了2000多亩林地，两三年时间内他的大树丢了100多棵。因盗伐大树卖给城市搞绿化而被判刑的例子举不胜举。
2.大树进城的治理对策
2.1转变城市绿化意识
城市绿化要尊重生态规律，凡事欲速则不达。一些城市提出用3至5年时间建成生态城市，这是不科学的，也是不现实的。建设森林型生态城市需要长期不懈努力才能达到目标。扭转大树进城这一不生态行为，需要树立科学绿化观，转变人们的城市绿化意识。很多人有一个认识误区，认为种树可能是越粗越好。实际上种胸径三四十厘米的大树，其生态效果不一定比胸径10cm左右的大苗好。国际树木学会有个建议，种树干粗最好不要超过10cm，他们调查发现，同时栽种的树苗经过几年生长后，干粗10cm以下的长得比10cm以上的还粗。原因是前者生命力旺盛，移栽后恢复快，而后者不仅移栽难，花钱多，成活率也低。
2.2严格执行法律规范
对于大树移植，《森林法》和《城市绿化管理条例》有明确规定。1999年，建设部制定《城市绿化工程施工及验收规范》，对大树移植有专门条款。2002年，建设部又颁布《关于加强城市生物多样性保护工作的通知》，要求“凡大批量的大树迁移和大规模树木更新，要组织专家论证签署意见，并经省级园林绿化主管部门批准”。2003年，国家林业局《关于规范树木采挖管理有关问题的通知》，强调对非法采挖树木行为必须按《森林法》等依法惩处严厉打击。2009年，该局又《关于禁止大树古树移植进城的通知》,要求坚决遏制大树进城之风。既然是有法可依，关键是严格执行，做到有法必依、令行禁止。
2.3进行科学合理规划
全国各地大规模跟风“大树进城”，无疑是一种“绿色泡沫”行为，对于城市和农村来说，都隐藏着极大的生态风险。大规模实施“大树进城”，破坏了大树原生地的生态环境。这种“拆东墙、补西墙”行为，削弱了树木改善环境的功能，浪费了大量绿化资金，将城市绿化建设引向歧途。因此，在进行城市绿化设计的时候，要通盘考虑、科学安排、合理规划，尽量使用原有大树，不用或少用新栽大树。要知道，绿化设计上的一些小小的改动，也许就能挽救一大批生死未卜的大树，避免它们被截枝断根、长途迁徙的命运。
2.4利用城市大树资源
随着城市化进程加快，在旧城改造、市政建设、新区扩建及土地整理等范围之内，往往就有许多原生大树。由于制度等方面原因，这些大树常得不到保护和利用。城市绿化部门应购买这些大树就地使用或移植他用。这样做，使原来可能打算砍伐的大树得到了保护，又使树主们增加了一笔收入，更重要的是有了大树来源就减免了打乡村大树的主意。城市绿化中为了保证前期效果，往往采用加大种植密度的办法，数年后树木之间会因空间拥挤出现生存竞争，此时对树木合理间伐移作他用。这样做，既可部分解决城市绿化大苗不足问题，又可避免对树木资源的浪费。
2.5加强城市苗圃建设
针对近年城市绿化的“大树进城之风”，要加强城市园林树种规划和苗圃基地建设。要多选用长寿乡土树种，因其多是经过有性繁殖来繁育的，生命力旺盛，寿命也长；而大部分速生的外来树种系无性繁殖，寿命较短。大树培育主要还是要从种子和苗期抓起，要用自然繁殖方法培育大树，有计划、有步骤地快繁快育大规格苗木，但要把握移栽时机，以保证茁壮成长。各级政府应制订苗圃生产规划, 并按住建部要求配足2%的苗圃面积，变大树移植为大苗栽植，胸径10cm左右的大苗，价格便宜，运输方便，发育旺盛，可塑性强，栽植后的成活率也较高。
2.6提高大树移植技术
由于特殊情况的需要，必须移植大树进城的，要遵守大树移植规范，提高大树移植技术。移植前必须充分论证，制定详细的起、运、栽、养实施方案。注意大树移出地和移入地生长环境尽量吻合，以保证移植效果。移植大树时的修剪，阔叶树必须保留冠幅的1/3 以上，分枝至少保留3 级；针叶树一般不截短，必要时只能疏去少数侧枝，为了保持根系与树冠的平衡，大树移植要分3年断根。以基部干径的5倍为半径，每年断根1/3，填回壤土，使截断处分生须根，到第3年掘出，保持须根完好无损，包裹严密，不使枯干，及时定植，真正获得移植大树的效果。
参考文献：
［1］张光琴,许宇恒.“大树进城”刍议[J].安徽农业科学,2005(12):2474-2478.
伟大的历程范文5
论文摘要：健康的心理状态和良好的心理素质是一个人全面发展所必须具备的条件和基础，但因为当今社会竞争激烈，大学生的心理健康问题不容乐观。大学生是未来社会的领导者和建设者，他们在刚刚步入大学校园时，抗挫折能力和心理自我调节能力都比较薄弱，面对挫折，往往都表现出焦虑和自卑的情绪，有的学生甚至从此一蹶不振，因此大学生的心理健康问题不容忽略。
由于受“应试教育”的影响，家长、学校、社会都片面的追求升学率，注重对学生智力因素的培养，忽视了非智力因素的培养，学习负担过重给其身心健康造成了极大的危害。首先是家长期望过高，以及过度的溺爱、刻薄、指责或打骂等行为，都给青少年的身心健康带来了不良影响。其次课业过分繁重、生活单调、竞争压力巨大等，也是造成青少年心理失衡和焦虑的重要社会原因。再就是应试教育过分功利化的导向，导致部分家长和老师无暇顾及对学生在人格和综合素质方面的培养。要预防、减少和解决大学生的这些心理健康问题，提高他们的心理素质，让他们成为健康合格的大学生。
1 让大学生具有旺盛的求知欲及浓厚的学习兴趣
大学生的智力水平一般都是优秀者，学习是大学生活的主要内容。要想让大学生具有旺盛的求知欲及浓厚的学习兴趣，应该做到以下几点：
首先，让学生把学习当作人生的第一需要，要让学生充分认识到不学习，就无法认识和改造自然；不学习，就不懂得劳动是幸福的道理，就不会享受劳动；不学习，就不能自觉遵纪守法，难免犯错误；不学习，就不能自觉维护和珍惜良好的社会环境；不学习，就跟不上时代的步伐，就会有落伍和被淘汰的危险。
其次，让学生把学习当作人生奋斗的最高目标。“人不可以无学，犹鱼之不可以无水。”每个人都有自己的理想和奋斗目标，这些理想和目标，离开了学习，都将一事无成，都会统统落空。凡有作为的人，无不是把学习作为最高目标的人。
最后，让学生把学习当作人生最大的乐趣。人生有涯而学海无涯，如果不把学习当作人生的乐趣，学生又怎么学得进去？我们让学生应当把学习当作一种强烈的忧患意识和责任意识，以高度的使命感对待读书学习，这样的学习才能有动力，才能真正持久，才能有成效。越是勤于学习的人，接触的东西越多，研究的问题越深，越会感到知识的不足，也就越爱学习。而不爱学习的人，总是自我感觉良好，越不想学，也就越学不进去。
2 让大学生具有独立的生活能力
独立生活的能力体现了一个人的生存能力，在竞争的时代，在当今众多选择的面前，要有独立处理自己生活的能力，要学会自己作决定。让大学生具有独立的生活能力，教师应该让学生做到以下几点：
首先，要克服从众心理。从众行为者认为群体的规范、他人的行为是正确的时候，就会表现出遵从；当他认为群体的规范、他人的行为并不合适，而自己又没有勇气反抗时，就会被动地表现为依从。从众心理重的人容易接受暗示，他们依赖性强，无主见，人云亦云，容易迷信权威和名人，常说违心的话，办违心的事。
其次，要让学生增强自信心。拥有自信心是具有决策能力者明显的心理特征。没有自信就没有决策。增强自信心首先要有迎难而上的胆量。其次要变被动思维为积极思维。再次要培养自己的责任感和义务感，跳出个人的小天地，如此你的自信才能坚实可靠。另外平时注意和那些有自信心、敢作敢为的学生交往，时间长了，看得多了，学生必然会受到积极的影响。
最后，决策勿求十全十美，注意把握大局。做事不要十全十美，不想有任何挫折或失误，那只能作茧自缚。如能识大体，把握大局，权衡出利弊得失，当机立断，才能尽快达到自己理想目标。持之以恒，你的决策能力和水平就会很快提高。
3 让大学生有调节和控制情绪的能力
良好的心情使人经常保持愉快、开朗、自信、乐观、满足的心情，对生活充满希望。善于调整并保持情绪的稳定，保持与周围的平衡。大学生情绪调节与辅导有以下原则：
3.1 疏导性原则 对情绪的调节与控制不能把它等同于对情绪的压抑或抑制。如果一旦正常的情绪反应和体验如果受到过多的压抑，将会对身心健康带来威胁甚至伤害，
例如被激怒时，血压升高是正常的生理应激反应，如果愤怒情绪长期受到压抑，就会积怒于心，紧张情绪体验不能随愤怒的暴发而平息，其血压升高的生理反应将长期保持下去，长此以往往将转变为病理状态。情绪的外部表现虽然可以人为控制，但是其内在的情绪体验及伴随的生理变化则不为主观意志所左右，对情绪的压抑并不能真正消除情绪体验和相关的生理变化。研究表明，过度压抑情绪表现，可以增加多种疾病的发生率。如经常压抑不良情绪、生闷气、抑郁的人容易患癌症，因为不良情绪可以影响正常的免疫功能，降低免疫力，免疫系统识别、监视、杀灭体内变异细胞的能力下降，增加癌症发生的可能性。所以，情绪控制与调节的原则之一是合理的疏泄情绪，防止压抑情绪所致的种种不良反应。情绪的合理疏泄不仅是必要，而且有益于身心健康。
3.2 建设性原则 建设性原则是指以积极主动的态度而不是消极被动的态度去对待和处理情绪与情感问题。对于当事人而言，情绪困扰时不应采取逃避、压抑、否认、沉默的消极方式，而是应积极寻找解决问题、走出困境的办法；对于帮助当事人的其他人而言，这一原则是指应以建设性的态度去了解、辅导大学生克服情绪障碍，而不是讽刺、挖苦、消极地劝告、惩罚、指责或过度保护。例如对于失恋者，如果帮助者说“不要想了”，或者“你根本就不应该陷入这次感情”，“你这是自作自受”，这类话不仅于事无补，而且会再次刺伤痛苦的心。
建设性态度的必要源于大学生情绪活动的敏感性。大学生对自己的心灵之痛大多秘而不宣，因为痛楚往往与个人的尊严相关联，被他人发现，向外人暴露需要极大的勇气。如果旁人采取非建设性的态度，直接触发大学生人的心理自卫机制，心窗将会关死。另一方面，由于情绪体验具有私人性质，其他人看来无轻重的小事，当事人可能视为关乎生死存亡的大事，旁人对当事人内心体验的强度和时间无法从事件和当事人的外在反应推测出来，因此，要引导大学生合理的情绪疏泄，以建设性的态度关心理解其困境。
4 让学生具有良好的适应能力
个体成长的过程就是一个不断适应新环境的过程，在此过程中，适应的关键是内部心理活动的自我调节。教师采取心理辅导与咨询的方式，帮助适应不良的学生提高适应水平。根据对心理适应内部机制的分析，增强心理适应能力的几项建议：
①要有较强的分析问题和做出正确判断的能力，面临新环境的变化，要能够尽快了解新的要求，明确新的努力方向。
②对自己要有一个全面、客观的评价，了解自己不适应的表现和存在的差距，同时也要看到自己的潜力，在此基础上形成积极的自我观念，做到自尊、自爱，对自己始终充满自信。
③要培训自己坚韧、顽强、果断的精神和较强的自制力、竞争意识和好胜心，还要有对人对事宽容的态度与豁达的胸怀。
④要增强自我监控的意识和自我调节的能力。实践证明，通过系统的心理辅导与训练，可以帮助学生在心理适应能力的发展上取得明显的进步。
“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。让家长、学校、社会共同联合起来，不仅对学生智力因素进行培养，也对非智力因素进行培养，对大学生进行正确的引导，让他们成为健康合格的大学生。
参考文献
伟大的历程范文6
关键词：心理危机；心理危机干预
1 心理危机及心理危机干预
1. 1 心理危机
心理危机是在危机事件发生时出现的一种心理失衡状态。按 Punukollu（1991）的定义，心理危机是“个体运用通常应付方式不能处理目前所遭遇的内外部应激时的一种反应”。 Gilland 和 James 在 2001 版的危机干预专著中把心理危机归纳为：心理危机是一种认识，当事人认为某一事件或境遇是个人的资源和应付机制所无法解决的困难，除非此时缓解，否则会导致情感、认识和行为方面的功能失调。因此我们可以看出，认定心理危机需要考虑三个方面：外部刺激、当事人不能处理和心理失衡。
1.2 心理危机的分类
1.2.1 发展性危机。又叫适应性危机或成熟性危机。是指个体在其成长发展过程中，遭遇环境或自身生理的急剧变化所导致的异常应激反应。对大学生而言，发展性危机的表现为入学不适应、对未来前景的担心、考试不及格、不喜欢自己的专业等。
1.2.2 境遇性危机。是指出现罕见或突如其来的超常事件，个人无法预测和控制时出现的心理危机。对大学生来说主要表现在：交通意外、失恋、突然的疾病和死亡等引发的。
1.2.3 存在性危机。是指随着重要的人生问题而出现的心理内部冲突和焦虑。表现在关于人生的目的、责任、独立性、自由和承诺等出现的内部冲突和焦虑。
1.3 心理危机干预
危机干预又称危机调停，是一种从短程治疗基础上发展起来的、以急诊访问形式或劝导的形式，采取某些措施来干预或改善危机情景并解决当事人的问题，以防止伤害当事人及其周围的人们，并最终使之恢复心理平衡与动力，使其情绪、认知、行为等重新回到危机前水平或高于危机前水平。心理危机干预是一种心理治疗方式，指对处于如困境或挫折等心理危机境遇的人采取迅速、有效的对应策略，及时帮助他们恢复心理平衡，并给予以心理关怀和短程帮助的一种方式。
2 大学生心理危机表现及成因分析
2.1 心理危机的表现
通过来自不同年级的不同调查发现，对于大学生来说，心理危机的高发群体有：贫困生群体、新生群体、独生子女和毕业生群体。贫困生群体普遍家境贫寒，使其产生明显的心理落差，易产生自卑心理；对于刚考入大学的学生群体，他们对大学生活充满了好奇和憧憬，在这一转折点上和心理迅速发展变化的时期，身心发展极不稳定，出现了理想真空带与动力缓冲期，使他们心理冲突和动荡加剧，很容易陷入心理危机；独生子女一般家境较为优越，易形成心理上的依赖性，易出现孤独﹑苦闷﹑忧虑等症状；大学毕业生是大学生中压力较大的一个群体，对于他们而言，面临着许多人生的转变和抉择，求学与求职的冲突、与同窗四载的同学分离、激烈的就业竞争、对社会的适应等课题纷纷摆在他们面前，使他们承受着极大的心理压力。
2.2 心理危机的成因
从临床心理学角度看，心理危机的主要成因涵盖了生理、心理、社会等诸多方面，它是一种特殊的心理失衡状态。
2.2.1 生理原因。已经进入青年期的大学生，正是因为处于青春发育的“暴风雨时期”，生理发育极为迅速，已基本趋于成熟，但由于阅历较浅，社会经验不足，对人生和社会问题的认识往往飘忽不定，极易出现各式各样的心理矛盾，很容易受外界各种因素的干扰和影响。
2.2.2 心理原因。心理因素主要来源于自我概念方面的危机，即理想自我与现实自我的矛盾所产生的心理危机，根本的原因就是不能正确地评价自己与他人，容易产生强烈的挫折感，由过于自尊转变为过于自卑甚至自暴自弃。
2.2.3 社会环境原因。社会的急剧变革不仅给人们的价值取向带来了前所未有的冲击，特别是家庭教育环境的原因，小学到大学所受的教育中积累潜伏下来的各种因素。
3 大学生心理危机干预的模式
心理危机干预的模式由贝尔金提出， 目前危机干预的理论模式有三种， 即平衡模式、认知模式、心理——社会转变模式。对于平衡模式来说，危机干预的工作重点应该放在稳定受害者的情绪上，使他们重新获得危机前的情绪平衡状态。这种模式在处理危机的早期干预时特别适合。对于认知模式危机来说，重点在帮助当事人认识到存在于自己认知中的非理性和自我否定成分，重新获得思维中的理性和自我肯定的成分，从而使当事人能够实现对生活危机的控制。对于心理—社会转变模式来说，危机干预的目的在于将个体内部适当的应对方式，与社会支持和环境资源充分地结合起来，促进个体的康复，使其进入更好的心理平衡状态。心理——社会转变模式适合于情绪已经稳定下来的个体。
4 大学生心理危机干预的对策
4.1 建立完善的心理危机预警机制
采用一定的心理测量工具，对大学生进行心理普查，建立大学生心理档案，及早发现有心理危机倾向的学生，在学生中建立信息员制度，做好信息员的培训工作，加强心理健康教育的力度。
4.2 建立高效的危机干预系统
成立大学生心理危机干预中心，中心专家组成员由资深的心理医生、管理专家、心理学家组成， 并负责大学生心理危机的处理。建立和开通24 小时大学生心理危机干预热线，通过宣传教育让每位学生知道心理危机干预热线。启动社会支持系统，社会支持系统主要包括：来自于父母及其他亲人、来自于老师和同学、来自于其他方面如朋友和社区志愿者的支持等。
参考文献
