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高压锅原理范文1
“高危”的公务员群体
一直令人羡慕的公务员群体，不知不觉中成为了令人担忧的“高危”群体。
重庆医科大学附属医院精神科调查显示：在心理健康问题最多的人群中，国家干部排在首位，其中三分之二是男性，患有不同程度的焦虑、失眠等，在40岁左右的人群中尤为突出。
中央国家机关职工心理健康咨询中心咨询服务部主任、中科院心理所心理健康服务中心主任史占彪告诉《小康》记者：“2008至2010年期间，中央国家机关职工心理健康咨询中心在名家谈心理讲座活动中，以及开展的进部委心理健康促进的部委机关心理评估项目中，前后测试干部职工3500余人，总体结果显示，国家机关干部职工体验到轻度到中度的心理压力，尤其在‘工作负荷’这一因子上得分最高，即普遍感觉工作量大、责任重大。男性在压力源的各个维度上得分都高于女性；30至50岁的干部压力感受大于30岁以下和50岁以上的干部，处级以下干部比处级以上干部感受到了更大的家庭与工作平衡的压力。”
“据不完全统计，各组机关干部职工心理健康水平略低于或接近全国常模水平，其中45岁以下的青年干部心理健康指数比45岁以上的干部低；科级和科员干部心理健康状态差于处级及厅级干部，女性干部职工健康水平低于男性。需要密切关注的人群达到二成左右，这些人心理健康状况较差，需要心理帮助。”史占彪说。
在2010年12月5日举办的第五届中国全面小康论坛期间，《小康》记者面向参会官员开展“官员心理压力调查”，在“假如自己所能承受最大的心理压力为100，目前你觉得自己所承受的压力程度大约是多少”这道题中，选择“60-80”的最多，而“0-20”这个选项的得票数为0；在“工作中是否常常感到疲劳，总觉得自己有气无力，像生病一样”这道题中，选择“有一点疲劳，但不会影响工作”者居多。
基层和公检法官员压力重
“官员压力有一定的岗位区分，有的岗位压力极大，比如做行政工作的，公检法系统内的工作人员，他们的压力会相对大一些。类似于工作这样需要直接服务于人民群众、直接面对群众的基层官员，以及涉及到国家安全、国家形象、官员问题的纪委、监察、公检法系统的官员压力最重。”北京师范大学心理学院副教授张西超分析说。
参与《小康》杂志“官员心理压力调查”的官员中，涉及宣传、教育、财政、等多个领域，从科级、县处级、厅局级，直至省部级，基本涵盖了官员群体的各个层级。河北省一位不愿透露姓名的县委书记告诉《小康》记者：“一个地方的经济社会发展，县委书记能起60％――70％的作用，现在各个县的竞争也很大。如果县委书记工作老抓不上去，上台发言又没有工作亮点，报纸上整天见不着你这个县的信息，一帮伙计跟着你干又没有政绩，压力就会非常大。”
中央国家机关职工心理健康咨询中心曾对某一公认压力较大的官员群体进行了抽样调查，调查采用中国心理健康量表，从情绪体验指数、自我认识、人际交往、认知效能与适应能力五个方面描述个体的心理健康状态。
“参加本次测验的个人最低分为218分。我们最应该关注的是两组人，8.88％的受测人心理健康状况处于较差水平，明显低于正常人的水平；0.74％的受测人心理健康状况很差，达到了相当极端的水平。”史占彪说，官员心理出现问题不仅仅只通过自杀这一种方式来宣泄，“猜忌多疑、权力膨胀、虚荣心太强、以自我为中心、冷漠、紧张和焦虑，都是心理适应不良的表现。”
这些官员的重压从何而来?
“官员们的工作非常忙，每天的会议很多，并且他们的工作常常需要尽善尽美，另外，他们总是面临着周围人对他们的反馈，周围人对他们的认知和反馈是负面多于正面的。此外，他们经常出差，作息不规律，生活方面的压力也很大。”中国人民大学领导科学研究中心研究员李育辉分析说。
在心理学中，制造或引发压力的东西就是压力源，因此所有被认为可能带来威胁的情境、环境或其他外部刺激都被心理学专家、学者们称作压力源。史占彪认为，公认压力较大的官员群体普遍拥有的几大压力源为：工作压力、生活压力、组织压力和社会压力。
参与《小康》杂志社“官员心理压力调查”的官员们几乎都认为，“工作责任心太强，追求完美”是自己活得太累并产生压力的首要原因。“工作负荷重”则被排到了第二位。而在《小康》杂志社“您眼中的官员心理压力调查”中，所有专家、学者都认为，“工作负荷重”是官员们活得太累并产生压力的首要原因，“职场升迁，竞争激烈”位列其次，只有一人选择“工作责任心太强，追求完美”。
“被拉高”的心理底线
“我们的心理底线实际上是‘被’拉高的。”一位不愿透露姓名的官员说，“我们有很多烦恼，很大的压力，但是我们无处倾诉。和家里人说，怕他们担心。和领导、同事说，更不行，因为心理问题常常作为我们升迁、考核的内容之一。如果单位的任何一个人知道我抱怨过压力大，都极有可能影响到我在本单位的发展。”
在《小康》杂志社“官员心理压力调查”中，当被问到“如果您遇到自己无法排解的心理压力或心理困扰，您会选择哪种方式排解”这一问题时，绝大部分官员的回答是“找朋友倾诉”，选择“唱歌、健身、旅游等”的人数也较多，令心理学专家、学者们担忧的是，没有人选择“求助于咨询机构或人员”这种方式。
高压锅原理范文2
一、工程概况
长沙大道站布置于长沙大道与沙湾路的道路交叉口南侧，沿沙湾路南北向一字形布置。工程基坑周边紧邻居民区，尤其是东侧为新修的别墅群，北侧为长沙大道高架桥，周边市政管线繁多，且距离基坑较近。
标准段总宽18.7m，车站总长268m，标准段基坑深约16.21m，端头井部分基坑深约17.91m。
本站基坑围护结构采用Φ1000@1150钻孔灌注桩+内支撑的支护形式。在桩顶设置钢筋混凝土冠梁兼压顶梁，桩间设Φ900三重管旋喷桩旋喷桩止水（实桩长11m）。
二、工程地质及水文地质
长沙大道站旋喷桩由上至下地层为：素填土、粉质粘土、圆砾（部分为砾砂、卵石）、强风化泥质粉砂岩、中风化泥质粉砂岩。
本站场地地下水主要为第四系砂卵石层中的孔隙潜水，稳定水位埋深1.2～6.1m。地层渗透系数详细见下表：
岩土层渗透系数表(K)
地层
名称 素填
土 粉质
粘土 细砂 砾砂 圆砾 卵石 强风化泥质砂岩 中风化泥质砂岩
K（10－4cm/S） 5.79 0.0579 11.58 23.15 115.74 231.48 2.31 2.31
三、旋喷桩施工原理
旋喷桩的原理是利用振动成桩机或其它桩机把带有特殊喷嘴的注浆管钻进至土层的预订位置后，通过钻杆徐徐上升旋转，将预先配制好的浆液，以一定的压力从喷嘴喷出，冲击土体，使土和浆液搅拌成混合体，形成具有一定强度的人工地基及止水幕墙。
三重管是以三根互不相通的管子，按直径大小在同一轴线上重合套在一起，用于向土体内分别压入水、气、浆液。内管由泥浆泵压送2MPa左右的浆液；中管由高压泵压送20MPa左右的高压水；外管由空压机压送0.5MPa以上的压缩空气。由于高压水射流的作用，使地基中一部分土粒随着水、气排出地面，高压浆流随之填充空隙。
四、试桩及成果分析
基坑围护的质量直接与作为止水帷幕的高压旋喷桩成桩质量相关，为保证高压旋喷桩的施工质量，本工程通过试桩，找出适合地质条件的施工参数，以指导施工。
1、初次试桩情况
我项目部新驻长沙地区，对该地区的地层缺乏深层的认识，且不具有三重管旋喷桩的施工经验。我项目部按照原有的设计参数进行5根试桩，原设计参数如下：
（1）注浆管：提升速度15cm/min；旋转速度12r/min。
（2）高压泵（注水）：压力25Mpa；流量85L/min。
（3）浆液压力：5Mpa；流量90L/min。
（4）空气压力：0.5Mpa；流量2m3/min。
（5）水灰比：1：1。
（6）泥浆比重：1.48～1.50。
通过对每根试桩进行了动力触探、垂直度等指标检测，发现5根均不合格，出现以下问题：
（1）成桩垂直偏差过大；
（2）成桩直径达不到900mm；
（3）成桩不连续，有断桩现象，水泥量较少；
2、原因分析
（1）工人因操作不熟练、质量意识不强，未严格控制机位垂直度，造成成桩偏斜率较大；
（2）施工参数不合理，对地层缺乏针对性，使成桩直径、效果达不到设计要求；
（3）机械存在故障，遇突发状况处理不当，存在中途停机、断浆的现象，造成成桩不连续、短桩、水泥含量少的现象。
五、制定对策
1、提高认识，加强质量意识教育
结合本工程地质条件复杂，地下水位较高等特点加强对所有作业人员的教育培训频次，形成制度，定期或不定期进行培训，重点在提高作业人员的质量意识和机械操作技能，旋喷桩机的施工工艺以及安全知识。明确了现场技术负责人、操作人员、实验员、领工员等的质量责任制度，并通过组织现场考试的方式对参训人员学习情况进行了测试，达到加深记忆、巩固效果的良好作用。
2、合理的施工参数
对原有试桩抽芯进行详细剖析，根据地层变化制定相应的施工参数，进行二次试桩，找出合理的施工参数，以确保成桩质量。
（1）剖析试桩芯样
（2）初次试桩结论
①-4.9m以上芯样较完整，强度较高，透水性较小，总体能满足止水要求；
②但-4.9m以上从开挖直观检查看出成桩直径未达到900mm，气、水压力过小，未能完全切割土体，水泥浆液未能充分置换土体；
③-4.9m～-10m砂、圆砾层中成桩质量差，不能达到止水效果；
④-4.9m～-10m砂、圆砾层的渗透系数大，土体的透水性较强，深度越深，水头压力越大，水泥浆易流失，造成桩身质量差；
⑤-4.9m～-10m砂、圆砾层的透水性较强，地下水对早期还未凝结的桩身水泥的侵蚀造成桩身质量降低 ；
（3）参数的确定
根据初次试桩取芯的情况及结论分析，二次试桩将重点解决砂、圆砾层中桩身质量的问题，对原有的施工参数做以下调整：
①注浆管：提升速度12cm/min（砂、圆砾层8cm/min)；旋转速度11r/min。
②高压泵（注水）：压力30Mpa；流量85L/min。
③浆液压力：5Mpa；流量90L/min。
④空气压力：0.7Mpa；流量2m3/min。
⑤水灰比：1：1。(砂、圆砾层掺入水泥量2%的速凝剂）
⑥泥浆比重：1.48～1.50。
3、制定施工预案，保障旋喷桩正常施做
成立专门的机械维护小组，定期检查机械的使用、维修、保养情况，以降低机械的故障率，并增强各个操作人员的协调与配合；制定旋喷桩施工预案，在施工过程中能及时解决因机械、人员造成的各种问题。施工预案如下：
（1）压力不正常
①产生原因
A、安全阀和管路安接头处密封圈不严而有泄漏现象。
B、泵阀损坏，油管破裂漏油。
C、安全阀的安全压力过低，或吸浆管内留有空气或密封圈泄漏。
D、塞油泵调压过低。
②预防办法及处理
应停机检查，经检查后压力自然上升，并以清水进行调压试验，以达到所要求的压力为止 。
（2）钻孔沉管困难偏斜、冒浆
①产生原因
A、遇有地下埋设物，地面不平不实，钻杆倾斜度超标。
B、注浆量与实际需要量相差较多。
C、地层中有较大空隙不冒浆或冒浆量过大则是因为有效喷射范围与注浆量不相适应，注浆量大大超过旋喷固结所需的浆液所致。
②预防办法及处理
A、放桩位点时应钎探，遇有地下埋设物应清除或移动桩钻孔点。
B、喷射注浆前应先平整场地，钻杆应垂直倾斜度探制在0.3%以内。
C、利用侧口式喷头，减小出浆口孔径并提高喷射能力，使浆液量与实际需要量相当，减少冒浆。
D、控制水泥浆液配合比。
E、针对冒浆的现象则采取在浆液中参加适量的速凝剂，缩短固结时间，使浆液在一定土层范围内凝固，还可在空隙地段增大注浆量，填满空隙后再继续旋喷。
F、针对冒浆量过大的现象则采取提高喷射压力、适当缩小喷嘴孔径、加快提升和旋转速度。
（3）固结体顶部下凹
①产生原因
在水泥浆液与土搅拌混合后，由于浆液的析水特性，会产生一定的收缩作用，因而造成在固结体顶部出现凹穴。其深度随土质浆液的析水性、固结体的直径和长度等因素的不同而异。
②预防办法及处理
旋喷长度比设计长0.3～1.0米，或在旋喷桩施工完毕，将固结体顶部凿去部分，在凹穴部位用混凝土填满或直接在旋喷孔中再次注入浆液，或在旋喷注浆完成后，在固体的顶部0.5～1.0m范围内再钻进0.5～1.0m，在原位提杆再注浆复喷一次加强。
六、二次试桩及效果检查
二次试桩按照上述对策措施实施后，通过检测发现二次试桩的成桩效果得到了良好的成桩效果，随即按照此方案进行旋喷桩施工。该工程在后续基坑开挖过程中，止水帷幕没有出现大的质量缺陷，起到了良好的止水、挡水效果，保证了土方工程的顺利实施，证明该方案的施工参数是适合本工程地质条件的。
七、总结
从以上结果可以看出：旋喷桩施工质量得到了有效控制。这说明对策措施是行之有效的，现场实施也是十分有力的。通过本次试桩及对策设施，对旋喷桩施工有如下认识：
高压锅原理范文3
关键词 护理干预 高血压 睡眠质量
doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2010.15.216
睡眠是我们日常生活中最熟悉的活动之一。人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。当人们处于睡眠状态中时,可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量,是人们正常工作学习生活的保障。睡眠是人类生命活动的重要组成部分,睡眠质量与生命质量显著相关。有研究证实,高血压患者睡眠障碍的发病率显著增加,睡眠质量也较正常人差,觉醒次数显著大于正常人群,睡眠持续时间也短于正常人群,而不良的睡眠会进一步使高血压患者的血压显著升高[1],2008年1月～2009年1月对35例住院高血压患者睡眠障碍的相关因素进行分析,并采取针对性的护理干预措施,取得满意效果。现报告如下。
临床资料
本组住院高血压患者70例,诊断均符合WHO(1993)原发性高血压诊断标准:收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg;排除各种原因引起的继发性高血压;无脑器质性疾病、精神疾病病史及家族史;初中以上文化程度。其中男42例,女28例;年龄31～75岁,平均54.2±10.9岁;病程≥1上。随机将患者分为对照组和观察组各35例,两组年龄、性别、病程及血压均具有可比性(P>0.05)。
对照组仅给予高血压常规护理;观察组在常规护理的基础上,依据导致住院高血压患者患者睡眠障碍的相关因素,采取针对性的护理干预措施。
护理干预措施
心理护理:首先要建立良好的护患关系,良好的护患关系是心理护理的必要条件,护士在实施心理护理过程中善于对患者表达同感心,使患方感受到护士情感上的体贴、关怀和支持,从而使患者被理解的需要得到满足,并使他们认识到自身的价值,有助于他们开始决定理解自己和改变现在的处境[2]。其次,根据患者个体性格特点、文化程度、认知能力等进行个体化干预,以完成对其入院后疾病知识宣教、饮食指导,并对患病期间表现的各种异常心理状态有针对性的给予同情、疏导、宣泄、支持和鼓励等方法处理,以减轻患者的不良情绪,鼓励其积极面对疾病,使其主动接受治疗。让患者总结引起病情加重的因素,特别是精神、心理方面的因素并注意避免,学习正确应对不良生活事件和改善负性情绪的方式和技巧,培养自我控制力,适当自省个性偏差。鼓励患者多参与社会活动,安排适宜的健身、娱乐内容的生活作业,多听优美舒缓的音乐,以稳定情绪,缓解负性心理。向家属、亲友解释感情支持和经济支持的重要性,使家属能够主动关爱帮助患者,争取社会支持,获得心理上的满足感和安全感,减少睡眠障碍发生。
提供良好的睡眠环境:环境因素也是影响住院高血压患者睡眠障碍的重要因素。诸如病室内光线的强弱、温度的高低、噪音的大小等都直接影响住院患者的睡眠质量[3],陌生的住院环境,床铺不洁、温湿度不适宜,特殊气味等均影响入眠;病房内其他患者的鼾声,监护仪的报警声,陪护及医护人员的交谈声等都是导致患者不能正常睡眠的直接原因;白天休息时间太长而影响晚上睡眠。护理人员入院教育时详细介绍病房环境及工作人员情况,消除陌生感;保持病室床铺整洁,温湿度适宜,通风良好,消除异味;调整打鼾患者的床位,夜间撤掉不必要的报警器等;有计划地安排护理工作,避免在有效的睡眠时间内实施影响睡眠的护理操作,尽量减少对患者睡眠的干扰,尊重患者的睡眠习惯,努力为患者提供安静的睡眠环境。
睡眠状况评定:使用由匹兹堡大学精神科医生Buysse博士等编制的匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)用于评定患者住院时的睡眠质量[4],18个条目组成7个成分,每个成分按0～3等级计分,累积各成分得分为PSQI总分,总分范围为0～2l分,得分越高,表示睡眠质量越差。两组均在在患者入院5～7天进行调查和评定。
统计学方法:数据统计和分析全部运用SPSS11.5统计软件处理。
结 果
观察组在PSQI总分、血压水平均明显低于对照组(P
小 结
睡眠质量的好坏,严重住院原发性高血压患者的降压效果,单纯降压不注意改善睡眠质量,往往降压效果不佳,护理人员在临床上不但要重视患者的症状和体征,还应重视患者的睡眠状况[5]。引起高血压患者睡眠障碍的原因复杂多样,在其住院期间,当发现患者有睡眠障碍时,应及时予以必要的干预及睡眠指导,本文资料显示,针对导致睡眠障碍的相关因素,通过采取正确的护理干预,最大程度地避免影响睡眠的因素,帮助患者建立良好的睡眠习惯,不仅能改善睡眠质量,而且还提高患者住院期间降压治疗的疗效。
参考文献
1 Silva AP,Moreira C,Richo M,et al.Nocturnal sleep quality andcircadian blood pressure variation.Rev Port Cardio1,2000,19:991-1005.
2 张明星.焦虑对妇科良性肿瘤术后康复的影响与护理对策.护理研究,2008,22(8):2206-2207.
3 方慧.老年患者睡眠障碍护理.浙江中医学院学报,2003,28(6):82.
高压锅原理范文4
关键词：高等体育院校；术科教师；职业压力；压力源；应对方式
中图分类号：G807.4文献标识码：A文章编号：1007-3612(2008)09-1250-03
A Research of Professional Pressure on Sports Teachers in Sport Colleges in China
ZHAO Zhen-dong1, YUAN Fang2, JIANG Bin2
(1. China University of Mining & Technology, Beijing 100083, China；2.Beijin Sports University, Beijing 100084,China)
Abstract:By using the method of documentary, questionnaire, data statistics and interview, this paper makes investigation on current condition of the professional pressure on sports teachers in sport colleges in China. The result shows that sports teachers in sport colleges have heavy professional pressure. The pressure comes out of research assignment, work load, standard of occupation, students' safety in class, all kinds of examination and approval, treatment problems, the increasing number of students in class and the ability of foreign language. Most of teachers take positive attitude towards those problems, working hard to improve one's own abilities is a useful way to reduce pressure.
Key words: sport college; sports teachers; professional pressure; the source of pressure; handling method
高等体育院校是我国体育人才培养的基地，同时也是我国体育事业发展的重要力量。2008年奥运会的成功申办，既给高等体育院校带来了前所未有的发展机遇，同时也给高等体育院校带来了巨大的挑战。术科教师对高等体育院校的发展有着不可替代的作用，通过查阅相关文献发现之前对高等体育院校术科教师的研究集中在对其科研能力、组成结构及其性格等方面的研究，对高等体育院校术科教师职业压力的研究还是一个欠缺，术科教师的压力会直接影响高等体育院校的体育教学质量和学校竞技体育水平，所以对高等体育院校术科教师职业压力的研究是非常有必要的，通过研究能更深层地了解高等体育院校术科教师职业压力现状，为学校采用科学管理，缓解教师压力，维护教师身心健康，提高工作绩效，加强教师队伍的培养和建设提供依据。让术科教师能积极主动、满腔热情地投入体育教学工作和运动训练工作中去，从而促进高等体育院校的发展。
1研究对象与方法
1.1研究对象以高等体育院校术科教师职业压力为研究对象，以6所高等体育院校（北京、上海、西安、武汉、成都、沈阳）及首都体育学院，共计7所高等体育院校的263名术科教师为调查对象。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法查阅、分析有关教师职业压力，特别是术科教师职业压力以及有关高等体育院校术科教师方面研究的书籍和文献资料，了解前人的研究水平以及最前沿的理论状况，从而为本研究提供一定的理论依据。
1.2.2问卷调查法根据专家访谈和调研结果确定了问卷设计的主题和思路，经检验，调查问卷的结构效度和内容效度较好，能够较好反映研究主题，并对问卷进行了信度检验，采用的是“重测信度法”，结果得到R=0.86,说明问卷具有较高的可信度。然后对7所高等体育院校的术科教师发放问卷300份，回收278份，回收率92.7%,其中有效问卷263份，问卷有效率94.6%。根据术科教师专项不同的特点，问卷调查对象样本的选取是不同专项的术科教师中进行抽样，目的就是为了确保样本具有较强的代表性和可靠性。
1.2.3数理统计法采用SPSS常规统计法，对问卷调查所得数据进行常规统计学分析。
1.2.4访谈法对7所高等体育院校的部分术科教师进行调查访问，并注意一些重要的反馈信息。
2结果与分析
2.1高等体育院校术科教师职业压力的总体状况为了了解高等体育院校术科教师职业压力的总体状况，对7所高等体育院校263名术科教师职业压力程度进行了百分比分析，从表1看，认为“没有压力”的教师5人，占1.91%,认为“压力较轻”的教师18人，占6.84%，认为“压力一般”的教师51人，占19.39%,认为“压力较大”的教师151人，占57.41%,认为“压力很大”的教师38人，占14.45%,认为“压力较大”和“压力很大”的教师总计189人,占调查对象总数的71.86%。这些数据表明高等体育院校术科教师这一特殊群体承受着较大的职业压力。
2.1.1高等体育院校术科教师职业压力的性别差异分析通过研究发现男、女术科教师所承受职业压力程度有所不同。所以对其进行了性别差异的比较分析。结果表明：男术科教师所承受压力平均值为2.84,略高于女术科教师的2.64。之所以有这样的结果首先是由男女的性别角色所决定的，男性对来自社会因素方面的压力反应较大，男性一般在工作上承担更多的责任，而女性则在家庭方面承担更多的义务。其次，人们一般鼓励男性去发展一种高成就和竞争的倾向，成功和地位变成男性角色的基础，在成就上的激烈竞争使得男性有更大的压力，而女性则比男性多了一份可以依赖对方的想法，所以女术科教师所承受的职业压力要略小于男术科教师。
2.1.2高等体育院校术科教师职业压力的职称差异分析对于术科教师职业压力，从职称角度进行比较分析发现了一个规律。从表3可以看出，高等体育院校术科教师职业压力基本上随着职称的升高而增大。通过对一些术科教师进行访谈了解到，之所以出现这种现象一方面是因为随着职称的升高，有些会担任一定的行政职务，这样相应的工作事务会多一些，同时，学校对这些术科教师也寄予了较高的期望。另一方面职称越高相应的科研课题会多一些，科研任务相对重一些，而职称低的年轻教师主要任务就是上好课，科研任务相对轻一些，因此高等体育院校术科教师职业压力会随着职称的升高而增大。
2.2高等体育院校术科教师职业压力的主要压力源通过对高等体育院校术科教师职业压力的压力源进行问卷调查，调查结果从表4可以看出，高等体育院校术科教师职业压力主要来源于科研任务、工作负荷量、职称晋级、学生上课时的安全问题、各种检查评比、待遇问题、所教班级学生数量以及外语能力要求这几个方面。
通过对一些术科教师的访谈了解到，现在科研任务的压力比较大，调查结果平均分值达到了3.18,排在了压力源的第一位，由于科研任务直接关系到教师职称的评定、教师评价以及教师个人发展等许多个人利益因素，大致包括两种情况：一种情况是一些科研能力比较强的术科教师有较多的科研课题，他们是因为觉得科研任务比较繁重从而感到一定的压力。另外一种情况是一些术科教师特别是年轻的术科教师，他们的科研能力相对薄弱一些，对他们来说在申报科研课题方面感到一定的压力。排在压力源第二位的是工作负荷量，由于近几年来各个学校都在不断扩招，学生数量增加很多，但相应的术科教师数量增加不是很多，所以术科教师的工作负荷量比以前要大了很多，通过调查了解到一些术科教师一天最多的会有3节或4节大课，除此以外一些术科教师还兼有学校其它一些工作，使得他们自由分配的时间很少，相应的休息时间也少了很多，他们感到身心很疲惫，从而感觉压力相当大。排在压力源第三位的是职称晋级，由于职称晋级关系到教师很多方面的利益，所以职称晋级对教师来说也尤为重要，但学校现在对于评职称很重视，随着社会的不断发展对教师评职称的要求也越来越高，包括科研课题数量、学历等方面的要求，所以有很大一部分术科教师对其感受到一定压力。排在压力源第四位的是学生上课时的安全问题，作为术科教师在上术科课时，时常会有学生受伤，严重的还会有安全事故发生，如果在上课时出现安全事故也算是比较严重的教学事故，这将对术科教师的很多方面都会有影响，学校对学生上课时的安全问题也非常重视，对术科教师的要求也比较高，所以术科教师对学生上课时的安全问题非常重视，同时也感到了一定的压力。排在第五位的是各种检查评比，学校本身会对教师进行一些检查评比，再加上学校要接受其它部门的一些检查，如教育部的教学评估、党建评估等一些检查评比。这些检查评比学校都非常重视，这些检查评比对学校的要求非常高，所以学校对教师的各方面要求也非常高，为此教师也承受了很大的压力。排在第六位的是待遇问题，待遇问题是整个社会都很关注的问题，它会直接影响到人的生活质量，对于高等体育院校的术科教师来说，现在的工资待遇还不是很高，对于他们想提高生活质量来说待遇问题也给他们造成了一定的压力。主要压力源排在第七位的是所教班级学生数量，近年来随着学校不断扩招，学生数量越来越多，相应的授课班级人数也增加了很多，术科教师反映所教班级学生数量的增多，对于他们来说上课对学生的管理越来越难，教学质量难以保证，这些由所教班级学生数量增多而引出的问题对术科教师造成了一定的压力。排在主要压力源第八位的是外语能力要求，随着社会的不断发展，人们都认识到了外语能力对个人发展有着非常重要的作用，高等体育院校的术科教师也不例外，工作中的很多地方都对外语能力有很高的要求，但高等体育院校的术科教师一般都是运动员，从小外语能力相对比较薄弱，为了适应社会发展需要不得不提高自己的外语能力，但对他们来说还是有一定的困难，使其个人在很多方面的发展受其影响，为此高等体育院校术科教师对外语能力的要求也感到了一定的压力。
2.3高等体育院校术科教师面对职业压力时应对方式的研究国内外大量研究表明，教师面对压力的应对方式主要有三种类型：主动面对型、消极回避型、自我调控型。对压力事件的积极评价和计划解决可归为主动面对型；幻想、情绪宣泄与回避问题可归入消极回避型。研究表明：我国教师在应对职业压力时，采取以上两种应对方式的比例大体上相等，而自我调控型应对方式则介于两者之间，属于折中型的应对方式。通过对7所高等体育院校的263名术科教师进行问卷调查，发现术科教师在面对职业压力时采取的应对方式各不相同，但可以看出高等体育院校的绝大多数术科教师所采取的应对方式是主动面对型和自我调控型，例如：术科教师在面对压力时，经常会更加努力地提高自身各方面的素质；通过听音乐、体育锻炼、旅游等各种方式来放松自己达到减缓自身压力的目的，这些应对方式都是比较积极的应对方式，但也有极少部分的术科教师采取的是消极回避型的应对方式，例如：经常借烟或借酒消愁；有时会自暴自弃。
与一般教师的应对方式相比，高等体育院校术科教师采取的应对方式比较积极，这和术科教师的性格有很大的关系，术科教师大多都是性格比较活泼开朗的，所以在面对压力时，通常能持以积极乐观的态度。
3结论
1) 高等体育院校术科教师承受着较大的职业压力。2) 高等体育院校术科教师职业压力存在性别和职称差异，男术科教师的职业压力略大于女术科教师。术科教师的职业压力会随着职称的升高而增大。3) 高等体育院校术科教师职业压力的主要压力源按压力从大到小排序为科研任务、工作负荷量、职称晋级、学生上课时的安全问题、各种检查评比、待遇问题、所教班级学生数量以及外语能力要求。4) 高等体育院校术科教师在面对职业压力时绝大多数教师都采取积极有效的应对方式。
参考文献：
［1］ 靳娟,靳静毅.北京高校教师工作压力状况及影响因素的实证研究［J］.北京社会科学,2006(5):39-43.
［2］ 李玉峰.中小学教师的职业压力与应对策略［J］.中小学心理健康教育,2004(4):39-40.
［3］ 李佳川,邓晓东.对普通高校体育教师压力问题的研究［J］.邵阳学院学报（自然科学版），2004（2）：118-126.
［4］ 黄依林,刘海燕.教师职业压力研究综述［J］.教育探索,2006(6):111-113.
［5］ 朱美娟.论高校体育教师的职业压力［J］.中山大学学报论丛,2004(3):172-176.
［6］ 郁静.教师职业压力的成因分析［J］.牡丹江师范学院学报（哲学社会科学版）,2005(3):83-85.
高压锅原理范文5
关键词：肾上腺源性高血压；继发性高血压；护理干预
肾上腺源性高血压最常见的手术治疗方法为后腹腔镜下切除术，此法有助于彻底根治异位增生、结节腺瘤，患者术后血压恢复率为40%[1]，因此，为了提高术后效果，需对术后患者行血压控制护理干预，对象包括患者及其家属，通过积极的引导术后患者的饮食、心理、活动，开展有效的健康宣教，有助于患者早日恢复健康。本文选于我院收治的120例肾上腺切除术后血压控制不佳患者进行研究，目的在于了解该类患者术后血压控制护理干预的临床效果，相关报告如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料 本组选择我院于2012年1月～2013年1月收治的肾上腺切除术后血压控制不佳患者共120例，其中男性占有73例，平均年龄（56.3±5.4）岁，女性有47例，平均年龄（53.8±6.7）岁。这些患者高血压病史1～37年，在手术前首次发作者103例，使用降压药治疗后效果不理想者87例，同时排除患者存在糖尿病、心脏、肝脏和肾脏等疾病，患者临床症状多为发作性头晕、心悸、缺氧、头痛、出汗、四肢无力或麻木等，发作时血压最高值为248～140mmHg。两组患者年龄、性别、病情、病程等均存在差异，无统计学意义（P>0.05），可进行对比观察。
1.2 方法 本组选取120例肾上腺源性高血压患者作后腹腔镜下切除术，致病机制包括嗜铬细胞瘤、肾上腺皮质结节样增生、醛固酮腺瘤、肾上腺皮质结节样增生伴髓质增生、异位肾上腺节细胞神经瘤。
对照组：给予常规治疗与护理。观察组：基于对照组的治疗、护理内容外，辅以血压控制护理干预，采用问卷调查的形式对每位患者的情况有所了解，患者基础情况包括地域、生活习惯、家庭支持、工作情况、服药情况等，对患者术后情况、服药情况、血压情况及康复指导等内容进行记录，随访时间为6个月～1年。具体的干预内容如下，对患者进行控制体重宣教，避免患者术后体重增加过快，引导其适当运动[2]。对患者进行心理干预，告知高血压疾病相关的健康知识，对患者及其家属作心理指导。嘱患者戒烟限酒，按照服药，并养成终生服药的习惯，定期检测血压，提高患者服药的依从性。对两组患者血压情况作对比观察，当患者收缩压、舒张压均控制在正常值内即为显效，当患者血压有所下降，舒张压下降9～20mmHg，收缩压下降超过40mmHg，但高于正常水平，即为有效。若患者无明显下降或没有降至可靠指标，即为无效。
1.3 统计学方法 应用SPSS16.0统计学软件对上述治疗进行数据的分析，计量资料采用均数±标准差表示，进行t检验，计数资料进行χ2检验，检验标准为α=0.05，P
2 结果
本组选取的肾上腺切除术后血压控制不佳患者共120例，通过一个疗程的治疗和精心护理后，所取得的成果比较满意。观察组采用血压控制护理干预效果明显优于对照组（见表1）。观察组血压控制达标率为95%，对照组血压控制达标率为70%，以上结果均差异有显著统计学意义（P
3 结论
肾上腺源性高血压属于继发性高血压的一种，多见于青、中年人，起病原因多为压力大、工作忙、生活节奏快、饮食习惯不节、服药依从性差等，致使患者易于出现心理问题，缺乏对卫生保健知识的认识，生活习惯不健康，导致发生肾上腺切除术后血压控制不佳的情况，甚至改变心血管构造，病情发展为原发性高血压[3]。患者由于肾上腺疾病而引起肾上腺皮质、髓分泌增多，致使血压激素代谢过盛，产生继发性高血压，即为肾上腺源性高血压。经相关研究数据表明，高血压患者发生原发性醛固酮增多症的几率为12%，这是造成继发性高血压主要的致病机制。在临床上怀疑为肾上腺源性高血压者，需经内分泌检查、肾上腺超薄层螺旋CT扫描，以便进一步诊断，然后再行肾上腺MR或头颅MR进行确诊。
本文对120例肾上腺切除术后血压控制不佳患者进行研究，发现采用血压控制护理干预后的患者血压控制情况比较理想，控制效果明显优于未实施血压控制护理干预的患者，观察组血压控制达标率为95%，对照组血压控制达标率为70%，差异有显著统计学意义（P
参考文献：
[1]王志平.泌尿外科疾病合并高血压患者实施综合护理干预效果分析[J].中外医学研究，2012（30）：78-79.
[2]罗伶俐，杨春蕾，王丽.肾上腺源性高血压患者术后血压控制护理干预与效果[J].中国实用医药，2013（2）：225-226.
[3]曲华伟.肾上腺结节样增生性高血压的诊断与治疗[D].山东大学，2007.
高压锅原理范文6
首先，我们来看高压锅的工作原理，我们已经知道，液体的沸点随着气压的增大而升高，为了提高气压和温度，高压锅的锅盖和高压锅体之间采用胶垫圈密封，蒸汽只能从锅盖中的排气孔中排出。排气孔上面盖着一个限压阀，只有当锅内气压达到一定程度，蒸汽才可能把限压阀顶起，并通过排出一定量的水蒸气，使高压锅内气压和温度基本保持稳定。
当高压锅内的水沸腾时，锅内气压可达到两个标准大气压左右，此时，锅内的温度可达到120℃左右。锅内气压若达到三个标准大气压左右，锅内的温度可达到134℃左右。所以用高压锅，不仅做饭容易熟，而且还可省时间和燃料，不过，使用高压锅要想做到既方便又安全，必须学会合理使用。
由于高压锅内气压受限压阀重的限制，因此正常情况下，锅内压强始终在两个标准大气压左右，为了防止发生意外（如排气孔被食物堵塞），锅盖上还装有安全塞，安全塞上装有用低熔点金属制成的易熔片，当限压阀处出现问题时，锅内气压温度将继续升高，易熔片就会熔化，使气体从安全塞排出高压锅外，这样可避免由于压强过大而发生爆炸。可见，使用高压锅有限压阀和安全塞这两道保险，一般不会发生爆炸事故，现代的新型高压锅采用的保险措施更多，使用起来就更安全了。
