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高效学习方法和技巧范文1
一、充分重视学法指导在语文教学中的作用
学法指导与新课程改革提出的“培养学生自主学习能力，促进学生语文综合素养提升”目标相一致，对教学成效的提升具有积极的促进作用。
一是有利于学生养成良好的学习习惯。良好学习习惯的养成在于平时的训练。教师在对学生进行学法指导的过程中，也要重视学生学习习惯的培养。学生在教师的帮助下不仅可以掌握学习技巧，而且能够纠正不良的学习习惯，逐步养成科学的学习习惯，这一点对于教学活动的有效开展具有重要的价值。
二是有利于学生自主高效地开展学习。给予学生科学、高效的学习方法，尤其是给予学生自主学习方面的技巧，学生能够在课前、课堂以及课后进行有效的学习。学生除了与教师进行互动之外，独立思考与合作研究也使学习活动更加高效。
三是有利于提高学生学习语文的兴趣。许多学生语文学习兴趣不足与自己缺乏学习技巧、学习效率低下等方面有关，停滞不前的学习效率导致学生语文学习兴趣降低。有学法指导作为支撑，学生的学习能力将会得到极大提升，学习效率也会明显提高，有助于学生重获自信、提高学习兴趣。
二、紧扣教学重点流程与环节，充分发挥学法指导促进作用
在初中语文教学中强化对学生的学法指导，应当与教学设计紧密结合起来，将之有机渗透到教学的各个环节，有效发挥对学生语文学习的促进作用。教师可从以下几个方面着手强化学法指导。
一是强化预习方法指导。首先指导学生明确预习内容，要将字词基础知识以及文学常识等作为基础性预习内容，且必须在课前掌握。其次，指导学生拟定预习提纲，侧重于对课文内容方面的思考分析，利用课前预习时间初步熟悉教材内容。另外，笔者指导学生注意预习成果的积累，每一次预习活动之后，都将预习活动中无法解决的内容整理出来，在课堂学习中和其他学生交流讨论，作为质疑的内容。预习中总结出来的学习经验也注意积累下来，通过这样的方式逐步提高学生的预习能力。
二是强化合作学习技巧指导。首先为每一个小组明确一名语文学习成绩较好的学生作为小组长，牵头负责本小组的合作学习活动。其次，笔者要求每一个小组在开展探究的时候，既要分工协作，又要独立思考，在自己思考的基础上表达观点，其他成员可以进行补充，遇到不一致的方面可以进一步的研究分析。这样的学习方式既能够体现独立思考，又能够相互协作、集聚集体智慧，提高学习成果的有效性。
三是强化记忆技巧指导。笔者重点向学生推荐了形象记忆法、联动记忆法、轮次记忆法等先进的记忆技巧。形象记忆法侧重于将枯燥的学习内容与形象的实物联系起来，如将唐宋家的姓氏连起来编成一句顺口溜，提高了记忆的形象性。联动记忆法是将学生以前学过的知识与新授知识联系起来，在脑海中形成前后连贯、框架结构的知识体系，牵一发而动全身，对一个知识点的学习记忆会联动巩固多个知识点，这样的记忆技巧对于复习环节更为有效。轮次记忆法则是按照艾宾浩斯遗忘曲线的规律，指导学生分轮次开展知识的复习巩固，加深记忆的牢固程度。
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【关键词】初中生物；学习；方法
树立正确的生物学观点是学习生物的重要目标之一，正确的生物学观点又是学习、研究生物学的有力武器，有了正确的生物学观点，就可以更迅速更准确地学到生物学知识。所以在生物学学习中，要注意树立生命物质性、结构与功能相统一、生物的整体性、生命活动对立统一、可持续高效发展、生物进化和生态学等观点。
学习是一个复杂的行为方式，学习本身也是一种复杂的心理活动，获得知识只是学习的一个目的，是否能将知识转化为智慧，才是学习的真正目的。学习方法不是学习技巧的简单罗列，也没有能适合于每一个人的一个具体方法，它是贯穿于整个学习、思维、实践的一系列心理活动。学习方法的优劣是学习成败的关键，要想取得理想的学习效果，必须掌握科学、高效的学习方法。与学习生物学关系比较密切的学习方法有观察方法、做笔记的方法、思维方法和记忆方法等。
最适合于学生的方法就是学生的最佳学习方法。每个人的智慧类型、心理潜能、意志、气质、个性、意识倾向性和发展需求，不尽相同，这就决定了每个人的学习方法，存在很大的差异。学习方法：是指在学习中所采用的方式、方法和技巧，为了达到学习目的而采取的途径、步骤、手段等。
1.从最容易的开始
一般说来，你的哪一个或哪几个智力中心比较发达，学习这些课程就比较容易，但也有一部分人不是这样。他们只知一味的学习，根本没有注意到智慧类型与学习能力的内在关系，不过这也没关系，你只要从你最容易学好的课程入手，建立学习方法，你的学习就会逐步提高。
2.迁移与借鉴当你已经掌握某一门功课的学习方法后
你就应该以这种学习方法为基础，以迁移与借鉴的手段，建立其它科目的学习方法，这里重点要说明的是：“各门功课的学习方法大同小异，最基本的方法是相同的，只不过各自又有自己的特点。
3.重点与分解重点
重点在哪里：什么是重点呢？一般来说，重点是――是什么；为什么是这个呢？――是解释。比如说：鸟为什么会飞呢？我们知道，羽毛，翅膀，呼吸为双重呼吸，没有膀胱，直肠很短.所以鸟会飞。是重点.数学、物理和化学中的定理、公式和概念是重点，对定理、公式和概念的说明、解释是帮助你理解这些重点内容。而语言学中的字义、词义、语序和语言习惯是重点。
分解重点：你首先要明白重点说的是什么？是对一个历史事件的说明？是一个定理？是一个化学反应方程式？还是一种语法现象？接下来，你就要分析作者是如何说明这个问题的。在分析这个问题时，你不但要搞清楚作者是如何说明这个问题的，你还应该提出自己的说明、解释，也可以怀疑他的说明是否正确？甚至提出相反的解释。
当然，你或许在学习中能找到更好的学习方法，那是再好也不过了。
4.“先记忆，后理解” ， 掌握基本知识要点
与学习其它理科一样，生物学的知识也要在理解的基础上进行记忆，但是初中阶段的生物学还有着与其它学科不一样的特点：面对生物学，同学们要思考的对象是陌生的细胞、组织、各种有机物、无机物以及他们之间奇特的逻辑关系。因此只有在记住了这些名词、术语之后才有可能理解生物学的逻辑规律，既所谓“先记忆，后理解”。在记住了基本的名词、术语和概念之后，把主要精力放在学习生物学规律上。这时要着重理解生物体各种结构、群体之间的联系（因为生物个体或群体都是内部相互联系，相互统一的整体），也就是注意知识体系中纵向和横向两个方面的线索。
5.掌握正确的记忆方法能做到事半功倍的效果
5.1 简化记忆法。即通过分析教材，找出要点，将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。
5.2 联想记忆法。即根据教材内容，巧妙地利用联想帮助记忆。
5.3 对比记忆法。在生物学学习中，有很多相近的名词易混淆、难记忆。对于这样的内容，可运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单列出来，然后从范围、内涵、外延，乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。这样反差鲜明，容易记忆。
5.4 纲要记忆法。生物学中有很多重要的、复杂的内容不容易记忆。可将这些知识的核心内容或关键词语提炼出来，作为知识的纲要，抓住了纲要则有利于知识的记忆。
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一、选择性注意的培养
选择性注意是指学习者，将注意集中于有关学习信息或重要信息上，抑制干扰或无关信息，对学习材料保持高度的觉醒或警觉状态。高效学习者对分心物抑制能力强，所以在对目标作出反应时，不被庞杂的信息、枝节问题、次要概念所迷惑，善于选择吸收有用信息，能够区分重要性、熟悉程度不同的材料，即使是首次接触的新材料，也能迅速识别并专注于材料的重要部分、陌生部分和具有实质关系部分。同时，高效学习者对可能要被测验的内容往往能进行预期，给予较多的注意。
培养学习者的选择性注意能力可以从以下几方面入手：
1．区别。教师应有意识地培养学生区别重要信息与次要信息的能力，选择重要信息的前提是判断重要信息。例如小学数学应用题中，具体内容是“分苹果”或“分梨子”，具体数字是“6”还是“8”等无关紧要，与解题无实质关系，可以弃之不管，而应用题中已知条件的数量关系，及要求的问题才是必须把握的重要信息。
2．专注。教给学生专注于重要信息的策略，比如：画线或标着重号，写摘录、摘要或列大标题、小标题，督促学生关注出错的信息，并要求找出错误原因，以加深印象，避免再错。
3．引导。以问题为导向，教师要引导学习者对重要信息加以注意。对学习的重、难点内容，教师可通过前置问题的设计，激发学习者的注意。同时，也可通过问题类型的变化，引导学习者注意的转换。
4．吸引。巧妙运用刺激物的特点，吸引选择性注意。如在学生喧闹时，教师讲课声戛然而止；或夸大事物的特征，或加大刺激物与背景的对比，突出差异；或给教学内容增加一点模糊性、复杂性。
二、元认知能力的培养
元认知与学业成就之间相关显著，对多种认知活动都有着广泛的影响，包括三方面的内容：元认知知识，即个体关于自己的认知活动过程、结果的知识；元认知体验，即伴随着认知活动而产生的认知体验或情感体验；元认知监控，即个体在认知活动中，根据学习材料的特点、课题的要求、个人的特点，计划学习过程、选择合适的学习策略，对自己的认知活动积极进行监控，评价操作的有效性，并对操作性方式进行调整，以达到预定的学习目标。
高效学习者在有关学习的元认知方面发展水平较高，他们有丰富的元认知知识，并善于通过这种知识监控自己的学习过程，灵活运用各种策略，迅捷有效地达到学习目标。完善高效学习者的元认知，是培养高效学习者问题解决能力的重要基础，建议采取三种办法。
1．自我提问法。自我提问法，就是在元认知训练中，通过提供一系列学习者自我观察、自我监控、自我评价的问题清单，不断促进学生自我反省，从而提高学习能力，特别是问题解决能力。
2．相互提问法。即将学生分为若干小组，每组两名学生，给学生一份类似于上述自我提问的问题清单，要求学生在尝试解决问题的同时，根据问题清单相互提问并做出回答，这种方法能有效地促进学生的思考与竞争。解决问题时，相互提问最多的学生，解决问题的速度也最快。
3．计算机程序教学法。在计算机程序教学中，计算机不仅能给学生提供大量操作和练习的机会，而且也能对学生实际操作和练习中的错误给予分析和及时反馈。正是在这种积极主动的反复练习和反复思考过程中，学生不断地对自己的认知活动加以监控、调节，对认知活动的结果加以设想和预估，并及时改正错误，从错误中获得经验，学习者在提高认知能力的同时，也提高了元认知能力。
三、学习策略的掌握
学习策略，指学习者为了提高学习的效果和效率、有目的有意识地制定的有关学习过程的复杂方案，是一种在学习活动中思考问题的操作过程。学习策略作为一个学习的执行监控系统，表现为在学习过程中，学习方法与学习的调节与控制的有机统一。高效学习者在学习过程中，能自觉有效地运用学习策略，对自我学习活动进行调整和监控。其调控的方式可以有两种：直接干预学习环节，达到学习目标；通过提高自身的认知功能，间接地达到目标。
高效学习者同时运用执行性控制，管理问题解决的过程，协调各种策略和研究技能的运用。在利用这些信息的过程中，高效学习者为每一个目标创建相应的计划，选择达到目标的特定策略或方法，运用所选择的方法，监控整个过程。高效学习者在其学习策略的运用过程中，针对一定的情境、目的，以及材料的特点，有选择地把所掌握的策略具体化，从而相对地找到一种最优化的方法，最终形成一套有效的、对象明确的操作。
结合我国当前学校教育教学的实际，让学生掌握学习策略，可从以下几个方面入手：
1．要在教学中发展学生的一般认知能力，引导其掌握一些常用的、基本的学习方法。
2．要引导学生在知识的运用过程中，提炼自己的心智技能，并把外在的学习方法逐步内化为具有自己特色的学习方式与技巧；
3．要引导学生利用心智技能和他的独特的方式，解决外在的一系列问题，从结果中反馈所用方式与技巧的优势与不足，寻求进一步有效学习的技能、技巧或对策；(4)教师要积极引导学生通过对新的学习时机与分寸的把握，灵活运用一定的方法，逐步形成具有针对性的学习策略。
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【中图分类号】 G633.3 【文献标识码】 A
【文章编号】 1004―0463（2016） 14―0101―01
眼下，为了在新课改理念下，有效实施课程改革，全面推进素质教育，把健康快乐还给学生，如何打造高效课堂已成为每一个教育工作者认真思考的问题。什么是高效课堂？顾名思义，它是指教育教学效率或效果有相当高的目标达成的课堂，是有效的，常态的，连续的，是对学生的学习和发展有意义的课堂。那么如何打造高效课堂呢？下面围绕就如何打造高效课堂谈谈自己的看法。
一、充分的课前准备是打造高效课堂的基础
“台上一分钟，台下十年功”，有鲜活生命力的高效课堂必须下足课前准备功夫。高效课堂，它需要充分的课前准备，备课不是简单地写教案，而必须备教材、备学生。不仅要花功夫钻研教材，理解教材，仔细琢磨教学重难点，更要了解学生的实际情况，精心设计教学环节，对于课堂上可能出现的认知偏差要有充分的考虑，针对可能发生的情况设计应急方案，确保课堂教学的顺利进行。一个好的教学设计是高效课堂的法宝，是取得教学成功的保障，“适合学生的就是最好的”，“一堂课是否高效，不是老师讲了多少，而是学生学会了多少”。
二、把控课堂，调动学生参与课堂的积极性
最累的课堂是教师一个人唱独角戏，学生满脸漠然，不配合教师的教学，而最轻松的课堂都是教师指导得法，学生积极配合的课堂。在高效课堂中，教师一定要摆正自己的地位，课堂上教师既是组织者又是参与者，既是引领者又是服务者、协助者。教师的作用是引导、点拨、纠偏、补漏、评价及整合。教师是导演，学生是演员，在教学过程中，教师要引导学生，把学生领进设计的教学氛围中，用有价值的问题把课堂引向深入，用鼓励性的评价激发学生思考，用切实可行的措施保障学生参与。要在学生学习的过程中，积极观察，认真引导，捕捉最佳的契机，激发并保持学生学习的积极性，营造民主和谐的学习氛围。以各种适当的方式，给予学生心理上的支持、鼓励，让学生保持思维活跃，热情饱满。课堂是学生的课堂，学生才是课堂的主体，只有敢于把课堂交给学生，让学生去“经历”，并积累“经验”，学生才能焕发学习的热情。
三、培养兴趣，注重能力提高，教给学生学习方法
“兴趣是最好的老师”，激发起学生的兴趣，学生就会积极主动，学得轻松而有成效，但学习兴趣不是天生的，主要在于教师如何引导学生。2015年11月在天水市“金钥匙”导师团送培进校活动中，马瑞芳老师谈到她为调动学生写作兴趣，鼓励学生给自己写“情书”，让学生每人准备一本带锁的日记本，每天记录学生自己的“小秘密”，她的这一做法不知不觉当中调动了学生的写作兴趣，还提高了学生的写作能力。可见，优秀的教师一定要善于培养学生的学习兴趣。
教师的课堂评价，也会影响学生学生的积极性、信心、情绪，最终影响学习效果。“金钥匙”导师团马老师的一堂示范课，给我印象深刻，马老师面对学生一直面带微笑，态度亲切，时不时走下讲台用丰富的肢体语言或者一点小行动鼓励学生，比如给学生竖大拇指点赞。带头给学生鼓掌，拍学生的肩膀说“你真棒！我们交个朋友吧！”等等。这些细节不但调动学生的积极性，增强了学生自信心，而且还激发了学生的学习兴趣。
听了“金钥匙”导师团的示范课和“同课异构“课之后，除了佩服导师们广博的学识、敬业的精神、博爱之心、高雅的谈吐等个人魅力之外，收益最大的是我们发现导师们把课堂传授知识巧妙转化为指导学法，在传授知识的同时，随时随地地都在指导学生学习方法，古人云“授人以鱼不如授人以渔”，他们做到了。而且他们在指导学法时自然而然，不着痕迹，使人在不知不觉间掌握一种技巧，领略一种方法。
高效学习方法和技巧范文5
关键词：小学语文；课前预习；重要性；方法技巧
一、小学语文课前预习的重要性
只有认识到预习的重要性，才能积极地去实践并持之以恒，最终养成预习的好习惯。课前预习对学生、对教学都有非常重要的影响。
（一）对学生的影响
1.预习能帮助学生养成自主学习的习惯。预习最重要的是对学生学习习惯的培养。学生是学习的主体，要想发挥学生的能动性，必须让学生养成自主学习的习惯，而预习就能达到这样的效果。在正式上课之前，学生主动熟悉课本内容，进行简单的说读写，能够初步理解所学的内容。当这种行为坚持下去，慢慢就养成了自主学习的好习惯。有了自主学习的习惯，学生对语文学习的兴趣和能力会获得很大的提升。2.预习能帮助学生掌握高效的学习方法。学贵有法，学习是需要掌握方法的。小学生刚踏入学校不久，还停留在以前随意学、简单学的阶段，对于专门高效的学习方法还不了解，更不会运用。所以，教会学生掌握正确有效的学习方法也是教师的重要职责。通过课前预习，学生可以掌握系统的方法，学会运用工具解决学习中遇到的问题。这种对学习方法的认知和实践对学生今后学习是大有裨益的。
（二）对教学效果的影响
预习是课堂的“前奏曲”，它直接影响着课堂教学质量，影响着学生的发展，关系着课堂教学改革的成败。由于已经进行了充分的课前预习，对于新课中的一些难点学生已经尝试自己解决并基本掌握了，对于尝试后没有解决的问题会记忆深刻，在课堂上就会格外注意教师的讲解。如果还没掌握，课下可以有针对性地向教师请教和练习，直到把难点解决了为止。这就大大提升了课堂效率和教学效果。
二、小学语文预习的实用技巧
（一）不谋全局者不足谋一域
既然是预习，就要从新课程的全局入手，发现和找出自己不懂的地方并进行思考。在教师讲授新课的时候学生进行重点学习。
（二）眼口耳手并用
预习是一项需要调动全身感官进行协作完成的事情，要眼口耳手并用才能达到预期效果。比如朗诵时可以在文中圈出重点的字词句，并在旁边写下自己的所思所想。如用横线标出生字、生词，用着重号标出关键词语，用波浪线标出重点语句或中心句等。具体符号可根据个人习惯确定，但要相对固定。
（三）大声朗读
朗读对语文学习非常重要，它能刺激大脑，有助记忆，对语感的形成有帮助，甚至还能提高写作能力。所以预习的时候要鼓励学生大声朗读，在朗读的同时找到文章的重点字词句，感悟文章中心思想。
（四）学而不思则罔
“学而不思则罔”，学习要善于思考，在预习时也要进行深度思考。思考这篇文章写的是什么，用了什么样的表现手法，表达什么样的作者情感，跟以往学过的知识有哪些关联。思考中确定自己理解上的疑难点，这恰恰是自己听课的重点。还可以结合文末的思考题进行简单的练习。这样上课时就能通过教师的讲解加深自己对内容的理解，弥补自己的不足。
（五）工欲善其事，必先利其器
因为是新知识，学生在预习时难免会遇到很多不懂的生字词。因为有难度看不懂，会让部分学生产生挫败感。这个时候教师的引导就格外重要。教师要耐心地鼓励学生随时查阅字典，了解生字的读音、字义、例句等，还可以运用网络搜索扫除学习障碍。在不断地尝试中，学生获得了解决问题的成就感，而且培养了独立思考的能力。将不懂的内容手动记录下来还能加深理解，积累素材，丰富所学知识。
高效学习方法和技巧范文6
关键词：初中数学；教育教学；优质课堂；氛围；方法；小组合作
初中数学新课程尊崇“以学生发展为本”的教育理念，倡导构建以学生为主体的初中数学高效课堂。为此，作为初中数学教师应从数学学科教学内容和学生年龄心理特点出发,，通过一系列教学方法的合理指导，激发学生的学习激情，激励学生创新性思维的发展，在学生学习主体性的充分发挥中实现初中数学高效课堂。
1充分认识优质课堂构建的基本原则
随着目前不断深入的新课程改革标准，对初中数学教学的教学质量提出了更多符合时展需要的要求，要求在原来的基础上加强对学生的数学思维的培养，增强学生对数学的实际应用能力，提高数学理论对学生的价值观的正面引导。那么何为优质教学课堂，如何构建优质课堂，优质课堂构建的基本原则有哪些呢？首先应该是全面发展原则。在现有的教育体制下，很多学校在教学过程中只注重学生的分数，而忽略了素质教育的教学目标。构建初中数学高效课堂不仅提高学生掌握初中数学理论知识的效率，而且应当更加注重对学生综合素质的培养。在对学生进行智力培养时，老师不能仅仅培养学生的理论分析能力和逻辑思维能力，而忽视了对学生实践能力的培养，要努力提高学生的综合素质。低耗能原则。初中课堂每堂课几十分钟，教学时间是相当有限的，由于初中学生学习的课程较多，因而学生的学习精力也是有限的，构建初中数学高效课堂的一个重要原则就是在保证学习质量的前提下，最大程度的降低学生在数学这门课上花费的精力，也就是低耗能原则。与此同时，还应该包括师生共同进步原则。一提到构建初中数学高效课堂，大家首先想到的就是学生学习数学效率的提高。但是构建初中数学高效课堂还应该包括提高初中数学老师的教学能力和教学质量。数学老师的成长是实现数学高效课堂的重要保证。学生作为数学教学课堂的主体，受到教学的主导者，也就是数学老师的引导。构建初中数学高效课堂要让学生在老师的引导下更加积极，也促使老师在实现高效教学的同时不断提高自身的教学能力。为此，作为新时期的教育工作者，要明确这几点基本原则，并且合理的遵守，从而构建优质教学课堂。
2构建优质教学课堂的途径
