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老年人护理范文1
便秘是肠内容物在肠道内运行迟缓和停滞过久，水分被过分吸收，致使粪便坚硬、排便次数减少的疾病。便秘患者的临床表现一般是每周大便次数少于3次，或大便量每日小于40g。有的患者可长达10余天大便1次，有的呈羊粪便、铅笔样便。便秘在老年人当中约占50%，严重影响了老年人的生活质量与健康状况。
老年人随着年龄的增长，各个器官的生理功能都有不同程度的减退，消化系统的功能减退更为明显。具体来讲，老年人胃的腺体和黏膜逐渐萎缩，肌纤维弹性减少，胃蛋白酶分泌减少，易发生萎缩性胃炎；肠蠕动减少，吸收功能减低；肝实质细胞减少，储备功能降低，加之年老后牙齿松动，缺齿，口腔黏膜变薄，唾液分泌减少，食物在口腔中咀嚼不充分，都会引起腹胀和便秘。
老年人便秘的临床护理：
1. 心理护理
便秘时病人常会出现痛苦、烦躁、紧张、焦虑等情绪反应，护理时应在采取帮助排便措施的同时，帮助患者分析原因，树立信心，安慰患者。
2. 饮食护理
老年人饮食要定时定量，便秘老人每日摄入的碳水化合物应粗细粮搭配、干稀搭配，每天维持在250g左右。适当多吃含纤维素高的蔬菜、水果和食物，纤维素含量每天＞40g。粗粮如玉米面、荞麦面、豆类等，蔬菜如芹菜、蒜苗、菠萝、萝卜等，水果如香蕉、梨等。注意补充维生素B1。多吃含B族维生素的食物，如瘦肉、豆类、玉米等。
便秘老人应适量增加脂肪摄入量。平时多食花生、瓜子、核桃仁、芝麻等含油脂性食物;因为油脂有润肠通便作用。
适当多吃产气的食物，如洋葱、萝卜、蒜苗；适当多吃含脂质多的食物，如花生、核桃、芝麻；平时炒菜使用花生油、芝麻油或豆油。
注意忌食辛辣温燥的刺激性食物;忌食爆炒煎炸烘烤食物 如:辣椒、花椒、爆米花、炒花生、大蒜、栗子、豇豆、浓茶、咖啡、烟酒、牛肉、羊肉、烤大饼等。
适时适量饮水，每天饮水总量在2000ml左右，以饮用白开水或茶水为主，一般应分多次饮用，每次用量应为300ml左右。清晨及午睡后饮1杯温开水很有道理，清晨空腹饮水不仅有冲洗胃肠道作用，而且有利于大便排泄，午睡后饮水可及时补充水分。
3. 良好生活习惯的建立
老年人要合理安排生活，注意生理规律，避免长时间坐位。医护人员应鼓励老年人每天有适当的运动。老年人每天最少要有30min的有氧运动，如:散步、慢跑、太极拳、练功十八法、呼吸操等。也可以在床上做腹部按摩，方法:可从右下腹开始-向上-向左-再向下，顺时针方向按摩，（即顺着升结肠-横结肠-降结肠-乙状结肠的次序按摩）每天2～3次，每次10～20回。或者每晚做提肛动作10～20次。方法:即正常排便时的一收一放动作，以锻炼提肛肌的收缩力。
便秘老人每日应定时排便，最好是在早餐后进行，此刻训练排便，借条件反射养成排便习惯。一旦有便意应立即排便，排便时避免用力，以防止痔、肛裂，甚至心绞痛、心梗的发生或加重。选择和改善排便环境 以消除不良情绪，保持精神松弛，心情愉快。选取适当的排便病情允许，可取坐位或抬高床头，以借重力作用增加腹内压力，促进排便。对需绝对卧床或某些术前患者，应有计划地训练其在床上使用便器。
4. 药物治疗
老年人便秘亦可采用针刺疗法、服用中药（番泻叶、麻仁丸等）、口服缓泻药（液体石蜡）、温热盐水或石蜡油等灌肠等方法。
对于有原发疾病的便秘者，必须在明确和治疗原发病的基础上，才能采取适当的通便措施，根据医嘱对症下药。有糖尿病的便秘患者 可选用西利，合并有高血压、心衰的便秘患者，除了麻仁丸，乳果糖外，还可选用缓泻剂，如液状石蜡。
老年人便秘的药物治疗药注意以下事项： （1）不能长期单独使用某一种泻药，以免停药后不能恢复排便功能;（2）忌服有刺激的泻药，如大黄、芒硝、果导等;（3）不用或少用易引起便秘的药物，如可待因、铁剂、铝剂、钙剂等;（4）慎用能抑制胃肠道蠕动的镇静剂，抗胆碱药如阿托品、颠茄、山莨菪碱、普鲁本辛等药。
5. 应急措施：
（1）开塞露或肥皂栓的使用。在病人实在难以排便时，可用开塞露挤入，留5～10min再排出。或用肥皂栓置入并用纱布抵住轻轻按擦，刺激直肠排出粪便。
（2）灌肠。也可进行小量不保留灌肠以软化粪便，解除便秘。可用油剂-即甘油或石蜡油50ml加等量温开水灌肠。
（3）人工取便。
参考文献
老年人护理范文2
2011年12月下旬，70多岁的三哥患了不治之症、到了癌症晚期，因不能手术，只能出院回家保守治疗。几个侄儿侄女尽心护理，只求能尽量延长三哥的生命。由于护理的人员少、难度大（三哥要人通宵达旦陪护过夜），而且他们都有工作要上班，久而久之，晚辈们都有些吃不消了，这时年过70的我挺身而出，连续几个通宵精心陪护。毕竟年岁已高，岁月不饶人，我在第四天因劳累过度倒下了。在医院切除了肿大的脾脏，好歹保住了一条性命，但住了十几天院，花了1万多元医药费。家族的亲戚们此时只好两地作战：既要陪护三哥，又要照顾我，忙得焦头烂额。
虽然年过古稀，由于长年坚持体育锻炼，我的身体一向很好，除了牛皮癣外，没有什么大毛病。老年人都喜欢做“事后诸葛亮”，我也不例外。总结这次患病，我认为有以下几个方面的原因：一是不服老。虽然自己表面上看起来蛮健康的，但由于人老体衰，有些毛病处于潜伏期，只是没有发作而已。这些毛病如果保养得好，很可能终身都不会发病。二是没有掌握好护理的工作强度。假如不熬夜，只是白天和三哥聊天解解闷，或是干些端茶送水的轻体力活，相信脾脏即使肿大也不会造反（医生的分析）。而我晚上护理三哥，不单单熬夜，而且是天寒地冻；看到三哥痛苦的样子心里很焦急难过，还要做点夜宵给三哥吃。这样心情和体力的煎熬，就是年轻小伙子也扛不住呀！三是固执己见。晚辈们都建议花钱请护工，我觉得护工没有自己人照顾得好，而且费用很高，认为自己身体还行，就想着和三哥多呆一会儿，尽一份力，也可以省钱。
总而言之，是没有处理好自身健康与血脉亲情的关系。老年人在亲情付出的时候要量力而行，因为自己已是泥菩萨过河自身难保，如一意孤行，极有可能好心办坏事，出现身体健康问题，这样雪上加霜，反而增加受帮者的经济与护理负担，实是得不偿失，也是受帮者不愿看到的。俗话说：有钱出钱，有力出力。老年人作为无力可出的弱势群体，在亲人们有困难的时候，应当首先选择出情、出钱。打电话予以口头慰问，或做些端茶送水、陪聊的轻体力活；在力所能及的范围内给予一定的资金，表示诚意。晚辈们在长辈自告奋勇“出力”的时候，要婉言谢绝，可以花点钱请个护工。千万不能让老人们身先士卒、奋斗在护理的第一线，否则很可能一波未平一波又起，屋漏偏遭连夜雨，行船又遇顶头风。
（江西 肖保根）
老年人护理范文3
随着社会和经济的发展，人们的生活水平不断提高，全世界人口老龄化日益明显，根据全国老龄工作委员会组织的《中国城乡老年人口状况追踪调查》，截至2006年6月1日，我国≥60周岁老年人口总数为14657万人，其中城市3856万、农村10801万，城乡老年人男性7169万、女性7488万，≥80周岁高龄人口1619万。与2000年第一次抽样调查相比，老年人口占总人口比重由10.2％提高到11.3％，高龄老人占老年人口的比例也从9.2％增至10.7％。老年人在存在慢性躯体疾病时，常同时存在心理、精神问题，故作者对如何做好社区老年人心理、精神护理工作，总结如下。
1 离退休综合征
离退休综合征是指职工在离退休以后出现的适应障碍［1］。主要表现为坐卧不安、行为重复、犹豫不决、不知所措，偶尔出现强迫性定向行走，由于注意力不集中而容易做错事；由于情绪的改变而易急躁和发脾气，对任何事情都不满或不快；易回忆或叙述以往的经历；有的老人因不能客观地评价事物甚至发生偏见；有的老人情绪忧郁，以至引起失眠、多梦、心悸、阵发性全身过热等。这种现象对于平时工作繁忙、事业心强、争强好胜的老人尤其明显，无心理准备退休的老人表现较重。据报告，因离退休引起情绪失落感的占75％［2］。针对离退休综合征老年人的特点，社会要给予离退休老年人更多的关注。家庭要关心和尊重离退休老年人的生活权益，鼓励老年人适当参加老年协会或老年活动中心的活动，参与社会义务工作，做些老年人力所能及的事情，为儿孙分忧解愁，使家庭和睦。定期进行检查，及早发现急、慢性疾病的发生。
2 空巢综合征
空巢是指无子女或子女成人后相继离开家庭，形成老年人独守空巢的特点，特别是老人单身家庭。由于社会文化的变迁，家庭结构向小型化转变，人们的家庭观念淡薄及工作调动、住房紧张等原因，使年轻人不能或不愿与父母住在一起。老人晚年盼望的理想落空，孤独、空虚、寂寞、伤感，精神萎靡，常偷偷哭泣，顾影自怜。针对社会单身老人越来越多，他们最易患空巢综合征的特点，无论社会，还是家庭都应该多关心单身老人。作为子女，应尽量与老人一起生活或经常回家探视。鼓励老人参加老年协会或老年活动中心的活动，在那里结识多些朋友。
3 脑衰弱综合征
脑衰弱综合征的表现有：疲乏，整日精疲力竭、脑力和体力活动均极易疲劳，头晕、记忆力下降、注意力不集中、不易入睡、睡眠不安稳等。有些老年人及其亲属认为脑衰弱是人类衰老的自然规律，不予重视；而另一些病人则过度紧张，产生焦虑、疑病症。脑衰弱综合征老人的社区护理，应认真观察老年人的精神状态，关心老年人，鼓励老年人适当参加老年协会或老年活动中心的活动，参加一些温和的室外运动，如散步、慢跑、打太极拳等。向病人讲解要重视脑衰弱综合征，但不可要过度，以免产生焦虑疑病症，四处求医，补药不离身。
4 焦虑症、抑郁症
焦虑是个体由于达不到目标或不能克服障碍的威胁，导致自尊心或自信心受挫，或使失败感、内疚感增加，形成一种紧张不安带有恐惧性的情绪状态。容易焦虑的老人衰老过程可加快，助长高血压、冠心病的发生，甚至引起脑卒中，心肌梗死，青光眼眼压骤升而头痛、失明；或发生跌伤等意外事故。老年抑郁症是老年期最常见的功能性精神障碍，以持久的抑郁心情为主要表现。老年人自杀通常与抑郁障碍有关［1］。抑郁障碍的发生是渐进而隐伏的，早期可表现为神经衰弱的症状，头痛、头晕、食欲不振等。后期表现为情感障碍、思维活动障碍、精神活动障碍、意志行为障碍、躯体症状。由于老年人离退休衰老孤独及其他原因使老年人产生焦虑和抑郁症。对这部分老人要进行必要的心理疏导，经常上门与老人谈心，使他们感觉受到尊重与关心。帮助老人保持良好的心态，学会自我疏导、自我放松。鼓励老人参加力所能及的家务，阅读书报、看电视、散步与朋友闲聊，适当的体育锻炼，使老人保持愉悦的心理状态及广泛的人际关系，从而减少焦虑症和抑郁症的发生，减少患病的机会，降低老人自杀事件的发生。
5 老年期痴呆
是以后天获得的持续时间较长的精神神经功能多方面障碍为特点的临床综合征。随着人口老龄化，处于痴呆危险的人群数量增加。老年痴呆起病缓慢，病程一般在5～10年。本病尚无理想治疗药物，以预防为主。对此类老年人应加强管理，设立家庭病床，请专人在家看护，负责日常生活护理，安全保障，定时服药，适当活动及肢体锻炼。家庭病床医生进行定期巡诊，或将老人安排到老人福利院进行护理。
参考文献
老年人护理范文4
【摘要】进入新世纪，我国的老龄人口逐渐的增长，将逐步的进入老龄化社会。老年人的身心健康越来越受到社会的广泛关注，医疗事业做为关注老年人身体健康的重要平台，发挥着及其重要的作用，不但要在医疗保障制度上给予老年人全面的政策保证，同时，作为老年人的医疗护理也不容忽视。
【关键词】护士；老年人；护理
一 注重对老年病人的心理引导
作为一名急诊科护士，身处医疗战线的前沿，每天都会接触很多的急诊病人，老年人作为一个特殊的群体，处处为老年人着想，发挥自己的职业特长，做到临危不惧，耐心指导，及时稳健的为老年人提供护理服务，成为护理工作者一项必须锻炼熟知的职业技能，协同社会共同迎接老年型社会的到来。
二 老年人医护特点分析
随着年龄的老化，老年人的身体各项职能呈现了下降的趋势，人到年老，更能体会到生命的可贵。根据临床病例统计发现，当老年人的身体感到不适，很多老人在第一时间将病情与生死相连，产生了极大的心理负担，恐慌将对病情的医治带来很大的阻碍。众所周知，良好的心态是病人康复是的一剂无形的良药，与医生积极配合达到更好的治疗效果。
目前，我国导致老年人死亡的前三种疾病：脑血管疾病、恶性肿瘤和冠状动脉粥样硬化性心脏病，其致病原因多与社会心理因素有关，因此，作为一名护士对前来就诊的老年人的心理护理及对老年人的心理卫生健康就显得尤为重要。此工作的成效不仅可以预防疾病和生理改变给老年人带来的影响，还能使老年较好地处理好各种自身的、家庭的以及社会的心理问题，使老年人保持较好的心理状态、更有利于病情的治疗。
在日常的工作中，护士工作人员通过不断的耐心指导，心细照顾，通过积极向上的话语，无微不至的照顾，耐心的交流，引导老年人真实的认识到自己的病情，减少对自身的精神刺激，战胜对病情的恐惧感、抑郁感与失落感，树立自信心，在心理上战胜病痛达到更好的治疗效果。
三 通过不断提高职业技能，更好的服务老年患者
对老年人健康问题的关注和照顾是一个社会进步的重要标志，由此不但要对老年人的心理进行积极有效的辅导外，还要求医护人员具有较高的职业技能，唯有此才能让老年更加放心的前来就医。
急诊科的护士，每天与老年患者接触的时间最多，在进行医护时严格按照护士条列的要求，事无巨细的开始每一个动作，按照正确的流程操作医疗器械，耐心的与有疑问的老年患者进行必要的讲解和心理疏导。
通过认真学习医疗知识，吸取和借鉴前人的医护经验丰富自己的职业技能，积极参加医院内部的职业培训、与外院的医学交流。获得护士资格证，成为一名合格的医护人员。
老年人护理范文5
1心理护理
老年患者神经系统功能衰退，多有反应迟钝、易疲劳、记忆力差、睡眠不规律、行为不能自制等特点。骨折后老人生活不能完全自理，需要长期卧床，需要别人照顾，因担心给家人造成负担，易焦虑、情绪低落，产生抑郁心理。老年人个体差异较大，受教育程度、生活习惯、职业、阅历等不同，性格特点、身体疾病状况存在差别，往往对治疗和护理缺乏理解和配合：如术后不敢活动，担心切口裂开、出血，关节脱位、疼痛等。作为护理人员，应及时给予耐心细致的解释和安慰，注意观察患者的心理反应，用鼓励性的语言给予患者指导和肯定，使其树立信心，自觉地进行练习。尊重并理解患者的感受，开导鼓励患者，并做好家属的思想工作，关怀和照顾患者，尤其是子女要体贴老人，使老人保持较好的心态，处于接受、配合治疗的最佳状态，从而缩短卧床时间，争取早日康复。
2局部护理
老年人骨折治疗处理后，后期康复时间较长，局部护理十分重要：小夹板外固定者，应密切观察其松紧度。夹板过松骨折易移位，太紧可造成压疮或血液循环障碍。手捏夹板缚带能上下移动1 cm为松紧适宜。石膏外固定者，在骨突部位易形成压疮，甚至压迫血管和神经。要密切观察伤肢情况，如果伤肢远端出现剧痛、发凉、苍白、麻木等情况，应立即解松缚带，报告医生处理。
3预防并发症
3.1褥疮的预防骨折患者因长期卧床，血液循环差，皮肤抵抗力低下，所以垫褥要柔软干爽，以减少皮肤的摩擦。局部组织长期受压，尤其是骶尾部、后枕部、踝关节、足跟部各骨突处容易发生褥疮，应勤用温水擦洗，洗后擦干，局部擦一些滑石粉或痱子粉，以保持皮肤的清洁与干燥。勤翻身，受压部位用手掌大鱼际轻轻按住，按摩数次，以促进受压部位血液循环。给予气垫床、海绵垫或骶尾部加防褥疮垫，骨突处可垫海绵圈，促进局部血液循环，预防褥疮发生。
3.2预防肺部感染老年人肺泡减少、肺弹性降低、小支气管扩张、肺活量下降、防御功能降低，巨噬细胞的数量、吞噬功能及纤毛的移动能力均降低，不能有效地清除微尘及病原体。加之老年人呼吸道黏膜表面的免疫球蛋白A分泌减少，从而降低了呼吸道的灭菌作用及中和病毒的活性作用。长期卧床会导致肺活量进一步减小，造成咳嗽反射减弱、咳嗽无力、痰液不易咳出，容易使支气管分泌物坠积于肺底，若合并感染则将引起坠积性肺炎。因此，促进痰液的排出是预防和缓解肺部感染的重要措施。应指导患者正确的咳痰方法，鼓励自行咳痰；对低效咳痰者给予翻身、叩背，刺激咳痰；痰液黏稠者给予雾化吸入，以稀释痰液，便于痰液排出。保持呼吸道通畅，防止肺炎发生。另外还要加强口腔护理，保持口腔卫生，防治口腔和牙齿疾病是预防呼吸道感染的重要措施。要维持病室的温度和湿度，定期进行紫外线空气消毒，减少空气中尘粒，避免扬尘。吸氧患者做好氧气的湿化，调节氧流量，避免氧气对鼻黏膜的长时间直接冲击等。
3.3预防泌尿系统感染老年人的生理条件导致尿道黏膜发生退行性改变，难以抑制局部细菌生长，细菌容易由尿道逆行至膀胱引起感染。加之长时间卧床，大小便需要别人照顾，害怕麻烦别人而不敢多喝水，就更容易引起泌尿系感染。所以要鼓励病人多喝水，每天饮水量应在2 000 mL以上，从而增加尿量。保持尿道口和会的清洁与干燥。如尿痛或排尿淋漓不尽，可用车前草煎水代茶饮，也可口服氟哌酸消炎。前列腺肥大者，应嘱其多饮水，有尿及时排出，排尿时觉困难，可用手按压下腹部，使膀胱余尿排空。每天清洁尿道口及会皮肤，可有效地防治尿路感染。
4营养饮食
老年人骨折后，合理搭配饮食，营养均衡，有利于康复。应鼓励患者多进食豆制品、牛奶、瘦肉等蛋白质含量高的食物，以利伤口的修复和机体消耗的补充。对有便秘情况的患者，应鼓励其多饮水，多食蔬菜、水果和富含粗纤维的食物，饮食有规律、定时定量，必要时可用缓泻剂，保持大便通畅。
5功能锻炼
老年人护理范文6
目的:调查宜宾农村老年人跌倒发生情况，为加强农村老年人防跌倒护理管理提供指导依据。方法:随机抽取宜宾地区农村老年人302人，进行跌倒发生情况、跌倒风险评估等问卷调查，分析跌倒发生率和跌倒风险，探讨农村老年人防跌倒的社区管理措施。结果:宜宾地区农村老年人跌倒发生率约14.6%，男女无差异，随着年龄增加跌倒发生率和跌倒风险均呈上升趋势。结论:宜宾农村老年人跌倒发生率较高，存在较高的跌倒风险，应加强农村老年人尤其是空巢老人的防跌倒社区护理和管理，减少老年人跌倒的发生。
【关键词】
跌倒;老年人;护理管理;农村
随着我国人口老龄化日趋严重，跌倒也成为威胁老年人生命和健康的重要原因，可致伤残、失能，甚至直接致死［1］。有调查显示，我国60岁以上老年人跌倒发生率约18%［2］。农村空巢老人比例大，一个或一对老人带小孩在农村居住较为常见，加之农村特定的出入环境，导致农村老年人发生跌倒概率更高，后果更严重。针对农村老年群体的各种特殊性，积极开展跌倒的社区预防显得尤为重要。笔者对宜宾农村老年人跌倒发生情况进行调查，分析可能存在的危险因素，为预防农村老年人跌倒提供指导依据。
1对象和方法
1.1调查对象
采用整群抽样随机选取宜宾地区5个乡镇，共调查60岁以上老年人309人，资料完整回收302人，回收率97.7%。其中男138人，女164人;年龄60～88岁，平均(68.3±4.4)岁，在农村连续居住时间超过2年以上。
1.2问卷调查
采用相关问卷进行调查，包含4部分内容:①一般情况。包括性别、年龄、婚姻、文化、健康状况、居住情况、心理情况等。②跌倒发生的回顾性调查问卷。内容包括过去1年内跌倒的发生情况、次数、原因、时间、地点、后果、是否接受过防跌倒健康教育等。③Morse跌倒量表［3］(MFS)。预测跌倒发生可能性的量表，内容包括有6个条目:跌倒史、其他疾病诊断、使用行走辅助用具、静脉输液或使用肝素钠、步态、认知状态。每个条目评分为0～25分，总分为125分，评分越高表示跌倒风险越大，跌倒发生风险的建议诊断界值为45分。④修订后的社区老年人跌倒危险评估工具［4］(MFROP－Com)。MFROP－Com是针对我国国情修订后的社区老年人跌倒危险评估工具。量表包括13个项目共19个条目，每个条目采用Linkert－4级评分(0～3分)，得分越高跌倒的危险性越高。调查采取入户调查，调查前以村为单位开展宣传，征得老年人及家人的同意，调查前调查员需接受专业培训，现场填写调查问卷。
1.3统计学处理
将问卷内容录入SPSS17.0，对分类资料直接录入，并以频数、率或比进行描述，对MFS和MFROP－Com问卷进行评分，分数以数值资料进行录入，计数资料的统计分析用χ2检验，计量资料的统计分析用t检验。P＜0.05为差异有统计学意义。
2结果
2.1调查对象一般情况
其中空巢老年人占59.6%，身体有疾病者占63.9%。
2.2不同年龄、性别老年人跌倒发生情况
调查对象过去1年内共有44人发生过跌倒，跌倒发生率为14.6%，跌倒发生率无性别差异(χ2=0.48，P=0.30)。按年龄进行分组，跌倒发生率有年龄差异(χ2=9.74，P=0.01)。
2.3不同年龄、性别老年人发生跌倒风险评估情况
所有调查对象MFS和MFROP－Com评分分别为(31.9±8.1)分和(18.4±5.6)分，MFS评分有性别差异(t=3.17，P=0.00)，MFROP－Com评分无性别差异(t=1.11，P=0.27)。若按MFS≥45分定义为高跌倒风险，其中26人属于高跌倒风险，占8.6%。
2.4老年人跌倒发生地点、原因及受伤情况分布
调查结果显示:跌倒地点中，室内跌倒比例占所有跌倒的构成比为54.5%;跌倒原因中，滑倒和绊倒占58.2%;受伤情况中，软组织挫伤和骨折占82.1%。
3讨论
跌倒是老年人最常见的伤害事件之一，对老年人的健康和生活自理的威胁极大［5］。WHO报道:2002年全球有近40万人死于跌倒，60岁及以上的老年人占50%以上，70岁及以上者占40%［6］。随着我国人口老龄化的加剧，老年人跌倒已成为我国一个严重的公共卫生问题。有报道社区老年人的跌倒发生率为13%～49%，我国关于社区老年人跌倒发生率报道也不完全一致，发生率在15.6%～23.5%不等［7］。本调查结果显示:宜宾农村老年人跌倒发生率为14.6%，其中男性跌倒发生率为13.0%，女性15.9%，老年人跌倒发生率与年龄呈正相关。在跌倒风险评估中，MFS和MFROP－Com平均评分分别为(31.9±8.1)分和(18.4±5.6)分。室内是跌倒的主要地点，滑倒仍是主要原因，应在高危风险的老年人群中改善室内环境，减少跌倒的环境因素。
总之，老年人跌倒是严重的社会和公共卫生问题，积极有效的开展跌倒预防已变得刻不容缓，有效预防跌倒，关键是要寻找可逆的跌倒风险因素并针对高风险人群开展干预。农村老年人存在明显“空巢”现象，应关注空巢老人，加强对空巢老人的管理和关心，积极预防农村空巢老人跌到问题。跌倒的危险因素有老年人自身生理方面的，也有环境方面的，老年人要根据自己具体情况，合适选择运动或锻炼增加肌肉力量或平衡能力，增强跌倒的防范意识，家庭、社会要有足够的重视，从多方面给予支持和帮助，减少老年人跌倒的发生，提高老年人的生活质量。
作者：熊静 单位：四川省宜宾卫生学校护理教研室
参考文献
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［3］唐玮，甘秀妮，刘章会，等．汉化Morse跌倒评估量表在中国临床护理中应用的可行性［J］．中国医科大学学报，2010，39(11):943－946．
［4］王利维，周立．修订版社区老年人跌倒危险评估工具在我国应用的信效度研究［J］．护理学报，2011，18(17):12－15．
