高校体育教育范例

【摘要】随着我国的民族文化越来越丰富，文化多样性越来越显著，民族体育文化的传承问题，变得越来越被研究者所重视。在以前，民族体育文化都是各自独立发展，尤其是一些少数民族地区具有的代表性的民族体育文化，在没有收到外来文化的干扰下，处于一个稳定的状态下。以前的民族体育文化都会在本民族内代代相传，极其简单，而现在民族文化的种类得到了全面的增加，各种民族文化也都在逐渐的融合。

【关键词】民族体育；文化传承；高校体育教育

1.民族体育文化传承与高校体育教育中的主要问题

1.1有关部门重视程度不够且缺乏明确的目标

民族体育文化并不是一个需要多大投资的项目，而且，它对我们这个中华民族产生的深远影响，随着时间的拉长，将会表现出更大的文化效益。可也正是有关部门在这方面缺乏这么一个意识，导致了民族体育文化传承与高校体育教育之间难以有效的结合。不仅如此，随着一些部门的不作为，可以看到相关的专业人员也越来越少，这与这些单位的消极态度，无法在社会上发起号召，采取有效宣传的方式不无关系。人员数量不足，又如何能够进行文化传承与教育，这种状况的确令人担忧。

1.2缺少高水平专业教学人员

现阶段对于人员配置仍然考察不够，教学人员质量参差不齐，同样会引起民族文化建设不过关等等的一系列后续问题，这种保量却没有保质的问题，对于民族体育文化传承来说，无疑也是不可取的，现阶段很多的学校在进行有关体育方面的教育时，总是会出现一些教学事故，这在一定程度上与体育教师的教学水平是密切相连的，同时，教师的教学水平不高，往往会直接影响到学生对于本民族体育文化的了解程度，掌握真实技巧的程度。所以，提高高校里民族体育文化教学人员的质量，也成为了一件刻不容缓的事情。

摘要：民族体育文化是中华优秀传统文化的重要组成部分，对于促进高校体育教育改革、创新和发展都具有十分重要的支撑作用，因而应当更加重视对民族体育文化的传承，积极探索更加图片的高校体育教育方法。本文对此进行了研究，首先简要分析了民族体育文化传承对促进高校体育教育的重要作用，在此基础上站在传承民族体育文化的视域下，就如何推动高校体育教育方法创新，提出了一些有针对性的策略，旨在为促进高校体育教育步入更加科学化轨道提供参考。

关键词：高校体育;民族体育文化;文化传承;教育创新

随着中华优秀传统文化越来越受到重视，如何将传承和弘扬中华优秀传统文化与高校教育紧密结合起来，已经成为当前高校教育必须高度重视的问题。民族体育文化作为中华优秀传统文化的重要组成部分，在推动高校体育教育改革、创新、发展方面具有十分价值，将民族体育文化融入到体育教育当中，应当成为当前乃至今后一个时期我国高校体育教育的重要方向和趋势。这就需要高校在开展体育教育的过程中，一定要比以往任何时候都要更加重视对民族体育文化的融合和创新，使高校体育教育步入更加科学化和创新化的发展方向。这既需要高校在开展体育教育的过程中，进一步加深对民族体育文化传承重要价值的认识，而且也要积极探索更加科学、系统、全面的体育教育方法，努力使高校体育教学在传承民族体育文化方面取得新的更大的成效。

1高校体育教育传承民族体育文化的重要价值

作为人类体育文化的重要组成部分，民族体育从其本身的特点上体现出民族文化的横向继承关系，可以说是一种民族教育的手段。由于它本身具有较普遍的竞技、娱乐和健身功能，比如武术、气功以及其他少数民族体育项目等等，都属于民族体育文化。在现阶段，将民族体育文化融入到高校体育教育当中，积极推动民族体育文化传承，对于推动高校体育教育科学、健康、持续发展都具有十分重要的价值。一方面，高校体育教育传承民族体育文化，有利于推动高校体育教学改革和创新。随着“阳光体育运动”的快速发展，特别是在“全民健身运动”越来越深入人心的大背景下，对高校体育教育提出了新的更高的要求，特别是在党的提出“立德树人”教育目标的大背景下，通过大力弘扬和传承民族体育文化，对于促进高校体育教育改革和创新具有十分重要的作用，这其中至关重要的就是通过传承民族体育文化，能够将体育教育与弘扬中华优秀传统文化紧密结合起来，进而推动高校体育教育步入更加良性发展的轨道，比如通过将民族体育项目纳入到高校体育教育当中，大力开展拓展教育，可以极大的推动高校体育教育朝着系统化的方向发展，同时也能够使高校体育教育在“立德树人”方面发挥更加积极的作用。因而从这个意义上来说，大力推动民族体育文化传承，将民族体育文化融入到高校体育教育当中，能够使高校体育教育改革和创新取得更好的成效。另一方面，高校体育教育传承民族体育文化，有利于培养学生综合素质。由于民族体育文化属于中华优秀传统文化范畴，将民族体育文化融入到高校体育教育当中，除了可以推动高校体育教育改革和创新之外，至关重要的就是能够促进学生综合素质的提升，特别是由于民族体育具有很强的文化属性，能够有效的培养学生的民族精神、团结意识以及文化素养，对于培养学生全面发展具有十分重要的价值。当前有很多高校已经开始重视民族体育文化，通过卓有成效的融合与创新，极大的促进了学生综合素质的提升，比如某高校将武术作为重要的体育教育项目，在开展武术教学的过程中，不仅使学生了解和掌握了中华武术的文化体系，而且也使学生通过学习形相提升自身的身体素质以及心理素质，不仅强化了学生的体育精神，而且也使学生的综合素质得到了极大的提升。

2高校体育教育传承民族体育文化的教育方法

高校在开展体育教育的过程中，应当高度重视民族体育文化传承，特别是要从高校体育教育的实际情况出发，积极探索更加科学的教育方法，努力使其取得更好的成效。要想在高校体育教育中更好的传承民族体育文化，除了要给予高度重视之外，还要重点在以下几个方面进行实践和探索，努力使其取得更好的成效。一是完善高校体育教育课程。高校在开展体育教育的过程中，要想更好的传承民族体育文化，最重要的就是要在进一步健全和完善高校体育教育课程方面狠下功夫，使其更具有文化传承性。这就需要高校除了要对现有的体育课程进行系统的整合之外，要对民族体育项目进行有效的融合，使其能够在高校体育教育课程体系当中占有一定的份量。这就需要对民族体育文化进行深入的研究和分析，同时还要加强对学生的调查和分析，结合学生的特点以及兴趣，有针对性的开设民族体育项目。在具体的实施过程中，要从运动性、娱乐性、趣味性等多个方面进行研究，对于武术、太极、气功等民族体育项目，在开展教育的过程中，除了要对项目本身进行教育之外，还要对民族体育文化进行传播，既要培养学生的体育意识和体育精神，而且也要培养学生的民族精神和民族情怀。二是创新高校体育教育模式。作为人类体育文化的重要组成部分，民族体育从其本身的特点上体现出民族文化的横向继承关系，可以说是一种民族教育的手段。高校在开展体育教育的过程中，要着发于更好的传承民族体育文化，积极推动高校体育教育模式创新，努力使民族体育文化传承取得更好的成效。比如在开展高校体育教育的过程中，要着眼于提高民族体育文化的传承性，除了要开展专门化的民族体育项目教学，还应当将视频教学、网络教学、互动教学等有效结合起来，让学生领略民族体育文化的风采，培养学生对民族体育文化的浓厚兴趣；再比如高校在开展体育教育过程中，还应当对少数民族体育项目进行有效的开发，让学生了解更多的少数民族体育项目，并使其与生产、生活紧密结合起来，强化学生的人文精神教育等等，都能够取得良好的成效。高校还可以积极引导学生到少数民族地区对民族体育文化进行调查研究，丰富学生的阅历，使学生了解和掌握更多的民族体育文化，以自身的实际行动传承民族体育文化。三是壮大高校体育教育师资。在高校体育教育中传承民族体育文化，必须进一步提升体育教师的综合素质，只有这样，才能更好的开展民族体育文化传承，使高校体育教育融入更多的民族体育文化内容。要加大对体育教师的教育和培训，使他们了解和掌握更多民族体育文化，在具体的体育教育过程中，能够将民族体育文化有效的融入到体育教育当中，进而使其更具有实效性。高校广大体育教师也要从传承民族体育文化的战略高度，着眼于落实“立德树人”目标，切实加大对民族体育文化的学习和研究，并且积极推动教学方法创新，使民族体育文化能够更好的融入到体育教育当中，着力培养学生的综合素质。综上所述，由于民族体育文化属于中华优秀传统文化，在当前我国高度重视中华优秀传统文化的大背景下，高校体育教育应当在传承民族体育文化方面狠下功夫，特别是着眼于推动高校体育教育改革、促进学生全面发展、培养学生综合素质，积极探索更加有效的融合教育方法，特别是要在完善高校体育教育课程、创新高校体育教育模式、壮大高校体育教育师资等三个方面狠下功夫，努力使民族体育文化成为高校体育教育的重要组成部分，最大限度提升高校体育教育科学性和有效性。

摘要：医疗体育是一种医疗性质的体育活动，其只需借助体育手段以为人的身体健康提供保障。在高校体育教育专业中有计划、有目的地开展医疗体育教学，除了可以加深学生对体育运动的认识，还能够拓宽体育生关于提高身体素质的知识面。针对医疗体育课程的设计，提出课程教育要与时俱进、加强基础理论知识、加强社会实践，以及构建医疗体育非朝夕之功。因此，高校体育教育专业作为我国医体融合之路先行者应结合医疗体系,开设与学生将来职业紧密联系、应用性较广的医疗体育课程，提高学生的专业素养和医疗体育技能。

关键词：医疗体育；高校体育；课程设计

1943年9月，脊椎神经科医生路德维希•古特曼在英国成立“脊椎损伤医疗中心”，为战争中庞大的伤残军人提供救治。众所周知，脊椎是人身体运动的重要枢纽，脊椎受伤往往会使人产生残疾和“不良于行”的消极情绪，从而影响正常的生活状态。体医融合是全民健身工作的技术核心，是体育科学为健康服务关键［1］，而“运动是良药”理念迅速传播［2］，已成为体医融合的强力推手。多年来的医疗事实证明，正如古特曼所言，体育运动在医疗中的地位首屈一指。由此，在全国乃至于世界范围内推广医疗体育、着重提高人们的医疗体育意识便成为在医疗和体育这两个维度都不可忽视的环节。毫无疑问，要使医疗体育意识能普及并深入人心，作为集体有效学习的教育手段当仁不让，在高校体育专业开设医疗体育课程更是显得尤为必要。这一方面可以直接作用于学生，加强学生的身体素质，促进学生身体和心理的健康，使学生获得良好且平等的教育，另一方面还可以通过习得医疗性体育的学生作用于社会，学生在生活或工作中将医疗体育再次推广，促使大多数人参与医疗体育锻炼，最终实现全民运动。科学的运动是使人通往健康的最佳途径［3］。由此，在高校开展医疗体育，可以说是提高全民身体素质的一个发端或导火索，可谓肩负重任。

1医疗体育的发展现状

医疗体育，简称“体疗”，是一种医疗性质的体育活动，是医学和体育的有机统一。医疗体育曾被定义为是一种专门预防或治疗慢性疾病或常见疾病的康复性体育锻炼。这样的定义无可厚非，医疗体育的确有这样的功效。与普通的医疗方法不同，医疗体育不必借助任何药物，只需利用体育手段，通过散步、慢跑、太极拳、气功、按摩、保健操等动作轻缓且运动量较小的运动方式进行锻炼，从而实现祛除疾病、强身健体、延年益寿，医疗体育也确实因其“协调全身、安全有效”而在健康界备受重视。但是，医疗体育的作用广泛，益处甚多，仅仅只是把医疗体育看成一种用于康复的体育运动，未免限制了它的发挥和效果。事实上，医疗体育不仅可以作为康复性体育运动用以治疗疾病，还可以作为保健性运动用以强身健体。作为一门新兴的独立学科，医疗体育既是运动医学的一个分支，也是康复医学的重要环节之一，又因其保健作用，如今已被广泛应用到体育运动中。

1.1医疗体育的发展概况

我国是世界上最早应用医疗体育的国家，医疗体育的应用在我国可谓历史悠久。我国现存最早的医书《黄帝内经》中便提到了运气、养气对人身体健康的重要性。战国后期的《行气玉佩铭》讲究通过练气功来改进并增强真气在体内的运行状态，以达到祛病保健的目的。南朝《后汉书》记东汉末年医学家华佗创编“五禽戏”以强身健体，预防疾病，可谓是将医疗体育发扬光大。此后如隋唐时期的《诸病源候论》《千金方》等书，都从多方面详细地记载了医疗体育。展望新时代，体育与医疗融合能够促进合力汇聚健康，成为解决全民健身的技术核心、体育科学服务健康的关键环节［4］。发展至今，医疗体育为现代临床医学建立了不朽功勋，医疗体育康复中心、医院医疗体育门诊等如雨后春笋，遍布世界各地。

【摘要】

二十一世纪是我国经济、社会持续发展的重要时期，创建以及完善人才市场的培养体系、为国家经济建设提供一定的人才保证是高校的基本义务。随着我国教育改革的不断推进，实践教学在具体的教学环节以及人才培养过程中有着十分重要的位置。但是在实际的高校体育教育专业中，其实践教学体系还存在着一些问题。本文主要根据高校体育教育专业实施实践教学体系出现的问题进行探讨，同时给出相应的体化意见。

【关键词】

高校体育；体育教育专业；实践教学体系；优化

一、优化实践教学体系的基本意义

优化实践教学体系主要是通过展开一些有效的改革措施来让具体的教学达到预期的状态。人才的培养是我国现代化建设的主要任务，具备与时俱进与创新的特点是社会对人才的基本要求。作为教学的一类有效方法，实践教学的宗旨就是通过一系列的变革来实现现代化教学。随着时代的不断变化，实践教学也在出现了相应的变化，以此来适应教学与社会的要求。体化教学的具体意义主要分为两类，首先它是一个过程，一种活动，也就是对教学的相关优化，让具体的教学变得更加的完整。优化教学还是一种境界以及一类状态，也就是成功、完善的教学。就教学自身来讲，它也是持续发展变化的过程，也是推动教学发展的原动力。现代社会的发展要求了现代化的基本水平必须与它相呼应，反之，教育将无法与时代接轨。

二、分析实践教学体系优化实施在高校体育教育专业中的必要性

【摘要】

目前，高校体育教学内容及手段都很难适应二十一实际人才培养的要求，出现了体育人才供需脱节的现象。如何从实际需要出发，改进高校体育教学方法，提高学生体育文化和运动水平是当前急需解决的问题。本文通过分析高校体育教学现状，浅析高校体育教育教学实践。

【关键词】

高校体育；教学改革；研究；实践

体育运动是人类在自然运动中发展起来的运动和竞技项目。任何一个体育运动项目多少都涵盖了走、跑、跳、投等基本运动形式，把体育运动作为发展身体素质的训练方法，不仅锻炼价值较高，而且具有很高的欣赏与竞技价值。体育运动是完善运动技能、培养运动人员意志、提高训练水平的主要手段，也是高校体育为“奥运争光计划和全民健身计划”的主要服务内容与方式。

1高校体育教育专业课程内容改革现状

1．1高校体育课程内容的现代化

【摘要】学校是学生接受教育的重要场所，而高校作为学生从学校过渡到社会的枢纽，终身体育意识的培养在此阶段则显得尤为关键。本文对如何在高校体育教学过程当中培养学生的终身体育意识进行了剖析和探讨。我们要从学校层面与教师层面进行深度改革，培养学生的终身体育意识。

【关键词】高校；体育教学；终身体育意识

前言

第二次世界大战后终身教育被提出，我国在20世纪80年代中期关注，被列入为体育科研的重大前沿课题。在研究内容中指出“学校体育应奠定学生终身体育基础、终身体育同学校体育、群众体育的关系、建立包括学校体育在内的终身体育体系等观点，对推动我国终身体育的研究与实践起到了巨大的推动作用”[1]，终身体育的培养逐渐被人们接受。

1.终身体育的重要性

终身体育的内涵：终身体育是伴随着终身教育的发展而成长起来的。人体的运动规律要求身体锻炼必须长期进行，只有持之以恒，才可以产生良好的锻炼效果。它包含以下两个方面的内容：一是指学习与参加体育锻炼活动需人从生命开始至结束，使终身的目的性明确，它是现实生活中不可或缺的一部分；二是在终身体育思想的指引下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领悟中提供参加体育活动机会的实践过程。人在不同的时期主体感受和身体状况是不同的，例如在青壮年时期，大多是为了个体的美感而去健身；而到了中老年时期，人们为了延年益寿去锻炼。所以终身体育也是终身学习的一种形式。唯独在保证健康的体魄的前提下，人们才会保持良好的工作状态。现如今，社会飞速发展，体力劳动逐渐被脑力劳动所替代，生活水平提高，体质问题也接踵而来。这与人们体育意识薄弱密切相关，所以高校在培养学生的终身体育意识上有着义不容辞的责任！

2.高校体育对终身体育的作用

1我国高校体育教育观的发展历程及影响

自改革开放以来，我国高校体育教育观的发展，主要分为四个阶段。以下就从这四个阶段入手进行简要的分析。

1.1“技能论”与“体质论”及其对高校体育教学活动的影响

“技能论”实际上指的就是体育运动技术的教学，这种体育教学的方式通常又被称为传习式的体育教学方式。“技能论”的体育教育观认为学校体育教学应该教授给学生的是体育技能，让学生通过体育技能的学习来提高体能，学生学习体育技能的方式主要是模仿式的，并不需要深入的了解和掌握运动的原理。而此时期的“体质论”的体育教育观则认为，开展体育教育的目的就是为了提高学生的体质水平，具体提高学生体质水平的手段则可以有各种各样不同的方式和方法，传授技能的方法只是其中最为常见和最有成效的一种。可见，“技能论”的体育教育观，与“体质论”的教育观两者之间还是存在一定的区别与冲突的，两者各有不同的侧重点和不同的理解角度。此阶段在高校体育教学中占据主要地位的就是这两种体育教育观念。受这两种体育教育观念的影响，高校在开展体育教学的过程中，往往更加重视学生体育运动水平和竞技技术的培养，所开展的高校体育教学活动，也多是以掌握运动技术、提高运动竞技水平、提高学生的身体素质、增强学生的体质水平为目标的。

1.2“终身体育”与“素质教育”及其对高校体育教学活动的影响

“终身体育”是20世纪90年代我国在体育改革和发展的过程中提出的一个新观念。其强调的是要培养学生终身进行体育活动的能力和习惯，认为体育活动不应该是人在发展某个阶段的活动，而是要伴随人的一生的生活内容。“素质教育”是随着1993年我国《中共中央国务院关于中国教育改革和发展纲要》的印发，而明确的一种体育教育理念。“素质教育”的体育教育理念，认为体育教育应该以提高全民族的素质为宗旨，改革原有的人才培养模式，改变原有的应试教育模式，转而培养和提高人的素质。素质教育相较于传统的应试教育理念而言，更具全面性和主体性、更重视发展性和整体性等特点。伴随着“终身体育”和“素质教育”体育教育观念的出现和确立，我国的高校体育教学也出现了一系列的转变，在高校体育教学中，任课教师开始意识到了传统的追求学生竞技水平和过分重视运动技能传授的局限性，摒弃了单一型的学校体育教育模式，开始有意识的重视学生终身体育意识和终身体育习惯的培养，并努力实现高校体育教学面向全体学生的全面素质的主动、生动和充分发展的问题，从而有效的促进了学生各方面素质全面提高的问题，让高校体育教学活动更上了一个台阶。

1.3“健康第一”及其对高校体育教学活动的影响

第一篇：生态平衡下高校体育教育

摘要:

教育生态学中的生态平衡理论广泛应用于教育领域的相关研究。当前,高校体育教育存在场地设施不足,学生体质健康状况下降等相关问题,探究生态平衡视阈下高校体育教育有助于推动高校体育教育的发展,有效提高大学生的体质健康状况,改善高校体育存在的问题。通过对高校体育教育生态平衡的基本概念及其相关的理论进行分析,研究表明:高校体育教育可通过重视体育教育场地设施的生态平衡、适应发展的外部环境、保证教师与学生的生态平衡等途径实现高校体育教育的动态平衡。

关键词:

生态平衡；高校体育；体育教育专业

随着现代社会经济的迅猛发展,人们对人与自然和谐相处的重视程度日益提升,受到社会各界学者的广泛关注。生态平衡就是指在一定时间内生态系统中的生物和环境之间、生物各个种群之间,通过能量流动、物质循环和信息传递,使它们相互之间达到高度适应、协调和统一的状态[1]。生态平衡作为生态学中的一个理论被广泛应用于各个领域,同时也被引用到教育生态学中。

1高校体育教育生态平衡的基本概念及理论