大学体育教学范例

前言

大学生是进行国家建设的未来希望，承担着国家富强和民族复兴的重要使命。大学生要想在社会中干出一番事业，实现自我价值，首先就必须要有一个健康的体魄，拥有良好的身体素质。

1.终身体育

终身体育强调体育教育不会在某一时期停止，而是持续一生的进行，其是终身教育的重要组成部分，受到了广泛的关注。大学生形成体育锻炼的习惯是高校体育教育的目的。由于对某个项目的特殊爱好，学生将继续关注和参与某些项目的活动，并在持续参与的过程中继续锻炼。终身体育要求大学生不仅要积极进行体育锻炼，增强体质，改善健康，还要形成体育锻炼的意识、习惯和能力，即使毕业离校后也要坚持体育锻炼，并能够终身受益。终身体育具有终身性和全民性的特点，需要将学校体育、家庭体育和社会体育有机地结合起来。体育运动是现代人生活的重要组成部分，它可以丰富人们的社会和文化活动，满足人们的精神需求。大学体育是需要学生积极学习，学生在参加他们喜欢的运动时将会身体活跃。在运动过程中，他们与同伴默契合作，与对手奋力拼搏，从中获得快乐和心理上的满足，同时可以在实践中获得各种情感体验。如何将大学体育与社会体育联系起来，可以说是个人终身体育的重要组成部分，对毕业后终身体育的实施有明显的积极影响。高校是培养学生终身体育观的主要场所，体育项目的设置基于区域和环境的特点，结合社会体育的特点，经过多年的实践，目的是使每个学生都能掌握终身体育的知识和技能，培养终身锻炼的习惯和意识。大学体育是学生踏入社会的最后阶段，是学校体育与社会体育的关键环节，它在终身体育的实施中发挥着衔接作用。在大学体育教学中，有必要将教学重点从竞技体育转移到以健身、娱乐为主的教学内容上，使学生掌握一定的知识和锻炼方法，激发他们对体育的兴趣。有必要根据不同学生的具体情况采用不同形式的教育，根据学生的需要选择不同的内容，以便学生可以良好接受教育。

2.大学体育教学实现终身体育教育的途径

2.1建立大学终身体育课程体系

大学体育教学要实现终身体育教育，通过体育教育提高学生的身体素质，需要完善制度相关制度，掌握体育与保健的基本知识和技能，发展有竞争力、进取、健康、文明的生活方式，促进学生身心健康的全面发展，促进人格发展，为终身体育打下坚实的基础。大学要建立以终身体育为指导思想的新型学校体育教学模式，建立大学终身体育课程体系，废除传统的单一体育课形式，大胆解放思想，努力建立新的教育模式，实施健康教育、娱乐教育、生命教育和竞争教育，使学生真正了解参加体育锻炼的意义和作用，积极有效地引导学生进行体育锻炼，让学生体验到运动锻炼的乐趣。

摘要：体育游戏的多样性和趣味性等特征为大学体育教学提供了新的改革思路与方向，有利于大学体育教育的完善和充实。因此，本文采用文献资料法等，根据分析当前大学体育教学发展的现实困境，提出了体育游戏在大学体育教学中的可行意识，同时也提出了关于体育游戏在大学体育教学中实施的建议，旨为通过多样性和趣味性的体育活动，来激发学生参与体育学习的兴趣，促进大学体育教学的发展。

关键词：体育游戏;大学体育教学;实践应用;方式途径

前言

我国不断强调人才培养的综合性，在全民健身和体育强国战略口号的推动下，高校体育教学工作不断改革创新，不少高校开展了多样的体育教学项目，以为学生提供良好的体育运动氛围。尤其是体育游戏的融入有效了解大学体育教学的内容，使得大学生们提高了参与体育运动的积极性。

1、大学体育教学发展的现实困境

1.1、缺乏全面系统的教学规划做支撑

体育教学改革在我国大学教育中的起步相对较晚，发展时间较短，因此并没有完全形成成熟和完善的教学体制与规划，其中依旧存在着较多的漏洞。例如教学内容和目标划分不明确，教学的结果和成绩制定不科学不合理，师资力量分配不实用，甚至是硬件教学器材配备不齐全等等问题。

摘要：

因为受传统教育方式与陈旧教育观念的影响，使得当前大学体育教学改革中存在诸多的问题。这些问题阻碍了大学体育教学改革的深入发展，影响了我国体育事业的兴盛。所以，有必要在大学体育改革中建立一套完善、合理、科学、规范的教学模式、树立新型教学理念、建立健全教学评估体系。这才能从根本上解决大学体育改革中存在的问题，使大学体育教学得到创新和发展。

关键词：

大学体育；教学改革；存在问题；创新方式

我国高等教育的一个重要组成部分就是大学体育教学，大学体育教学改革的成败直接关系到我国高等教育体系整体改革的成功与否，也是我国能否成功培养综合型建设人才的关键。在全新教学理念思潮的影响下，传统的大学体育教学已经满足不了新型教学理念的教学需求。因此，大学体育教学必须建立符合时展的新型人才培养模式，以便于为国家的经济社会建设提供大量的智力支持。

1.大学体育教学改革中存在的一些问题

1.1教学模式与教学理念相对落后。

摘要：该文研究的主要内容是大学冬季体育教学开展的拓展训练。作者首先对大学体育中的拓展训练进行简要概述；其次，分析了拓展训练对大学体育教学的影响；最后，重点对冬季体育课拓展训练的设计展开讨论。希望通过文章的分析和研究，为大学冬季体育教学中设计拓展训练工作提供一定的借鉴。

关键词：大学冬季体育教学；拓展训练；滑冰练习

随着大学教育的逐渐发展，社会上对大学教育的质量提出了更高的要求，经过完整的大学教育培养出的人才应当具备专业的知识体系，也应当具备健康的身体和强健的体魄，只有这样才能满足未来在社会上发展的要求。因此，在大学教育中，除了专业教育以及通识教育之外，还应当广泛开展各种类别的体育教学与相关活动，尤其是冬季的拓展训练，不仅可以改善大学体育冬季教学的困境，也可以为大学生在冬季的训练提供机会，提高大学生的身体素质。

1大学体育教学中的拓展训练

在大学教育当中，体育方面的教学必不可少，在大学体育教学当中充分融入拓展训练有助于提升大学生的身体素质，尤其是冬季的拓展训练，大学体育教师在冬季拓展训练中引入部分冰雪运动，将有助于大学生在冬季也坚持锻炼，提高自己的身体素质，有助于帮助大学生获得更加全面地发展，更有助于提升大学体育教学的整体质量，让大学生在拓展训练的过程中养成在冬季也坚持锻炼的良好习惯，帮助学生在运动的配合中养成良好的体育精神，这些都将在学生毕业进入社会之后为他们提供巨大的助力。拓展训练的另一个名称是体验式学习，在半个多世纪的发展演变过程中，逐渐成为一种现代化的教育方式，也能够与当下的社会现状相契合[1]。大学生们可以通过体育教学当中的拓展训练激发自己的潜能，在彼此配合的过程中强化自己得集体精神，使他们的意志更为顽强。拓展训练在当下主要包括两种训练的方式，其一是水上的项目，以各种类型的划船为主；二是陆地上的项目，以野外生存相关的内容为主。但是在冬季的冰雪运动中，缺少拓展训练的身影，这必然会对大学体育教学在冬季开展拓展训练造成阻碍，为了提高冬季体育教学的质量以及弘扬冰雪运动文化，需要重视冰雪拓展训练的设计工作[2]。

2拓展训练对大学体育教学的影响

2.1丰富了大学体育教学的内容

【摘要】新媒体作为一种新型的媒体形态，是重要的信息载体，在各行各业中都有着广泛的应用。体育教学是高校教学中的重要内容，对学生的身心健康发展有着不可替代的作用。新媒体时代的到来，为大学体育教学增添了新的活力。本文首先介绍了新媒体的特点，在此基础上论述了新媒体对大学体育教学的影响，最后提出了新媒体时代大学体育教学的创新策略，以推动高校体育教育改革的进程。

【关键词】新媒体；体育教学；策略

随着网络技术与数字技术的发展，新媒体日益深入我们的学习与生活之中，并且成为了人际交往及信息获取的重要工具，这也标志着新媒体时代的到来。大学体育是高校教育中的重要内容之一，有益于大学生身心的健康发展。在当前的新媒体时代，大学体育教学也应充分利用新媒体的技术优势，促进大学体育教育理念、教育内容及教育方式的转变，迎合当前教育信息化的时代要求，不断提升大学体育教学的实效性，推动我国高校体育教育的创新发展。

一、新媒体的特点

新媒体是与传统媒体相对应的一种媒体形态，它通过数字技术、网络技术和无线通信技术实现对文字、图像、声音等信息的传播。新媒体不同于报纸、电视等传统媒体，它以手机、电脑等为终端设备，在开放性、灵活性等方面具有较大优势，使人际交往与信息获取不受时间及空间的限制，是对传统媒体的重要革新。大学生群体是新媒体使用群体之一，他们通过新媒体的使用为自己的学习交流提供了极大的便利，能够接触与学习到课本之外的新知识，拓展了自身的知识视野，是大学生学方式的重大变革。新媒体推动了教育的信息化建设，这与新媒体自身的特点有着密不可分的关系。第一，即时性。新媒体冲破了传统媒体的束缚，打破了信息传递的时空限制，能够实现信息的快速传递。第二，交互性。传统媒体是由媒体向受众的单向传输，在信息传递过程中很难进行信息的反馈，交互性较差。新媒体的出现，使信息交流实现了双向传输，受众不再仅仅是信息的接收者，还可以成为信息的反馈者与传递者，具有良好的交互性。第三，超时空性。新媒体利用网络及数字技术进行数据传输，不受时间与地点的限制，能够实现随时随地接受、查阅及信息。

二、新媒体对大学体育教学的影响

新媒体的高速发展深刻影响了高等教育的发展，推动着高校教育向现代化、信息化的方向发展。与此同时，随着高校体育教学改革进程的加快，新媒体也起到了重要的推动作用。新媒体对大学体育教学的影响主要表现在以下几个方面。

摘要：终身体育思想对学校体育领域的改革产生了积极而深刻的影响，学校体育如何为终身体育打基础，怎样从终身体育思想提出我国学校体育改革与发展的创新性对策，这是学校体育领域前瞻性和实用性都很强的一个课题，具有重要的理论与学术价值，在实践中对更新学校体育观念、扭转学生“被动体育”状态、促进学生身心协调发展等具有重要意义。“健康长寿”是人们最美好的愿望。保持健康的方法之一就是运动，生命的意义在于运动。终身体育贯穿了人一生的不同阶段，在人生的不同阶段采取不同的锻炼方式，这对于人们的健康发展有着积极作用。大学阶段是学生树立人生价值观的重要阶段，在这一阶段给学生树立终身体育的观念，将会给学生的一生带来重大影响。该文基于终身体育思想下的大学体育教学改革进行了探讨。

关键词：终身体育；体育教学；教学改革；体育锻炼

随着社会的发展，人们的生活方式有了极大改变，很多事情都可以通过网络来解决，因此也养成了不爱出门的习惯。现在的大学生更是如此，尤其在天热和天冷时，会通过各种APP来订餐，不会走出宿舍到餐厅吃饭，体育课更是目前大学生不感兴趣的课程，但体育教育的意义是让学生树立终身体育的思想，因此要通过一些有意思的活动来吸引学生参加运动，让学生对体育运动产生兴趣，进而促进学生养成自主锻炼的习惯。网络游戏严重损害了当代大学生的身体健康，学生沉迷于游戏中无法自拔，致使学生荒废学业，损害身体。现在大学生大多是娇生惯养出来的，身体素质普遍较差，因此给大学生树立终身体育的思想是刻不容缓的事情，只有拥有了健康的体魄，才能提高学习能力和工作效率[1]。

1终身体育的意义与特征

1.1终身体育的意义。终身体育思想意义深远，不仅可以推动高校的体育教学的改革，还对高校体育的发展起到促进作用。锻炼身体是当今社会很流行的词语，锻炼身体也有很多好处，比如可以通过加强身体素质，促进新陈代谢。其次，在大学期间，体育课可以让学生形成良好的体育锻炼习惯，让学生热爱运动，这让学生在毕业踏入工作岗位后仍然可以在没有任何人监督的情况下保持对一件事情的自主学习，会对学生的一生产生积极的影响。

1.2终身体育的特征。1.2.1时间的终身性。“终身体育”从字面上可以看出，这是时间连续性的概念，是具有终身性的，主要关注人们可不可以自发主动地进行体育锻炼。1.2.2体育锻炼的多样性。体育运动的内容多种多样，终身体育的理念不是让人们保持一种运动项目，可以通过自己的爱好和自身的特点进行选择。现在老年人流行跳广场舞，年轻人喜欢街舞，中年人可能会喜欢打球，等等。这都可以根据自身情况进行选择。1.2.3参与主体的多元性终身体育思想的提出是根据大众的需求，并不单单指在校大学生，大学生只是终身体育主体的一部分，在终身体育的特点中，还包含着其他主体。终身体育的理念，面向的是全社会，不是单纯地针对爱好体育的群众和在校大学生，目前我国的老龄化现象越来越严重，树立终身体育思想也是为改变老龄化严重的社会提供方向。

2当今大学体育教学存在的问题

［摘要］体育是高等教育体系中的重要组成部分，其能够对学生的全面发展起到良好的促进作用。受传统教育观念的影响，体育学科以往的社会关注度并不高，但随着新课程改革进度的持续推进，体育教育已逐步摆脱被边缘化的地位，逐渐走进社会大众的视野之中。终身体育理念的提出，更加凸显了体育锻炼的重要性，教育者需做好培养学生终身体育意识的工作，全面革新体育教学模式。基于终身体育视域，针对中国大学体育教学改革的具体策略展开分析。

［关键词］终身体育；大学体育；教学改革

体育是高等教育体系中的关键内容，科学的体育教学能够起到提升学生综合素养、促进学生全面发展的作用。终身体育是终身学习理念与教育总体影响的集合体，强调个体的发展性教育。大学体育教学是学生在学校进行体育学习的最后阶段，也将决定学生未来很长一段时间甚至终身的体育意识。因此，高校体育教学必须坚持以人为本的理念不动摇，让学生形成坚持体育锻炼的意识，主动践行终身体育理念。目前，我国高校体育教学现状并不理想，与终身体育的要求相差甚远。因此，教师需进一步加强学科教学改革，增强体育教学实效性。

一、终身体育理念的内涵和作用

（一）终身体育理念的内涵

简单来说，终身体育就是指人能在生命各时期积极展开体育学习与锻炼，依托于体育活动满足身体不同时期的运动需求，进而达到增强体质、促进身心发展的作用。这一理念具备显著的全民性、长期性以及丰富性特征。终身体育理念对人的个体差异性保持尊重，倡导借助不同形式的体育锻炼，满足不同个体需求，进而使得每个人都能在参与体育锻炼的过程中获益。其受众涵盖全体民众，可以看作是一种全民运动理念。这一理念具备高度明确的目标、系统化的锻炼计划以及持续高昂的兴趣。针对人的不同成长阶段设置了有差异的运动项目，如儿童可积极参加足球、篮球等运动，提升对体育运动的兴趣，老年人可进行适当的舒缓运动，增强体质，避免身体损伤。

（二）终身体育理念的作用

摘要：教改的不断推行，让体育教育不断得到重视，如今大学体育课的开展不断实现革新，开始在大学体育课上引入终身体育的观念，对学生长远的发展以及成长是有重要意义的，也是为了让学生在大学体育课上体会到快乐的学习氛围，锻炼自身的体魄，提升自身意志力以及体育意识，并形成体育技能的应用意识。本文是结合终身体育的观念，探讨大学体育课的开展如何实现有效革新，促进学生形成终身体育的观念。

关键词：终身体育；大学体育；教学革新

一、前言

在大学体育课上，教师除了可以让学生不断提升自身的运动技能，完成自身的学业，还可以让学生形成体育运动的观念，终身体育是现阶段教育改革对大学体育课提出的要求，让学生具备这样的观念，促进学生坚持体育运动，满足学生长远发展的需求。这需要教师对大学体育课改变认知，意识到终身体育这种观念的重要性，不断对大学体育课的内容进行革新以及充实，然后促进大学体育课的高效开展。

二、终身体育观念及其在大学体育课上的重要性

（一）终身体育观念

终身体育是就是90年代被提出的一个观念，重要的内容，指的是个体从出生到死亡的整个时期，参与到体育锻炼中并且有着明确的运动目标，确定了体育运动是人生中非常重要的学习任务。其次是基于终身体育这种理念，对体育学习进行指导，形成完善的学习系统，这个阶段将终身体育作为运动指导观念。在大学体育课上，将终身体育引入到实际教学中，让学生可以形成终身学习以及终身体育的思想，对学生长期的素质提升是有好处的，对大学体育课来说，终身体育也是为教改的推进提供了助力。让大学体育课的开展与学生的实际需求相适应[1]。