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l调查方法和内容 调查对象为体育系四个班159名学生，其中男119名，女40名。调查内容包括损伤部位，发生运动损伤的项目及其原因，进行归纳分析. 2结果与分析 2.1从表1中看出，损伤部位较多，调查表所记录的运动损伤，包括练习和测验中实例，全部损伤次数57次。从损伤的种类来看，股后肌群拉伤高居第一位。 2.2从造成损伤的主要原因来看见表2，准备活动不适造成损伤居首位占26.3%。2.3运动损伤与运动项目的技术特点有着密切关系，从调查结果可见:跨栏项目，在练习时踢栏、勾栏失去平衡跌倒，轻者擦伤，重者骨折。主要是柔韧性不好，关节灵活性差引起，容易损伤腰部等。 短跑容易发生腿后肌群拉伤和躁关节距排前韧带损伤。肌肉拉伤主要由于准备活动不充分。肌肉粘滞阻力较大。肌肉的生理机能尚未达到适应活动所需的状态，以及身体疲劳使肌肉机能降低，力量减弱，协调性下降等因素引起的，距排前韧带损伤主要因为短跑项目裸关节承受较大的负荷量，加上踩关节的解剖特点，足的屈肌力量比伸肌大，内翻肌力比外翻肌大;外蹂比内躁长;内侧三角韧带比外侧三条韧带强，距骨体前宽后窄，足距屈时躁关节较不稳定。 因此在运动中如遇场地不平，过硬就容易使足内翻，导致外侧付韧带尤其是距膝前韧带损伤。 跳远项目除了容易发生距排韧带损伤外，还有骸骨劳损和胫骨骨膜炎。距排前韧带损伤主要也因场地不平以及有的同学落地时身体重心不稳，向一侧倾斜而致伤，损伤机理如前所述。骸骨劳损发生原因是跳远的踏跳和最后一步制动动作，膝关节处在半蹲位(13少一15少)进行发力，由于韧带松驰.关节的稳定作用完全靠股四头肌和骸骨来维持.这样就加重了骸骨的负担，在一次或一段时间内负荷过多，超过组织细胞的生理负荷，就会导致损伤.胫骨骨膜炎仍因场地过硬，使小腿受到较大的反作用力，增加局部负荷，而引起疲劳性骨膜炎。 跳高项目腰部急性损伤率较高，此外还有蹂部、颈部扭伤。因为跳高对体育专业学生来说，是一项技术难度较大的项目，由于动作要领未掌握，身体疲劳以及准备活动不充分，落地动作不正确等因素，均易引起以上损伤。 铅球和标枪项目易发生肩袖损伤和腰部急性损伤，由于技术动作要领未掌握，使肩袖肌腆和肩峰下滑囊受到脆骨头、肩峰和嚎肩韧带的不断摩擦挤压和牵扯导致肩袖损伤，也因动作要领未掌握而引发腰部软组织急性损伤。 施更具有头等重要的意义。选择有效的恢复手段，首先必须对疲劳产生的性质、恢复过程的规律有比较清楚的认识，然后针对疲劳的性质选择相应的恢复手段。如果我门的运动员具有一定的解剖学、生理学、生物化学、心理学的知识，就可将自己的机体的感受，症状较为准确地的反馈给教练，以至校正教练通过观察或监测得来的结果，从而达到对症下药的效果。 3运动员文化素质对竟争意识的影响 竞争是创造的强大动力，是催化剂。竞争是相同客观条件下的主观对抗，它可明确思维动机，提高思维的力度和速度，最大限度地激发各种创造因子的能量，提高思维的效率。竞争当然是要夺冠军，争荣誉。 但竞争更重要的意义是展现人类征服自然，战胜自我，超越自我的一种能力的精神，所以作为一个运动员如果没有很强的竞争意识，也不可能将梦寐以求的成功与胜利显示出来。然而一些文化素质较低的运动员，不能正真理解这些，仅仅把体育竞争看作是对速度、耐力、技巧等追求，仅仅把体育竞赛的目的单纯的看成是得名次，夺冠军，为国争光。一旦愿望不能实现，精神支柱完全崩溃，再也不能完好的展现自己的技术、战术，身体素质和顽强的意志品质。这在我国一些球类比赛中表现的尤为明显。 总之.运动员文化素质的提高过程，是一个长期的潜移默化的过程、需从小从基础抓起.教练员要在注意技术训练的同时，加强文化素质的教育，要制定切实可行的计划，严格执行，相信经过努力，一定会对运动训练产生积极的促进作用。
