前言：寻找写作灵感？中文期刊网用心挑选的上好心理健康课的措施阐述，希望能为您的阅读和创作带来灵感，欢迎大家阅读并分享。
作者：贾秀琴 单位：白银区第二小学
初涉《心理健康教育》,许多老师感到很茫然,要么不小心把它上成了品德课,要么上成了语文课,总找不到准确的切入点,好多时候与其说是在上心理健康课,不如说是在匆匆忙忙完任务,培养学生健康的心理意识、解决心理问题变成纸上谈兵。作为一名实验教师,我在执教时也存在这样那样的问题,但收获亦多。现就如何上好心理健康课谈谈我的一些体会。
一、心理教育课应在民主平等的原则下进行
怎样才能打开学生的心门,了解学生的内在想法,并制定具体的引导措施呢?我认为首要是设法让学生开口,让学生有倾诉的愿望。而让学生能够真心倾诉的前提就是他必须有心理安全感,这个安全感的前提就是教师要转变自己的角色,以一个引导者和朋友的身份出现在学生面前,营造一种融洽、和谐的氛围,真诚地和学生交流,千万不能凌驾于学生之上,更不能在谈话时训斥乃至批评学生,否则无法走进学生的心灵,解决学生的心理问题。
二、心理健康课应走进孩子的内心世界
刚执教时,也许对教材的钻研不够,也许方法不当,上课时总感到很茫然,每堂课好像在走过程,没有真正将课标落到实处。十一月份,在省教科所的组织下,有幸听了几节心理健康研讨课,真是受益匪浅。研讨课中不乏精彩的片断,也不乏经典的言辞,但最打动我的还是我校高老师在执教《再牵友谊之手》时,孩子们发自肺腑的倾诉,感人至深的“消除矛盾,再牵友谊之手”的场面。矛盾冲突在学生的生活中如家常便饭,解决不当,会给矛盾双方造成不必要的心理负担,并使一些错误的意识和行为得不到及时的矫正。高老师从学生的矛盾入手,让学生回忆并交流自己难忘的一次冲突以及当时的心情和处理方式,随后老师精心创设情景让学生设身处地的体验矛盾并尝试解决。当学生解决矛盾出现困惑时,老师及时地出示了几种解决矛盾的策略,供学生选择并尝试运用。在尝试运用过程中,孩子们把积压在心里的不解、委屈与怨恨尽情地宣泄了出来:有的孩子真诚地向对方道歉;有的为自己的过错流下了悔恨的泪水;有的情不自禁地互相拥抱。矛盾就这样在老师的引导下化解了。听后,我深深地感到,如果执教老师不能走进学生的心灵,一切做法与语言都将如过眼云烟,不能打动学生,引起学生心灵的共鸣,我们的心理健康课就是失败的。心理健康教育以实现回归自我,发挥潜能为宗旨,重在自我调控,强化自我领悟与自我评价体验,它不是一般的安慰同情、忠告建议和简单的命令限制、批评指责。因此,把课上进孩子的内心,是心理教育的重头戏。
三、心理健康课应让孩子学有所获
心理健康课说到底就是要培养学生的心理健康意识,引导他们解决一些心理问题,帮助他们走出心理误区,以健康的心态去学习生活。所以在每节课后,要善于引导学生学会感悟,学会总结,并运用于实践。如学《我是勇敢的小战士》一课时,我让孩子们在听了故事,看了插图后进行讨论交流:遇到这些情况怎样做才算是勇敢的孩子呢?能讲讲你经历的勇敢的事吗?在交流的过程中老师及时引导他们进行总结:当自己和亲人失散或迷路时,一定不能慌张,要学会自己解决问题(比如打电话、找警察叔叔、大声呼救等可行措施);遇到火灾,要冷静地向119求救;遇到坏人,不能害怕,要向周围的人群呼救或想办法脱身等等。我想这些具体可行的方法,会让孩子们受益一生。
四、心理健康教育应渗透于日常活动中
虽说课堂是心理健康教育的主渠道,但这远远不够。小学生日常活动中蕴藏着许多心理健康教育的内容。在教学活动中,我常把心理健康教育的目标和内容融入相关的日常活动之中,如通过语言领域《打电话》的教学活动,丰富小学生的社会经验,培养小学生乐于与人交往的性格;通过社会领域《我不怕,我勇敢》的教学活动,让小学生懂得生活中什么是勇敢,怎样做才是勇敢的孩子,培养他们克服困难的勇气;通过“学做解放军”“过家家”“赶超市”“儿童医院”等角色游戏,不仅培养了学生之间的友谊,而且提高了小学生的交往能力。在生活中,还可通过洗手、穿衣、做值日、整理衣物等活动,培养小学生的良好卫生习惯和独立生活能力,增强他们的自信心。
五、心理健康教育活动课应得以延伸和发展
具有发展性的教育才是有生命力的。一堂心理健康教育活动课的设计只能给学生提供有限的指导,而学生心理技能的形成需要通过多种途径、多次实践方可形成,为此,我在活动结束后常设计一些相关的活动来作为教育活动的延伸,让学生在反复尝试和实践中形成良好的人际交往能力。我常采用的方法是写“悄悄话”和开展个别心理辅导。平时我总把他们当作自己的朋友,让他们把心里的不快和小秘密偷偷地告诉我,让我们共同分享。可以直接跟老师说,也可以通过日记来倾诉。在孩子们倾诉的同时及时疏导,帮助他们打开心结,同时还开展个别心理辅导,对个别心理不健康的学生有计划有目的地研究探讨、引导、教育,以达到预期的目的。这一方法比较复杂,需要的时间也比较漫长,见效也比较缓慢,需要我们耐心地去做。