作者：陈向权 单位：曲靖师范学院体育学院
我国是一个幅员辽阔，民族众多的文化大国，其中各个民族和地区的民族民间舞蹈文化正是这笔财富中不可缺少的一部分，他们以独特的风土人情，创造出绚丽多姿的舞蹈艺术，极大的丰富了我们的舞蹈文化。傣族是云南省古老的民族之一，居住在云南省西南部靠边境的地区，它是一个跨国界的民族，分布地区与老挝、越南毗连，人口约一百多万，主要信仰小乘佛教。傣族们热爱艺术能歌善舞。“孔雀舞”作为傣族人民代表性的舞蹈，有着悠久的文化历史。傣族人喜爱孔雀，在他们看来孔雀本身具有某些品质正与他们所尊崇所喜爱的品质相似，于是人们赋予它更明显更丰富更扩大的意义，使孔雀成为美、威仪、和平、吉祥的象征，它就自然而然的成为傣族文化艺术取材的对象。
1、双江傣族孔雀舞的运动形式
在傣族人民心目中孔雀是吉祥、幸福的象征，所以傣族人民十分崇敬孔雀，常常跳孔雀舞来表达自己的情感、各种心愿和对未来的向往，孔雀舞成为了傣族人民居住地区流传最广泛的舞蹈之一。由于孔雀舞有各种各样的传说版本，表演都是自己根据自己所认识的民间传说编舞，有的侧重于模仿孔雀的举动，而有的则侧重于表现孔雀的各种内心活动。再加之傣族又分为不同的支系分布在不同的地区，所以孔雀舞虽然有较统一的表演程式，但也不是一个固定的模式，不是一成不变的。孔雀舞动作优美动人、柔韧内在而又轻盈敏捷。总的来说都有以下特点：
（1）柔软的手指、手腕、手臂的运用，在跳孔雀舞的过程中，手指、手腕、手臂的动作，柔中带刚。柔软但不松软，十分完美的展现出了孔雀温顺、稳重、善良的性格；
（2）孔雀舞的特点好多都是通过手臂、手腕、手指柔软刚韧的运用表现出来。在孔雀舞表演过程中，上述三个部位的动作柔软而部松软，具有刚韧的内在力量。这样的动作韵律，把孔雀温顺、善良、稳重的性格特点表现得十分完美；
（3）孔雀舞的特点还通过小腿动作的快速、敏捷和眼睛的灵活运用而充分表现出来；
（4）三道弯时孔雀舞表演过程中，表演者通过身体各部位来组成的优美。典雅的造型，这是孔雀舞的一大特点。这独特、优美的曲线图案，把孔雀窈窕的体态完全表现出来。孔雀的特点还以表演者的身体各部位组成优美的典雅的三道弯造型表现出来。孔雀舞中的三道弯造型与其他民间舞蹈稍有区别。一般胯部的送出与上身方向的倾斜是相反的，头部倒向的方向同上身倾斜的方向一致。
2、双江傣族孔雀舞的社会文化价值
2.1显著的健身价值。中国传统文化是一种在农耕文化状态下孕育出来的体育形式活动，其自身必然蕴含丰富的文化内涵，表演性、以保健性为基本模式，以平和、宽厚、崇尚礼让为价值取向的体育形态。傣族孔雀舞是傣族人民日常生活方式、习惯、爱好的写照，他的舞蹈形式多样，是傣族人民劳作之余用于娱乐，开展健身活动的重要形式，由于傣族人民生活地域不同，所以各地区傣族人民的编排侧重点和舞蹈形式有所不同，因而各地区傣族舞蹈所体现的健身价值不同，傣族孔雀舞的健身价值很多最主要的是：提高练习者的力量、速度、柔韧、耐力以及协调性；帮助练习者纠正胸、肩、背、腿等身体不良姿势，克服形体和动作上的毛病；并能使关节灵活，肌肉韧带富有弹性，心、肺系统得到全面的锻炼。
2.2娱乐价值。傣族孔雀舞在体育文化中的娱乐价值主要体现在是指傣族舞蹈孔雀舞在舞蹈健身活动中所体现出来的传统的礼仪、信仰、道德、思想意识，以及与之密切相关的健身理论体系、健身思维方式、健身行规范、健身价值系统等。傣族孔雀舞除了给练习者带来直观的改良效果的实用健身价值外，还能给练习者带来美好的精神熏陶和审美享受，在心理调试方面同样具有良好的效果。娱己也娱人的傣族孔雀舞具有很高的娱乐性、观赏性和竞争性，直接反映出傣族独特的习俗。
2.3文化传承价值。孔雀舞中国傣族民间最负盛名的传统舞蹈，是傣族人民智慧的结晶，具有维护民族团结的意义，其代表性使它成为傣族最有文化同感的舞蹈。在傣族人民心目中，孔雀是美丽、智慧、幸福、吉祥的象征，而孔雀内在的感情含蓄，舞姿富于雕塑性，同一个舞姿和步伐，不同的动作和手形，就有不同的美感和意境。国家非常重视非物质文化遗产的保护，2006年5月20日，傣族孔雀舞经国务院批准被列入第一批部级非物质文化遗产目录。目前，国家已经开始倡导非物质文化的保护，民族传统文化的价值不能用金钱和数字加以衡量，但却可以在旅游的推动下，对原生态民族舞蹈民族文化加以保护，以表演的方式加以忠实记录和有效保存。
2.4促进人们交往的价值。孔雀舞蕴含丰富的精神文化，把这些精神文化充分挖掘出来，能促进体育文化间的相互融合与互补，舞蹈是一种无声的语言，他能突破语言沟通的障碍，促进各民族之间的交流，在2007年的少数民族运动会中，傣族孔雀舞以它独特的风格，展示出了傣族这一民族，通过这种健身舞蹈的文化传播，各族人们可以相互学习，吸收彼此优秀的文化，弥补自身的不足，是本民族舞蹈得以充分发挥，促进各民族之间的交流与合作，是少数民族健身舞蹈得以推广。
3、结论
傣族孔雀舞在众多的民族舞蹈中独树一帜，它融入了傣族人民的日常生活，表现了傣族人民的性格特征和生活习惯，体现了孔雀的灵性与姿态，在傣族人民自然环境和生活习惯的影响下使得傣族孔雀舞具有像水一样的特质。孔雀舞对双江县傣族社会有着很好的价值：它具有良好的健身价值；它能带给人们身心的娱乐；它能促进人们之间的交往；傣族孔雀舞还是傣族文化的重要传承。我们要更好地保护与弘扬这一傣族人民的宝贵文化遗产，为我国少数民族地区的政治与经济做出越来越大的贡献！